建筑节能检测须知一
建筑节能检测
节能检测的目的是为了通过实测来评价建筑物 的节能效果。 建筑节能可以采用两种方法。一种方法是在热 源(冷源)处直接测取采暖耗煤量指标(耗电量指标)， 然后求出建筑物的耗热量指标(耗冷量指标)此法称 为热(冷)源法 源法。另一种方法是在建筑物处，直接测 热 冷 源法 取建筑物的耗热量指标(耗冷量指标)，然后求出采 暖耗煤量指标(耗电量指标)，此法称为建筑热工法 建筑热工法。 建筑热工法
室内、外温度可采用铂电阻、热电偶、玻璃 温度计，铜电阻、半导体点温计以及自记式温度 计来测量。 无论采用哪种仪表测量室内、外温度，均应 注意以下几点： 1．测量室内温度的仪表一般应设在房间中 央离地1.5m处，若由于条件限制不能设在该处 时，应标出实际设置仪表的温度示值与房间中央 离地1.5m处仪表的温度示值差，并对测试数据 进行修正。
一、用热源法测定采暖耗煤量指标的基 本原理
对于由城市热网供热的节能小区来说，采暖 耗煤量指标Qc可由下式计算：
对于由锅炉房耗热量指标QH可由下式计算， 锅炉年平均运行效率η2应取55％，管网输 送效率η1由管网的保温效率ηb和输水效率 ηs组成，
二、用建筑热工法测定建筑物耗热量指 标的基本原理
建筑物耗热量是由围护结构耗热量QHT，空 气渗透耗热量QINF以及建筑物内部得热量QIH：
建筑物耗煤量指标Qc，可由下式确定：
当管道及锅炉房未采取节能措施时， 或仅对一栋住宅进行评价时，建筑物耗煤 量指标为
三、建筑耗能基本参数的测定方法 （一）室内、外温度的测量
2.室内温度测量仪表应设置防辐射罩，一般 采用铝箔制作。室外温度测量仪表可设在百叶箱 内，百叶箱应安置在被测建筑的背阴面，离外墙 5m以外的空旷区。如因条件限制，也可将设置 在防辐射罩内的测温仪表，置于离墙面或窗口 50cm 50cm左右的阴影下。 3.日平均温度按下式计算：
建筑节能检测方案
建筑节能检测方案一、背景与意义随着全球能源消耗的快速增长，环境问题也日益突显。
建筑行业是能源消耗的主要领域之一，因此建筑节能成为全球关注的焦点。
建筑节能检测是评估建筑能源消耗情况和确定节能措施的重要途径，可以帮助建筑业主和设计者了解建筑的能源使用效率，并采取相应的措施来降低能源消耗，减少环境污染。
1.评估建筑能源消耗水平：通过对建筑能源系统的测量和监测，了解建筑能源消耗的实际情况，为决策提供依据。
2.发现能源浪费问题：通过对建筑能源系统的检测与评估，可以找出能源消耗率较高的区域和设备，准确定位能源浪费问题，有针对性地采取节能措施。
3.提高能源利用效率：通过对建筑能源系统的检测与分析，寻找能源利用效率较低的环节，提出相应的优化建议，提高能源利用效率。
4.降低能源消耗成本：在建筑节能检测过程中，发现能源消耗较高的设备和区域后，可以通过优化设备运行和改进建筑设计等措施来降低能源消耗成本。
二、建筑节能检测方案的实施步骤1.数据收集与分析首先，要收集建筑的能源消耗数据，包括建筑能源消耗量、能源供应与使用方式、设备能效等相关信息，以便更好地评估建筑的能源消耗情况。
其次，需要对收集到的数据进行分析，并制定合适的评估指标，如能源消耗比例、能源利用率等，确定能源消耗的主要问题和瓶颈。
2.建筑能源系统检测与评估根据数据分析的结果，选择适当的检测方法和仪器设备，对建筑的能源系统进行检测和评估。
