关于长跑的作文_初三作文
关于长跑的作文素材
关于长跑的作文素材《关于长跑的那些事儿》提起长跑，那可真是让我又爱又恨呐！咱先不说别的，就说每次长跑后的那个累呀，真是让人刻骨铭心。
记得第一次参加长跑比赛，那紧张的心情简直比要上台表演还厉害。
站在起跑线上，看着旁边一个个摩拳擦掌的小伙伴，我心里直犯嘀咕：“他们咋都这么厉害呢？我会不会跑最后呀？”随着一声哨响，比赛开始了，我也不管三七二十一，撒开脚丫子就跑。
刚开始还觉得挺轻松，可没跑一会儿，就感觉腿像灌了铅似的，抬都抬不起来，气喘吁吁就像拉风箱一样。
这时候我就想：“完了完了，这下要丢人了。
”不过我可没打算就这样放弃，咬咬牙继续坚持。
在跑的过程中，我还看到有些同学跑着跑着鞋带开了，那场面，真叫一个滑稽，就跟脚上长了个尾巴似的。
还有的同学脸涨得通红，感觉下一秒就要爆炸似的，那表情别提多有意思了。
好不容易跑到终点，我直接一屁股坐在地上，大口大口喘气，感觉肺都要炸了。
这时候我就在想：“这长跑也太折磨人了吧！”不过等缓过劲儿来，心底又会涌起一股自豪感，毕竟我坚持下来了。
长跑虽然累，但是也有很多好处啊。
它能锻炼身体，让我的小身板变得更结实。
而且每次跑完步，感觉心情都格外舒畅，就像心里的乌云都被吹散了。
为了能在长跑中取得更好的成绩，我也开始了自己的训练计划。
每天早起跑步，一开始那叫一个痛苦啊，真不想离开我那温暖的被窝。
但想想自己在长跑中的狼狈样儿，还是咬牙爬起来。
慢慢地，我发现自己的耐力越来越好，跑起来也没那么费劲了。
长跑就像是人生中的一场小挑战，虽然过程充满艰辛，但只要坚持下来，就会有满满的收获。
所以啊，以后的长跑比赛，我可不怕啦！我要笑着迎接每一次挑战，让自己在长跑的道路上越跑越远！管它什么累不累，咱就是跑！。
初三关于冬季长跑的作文
初三关于冬季长跑的作文初三关于冬季长跑的作文《一：我爱冬日长跑》清晨，迎着冬日暖暖的朝阳，我们整队来到校园操场，开始每天的长跑训练。
操场上的气氛非常的活跃，各班的同学在老师的带领下，绕着操场一圈又一圈地跑。
或许我们的跑速并不迅猛，但是每天800米的跑程我们都能坚持到底。
一步又一步，跑道丰收着我们的汗水和快乐。
最可喜的是，冬季长跑的精神已经渐渐以多种面貌展现在我们温暖的班集体中。
我们懂得了团结互助，我们懂得了相互鼓励、携手共进，我们懂得了不怕苦不怕累、坚持就是胜利!经过这次冬季长跑活动，同学们增强了对跑步的兴趣，锻炼了我们的耐力, 增强了身体素质，练就了顽强拼搏和不畏艰险的精神。
这一个月的汗水没有白流!“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，我们6班是“学生不怕跑步累，风霜雪雨只等闲”!身体和品质上的双丰收，是这次活动的成果。
长跑锻炼了我的'意志，强壮了我的身体，让我到了快乐与健康。
我希望用自己的实际行动来表达我的热切祝福，我预祝2010年世博会在上海举办圆满成功!《二：冬季长跑》时间过得真快，转眼间，冬天就来临了。
伴随着冬季的到来，冬季长跑无声无息地开始了。
“叮铃铃”长跑铃声响了，我们以最快的速度冲下楼。
开始了又一次的长跑。
前面几圈还好不怎么累，可到后来，就气喘吁吁了。
虽然，现在是冬天，天十分冷，得让人直打哆嗦，可这么一跑，全身热起来了，只感觉全身发热，汗水不住地一滴一滴流下来，不一会儿，我的全身都湿透了。
慢慢的，我全身越来越重，两只脚就有如挂了铅似的，怎么也迈不动。
此时我已经筋疲力尽了，只觉得全身一点儿力气也使不出来，两条腿似乎不是我的了，那样机械，那样麻木地摆动着。
我心里暗暗地想着：“唉!要是这时候下起了他大雨，那该多好啊!那我们就不要跑步了，坐在教室里多轻松啊!唉!如果现在我的面前出现一瓶水，那该多好啊!我口实在太渴了，好像有一团火烧似的，如果有水，我一定要一引而尽。
