田英章楷书《千字文》

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田英章行楷千字文

田英章行楷千字文

天地玄黄宇宙洪荒日月盈昃辰宿列张寒来暑往秋收冬藏闰馀成岁律吕调阳云腾致雨露结为霜金生丽水玉出昆冈剑号巨阙珠称夜光果珍李柰菜重芥姜海咸河淡鳞潜羽翔龙师火帝鸟官人皇始制文字乃服衣裳推位让国有虞陶唐吊民伐罪周发殷汤坐朝问道垂拱平章爱育黎首臣伏戎羌遐迩一体率宾归王鸣凤在竹白驹食场化被草木赖及万方盖此身发四大五常恭惟鞠养岂敢毁伤女慕贞洁男效才良知过必改得能莫忘罔谈彼短靡恃己长信使可复器欲难量墨悲丝染诗赞羔羊景行维贤克念作圣德建名立形端表正空谷传声虚堂习听祸因恶积福缘善庆尺璧非宝寸阴是竞资父事君曰严与敬孝当竭力忠则尽命临深履薄夙兴温凊似兰斯馨如松之盛川流不息渊澄取映容止若思言辞安定笃初诚美慎终宜令荣业所基籍甚无竟学优登仕摄职从政存以甘棠去而益咏乐殊贵贱礼别尊卑上和下睦夫唱妇随外受傅训入奉母仪诸姑伯叔犹子比儿孔怀兄弟同气连枝切磨箴规仁慈隐恻造次弗离节义廉退颠沛匪亏性静情逸心动神疲守真志满逐物意移坚持雅操好爵自縻都邑华夏东西二京背邙面洛浮渭据泾宫殿盘郁楼观飞惊图写禽兽画彩仙灵丙舍傍启甲帐对楹肆筵设席鼓瑟吹笙升阶纳陛弁转疑星右通广内左达承明既集坟典亦聚群英杜稿钟隶漆书壁经府罗将相路侠槐卿户封八县家给千兵高冠陪辇驱毂振缨世禄侈富车驾肥轻策功茂实勒碑刻铭磻溪伊尹佐时阿衡奄宅曲阜微旦孰营桓公匡合济弱扶倾绮回汉惠说感武丁俊乂密勿多士寔宁晋楚更霸赵魏困横假途灭虢践土会盟何遵约法韩弊烦刑起翦颇牧用军最精宣威沙漠驰誉丹青九州禹迹百郡秦并岳宗泰岱禅主云亭雁门紫塞鸡田赤城昆池碣石巨野洞庭旷远绵邈岩岫杳冥治本于农务资稼穑俶载南亩我艺黍稷税熟贡新劝赏黜陟孟轲敦素史鱼秉直庶几中庸劳谦谨敕聆音察理鉴貌辨色贻厥嘉猷勉其祗植省躬讥诫宠增抗极殆辱近耻林皋幸即两疏见机解组谁逼索居闲处沉默寂寥求古寻论散虑逍遥欣奏累遣戚谢欢招渠荷的历园莽抽条枇杷晚翠梧桐蚤凋陈根委翳落叶飘摇游鹍独运凌摩绛霄耽读玩市寓目囊箱易輶攸畏属耳垣墙具膳餐饭适口充肠饱饫烹宰饥厌糟糠亲戚故旧老少异粮妾御绩纺侍巾帷房纨扇圆絜银烛炜煌昼眠夕寐蓝笋象床弦歌酒宴接杯举觞矫手顿足悦豫且康嫡后嗣续祭祀烝尝稽颡再拜悚惧恐惶笺牒简要顾答审详骸垢想浴执热愿凉驴骡犊特骇跃超骧诛斩贼盗捕获叛亡布射僚丸嵇琴阮啸恬笔伦纸钧巧任钓释纷利俗竝皆佳妙毛施淑姿工颦妍笑年矢每催曦晖朗曜璇玑悬斡晦魄环