包括建筑外墙、屋顶、窗户等建筑外围结构的热传导系数、空调系统的能效比、照明系统的照度等指标。
通过对建筑能源系统的检测与评估，可以发现一些能源浪费问题，如建筑外围结构的隔热性能不足、设备运行效率低等，为采取相应的节能措施提供依据。
3.能源利用效率优化建议根据建筑节能检测的结果，结合已有的技术和经验，提出相应的能源利用效率优化建议。
例如，加强建筑外围结构的隔热性能，优化空调系统和照明系统的设计和运行等。
优化建议要具体、可操作，并估算出节能潜力和经济效益，以便建筑业主做出决策。
建筑节能工程现场检测项目、检验频次和检测方法
5.风管和风管系统的严密和漏风量
单位工程按总数量抽检20%，且不少于1个系统
按GB 50243—2002附录A进行
6.系统总风量、风口风量
单位工程按系统总数量抽检10%，且不少于1个系统
按GB 50243—2002附录B进行
7.空调机组水流量
单位工程按系统总数量抽检10%，且不少于1个系统
全数检测
按GB/T 15543—2008、GB/T 14549—1993进行
11.平均照度和功率密度值
每种功能区不少于2处
按GB/T 5700—2008进行
3.外墙外保温工程饰面砖粘结力现场拉拨试验
带饰面砖预制墙板，同类型每1000㎡为一批，每批取1组，每组应为3块板；现场粘贴面砖，每1000㎡同类墙体为1批，每批取1组3个试件，每相邻的三个楼层至少取一组
按JGJ 110—2008进行现场拉拨试验
4.外墙节能构造现场钻芯检测
单位工程每种节能保温做法至少取3个芯样。取样部位宜均匀分布，不宜在同一房间外墙上取2个或2个以上芯样
按CJ/T 3063—1997进行
8.空调系统冷热水、冷却水总流量
全数检测
按CJ/T 3063—1997进行
9.室内温度
居住建筑每户抽测卧室或起居室1间，其他建筑按房间总数抽测10%
按GB/T 18204.13—2000进行
10.低压配电电源质量（含供电电压偏差、公共电网谐波电压、谐波电流、三相电压不平衡度）
建筑节能工程现场检测项目、检验频次和检测方法
检测项目
检测频次
检测方法
1.保温板材料与基层的粘结强度
每个验收批抽查不少于3处
按JGJ 144附录B进行现场拉拨试验
(完整版)建筑节能检测项目及检测要求
建筑节能检测项目及检测要求
1.各类检测项目均为见证取样送检，即应在监理（建设）人员见证下抽样，由建设单位委托有资质的检测机构实施。
2.各类检测项目在检测过程中应对重要环节留有影相资料。
检测报告中应附有典型破坏界面的图像资料。
3.现场检测项目的检测结果不能满足标准要求的，按以下规定处理：
1)建筑外窗现场气密性检测不能满足标准要求的，施工方须将整改方案和结果报监督站备案，整改完成后由监理（或建设）与施工双方共同确定同等数量的建筑外窗试样进行复试。
复试结果符合上述要求的，评定为符合设计或标准要求。
2)其他项目检测结果不能满足标准要求的，应重新抽取双倍试样复试。
复试结果符合标准要求的，评定为符合设计或标准要求。
3)复试结果仍不能满足标准要求的，由设计、建设、监理、施工四方共同商定处理办法，并报监督站备案。
4. 外墙外保温工程每个施工班组均应先做样板，样板面积应≥30m2；所做样板的各类拉拔试验均合格后，方可进行外墙外保温施工；外保温中的每一层施工完毕后，应按要求进行相应的拉拔试验；若建设或施工单位应工程进度特殊需要，提出申请，也可在外墙保温及面层全部施工完成后，进行相应的各类拉拔试验。
