青海省西宁地区为降低脂肪血所采取措施及效果评价
西宁地区成分输血应用现状分析

传 染病 以及衍生 的社会 问题 ,输血安全 已经成 为社会关注 的问
题 之一 , 成分输血 已作为安全输血 的首要选择 。为探讨 西宁地
区近几年临床应用血液成 分特点 , 为进 一步改进输血服 务质量 , 保障血液供 应 .该研究将 2 0 0 8年 1月一 2 0 1 2年 1 2月成 分血使
血 制品 ( 红细胞悬 液 、 洗 涤红 、 冰冻红 、 手工分离血小 板 、 冷沉淀 )
青海省人 民医院 青海大学附属 医院 青海红十字 医院
1 4 2 9 8 0 7 2 2 3 0 5 2 2 . 5 1 8 1 1 8 8 3 . 5 3 6 4 1
9 9 . 9 5 9 9 . 9 3 9 9 . 8 5
分析, 从 目前 临床用血 情况来看 ( 见表 1 ) , 西 宁地 区成分 血的用
分 的病毒灭 活方法 , 从 而将该 血液成分可能存在 的病 毒灭活 , 又 能将该 血液成分的活力和功能保持 ,为血 液制品 的病毒 灭活创
表1 2 0 0 8 -2 0 1 2 年临床用血数据统计及成分血使用率
口固
2 0 1 3 N O . 3 0 … 吲
卫 生 与 健 康
西宁地 区成 分输血 应用现状 分析
贺 生梅
青海省血液 中心 。 青海西 宁 8 1 0 0 0 0 【 摘要】目的 通过分析本市临床输血现状 , 来探讨进 一步提高成分 血使用率 的具体对策 。方法 对西 宁市 2 0 0 8年 1 月一2 0 1 2 年1 2月临床用血总量 、 全血 、 成分血指标进行统计分析 。结果 西宁市 临床输血 已由输 注全血发展 到成分输 血 , 各类成分血 用量逐年上升趋势。 结论 改变 临床 医生 的观念能够有效提高成分输血使 用率 . 同时加强输血 工作 人员 自身业务 的学 习也
如何降低血脂水平

如何降低血脂水平血脂水平是指人体血液中胆固醇和甘油三酯等脂类物质的含量。
高血脂是现代社会中常见的健康问题,如果不及时控制,可能会导致动脉硬化、高血压、糖尿病等严重疾病的发生。
因此,如何降低血脂水平成为了很多人关注的焦点。
本文将探讨一些可以帮助降低血脂水平的方法和注意事项。
一、饮食调控1. 控制总能量摄入:合理调整饮食结构,控制膳食热量的摄入,适量减少大米、面食、油脂等高热量食物的摄入量。
增加蔬菜水果和全谷物的摄入量,合理搭配蛋白质食物,控制膳食总热量,有助于减轻肥胖和降低血脂。
2. 限制饱和脂肪酸:饱和脂肪酸是导致血脂升高的主要原因之一。
应该减少高脂肪食物的摄入,如动物内脏、奶油、黄油等。
建议选择植物油,如橄榄油、花生油等,适量摄入。
3. 增加纤维摄入:膳食纤维能有效调节血脂代谢,降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量。
应多食用蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物,如燕麦、糙米、豆类等。
4. 控制胆固醇摄入:减少高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、蛋黄、肉类等。
合理选择低胆固醇食物,如鱼类、豆类、海鲜等。
二、运动锻炼适度的有氧运动可以提高机体代谢率,加速脂肪燃烧,有助于减少血脂的积累。
建议每周进行至少150分钟的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。