照指薪修祜永绥吉劭矩步引领俯仰廊庙束带矜庄徘徊瞻眺孤陋寡闻愚蒙等诮谓语助者焉哉乎也天地玄黄宇宙洪荒日月盈昃辰宿列张寒来暑往秋收冬藏闰馀成岁律吕调阳云腾致雨露结为霜金生丽水玉出昆冈剑号巨阙珠称夜光果珍李柰菜重芥姜海咸河淡鳞潜羽翔龙师火帝鸟官人皇始制文字乃服衣裳推位让国有虞陶唐吊民伐罪周发殷汤坐朝问道垂拱平章爱育黎首臣伏戎羌遐迩一体率宾归王鸣凤在竹白驹食场化被草木赖及万方盖此身发四大五常恭惟鞠养岂敢毁伤女慕贞洁男效才良知过必改得能莫忘罔谈彼短靡恃己长信使可复器欲难量墨悲丝染诗赞羔羊景行维贤克念作圣德建名立形端表正空谷传声虚堂习听祸因恶积福缘善庆尺璧非宝寸阴是竞资父事君曰严与敬孝当竭力忠则尽命临深履薄夙兴温凊似兰斯馨如松之盛川流不息渊澄取映容止若思言辞安定笃初诚美慎终宜令荣业所基籍甚无竟学优登仕摄职从政存以甘棠去而益咏乐殊贵贱礼别尊卑上和下睦夫唱妇随外受傅训入奉母仪诸姑伯叔犹子比儿孔怀兄弟同气连枝切磨箴规仁慈隐恻造次弗离节义廉退颠沛匪亏性静情逸心动神疲守真志满逐物意移坚持雅操好爵自縻都邑华夏东西二京背邙面洛浮渭据泾宫殿盘郁楼观飞惊图写禽兽画彩仙灵丙舍傍启甲帐对楹肆筵设席鼓瑟吹笙升阶纳陛弁转疑星右通广内左达承明既集坟典亦聚群英杜稿钟隶漆书壁经府罗将相路侠槐卿户封八县家给千兵高冠陪辇驱毂振缨世禄侈富车驾肥轻策功茂实勒碑刻铭磻溪伊尹佐时阿衡奄宅曲阜微旦孰营桓公匡合济弱扶倾绮回汉惠说感武丁俊乂密勿多士寔宁晋楚更霸赵魏困横假途灭虢践土会盟何遵约法韩弊烦刑起翦颇牧用军最精宣威沙漠驰誉丹青九州禹迹百郡秦并岳宗泰岱禅主云亭雁门紫塞鸡田赤城昆池碣石巨野洞庭旷远绵邈岩岫杳冥治本于农务资稼穑俶载南亩我艺黍稷税熟贡新劝赏黜陟孟轲敦素史鱼秉直庶几中庸劳谦谨敕聆音察理鉴貌辨色贻厥嘉猷勉其祗植省躬讥诫宠增抗极殆辱近耻林皋幸即两疏见机解组谁逼索居闲处沉默寂寥求古寻论散虑逍遥欣奏累遣戚谢欢招渠荷的历园莽抽条枇杷晚翠梧桐蚤凋陈根委翳落叶飘摇游鹍独运凌摩绛霄耽读玩市寓目囊箱易輶攸畏属耳垣墙具膳餐饭适口充肠饱饫烹宰饥厌糟糠亲戚故旧老少异粮妾御绩纺侍巾帷房纨扇圆絜银烛炜煌昼眠夕寐蓝笋象床弦歌酒宴接杯举觞矫手顿足悦豫且康嫡后嗣续祭祀烝尝稽颡再拜悚惧恐惶笺牒简要顾答审详骸垢想浴执热愿凉驴骡犊特骇跃超骧诛斩贼盗捕获叛亡布射僚丸嵇琴阮啸恬笔伦纸钧巧任钓释纷利俗竝皆佳妙毛施淑姿工颦妍笑年矢每催曦晖朗曜璇玑悬斡晦魄环照指薪修祜永绥吉劭矩步引领俯仰廊庙束带矜庄徘徊瞻眺孤陋寡闻愚蒙等诮谓语助者焉哉乎也。

