健康教育大讲堂PPT课件
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健康教育宣讲ppT
健康教育宣讲ppT健康教育宣讲内容：第一页：大家好，我是今天的宣讲者。
今天我将和大家一起分享一些有关健康的重要知识。
希望大家能够认真聆听，并将这些知识应用到日常生活中。
第二页：我们首先要了解的是健康的定义。
健康是指身体、心理和社会福祉的完美状态。
在我们的日常生活中，保持健康是非常重要的，因为只有拥有良好的健康，我们才能够全力以赴地面对生活中的各种挑战。
第三页：一个重要的健康方面是饮食。
我们每天所摄入的食物直接影响我们的身体状况。
因此，我们应该吃健康营养、均衡的食物。
尽量少吃高糖、高脂肪和高盐的食物，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。
第四页：另一个重要的健康方面是运动。
我们每天都需要进行适量的运动来保持身体健康。
定期锻炼可以增强肌肉、改善心血管功能、增强免疫系统等。
选择自己喜欢的运动方式，例如跑步、游泳、瑜伽等，每周进行至少150分钟的有氧运动。
第五页：除了饮食和运动外，良好的睡眠习惯也是保持健康的关键。
每天保持足够的睡眠时间对于身心健康都非常重要。
规律的作息时间和舒适的睡眠环境能够帮助我们获得充足而高质量的睡眠。
第六页：最后，我们还需要关注心理健康。
压力、焦虑和抑郁等心理问题对身体健康有很大的影响。
保持积极的心态、学会放松和寻找支持都是维护心理健康的有效途径。
第七页：总结一下，保持健康的重要性不可忽视。
通过健康的饮食、适量的运动、良好的睡眠和积极的心态，我们可以更好地享受生活，迎接挑战。
最后一页：谢谢大家的聆听！希望大家能够牢记这些健康知识，并将其融入到自己的生活中。
保持健康，追求幸福！。
健康教育知识讲座ppt课件
我国健康水平：
总体健康水平处于发展中国家前列，超过中等收入国 家平均水平，在世界191个国家健康寿命排名榜位居81位。
对待健康的态度：
老年人奋起，中年人觉醒，
青年人沉睡。
完整最新版课件
22
（5）心理健康标准：
面对和接受现实 情绪稳定乐观（主要标志） 了解自我，悦纳自我（恰当、客观地评价自我） 接受他人，善与人相处,能与少数人建立深厚的友
患颈、腰椎病的人全国有7—10%，40岁以上人数过半， 中小学生发病率急速上升。
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31
居民：40岁后体能明显下降，60%中年人存 在健康问题，60岁以上老人人均患有2—3 种疾病。每天大约有1.3—1.5万人死于各 种慢性病，每3个死亡的中国人中，就有1 个死于心血管病。
我国学者分析中国前10位患病死因时发现， 十之七八与生活习惯和行为方式有关。
健康教育讲座
完整最新版课件
1
前言
微信上的几句话：人生“三件事 不能硬撑”：花钱、喝酒、看病。人生 “三件事不能硬等”：孝老、行善、健身。
◆ 健康值多少钱？看看周立波这张刀子嘴！ 救护车 一响，一年猪白养；住上一次院，三年活白干； 十年努力奔小康，一场大病全泡汤！ 小病——拖； 大病——杠；病危等着见阎王！ 健康投资总没钱， 有也说没有； 等到病时花万千，没有也得有！ 若要与人谈健康，有空也说忙； 阎王召见命归天， 没空也得去！
康者为15%，患病者达15%。
完整最新版课件
26
（3）心理亚健康
正常人也可能出现短暂的异常心理现象，为“正常 的异常心理”，由于时间短、程度轻，不能称之为心理 疾病，故称为“心理亚健康状态”。表现为：疲劳感、焦 虑反应、类似歇斯底里现象、强迫现象、恐怖和对立、 疑病现象、偏执和自我牵挂、错觉、幻觉、自笑、自 言自语。
总体健康水平处于发展中国家前列，超过中等收入国 家平均水平，在世界191个国家健康寿命排名榜位居81位。
对待健康的态度：
老年人奋起，中年人觉醒，
青年人沉睡。
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22
（5）心理健康标准：
面对和接受现实 情绪稳定乐观（主要标志） 了解自我，悦纳自我（恰当、客观地评价自我） 接受他人，善与人相处,能与少数人建立深厚的友
患颈、腰椎病的人全国有7—10%，40岁以上人数过半， 中小学生发病率急速上升。
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31
居民：40岁后体能明显下降，60%中年人存 在健康问题，60岁以上老人人均患有2—3 种疾病。每天大约有1.3—1.5万人死于各 种慢性病，每3个死亡的中国人中，就有1 个死于心血管病。
