老中医;推荐4款除湿减肥经验方
同仁堂老中医减肥茶
同仁堂老中医减肥茶减肥一直是现代人们关注的热点话题，而同仁堂老中医减肥茶作为一款传统中药减肥产品，备受人们的关注和青睐。
同仁堂作为中国历史悠久的中医药品牌，其减肥茶自然也备受人们的信赖。
接下来，我们就来详细了解一下同仁堂老中医减肥茶的功效、适用人群以及使用方法。
首先，同仁堂老中医减肥茶的功效主要体现在调理身体、促进新陈代谢、清热解毒等方面。
这款减肥茶采用了多种中草药配方，具有清热解毒、利尿消肿、健脾益气、减肥美容等功效。
其中的草本成分可以帮助加速脂肪的代谢，促进体内废物的排泄，从而达到减肥的效果。
同时，这些草本成分对于改善便秘、调节内分泌、抑制食欲也有一定的作用，可以帮助人们更好地控制体重。
其次，同仁堂老中医减肥茶适用于一些特定的人群。
首先，对于那些因为内分泌失调、代谢不良导致肥胖的人群来说，这款减肥茶可以帮助他们调理身体，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。
其次，对于那些因为饮食不当、生活习惯不健康导致肥胖的人群来说，通过饮用这款减肥茶可以帮助他们改善体内环境，促进身体健康，达到减肥的目的。
当然，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、慢性病患者等，建议在医生的指导下使用。
最后，关于同仁堂老中医减肥茶的使用方法，建议饮用时将一小袋茶叶冲泡于开水中，每天饭后饮用一次。
同时，为了达到更好的减肥效果，建议在饮用减肥茶的同时，结合适量的运动和合理的饮食，避免熬夜和暴饮暴食，培养健康的生活习惯。
总之，同仁堂老中医减肥茶作为一款传统中药减肥产品，具有调理身体、促进新陈代谢、清热解毒等功效，适用于一些因内分泌失调、代谢不良或生活习惯不健康导致肥胖的人群。
在使用时，建议遵循正确的使用方法，并结合适量的运动和合理的饮食，以达到更好的减肥效果。
希望同仁堂老中医减肥茶可以帮助更多的人们改善体型，迎接更加健康美好的生活。
减肥偏方
减肥偏方：
荷叶3克，决明子8克，泽泻3克，绞股蓝10克，乌龙茶7克，青柠檬3克。
使用方法：将每副药材加入400毫升水，煮沸后小火再熬5分钟，即可饮用（注意，每日午餐、晚餐1个小时后饮用）。
中药减肥偏方的原理：
荷叶：荷叶是排油高手，有助于我们治疗便秘、通常肠胃等功效；决明子：决明子有消肿通便、清肝明目与绞股蓝放一起，能对消脂减肥有很奇特的效果；泽泻：泽泻有消肿、降脂减肥的作用；绞股蓝：绞股蓝具有很强的消除脂肪的功能；乌龙茶：乌龙茶属于红茶的一种，不但在减肥方面能帮助我们人体吸油，还能帮助人体降低血压；青柠檬：青柠檬的主要功能就是清理肠道毒素，我们平时切片用水冲泡喝也可以排毒，而且对我们皮肤有很好的美白作用。
中药减肥偏方的注意事项：
1、要在饭后1个小时后喝，而且这份减肥吸油汤是属于排油减脂的，不用节食和过于控制食欲。
2、有胃寒的人，在第一次喝的时候尽量要冲泡的淡一些，让胃部先适应一下，然后3天后按照正常量一天2次饮用。
3、如果想要减肥瘦身的，一天按照午餐、晚餐过后1小时各喝一包即可，保持一周能瘦6斤，但是在减肥后切记不要
暴饮暴食。
4、中老年人一天1到2包即可。
以上就是我为大家推荐的中药减肥方法，是根据老中医的配方而来，如果坚持下去，一周能瘦6斤，而且不用节食就能瘦，可以说是一份吸收油脂的汤药。
但是这里建议大家，如果身体虚弱或者是病后痊愈的人，尽量不要尝试。
是药3分毒，这份中药减肥方法，只合适一个月用一次，过多不宜。
[痰湿体质的调理方法]痰湿体质如何调理减肥
![[痰湿体质的调理方法]痰湿体质如何调理减肥](https://img.taocdn.com/s3/m/8f72bf6da55177232f60ddccda38376baf1fe00f.png)