砺志堂主集田英章楷书千字文

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笔 筆 ) (

钓 釣 ) ( 释 釋 ) ( 纷 紛 ) (
伦 倫 ) ( 纸 帋 ) (


钧 鈞 ) (
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啸 嘯 ) (
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姿

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环 環 ) ( 照
玑 璣 ) ( 悬 懸 ) (


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场 場 ) 化 被 草 * 艸 ) ( 木
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发 髮 ) (
万 萬 ) (



盖 蓋 ) (
(
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养 養 ) (


岂 豈 ) (

贞 貞 ) ( 洁 潔 ) (


毁 毀 ) ( 伤 傷 ) (



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谈 談 ) ( 彼


农 * 辳 ) (

载 載 ) ( 南 亩 畝 ) (
务 務 ) ( 兹




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贡 貢 ) (
艺 藝 ) 黍 稷 税
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2393田英章毛笔楷书《千字文》田字格版_PDF密码解除

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千字文 天地玄黄 宇宙洪荒 日月盈昃 辰宿列张

寒来暑往 秋收冬藏 闰余成岁 律吕调阳 雲腾致雨

露结为霜 金生丽水 玉出崑 冈 剑号巨阙 珠称夜光

果珍李柰 菜重芥薑 海鹹河淡 鳞潜羽翔 龙师火帝

鸟官人皇 始制文字 乃服衣裳 推位让国 有虞陶唐

吊民伐罪 周发殷汤 坐朝问道 垂拱平章 爱育黎首

臣伏戎羌 遐迩壹体 率宾归王 鸣凤在树 白驹食场

化被草木 赖及万方 盖此身发 四大五常 恭惟鞠养

岂敢毁伤 女慕贞絜 男效才良 知过必改 得能莫忘

罔谈彼短 靡恃己长 信使可覆 器欲难量 墨悲丝染
10
诗赞羔羊 景行维贤 克念作圣 德建名立 形端表正
11
空谷传声 虚堂习听 祸因恶积 福缘善庆 尺璧非宝
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晦魄环照 指薪修祜 永绥吉劭 矩步引领 俯仰廊庙
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束带矜庄 徘徊瞻眺 孤陋寡闻 愚蒙等诮
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谓语助者 焉哉乎也 庚寅立秋 田英章书 ag
51
30
用军最精 宣威沙漠 驰誉丹青 九州禹迹 百郡秦并
31
岳宗恒岱 禅主云 亭 雁门紫塞 鸡田赤城 昆池碣石
32
巨野洞庭 旷远绵邈 岩岫杳冥 治本于农 务资稼穑
33
俶 载南亩 我艺黍稷 税熟贡新 劝赏黜陟 孟轲敦素
34
史鱼秉直 庶几中庸 劳谦谨敕 聆音察理 鉴貌辨色
35
贻厥嘉猷 勉其祗植 省躬讥诫 宠增抗极 殆辱近耻
36
林皋幸即 两疏见机 解组谁逼 索居闲处 沉默寂寥
37
求古寻论 散虑逍遥 欣奏累遣 慼 谢欢招 渠荷的历
38
园莽抽条 枇杷晚翠 梧桐早凋 陈根委翳 落叶飘颻

