保养
日常保养要点
日常保养要点在忙碌的生活中，我们常常忽略了对自己身体的保养。
然而，正确的日常保养是保持健康和活力的关键。
下面，我将为大家介绍一些重要的日常保养要点。
1. 健康饮食保持健康饮食是日常保养的基础。
我们应该遵循均衡饮食的原则，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
多吃新鲜水果、蔬菜、全谷类食物和低脂肪蛋白质，少吃盐、糖和饱和脂肪。
此外，要保持足够的水分摄入，每天喝足够的水，避免脱水。
2. 定期锻炼坚持适度的体育锻炼对身体健康至关重要。
每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
此外，还应进行力量训练，以增强肌肉力量和骨骼密度。
锻炼不仅有助于控制体重，还可以提高心肺功能、增强免疫力和预防慢性疾病。
3. 足够睡眠充足的睡眠对身体恢复和健康至关重要。
成人每天应保证7-9小时的睡眠时间，儿童和青少年需要更多。
确保睡眠环境安静、舒适，保持规律的睡眠时间。
睡眠不足会导致疲劳、注意力不集中、免疫力下降等问题，长期睡眠不足还会增加患心脏病、糖尿病和抑郁症的风险。
4. 积极应对压力压力是现代生活中常见的问题，长期的压力会对身体和心理健康造成负面影响。
因此，我们需要学会积极应对压力。
可以通过锻炼、冥想、与朋友聊天等方式来放松自己。
此外，合理规划时间，避免过度工作和过度疲劳，保持良好的工作与生活的平衡。
5. 规律体检定期进行体检是预防疾病的重要手段。
体检可以及早发现潜在的健康问题，进行干预和治疗。
根据年龄和性别的不同，体检内容会有所差异。
一般来说，体检包括身体检查、血液检查、尿液检查、心电图等。
通过定期体检，我们可以更好地了解自己的身体状况，并及时采取必要的措施。
6. 良好的个人卫生习惯保持良好的个人卫生习惯有助于预防疾病的传播。
我们应该养成勤洗手的习惯，尤其是在接触食物、使用厕所后。
此外，要保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，预防口腔疾病。
在日常生活中，注意保持环境清洁，避免接触有害物质和污染物。
汽车的保养周期与保养项目
汽车的保养周期与保养项目
汽车的保养周期一般按使用情况分为5-10万公里等级，分为第一次保养和普通保养。
一、第一次保养：
1.更换机油：更换机油有助于消除燃烧室的积碳，使发动机表现良好；
2.更换机油滤清器：机油滤清器可以过滤掉有害的微小物质，防止机油颗粒进入发动机，使发动机表现更好；
3.更换滤清器：滤清器可以过滤发动机空气，防止发动机空气中的有害微小物质；
4.更换空气滤清器：更换空气滤清器可以改善发动机的运行状况，使发动机表现更加优异；
5.检查燃油系统：检查燃油系统可以弄清燃油含氧量，检查喷油嘴的喷油量及工作状态；
6.检查冷却系统：检查冷却系统可以排除排气管后冷却液温度过高现象；
7.检查轮胎：检查轮胎可以确保轮胎在良好的状况下行驶；
8.检查制动系统：检查制动系统可以确保在急刹车的时候行车安全；
9.检查助力系统：检查助力系统，以确保行车时发动机发动机能够及时与车辆进行联系。
二、普通保养：
1.检查机油液位：检查机油液位可以了解是否需要补充机油；
2.检查燃油液位：检查燃油液位可以确定燃油量是否足够；
3.检查机油滤清器状态：检查机油滤清器状态可以排除有害物质；
4.检查空气滤清器状态：检查空气滤清器状态可以排除有害物质；
5.检查润滑油：检查润滑油可以确定其粘度和抗磨性；
6.检查仪表板：检查仪表板可以确定汽车所有部件的状态；
7.制动系统检查：检查制动系统可以确定制动效能；
8.轮胎检查：检查轮胎可以检查轮胎的正常状态；
9.检查灯光状态：检查灯光状态可以确定行车照明状况；
10.检查冷却液状态：检查冷却液状态可以防止发动机由于过热而损坏。
汽车保养维修知识点总结