此外,力量训练也有助于增加肌肉质量,促进脂肪的代谢。
三、戒烟限酒烟草中的尼古丁会引起血管收缩,影响血液的流动,容易造成动脉粥样硬化。
同时,过量饮酒也会导致血脂升高,增加心脑血管疾病的风险。
因此,应该戒烟限酒,保持健康的生活方式。
四、减压放松长期精神紧张、焦虑和压力过大会导致血脂升高。
适当的减压放松可以帮助降低血脂水平。
可以通过听音乐、瑜伽、冥想等方式来缓解压力,保持心情舒畅。
五、药物治疗如果饮食调控和生活方式改变效果不明显,医生可以根据具体情况给予药物治疗。
常用的降血脂药物包括他汀类、贝特类、纳欣类等,但使用药物需要在医生指导下进行,且需要定期监测血脂水平。
总结:降低血脂水平是一项长期而持续的工作,需要通过合理的饮食、适度的运动、戒烟限酒、减压放松等综合措施来进行。
西宁地区汉藏回族中年人血脂水平调查分析

[ 关键词 ]中年人 ; 心脑血 管病 ; 分析 [ 中图分类号 ]1 8 . 7 [ 1 13 1 文献标识码 ]B [ 文章编号 ]6 1 0 8 2 O 1 - 0 -2 17 - 9 (O8)92 10 5 5
血 脂 异 常 是 心 脑 血 管 病 发 病 的 重 要 的 独 立 危 险 因素 和基 本 病 理 基 础 。 中 国 部 分 少 数 民 族 之 间 的 血 脂 水 平 存 在 一 定 差 异, 其血脂水平 受年 龄 、 别 、 食结 构 、 胖 、 传 、 活 习 性 饮 肥 遗 生 性 、 区环 境 等 因素 的影 响 。我 们 对 西 宁地 区三 个 民族 1O4 地 6 人的血脂水平进行统计检测 分析 , 旨在 了解西 宁地 区居民血 脂水 平的现状 , 为血脂异 常及其 相关疾病 的预 防和控 制提供 理论 依 据 。现 报 告 如下 。 1 对 象 中 年 人 l0 4名 , 中 汉 族 . 6 其 7 2名 , 性 39例 , 性 3 3例 , 均 年 龄 4 . 4 男 5 女 8 平 3 4岁 ; 族 10 藏 7 名, 男性 12例 , 1 女性 5 8例 , 均年 龄 3 . 平 9 7岁 ; 回族 12名 , 5 男 性 15例 , 性 3 1 女 7例 , 均 年 龄 4 . 平 2 1岁 。 12 方 法 坐 位 , 腹 静 脉 血 5m , 离 血 清 采 用 酶 法 用 1 . 空 l分 3 立 全 自动 生 化 分 析 仪 测 定 T H、G、 D — L LC水 平 。 C T H LC、D — 13 统 计 分 析 检 测 数 据 以 均 数 ±标 准 差 ( dS . -)表 示 , 组 间 比较 用 方 差 分 析 和 t 验 。 检
使用微量脂血测定用光电比浊仪与目测脂肪浊度的效能评价

效能评价
目前 , 国无偿献血有关知识宣传力度和献血者对献血 常识 12 1 目测脂肪浊度材料 、 我 . . 方法 ① 小型台式离心机一 台, 离心 了解程度上所存 在的差异 , 以及 无偿 献血者 的不 固定 、 随意性等 转速(p 50—300 ̄/ i。软性肥 皂若 干 。② 标准 比色 板 rm)0 0 mn 诸多因素 , 随着街头无偿献血 比例 的增 高 , 内各 血站 由于严重 的制 作 : 国 选取 已采集经 确定 为重度 的临 界脂肪 血( 般为最大 透 一
浊法对街头无偿献血者进 行脂肪血的筛选 。
1 临床 C 诊断学 [ . T M] 北京 : 中国科学技术出版社,94 4 7 1 : 9 4 在临床 实际工作 中 ,T并不是胆 道结 石的首选检查 , C 多数病 [ ] 李果珍.
