_九型人格性格测试分析(分享版)
九型人格完整版解析，看看你是哪一型？
九型人格完整版解析，看看你是哪一型？追求完美的完美型这是一张严肃而认真的脸。
在他的脸上表情总是很凝重，他们对待一顿饭的态度就像对待一场外交一样慎重。
完美主义者总是希望得到别人的肯定，害怕出现任何差错，他们对待工作和生活的态度永远是精益求精，追求至善完美。
在工作上，他们是制度的拥护者。
如果他是一名员工，他是最努力最有责任心的那一个。
领导可以放心地把各项任务交给他，他也是一个不折不扣的工作狂，对于消极怠工的人他总是很生气。
如果他是一名领导，他喜欢事无巨细的管理风格，他崇尚“没有规矩不成方圆”的道理，他处处以身作则，对下属要求极高。
一旦下属的工作出现差错时，他会忍不住大发雷霆。
完美主义型的管理者容易对下属求全责备，易给周围人造成压力。
在生活上，他喜欢有秩序的状态，讨厌凌乱和脏的房间。
他们的衣服永远被熨得很整齐，鞋子很干净，房子一尘不染，各种东西都放置在被划分不同的区域内，他永远知道他要找的东西放在哪里。
除此之外，他还可能是一个喜欢穿白色衣服的人，他更可能是个精神洁癖。
他们对爱情相当忠诚，但是与此同时他们对伴侣的要求一样很高，一旦对方出现越轨行为，完美主义者眼睛里是容不下沙子的，于是他们会在愤怒之后选择分道扬镳。
对待朋友他们也同样如此，他们选择朋友和择偶一样严谨，对有友谊忠诚，期盼对方也能给予相同的重视。
这就是完美主义者的表情，他们的表情并不丰富，这是因为他们冷静自制的个性使然，他们不会咋咋呼呼，他们永远稳重优雅，因为他们不会让自己的内心世界轻易地表露在脸上。
热心的全爱型这是一张讨人喜欢的脸，也是一张温暖人心的脸。
他们的表情总是温和而友好，他们随时准备帮助别人。
从小到大他们生活的意义好像永远是为了让别人开心。
小时候为了得到父母的奖励他们做乖宝宝，上学的时候为了让老师赞赏，他们成了好学生，再后来为了伴侣的开心他们又总是想尽办法讨好对方。
他们常常忽略自己的真实意愿，总是尽力让别人高兴，不为难任何人，除了他自己。
九型人格答案
答案1号人格——完美主义者1号人格致力于有价值的目标。
一旦决定了某个正确的目标，或者感受到他人的好意，他们就会通过忘我的工作来让人感到满意，而不会像有些人只会为权力和安全感工作。
他们的内心总是渴望着把事情做好。
尽管有时候他们那种“我比你行”的逞强态度令人讨厌，尽管有时候他们会表现出不切实际的热情，但他们的确愿意为改善工作而付出长久的努力。
由于1号人格总是努力把世界变得更美好，他们往往是非常敬业的老师。
他们追求精益求精，也希望能够教导他人去追求最好。
他们相信人们在获得正确的信息后，就会改变生活状态。
他们会坚守标准，不会妥协和退步。
因为他们总是坚信“唯一正确性”，他们在团队中的形象总是很明显，要么是激进的左派人士，要么是保守的右派人士。
完美主义者的挑剔和批评可以被轻而易举地化解，只要其他人能够承认错误，或者承认实力不济。
对于那些工作努力，而又受到错误困扰的人，1号人格会拿出百分之百的耐心。
对于那些主动承认错误，并愿意改善自己的人，他们也会笑脸相对。
2号人格——给予者2号人格能让人们的自我感觉良好。
他们有能力让他人展现出自己最好的一面。
他们的积极和热心，能够让那些原本困难的变化变得容易起来。
他们支持那些寻找权力的人，并且会成为一个快乐的支持者。
对于那些反对陈规旧习的朋友或合作伙伴来说，他们是巨大的财富。
人际关系在给予者的生活中是最重要的。