汽车保养维修知识点总结一、汽车保养1. 换机油滤芯机油在保持发动机正常工作时起着至关重要的作用，机油的脏污和老化会增加发动机磨损，因此需要定期更换机油和机油滤芯，一般车辆每5000-10000公里需要更换一次机油和机油滤芯。
2. 更换空气滤清器空气滤清器是过滤进入发动机的空气，防止杂质和颗粒物进入发动机内部，保持发动机正常工作。
一般每10000-20000公里需要更换一次。
3. 更换火花塞火花塞是点火系统的重要组成部分，一般每2-3万公里需要更换一次。
4. 更换燃油滤清器燃油滤清器的主要作用是过滤油中的杂质，防止进入发动机内部造成损坏，一般每2-3万公里需要更换一次。
5. 更换变速箱油变速箱油在保持变速箱正常工作时起到非常重要的作用，一般每4-6万公里需要更换一次。
6. 更换制动油制动油的作用是传递制动器的压力，保持制动系统的正常工作，一般每2年需要更换一次。
7. 轮胎保养定期检查轮胎的气压、磨损情况，确保轮胎的正常使用寿命。
轮胎的气压过高或过低都会影响行车安全，因此需要定期检查并适时调整气压。
8. 保养发动机发动机是汽车的核心部件，定期检查发动机水温、机油温度和水箱水温，及时添加水和机油，确保发动机的正常运转。
9. 定期检查电瓶电瓶是汽车的电力源，定期检查电瓶的电解液情况和电压，保证电瓶的正常使用寿命。
10. 车身保养定期洗车、打蜡，保持车身漆面的亮丽，防止车身被日晒雨淋和氧化褪色。
11. 冷却系统保养定期检查冷却系统的冷却液情况，确保冷却系统正常工作，防止发动机过热。
二、汽车维修1. 发动机故障发动机是汽车的核心部件，一旦出现故障需要及时修理，比如发动机漏水、冒烟、怠速不稳等故障需要及时检修。
2. 变速箱故障变速箱是汽车的重要组成部分，一旦出现故障会导致汽车无法正常行驶，因此需要及时维修，比如变速箱打滑、挂档困难等故障需要修理。
3. 制动系统故障制动系统是汽车行车安全的关键部件，一旦出现故障会影响行车安全，比如刹车失灵、制动跑偏等故障需要及时修理。
一二三级保养内容
一二三级保养内容
车辆保养一般分为一级、二级和三级保养。
以下是各级保养的内容：
一级保养的内容主要包括检查、紧固汽车外露部松动的螺栓、螺母，按润滑表现规定的润滑部位加润滑脂和添加各总成内的润滑油，清洗各滤清器。
一般会在汽车行驶到1500~2000km时进行。
二级保养的内容除执行一级保养作业外，还包括测量发动机的气缸压力，调整气门间隙，清洗各滤清器、机油盘、集滤器浮子总成等。
此外，二级保养还会检查调整连杆轴承磨损情况及间隙，检查并紧固发动机前后支架螺栓，检查调整制动器，进行轮胎换位，以及检查调整离合器工作情况和其他总成。
一般在汽车行驶6000~8000km时进行。
三级保养的周期一般为36000~40000km，以总成解体、清洗、检查、调
整和清除隐患为主。
三级保养相较于一级和二级保养更为深入彻底，包括对发动机、底盘和车身各个部件的检查和维修，以及全面性的调整和清洁。
以上内容仅供参考，不同车型的保养要求可能会有所不同，建议查阅车辆的使用手册或咨询专业维修人员，了解更具体的信息。
汽车保养最基本的3项
汽车保养最基本的3项
汽车保养的最基本的三项通常包括：
1. 机油更换：定期更换发动机机油是保持发动机正常运转的关键。
机油具有润滑、冷却和清洁发动机内部零件的功能。
根据车辆的使用情况和厂家建议，通常每行驶5000至10000英里（8000至16000公里）或每隔3至6个月更换一次机油。
2. 机油滤清器更换：机油滤清器的作用是过滤机油中的杂质，防止它们进入发动机内部。
随着机油使用时间的增加，滤清器会逐渐堵塞，影响发动机的正常运转。
因此，机油更换时通常也建议更换机油滤清器。
3. 空气滤清器更换：空气滤清器的作用是过滤进入发动机的空气，防止杂质进入燃烧室。
随着时间的推移，空气滤清器会积聚灰尘和污物，影响空气流量和发动机性能。
因此，定期更换空气滤清器可以确保发动机获得足够的新鲜空气。
