我国太极拳运动发展现状与对策研究
现状、问题与反思高校太极拳开展的个案分析
现状、问题与反思：高校太极拳开展的个案分析李振辉为深化太极拳项目在高校的开展。
本文通过文献资料、问卷调查、数理统计、访谈等方法，以A高校为例，调查其太极拳运动的开展情况。
研究表明，学习二十四式太极拳后，学生对太极拳运动的文化和内涵、锻炼效果具有一定的认识与认同，对太极拳表现出不同程度的喜欢，对坚持练习太极拳表现出一定的意愿，身体健康状况得到一定改善。
A高校太极拳开展出现的问题有学生对待太极拳课程的态度消极化、太极拳的难学与课时数的较缺相冲突、教师专业技能有限、太极拳的“形式功能”被放大。
基于研究结果，提出以下优化对策：加大社团扶持力度，积极开展课外活动；定期开展教师培训与检查工作；延长对学生太极拳掌握程度的考核。
1 前言太极拳是一项民族传统体育项目，发展至今，门派、套路多样，具备颐养身形、击技防身、文娱表演等功能。
大学生练习太极拳：一是发挥太极拳健身价值，促进大学生体质健康的提高；二是帮助大学生进一步了解中华民族优秀传统文化，增强大学生对民族文化的认同感与自豪感；三是促进民族传统体育项目在校园的传承与发展。
现全国已有不少高校开设太极拳课。
部分学校将太极拳课程设置为基础必修课，要求学生在规定学年里必须修够一学分的太极拳课程。
若是强制不感兴趣甚至厌恶太极拳的学生上太极拳课，会影响太极拳在高校内普及的效果。
在这种带有强制性色彩的课程安排下，如何更好有效促进太极拳在校园里普及，使得此类民族传统体育项目能在校园里实现传承与发展，是非常值得研究的问题。
“一校一品”背景下，某省某市A高校以二十四式太极拳作为体育特色项目，要求全体大一新生在第一个学期进行二十四式太极拳学习。
本研究以A高校为例，采用访谈、问卷调查、数理统计、文献资料等方法，对该校太极拳运动的开展现状进行调查，审视其中存在的问题，旨在为太极拳运动在高校中的开展提供优化途径。
2 学生对太极拳运动的认知情况调查2.1 学生对太极拳文化认同和特征认知调查显示，98.7%的学生认为太极拳属于中国优秀民族传统文化的一部分，而只有91.9%的学生认为太极拳课有利于学生接触了解中国文化。
竞技太极拳发展现状与对策
竞技太极拳发展现状与对策作者：侯楠楠来源：《现代交际》2011年第05期［摘要］太极拳一直深受人们的喜爱，习练人数也最多，因为它不仅集竞技、技击、健身于一体，还在技术技法中传达着中国的传统文化内涵，向全世界展示着中国拳术博大精深的精髓。
然而当前竞技太极拳的发展却出现了许多问题，阻碍了竞技太极拳的发展，本文就目前太极拳发展的现状予以分析，并提出完善对策。
［关键词］竞技太极拳现状对策［中图分类号］G852［文献标识码］A［文章编号］1009-5349（2011）05－0115－01一、竞技太极拳在技术发展中存在的问题武术被列为奥运项目对太极拳的发展起了极大的推动作用。
然而，在如何继承发展太极拳技术上，还是存在着很多问题。
（一）动作上重视优美，忽略攻防严谨的倾向全国武术专题研讨会上曾把追求形象美作为套路技术发展的方向之一，是符合套路的运动规律的。
但是不应偏解，在太极拳运动中最为突出的，如有些运动员单纯追求姿势上的好看，而导致上肢动作一味展开，下肢动作经常出现虚步、上大弓步等，力求低而身体倾斜，有些腿法由收胯变为开胯等等。
看上去似乎形象美了，但忘记了怎么有力表现具有武术形态特征的本色美。
太极拳的动作形象应当是攻防严谨、饱满而有力的形象，一味追求舒展是一种错误的理解。
（二）竞赛中动作技术雷同例如：运动员的太极拳动作空架势多，传达的拳术拳意不清晰，大动作多，小动作少等。
而追究其本质原因，在于拳术的规则制定上缺乏鼓励创新的机制和导向，运动员之间在交流学习时，谁是冠军，就模仿学习谁的套路，缺乏独立创造的钻研精神。
武术不同于体操等项目，它的技术源泉在民间、传统套路中有很多可以汲取的技术方法，经过学习和钻研，结合竞技运动的特点进行改进和再创造，以丰富充实技术内容。
由此，竞技太极拳才会更有生命力和展现力。
（三）训练准备中技巧难度关注过大，丢失了太极拳本质的精髓竞技太极拳的起源也是以技击性为主的攻防套路动作，在习练上讲求人体的上下、内外、形神的配合，动作要舒展飘逸，充分展现柔中带刚的劲力。