人是在 B超检查 阴性后 因腹痛待诊前来 作 C T检查 , 因此 正确诊
维普资讯
幅 床和实验 匡学杂 志 20 0 8年 9月 第7卷 第9期
・ 91・
使 用 微 量 脂 血 测 定 用 光 电 比 浊 仪 与
目测 脂 肪 浊 度 的 效 能 评 价
索晓东( 青海省血液 中心 青海
【 摘要 】 目的 西宁 80 ) 100 的血液资源。此项技术在 20 0 5年获得 国家知识产权局实用新 型 小 , 断脂 肪血的发生与否或 严重 程度。③标 准 : 判 用脂血 测定用 专利 3项 。
1 材 料 与 方 法
光 电比浊仪通过对 2 O份重度 、 中度 、 度脂肪 血测定结 果判 断 : 轻 透光度 < 5为重 度脂肪 血 ;5~5 4 4 8为 中度脂 肪 血 ;9~ 0为轻 5 7
探讨 目 测脂肪 浊度方 法和脂血 测定 用光 电比浊仪在街 头快速定量检测脂肪血 方法 , 脂肪血 的监 测从 将
西宁地区无偿献血中脂肪血产生因素分析

很 多 因素 有 关 , 良好 的 专 业 素 质 、 效 的 脂 肪血 观 察 方 法 、 血 者 的年 龄 、 别 、 瘦 、 如 有 献 性 胖 民族 等 。为 了有 效 降低 脂 肪血 报 废 率 需 从 以上
几 方 面进 行 把 关 。
【 关键词 】 无偿献血
脂肪血
产生因素
男性献血者 中出现脂肪血的概率 明显高于女性献血者 , 有极显著
次 。脂肪血的街头筛查淘 汰率 为 2 % , 明街头 的体检 咨询 和 3 说
中 由 于脂 肪 血 而 报废 的 血 液 5 1份 。 5
12 方 法 .
无 偿 献 血 者 中 比率 较 高 的 年 龄 段 是 1 8~2 5岁 , 占献 血 者 总 数 的 5 .4 , 出 现 脂 肪 血 的高 峰 年 龄 段 是 3 4 16 % 而 5~ 5岁 之 间 , 占 脂 肪血 总 数 的 5. 1 。 且 脂 肪 血 报 废 随 年 龄 出现 有 相 对 上 升 48%
李 生 菊
青海省血液 中心 ( 海 青
【 中图分类号 】8802 血 中脂肪 血产 生因素 。方法
西宁 80 0 ) 10 0
【 文章编号 】61 72 (08 2 — 0 1 0 17 — 8120 }1 09 — 2 统计 20 ~ 06 咨询人 次及体检合格后血液采集人次 , 04 20 年 对采集后 由于
血液或血浆输入人体会对人体产生不利影 响, 引起受血者 出现过 敏反应 、 发热和脂肪栓塞等输血反应 , 同时严重 的脂肪血会对配合 性实验的观察产生影响。秉着对临床和 受血 者负责 的理念 , 我们
不 得 不 把脂 肪 血 血 浆 报 废 。笔 者 对 本 中心 20 20 04~ 0 6年 无 偿 献 血 中 由于脂 肪 血 未采 集 或采 集 后 报废 的血 液情 况 进 行 了初 步 统 计 分析 , 以分 析无 偿 献血 中脂 肪血 产 生 因素 , 告 如 下 : 报
如何降低血脂

如何降低血脂血脂是指血液中的脂肪含量,包括胆固醇和甘油三酯。
如果血脂过高,就容易导致动脉硬化、冠心病、脑卒中等疾病的发生。
因此,降低血脂对于保护健康是非常重要的。
一、保持健康的饮食习惯饮食是影响血脂水平的重要因素。
为了降低血脂,应该控制脂肪的摄入量。
但同时,也不能过分追求低脂食品,膳食中也需要一定比例的脂肪来保持健康。
下面是一些降低血脂的饮食建议:1.减少饱和脂肪酸的摄入。
牛肉、猪肉、羊肉、奶油、芝士等食品中含有大量饱和脂肪酸,应尽量减少食用。
2.多吃富含不饱和脂肪酸的食物。
如鱼类、坚果、橄榄油、亚麻籽等富含不饱和脂肪酸的食物,可以帮助降低胆固醇水平。
3.多吃富含纤维素的食物。
高纤维素的食物有助于清除血液中的脂肪,如燕麦、水果、蔬菜等。
4.少吃高糖食品。
