《把时间当作朋友》读后感
《把时间当作朋友》读书笔记
《把时间当作朋友》读书笔记《把时间当作朋友》读书笔记700字一直有句话说“时间就是金钱”，简单而深刻，我们的时间在每天的生活中渐渐流逝，或者将时间过得充实，或者让其淡淡而过，这本书可以说是对平日里无所事事的人的一个打击，通过作者本人对时间的管理，从心智成长的角度讲述了时间管理师成功的关键所在，更让人印象深刻。
、在文中，作者主要是通过自己在工作过程中的事例来告诉我们如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
心智的开启是从意识到可以自律开始的，而心智发展的过程则是克服懒惰的过程，只有心智好的人才能把时间当作朋友。
因此便要求我们必须在把握好每一分中的时间上来得到最大的启发，而对时间的利用不见的是要如何的多作为，而是更多地感受，要做到这点，就必须了解“推迟满足感”的重要性，同时，它也是是心智成熟的人必备的能力，只有拥有不断地追求，才能获得更大的动力区追逐。
一个人不能过分的.苛求自己，同时也不能过分的放纵自己，每个人在自己的生活中都应该定有一定的短期目标，并为其努力。
或许在这个过程中我们会不断地犯错，甚至偶尔感受到这是不可能的事情，但是须知，我们一生做的事，大多都是一个试错的过程，这是必经的过程，也就是在这样的过程中才能获得新的认识和新的成果，在这个过程中自我学习的同时，往往也是心智得到锻炼的过程。
为了获取通行证，我们能做的就是消灭我们可能的错误。
所以，反复的次数越多，错误存在的可能性就越少，而最终达到目的的可能便越大。
然而，有时候我们不得不承认，努力往往真的会改变一个人的运气，而幸运就是当你准备好了的时候机会来了，因此，我们便不得不努力地推迟自己那些自以为是的满足感，在每一天的生活中专心的把自己打造成一个优秀的人，在幸运降临的时候才能将其抓住，从而开始自己的成功之旅。
《把时间当作朋友》读后感心得体会2000字
《把时间当作朋友》读后感心得体会2000字导读：读书笔记《把时间当作朋友》读后感心得体会2000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
《把时间当作朋友》读后感心得体会2000字：花了将近三个下午的时间把《把时间当作朋友》这本书看完了。
买这本书的初衷是因为我感觉时间流逝的太快，一旦没有完成自己一天的计划，就会处于焦虑的状态中，有自责，更有一种深深地无力感，感觉时间就像沙子一样，越想把握住，从指缝中流走的就越多。
想看看大神李笑来是如何对待时间的。
“既然管理时间是不可能的，那么解决方法就只能是：想尽一切办法真正了解自己，真正了解时间，精确感知时间，而后再想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍””。
按我的话说就是——“与时间做朋友”。
——李笑来02、每当我学习的时候，我都会在思考，怎么学才是最有效率的，甚至很多次我都在怀疑自己的学习能力，总是觉得自己的学习效率不高，别人总是“事倍功半”而我却是“事半功倍”。
在这本书中，写道：“学习是投资回报率最高的行为。
”比起学习效率来说，保持一种开阔的学习心态是很重要的。
要知道有很多人是拒绝学习的。
人与动物最大的不同在于思考。
而正确的思考，才是获取真正意义上的知识的主要手段。
学会如何去思考，思考如何更有效地学习，从宏观上来看待学习这个问题了。
任何人都不可能100%地有效率的，你首先要确定自己是一个什么样的人，根据自己的选择，去做自己所选的事情，适当地放弃一些。
很多时候，觉得自己学习了却没有效果，其实只是积累的不够多而已。
就像李笑来说的：“人们往往太在意短期利益了，一旦没有看到短期利益就会放弃。
”要相信积累的力量，积累和复利一样，虽然每天进步一点点，但一段时间后，产生的效益将是巨大的。
常言道：“习惯决定命运”说的就是这个道理。
积累如此重要，越要醒悟越好。
书中写道好多有名的人学英语的例子，比如，钟道隆先生，以“逆向法”著称。
据说他从45岁开始学习英语，一年后成为高级翻译。
《把时间当做朋友》读书笔记PPT课件
不要盲目减少
比别人强一点根
睡眠时间、与家人交
本没用，真正有用
流的时间，和社交
的是比别人强很
时间；
鼓励
多很多；
永远鼓励身边的人，
哪怕多少有些盲目；
灵感
凡事不过靠积累；
人脉
关于人脉的两个建议：
➢ 专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多、更好的技能，成为一个 值得他人交往的人；
➢ 学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重；
勤于反思
为什么总感觉我这边 的深色圆比你那边的 大一点……
明明一样大的圆呐！
每个人都有来自各个方向的局限，需要常反思。
应用
及时行动，打造自己
兴趣
往往不是有兴趣才能做好，而 是做好了才有兴趣；
与其寻找“更好的方法”， 不如马上行动；
方法
痛苦
记录、弱化痛苦，给抽象的目 标赋予实际意义；
物极必反
自我证明
互逆命题 真假无关
否命题
我洗碗， 你就做饭。
这可不一定……
逆命题
真假无关 互否命题
你不洗碗， 我就不做饭。