这三项保养项目是汽车保持正常运行所必需的基本维护项目，对于延长汽车使用寿命和保持车辆性能至关重要。
除了这些基本项目外，还有其他一些重要的保养项目，如轮胎定期检查、制动系统检查、冷却液更换等，这些项目也应该定期进行。
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汽车保养手册
汽车保养手册1.变速箱保养定期更换变速箱油，根据汽车制造商的建议进行更换。
检查变速箱油的质量和油位，确保符合标准要求。
定期清洁和更换变速箱滤清器，以防止杂质进入变速箱。
2.发动机保养定期更换机油和机滤，根据汽车制造商的建议进行更换。
注意机油的质量和粘度，选择适合您的汽车发动机的机油。
检查发动机冷却液的水平和质量，确保水位在指示线之间。
定期清洁发动机舱，保持发动机的冷却效果。
3.刹车系统保养定期检查刹车片和刹车盘的磨损情况，如有必要，及时更换。
检查刹车油的水平和质量，确保水平充足并没有杂质。
定期清洁和润滑刹车系统的相关部件，确保刹车性能良好。
4.轮胎保养定期检查轮胎的气压，保持符合制造商指示的正确气压。
检查轮胎磨损情况，如有必要，及时更换磨损严重的轮胎。
定期进行轮胎平衡和轮胎定位，以确保车辆行驶平稳并延长轮胎寿命。
5.车身保养定期清洁车身表面，包括车漆、车窗和车灯等部件，以保持外观良好。
使用适当的车险或蜡涂覆车身，提供额外的保护层。
定期检查并修复车身出现的任何损坏、划痕或腐蚀。
6.电池保养定期检查电池的连接和绝缘状况，确保电池正常运行。
清洁电池终端和连接器的腐蚀物，以确保良好的电流传导。
如果电池老化或电压不足，及时更换电池。
7.灯光保养定期检查车灯的亮度和工作情况，如有必要，更换熄灭或偏暗的灯泡。
清洁和调整车灯，以确保良好的照明效果。
8.内装保养定期清洁车内的座椅、地毯和内饰物，保持内饰整洁。
使用内饰清洁剂，去除污渍并保护内饰材料。
定期检查并更换空气滤清器，以保持车内空气质量。
以上是一份汽车保养手册，希望能对您的汽车使用和保养提供帮助。
请记得定期进行汽车保养，以确保汽车的安全和性能。
汽车保养计划大全
汽车保养计划大全随着有车一族数量越来越多，汽车保养已经是我们生活中不可缺少的部分消费；如果去4S保养省事方便，但费用过高；去外面保养，如果自己不懂很容易被忽悠，这个时候我们就需要一份完整的保养计划，根据保养计划，我们去做保养，再也不用担心被忽悠了。
一 .汽车常用件更换保养周期表一般件更换明细如下：1.机油和机油滤芯:每半年或5000km更换- -次(有些车型10000km),更换前去高速路上开- -段距离。
2.空气滤芯和火花塞:每半年清洗- -次,每30000km更换- -次, -般铂金火花塞可耐用50000km。
3.汽油滤芯:每年或10000km更换一次,也可根据汽油品质的好坏来定。
制动液:每2年更换一次,以免制动液吸收水分而腐蚀部件。
4.冷冻液:每半年检查- -次,过低要增加冷冻液,并检查其浓度。
浓度过高需加蒸馏水,严禁加自来水,否则会腐蚀水箱及部件。
液面高度不能超过满位,水温表温度高于90°C时表示必须停车检查。
5.气门:每半年清洗- -次(或动力不足、怠速不稳时清洗) ; 每1年或2千更换一次空调滤清器;空调滤芯更换周期为5000 ~ 10000km ,汽油滤芯可以15000 ~ 20000km更换。
6.其他:正时带、张紧轮每90000 ~ 95000km更换;喷油嘴、节气[ 门每20000km 清洗-次。
二．汽车保养周期及保养项目(特殊情况除外)如下：5000km :更换机油、机油滤芯。
10000km :更换机油、机油滤芯、空气滤芯汽油滤芯。
15000km:更换机油、机油滤芯、空调滤芯。
20000km :更换机油、机油滤芯、空气滤芯、汽油滤芯。
25000km :更换机油、机油滤芯。
30000km :更换机油、机油滤芯、空气滤芯、空调滤芯、汽油滤芯。
35000km :更换机油、机油滤芯。