5. 建筑面积≤1000 m2的公共建筑，若建设单位申请，材料设备复验的检测项目：门窗节能可只做气密性、水密性、抗风压性等三性检测，其它均按上述材料设备复验要求进行检测；围护结构现场实体检测，可只进行外墙节能构造试验，也可不进行现场拉拔试验。
6. 对于评优工程、节能示范工程等项目，应按国家标准规范规定的建筑节能检测项目及要求检测。
建筑节能工程外墙保温现场检测抽样方法、数量及判定标准。
建筑节能工程现场检验
【1】建筑节能工程现场检验【1.1】围护结构现场实体检验1、建筑围护结构施工完成后，应对围护结构的外墙节能构造和建筑外窗的气密性进行现场实体检验。
当条件具备时，可直接对围护结构的传热系数进行检测。
2、外墙节能构造的现场实体检验的方法应符合《建筑节能工程施工质量验收规范》GB50411附录C的规定，其检验目的是：（1）验证墙体保温材料的种类是否符合设计要求；（2）验证保温层厚度是否符合设计要求；（3）检查保温层构造做法是否符合设计和施工方案要求。
3、外窗现场实体检测应按照国家和本市现行有关标准的规定执行。
4、外墙构造和建筑外窗气密性的现场实体检测其抽样数量可以在合同中约定，但合同中约定的抽样数量不应低于本方案的要求。
当无合同约定时应按照下列规定抽样；（1）每个单位工程的外墙至少抽查3处，每处一个检查点；当一个单位工程外墙有2种以上节能保温做法时，每种节能保温做法的外墙应抽查不少于3处；（2）每个单位工程的外窗至少抽查3樘。
当一个单位工程外窗有2种以上品种、类型和开启方式时，每种品种、类型和开启方式的外窗均应抽查不少于3樘。
5、外墙节能构造的现场实体检验应在监理（建设）人员见证下实施，也可委托有资质的检测机构实施。
6、外窗气密性的现场实体检测应在监理（建设）人员见证下抽样，委托有资质的检测机构实施。
7、当对围护结构的传热系数进行检测时，应由建设单位委托具备检测资质的检测机构承担；其检测方法、抽样数量、检测部位和合格判定标准等可在合同中约定，传热系数的检测宜在围护结构施工完成2个月后进行。
8、当外墙节能构造或外窗气密性现场实体检验出现不符合设计要求和标准规定的情况时，应委托有资质的检测机构扩大一倍数量抽样，对不符合要求的项目或参数再次检验。
仍然不符合要求时应给出“不符合设计要求”的结论。
对于不符合设计要求的围护结构节能构造应查找原因，对因此造成的对建筑节能的影响程度进行计算或评估，采取技术措施予以弥补或消除后重新进行检测，合格后方可通过验收。
建筑幕墙节能检测方案
建筑幕墙节能检测方案建筑幕墙是建筑物外墙的一个特殊结构，它不仅能美化建筑物外形，还能有效防止风雨侵蚀、隔音降噪以及提高建筑物的保温性能。
然而，由于建筑幕墙一般使用的是大面积的玻璃作为材料，导致建筑物外墙的热传导性能较差，使得建筑物的能耗增加。
因此，我们需要对建筑幕墙的节能性能进行检测，以减少能源的浪费。
建筑幕墙的节能检测方案如下：1.热传导检测：这是评估建筑幕墙节能性能的关键一环。
可以利用红外热成像技术，对建筑幕墙表面进行扫描，通过测量不同部位的温度分布来评估建筑幕墙的热传导性能。
热传导系数不同，影响建筑物的保温性能，因此需要对不同部位进行检测，找出热量损失较大的部位。
2.透光率检测：建筑幕墙一般使用玻璃作为主要材料，因此需要检测幕墙玻璃的透光率。