他们会想方设法理好自己的人际关系，不管是通过对抗、诱惑，还是满足他人需要，或者是制造大量麻烦。
他们会生气，但是不会记仇。
他们会花时间和精力去举行庆祝活动，把大家聚在一起。
在他人生日和节假日的时候，他们会精心准备特别的礼物。
3号人格——实干者3号人格对于手头的工作和未来的目标总是充满激情。
他们吃苦耐劳、尽心尽力，而且他们的努力能够感染其他人去表现得更加出色。
他们活到老、学到老，总是能给自己找到乐趣。
不论是对于自己，还是对于工作，3号人格都希望保持积极向上的正面形象。
他们愿意支持那些社会公益活动，帮助他人通过自身努力获得物质上的富裕。
九型人格测试与分析
九型人格测试与分析九型人格（Enneagram）是一种心理学理论，用于描述人类个体的性格类型和心理动力学机制。
它由纽约哥伦比亚大学的奥斯卡·伊奇佛斯（Oscar Ichazo）和克劳迪奥·纽南（Claudio Naranjo）共同发展而来。
这一理论通过将人类个体划分成九个主要的性格类型，帮助人们了解自己和别人的内心动机和行为模式。
下面将对九型人格进行测试和分析，帮助理解不同类型的人格特征和心理动力学机制。
测试题目及选项：1.当他人批评你时，你的反应是：a)感到生气和受伤b)试图辩解和解释c)避免冲突和寻找妥协d)感到焦虑和不安2.在挑选一本书或电影时，你更关注：a)它的情感和主题b)它的逻辑和结构c)它的实用性和信息d)它的创新和想象力3.当感到压力时，你倾向于：a)内向，自我反省b)分析问题并找出解决方案c)向他人倾诉并请求帮助d)忙碌，转移注意力4.你的朋友通常认为你：a)敏感和容易受伤b)知识渊博和逻辑思维c)体贴和好说话d)创造力和冒险5.当遇到新事物时，你倾向于：a)表达自己的情感和意见b)思考并描绘可能的结果c)相信他人的判断和意见d)探索和尝试新的经验6.在行动之前，你通常会：a)询问他人的意见和建议b)分析可能的风险和利益c)仔细规划和组织d)直觉地跟随自己的冲动7.当周围的人认为你是理性的时，你是否觉得他们了解真正的你？a)是的，他们大致了解我b)有时候，我还有一些隐藏的一面c)不完全，我有时会做出冲动的决定d)不是的，他们完全不了解我8.在参加社交活动时，你更倾向于：a)找到自己感兴趣的话题和人群b)分享自己的知识和观点c)倾听他人并建立亲密关系d)寻求刺激和新的体验9.在创造性工作中，你更关注：a)表达自己的情感和思想b)发现新的概念和思想c)解决问题并提供实用的解决方案d)探索和实验不同的方式和方法根据你的选择，可以得到以下结果和分析：结果和分析：1.类型1：完美主义者。
九型人格测试(免费)
＊【欲望特质】：追求忠心 〖〖基主本要困特思征〗〗：：我做若事不小顺心从谨，慎就，没不有轻人易会 相爱 信我 别。 人，多疑虑,喜欢群体生活，为别人做事尽心尽 力 ， 不〖喜主欢要受特人质注〗视：，忠安诚于、现警状觉，、不谨喜慎转、换机新智环境、；务相实信、权守威规、、跟纪随律权维威持的者引。导行事，然而另一方 〖生活风格〗：爱平和讨论，惧怕权威，传统可给予安全感，害怕成就、逃避问题。 〖忠人诚际型关(Lo系ya〗lis：t)你会是一个很好员工，因为你很忠心尽责。安全感对你都很重要，因为当遇到 新 的 人〖忠和害诚事怕型，、的都忧你会虑们令、表你犹现产豫得生〗忠恐诚惧，、是不因安为的你感们觉 害。 怕基 ，于 对这 很种 多恐 事惧 情不 皆安 忧， 虑凡 ，事 很你 多都 时会 都作 向最 坏坏 处打 打算 算， ，换所句以 做 人 很〖谨基慎本。恐同惧一〗原：因得，不由到于支害援怕及做指错引决，定单， 凭所 一以 己当 的面 能对 力抉 不择 能的 兼时 顾候 全， 部你们大都显得很犹疑，心大 〖基本欲望〗：得到支援及安全感