40000km:更换机油、机油滤芯、空气滤芯、汽油滤芯、制动液、转向助力油。
45000km :更换机油、机油滤芯、空调滤芯。
保养的句子经典语句
保养的句子经典语句
1."时间是最好的保养师，用它去修饰你的容颜。
"
2."保持年轻的秘诀就是不断地保养自己。
"
3."爱护自己的身体就是最好的保养之道。
"
4."保养不仅仅是外貌，更是内心的修炼。
"
5."保养就像是花朵的滋养，让你焕发自信与美丽。
"
6."保养是对自己的一种尊重和关爱。
"
7."要想保持青春，就要学会放松和保养自己。
"
8."珍惜每一天，用心保养自己的身心健康。
"
9."美丽不仅仅是相貌，还有健康和自信。
保养让你拥有全
方位的美。
"
10."保养就是给自己一个美丽的礼物，让自己更加自信和迷
人。
"
11."保养身体就像养花一样，细心呵护才会绽放出最美的色
彩。
"
12."保养身体就是给自己的未来投资，让生活更加美好。
"
13." 身体是生命的殿堂，保养好它才能获得真正的幸福。
"。
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切诺基保养灯归零方法问题描述：对于1999年～2004年吉普大切诺基车，位于顶置仪表板的车辆电子信息中心（EVIC）有一个功能就是可以显示到下次车辆维护的间隔里程。
操作步骤：（1）将点开关转到ON位；（2）间断地按下和释放STEP键，直到EVIC上显示维护间隔距离；按下RESET键大约3S，保养灯可归零。
各种车型汽车保养归零的几种方法（勿转）(2010-05-17 21:41:28)标签：汽车点火开关仪表板发动机机油毕加索广州世博会梁忠新浪汽车分类：汽车维修保养VOLVO保养灯清除240系列保养灯归年程序：240系列保养指示灯的位置在仪表板上，当汽车行驶超过5000英里（8000km）以上时，发动机启动后保养指示灯会持续亮大约2min。
提醒车主必须进行机油更换及保养。
在做过保养后，则必须执行归零程序。
用小螺丝刀按下仪表板有前方的归零按键，即可完成归零工作。
果无法归零，则必须拆下仪表板，并且将仪表板后方的归零杆向上搬起，即可。
VOLVO S80、S70“SERVICE”指示灯归零方法VOLVO S80“SERVICE”指示灯归零方法如下：1.点火开关位置位于“Ⅰ”(收音机位置)；2.按下里程表的重设按钮并将其按住；3.把点火开关位置拧到“Ⅱ”位置；4.里程表重设按钮被按住10s后，维修指示灯（SERVICE）开始闪亮；5.5s内放开里程表的重设按钮，重设成功后，仪表板内会发出“当”的响声。
注意：如果里程表重设按钮没有在5s内松开，该指示灯就不会重新设定，而且指示灯将停止闪烁。
VOLVO S70“SERVICE”指示灯归零方法如下：1.关闭点火开关；2.向下按住里程表的重设按钮；3.打开点火开关；4.继续按住按钮大约10s，10s后，“SERVICE”指示灯将会闪烁；5.“SERVICE”灯开始闪烁少于4s后，请松开重设按钮。
除此之外，也可VOLVO专用电脑进行“SERVICE”指示灯归零，但专用电脑一般在“VOLVO”特约维修中心才具备。
富豪240、850、940/960系列保养灯归零程序1．240系列保养灯归零程序：240系列保养指示灯的位置在仪表板上，当汽车行驶超过5000英里（8000km）以上时，发动机启动后保养指示灯会持续亮大约2min。
提醒车主必须进行机油更换及保养。
在做过保养之后，则必须执行归零程序。
用小螺丝刀按下仪表板右前方的归零按键，即可完成归零工作。
如果无法归零，则必须拆下仪表板，并且将仪表板后方的归零杆向上搬起，即可。
2. 850系列保养灯归零当到达保养期限时，保养指示灯在每次启动发动机之后，会亮起2min。