我国学者分析中国前10位患病死因时发现， 十之七八与生活习惯和行为方式有关。
健康教育讲座
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1
前言
微信上的几句话：人生“三件事 不能硬撑”：花钱、喝酒、看病。人生 “三件事不能硬等”：孝老、行善、健身。
◆ 健康值多少钱？看看周立波这张刀子嘴！ 救护车 一响，一年猪白养；住上一次院，三年活白干； 十年努力奔小康，一场大病全泡汤！ 小病——拖； 大病——杠；病危等着见阎王！ 健康投资总没钱， 有也说没有； 等到病时花万千，没有也得有！ 若要与人谈健康，有空也说忙； 阎王召见命归天， 没空也得去！
康者为15%，患病者达15%。
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26
（3）心理亚健康
正常人也可能出现短暂的异常心理现象，为“正常 的异常心理”，由于时间短、程度轻，不能称之为心理 疾病，故称为“心理亚健康状态”。表现为：疲劳感、焦 虑反应、类似歇斯底里现象、强迫现象、恐怖和对立、 疑病现象、偏执和自我牵挂、错觉、幻觉、自笑、自 言自语。
健康讲座PPT演示课件PPT69页
2、高血压的危险因素
年龄；
家族史：3.1%、28%、46%； 超重与肥胖：高血压患病率3-4倍；
高钠低钾饮食； 长期过量饮酒；
精神高度紧张；
缺乏体力活动。
27
第28页，共69页。
（二）高血压的预防与控制
3、高血压的危害 脑卒中：为正常人的7倍； 冠心病：为正常人的2-3倍； 心衰、心律失常及高血压猝死； 肾脏损害； 眼底动脉硬化。
5、高血压治疗指导
不要乱用药物； 降压不能操之过急。短期内降压幅度最
好不超过原血压的20%； 服药期间定时测量血压，及时调整服药
剂量； 切莫间断服药； 最好不要在临睡前服用降压药。。
30
第31页，共69页。
（三）血脂异常的预防与控制
1、什么是血脂异常 总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、
空腹血糖增高：24.4%
超重：47.8%，肥胖：23.3% 脂肪肝：轻度：54.4%，中重度：5.5% 血尿酸增高：17.8%
18
第19页，共69页。
三、积极预防和控制慢病危险因素
健康
疾病
预防干预
临床干预
19
第20页，共69页。
三、积极预防和控制慢病危险因素
干预慢病危险因素的目标 早发现、早干预、早控制； 低危健康人群: 不得病； 慢病高危人群：晚得病； 慢病患者：不得大病（并发症）。
5
第6页，共69页。
6
第7页，共69页。
（一) 平衡膳食、合理营养
1、食物多样，谷类为主，粗细搭配
营养成分：
全谷物食物：
碳水化合物、蛋
控制体重；
白质、膳食纤维、
降低血脂；
B族维生素等。
控制血糖；
生物活性成分
年龄；
家族史：3.1%、28%、46%； 超重与肥胖：高血压患病率3-4倍；
高钠低钾饮食； 长期过量饮酒；
精神高度紧张；
缺乏体力活动。
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第28页，共69页。
（二）高血压的预防与控制
3、高血压的危害 脑卒中：为正常人的7倍； 冠心病：为正常人的2-3倍； 心衰、心律失常及高血压猝死； 肾脏损害； 眼底动脉硬化。
5、高血压治疗指导
不要乱用药物； 降压不能操之过急。短期内降压幅度最
好不超过原血压的20%； 服药期间定时测量血压，及时调整服药
剂量； 切莫间断服药； 最好不要在临睡前服用降压药。。
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第31页，共69页。
（三）血脂异常的预防与控制
1、什么是血脂异常 总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、
空腹血糖增高：24.4%
超重：47.8%，肥胖：23.3% 脂肪肝：轻度：54.4%，中重度：5.5% 血尿酸增高：17.8%
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第19页，共69页。
三、积极预防和控制慢病危险因素
健康
疾病
预防干预
临床干预
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第20页，共69页。
三、积极预防和控制慢病危险因素