第八型：领袖型，能力型(Leader) 【保护者】
＊【欲望特质】：追求权力 〖〖基主本要困特思征〗〗：：我追若求没权有力权，力讲，求就实没力有，人 不会 靠爱 他我 人。 ，有正义感,要话事，喜欢做大事；是绝对的行 动 派 ，〖一主碰要到特问质题〗便：马具上攻采击取性行、动自去我解中决心。、想轻要视独懦立弱自、主尊，重一强切人靠、自为己受，压依迫照者自挺己身的而能出力、做冲事动，要、 有 什 麼〖不生满活意风即格场〗发：作爱命、令主，观说、话直大觉声。、有威严，报复心理、爱辩论，靠意志来掌管生活。 〖领人袖际型关(Le系a〗de：r)很多领袖都有以下特质：豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公 平 。 你〖第们侵八清略型楚、的自挑你己战通的、常目反身标叛兼，〗领并袖努身力份前，进可。以由有于 权不 力愿 全被 权人 安控 排制 ，， 也且 可具 指有 挥一 他定 人的 。支 由配 于力 你， 们所 的以 动你 力们 较很强有， 有时会予人侵略之感，而这个也是你本身的动力源头，你很有争胜及控制的欲望，但却要小心运 用 ， 不〖要基用本之恐伤惧害〗别：人被！认此为外软，弱你、专被向人难伤度害及 、规 控范 制挑 、战 侵， 犯就是「明知山有虎，偏向虎山行」的任性 〖基本欲望〗：自己决定生命的路向，捍卫本身的利益，做强者
九型人格分析(完整版)-9宫人格分析
创作编号：BG7531400019813488897SX创作者：别如克*九型人格理论及测试第一部分九型人格概述一. 九型人格的起源[九型人格] 相传源于中东地区，据说是二千多年前，印度苏菲教派的灵修课程，是口口相传的理论，但实际源自何时何地，已无从考究。
二十世纪二十年代，一位神秘主义和灵性的教师古尔捷耶夫将它传到欧洲,一直以秘密教学方式流传。
直到六十年代，在智利公开举办一个灵性心理训练班，才掀开了「九型人格论」这套学问的神秘面纱。
七十年代，「九型人格」正式传入美国，这一古老的智能既简单精确又深刻，它和现代的人格论述竟然不谋而合，引起广泛关注，1993年斯坦福大学率先正式开办这一课程。
二. 为什么学习九型人格如果你对自己够坦诚，学习完九型人格，通过自我探索，你就可以真正认识自己、了解别人，找到那条人生中暗自牵引你的命运之线。
九型人格论今天已被演化成一种人际沟通的管理工具，广泛应用在企业管理的各个领域。
三. 九型人格入门1、什么是人格个体在遗传素质的基础上,通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理行为模式。
2、什么是九型人格九型人格实际上就是人们处理自己和世界关系的九种方式。
它---- 剖析每个人看待世界的有色眼镜透视灵魂深处的原动力，演绎外在行为以简驭繁，诠释性格的万千变化沟通的“圣经”，有效的“读心术”3、九型人格的三个中心思想中心------ 「以脑部为中心」的人，永远依赖思想来回应事件，喜欢搜集资料、讲道理，藉思考与反省运作，平常不是感到安全就是感到焦虑，他们很容易活在过去。
“脑中心”又分为第五型「思想型」、第六型「忠诚型」及第七型「活泼型」。