[痰湿体质的调理方法]痰湿体质如何调理减肥1、饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。
痰湿体质的人如何调理身体多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
2、运动锻炼：痰湿之体质，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。
活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。
气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。
3、药物养生：痰湿之生，与肺脾肾三脏关系最为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。
痰湿体质的人如何调理身体假设因肺失宣降，津失输布，液聚生痰者，当宣肺化痰，方选二陈汤;假设因脾不健运，湿聚成痰者，当健脾化痰，方选六居子汤，或香砂六君子汤;假设肾虚不能制水，水泛为痰者，当温阳化痰，方选金匮肾气丸。
4、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
痰湿体质体征特点形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。
假设病那么胸脘痞闷，咳喘痰多;或食少，恶心呕吐，大便溏泄;或四肢浮肿，按之凹陷，小便不利或浑浊;或头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木不仁;或妇女白带过多。
气虚痰湿体质的病症老中医告诉我们，如果是属于这种体质，那么除了身体更加的沉重以及容易发胖之外，脸色也会变得更差，除此之外喉咙之中也会出现痰湿，人也越发变得懒动起来。
随着生活节奏的越来越快，气虚痰湿体质已经越来越常见，只要是体内出现了阴阳失调或者是气血运行不平衡的情况，那么身体就非常容易形成痰湿的情况。
相比于比较瘦弱的人群来说，肥胖患者更加容易患有，这主要是由于这一类型的人群皮肤之后总含有的油脂比较多，这就决定了身体更加容易出现多汗以及胸闷的情况，这就会出现痰多;另外一些性格更加温和以及善于忍耐的人群也更加容易患有，因为这些人心思郁结于心，难以抒发，所以会出现不适的病症。
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一个老中医的偏方(先保存，省的以后找了~~）(生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。
治高血压：（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。
（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。
（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。
治低血压：甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。
治血脂稠：（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。
（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。
连服四疗程（半月为一个疗程）脸上黑星（雀斑）：元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。