那当然了！ 连碗都不洗， 你还想我洗碗！
逆否命题
辨析感悟，学会分析
举证责任——谁主张，谁举 证；
案例局限——使用案例说明 道理时，注意案例和结论的 逻辑关系，避免以偏概全；
对立论证——人们会基于一 模一样的原因做出截然相反 的决定；
关于 验收
在做一件事情之前， 写下每一个预定的 验收标准；
执行的任务越重要， 预演就越关键；
任务完成时，拿出 标准进行对照；
任何动作演练到一 定次数，就能准确 完成——甚至是在 无意识的情况下；
《把时间当作朋友》读后感(优秀7篇)
《把时间当作朋友》读后感（优秀7篇）《把时间当作朋友》读后感篇一在看这本书之前，没有看过任何李笑来的文，习惯性的去百度，百度百科这样介绍他，李笑来，原新东方名师，自称“中国首富”，多本畅销书的作者，著名天使投资人，致力于让一部分知识分子先富起来。
虽然不懂什么是，也没看过他的畅销书，但直觉上来讲这人是个大咖，成功人士，他的书有看头。
《把时间当做朋友》这本书是他多本畅销书中的一本，豆瓣评分8.5，算高分了。
作为读资（读书资历）不高的我来说，看书都是挑高分的，大咖推荐的，因为我不会选书，只能通过大家的眼睛来选，毕竟空闲时间就不多，能不浪费就不浪费。
这本书首先讲了心智的力量，当我们面对困境时心智决定了，未来我们是开心还是痛苦，如何开启心智，然后利用心智来和时间做朋友，最后理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自身的人生成功之旅。
这其中对我来说帮助最大的是，时间管理这一节，因为我之因此时间不够用，多是我自身不会安排，不会管理，没有计划。
也不曾持续坚持做过什么，更没有一个长久的学习习惯或者个人一个好的习惯，当我看到精确感知时间那一节时，作者介绍他通过事件记录帮助记忆，以及通过记录做的那一件事情，所需要耗费的时间，来进行调整自身的可用时间，经过调整后会发目前些事情就是在浪费时间，可以直接不做，这样我们就能节省一部分时间去做重要的事情。
对于我是那种没有安排的人，随意随性，看着这节之后，我有了较大的收获，可以合理的取舍利用时间，而不用像以前一样，因为要做的事情过多，导致最后完成率很低。
还有一节就是讲到学习新技能，很多人觉得，这个跟我们学习，工作不搭边的技能，学的再好也没用，还记得有句老话“艺多不压身”因此当有机会学习新鲜知识时，不要觉得跟你的专业，或者工作不搭边，就拒绝学习。
谁也不知道接下来会发生什么，因此当你有机会学习时尽最大努力去学好它，总会用到的，学到自身肚子里的都是宝贝，说不定哪天它就发热发光了。
《把时间当作朋友》读后感范文（精选7篇）
《把时间当作朋友》读后感《把时间当作朋友》读后感范文（精选7篇）当认真看完一本名著后，你有什么领悟呢？是时候静下心来好好写写读后感了。
那么你会写读后感吗？下面是小编精心整理的《把时间当作朋友》读后感范文（精选7篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《把时间当作朋友》读后感11、学习方法固然重要，但只是辅助手段，与其不停地找更好的方法，还不如马上开始行动，学习贵在持之以恒，大量时间的持续投入。
2、推迟满足感，面对欲望，大多数人看法惊人地类似甚至相同：如果有收获的话，那最好要马上有收获；如果没有收获的话，那最好要马上有结果。
所以不论工作与学习都要有耐心与专注力，切忌浮躁，要取得大的成绩就不能急功近利。
3、了解学习进程，提高自学能力，完全靠自己学一样东西，管它是什么。
并且一定要学好，学到比相当数量的人都好。
凡是值得做的事情，都值得慢慢做——做很久很久。
4、对考试改观，消除对某些考试的偏见，并且热爱考试，理解它是通行证是机会，而且是可以通过自身的努力获取的，如打从心底里憎恨考试，就会觉得考试是拦路虎，引起负面情绪，容易丧失斗志与信心。
5、教是最好的学习方法：清楚明了地表述那些你自以为了解的东西并不像想象的那么容易。
6、警惕所谓的“成功学”，警惕“我是独一无二的”自我安慰式的信条，留心成功者说的话。
7、打造人脉不如打造自己，友谊中的“公平交换”与“索取者”。
8、时间是这世界唯一对任何人都公平的资源。
每个人每天都只有24小时，每个人的每个小时都只有60分钟，每个人的每分钟都只有60秒，每人每天一共86400秒——大家都一样，不管你是谁。
感知时间，记录时间。
《把时间当作朋友》读后感2看这本书起初是因为这个书名。
总感觉时间流逝的太快，根本不是人能够掌控的，所以我常常感到焦虑。
学会把时间当作朋友，合理的利用时间，确实是我现在迫切需要了解和学习的。
书中开篇提到了困境，拖延症会让人陷入时间的困境，明明有重要的事情要做，但你却在做其他容易做的而不重要的事情，有时错误的估算了完成重要任务的时间，又或者是在完成任务时候出现了差错，这样的情况都会导致压力，而压力造成恐慌、焦虑。
《把时间当作朋友》读后感
《把时间当作朋友》读后感《把时间当作朋友》读后感《把时间当作朋友》读后感11、学习方法固然重要，但只是辅助手段，与其不停地找更好的方法，还不如马上开始行动，学习贵在持之以恒，大量时间的持续投入。
2、推迟满足感，面对欲望，大多数人看法惊人地类似甚至相同：如果有收获的话，那最好要马上有收获；如果没有收获的话，那最好要马上有结果。