透光率越高，光能耗损越小，建筑物更节能。
可以利用光度计等仪器进行测试，得到幕墙玻璃的透光率数据。
3.保温性能检测：建筑幕墙的保温性能与幕墙的隔热材料有关。
可以利用建筑热工性能测试仪器，对幕墙的保温性能进行检测。
测试仪器能够模拟不同环境条件，并通过测量热流的传导、对流和辐射等方式，评估幕墙保温性能的好坏。
4.气密性检测：建筑幕墙的气密性能影响建筑物的能耗。
可以利用烟雾或风速仪等仪器进行检测，观察幕墙与窗框、连接部位是否渗透或漏风，评估幕墙的气密性能。
5.防水性检测：建筑幕墙要能有效阻止风雨的侵蚀。
可以利用水压平衡法或手持水枪等方式，对幕墙进行防水性能的检测，检测水是否渗透到幕墙内部。
6.热红外检测：利用热红外仪器对幕墙进行扫描，观察是否存在热桥，热桥容易导致能量的损失。
通过热红外检测，可以及时发现热桥问题，采取相应措施进行修复，提高建筑幕墙的节能性能。
以上是建筑幕墙节能检测的一些常用方案。
通过对建筑幕墙的热传导、透光率、保温性能、气密性、防水性以及热红外等方面进行检测，可以评估建筑幕墙的节能性能情况，并且通过相应的改进和优化措施，提高建筑物的节能性能。
这对于减少能源浪费、节约能源具有重要意义，同时也符合可持续发展的要求。
建筑节能检测方案
建筑节能检测方案建筑节能检测方案，是指对某个建筑物进行综合的能耗调查和评估，进而为其制定出交钥匙式的节能方案，从而实现节能减排。
下面我们就来探讨一下建筑节能检测方案吧。
一、建筑节能检测方案的意义建筑节能检测方案对于现代社会的可持续发展十分重要。
随着城市化的加快，城市的建筑面积也越来越大，同时伴随而来的是全球温室气体排放的增多。
而建筑行业是能耗较大、温室气体排放比例较高的行业，因此建筑节能检测方案的实施对于减少温室气体排放、保护环境、推进社会可持续发展具有重要意义。
二、建筑节能检测方案的内容1.能耗调查与分析在进行建筑节能检测方案之前，首先需要对建筑物进行能耗调查和分析，了解建筑物的能耗情况。
通过采集建筑物的接线图、水电气计量数据、用能分项账单等方式，对变压器、空调、照明、电梯、风机、水泵等能耗设备进行深入分析，找出用能不合理、能效低下等问题。
2.节能评估与选项分析在获取用能数据后，需要通过节能评估和技术分析，找出建筑物节能潜力，并制定出可行的节能方案。
在选择节能方案时，需要考虑节能性、经济性、可操作性和社会性等因素，制定出既能够达到节能目标又能够达到经济效益的方案。
3.实施方案制定与实施监测在进行节能方案的实施之前，需要制定详细的实施方案，包括技术方案、应用方案、采购方案等，并对实施方案进行审核和批准。
在实施过程中，需要进行实施监测，对比实施前后建筑能耗和使用情况，确保实施效果符合要求。
三、建筑节能检测方案的实施流程1.明确项目需求和目标在启动建筑节能检测项目之前，需要明确项目需求和目标。
包括建筑物类型、机电系统配置、热力参数、节能目标等。
2.能耗调查和分析通过采集数据、现场检查等方式，对建筑物的能耗情况进行深入调查和分析，找出问题和潜力。
3.节能评估和技术分析在对能耗情况进行深入了解后，需要进行节能评估和技术分析，找出具有可行性和经济性的节能方案。
4.制定实施方案在确定节能方案后，需要设计出实施方案，并进行审核和批准。
建筑节能检测方案
建筑节能检测方案第一部分：引言在当前资源紧缺和气候变化的背景下，建筑节能成为了全球关注的焦点之一。