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略引言：太极拳作为中国传统武术的代表之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
随着社会的发展和人们健身意识的增强，太极拳在现代社会中的地位和影响力也逐渐增强。
本文将从太极拳的发展现状和未来发展策略两个方面进行探讨。
一、太极拳的发展现状1.1 传统太极拳的传承传统太极拳作为太极拳的核心，具有独特的技法和哲学内涵。
在现代社会中，传统太极拳的传承面临着一些挑战。
首先，传统太极拳的传承需要时间和精力的投入，这对于现代人来说是一种挑战。
其次，一些传统太极拳的技法和理论需要适应现代人的需求和生活方式，这也是一个需要解决的问题。
因此，传统太极拳的传承需要与时俱进，注重创新和实践。
1.2 太极拳在健身领域的发展太极拳作为一种传统的健身方式，具有独特的优势。
太极拳注重身心的协调和平衡，可以提高人体的柔韧性和平衡能力。
在现代社会中，太极拳在健身领域的地位越来越重要。
越来越多的人开始意识到太极拳对身体健康的益处，并积极参与其中。
太极拳的发展需要更多的专业教练和科学的训练方法，以满足人们对健康生活的需求。
1.3 太极拳在文化交流中的作用太极拳作为中国传统文化的重要组成部分，具有独特的文化价值和影响力。
随着全球化的发展，太极拳在国际间的交流中发挥着重要的作用。
太极拳的独特魅力吸引着越来越多的外国人学习和研究。
同时，太极拳也成为中外文化交流的桥梁，促进了不同文化之间的理解和友谊。
太极拳的发展需要更多的国际交流和合作，以提高太极拳在国际舞台上的影响力。
二、太极拳的未来发展策略2.1 加强太极拳的传统传承传统太极拳的传承是太极拳发展的基础。
为了保护和传承太极拳的精髓，需要加强太极拳的教育和培训，培养更多的太极拳专业人才。
同时，可以通过建立太极拳研究机构和组织太极拳比赛等方式，推动太极拳的传统传承。
2.2 创新太极拳的教学方法太极拳的教学方法需要与时俱进，适应现代人的需求和生活方式。
可以结合现代科学理论，研究太极拳的运动规律和效果，开发出更科学、有效的教学方法。
谈谈太极拳运动的现状和发展
中国武术段位制手册》 ， 国家体育总局武术研究院组 前， 太 极拳 主要 有陈式 、 杨式 、 孙式、 吴式 、 武式 、 赵 《 中国武术协会审定出版了《 中国武术段位制系列 堡、 武 当等七 大 流派 ， 当然还 有 其他 分 支 。 １ ９ ５ ７年 以 编 、
。２ ０ ０ ８年奥 运会 的开幕 式 ， 太极 拳 的魅 力 征 服 来， 国家先 后 创 编 的多 套新 编 太极 拳 套 路 ， 主要 有 八 教 程 》
交 流活 动也 日益 频繁 。 可见 国家越 来越 重视 太极 拳运 影响门派 的声誉或结下恩怨 ， 都是点到为止 。目前太 除拳 、 械、 套 动 的发展 ， 并对其加强管理 ， 促使太极拳运动朝着健 极 拳 比赛 是各 流派公 开 交流 的主要 途径 ，
康的方 向发展 ， 使之逐步走 向科学化 、 规范化和法治 路比赛， 还有推手比极拳 功法 本身 的完善 和提 升 。
二、 如何 促 进 太 极 拳 运 动 的发 展
就太极拳的功法本身而言 ， 陈式 、 杨式 、 孙式 、 吴
论 的研究 和发 展作 出了贡献 。 目前 ， 我 国太 极 拳运 动 式 、 武式 、 赵堡 、 武当等各式太极拳 ， 都有其长处和局 的理 论 主要是 由道 家理论 、 中医理 论 （ “ 气” 理论 、 阴 阳 限 。陈式包 含 了刚劲 （ 强烈 的 打击 ） 和急 速 的旋转 、 跳
这些套路 比较讲究动作 的规范性 ， 注重外在 的欣赏价
一
、
我 国太 极 拳 运 动 的 发展 现 状
值。 第三种是以太极拳的动作为基础改编的各种艺术
套 路 。第 四种是 为 了方便 学 习 ， 为初学 者 提供 的简 化