田蕴章楷书千字文-高清米字格字帖

田蕴章楷书千字文-高清米字格字帖

天地玄黄宇宙洪荒日月盈昃辰宿列张寒来暑往秋收冬藏闰馀成岁律召调阳雲腾致雨露结为霜金生丽水玉出崐岗剑号巨阙珠称夜光果珍李柰菜重芥薑海鹹河淡鳞潜羽翔龙师火帝鸟官人皇始制文字乃服衣裳推位让国有虞陶唐吊民伐罪周发殷汤坐朝问道垂拱平章爱育黎首臣伏戎羌遐迩壹体率宾归王鸣凤在树白驹食场化被草木赖及万方盖此身发四大五常恭惟鞠养岂敢毁伤女慕贞絜男效才良知过必改得能莫忘罔谈彼短靡恃己长信使可覆器欲难量墨悲丝染诗赞羔羊景行维贤克念作圣德建名立形端表正空谷传声虚堂习听祸因恶积福缘善庆尺璧非宝寸阴是竞资父事君曰严与敬孝当竭力忠则尽命临深履薄夙兴温清似兰斯馨如松之盛川流不息渊澄取映容止若思言辞安定笃初诚美慎终宜令荣业所基籍甚无竟学优登仕摄职从政存以甘棠去而益咏乐殊贵贱礼别尊卑上和下睦夫唱妇随外受傅训入奉母仪诸姑伯叔犹子比儿孔怀兄弟同气连枝交友投分切磨箴规仁慈隐恻造次弗离节义廉退颠沛匪亏性静情逸心动神疲守真志满逐物意移坚持雅操好爵自縻都邑华夏东西二京背邙面洛浮渭据泾宫殿盘郁楼观飞惊图写禽兽画彩仙灵丙舍傍启甲帐对楹肆筵设席鼓瑟吹笙升阶纳陛弁转疑星右通广内左达承明既集坟典亦聚群英杜稿鍾隶漆书壁经府罗将相路侠槐卿户封八县家给千兵高冠陪辇驱毂振缨世禄侈富车驾肥轻策功茂实勒碑刻铭磻溪伊尹佐时阿衡奄宅曲阜微旦孰营桓公匡合济弱扶倾绮回汉惠说感武丁俊乂密勿多士寔宁晋楚更霸赵魏困横假途灭虢践土会盟何遵约法韩弊烦刑起翦颇牧用军最精宣威沙漠驰誉丹青九州禹迹百郡秦并岳宗恒岱禅主云亭雁门紫塞鸡田赤城昆池碣石钜野洞庭旷远绵邈岩岫杳冥治本于农务资稼穑俶载南亩我艺黍稷税熟贡新劝赏黜陟孟轲敦素史鱼秉直庶几中庸劳谦谨敕聆音察理鉴貌辨色贻厥嘉猷勉其祗植省躬讥诫宠增抗极殆辱近耻林皋幸即两疏见机解组谁逼索居闲处沉默寂寥求古寻论散虑逍遥欣奏累遣慼谢欢招渠荷的历园莽抽条枇杷晚翠梧桐早凋陈根委翳落叶飘颻遊鵾独运凌摩绛霄耽读玩市寓目囊箱易輶攸畏属耳垣墙具膳餐饭适口充肠饱饫享宰饥厌糟糠亲戚故旧老少异粮妾御绩纺侍巾帷房纨扇圆洁银烛炜煌昼眠夕寐蓝笋象床弦歌酒宴接杯举觞矫手顿足悦豫且康嫡后嗣续祭祀蒸尝稽颡再拜悚惧恐惶笺牒简要顾答审详骸垢想浴执热愿凉驴骡犊特骇跃超骧诛斩贼盗捕获叛亡布射僚丸嵇琴阮啸恬笔伦纸钧巧任钓释纷利俗並皆佳妙毛施淑姿工颦妍笑年矢每催羲晖朗曜璇玑悬斡晦魄环照指薪修祜永绥吉劭矩步引领俯仰廊庙束带矜庄徘徊瞻眺孤陋寡闻愚蒙等诮谓语助者焉哉乎也。

田蕴章先生楷书千字文

田蕴章先生楷书千字文

田蕴章先生《楷书千字文》由天津大学出版社出版的《千古奇文千字文》,算是周汝昌先生与我合作的一本新书。

说“合作”很是勉强,实际是周老讲析《千字文》,而我只负责以真书抄录全文,因此,只能“算是合作”,无疑重头戏是在周老讲析一方。

最初接到周老要我合作此书的通知时,我心情十分欢愉,因我对《千字文》的文义内容只有一知半解,如能早日拜读周老讲解的《千字文》,当然是一桩快事。

这样,我就以《欧阳询小楷千字文》为底本,很快将全文抄录完毕,等待周老的讲析文稿到来,以先睹为快。

不料,我等来的是周老的爱子建临兄替父发来的一封短信:“务请田先生以智永《千字文》为准书写,如‘律召调阳’不可写为‘律吕调阳’。

”当时我感到如闻惊雷一般,霎时陷入到几十年读书写字生涯的回忆之中。

幼时写字,是从欧楷入门,而读书则是从“三百千千”(《三字经》、《百家姓》、《千家诗》、《千字文》的简称)学起。

那时只是按家长要求死记硬背,文义内容一概不懂,随着年龄增长,慢慢悟懂了一些,但不懂的仍有许多,感到最麻烦的就数《千字文》,因为不仅因其文义深奥,同时又是书法的必修课。

我十六岁时始攻小楷,最初范本即是《欧书小楷千字文》,但我学不进去,因为我不喜欢它,看那字形不美,与欧公笔意相去甚远,后改学《灵飞经》。

当初虽然对《欧书小楷千字文》的印象不佳,只是认为椎拓失真而已,并未判断真伪,何况有名人跋语在后,我岂敢轻易质疑。

说到学习草字,我确是由《智永真草千字文》入手的,我也曾很早发现智永的《千字文》与后世书家写的《千字文》存在个别文字的差异,如“律召调阳”中的“召”字,后世书家多写为“吕”字,我却认为是版本不同。