过量的糖分会增加体内的甘油三酯含量,应尽量少食用甜食、碳酸饮料等高糖食品。
二、适量运动身体运动是控制血脂的有效方法,可以提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平,促进脂肪的代谢。
适量的运动可以有下列几种方式:1.慢跑。
慢跑是一种非常适合降低血脂的运动方式,能够有效促进血液循环,降低甘油三酯和胆固醇水平。
2.快走。
快走不会大量消耗体内的脂肪,但可以加速代谢,促进血液循环,有助于降低血脂。
3.瑜伽。
瑜伽可以通过放松心态、改善呼吸方式等方式帮助减轻压力,降低血脂。
4.游泳。
游泳是一种低压力的运动方式,能够强化心血管系统、降低胆固醇和甘油三酯含量。
三、适度控制体重过重也是导致血脂升高的重要因素。
过度的身体脂肪堆积会加重机体负担,增加甘油三酯、胆固醇等脂肪含量。
因此,适量控制体重也是降低血脂的重要措施。
四、戒烟限酒烟草里的尼古丁和带有酒精的饮品都会对血管产生不良影响,增加血脂的含量。
戒烟、限酒也是保持健康的好习惯。
综合来说,通过饮食调节、适量运动、控制体重以及戒烟限酒等方式可以有效地降低血脂含量,保持身体健康。
当然,不同的人体质不相同,应该根据自身情况制定健康计划。
29746697

废率为08%,2 214 , 0o , .2 ) =4.2 P< .1有极显著性差异。该方法 (
无需 多大成本 , 一支毛 细管 、 一块肥皂 、 台离心机、 一 一台 比浊仪 , 即可解决实质性的问题 , 事后管 理为事 前预 防, 变 降低 了资源 浪
费, 减少 了输血风 险。
参考文献
险, 同时造成 血液资源的浪费及人力、 物力 、 财力的浪费。
13 统计学处理 所有数据输入 SS 35软件包进行处理, . PS1.
采用 x 检验 。 < .1 P 00 为差异有显著性 。
2 结果
怎样才能解决长期 困扰血站 , 但又无检测标准的脂肪血的报
废问题 、 怎样 才能将事 后管理 变为事 前预 防?笔者认为 , 青海 省 血液 中心 提 出 的街 头微 量 毛 细 管 快 速 比浊 仪 定 量 分析 的 方 该方 法前 脂肪血 的报废率 为 17 % , 用新方 法后脂 肪血 的报 .5 使
通过对使 用新方 法前
降低 无偿 献血 中脂肪血 的报废 率。方法
无偿献血者血液资料 182 1 , 中因脂肪 血报废 1 4 , 3 2 份 其 0份 男性 l2 0份 , 6 3 女性 4 0份 。结果 1
后 7年的数据 资料 统计分析 , 使用该方法前脂肪血的报废率为 17 % , 用新 方法后 脂肪血 的报废 率为 0 8 % , .5 使 .2 有极显
J值得推广 。通过对使用新方 法前后 7 的资料分 析 , 年 使用 新方法使用前报废率为 17%明显高于使用后的0 8%, 法¨ , .5 .2
具有显著差异性 ( 2 14 , < . 1 。见表 1 X = 4 .2 P 0 0 ) 。
表 1 新方法使用前后献血者脂肪 血报废 比较 ( ) 份
初探降低脂肪血报废率的方法

度的原理, 具有操作简便、设备简单等优点, 虽在降低脂肪血报废率上
有一定效果, 但是该方法人为主观因素影响较大, 误判率较高。
为了进一步完善方法, 提高准确率, 课题组通过反复验证与实践, 不断努力终于研制出用于脂肪血检测的专用光电比浊仪, 该设备体积 小, 适合于采血车上使用。通过实验证明此设备具有准确率高、重复 性好、影响因素少等优点, 适用于街头无偿献血脂肪血的筛查。因此 随着光电比浊计的使用, 从2 006年至2 007年我们将快速脂肪血定量检 测技术用于街头脂肪血的筛选中, 通过表2可以看出该方法与快速脂
术、快速脂肪血定量检测技术在献血前进行检测。结果 统计 2 00 1 年至 20 02 年脂肪血报废率 1. 04 %、20 03 年脂肪血报废率 2. 85%、