干预慢病危险因素的目标 早发现、早干预、早控制； 低危健康人群: 不得病； 慢病高危人群：晚得病； 慢病患者：不得大病（并发症）。
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第6页，共69页。
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第7页，共69页。
（一) 平衡膳食、合理营养
1、食物多样，谷类为主，粗细搭配
营养成分：
全谷物食物：
碳水化合物、蛋
控制体重；
白质、膳食纤维、
降低血脂；
B族维生素等。
控制血糖；
生物活性成分
健康教育讲座ppt课件
时间管理
合理安排时间，制定优先级，避免拖延和压 力积累。
培养兴趣爱好
培养兴趣爱好，有助于缓解压力和放松身心 ，增加生活乐趣。
06
常见疾病的预防与控制
高血压预防与控制
高血压预防
保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、控制体重施控制高血压，减少并发症的发生。
反式脂肪。
碳水化合物
选择低糖、高纤维的碳 水化合物来源，如全谷
类、蔬菜和水果。
维生素和矿物质
通过多种食物摄入充足 的维生素和矿物质，以
满足身体的需求。
健康食谱推荐
地中海饮食
以橄榄油、鱼类、全谷类、蔬菜和水果等为 主的健康饮食模式。
DASH饮食
强调低盐、低脂、高纤维的饮食模式，有利于 控制血压和心血管健康。
07
健康教育实践与推广
学校健康教育
1 2
定期开展健康教育课程
学校应将健康教育纳入课程体系，定期开展相关 课程，向学生传授健康知识和技能。
组织健康活动
学校可以组织各类健康活动，如运动会、健康知 识竞赛等，让学生在参与中增强健康意识。
3
建立健康档案
学校应为学生建立健康档案，记录学生的健康状 况和疾病史，以便及时发现和预防潜在的健康问 题。
预防疾病
预防疾病发生 通过健康教育，人们可以了解各种疾 病的预防方法，例如接种疫苗、定期 体检、保持卫生等，从而降低疾病的 发生率。
早期发现疾病
了解疾病的症状和体征可以帮助人们 在疾病早期发现并及时治疗，从而提 高治愈率并减少疾病对身体的损害。
促进身心健康
增强心理素质
健康教育不仅关注身体健康，也关注心理健康。通过讲座， 人们可以了解如何调节情绪、缓解压力，从而保持良好的心 理状态。
《健康教育知识讲座》ppt课件完整版
《健康教育知识讲座》 ppt课件完整版
目录
• 健康教育概述 • 健康行为与生活方式 • 心理健康与心理调适 • 营养与健康饮食 • 运动与健康促进 • 疾病预防与控制
01 健康教育概述
健康教育的定义与目的
定义
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树 立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
个性化评估
根据年龄、性别、身体 状况、运动史等因素制 定个性化运动处方。
选择合适的运动方式
推荐有氧运动、力量训 练和柔韧性练习等多种 运动方式。
设定运动强度和时间
根据身体状况和运动目 标，设定合适的运动强 度和时间。
逐步调整运动计划
根据运动反应和身体状 况，适时调整运动计划， 确保运动安全有效。
运动与健康促进的关系
心理健康与心理调适相互促进
心理健康的提升有助于增强心理调适的能力，而心理调适的实践也有助于维护和提升心理健 康水平。
04 营养与健康饮食
营养素的种类与功能
蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 矿物质
构成人体组织的基本物质，参与体内各种代 谢过程，维持生命活动。 提供能量，维持体温，保护内脏，参与细胞 构成和代谢。
防疾病的发生。
生活方式对健康行为有引导作用
03
健康的生活方式可以引导人们采取健康的行为，促进身心健康
的发展。
03 心理健康与心理调适
心理健康的概念与标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具备正常的智力、积极的情绪、和谐 的人际关系以及良好的社会适应能力。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特点、人际关系等多个方面，具体表现 为智力正常、情绪稳定、意志坚强、性格开朗、人际关系和谐等。
目录
• 健康教育概述 • 健康行为与生活方式 • 心理健康与心理调适 • 营养与健康饮食 • 运动与健康促进 • 疾病预防与控制
01 健康教育概述
健康教育的定义与目的
定义