三个中心的原动力解析思想中心----关于恐惧5 内化恐惧,害怕感觉6 把内在的恐惧投射于环境7 外化恐惧,把恐惧扩散成开心的选择情感中心----关于感觉4 内化感觉,把感觉戏剧化3 把感觉暂停2 外化感觉,感受别人的感受本能中心---关于愤怒1内化愤怒,要有正确的原因把愤怒合理化9 愤怒走入睡眠状态,阳奉阴违8 外化愤怒,十分容易愤怒情感中心------「以心部为中心」的人，反应来源于情绪、感觉和感情，喜欢人及感受上的运作，对人不是认同就是敌意，容易活在现在。
(完整版)九型人格测试结果分析与解释
九型人格测试结果解释一. 九型人格的三个中心思想中心------ 「以脑部为中心」的人，永远依赖思想来回应事件，喜欢搜集资料、讲道理，藉思考与反省运作，平常不是感到安全就是感到焦虑，他们很容易活在过去。
“脑中心”又分为第五型「思想型」、第六型「忠诚型」及第七型「活泼型」。
情感中心------「以心部为中心」的人，反应来源于情绪、感觉和感情，喜欢人及感受上的运作，对人不是认同就是敌意，容易活在现在。
“心中心”又分为第二型「助人型」、第三型「成就型」及第四型「感觉型」。
本能中心------ 「以腹部为中心」的人，脚踏实地，最在乎生存问题，喜欢解决问题，看重事实、藉本能和习惯运作，平常不是压抑就是攻击，容易活在未来。
“腹中心”又分为第八型「领袖型」、第九型「和平型」及第一型「完美型」。
二、九型人格的简单描述完美型（Perfectionist）重原则，不易妥协，黑白分明，对自己和别人均要求高，追求完美。
助人型(Helper/Giver)渴望与别人建立良好关系，以人为本，乐于迁就他人。
成就型(Achiever/Motivator)好胜心强，以成就去衡量自己价值的高低，是一名工作狂。
感觉型(Artist/Individualist)情绪化，惧怕被人拒绝，觉得别人不明白自己，我行我素。
思想型(Thinker/Observer) 喜欢思考分析，求知欲强，但缺乏行动，对物质生活要求不高。
忠诚型(TeamPlayer/Loyalist) 做事小心谨慎，不易相信别人，多疑虑，喜欢群体生活，尽心尽力工作。
活跃型(Enthusiast)乐观，喜新鲜感，爱赶潮流，不喜承受压力。
领袖型(Leader)追求权力，讲求实力，不靠他人，有正义感。
和平型(Peace-maker)须花长时间做决策，怕纷争，难于拒绝他人，祈求和谐相处三、进行九型人格测试结果解释的禁忌⏹别在未能全面掌握时，瞎贴标签，随便判断别人属于哪一个类型，因为这样做很容易触犯别人性格里的禁忌。
九型人格测试题及解析
九型人格测试题及解析以下是九型人格测试题及解析：1. 你是一个容易感受到外界压力的人吗？A. 是B. 不确定C. 否解析：这个问题涉及到九型人格中的4号型（艺术家型）。
如果你选择A，表示你可能是一个情感敏感的人，容易受到外界压力的影响。
如果你选择B，表示你可能在某些情况下会感受到外界压力，但不确定是否适用于所有情况。
如果你选择C，表示你较少受到外界压力的影响。
2. 你容易犹豫不决吗？A. 是B. 不确定C. 否解析：这个问题涉及到九型人格中的6号型（忠诚型）。
如果你选择A，表示你可能是一个容易犹豫不决的人。
如果你选择B，表示你在某些情况下可能会犹豫不决，但不确定是否适用于所有情况。
如果你选择C，表示你较少犹豫不决。
3. 你喜欢追求新奇和刺激的事物吗？A. 是B. 不确定C. 否解析：这个问题涉及到九型人格中的7号型（活跃型）。
如果你选择A，表示你可能喜欢追求新奇和刺激的事物。
如果你选择B，表示你在某些情况下可能喜欢追求新奇和刺激的事物，但不确定是否适用于所有情况。