2004 年至 2005 年脂肪血报废率 1 . 0 4%。20 06 年至 20 07 年脂肪血报废率 0. 63 %。结论 通过 3 种方法比较, 以街头咨询结合微量快
速脂肪血 定量检测 技术对降 低脂肪血 报废效 果显著。
【关键词】脂肪血 报废率 降低
【中图分类号】R5 8 7 . 1
【文献标识 码】A
【文章编号】1 6 74 - 0 7 4 2 ( 20 0 8 ) 0 8 ( a) - 0 1 3 8 - 01
随着无偿献血的深入开展, 自愿无偿献血队伍也逐年增加, 伴 之出现一个突出的问题是脂肪血报废率也明显增加, 并位居外观 不合格报废率首位[ 1~2] , 脂肪血不仅严重影响血液中病毒检测结 果, 而且脂肪血输给患者, 轻则可引起荨麻疹等过敏反应, 重则可 发生血 管神经性水肿, 为防止输血反应的发生 和降低血液报废, 西宁地区先 后采用 3 种方法进行脂肪血筛选, 笔者就所采取的 3 种方 法进行分析比较将 结果报道如下。 1 资料与方法 1. 1 观察对象
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5 8为 中度脂 肪血 ;9~ 0为 轻度脂 肪 血 ; 0为正 常 。 5 7 >7
自有偿献血和无偿献血者 , 有偿 献血 占很大 比例 , 他们知道 献血
1 5 减 少乳 糜血 的措 施 .
减 少乳 糜血 造成 的报 废 , 方 面加 前饮食会影响他们 能否采血 , 一 脂肪 血报 废量较 少。 自从 2 0 0 2年
血前微量 毛细 管 目测法 , 离心 观察血 液脂肪 浊度 , 以降低 脂肪 血
的报废 , 得了 良好的效果 , 取 现将 结果分析如下 。
1 资 料 和 方 法
注 : 20 ~ 03 与 0 1 20 年相 比较 ,
= 6 6 P < . 1 7 . , 00 。
1 1 资料来 源 .
强 了 采 血 前 的 咨 询 工 作 , 细 询 问 饮 食 情 况 、 食 习 惯 , 别 底彻底取消有偿献血 , 详 饮 特 进行无偿献血后 ,0 3年脂肪 血报废 量 明 20
关注 年龄 较 大献 血者 的 平 1 体 血 液 检测 情 况 ; 一 方 面 充 显增大 。为了减少脂肪血 的报废 , 3查 另 我们 采取 了一 定措施 , 大 了 加 结果 不是很 理想 , 脂肪 血报废率 仍 占很大 分利 用报 纸 、 电视广 播 、 传栏 等手 段 加强 献血 前饮 食 常识 的 街头宣传和咨询工作 , 宣 0 4年 宣传 。如在 无 偿献 血宣 传 发 动 工 作 中 , 告 知献 血 者 献 血 前 比例 。2 0 后我们 进 一 步采 取 了微 量 毛细 管 目测 浊度 的方 要 来判别献血者血液 中的脂 肪浊度。从 表 2可看 出采取措施前 饮 食 要清 淡 , 要 吃富 含 脂肪 和蛋 白 的食 物 , 要 饮 酒 , 时 法 , 不 不 平 后, 脂肪血 的报废 率明显 降低( : 6 6 P < . 1 。 x 7 ., 0 0 ) 要多运 动 。 ‘
统计。
20 20 0 1~ 0 5年青 海 省血 液 中心脂 肪 血报 废
3 讨论
当人们进食 了富含 高脂肪 的食物 、 蛋类 、 油条 、 花生 等 , 脂肪
进入血液形成乳糜微粒 , 使血浆呈混浊状 , 严重者呈米汤样 , 称乳 7 3 G可 见分 光光 度计 , 20 上海 精装 科学 仪 器有 限 糜血 。乳糜微粒在血浆 中的清除速度 比 他脂 蛋 白快 , 其 所含 的三 公 司生 产 , 采血 车配 小 型离 心机 ,0 各 8 0—2 T A B江苏 医用 医 疗 酰甘油可在 1h内被清除 J 2。脂 肪血输入 病人体 内, 则引起荨 轻 1 2 仪器 .