所以不论工作与学习都要有耐心与专注力，切忌浮躁，要取得大的成绩就不能急功近利。
3、了解学习进程，提高自学能力，完全靠自己学一样东西，管它是什么。
并且一定要学好，学到比相当数量的人都好。
凡是值得做的事情，都值得慢慢做——做很久很久。
4、对考试改观，消除对某些考试的偏见，并且热爱考试，理解它是通行证是机会，而且是可以通过自身的努力获取的，如打从心底里憎恨考试，就会觉得考试是拦路虎，引起负面情绪，容易丧失斗志与信心。
5、教是最好的学习方法：清楚明了地表述那些你自以为了解的东西并不像想象的那么容易。
6、警惕所谓的“成功学”，警惕“我是独一无二的”自我安慰式的信条，留心成功者说的话。
7、打造人脉不如打造自己，友谊中的“公平交换”与“索取者”。
8、时间是这世界唯一对任何人都公平的资源。
每个人每天都只有24小时，每个人的每个小时都只有60分钟，每个人的每分钟都只有60秒，每人每天一共86400秒——大家都一样，不管你是谁。
感知时间，记录时间。
《把时间当作朋友》读后感2看这本书算是经历了三个阶段：简直是说出了我的某些不敢承认的行为模式——怎么说的这般绝对，不赞同甚至有些讨厌——其实说的很多还是很有道理的，需要平和的甄别、接受。
其实这本书看到中间是有些反感的，可能是由于有些不愿意碰的甚至有些透着腐烂气息的晦暗创口揭露的太直白甚至有些刺伤，平静下来再看一下，再回看自己沉下来细想想，很多事情不过是自己可笑的“自尊”或者说自负不愿意去正视罢了。
其实非常喜欢书里的一句话：相信我，你并不孤独。
大多数时候我都希望自己是独特的，即使事独。
《把时间当做朋友》读后感(精选13篇)
《把时间当做朋友》〔精选13篇〕《把时间当做朋友》〔精选13篇〕《把时间当做朋友》篇1我无意从网上的一篇文章中看到了这本书的介绍，心仪之，便果断地在amazon上买下了。
10年3月29日的时候收到这本书，那时候在自习，随意看了几页，沉博绝丽。
可还是把它给放下了，因为觉得这样的书假如不花个安静的时间细细品味的话，有点懈怠作者了。
顺便介绍下作者，作者全名李笑来，父亲是一个老师，而作者本人也在执教3年之久，广受学生好评，后来分开，现为笑来教育信息咨询合伙人，曾写过《toefl核心词汇21天打破》和《toefl高分作文》，反响良好。
我于4月2日下午正式阅读此书，包括当天晚上，第二天晚上〔选修课〕以及今天〔4月4日〕上午，时间不长，收益却良多。
作者的观点是要我们进步我们心智程度，当然这里的心智并不是指智商，作者认为每个人的心智起点都是固定为0的，只有靠后天有意识地训练才能进步和扩展我们的心智程度。
要用我们的大脑来控制我们的大脑。
惰性是天生的，但是我们可以通过训练来降低我们的惰性。
许多人失败的情况都是由于缺乏耐心所致，急于速成，内心急躁，看不清事物。
并且全文都提到了学习的重要性，认为学习一门才能或者技术可以为自己翻开通往另一片天空的大门，认为每个人大多数的情况下都是无为而学，而无不为。
全书开场介绍了心智的力量，并描绘了不同心智的人处理事情的宏大差异。
然后描绘了何谓心智，提出了我们可以用我们的大脑来控制我们的大脑的观点和控制自己的情绪与推延满足感来开启我们的心智的方法。
接着着重介绍了我们应当如何“与时间做朋友”而不是“敌人”，里面有很多方法值得我去学习，包括培养准确的时间感知才能、记录理论开销、制作时间预算、使用各种列表。
当然，作者在本章的最后也作出了声明，tobeornottobe,thatsaquestion.即是否应该以及何时使用列表的选择在于个人，过分使用列表可能会扭曲一个人的性格。
方案的可行性也是一个不得不考虑的问题，该方案是否能在规定的时间内完成？长期的方案也并不是谁都可以不经过训练就可以完成的。
《把时间当作朋友》的读后感(最新)
《把时间当作朋友》的读后感这个暑假，我在图书馆意外发现了一本很有趣的书，名字叫《把时间当朋友》。
这本书的主要内容是教我们是如何学会管理时间，合理运用时间，把时间当朋友的方法，以及一些有用的时间小故事。
一开始我觉得这本书很枯燥乏味，根本看不懂，就在我想要停止阅读的时候，一句话突然映入我眼帘，深深的吸引了我：用正确的方法做正确的事情。
我不禁陷入了沉思……什么是正确的事情呢？书上说：“最可怕的不是效率不高，而是干脆做错了事。
如果做的事情是错误的，效率越高，结果越糟。
相反，如果做的事是正确的，效率低一点点也没关系，因为做一点是一点，多收获一点，多进步一点，动力就会更强一点，进而更容易持续地做下去。
怎样判断所做的事情是否正确？核心只有一个：看他是否现实。
”这让我想到了自己练字。
一开始，我只想快点完成任务，所以急匆匆，胡乱写一通，这样的字当然不好看，字迹潦草，书面邋遢，总是遭到老师批评，罚我重写，往往得不偿失。
这大概就是，朝着错误的方向做事，效率越高，结果越糟吧！知道了这个道理，回到家，我不急不慢重新拿出格子纸，静下心，慢慢的写起字来。
一笔一划，一字一字，先临摹，再仿写，这次我没有把它当任务，而是把练字这件事当成朋友，把它当成正确的事，我们一起与时间散步。
没想到，越是不在意，时间过得越快，爸爸妈妈看到我改头换面的字迹，都惊叹不已，感叹我像变了一个人。