如果你选择C，表示你较少喜欢追求新奇和刺激的事物。
4. 你善于独立思考和决策吗？A. 是B. 不确定C. 否解析：这个问题涉及到九型人格中的3号型（成就型）。
如果你选择A，表示你可能善于独立思考和决策。
如果你选择B，表示你在某些情况下可能善于独立思考和决策，但不确定是否适用于所有情况。
如果你选择C，表示你较少善于独立思考和决策。
5. 你能够轻松适应新环境吗？A. 是B. 不确定C. 否解析：这个问题涉及到九型人格中的9号型（和平型）。
如果你选择A，表示你可能能够轻松适应新环境。
如果你选择B，表示你在某些情况下可能能够轻松适应新环境，但不确定是否适用于所有情况。
如果你选择C，表示你较少能够轻松适应新环境。
请记住，这些问题只是示例，仅仅覆盖了九型人格中的一小部分特征。
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九宫格性格测试题第九型(3篇)
第1篇一、引言九宫格性格测试，又称九型人格测试，是一种将人类性格分为九种类型的心理测试。
其中，第九型——和平型，又称为调停者，他们追求和平，善于调和人际关系，避免冲突。
本文将为您详细解析第九型和平型的性格特点、优缺点以及人际关系。
二、第九型和平型的性格特点1. 追求和平和平型的人渴望和谐的人际关系，他们善于调和矛盾，避免冲突。
在他们看来，和平比任何事物都重要。
2. 善于倾听和平型的人具有极强的倾听能力，他们善于理解他人的需求和感受，关心他人的成长。
3. 耐心和平型的人具有极大的耐心，他们愿意等待，直到找到解决问题的最佳方案。
4. 避免冲突和平型的人不喜欢与人发生冲突，他们尽量避免与他人争执，以免破坏人际关系。
5. 温和友善和平型的人性格温和，待人友善，他们善于关心他人，乐于助人。
6. 不爱出风头和平型的人不喜欢出风头，他们更愿意做一个幕后英雄，默默地为他人付出。
7. 缺乏主见和平型的人往往缺乏主见，他们容易受到他人意见的影响，难以做出决策。
8. 害怕拒绝和平型的人害怕拒绝他人，他们担心自己的拒绝会伤害到他人，因此常常忍让。
三、第九型和平型的优点1. 和谐的人际关系和平型的人善于调和人际关系，他们能够与他人建立良好的友谊，使周围的人感受到温暖。
2. 强大的倾听能力和平型的人具有强大的倾听能力，他们能够理解他人的需求，为他人提供帮助。
3. 耐心和坚持和平型的人具有极大的耐心，他们能够坚持到底，直到问题得到解决。
4. 温和友善和平型的人性格温和，待人友善，他们能够为他人带来正能量。
四、第九型和平型的缺点1. 缺乏主见和平型的人容易受到他人意见的影响，难以做出决策，这可能导致他们在面对问题时犹豫不决。
2. 害怕拒绝和平型的人害怕拒绝他人，他们担心自己的拒绝会伤害到他人，这可能导致他们在面对困难时不敢勇敢地表达自己的意见。
3. 过度忍让和平型的人过于忍让，他们常常为了他人而牺牲自己的利益，这可能导致自己在某些情况下受到不公平的对待。
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九种性格★第一型：完美型 (Reformer /Perfectionist) ★●我觉得我凡事必负自己的责任。
●我注重纪律、守时、守法。
●我经常压抑自己愤怒的情绪。
●我打扮整齐干净，并保持环境整洁。
●我尽量做到今日事，今日毕；不拖延该办的事情。
●我很注重人前的形象，端庄，淑女化、绅仕形象是我的本质。