建筑节能不仅有助于减少能源的消耗，减少温室气体的排放，还能够降低建筑运行成本和提升居住者的舒适性。
为了实现建筑节能目标，建筑节能检测成为了必不可少的一环，通过检测建筑的能耗和能源利用情况，可以为建筑的节能改造和运维提供科学依据。
本文将介绍一个常见的建筑节能检测方案，包括检测方法、检测指标和检测流程等。
第二部分：检测方法建筑节能检测可以采用多种方法，其中包括实地检测和数据分析两种主要方式。
1. 实地检测实地检测是通过安装传感器和仪表设备来对建筑的能耗和能源利用情况进行实时监测和数据采集。
常用的传感器和设备包括温湿度传感器、光照传感器、能耗监测仪表等。
通过实地检测可以获取建筑的运行数据，包括室内外环境参数、设备能耗数据等。
2. 数据分析数据分析是通过对建筑的历史能耗数据和运行数据进行统计和分析，得出建筑的能耗模型和能源利用情况。
常用的数据分析方法包括回归分析、聚类分析和时间序列分析等。
通过数据分析可以揭示能耗高峰期、能耗波动情况等，并为节能措施的制定和实施提供依据。
第三部分：检测指标建筑节能检测需要从多个角度考虑建筑的能耗和能源利用情况，以下是一些常用的检测指标。
1. 能耗指标能耗指标是衡量建筑能耗的重要指标，常用的能耗指标包括建筑总能耗、能耗密度和单位面积能耗等。
通过能耗指标可以评估建筑的能源利用效率，找出能耗较高的区域和建筑设备。
2. 舒适性指标舒适性指标是衡量建筑舒适性的重要指标，包括室内温度、湿度和照度等。
通过舒适性指标可以评估建筑的室内环境是否达到舒适要求，找出存在的问题并提出改善方案。
3. 耗能设备指标耗能设备指标是衡量建筑设备能耗的重要指标，包括空调设备、照明设备和暖通设备等。
通过耗能设备指标可以评估设备能耗水平，找出耗能较高的设备并提出优化方案。
第四部分：检测流程建筑节能检测包括准备工作、数据采集、数据分析和报告编制等多个环节。
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建筑节能检测须知
根据《建筑节能工程施工质量验收规范》GB50411—2007规定，建筑节能分部工程须进行以下试验检测，方可验收：
一、建筑节能材料的试验：
1、墙体节能工程
1.1块料：EPS（聚苯板）和XPS（挤塑板）
材料进场后，开始施工前，建设单位应委托检测中心对进场材料进行“见证取样”试验，试验项目：导热系数、密度、压缩强度；检查数量：同一厂家同一品种的产品，当单位工程建筑面积在20000m2以下时各抽查不少于3次，当建筑面积在20000m2以上时各抽查不少于6次；
1.2保温浆料：
施工单位在施工过程中制作同条件养护试件，由建设单位委托检测中心检测其导热系数、密度、抗压强度，试件应“见证取样”送检。
检查数量：墙面每500~1000m2为一个检验批，不足500m2也为一个检验批，抽样制作同条件养护试件不少于三组，每组制作3块（300×300×30mm）和5块（100×100×100mm）试件。
2、地面节能工程
EPS、XPS（聚苯板）进场后，开始施工前，建设单位应委托检测中心对进场材料进行“见证取样”试验，试验项目：导热系数、密度、压缩强度；检查数量：同一厂家同一品种的产品，抽查不少于3次。
3、屋面节能工程
EPS、XPS（聚苯板）进场后，开始施工前，建设单位应委托检测中心对进场材料进行“见证取样”试验，试验项目：导热系数、密度、压缩强度；检查数量：同一厂家同一品种的产品，抽查不少于3次。