治脚汗. 脚臭：白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。
治脚气：韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。
治神经衰弱：浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。
水煎服，每天一次，半月治愈。
立治牙疼：白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。
5分钟不疼，虫火寒齐清。
根治牙疼：蚂蜂窝. 红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。
治口腔炎：西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。
治烂嘴：用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。
治咽炎：海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。
轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。
治中耳炎：韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。
老中医：“过劳肥”的产生原因和减脂方法
过劳引起的更多问题是“过劳肥”，就是越累越胖、越忙越肥，这是很多人的经验。
为什么会如此？就是因为过劳伤的首先是脾，脾气虚了，代谢能力下降，能量过多地存留在体内，人就变肥胖了。
这种胖子肯定是脂肪多、肌肉少的。
“十个胖子九个虚”，这里的“虚”指的就是脾虚。
这种脾气虚导致的“过劳肥”，是当今最常见的。
在忙碌的情况下，一般人是无暇管住自己的嘴的，抓到什么吃什么，凑合填饱肚子而已，自然不能斟酌饮食的热量，也顾不上节制，这就加重了肥胖的程度。
久坐是上班族的常态。
上班时间坐着，就算是午休刚吃完饭也马上坐下来，然后长时间不起来，不利于食物消化，容易在囤积脂肪。
另外，久坐不起，缺乏运动，人的基础代谢率就会下降，消耗热量的能力降低，人就很难瘦下来了。
缺乏运动"是导致"过劳肥"的首要原因。
睡眠对人的肥胖情况影响很大，在睡眠不足的状态下，体内调控饥饿的荷尔蒙—“瘦素”就会发生显著的变化，让人感觉到强烈的饥饿感。
而上班族频繁熬夜，每次感到饥饿容易大开食戒。
摄入的热量自然就增多，人也就是胖起来了。
而且，缺少睡眠不仅仅会使人动作拖拉，还会拖慢人体新陈代谢过程，造成身体消耗较少能量而发胖。
按照中医“子午流注”的理论，是因为他们在肝经值守的“丑时”，也就是夜里的1~3点，没有让肝脏休息，导致了这种代谢紊乱。
事实上，这种违背正常作息的生活方式，更是对脾气的消耗。
“过劳肥”的人，减肥总是不成功，因为“脾气虚”这个问题根本不可能通过单纯的节食、腹泻来改善。
节食和腹泻甚至还会加重脾气虚的症状，所以他们的减肥总是刚开始有效，很快效果就不明显了，或者体重很容易又反弹回来。
毕竟我们要消除脾气虚这一导致过劳肥的根本原因，不是一朝一夕的事儿。
在减肥的时候，还是可以求助于很多药物的。
只是这些药物的说明书上都没有标明“减肥”这个功效，但是它们能从根本上改善脾气虚的症状，减肥就成了这些经典方剂的意外收获了。
比如“补中益气丸”，它是写《脾胃论》的李东垣创制的。
名老中医程爵棠治肥胖病验方
名老中医程爵棠【外用减肥方】治肥胖病验方名老中医程爵棠【外用减肥方】治肥胖病验方【组成】番泻叶15 克，泽泻、山楂各30 克，油麻稿（又名油草）50 克。
【用法】上药共研细末，贮瓶备用。
用时每取药末15〜20 克，以红茶水（浓汁）调和成软膏状，敷于肚脐上，外以纱布盖上，胶布固定。