●我一向自我要求较高。
●我看到别人没教养就很生气，但我总是不表达我的不满。
●你的自我要求很高，因此常常不停地挑剔自己，也不由自主地常挑剔别人。
●你的工作态度严谨，因此不喜欢别人工作态度随便、草率。
●你遇到事情一定全心全力去做，若然做得心力交瘁时，也会不由得心生埋怨。
●你做任何事，必有自己的计划，不会盲目没主见，而跟随别人的想法。
●你对自己做事的方法，仍常常检讨改进，并修正再修正。
●你讨厌每天有那么多做不完的事要做，觉得好累。
●讨厌凡事只会走快捷方式而不脚踏实地的人。
●对生活的要求是规律、整齐，尽其力令生活井然有序。
●对突然发生的事，曾惊慌、失控，并引起心烦、愤怒。
一、动机，目的希望把每件事都做得很好，时时刻刻自我反省有没有犯错，也改善别人的错，觉得应把宇宙的一切道德标准都纳入秩序中，才不会犯错或遭到批评及良心的不安。
二、能力、力量来源完美型的人，有最完美的理想和目标，所以他们的力量来源于推动世界朝向理想目标而努力奋斗，由于完美型的人本身就是很有智慧的，所以他们的判断能力很强，而且身体力行，脚踏实地，所以为了追赶自己的理想目标，他们总让自己精力充沛、奋斗不懈、死而后已。
三、理想目标为全宇宙的美好秩序，付出全部的心力。
是非常有道德感的人。
并且诚实而公正，不呈现人性的弱点，以高超的标准来要求自己也希望所有人在他们的改革下，也都能达到此标准。
四、常常不愿呈现的情绪--愤怒其实要达到人性完美的标准，本来就非常难，但完美型的人却不愿接受不能克服的事，于是每天生活在奋斗的挣扎中。
自己达不到标准时，不满意自己，别人达不到标准时，就更生气，变成每件事都看不顺眼，别人踉他们在一起感觉压力好大，而他们自己则是容易每天都在生气。
五、日常生活常出现的特质A．从面部表情看起来是端庄、高贵而严肃的。
B．衣着是很整齐、干净，并且一丝不茍。
C．家里保持干净、有秩序，所有东西放在固定地方，也要求家人遵守规定。
１D．一面收拾环境，一面骂人，而且是唠唠叨叨地念。
E．常批评别人的不好，好像没有一个人、一件事是令人满意的。
F．守时、守秩序，让人觉得吹毛求疵。
G．屁股长钉子，很难坐下来休息，总想着有事要做。
H．从来不会说甜言蜜语，倒是喜欢鸡蛋中挑骨头。
I．很爱面子，常常很生气而不表达，所以脸部表情僵硬。
J．别人做好的事，总是不放心。
K．心很细，注重小节，所以整天忙碌。
L．思想古板，不会幽默，没有弹性，用二分法来判断事情。
M．肢体不柔软，对别人的热情、亲热很难接受，并会批评没有礼教。
N．很努力进取，如果发觉自己没有进步，会非常不满意自己。
六、常出现的情绪感受--愤怒完美型的人知道愤怒是很难看的，也是很不完美的，但由于在事事都要求自己之下，给了自己好大的压力，又看到别人亳不兢兢业业，愤怒的情绪就如决了堤的河，排山倒海而来。
七、常掉入执着的陷阱--完美完美型的人，当然这辈子的执着及目标就是完美，因此他们为自己订下了规律和秩序，每件事情都要衡量一下，评估一下，希望自己做事是条理分明、井然有序，偏偏人生无常，想要维持恒常，简直是不可思议。
但完美型的人不相信无常，要求自己非常严格，对别人也不在话下，弄得身边的人踉着精疲力尽、压力十足，执着于完美就变成非常不完美了。
八、防卫面具--反向作用完美主义的人，好像只要发觉自己没有走向正义，或者是真理的路，就会非常不满意自己，要立即改过，而他们的改过方式是极端的，可以从这一头立刻调到那一头，其扭曲可知。
譬如想休息并吃顿好吃的，立刻警告自己，如此太腐败了，立刻打断念头，不休息，并随便吃吃。