唉!如果我生病了，那该多好啊!可以像他们一样，坐在旁边悠闲自得地闲聊，太幸福了!唉!如果……”不过，我又安慰自己：“不!还是坚持一下吧!快到终点了!所以，一定要坚持下去!”忽然，前面的同学停下来了，跑完了!我忽然发现，只要有“坚持”的心理，长跑也会显得十分短。
坚持就是胜利作文关于1000米长跑
坚持就是胜利作文关于1000米长跑第一篇《坚持就是胜利》每次提到 1000 米长跑，我的心都会“咯噔”一下。
那种累到气喘吁吁，双腿像灌了铅一样的感觉，真的不好受。
记得有一次参加学校的运动会，我报名了 1000 米长跑。
比赛那天，天气特别好，阳光照在身上暖洋洋的，可我的心却紧张得直打鼓。
“砰”的一声枪响，大家像离弦的箭一样冲了出去。
一开始，我还能跟上大家的节奏，可跑了两圈之后，我就感觉呼吸急促，腿也迈不开了。
我看到前面的同学越跑越远，后面的同学一个个超过了我，心里特别着急。
就在我想要放弃的时候，我看到了跑道边为我加油的老师和同学们。
他们大声地喊着：“加油！坚持住！”那一瞬间，我心里想：不能就这样放弃，我要坚持下去！于是，我咬着牙，调整呼吸，一步一步地向前跑。
每跑一步，都感觉用尽了全身的力气。
但我告诉自己，再坚持一下，再坚持一下。
终于，我冲过了终点线。
那一刻，我觉得自己特别了不起。
虽然我没有拿到好名次，但我战胜了自己。
这次 1000 米长跑让我明白，坚持就是胜利。
只要不放弃，就一定能到达终点。
第二篇《坚持就是胜利》跑 1000 米，这可不是一件轻松的事儿。
我有个朋友小李，他特别胖，平时跑几步就喘得不行。
有一回学校组织体能测试，其中就有 1000 米长跑。
小李那叫一个愁啊，整天念叨着怎么办。
测试那天，小李站在起跑线上，脸都白了。
哨声一响，大家都冲了出去，小李落在了最后面。
跑了半圈，他就累得不行了，大口大口地喘着粗气，脚步也越来越慢。
我们在旁边给他加油，喊着：“小李，坚持住！”他听到我们的呼喊，咬了咬牙，又继续跑。
到了最后一圈，小李的体力几乎耗尽了，但他还是没有停下脚步。
他的脸上满是汗水，衣服也湿透了，可他的眼神里透着一股坚定。
小李冲过了终点，虽然是最后一名，但所有人都为他鼓掌。
因为他坚持下来了，没有半途而废。
这件事让我明白，不管面对多大的困难，只要坚持，就有成功的可能。
就像这 1000 米长跑，坚持跑完全程，就是胜利。
关于长跑挫折的作文
关于长跑挫折的作文《长跑中的那些坎儿》跑过长跑的人都知道，那可不是一件轻松的事儿。
我呢，就有过好几次在长跑中遭遇挫折的经历。
记得有一次学校举办运动会，我脑子一热就报名参加了 1500 米长跑。
比赛那天，站在起跑线上，看着身边一个个信心满满的同学，我的心开始怦怦直跳。
发令枪响，大家都像离弦的箭一样冲了出去。
一开始，我还能勉强跟上大部队，可跑着跑着，就感觉自己的腿像灌了铅一样沉重，呼吸也变得越来越急促。
看着前面的同学离我越来越远，后面的同学一个个超过我，我的心里别提多难受了。
那时候，我真想放弃，可又觉得太丢脸。
于是，我咬着牙，拖着沉重的双腿，一步一步地往前挪。
好不容易坚持到了终点，我已经累得瘫倒在地。
还有一次，是在体育课上的长跑测试。
那天天气特别热，还没跑几步，我就已经满头大汗了。
跑了一半的时候，我感觉自己快要中暑了，头晕眼花，嗓子眼儿里干得好像要冒烟。
我心里不停地给自己打气：“再坚持一下，马上就到终点了。
”可最终，我还是没能跑完全程。
这两次长跑挫折让我明白，长跑不仅需要体力，更需要毅力和耐力。
我不能因为一时的困难就轻易放弃，我要继续努力，争取下次能够战胜自己。
《长跑路上的“跟头”》一提到长跑，我这心里就有一堆苦水要倒。
有一回，学校组织冬季长跑比赛。
我心想，这可是展示我实力的好机会，就兴冲冲地报了名。
比赛那天，我信心满满地站在起跑线上，等着发令枪响。
一开始，我跑得那叫一个带劲，把好多同学都甩在了身后。
可跑了两圈之后，我就开始气喘吁吁，腿也软了，速度越来越慢。
就在这时，我不小心被路边的一块石头绊了一下，“扑通”一声摔倒在地。
手掌和膝盖擦破了皮，火辣辣地疼。
同学们都在继续往前跑，没有人停下来帮我。