16 统计学方法 .
2 结 果
统计 图表 和 x 检验。
通过 以上方 法 , 肪血报废 情况 明显下 降 , 由于工作 人员 脂 但 责任 心、 追求采血量及 目测 方法 的局限性 , 是造成 了部分 血液 还 因脂肪血 而报 废 , 这需要有 既简便 又能减少脂 肪血的检测方法或 仪器来解决 问题 。使用 微量 毛细管法对照 比浊 , 能将街 头采 血中 采集 的经 离心 机分离后的微量血液血浆部分快速检测 , 就能判定
I3 材料 .
脂、 脂、 轻 中脂 、 脂各 1 重 0袋 , 别在 7 3 G可 见 分 光 光度 计 燥 , 分 20 人们喜食 高热 量食 物 , 如早晨喜吃牛羊杂碎 汤 , 因此采集到 的 上 测定 透光 率 。判 定 标 准 ¨ : 光 度 <4 J透 5为重 度 脂 肪 血 ;5 脂肪血 比较多 。从表 1看出 2 0 年 、02年 , 4 0 1 20 由于采集 的血样来
采取 加 强献血前 咨询和微 量毛 细
经统计 2 0 20 0 1~ 0 3年共报废脂肪血 9 9袋, 4 报废 率为 17 % ,04~20 .5 2 0 0 5年 共报废 脂肪血 4 1袋 , 1 报废 率 为 1 .
0 % 。0 4— 0 5年脂肪血报废 率较 20 4 20 20 0 4年 以前有 显著性 下降 ( < . 1 。结 论 P 00 )
临乐和实验 医学杂志 2 0 年 1 第7卷 第 1 0 8 0月 0期
・ 7・ 9
青 海 省 西 宁地 区 为 降低 脂 肪 血 所 采 取 措 施及 效 果 评 价
赵远 ( 青海省血液中心
【 摘要】 目的
结果
青海
西宁 800 ) 100
减 少脂肪血 的报废 。方法 从 20 04年、05 20 年开始采取加 强献血前 咨询和微 量毛细管 法对 照比 浊法。
仪器 厂 。 麻疹等过敏反应 , 重则发生血 管神经性 水肿 , 常常 来不及抢 救而 一次性 毛细管( 专用 10i . l i m×10m , 0 m) 软性肥皂 。 造成病人窒息死 亡 。青海 省位 于青 藏高 原东 北部 , 气候 属典 1 4 脂 肪血 判断 具 有 相 关 工作 经 验 者 2人分 别 筛 选 出非 型的高原 大陆性 气候 , 平均气 温 一5 8~86C, 候寒 冷 、 . 年 . . ̄ 气 干
出是否达 到采 血要 求 , 排除脂肪血 。这基本上杜绝 了街 头脂 肪血
血液 中心 2 0 0 1~2 0 05年 脂 肪 血报 废 率 分别 为 1 1 % 、 . .8 0 9 % 、.5 、. 3 4 2 8 % 15 %和 0 4 % 。 自2 o .8 04年 和 20 0 5年 对街头 无 偿献血采取预 防和宣传措 施 , 肪血 报废率 较 20 脂 0 4年 以前 有显
管法对照比浊 , 对降低脂肪血报废 率效果较 显著 。
【 关键 词】 降低
脂肪血
措施
评价
表 2 采 取 措 施 前 后 的 报 废 统 计
随着街头无偿献 血宣传力 度加大 、 无偿 献血 队伍不 断扩大 , 采 回的血液 中脂肪血也 随之增 多 , 导致血液 报废 , 造成 了血液 资 源不必要 的浪 费。我们从 2 0 开始对街头无偿献血者进行 采 0 4年