九、精力浪费处大小事件都不敢委托他人，事必躬亲是完美型的人物最浪费精力的地方，另外，做事细心，太注意小节，也是将精力消耗而无法有大建设、大进展。
十、早年认同--性格形成也许有个较严厉或自我要求很高的长辈，很善指导和批评。
由于从小得不到别人的鼓励和赞美，所以在极度渴求下，转而要求自己要做得尽善尽美，由于有要求完美的心，因此时时刻刻自我反省，反省的结果发觉自己不够努力，又会苛责自己，让自己的良心受谴责，因此活得好累、好辛苦，此时此刻如果又看到别人舒服、懒散、自由自在，不由得会恨从心上生，懊恼、沮丧又怨恨。
完美型总对现状感到不满，企图改善环境。
碰到不被爱时强调我很对、我很善良，有很多怒火，怒火是不好的，不准自己经验怒火，用愤恨批评怒火，抑压自己的情绪冲突不正视自己心中有怒火，避开怒火，一有怒火便要挣扎出来，在愤恨中也要很完美，想把原来不美的变成美。
不能经验自己错，错与好不能同时存在，把错、消极的面投射在别人身上〈会惩罚别人微小的过失，却赦免自己的重大错误〉，不好从不进入意识里，常用反向〈感到自己的欲望，要好好的控制这欲望，故意表现得和真心想做的相反〉，那不好都在外，原来不好的说成好，愤恨在谈话中显出来，常在边缘上，声音常紧张，内在强有力的批评在别人身上，没经验过自己满意程度，他的标准是现在就要达到，现实无法达标准，追求成全却无法达到成全，因不成全不断要修正整个世界。
把自己看成是保卫真理的人，要让每个人更好，是奴隶的趋策者，一般说来是努力、诚实、公正、２害怕谴责为使人满意，做到别人没话可讲，做别人满意的事，说满意的话，以表现得无懈可击避免遭非难指责。
自我标榜者，永远不够好，经常与不完美交战，不能容忍不对，做好的人与罪恶交战。
注意许多细节，很多不满要涌出来，过分警惕到自己的不完美，在意自己的时间，不浪费时间有许多事要做，不如怒火从何而来，最大的满足是对好做很多努力，很对。
很积极、稳定，有很大的平静，把平静带到需要的地方，在灵修上不断的推自己与他人求长进，容许自己的本性浮现在其它地方可以不完美，很公正保卫压迫者，有能力看到别人的优点，会刺激别人往好的方向努力，有原则、有理想的，不自私，有崇高的理想、思想，不勉强别人，有好的判断力、敏感，能帮助别人看到事物的关键、问题所在及整体的情况，很自然的把现实和理想配合很踏实，思虑清楚，遵守道德重视真实、公正、直爽、客观、容忍度高，值得人信赖，讲理，是道德的导师。
完美型 --- 时刻告诉自己：世上没有绝对的完美！要求完美的结果是带给自己及别人压力，越会破坏身边的平衡与和谐，结果将会是最不完美。
想开口批评埋怨或纠正时→阻止这个冲动→给点时间放松自己的情绪→找一些休闲来抒发自己的执着及精力。
★第二型：全爱型/助人型 (Helper) ★我对别人关心，并表达我的爱护。
我享受浪漫，所以我常制造浪漫的环境及气氛。
人是以服务别人为快乐的来源。
我了解别人的需求并尽量满足别人。
我觉得很多人都喜欢找我谈他"她"们的心事。
如果别人觉得需要我的帮助，我会很乐于付出。
我常把别人的事放在前面，而忙碌中常忘掉自己的需要。
是一个很努力去帮助别人，及把自己的爱完全奉献的人。
●当察觉到别人有需要帮助时，如果不立刻付出会自责并有罪恶感。
●你总觉得一天的时间不够分配，有那么多计划该做的事，却又心有余而力不足。
●你的本性善良，乐于助人，所以人缘很好，朋友很多。
●你只要看到被你服务的人快乐满足，你也就快乐满足了。
●你对别人有很高的包容性，爱别人，同情别人，而且对人不批判。