我心里特别委屈，真想坐在地上大哭一场。
但我又想，不能就这样放弃，于是咬着牙爬起来，继续跑。
可是，因为这一摔，我已经落后了很多。
我没能取得好成绩。
还有一次，我自己在操场上练习长跑。
跑着跑着，突然觉得肚子一阵剧痛，像是有一把刀在肚子里搅。
八百米长跑作文
八百米长跑作文英文回答：800-Meter Run。
The 800-meter run is a middle-distance running event that requires a combination of speed and endurance. The event is run over two laps of a standard 400-meter track. The race starts with a quick burst of speed, followed by a more sustained pace for the remaining laps. The 800-meter run is a challenging event that requires both physical and mental strength.To succeed in the 800-meter run, runners need to have a strong aerobic base. This means being able to run at a steady pace for a sustained period of time. Runners also need to have good speed and acceleration, as well as the ability to maintain their form over the course of the race.Training for the 800-meter run typically involves acombination of interval training and tempo runs. Interval training involves running short bursts of speed followed by periods of rest or recovery. Tempo runs involve running at a steady pace for a sustained period of time. These types of training help runners to develop both their speed and endurance.On race day, runners need to be well-rested and hydrated. They should also have a race plan that takes into account their strengths and weaknesses. The race starts with a quick burst of speed, so runners need to be prepared to start fast. However, they also need to be able to maintain their pace over the remaining laps. The 800-meter run is a challenging event, but it is also a rewarding one. With the right training and preparation, runners can achieve their goals and cross the finish line with a sense of accomplishment.中文回答：八百米长跑。