这本书不仅让我学会了判断什么是正确的事，还让我明白了一个道理，一切消极行为都来自于否定现实，逃避现实，只有接受现实，才可能脚踏实地，避免心浮气躁，好高骛远。
时间是现实的人的朋友，是不现实的人的敌人。
认清现实，正确对待，总有一天会成功。
不管是嗷嗷待哺的婴儿，还是行将就木的老者，时间对于每一个人来说都是平等的，不论你急或是不急，它就在那里，不快不慢。
要想合理地利用时间，不虚度光阴，必须对时间进行有效的管理。
书中强调了一个概念——心智。
一个人的“心智”指的是他各项思维能力的总和，而时间管理就是一个“运用心智，获得解放”的过程。
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如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。
这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。
作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。
每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小得受益匪浅。
当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。
告诉我们如何真正了解自己心智，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。
这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。
作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。
每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。
于是你开始说“要是我不浪费那么多时间就好了”。
过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。
既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。
当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。
告诉我们如何真正了解自己心智，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。
这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。
作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。
每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：首先，我们要学会控制自己的欲望。
欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。
欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个人意志力坚强的表现。
要取得大的成绩就不能急功近利，不能被当前名利所诱惑，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素，能主动推迟满足感的人一般都具有远见，能看到事物将始码字。
刚坐下没多久，你突然觉得口渴了，因此你起身倒了杯水喝，然后重新回到电脑前，继续写了会，可又想起来你特想看的那场球赛马上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。
于是你开始说“要是我不浪费那么多时间就好了” 。
过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。
既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。
当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。
告诉我们如何真正了解自己心智，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。
这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。
作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。
每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个人用以认识、理解、思考和决断的能力，或辨别是非，利害关系以及控制自己行为的能力，说的通俗一点就是拥有正确的思想和观念，做出合理的行为的能力。
每个人专注的能力是不一样的。
少数情况下，一个人可以专注到无以复加的地步。
看看那些几天几夜打麻将的人，或者看看那些每天无所事事的人，或那些长时间坐在电脑面前打游戏的人就知道了。
不过，这些都是负面的例子。