四十岁后,我开始怀疑《欧书小楷千字文》,认定它绝非欧公字迹,以致怀疑到后人题跋的真伪,然而从文字内容上尚未质疑。

直到我接到周老“要按智永《千字文》书写”的明示后,方猛醒。

想那《千字文》的起因,本是梁时周兴嗣将王羲之的一千个单字编集成文的,千字中绝无重复。

田英章《千字文》毛笔字帖

田英章《千字文》毛笔字帖

田砺(礪)英志章堂楷主集()宙天洪地(*)荒玄日黄(黃)列月宇馀秋张(餘)(張)成收寒(*収)冬来()(來)藏暑闰往()(閏)雨调(調)露阳(陽)丽结云(麗)(結)(雲)水为腾(爲)(騰)霜致巨出阙昆(*崐)珠冈(* )(岡)称剑(稱)(*剱)夜号(號)咸菜(*醎)河重淡芥()鳞姜(鱗)(薑)潜海(潛)始帝制鸟(鳥)文官字人乃皇唐让(讓)吊国( )(國)民有伐虞()罪陶平朝章问(問)爱道(愛)育垂黎拱在遐(*)竹归迩(歸)王一鸣体( )(鳴)(體)凤率(鳳)赖场(賴)(場)及化万被( )(萬)方草(*艸)盖木(蓋)女养五(養)慕岂常(豈)贞敢恭()毁惟( )(毀)伤鞠(傷)必效改才谈得良(談)彼能知短莫过(過)使靡()可恃己悲()丝欲信()景染行诗(詩)维赞( )(維)(*賛)贤羔(賢)克羊正名(*)空立谷形()传端()(傳)声表()(聲)善因( )(囙)庆恶(慶)(惡)尺积( )(積)璧福非缘(* )(緣)严资(嚴)(資)与父(與)敬事孝君()当曰( )(當)夙命()兴临(興)(臨)温深(溫)凊履似薄容息之止渊盛(淵)澄川取流映不(*暎)诚辞(誠)(辭)美安()慎定()终笃(終)宜初优籍( )(優)登甚仕无(無)以摄竟甘职学(*軄)(學)乐棠( )(樂)殊去贵而(貴)贱益(賤)礼咏(禮)(*詠)随下(隨)外睦受夫傅唱()训妇( )(訓)(婦)比姑儿伯(兒)气孔叔(氣)连怀犹( )(懷)(猶)枝兄子隐交(隱)恻箴友造规投(規)次仁分慈切颠离( )(顛)(離)情沛节(節)逸匪义(義)亏廉(虧)性()满神( )(滿)持逐疲雅物守操意真好移志华爵(華)夏自邙东縻()面西都邑殿浮()盘渭( )(盤)郁据( )(*欎)(據)楼( )(樓)观宫(*観)(宮)丙兽( )(獸)舍画( )(畫)傍彩启仙(*唘)甲灵(靈)笙设(設)升席()阶鼓(階)星纳瑟()陛吹承通明广(廣)既内()集左坟达(墳)(達)书杜(書)壁稿经钟(經)(鍾)府隶( )(隸)罗漆(羅)冠家卿陪给户(給)(戶)千封()兵八()毂高县(轂)(縣)策富振车缨(車)(纓)驾世(駕)肥禄( )(祿)勒轻侈()伊碑奄尹刻宅佐铭(銘)时磻(*峕)阿溪扶公微倾匡旦()绮合孰回济营(* )(濟)(營)汉桓(漢)俊惠(*恵)乂说密感()勿武()多丁横( )(橫)假霸途赵( )(趙)灭魏(滅)虢困烦遵(煩)刑约(約)起法()翦韩(韓)颇弊(頗)誉宣(譽)丹威青沙九漠州驰(馳)禅并( )(並)主岳(嶽)云宗亭泰雁岱(*鴈)石赤()远钜城(遠)(鉅)绵野昆( )(*埜)洞池岩碣(巗)穑于岫()农杳(*辳)务( )(務)兹治稼本( )熟我贡艺(貢)(藝)新黍劝稷(勸)赏税(賞)庶素()几史( )(幾)中鱼(* )(魚)庸秉劳直(勞)色察其贻理祗厥鉴(鑒)嘉貌猷辨耻抗躬(恥)极讥(極)(譏)殆诫()辱宠(寵)近增组两( )(組)(兩)谁疏( )(誰)逼见(見)默索机(機)寂居解。