其 主 流是好 的、 健康的， 大 多数 分 太 极 拳起 源 于 我 国古 代 道 家武 术 ，相 传 由张 三 套 路 。这种 种形 式 ， 丰创立。明末清初 ， 河南省温县陈家沟著名拳师陈王 支 是 为人 民群 众 身心 健 康 服务 的 ，成 千 上 万 的练 功 通 过 习练 太极 拳重 新 获得 了健康 。２ ０ ０ ６年 ， 太 极 廷创 建 了陈式 太极 拳 。经 过 数百 年发 展 ， 演 变 出有 代 者 ， 表 性 的杨 、 吴、 武、 孙 等一 系 列 流派 。新 中 国成 立 后 ， 拳 被 列入首 批 国家非 物质 文化 遗产 名 录 。 在 党 和政 府 的支持 与 指 导下 ，太 极拳 运 动 重 新 焕发 青春 ， 朝气 蓬勃 。 １ ９ ７ ８年 １ １月 １ ６日， 邓小平 题 词 “ 太 其一 ， 从 宏 观 管 理上 看 ， 我 国 的太极 拳 运 动 发展 出现 良好 的趋 势 。 太极 拳运 动发 展 已进 入政 府 的管理
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略太极拳是中国传统武术的重要组成部分，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
它以柔和的动作和流畅的呼吸为特点，被广泛认为是一种身心健康的练习方式。
然而，随着社会的发展和人们对健康的关注度提高，太极拳在现代社会中的发展面临着一些挑战。
本文将从太极拳的现状和未来发展策略两个方面进行探讨。
一、太极拳的现状1. 太极拳的普及程度太极拳在中国乃至全球范围内具有广泛的影响力。
许多人将太极拳作为一种健身运动进行学习和实践。
在中国，太极拳已经成为大众健身运动的重要组成部分，许多社区和健身中心都设有太极拳课程。
在国外，太极拳也逐渐受到人们的关注和喜爱，许多国家设有太极拳协会和培训机构。
2. 太极拳的传承和发展太极拳作为中国传统武术的代表之一，其传承和发展一直备受关注。
许多太极拳大师通过教学和演示活动，传承太极拳的技艺和哲学。
同时，一些学者和研究机构也致力于太极拳的研究和推广，为太极拳的发展提供了理论和实践的支持。
3. 太极拳的应用领域除了作为一种健身运动，太极拳在其他领域也有广泛的应用。
例如，太极拳被用于医疗保健领域，被认为可以改善身体健康和治疗某些疾病。
此外，太极拳还被应用于心理健康领域，被认为可以帮助人们减轻压力和焦虑，提高心理素质。
二、太极拳的未来发展策略1. 推广太极拳的健康价值太极拳作为一种身心健康的练习方式，其健康价值应得到更广泛的认知和推广。
相关机构可以通过开展健康讲座、举办健身活动等形式，向公众普及太极拳对身体和心理健康的益处。
同时，可以与医疗机构合作，推动太极拳在医疗保健领域的应用。
2. 弘扬太极拳的文化内涵太极拳不仅仅是一种身体锻炼方式，更是一种具有丰富文化内涵的传统艺术。
应该通过举办太极拳文化节、展览和演出等活动，向公众展示太极拳的文化魅力和深厚底蕴。
同时，可以开设太极拳文化课程，让更多的人了解太极拳的哲学思想和艺术表现形式。
3. 加强太极拳的科学研究太极拳的发展需要有科学的理论和研究支持。
非物质文化遗产视角下太极拳的传承与发展研究
非物质文化遗产视角下太极拳的传承与发展研究太极拳作为一种文化遗产，是中华民族的瑰宝，它源自于太极，发展于太极，并体现了中华武术之精神，它是中国古老的易学文化的最高境界，是东方文化中不可或缺的一部分。
但当代的太极拳发展也不可否认地面临着传承与创新的问题。
因此，本文将立足于太极拳的濒危现状的基础上，研究太极拳的传承发展过程中的价值所在，探索太极拳的传承与发展路径，探索出保持太极拳较强活力的方式。
1 太极拳的濒危状况经过几百年的历史长流的洗礼，太极拳演变出诸多流派。
回顾往昔，太极拳的发展道路坎坷而又充满荆棘。
新中国成立前的战火频繁、灾荒连年和外族侵入，新中国成立后频繁的政治运动，都在不同程度上对太极拳的传播和发展起到了抑制作用，使得太极拳几近濒危，不但一些武术套路、器械套路失传，保留下来的也有所弱化。
然而，太极拳也有过一段大普及、大推广时期，那便是改革开放后。
即便如此，随着市场经济的发展，社会现代化进程的加快，人们的社会价值取向也开始趋向利益化和商业化，这也给太极拳的文化内涵带来了严重的冲击，部分拳械套路濒临消亡，太极拳原创地环境及部分古迹、文物遭到破坏，给太极拳的普及、发展带来了不少难以解决的问题。