长跑作文范文（通用30篇）
长跑作文范文（通用30篇）长跑作文范文（通用30篇）在日常的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家整理的长跑作文范文（通用30篇），希望对大家有所帮助。
长跑作文1伴随着阵阵寒风，学校一年一度的冬季长跑比赛拉开了帷幕。
班里男女生各有七名同学参加了全年级600米跑步的角逐，绰号“跑步健将”的贝松泉也参加了比赛。
比赛那天，北风呼呼地吹着，让人直打哆嗦，贝松泉和其他十三名运动员早早地入了场，马上就要开始紧张而激烈的比赛了。
班里的拉拉队员也早已站在了操场的一旁，时刻准备着为本班的运动员们加油助威。
这时，只见贝松泉不停地揉搓着被冻红了的双手，还时不时跳上几下，脸上流露出轻松的表情；而啦啦队员们则是神情凝重，目不转睛地盯着起跑线上的运动员们。
终于轮到贝松泉那组上场比赛了！随着：“预备——跑！”的号令声，贝松泉如一只离弦之箭，飞快地冲出了起跑线，甩开大步向前飞奔而去，其他运动员们也争先恐后地奔跑起来。
很快，贝松泉就稳稳地站在了第一名的位置上。
啦啦队员们的呐喊声不绝于耳，含着：“小贝第一！小贝第一！”的口号。
后面的几个运动员也不堪示弱，你追我赶，对贝松泉穷追不舍。
已经是第三圈了，贝松泉仍然名列第一，可这时候的他已经累得气喘吁吁了，即便是在寒风中也热得汗流浃背。
但他依然咬紧牙关地跑着，速度丝毫没有慢下来。
可就在这时，后面的一位运动员突然加快了速度，流星赶月似的超过了一个又一个的选手，向贝松泉逼近过来，马上就要反超过去了。
就在这千钧一发之际，啦啦队员们的加油声响彻了云霄：“小贝加油！小贝加油！”贝松泉听到了我们对他的呐喊声后，更加卖力地跑了。
那名运动员也不甘示弱，紧跟在他的身后。
只剩下10米了，他终于和那个对手拉开了距离，使出吃奶的劲儿奋力冲向终点。
贝松泉得了第一名！啦啦队员们都激动不已，高呼：“我们第一！我们第一！”贝松泉取得了第一的好成绩，班上其他几名运动员也受到了鼓舞，比赛时奋勇拼搏，取得了优异的成绩。
800米跑步坚持作文范文_八百米长跑作文范文
800米跑步坚持作文范文_八百米长跑作文范文八百米长跑作文篇1今天，我们老师给我们测试了800米，如果我没记错的话是800米。
一开始大家听到这个消息都哀声叹气的，我也很难过，上次测800还是上学期的事，那个时候就很累。
开始前，就有很多同学对老师说自己肚子疼，生病了，有的还说自己脚崴了。
但是老师坚定地说，你们这次不测，下节课还要测，总之你们是躲不过的。
于是那些个同学又突然都神奇般地康复了。
我想，体育老师不去当医生真是可惜了。
“预备，跑。
”老师的这一声口令还未落地，同学们便整装待发。
开始，我还是相当轻松的，可是半圈下来我就气喘吁吁了，我看周围的同学也都满脸涨红，我看到有同学从跑步变成了走路，也有的甚至直接原地休息了。
可是我不想就这样自暴自弃，于是我咬紧牙关，我想，只要努力一下，什么事情都会过去的。
事实证明我确实挺过来了，我想我以后是要好好锻炼身体了，这样跑步的时候就不会累了，这也告诉我，凡是看上去困难的事情不一定就很难，我们要咬一咬牙，可能就会克服它，但如果我们不去尝试，永远也不可能克服它。
八百米长跑作文篇2在激情似火的红色跑道上，运动员们个个精神抖擞、摩拳擦掌，她们的身体都微微向前倾着，右腿迈成弓箭步，左脚尖点地，聚精会神，等待着枪响的那一刻。
马上进行的是女子800米长跑比赛，我们班参加这项比赛的是经验丰富的“老将”，800米长跑比赛的不败神话，徐梦璇。
虽然是“老将”，但看到其他选手也都“身经百战”、自信满满时，我们还是有一丝紧张。
终于，裁判员缓缓举起枪：“砰”。
枪顶上的青烟还未散尽，13位选手都像离弦的箭一样，迈出起跑线“奋勇向前”。
只见徐梦璇如一只猎豹，紧锁着眉，抿着嘴，眼里充满了坚定，迈开大步向前冲着，脚下像踏着风，那么快、那么猛，连一头俏丽的短发也在空中飘扬。