每日换药1 次。
【功用】清胃热，健脾运，利水湿，散痰饮。
【主治】肥胖病。
【疗效】治疗50 例，连用月余，有效率达100% 。
【附记】本方为程氏祖传秘方。
本方去油麻稿，加干荷叶50 克，重用泽泻为60 克。
验之临床，效果尤佳。
【来源】程爵棠，《穴位贴敷治百病》大陆名老中医秘方大公开！（中）张镜人张镜人教授，名存鉴，1923 年6 月生于【上海市】。
张氏家世业医，以擅治热病而称着于【江南】，由明末相传至今。
张镜人教授为第12 代传人。
深研灵素经文，探索仲景奥秘，遍览历代名著，集思广益。
学识日进。
治热病服膺叶、吴二氏，于染病颇崇景岳、东垣。
尝谓治学当厚古而不薄今，师法而不拘方。
变化在我，讲究实效。
擅长治疗外感热病、慢性胃炎、慢性肾炎、心肌炎后遗症、冠心病、系统性红斑狼疮等。
他主张临床与科研相结合，对萎缩性胃炎的研究曾获国家级科研进步奖。
曾发表论文数十篇，并参加《辞海?中医学科》《中医症状鉴别诊断学》《中医证候鉴别诊断学》等书的编写工作。
现任【上海市?卫生局】顾问、【上海市第一人民医院】主任医师、【上海医科大学】教授、【中国中医药学会】副会长、【上海中医药学会】理事长、七届全国政协委员等职。
【安中汤】〔组成〕：1)柴胡6克⑵炒黄苓9克⑶炒白朮9克(4)香扁豆9 克(5)炒白芍9 克(6)炙甘草3 克(7)苏梗6 克(8)制香附9 克(9)炙延胡9 克(10) 八月札15 克(11) 炒六曲6 克(12) 香谷芽12 克。
〔主治〕：脘部涨满、疼痛、口苦、食欲减退、或伴嗳气泛酸、脉弦、细弦或濡细、舌苔薄黄腻或白腻、舌质编红。
〔用法〕：水煎，分二次，饮后一小时温服。
老中医减肥茶
老中医减肥茶减肥是现代人们都非常关心的一个话题，因为肥胖不仅影响着外貌，更会对身体健康造成一定的影响。
在市面上，有各种各样的减肥方法和产品，其中减肥茶就是备受关注的一种。
而老中医减肥茶，作为一种传统的减肥方法，备受人们的喜爱。
那么，老中医减肥茶究竟有什么特点呢？它又是如何帮助人们减肥的呢？首先，老中医减肥茶是由传统中医药理论为基础研制而成的。
中医药理论认为，肥胖的形成是由于体内湿气过重、脾胃功能失调、气血运行不畅等因素导致的。
而老中医减肥茶中所选用的草药，正是根据这些理论精心搭配而成的。
这些草药既有清热解毒、利湿减肥的功效，又能调理脾胃、促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。
因此，老中医减肥茶不仅安全无副作用，而且能够从根本上改善肥胖问题。
其次，老中医减肥茶在减肥过程中能够帮助人们排毒养颜。
在现代社会，人们的生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，这些都会导致体内毒素积累，从而影响新陈代谢，加重肥胖问题。
而老中医减肥茶中的草药成分，具有良好的清热解毒功效，能够帮助人们排出体内的毒素，净化身体，改善肤色，使人们在减肥的同时也能够拥有健康的肌肤。
此外，老中医减肥茶还能够帮助人们调理身体，提高身体的免疫力。
在减肥的过程中，人们往往会出现身体虚弱、易感冒等情况，这是因为减肥过程中会消耗身体大量的营养和能量，使身体处于亚健康状态。
而老中医减肥茶中的草药成分，不仅能够帮助人们减肥，还能够调理身体，提高身体的免疫力，使人们在减肥的过程中能够保持良好的身体状态。
总的来说，老中医减肥茶作为一种传统的减肥方法，具有着独特的优势。
它不仅是安全有效的减肥产品，而且还能够帮助人们排毒养颜，调理身体，提高免疫力。
因此，选择老中医减肥茶来减肥，不仅能够达到减肥的目的，还能够改善身体健康，是一种非常值得推荐的减肥方法。
希望大家在选择减肥方法时，能够考虑到老中医减肥茶这一传统的减肥方式，从而达到健康减肥的效果。
赵飞燕草本瘦身汤