4、幕墙节能工程
幕墙施工前，施工单位将幕墙玻璃送检测中心进行中空玻璃露点的检测。
试样应见证取样送检；检查数量：同一厂家同一品种的产品，抽查不少于一组。
5、门窗节能工程
外窗（铝合金、塑钢）在安装前送检测中心进行检测，样品应实行“见证取样”送检，检测项目：气密性、雨水渗透性、抗风压性能；检查数量：同一厂家、品种、类型、规格的外窗，每100樘为一个检验批。
每个检验批应抽查5%，并不少于3樘，不足3樘时应全数检查；高层建筑的外窗，每个检验批应抽查10%，并不少于6樘，不足6樘时应全数检查。
玻璃采用中空玻璃的尚应检查中空玻璃露点，检查数量：同一厂家同一品种同一类型的产品各抽查不少于3樘（件）。
二、建筑节能工程现场检验
1、外墙节能构造的现场实体检验：
1.1检测目的：钻芯取样验证墙体保温材料的种类、厚度、构造做法是否符合设计要求；
1.2检查数量：一个单位工程每种节能保温做法至少抽查3处，每处一个检查点。
2、外窗气密性现场实体检验：
每个单位工程的外窗至少抽查3樘。
当一个单位工程外窗有2种以上品种、类型和开启方式时，每种品种、类型和开启方式的外窗应抽查不少于3樘。
3、墙体保温粘结材料的粘结强度现场拉拔试验：
同一厂家同一品种的产品，当建筑面积在20000m2以下时抽查不少于5处，当建筑面积在20000m2以上时抽查不少于10处。
4、后置锚固件现场拉拔试验：
每个检验批抽查不少于6处。
忻州市工程质量监督站检测中心
2008年7月1日
曾经，我们眼中有拥抱春天的狂欢，有舞台下观众热烈的掌声，有扩写着唯美浪漫的文字。
如今，半生已过，我们平凡的如同一杯开水，不再急着添加色料，不再忙着战胜别人，而是默默沉淀，如一波波暗流涌动的潮水，低调地奔腾着。
来日方长，其实并不长，该拼搏就拼搏，该开心就开心，生命哪有时间留给悲伤啊！
你该有的是非成败，别人也曾有过，你该有的辛酸苦辣，谁也不会缺席。
不管怎样，我们总要演好人生这场大戏，直至生命落幕。
不谈亏欠，不负遇见。
回首一片风雨飘摇，时光的胶卷里，有我们沉默的黑与白，也有我们舒展的大森林，在那里，回放着我们骄傲的荒唐事，也切磋着每一天的下酒菜。
半生已过，见过了天地辽阔，我依旧会翻山越岭，看自己想看的风景，见自己想见的人。
或许，一个转身，又是遗憾。
偶尔，我也会像个少年一样，不需领会成人的复杂与焦虑，一意孤行踏上远方的旅途。
谁规定，中年人只能把眼泪藏在漆黑的夜里？谁规定，中年人就不能有点梦想，就不能在生存夹缝中保留那点坚持？
世上本无枷，心锁困住人。
如果一个人活得过于谨慎，事事都为别人考虑，最后，不但得不到应有的珍惜，反而连自我都会失去。
真正的快乐，是源于一颗自由自在的心。
倦了，累了，烦了，难过了，身边无伴的时候，也要学会善待自己，不妨为自己做一顿可口的饭菜，人生虽苦，升腾的米香味，依旧能带来一种妥帖的温馨。
再冷的天，一颗心灼热着，人间就值得。
半生已过，看尽了人生百态，我依旧会为了瞬间的感动，泪流满面、手舞足蹈。
无论何时何地，我都会被美好的力量所牵引，期待生活中的每一次小惊喜。
时常也会贴上一张“叛逆”的标签，把生活过成了信仰，去突破，去享受。
人生，也就因为有了这样一块一块的小甜品，才会觉得幸福、开心、畅快、美好。
当一个人活出了真意，就会有趣，生动，有青山绿水，有天地光阴。