太极拳的全面传承面临困境，如不及时采取有效措施，太极拳及其相关文化将会重蹈历史的覆辙。
因此，我们应该唤醒人们注重优秀传统文化的意识，正视太极拳所蕴含的价值，他对太极拳的传承和普及具有深远的意义。
2 太极拳的传承价值2.1 太极拳集健身养生双重功能为一体太极拳的理念宗旨就是周易，由于太极拳的基础为圆转，具有弧形特点，所以将该拳术命名为太极。
太极拳最显著的特征就是外刚内柔、身心兼练，同道家所强调的归真、重返自然与和谐关系相统一，其中和谐不仅仅指的是人类之间的和谐，还包括大自然同人类间的和谐。
正因此，太极拳运动备受人们的青睐，所以对太极拳这一非物质文化遗产开展保护研究工作意义重大。
2.2 体现了传统文化特征的文化形态具有悠久历史的太极拳是一个集百家之长、内涵丰富的武术文化，而太极拳的诸多特点和内涵都是由中国传统文化所赋予的。
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略标题：浅谈太极拳发展现状及未来发展策略引言概述：太极拳作为中国传统武术的代表之一，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
随着社会的发展和人们对健康的重视，太极拳在近年来逐渐受到更多人的关注和爱慕。
然而，太极拳在发展过程中也面临着一些难点和挑战。
本文将从太极拳的现状出发，探讨其未来的发展策略。
一、太极拳现状分析1.1 传统与现代融合太极拳作为传统武术，如何在传承传统的同时与现代社会相结合是一个重要的问题。
许多太极拳爱好者在练习太极拳时，更注重其养生功效和内在的修身养性，而忽略了其实战的功能。
这导致了太极拳在现代社会中的地位有所下降。
1.2 传播渠道不畅太极拳作为一种传统武术，其传播渠道相对有限。
虽然有许多太极拳培训机构和团体，但是大多集中在一些大城市，地域性较强。
这导致了太极拳在农村和偏远地区的传播受到限制。
1.3 师资队伍不足太极拳是一门技术性较强的武术，需要有丰富的实战经验和教学经验的师资队伍来传授。
然而，目前太极拳师资队伍普遍不足，导致了教学质量参差不齐。
二、太极拳未来发展策略2.1 加强传统与现代融合太极拳传统与现代融合是其未来发展的关键。
太极拳爱好者应该注重太极拳的实战功能，不断提高自身技术水平，同时也要注重太极拳的养生功效，让更多人了解太极拳的内在价值。
2.2 拓展传播渠道太极拳的传播渠道需要进一步拓展，可以通过互联网平台、社区活动等多种途径向更多人传播太极拳的知识和技艺。
同时，也可以在农村和偏远地区建立太极拳培训机构，让更多人有机会学习太极拳。
2.3 提高师资队伍素质太极拳的师资队伍需要进一步提高素质，可以通过举办太极拳培训班、组织师资培训等方式来提高师资队伍的教学水平和实战经验，确保太极拳的传承和发展。
三、结语太极拳作为中国传统武术的瑰宝，具有深厚的文化底蕴和丰富的内涵。
在未来的发展中，太极拳需要更多的人关注和支持，同时也需要太极拳爱好者和专家学者共同努力，不断探索太极拳的发展之路。
浅谈大数据视觉下太极拳的发展
浅谈大数据视觉下太极拳的发展随着大数据技术的逐渐普及和应用，太极拳这一传统的中国武术也面临着新的发展机遇和挑战。
本文将从大数据视角出发探讨太极拳的发展现状和前景，分析大数据在太极拳领域的应用价值，探索如何利用大数据推进太极拳的发展。
太极拳是一种综合性的武术形式，它传承了中国古代文化中的哲学思想和艺术精髓，有益于身心健康的保养和提高。
太极拳最初是作为防御技艺出现的，随着时间的推移，它逐渐演化为一种强调内在修养和身体协调的健身方式。
在中国，太极拳已经融入了人们的日常生活中，成为一种广泛的身心保健运动方式。
然而，随着社会和人们生活方式的变迁，太极拳的发展面临一些新的挑战，如何将太极拳发扬光大并吸引更多的人去参与，成为摆在太极拳爱好者和从业者面前的问题。
另一个大数据在太极拳领域应用的领域是运动的监测和评估。
太极拳目前还缺乏一个确切的、客观的评估标准和方法，很多太极拳从业者往往只能通过自我感受或别人的评价来判断自己的表现和水平，这种方法显然存在着很大的主观性和误差，同时也限制了太极拳的发展和推广。