赵飞燕草本瘦身汤赵飞燕，为汉成帝刘骜第二任皇后，而跟她有关的一款草本瘦身汤也是流传古今，想知道这瘦身汤有何奇效吗，以下是店铺为你整理的赵飞燕草本瘦身汤，希望能帮到你。
赵飞燕草本瘦身汤赵飞燕草本瘦身汤是一款中国古代流传的瘦身减肥药汤，主要原料有几味天然中草药所组成，适合单纯性肥胖者、遗传性肥胖、营养性肥胖、产后肥胖等人群服用，孕妇和小孩忌饮。
名称由来2000年，在我国西北甘肃漳县新寺乡，当地著名老中医无意间给一位患者一个月在没有控制饮食的情况下服用当地几味天然中草药成功减掉6斤，从此以后对减肥有了很大的兴趣，开始减肥方面的研究，当时用的方法很简单，就是开水泡服，当时在当地是第一家用中药减肥。
这种方法一直用了好几年。
发现这几味中草药合理搭配有很好的减肥效果，于是独创了这款中药减肥产品，效果相当理想，这就是我们推荐的“赵飞燕草本瘦身汤”。
2003年大范围运用，减肥获得成功后，开始着重在减肥这方面进行探索，遍访天下减肥良方。
运用各种治疗方法在减肥上取得了很好效果。
每当引进一种技术，我们就在报纸上作免费减肥广告，当时有很多顾客来，我们就给他们免费试用，真正的不收费，其实就是看效果，好的药材留下，不好的拿掉。
2008年起，就有很多朋友到我们这里取经，学习减肥技术，从那一年我们认识了网络。
2009年，我们有了自己的网站，正式把自己的技术推广了出去。
我们多年以来不断地寻找最好的减肥方法，在各种减肥疗法中不断的实践，不断地总结经验，对比着各种减肥方法的效果和利弊。
我们的减肥药材，是历代中医门派辅助调节脂肪代谢的独家秘方，我们高价引进后，改良配方，在减肥的时候，快减脂肪、狠抽油脂、重建人体自身脂肪代谢，同时还能起到补水、滋润身体的效果，而且能够维持很长时间，有中药渗透的作用，从深层燃烧脂肪，在快速减肥的同时来收紧皮肤，来达到减肥塑身的目的。
有很多客户反映，针灸减肥疼，顾客不愿意接;点穴减肥累，减肥师长时间受不了;西药减肥副作用大，容易反弹。
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国医大师路志正推荐名健脾祛湿方：四神汤
路志正认为，除了自身所在的生活环境之外，身体脾胃的运化功能
才是我们祛湿的根本利器。因为脾胃虚，湿气才能产生，所以杜绝
湿气生成之源才是关键！
四神汤是中医著名的健脾祛湿食方，其中“四神”是指：薏仁、莲子、
山药、茯苓。这四位“神仙”，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水
对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无
敌”的功效，四神之名当之无愧。
四神汤，以甘平为主，甘能治水，故能健脾和胃。山药以补虚为长，
茯苓以去湿为长；薏仁有化湿之功，又能清热，因为湿久会化热，
变成湿热，薏仁最擅长清湿热；莲子养心安神为首功。四神汤里不
但有茯苓化湿，还有薏苡仁来清热，薏仁还能把湿气转化成津液，
又有山药莲子补虚，且能镇水，达到安神之功，使湿气不再为害，
从而整体调理身体，达到健康。
整体功效：祛湿清热，健脾养胃，美白皮肤，补益心肺，调肝固肾。
性平，适宜作为食疗，常常食用之。
四神汤的食谱（四种食材比例1:1:1:1）
（1）煲汤：可以单独煮，也可以加入其它任何你要煮的汤里面，
一起煮，因为四神汤的味道是甘淡的，不会影响其它汤的味道。
（2）煮粥：煮粥时，将四神汤的材料切成小丁，配合糯米或大米
煮粥，长期坚持。
名老中医沈绍功推荐：清暑祛湿茶
沈绍功专门推荐了一款茶饮。这不是一般的茶，是用沈氏女科专门
针对夏季三伏天的家传清暑茶的茶方冲泡的。不仅能解暑，还能减
肥！沈氏的家传茶方里究竟放了什么？
沈老说，这个茶的茶方是他们家家传的，专供暑气炎炎的三伏天饮