那里有你走过的风景，踏过的泥泞，邂逅的故事，在一段文字中突然悟出的道理，还有经历沧桑后仍能保持的天真姿态。
半生已过，经历了聚散离合，我依旧期待友情，更相信那种愿得一人心，白首不分离的爱情。
随着岁月的流逝，增长的不只是年纪，还有宽阔的胸怀。
很多时候，活得不快乐，是因为我们用火焰燃烧火焰，用破碎打击破碎。
昨日匆匆，无法挽回，别让坏情绪耽误了你的人生。
生活的真经，就是好好吃饭，好好睡觉，好好走向我们的天荒地老。
命运洪流，世事无常，你只有豁达接受那些不完美，遇到雷鸣闪电，从容自若，微笑着为自己撑起一把伞，才能在风雨中开出一朵花，繁茂生长。
相信一句话：你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
张小娴说：“当你明白人生只有一次你就知道，每一个年纪也都是重新出发的年纪，请不要停下来，请你远离无知和束缚，请你去学习、去进步、请你去爱、去追寻，去活出一个最好的你。
”
身上衣、碗中餐、一家人围坐，两三好友常聚，一天天过下去，全是人间暖态。
半生已过，每天醒来，空气依旧清新，花儿依旧芬芳，尽管生了白发，长了皱纹，但内心依旧活力四射，灵魂深处依旧延续着一个个少年梦。
活着，就是一个不断学习的过程，人这一生，每个季节都不可省略，没有最好的年龄，只有最好的心态。
因为，这个世界，正奖励那些活出自己的人。
人生不要惧怕：不要惧怕说错话；不要惧怕走错路；不要惧怕忆过去；不要惧怕望未来。
人生应该理智：在情绪不良时，心态要平稳；在伤悲流泪时，不要作任何决定；在急躁冲动时，不要让情感的闸门决堤。
人生应该从从容容，坦坦然然；生活应该有滋有味，欢欢畅畅。
生命存在一日，就要尽享人生！享受人生的过程，要比注重其结果更实惠，更有意义，更有价值！
细细想来，蚂蚁的哲学很值得人们借鉴：团结协作，不谋私利，深谋远虑，从不放弃。
小小的昆虫尚能如此，何况堂堂之人乎？
人，就是要活得潇洒：不要和别人过不去，与其常常栽刺，不如处处种花；种花会令人赞赏，栽刺会使人受伤。
不要和自己过不去，别为一个小小的职位而恼怒，别为一点微薄的报酬而计较；别为一些闲言碎语而生气，别为一丝不如人意而叹气。
不为名所累，不为利所动，不为官所恼，不为情所困，是人们最宽广的胸襟。
不争不斗是原则，察言观色仍要得。
千人千面要认清，心明眼亮辨是非。
马善，人人皆爱骑；人善，不该有人欺。
人说人话皆正常，人说鬼话须提防，鬼说人话人遭殃。
为人处世要真诚，真心掏给真心朋；面对两面三刀者，理当口应心不应。
人活一世，应尽力发热发光，应活得精彩，活得辉煌。
人生如树如花，有其干壮枝茂，叶绿花红的历史；人生又如落叶，终有其零落的那一天。
但是，有谁能忘记它曾经有过的叶的嫩绿，花的绚烂？！
人的一生，犹如负重远行。
行程之中，或路过绚烂的鲜花，或遭遇刺人的荆棘；或行走于宽阔的大道，或跋涉于重重的山水；或穿越于柳暗花明的林荫曲径，或挣扎于坎坷泥泞之中。
这所有的所有，或喜或悲，或成或败，只取决于人生的态度和行为。
有几句祖孙俩的对话引人深思：爷爷对孙子说：“每个人的身体里都有两只狼，它们时常残酷的相互搏杀。
一只狼代表愤怒、嫉妒、骄傲、恐惧和耻辱；另一只代表温柔、善良、感恩、希望、微笑和关爱。
”孙子着急的问：“爷爷，哪只狼更厉害？”老人回答：“你经常喂食的那一只”.
人生冷暖，要坦然面对，从容视之；世态炎凉，要随遇而安，泰然处之。