大数据可以通过传感器、摄像头、心率监测器等设备，对太极拳运动员的各项参数进行实时监测和分析，包括身体姿态、肌肉活动、心率变化等，从而得出更加客观准确的评估结果，使太极拳从业者能够更好地了解自己的表现和进步情况，推动太极拳的发展。
除此之外，大数据还可以应用于太极拳的推广和宣传。
如今，社交媒体已成为人们获取信息和交流的主要平台之一，通过社交媒体，太极拳从业者可以将自己的技术和经验传播给更多的人。
大数据可以对社交媒体上的用户行为和趋势进行分析和预测，从而制定更科学的宣传策略和规划，吸引更多的太极拳爱好者和从业者。
总之，大数据为太极拳的发展提供了一种全新的思路和方法，通过大数据，太极拳从业者能够更好地优化和提高自己的技术水平，同时也能够通过大数据的手段来推广和宣传太极拳，吸引更多的爱好者加入到太极拳的行列中来。
相信在大数据时代的背景下，太极拳一定会迎来更加广阔的发展前景。
我国太极拳练习者的现状分析与对策研究
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文 章 编 号 ：１ ０ — ９ ２ ２ ０ ） １ ０ １ ３ ０ ７９ １ 【０ ２０ － ５ ０ Ｏ
我 国太极 拳 练 习者 的现 状 分析 与对策研 究
李 大 虎
（ 阳 师 范高 等专 科 学 校 体 育 系 ． 肃 西 峰 ７ ５０ ） 庆 甘 ４０ ０
１ 太极 拳 练 习者 的现 状 与分 析
１ １ 太 极 拳 练 习 者 的 现 状 ．
（ ） 国太极拳 练 习者 的年龄分 布 以中老 年为 主体． ２ 职 业 分布 以 国家机关 干部 和离 退 １我 （） 休人员 为 主体． ３ 体质状 况并 不 良好 ， 染 小病 和 有 慢性 病 的各 占 ２ ． 和 ３ ． ． ４ 受 （） 偶 ４４ ２８ （ ） 中、 高等 教育 的人 占 ７ ． ． ５ 已婚 率 为 ８ ． ， 、 各 占 鹕 ． 、６ ５ ． ６ 练习 的时 间 ５５ （） ５４ 男 女 ５ ５ ． （ ） 以早 晨 练 习为主． ７ 练 习环 境以公 园 、 （） 广场 和居 民健 身点 为 主要 练 习场所． ８ 对太 极拳 的 理 （）
（ ）从受 教育 的程 度上看 ， 国太极 拳练 习者 中 ７ ． 的人 受 过 中、 ４ 我 ５０ 高等 教育 ， 充分反 映 了练 习太极拳 的人数 与文 化层 次成正 比例 ， 也反 映 了我 国工 人 、 民受 教 育程 度低 的 现象． 农 由 于农 村地 理位 置和 自然条 件所致 的经济 、 化教育 的 落后 ， 文 形成城 乡之 间在 政 治、 经济 、 化教 文 育 的严重差 别． 改革开 放 以来 ， 强普九义务 教育 ， 加 建立希 望工程 ， 我 国农 村的学 校教育有 所 使 发展 ， 但仍 需加 大发展 教育力 度 和幅度 ， 改善农 村 的经济 、 文化教育 条件 ， 高农 民的生活水 平 提 和健康 意识 ， 真正 实施 全 民健 身计划 ． （ ）我国 的太 极 拳练 习者 已婚率 为 ８ ． ， 、 比例为 蚰 ． 和 ５ ． ． 的女性多 于 ５ ５４ 男 女 ５ ６５ 说 男性， 良好 而稳定 的家庭 环境 是练 习太极拳 的基础 ， 只有家庭 生 活 和协 美满 ， 人才 有兴 趣 参 与 太极拳 练 习 ， 保持 平静 的心态 ， 在太极 拳练 习中休 养生 息 ， 年益寿 ， 受运动 的快 乐 ． 延 享 （ ）我国太极 拳练 习者 以公园 、 场 和居 民健身 点等户外 练 习所 为 主， ６ 广 这与 千 百年来 我 国 的传统 养生 文化有 关 ， 追求 人与 自然 的完美结合 ， 、 、 天 地 人溶 为一体． 者 ， 再 城市 喧 闹纷 繁的环 境 ， 闭而单 调 的家庭 生 活使 中老年人感 到晚年 生 活 的孤独 与 寂寞． 以 ， 们喜欢 到户 外参 封 所 他 加练 习 ， 吸收 大 自然清新 的空气 ， 同时增 进中年 老年人 间的相互 了解与交 流． （ ） 练 习时问 上 ， 国太极 拳练 习者 中 ８ ． 把练 习时 间安排在早晨 ， ７在 我 ５４ 这与 我 国的传统 生活 习惯 ， 喜欢 早晨 锻炼有 关 ， 我 国民间的传统 炼 武 习惯 是农 闲时间 或 在 晚上进行 ． 