归零程序为：⑴当点火开关“ON”时，将诊断座“A”上的跨接线接在7号孔上；⑵压下诊断座上的按钮4次，即进入诊断模式4（每次压下的时间大约是1s）；⑶当LED灯持续亮着时，表示可以进行归零步骤；⑷压下按钮1次，并且等待LED持续发光；⑸压下按钮5次，并且等待LED持续发光；⑹压下按钮1次，并且等待LED持续发光；⑺确定完成归零程序之后，LED将会迅速地闪光。
3．940/960系列保养灯归零当汽车行驶超过5000英里（8000km）以上时，发动机在启动后，保养指示灯会持续亮着大约2min，提醒必须进行机油更换及保养。
归零方法为：拆下速度表左下方橡皮塞，利用螺丝刀子，压下后即可完成归本田车系保养灯的归零1.ACCORD车的维护灯归零汽车每隔120000km时，间隔指示灯就会亮起，提示车主必须做机油及滤清器的维护，待维护工作完成后，用钥匙插入仪表板右下方特别的长形孔内直到指示灯由红色变绿色为止。
2、ACURA车系维护灯归零①1988-1990年LEGEND车种维护归零。
a.汽车每行驶12000km，SCHEDUCED SERVICEDUE维护灯就会亮起，警告车主要做机油及滤芯的维护与更换，待机油及滤芯更换后，再重新设定维护灯。
b.这个维护灯的按键位置在点火开关旁。
若要重新设定，KEY-ON时将维护灯的按键按下3秒即可重新设定。
若要确定是否完成，先置KEY-OFF，再置KEY-ON看看维护灯是否再亮起，没有亮表示完成，若亮则须再重做一次。
②1987-1999年LEGEND COUPE车种维护归零。
a.行程里程将近12000km时，MAINTENANCE REQUIRED维护灯即会从绿色变为黄色，行驶至12000km，仍未做维护及维护灯归零时，维护灯即会由黄色变为红色。
b.待发动机维护工作完成后，用钥匙插入并压下转速表下方的长形孔内，即可完成归零。
上海别克保养灯归零以下保养灯重置步骤适合SGM的别克G和别克GL8，不使用解码器：(1)打开点火开关到点火挡，发动机不启动；（2）5秒内将油门踏板踩到底3次，之后如果保养灯开始闪烁，表示重置成功，否则重做；（4）保养灯的识别，别克G是CHANGE OIL,***GL8是充电指示灯。
国产车系保养灯归零一、上海通用别克和君威轿车保养灯归零保养灯归零方法如下：(1)点火开关ON。
(2)在5s内连续将加速踏板踩下3次。
二、东风标致307轿车保养灯归零在每次定期保养后应按以下步骤进行保养灯归零操作：(1)关闭点火开关。
(2)按下组合仪表上的单次计程表归零按钮，并使按钮保持被按下的状态。
(3)打开点火开关。
(4)里程表显示屏开始倒计数。
当显示屏显示0000.0时，松开按钮，此时组合仪表显示屏中表示保养操作的扳手指示灯应熄灭。
注意：此操作完成后，如果要断开蓄电池电缆，则必须将车辆锁上并至少等待5min，否则归零不会被控制单元记录下来。
三、上海帕萨特B5轿车保养灯归零仪表板显示屏上的“SERVICE”标志为保养周期指示标志，当点火开关在ON位置，显示屏上的“SERVICE”标志闪烁，而起动发动机后标志消失，表明该车应进行保养。
保养后应进行保养灯归零，步骤如下：(1)在发动机熄火的情况下，压下转速表下面的短程距离计数器复位按钮并按住。
(2)将点火开关置于ON位置，放开短程距离计数器复位按钮，显示屏出现“SERVICE”标志。
(3)拉出时钟上的分钟按钮，向右转动分钟按钮，显示屏上出现里程显示。
(4)将发动机熄火，提醒信息复位。
(5)将点火开关置于ON位置，“SERVICE”标志消失。
四、一汽大众奥迪A6轿车保养灯归零保养灯归零方法如下：(1)关闭点火开关，按住仪表板上右边的按钮。
(2)打开点火开关，显示屏上显示“SERVICE”标志，按住仪表板上左边的按钮，直到显示下一次维护里程后再松开。
五、东风雪铁龙毕加索轿车保养灯归零毕加索轿车仪表板上的保养灯V19为扳手形状，在每次接通点火开关2s内会闪亮，同时在里程表处显示到下一次维护还剩余的里程数，2s后消失(距下次保养少于2000km，闪亮5s)。