通过前面讲的那些道理，你可以知道这些人本质上应该是被自己的大脑控制的人，而不是那些控制自己大脑的人。
某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为，他们太容易满足于并仅仅满足于简单的感官刺激，而很少甚至无法感知那些需要通过复杂的操作才可以获得的那种心上的愉悦。
正如书中所讲的，要想真正的打开自己的心智模式，管理自己的能力，我觉的我们要做到以下三个方面：首先，我们要学会控制自己的欲望。
欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。
欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个人意志力坚强的表现。
要取得大的成绩就不能急功近利，不能被当前名利所诱惑，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素，能主动推迟满足感的人一般都具有远见，能看到事物将来的变化趋势，可以放下眼前危小的利益去换取将来更大的利益。
其次，我们要学会控制自己的大脑。
智成熟的人不应该被兴趣支配，而是要看这种兴趣重不重要，值不值的你投入时间和精力，即使你开始对他没有兴趣你也应该逼着自己去做，就像易中天说的一样“人都是被“逼”出来的”。
某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为，他们太容以前的我们或许会有这样的感觉：或许因为考试临近，或许因为工作需要，你现在必须写篇论文或要起草一个策划方案，于是你坐到电脑前开始码字。
刚坐下没多久，你突然觉得口渴了，因此你起身倒了杯水喝，然后重新回到电脑前，继续写了会，可又想起来你特想看的那场球赛马上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。
于是你开始说“要是我不浪费那么多时间就好了”。
过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。
既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。
当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。
告诉我们如何真正了解自己心智，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。
这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。
作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。
每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个人用以认识、理解、思考和决断的能力，或辨别是非，利害关系以及控制自己行为的能力，说的通俗一点就是拥有正确的思想和观念，做出合理的行为的能力。
每个人专注的能力是不一样的。
少数情况下，一个人可以专注到无以复加的地步。
看看那些几天几夜打麻将的人，或者看看那些每天无所事事的人，或那些长时间坐在电脑面前打游戏的人就知道了。
不过，这些都是负面的例子。
通过前面讲的那些道理，你可以知道这些人本质上应该是被自己的大脑控制的人，而不是那些控制自己大脑的人。
某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为，他们太容易满足于并仅仅满足于简单的感官刺激，而很少甚至无法感知那些需要通过复杂的操作才可以获得的那种心上的愉悦。
正如书中所讲的，要想真正的打开自己的心智模式，管理自己的能力，我觉的我们要做到以下三个方面：首先，我们要学会控制自己的欲望。
欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。
欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个人意志力坚强的表现。
要取得大的成绩就不能急功近利，不能被当前名利所诱惑，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素，能主动推迟满足感的人一般都具有远见，能看到事物将来的变化趋势，可以放下眼前危小的利益去换取将来更大的利益。
其次，我们要学会控制自己的大脑。
智成熟的人不应该被兴趣支配，而是要看这种兴趣重不重要，值不值的你投入时间和精力，即使你开始对他没有兴趣你也应该逼着自己去做，就像易中天说的一样“人都是被“逼”出来的”。
某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为，他们太容易满足于并仅仅满足于简单的感官刺激，而很少甚至无法感知那些需要通过复杂的操作才可以获得的那种心灵上的愉悦。
最后，我们要学会控制自己的行为。
我们每个人都知道无论做什么事坚持的重要性，但并不是每个人都能坚持到最后，有人会说不能坚持是因为没有毅力，没有耐心，事实上，这是结果，不是原因。