国运 而 美 动医学研究 证 明 ： 晚上的锻炼 比早晨 锻炼好 ， 为晚上 练 习可增 大人在休 息 时 的肺 活量 ， 因 改善 增 强休息 时循环 与代 谢功能 ． 这些 观点还有 待研究 ， 以便指 导练 习者选择科 学的练习 时 间． （ ）我 国太极拳 练 习者 练 习时只重 健 身 治病 和心 理 调节 ， ８ 对技 术 动作 的规 范性 重视 程度 不够 ， 对太极 拳 理论知 识缺 乏 了解． 由于 中老年人 的体 质 状况 ； 老多病 ， 肢 力量 与柔 韧 性 、 年 下 身体协调性 差 的原 因 ， 使他们 在练 习太极拳 时动作 流于形式 ， 并且 对太极拳 的理论 知识不 太 了 解， 身的思 想导 向使 他们忽视 了拳 的含义 ． 健 这对继承 和发扬 太极拳 极其不利 ．
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略太极拳作为中国传统武术之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴，向来备受人们的爱慕和推崇。
然而，随着社会的发展和变迁，太极拳的发展也面临着一些挑战和难点。
本文将从太极拳的现状出发，探讨其未来的发展策略。
一、太极拳的现状1.1 传统与现代融合：太极拳作为传统武术，向来以来都注重传承和保护传统技艺。
然而，在现代社会，太极拳也需要与时俱进，融合现代元素，才干更好地适应当下社会的需求。
1.2 师资力量不足：太极拳是一门技艺繁复的武术，需要经验丰富的师傅传授。
但目前，太极拳的师资力量相对不足，导致传承不畅，影响了太极拳的发展。
1.3 缺乏统一规范：太极拳的教学内容和标准并不统一，各地的太极拳流派繁多，导致学习者难以选择合适的教学资源，也影响了太极拳的传播。
二、太极拳的未来发展策略2.1 宏扬传统文化：太极拳作为中国传统武术的代表之一，应该继续宏扬传统文化，传承太极拳的精髓，让更多的人了解和爱慕太极拳。
2.2 提升师资水平：加强太极拳师资的培训和选拔，提升师资队伍的整体水平，保证太极拳的传承和发展。
2.3 制定统一标准：建立太极拳教学的统一标准和规范，制定相关的考核体系，让学习者能够更清晰地了解太极拳的教学内容和要求。
三、加强太极拳的推广和宣传3.1 利用新媒体平台：利用互联网和新媒体平台，开展太极拳的推广和宣传活动，吸引更多的人参预到太极拳的学习和传播中。
3.2 举办比赛和表演：组织太极拳比赛和表演活动，提升太极拳的知名度和影响力，吸引更多的人关注和参预太极拳的发展。
3.3 开展太极拳文化交流：与国内外的太极拳团体和组织开展文化交流活动，促进太极拳文化的传播和交流，推动太极拳在国际上的发展。
四、培养太极拳人材4.1 开设太极拳专业课程：在学校和培训机构开设太极拳专业课程，培养更多的太极拳人材，为太极拳的传承和发展提供人材支持。
4.2 设立太极拳奖学金：设立太极拳奖学金，鼓励学习太极拳的学生积极参预，提高太极拳的学习积极性和热情。
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第２４卷第１期广东教育学院学报２００４年２月ｖ０１．２４Ｎｏ．１ＪｏｕｒｎａｌｏｆＧｕａ“ｇｄｏｎｇＥｄｕｃａｔｉｏｎＩｎｓｔｉｔｕｔｅＦｅｂ．２００４——————————————－＿＿－＿＿＿－＿＿－—●—＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿●＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－＿＿＿＿＿●＿－＿＿●＿＿－＿●●－－＿●●－＿－＊＿＿＿一我国太极拳运动发展现状与对策研究冯小军（广东教育学院体育系．广东广州５１０３０３）摘要：太极拳运动在我国已有几百年的发展历史，而当今我国太极拳的发展有多个制约，主要是：普及面不广，普及的阶层差异大；教法落后，缺少高水平的师资队伍；各派缺少交流；竞赛水平不高，影响力不大。
太极拳运动发展的对策是：改革太极拳运动的教法，培养高水平的师资队伍；提高竞技水平，扩大太极拳的影响力；促进太极拳走实体化和职业化道路。