如毕加索轿车超过了保养期限而未保养，则每次接通点火开关5s内，保养灯和已超过维护的规定里程数会显示，5s后里程表显示正常值，但保养灯一直闪亮。
在首次维护(2000km)和定期保养(每间隔10000km)之后，需进行保养灯归零。
当为其它里程数时，不要对保养灯进行归零操作，否则维护提示的里程与真正应该保养的里程就对不上了。
提醒用户当超过保养里程保养灯一直闪亮时，不要归零让其熄灭，一定要进行保养后再进行归零，让保养灯熄灭。
保养灯归零方法如下：(1)将点火开关置于OFF位置(不打开)。
(2)用手指按住里程归零按钮q不动。
(3)将点火开关置于ON位置(打开)。
(4)里程显示10、9、8……倒计数直至0为止。
(5)松开里程归零按钮q，关闭点火开关，拔出点火钥匙，保养灯熄灭。
六、广州本田雅阁轿车保养灯归零广州本田雅阁2.4L、3.0L轿车仪表板上设置有保养灯。
当行驶里程为9600~12000km时，打开点火开关，保养灯亮2s。
超过120000km车主仍未进行保养，保养灯会一直闪亮，以提示车主及时保养。
保养后须对里程表进行归零，操作方法如下：打开点火开关，按压仪表板上复位按钮，直至里程表显示0为止。
应注意的是，在轿车未进行保养前，不可因保养灯常亮而采取归零操作，这样里程表累积保养里程将不正确，保养灯会丧失提示保养的作用。
广州本田雅阁2.0L轿车仪表板上未设置保养灯。
但MAINTENANCE REQUIED指示灯有提示功能。
当行驶里程接近12000km时，该灯由绿色变成黄色，当超过12000km仍没有进行保养时，该灯将由黄色变成红色。
维护保养后，为保证该灯的提示功能，须进行归零，操作方法如下：(1)关闭点火开关，将点火钥匙插到转速表下面的槽内进行归零。
(2)压下转向柱右侧仪表下面的按钮并按住3s，完成归零操作。
(3)按住组合仪表右侧的按钮SELECT与RESET，打开点火开关，10s后松开按钮，归零完成。
七、上海通用别克荣御轿车保养灯归零1.说明上海通用别克荣御轿车仪表板中央偏下方有一个中央显示屏。
当行驶列保养里程前1000km时，在接通点火开关或关闭点火开关10s内，仪表板驾驶员信息中心上的保养灯点亮。
当超过保养期时，保养灯由点亮为闪亮。
2.保养灯归零方法(一)方法一第一种保养灯归零方法是使用通用专用诊断工具TECH2进行归零。
(二)方法二第二种归零方法是利用仪表板右侧按钮进行手动归零，具体步骤如下：(1)关闭点火开关。
(2)同时按住两个箭头按钮，然后接通点火开关。
(3)约3s后松开两个箭头按钮。
(4)出现保养菜单，询问是否归零。
(5)按住SET(归零)按钮3s以上。
(6)按MODE(模式)按钮。
(7)关闭点火开关，完成归零。
八、上海通用凯迪拉克CTS轿车保养灯归零1.带基本音响系统车型保养灯归零方法如下：(1)打开点火开关，按下驾驶员信息中心(DIC)显示器右侧的CLR按钮，确认更换发动机机油信息，这将从显示器上清除信息并复位。
(2)按动驾驶员信息中心(DIC)显示器右侧INFO按钮上的上/下箭头，进入DIC菜单。
(3)在100%ENGINE OIL LIFE(100%发动机机油寿命)菜单项点亮显示后，按住CLR按钮，百分比将变为100%，机油寿命指示器即被归零。
如果百分比没有变为100%，则重复以上步骤。
(4)关闭点火开关。
(5)如果起动车辆时更换发动机机油信息再次出现，则发动机机油寿命系统未被归零，重复归零程序。
2.带导航系统车型保养灯归零方法如下：(1)打开点火开关，按下显示器右上角OK提示符旁的多功能按钮，确认更换发动机机油信息，这将从显示器上清除信息并复位。
(2)按一次PWR/VOL按钮，接通系统。
PWR/VOL按钮位于驾驶员信息中心(DIC)显示器的左下方。
(3)按显示器左侧的INFO按钮，进入VEHICLE INFO－RMATION(车辆信息)菜单。
(4)转动显示器右下方的TUNE/SEL旋钮，直到ENGINE OIL LIFE(发动机机油寿命)点亮显示，按一下旋钮选定。