●有时也很想自我满足一下，但马上就反省是不是自己太自私了。
●有的人也让你生气，因为他们不了解你的爱，这时候你会伤心难过。
●你觉得让自己闲散是浪费生命的事，帮忙别人其实是举手之劳，何乐而不为呢？一、动机、目的很渴望别人的感情，我很热情，愿意付出爱给别人，如果看到别人满足的接受，我才觉得付出有价值。
二、能力，力量来源全爱型的人相信，没有一件事可超越爱．所以活在世上最重要的就是表达爱，有爱就有力量，有爱３就有信心，欣欣向荣，所以把我当成爱的天使，不停地去关爱别人、照顾别人。
三、理想目标得到每个人衷心的喜悦和爱。
全爱者要随时随地感觉到我的好，我有付出爱的能力，我跟别人的情感及生活紧密地接合在一起，才有生存的价值，如果别人不需要我，不依赖我，全爱者就觉得活得好孤独、好乏味。
四、不碰及逃避的情结 --我也有需要爱的反面是控制或操纵，爱别人是希望别人爱我，需要我转而听我的话。
事实上全爱型的人，并不知道真正的我在潜意识里有这样的动机，只有在付出很多，而又不被重视，不被感激时，才发觉居然有严重的空虚感及怨恨感。
五、日常生活常呈现出来的特质A．很热情的对待人，对人很好，很有耐心。
B．心地慈悲，很愿意贡献自己所有，施诸他人。
C．做人既诚恳，给人温暖，而且大方、慷慨。
D．服务别人时废寝忘食，不知道累，而且感到兴奋。
E．把别人成功、快乐、幸福都看成是自己的成就。
F．以为别人有需要，就拼命的给，别人拒绝，以为别人假客气。
G．喜欢别人依赖自己，被依赖就是被看重，那是幸福的。
H．付出时，别人不知悦纳，会有挫败感。
I．不停地把爱挂在囗中。
J．帮不了别人的时候，心中会很痛苦，再去想办法，一定要帮。
K．有嫉妒心，别人不够看重自己时，会很生气。
L．喜欢谈天，喜欢人情来往，但付出很自然容易，收受却感到很不自然。
M．常往外跑，去帮忙别人，留在家中时不是打电话，就是招待别人。
六、常出现的情绪感受--外溢的乐趣常常是很高兴的，精力充沛的，很关心别人，也很多管闲事，情绪常随着个案喜、怒、哀、乐。
很感性、很热情的人，常常觉得别人无能、小可怜或太懒，所以喜欢日行一善其实是行多善。
七、常掉入执着的陷阱--服务全爱者觉得自己一定要很好，满足别人的需要，别人才会喜欢自己，所以全爱型的人为了让自己有用，发挥最大包容及服务的特质，像当社工人员，深入贫穷地区，当护士为伤患尽爱心和耐心。
全爱者总是以自我牺牲的方式，提供爱和友情给别人。
八、防卫自己的面具--自我欺骗全爱型的人在帮助别人或服务别人时，有时也有沽名钓誉或用爱来控制别人的行为出现，但他们很快就会告诉自己，其实那只是附加价值，并不是我故意要这么做的，所以在爱的面具下，他们仍会把自己定义成绝对的善良及绝对地无私，以消除自己偶然的罪恶。
九、精力浪费处全爱型的人由于太喜欢投入生活，太关心社会，反而把身边日常生活应尽的义务给忘记了，尤其对自己的家庭总是忘了付出。
由于全爱型的人是情感型的，所以平平淡淡，不够刺激的家庭生活，会让他们忽视或忘记，那么家庭成员不免就有埋怨产生。
全爱型的人在服务的舆奋中，常忘了自己的疲劳，所以全爱型的人不在乎时间为别人付出时，可能有一天会忽然发现自己身心俱疲，累垮了。
十、早年认同--性格形成全爱型的人，小时候就经验到，如果很乖巧，很讨喜时，才会被长辈或周围的人注意，所以他们就全爱型的理想是我会帮助人，能给别人，我没有需要，为达到他的理想，常固着在讨好、取悦人，４会有过份的热情及占有；我帮助你而你要喜欢我，你欣赏我，我才有价值。