《千字文》( 楷书)word版-打印练字用-字帖

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天地玄黄宇宙洪荒日月盈昃辰宿列张寒来暑往秋收冬藏闰馀成岁律吕调阳云腾致雨露结为霜金生丽水玉出昆冈剑号巨阙珠称夜光果珍李柰菜重芥姜海咸河淡鳞潜羽罪周发殷汤坐朝问道垂拱平章爱育黎首臣伏戎羌遐迩一体率宾归王鸣凤在竹白驹食场化被草木赖及万方盖此身发四大五常恭惟鞠养岂敢毁伤女慕贞洁男效才良知过必改得能莫忘罔谈彼短靡恃己长信使可覆器欲难量墨悲丝染诗赞羔羊景行维贤克念作圣德建名立形端表正空谷传声虚堂习听祸因恶积福缘善庆尺璧非宝寸阴是竞资父事君曰严与敬孝当竭力忠则尽命临深履薄夙兴温凊似兰斯馨如松之盛川流不息渊澄取映容止若思言辞安定笃初诚美慎终宜令荣业所基籍甚无竟学优登仕摄职从政存以甘棠去而益咏乐殊贵贱礼别尊卑上和下睦夫唱妇随外受傅训入奉母仪诸姑伯叔犹子比儿孔怀兄弟同气连枝交友投分切磨箴规仁慈隐恻造次弗离节义廉退颠沛匪亏性静情逸心动神疲守真志满逐物意移坚持雅操好爵自縻都邑华夏东西二京背邙面洛浮渭据泾宫殿盘郁楼观飞惊图写禽兽画彩仙灵丙舍傍启甲帐对楹肆筵设席鼓瑟吹笙升阶纳陛弁转疑星右通广内左达承明既集坟典亦聚群英杜稿钟隶漆书壁经府罗将相路侠槐卿户封八县家给千兵高冠陪辇驱毂振缨世禄侈富车驾肥轻策功茂实勒碑刻铭磻溪伊尹佐时阿衡奄宅曲阜微旦孰营桓公匡合济弱扶倾绮回汉惠说感武丁俊乂密勿多士寔宁晋楚更霸赵魏困横假途灭虢践土会盟何遵约法韩弊烦刑起翦颇牧用军最精宣威沙漠驰誉丹青九州禹迹百郡秦并岳宗泰岱禅主云亭雁门紫塞鸡田赤城昆池碣石钜野洞庭旷远绵邈岩岫杳冥治本于农务资稼穑俶载南亩我艺黍稷税熟贡新劝赏黜陟孟轲敦素史鱼秉直庶几中庸劳谦谨敕聆音察理鉴貌辨色贻厥嘉猷勉其祗植省躬讥诫宠增抗极殆辱近耻林皋幸即两疏见机解组谁逼索居闲处沉默寂寥求古寻论散虑逍遥欣奏累遣戚谢欢招渠荷的历园莽抽条枇杷晚翠梧桐蚤凋陈根委翳落叶飘摇游鹍独运凌摩绛霄耽读玩市寓目囊箱易輶攸畏属耳垣墙具膳餐饭适口充肠饱饫烹宰饥厌糟糠亲戚故旧老少异粮妾御绩纺侍巾帷房纨扇圆絜银烛炜煌昼眠夕寐蓝笋象床弦歌酒宴接杯举觞矫手顿足悦豫且康嫡后嗣续祭祀烝尝稽颡再拜悚惧恐惶笺牒简要顾答审详骸垢想浴执热愿凉驴骡犊特骇跃超骧诛斩贼盗捕获叛亡布射僚丸嵇琴阮啸恬笔伦纸钧巧任钓释纷利俗竝皆佳妙毛施淑姿工颦妍笑年矢每催曦晖朗曜璇玑悬斡晦魄环照指薪修祜永绥吉劭矩步引领俯仰廊庙束带矜庄徘徊瞻眺孤陋寡闻愚蒙等诮谓语助者焉哉乎也

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这不仅关系到今后能否练好字~而且关系到书写者的身体健康。

一、书写姿势毛笔的书写姿势主要有两种:一是坐书姿势~一是立书姿势。

前者主要在书写字径不大的字和幅面不大的作品时采用~后者一般用于书写字径较大的字和大幅作品时采用。

(一)坐书姿势正确的坐书姿势~可以概括为八个字: 头正、身直、臂开、足安~1(臂开关键是两臂自然撑开~大小臂夹角至90?以外~使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地配合~身体的力量可以畅通地传到笔尖,2(身直要做到以上要求~身子就要尽量坐正、坐直。

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