关键词：太板拳；对策；教法；以武养武；师资；竞赛中图分类号：Ｇ８７文献标识码：Ａ文章编号：１００７—８７５４（２００４）０１一０１２６一０３随着生活水平的提高，人们的保健意识越来越强，太极拳作为我国传统保健体育的精粹，其健身效果越来越得到人们的肯定。
然而，目前对太极拳运动发展现状进行研究的尚不多。
本文就我国太极拳运动发展的现状和对策进行一些探讨。
一、我国太极拳运动发展概况及存在问题太极拳运动起源于我国明末清初。
陈式太极拳创始于著名拳师陈王廷，陈王廷是河南省温县陈家淘人。
从陈王廷起，陈氏世代传习太极拳，不断对原有的拳套进行加工提炼，逐步形成近代所流传的一、二路拳套。
陈氏太极拳经过近百年发展，演变出有代表性的杨、吴、武、孙四大流派‘…。
太极拳创始初期是以搏斗为主要目的，真正将太极拳作为健身的主要手段还是在解放后。
从５０年代开始，为了突出太极拳的群众性和健身性，原国家体委武术处决定以流传和适应性最广的杨式太极拳为基础，组织有关专家，本着易练易学、简明精练的原则，创编了２４式太极拳，同期叉组织专家整理了传统杨式大槊子套路，改编为《８８式太极拳》；７０年代束为深化太极拳普及推广工作和竞赛需要．又编制了《４８式太极拳》，８０年代还推出了一系列竞赛太极拳套路”１。
为了进一步弘扬太极文化，加强国际太极拳的交流和发展，河南省温县从１９９２年开始，已成功地举办了四届国际太极拳年会，有３０多个国家和地区参加。
８０年代以来，基本上每年都有举办规模不—－的太极拳比赛和交流研讨活动。
这对我国太极拳竞赛水平的提高有很大促进作用，同时各种流派的太极拳书的出版也对太极拳的普及和发展起到很好的促进作用，太极拳的发展进入了振兴时期。
太极拳在我国已有几百年的发展历史，当前阻碍我国太极拳运动发展的弊端主要有以下几点。
１．普及面不广．普及的阶层有较大的差别练太极拳的人绝大部分都是中老年人或体弱多病者．说明太极拳在中老年人这一阶层普及率较高，而青壮年这一阶层普及率就差多了。
出现这一差别的主要原因是太极拳动作轻柔收稿日期：２００３一０９一０１作者简介：冯小军（１９６５一），男，广末丰顺人，广东教育学院体育系讲师。
第ｌ期冯小军：我国太极拳运动发展现状与对策研究——！望缓慢，很多人都认为太极拳是老人打的拳，这是对太极拳认识不全面的表现。
其实太极拳是刚柔相济、动静结合的拳术，运动量可大可小，特别是太极推手这一练习手段很适合年青人练习。
２．传统太极拳教法落后，缺少高水平的师资队伍当代太扳拳，还没有一套完整的科学的教学方法。
太极拳博大精深难以理解，学成有相当难度。
很多人学拳很多年仍不得要领，原因很多，其中最主要的原因是教师的水平问题。
怎样用科学的方法教导学生理解拳理，领会精髓，少走弯路，这是太极拳教学中的关键所在。
传统的教学方法已经落后，并且严重阻碍了太极拳运动的发展，因此，太极拳教学改革势在必行。
培养高水平的师资队伍更是当务之急。
３．各派缺少交流＋阻碍太极拳发展从古至今，在武术门派中流传下来带有封建色彩的门派意识很多，其中之一是只允许本门人之间交流武艺，不能与外门人交流拳技，要交流只有打擂台，一比高低。
这种传统传至现代，就是各种武术比赛。
太极拳分为五家门派：陈、杨、武、吴、孙。
在国家政策宽松之下，五家门派均建立了拳社。
五家拳社社长可以坐在一起开会，研讨全民健身，发展武术事业，但是不能相互学习，交流拳艺。
如果在一起交流拳艺，也只是各门派拳师带各家弟子表演而已。
各门派之间绝少在公开场合互相交流，特别是名师之间的交流，深恐交手有所闪失，影响门派的名声或结下恩怨。
只有抛开“门户之见”，互相学习，互相交流．取长补短，才能促进太极拳的进一步发展。
４．竞赛水平不高，影响力不大太极拳比赛是各门派公开交流的主要途径，除拳、械、套路比赛，还有推手比赛。
由于各门派的套路不同，所以只有推手比赛才能真正起到交流切磋的作用。
但目前我国推手比赛水平较低，真正能运用太极拳技法的不多，所以观赏性较低，社会影响力也不大。
造成这样结果的主要原因有以下几点：（１）宣传不够，很多人不知道太极推手是怎么回事；（２）竞赛规则不够完善，选手的发挥受到限制；（３）参赛选手水平不高。
二、我国太极拳运动未来发展对策１．成立太极拳组织领导机构以往各门各派都是独自为政，没有一个统一的组织领导机构。