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树 立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
个性化评估
根据年龄、性别、身体 状况、运动史等因素制 定个性化运动处方。
选择合适的运动方式
推荐有氧运动、力量训 练和柔韧性练习等多种 运动方式。
设定运动强度和时间
根据身体状况和运动目 标，设定合适的运动强 度和时间。
逐步调整运动计划
根据运动反应和身体状 况，适时调整运动计划， 确保运动安全有效。
运动与健康促进的关系
心理健康与心理调适相互促进
心理健康的提升有助于增强心理调适的能力，而心理调适的实践也有助于维护和提升心理健 康水平。
04 营养与健康饮食
营养素的种类与功能
蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 矿物质
构成人体组织的基本物质，参与体内各种代 谢过程，维持生命活动。 提供能量，维持体温，保护内脏，参与细胞 构成和代谢。
防疾病的发生。
生活方式对健康行为有引导作用
03
健康的生活方式可以引导人们采取健康的行为，促进身心健康
的发展。
03 心理健康与心理调适
心理健康的概念与标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具备正常的智力、积极的情绪、和谐 的人际关系以及良好的社会适应能力。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特点、人际关系等多个方面，具体表现 为智力正常、情绪稳定、意志坚强、性格开朗、人际关系和谐等。
《全民健康大讲堂》课件
健康。
政策实施与监督
阐述政策实施过程中的监督机制 ，包括政策评估、调整和改进， 以确保政策的有效性和可持续性
。
社会各界的健康倡议与行动
企业健康倡议
媒体宣传与推广
介绍企业如何通过改善工作环境、提 供健康福利等方式，促进员工身心健 康，提高生产效率。
分析媒体在全民健康事业中的宣传和 推广作用，如何通过舆论引导提高公 众健康意识。
促进社会稳定
健康的公民能够为社会创 造更多的价值，减少医疗 负担，促进社会稳定和发 展。
提升幸福感
健康是幸福生活的基础， 能够增强个人的幸福感和 满足感。
健康的生活方式与疾病预防
均衡饮食
保持均衡饮食，摄入足 够的ห้องสมุดไป่ตู้养素，有助于预 防营养不良和慢性疾病
。
适量运动
定期进行适量的运动， 有助于增强体质，预防 肥胖和心血管疾病等。
控制烹饪用盐、糖、油的用量，以降低高血 压、糖尿病等慢性病的风险。
各类营养素的摄入与平衡
蛋白质
选择优质蛋白质来源，如鱼、 瘦肉、豆类等，以满足生长发
育和组织修复的需要。
脂肪
适量摄入脂肪，特别是富含不 饱和脂肪酸的食物，如坚果、 鱼油等，有益于心血管健康。
碳水化合物
优先选择低血糖指数（GI）的 碳水化合物，如全谷类、豆类 等，以稳定血糖和减少肥胖风 险。
戒烟限酒
戒烟限酒能够减少慢性 疾病的患病风险，保护
身体健康。
心理健康
保持良好的心理状态， 有助于预防心理问题和
精神障碍。
健康素养与健康教育
健康素养
是指个人获取、理解和利用健康信息和服务，作出正确的 健康决策和维护自身健康的能力。
健康传播
政策实施与监督
阐述政策实施过程中的监督机制 ，包括政策评估、调整和改进， 以确保政策的有效性和可持续性
。
社会各界的健康倡议与行动
企业健康倡议
媒体宣传与推广
介绍企业如何通过改善工作环境、提 供健康福利等方式，促进员工身心健 康，提高生产效率。
分析媒体在全民健康事业中的宣传和 推广作用，如何通过舆论引导提高公 众健康意识。
促进社会稳定
健康的公民能够为社会创 造更多的价值，减少医疗 负担，促进社会稳定和发 展。
提升幸福感
健康是幸福生活的基础， 能够增强个人的幸福感和 满足感。
健康的生活方式与疾病预防
均衡饮食
保持均衡饮食，摄入足 够的ห้องสมุดไป่ตู้养素，有助于预 防营养不良和慢性疾病
。
适量运动
定期进行适量的运动， 有助于增强体质，预防 肥胖和心血管疾病等。
控制烹饪用盐、糖、油的用量，以降低高血 压、糖尿病等慢性病的风险。
各类营养素的摄入与平衡
蛋白质
选择优质蛋白质来源，如鱼、 瘦肉、豆类等，以满足生长发
育和组织修复的需要。
脂肪
适量摄入脂肪，特别是富含不 饱和脂肪酸的食物，如坚果、 鱼油等，有益于心血管健康。
碳水化合物
优先选择低血糖指数（GI）的 碳水化合物，如全谷类、豆类 等，以稳定血糖和减少肥胖风 险。
戒烟限酒
戒烟限酒能够减少慢性 疾病的患病风险，保护