用。这个家传茶方能很好的帮助你解暑祛湿。来揭秘里面的配方吧：
功效：薏仁米祛湿。藿香祛暑。决明子、荷叶、菊花清火。
方法：冲泡饮用
可根据个人的喜好放适量的茶叶，红茶绿茶均可。胃凉的人，可以
用红茶，红茶是暖胃的。如果胃热，就用点绿茶。如果喝茶影响睡
眠，可以不放茶叶。
在炎炎夏日，用这五种原料经常泡水喝，就可以起到消暑祛湿清肝
火的功效。
知名中医余浩推荐：二陈汤
余浩认为，“湿痰内盛，上犯肺系，肺失宣降，则咳嗽痰多；痰湿停
胃，胃失和降，则恶心呕吐；痰湿阻膈，气机不畅，痞闷不舒；痰湿
留注，则肢体困重；阻遏清阳，则头目眩晕。”临床上，遇到这样的
患者，余浩通常用二陈汤作为主方，随症加减。
一些老年人，长期咳喘痰多，体温并不升高，西医诊断是老年慢性支
气管炎。其实这样的病人，并不是所谓的炎症，而是“脾虚失运，痰
湿内盛”所致，止咳化痰不能从根本上解决问题。急性期痰湿较盛，
可以通过燥湿化痰、理气和中来缓解，后期则从脾胃人手，培土制水，
让脾胃功能恢复了，痰湿的来源自然也就得到了控制。虽然表面上没
有治痰，但实为治痰的不二良方。
二陈汤的组方是半夏、陈皮、白茯苓、甘草、生姜。因为陈皮和半夏，
以陈旧者效果最佳，所以取名叫“二陈”。
二陈汤的组方略为加减变化，就能用于多种痰证。
1、治湿痰，可加苍术、厚朴以增强燥湿化痰之力；
2、治热痰，可加胆星、瓜蒌以清热化痰；
3、治寒痰、凉痰，可加干姜、细辛以温化寒痰；
4、治风痰眩晕，可加天麻、僵蚕以化痰息风；
5、治痰食交阻，可加莱菔子、麦芽以消食化痰；
6、治痰气郁闭，可加香附、青皮、郁金以解郁化痰；
7、治顽痰阻滞经络，形成瘰疬、痰核，可加海藻、昆布、
牡蛎以软坚化痰。
在痰湿之邪得到改善之后，通过调理脾肾，可以使患者的体质得到恢
复，痰湿产生得少，疾病就能得到控制，甚至彻底痊愈。
湿邪除了上述这些表现形式外，还有很多，比如，皮肤经常起湿疹、
双腿经常浮肿、女性白带清稀量大等。认清了这些表现形式，治疗时
想到“土能克水”，想到“脾主燥”，再想想前面谈到的扫地的故事，在
治疗湿邪为患的相关疾病时，自然而然会想到调脾！
国医大师王琦推荐化痰祛湿方：四君子汤
方由白术、苍术、黄芪、防己、泽泻、荷叶、橘红、生蒲黄、生大黄、
鸡内金等药物组成。功能健脾利湿，化痰泻浊。适用于体型肥胖以腹
部肥满松软为主，表现为面部皮肤油脂较多，眼胞微浮，多汗且黏口
黏腻，舌体胖大，舌苔白腻，脉滑的肥胖患者。
四君子汤
方由白术、党参、茯苓、甘草组成。功能培补元气，补气健脾。适用
于肥胖且肌肉松软，平素气短懒言，语音低怯，精神不振，肢体容易
疲乏，舌淡红胖嫩、边有齿痕，脉象虚缓的肥胖患者。
龙胆泻肝丸
方由山栀、石膏、龙胆草、黄芩、柴胡、茯苓、泽泻等组成。功能分
消湿浊，清泄伏火。适用于体型肥胖，平素面垢油光，心烦懈怠，易
口苦，易生痤疮粉刺，大便燥结，或黏滞，小便短赤，舌质偏红，苔
黄腻，脉象多见滑数的肥胖患者。
越鞠丸
方由川芎、苍术、神曲、栀子、柴胡、半夏等药物组成。功能行气解
郁，活血化瘀。适用于形体肥胖，胸胁苦满，烦躁易怒，胃脘痞满，
时有呃逆，月经不调或闭经，失眠多梦，舌质暗红，苔白，脉弦细的
肥胖患者。
金匮肾气丸
方由肉桂、附子、山萸肉、生地、山药、茯苓、泽泻、丹皮组成。功
能补肾温阳，益火之源。适用于形体白胖，平素畏冷，手足不温，喜
热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖嫩、边有齿痕，苔润，脉象沉
迟的肥胖患者。
苍术
《本草求真》谓：“苍术，然必禀体肥盛多湿者始宜。”苍术通过其消
痰除湿之能，可以纠正肥胖者痰湿凝聚的状态，而达到改善肥胖、面
垢、多汗且黏、胸闷、痰多等表现，适用于痰湿壅聚型肥胖。
荷叶
戴元礼云：“服荷叶令人瘦劣。”荷叶功能清热解毒，升发清阳，是减
肥的要药，也可作为食疗或者代茶饮而长期服用。