２００２年３月４—６日，太极拳五门派掌门人在北京召开座谈会，就如何在世界范围内更广泛传播中国传统太极文化这一主题进行了讨论，一致认为需要成立一个组织机构来领导太极拳运动的发展。
２，做好宣传工作，转变陈旧观念太极拳强身健体、祛病延寿的效果已经得到公认。
但怎样才能让更多的人认识太极拳、学练太极拳？我们认为，关键要做好宣传工作，利用影视、书刊、网络、媒体等多种途径广泛宣传太极拳，让人们对太极拳有一个比较全面的认识，改变太极拳是老年人才练的狭义观念，让更多年轻人喜欢太极拳，加入到练习太极拳的行列，让更多的人受益于太极拳。
３．改革太极拳传统教法，培养高水平师资队伍传统的言传身教，师傅教徒弟的方法已经落后了，改革势在必行。
怎样才能让习拳者少走弯路，用最短时间领悟太极拳的拳理与拳法．这是太极拳教学改革的重点。
通过创办太极拳高校的方式来改革太极拳的教法，培养一支高水平的师资队伍是最佳途径。
具体做法如下：（１）目的：培养太极文化的推广者和传播者，继承和发展太极拳艺术，改革太极拳传统教法，培养一支高水平的师资队伍。
（２）学制：四年，人学者大专或同等学历，稍知太极拳理论。
（３）理论课程：古、现代哲学；人体解剖学；养生学｝人体生理学；太极理论；美学等。
（４）动作课程：各式太极拳套路、器械套路、推手、散打等。
（５）师资：聘请各派掌门人和真正掌握太极拳理论的太极拳师执教。
（６）在高校内成立太极拳科学研究所，所内集中国内最负盛名的太极拳师开展太极１２８广东教育学院学报第２４卷拳科学研究”］。
太极拳的教学也需科研的指导，通过研究所内研究人员的科研指导，对传统教法进行改革，用最短的时间培养一支高水平的太极拳师资队伍，吸引更多的人加入到太极拳运动行列中米，为太极拳的推广打下厚实的基础。
４．在普及中提高我国太极拳竞技水平太极拳是我国传统体育项目，有广泛的群众基础，在普及中提高竞技水平是太极拳运动发展的当务之急。
目前我国太极拳竞技水平在世界上一直名列前茅，但我们应清醒认识到，我们的竞技水平还不是很高，在推手对抗这个项目没有什么优势。
近几年，其他国家的竞技水平提高很快，我们只有不断提高竞技水平．才能保证我们的领先优势，立于不败之地。
５．太极拳要以武养武，走实体化和职业化道路太极拳运动属非奥运会项目，国家把有限的体育经费大都投入到了奥运会重点项目的发展中，非奥运会项目的基础建设、队伍建设等方面所需要的资金就更为短缺。
太极拳像其他所有非奥运会项目一样，在享有国家资金投入、新闻媒体宣传、比赛奖励额、人员调配等方面与奥运项目相比有很大差距ｏ］。
因此太极拳要以武养武，走实体化和职业化道路。
运动项目管理走协会实体化和职业化发展的路子．既是我国政治、经济体制改革对体育事业发展的客观要求．是适应国际体育发展趋势的必然，也是我国体育体制改革的重大举措Ｈ］。
我国太极拳运动应积极创造条件。
努力推进实体化和职业化的进程。
可以借鉴全国散打擂台赛成功的经验，举办全国太极推手擂台赛，修改竞赛规则，提高太极推手比赛观赏性。
充分利用社会吸引力进行创收，为太极拳的发展提供良好的经济及社会土壤。
参考文献：［１］武冬．太极拳普厦套路全书［Ｍ］．北京：北京体育学院出版社，１９９９．２—１０．［２］陈立农．我国体育发展现状与对策研究口］．广州体育学院学报，２００１，（１）．［３］张忠秋．我国非奥运项目的发展现状与对策的研究［Ｊ］．山东体育学院学报，】９９９，（４）．（责任编辑黎尚健）ＴｈｅＰｒｅｓｅｎｔＳｔａｔｅｏｆＴａｉｊｉｑｕａｎＤｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔｉｎＣｈｉｎａａｎｄＳＯｌｕｔｉＯｎｓＦＥＮＧＸｉａ００ｕ“（ＤｅｐｔｏｆＰｈｙｓｉｃａｌＥｄｕｃａｔｉｏｎ，ＧｕａｎｇｄｏｎｇＥｄｕｃａｔｉｏｎ１ｎｓｔｉｔｕｔｅＧｕａ“ｇｚｈｏｕ．Ｇｕａｎｇｄｏｎｇ．５１０３１０，Ｐ．Ｒ．Ｃｈｉｎａ）Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔａｉｊｉｑｕａｎｈａｓａｈｉｓｔｏｒｙｏｆｈｕｎｄｒｅｄｓｏｆｙｅａｒｓｉｎｏｕｒｃｏｕｎｔ。
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