身体健康。
心理健康
保持良好的心理状态， 有助于预防心理问题和
精神障碍。
健康素养与健康教育
健康素养
是指个人获取、理解和利用健康信息和服务，作出正确的 健康决策和维护自身健康的能力。
健康传播
健康教育课件PPT课件
1 农药切勿与粮油、豆类、种子以及蔬菜等同室
存放。
2 已失效的农药采取深埋处理，空瓶切勿乱丢乱 放。 3 农药最好放在专柜中并加锁，
特别防止小孩及畜、禽接触。
第十页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（四）火场逃生技巧与报警
突遇火灾逃生时药注意以下几点： 1 紧急逃生，不贪财物。 2 简易防护，低姿前进。简单方法是用湿的毛巾、
（2）化学致癌如腌菜含有亚硝胺类致癌物，霉变 的谷物含有黄曲霉毒素，应尽量避免食用。
（3）物理致癌如电离辐射、强日光照射、放射性物质
照射等。
（4）遗传因素及不良嗜好等也可以诱发癌症。
第三十页，编辑于星期四：十四点 十七分。
2 高度重视癌症早期危险信号
★不明原因的肿块， ★身上出现黑痣迅速增大， ★进行性吞咽困难， ★咳嗽咯血，常规治疗无效 ★肝区疼痛，
2 合理膳食，适宜运动，预防肥胖
第二十五页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（二）预防和控制高血压
1 成人正常血压为收缩压低 于140mmhg，舒张压低于 90mmhg。
2 合理膳食，保持正常体重 3 提倡少喝酒，最好不饮酒 4 经常参加体育锻炼
第二十六页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（三）把好三道防线，预防糖尿病
1 树立正确的饮食观，采取合理的生 活方式
2 定期测量血糖，以尽早发现无症状 性糖尿病
3 在积极治疗的同时，要对糖尿病慢 性合并症加强监测，做到早期发现。
第二十七页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（四）改善膳食结构，预防血脂 异常
1 改善膳食结构。少吃动物脂 肪及内脏、甜食等，多吃蔬 菜、水果以及鱼类。
第十九页，编辑于星期四：十四点 十七分。
六、抗击传染病，维护公众健康
存放。
2 已失效的农药采取深埋处理，空瓶切勿乱丢乱 放。 3 农药最好放在专柜中并加锁，
特别防止小孩及畜、禽接触。
第十页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（四）火场逃生技巧与报警
突遇火灾逃生时药注意以下几点： 1 紧急逃生，不贪财物。 2 简易防护，低姿前进。简单方法是用湿的毛巾、
（2）化学致癌如腌菜含有亚硝胺类致癌物，霉变 的谷物含有黄曲霉毒素，应尽量避免食用。
（3）物理致癌如电离辐射、强日光照射、放射性物质
照射等。
（4）遗传因素及不良嗜好等也可以诱发癌症。
第三十页，编辑于星期四：十四点 十七分。
2 高度重视癌症早期危险信号
★不明原因的肿块， ★身上出现黑痣迅速增大， ★进行性吞咽困难， ★咳嗽咯血，常规治疗无效 ★肝区疼痛，
2 合理膳食，适宜运动，预防肥胖
第二十五页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（二）预防和控制高血压
1 成人正常血压为收缩压低 于140mmhg，舒张压低于 90mmhg。
2 合理膳食，保持正常体重 3 提倡少喝酒，最好不饮酒 4 经常参加体育锻炼
第二十六页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（三）把好三道防线，预防糖尿病
1 树立正确的饮食观，采取合理的生 活方式
2 定期测量血糖，以尽早发现无症状 性糖尿病
3 在积极治疗的同时，要对糖尿病慢 性合并症加强监测，做到早期发现。
第二十七页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（四）改善膳食结构，预防血脂 异常
1 改善膳食结构。少吃动物脂 肪及内脏、甜食等，多吃蔬 菜、水果以及鱼类。
第十九页，编辑于星期四：十四点 十七分。
六、抗击传染病，维护公众健康
健康教育讲座ppt课件
学员心得体会分享
1 2 3
知识增长
学员们表示通过讲座学习到了许多有关健康教育 的专业知识，对健康教育有了更深入的了解。
行为改变
一些学员分享了他们在听完讲座后，如何积极改 变自己的不良生活习惯，开始注重健康饮食和规 律运动。
心理调适
部分学员提到讲座中关于心理健康的内容对他们 帮助很大，他们学会了如何更好地应对压力和管 理情绪。
02
营养与健康关系
合理膳食结构建议
均衡摄入各类食物
每天应摄入适量的谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚 果类等食物，确保营养全面均衡。
控制总热量摄入
根据自身年龄、性别、身体活动水平等合理控制总热量摄入，避免 肥胖及相关疾病的发生。
保持适量蛋白质摄入
适量增加优质蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼、蛋、奶等，对于维持肌 肉、提高免疫力等有重要作用。
数字化教育工具的应用
随着互联网技术的不断发展，未来健康教育将更多地利用 数字化教育工具，如在线课程、手机APP等，方便人们随 时随地学习健康知识。
THANKS
感谢观看
抑郁症
介绍抑郁症的表现、诊断 和治疗途径，如心理咨询 、药物治疗等。
睡眠障碍
分析睡眠障碍的成因和影 响，提供改善睡眠质量的 建议，如规律作息、避免 刺激性饮品等。
情绪管理技巧培训
情绪识别
教导如何识别自己和他人 的情绪，以便更好地理解 和应对。
情绪表达
指导如何以适当的方式表 达自己的情绪，避免情绪 积压或爆发。
健康行为的培养
详细解释了健康教育的概念，以及它在现 代社会中对个人和社区健康健康 行为，如合理饮食、规律运动、良好的睡 眠习惯等。
心理健康与情绪管理
疾病预防与控制
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
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5
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6
剖宫产术后的护理
• 8.腹部伤口拆线：一般是6-7天，如第一次 剖宫产应第六天拆线，第二次剖宫产应第7 天拆线。
• 9.出院指导：鼓励产妇出院后保持良好愉快
• 的心情，合理的饮食、休息、睡眠和活动。 注意个人卫生和外阴清洁。继续保持母乳 喂养，42天应到医院复诊。医院也能够与 产妇保持联系，做好后期宝宝和产妇的健 康护理。
永城市人民医院妇科一
健康教育大讲堂
主讲人：张琳
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1
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2
剖宫产术后的护理
1 .保持环境舒适安静，去枕平卧6小时。
2 .腰硬联合麻醉术后禁食水12小时，12小时 后给予流质，肛门排气后给予半流质，逐 渐过度到普食。
3 .术后12小时内密切注意产妇宫缩及阴道流 血情况，避免产后大出血。
4 .留置导尿管24小时，拔管后注意排尿情况， 如排尿困难，及时告知医生处理。
• 7.及时给予产妇心里疏导，防止产后抑郁症 的发生，有些产妇第一次当母亲内心激动 又担心。最好等孕妇.清醒后及时让母婴皮 4
剖宫产术后的护理
• 肤接触，指导产妇母乳喂养，给产妇讲一 些术后护理常识，让产妇有心理准备。家 属应给予产妇尽可能多的爱，及时安慰开 导产妇，让产妇时刻保持愉快顺畅的心情
展望未来，铺好职业发展路途
• 那一天我走上妇幼之路
• 为朴素的初心 为神圣的使命
• 为那期待的眼神 为那期盼的关心
• 路上的苦辣酸辛已阻断了我泪水蔓延
• 所有的困境艰险已磨练成我意志坚定
• 路上的喜悦欢乐已激励我从容再前
• 所有的幸福成果已铸成我砥砺奋坚
• 我用我心灵的呼唤 只为伴着我和我要陪伴
.
8
• 的心愿
• 我用我生命的呼唤 暖的人间
只为温暖我和我要温
.
9
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10
•感谢大家的聆听!
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11
No Image
/10/29
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12
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3
剖宫产术后的护理
• 5.术后拔除尿管后，可以根据实际情况让产 妇做深呼吸、勤翻身、下地活动，以防止 下肢静脉栓塞、肠粘连等并发症。
• 6.一般孕妇住院期间应换药3次：术后2-3 天给予腹部切口第一次换药，第3-4天第二 次换药，出院当天第三次换药。换药时应 注意切口有无红肿、硬结及炎性分泌物。