她超越了一位又一位选手，跑到最前方“带路”。
随着脚的频率越来越快，跑得也越来越快，徐梦璇以第一名的优势开始了第二圈。
她身后的选手们的竞争越来越激烈，个个都拿出了撒手锏!踢、撞、踩，都在个个选手身上试用，到了第三圈时，陶心雨才从这一群人中脱颖而出，跑到第二名，而徐梦璇，则是“老将出马，一个顶俩”，一马当先的在前面跑着，我们班的啦啦队也跟着徐梦璇跑着，为她打气加油，到第四圈时，陶心雨突然加速欲想超过徐梦璇，可被我们察觉，我们朝徐梦璇喊：“快、快一点，后面追上来了，加速再加速，最后冲刺了，还有半圈，加油啊!第一名一定是你的了!”她听后，加快了速度，竭尽全力冲向终点，“砰”枪响了，我们班是第一名!我们欢呼着、雀跃着，一齐跑向终点。
关于跑步的挫折作文
关于跑步的挫折作文
《跑步那些事儿》
跑步这事儿啊，可真是让我又爱又恨。
记得有一次学校组织长跑比赛，我那叫一个积极地报名啊，心里想着一定要在赛场上大显身手。
比赛那天，我穿上了自己觉得最酷的运动装备，雄赳赳气昂昂地就上了赛场。
随着一声哨响，大家都像离弦的箭一样冲了出去，我也不甘示弱，拼命地跟着大部队。
可是跑着跑着，问题就来了。
一开始的那股冲劲慢慢消失了，我感觉自己的腿越来越重，就好像绑了两个大铅球似的，每抬一步都无比艰难。
汗水不停地流下来，模糊了我的眼睛。
看着身边的同学一个一个超过我，我心里那叫一个着急啊。
再看看这跑道，怎么感觉好像没有尽头似的，怎么跑都跑不完。
我心里不停地念叨着：“这啥时候是个头啊。
”当时我真恨不得直接躺在地上不起来了，可又觉得太丢人，只好咬着牙继续坚持。
到最后冲刺阶段了，我真的是使出了吃奶的力气，可还是眼睁睁看着别人冲向终点，而我只能拖着疲惫的身体慢慢挪过去。
等我到达终点的时候，整个人都快散架了。
这次跑步比赛真的是让我充分体会到了挫折的滋味，但也让我明白，跑步可真不是一件容易的事儿啊。
虽然这次失败了，不过我可不会轻易放弃，下次我一定好好准备，争取能在赛场上跑得更快更远，把这次的挫折给彻底打败！。
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关于长跑的作文
我并不是个长跑爱好者，可我每天都得长跑，这是因为爸爸妈
妈嫌我身体素质差，说是缺乏锻炼的缘故。父母的决定我不敢违
抗，我只得服从，开始了第一天的长跑。
我很想睡懒觉，今天也一样。我赖在被子里为早起做着激烈的
思想斗争。我使出五牛二虎的劲头，才勉强从被子里爬出来，早上
在床上的每一分钟，竟如此让人如此珍惜，我这时多想迷迷糊糊的
再打上几个盹。可经不住老爸的叫喊，只好起床了。我同样也不喜
欢跑步，尤其是长跑这项运动，我觉得它又艰苦又乏味，还会让人
腰酸背痛。可父命不敢违，我只得勉强从命。天哪！我还以为只跑
平坦的小路呢，没想到还得在崎岖不平的田地里奔跑，这怎么行
呢？我本想原路返回，可是又恐妈妈呵斥，只得硬着头皮向前冲，
这可真是名副其实的一份苦差事！我虽然身体素质确实很差但我一
定不会选择长跑这项运动！我知道长跑益处多多，但我讨厌它。我
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的身体状况很差劲，从家门口到锅炉厂，还要翻越开垦的极不平坦
的土地，往返两趟就让我上气不接下气了。
长跑虽然比较累，但是它磨练了我的意志，我变得耐心和强
壮。
关于长跑的作文400字
虽然秋天早已经到来，但暑热还没有散去，一丝风儿也没有，
知了仍在树上叫着“烦死了——烦死了”，让人愈加烦躁。
就在同学们昏昏欲睡之时，无情的体育老师又让我们跑圈。
唉！跑就跑吧，早跑完早解脱。所以，第一圈的时候，我轻松自如
地奔跑着，威风凛凛地摆着手臂。清风迎面吹来，让人神清气爽。
无拘无束地迈步，全身有节奏地配合着，轻松又舒坦。我越跑越
快，恨不得一步跨到终点。可我想得太简单了，紧接着，我就开始
感到长跑的艰难。
中间几圈有点吃力了，脚像变成了棉花包，软弱无力。望着前
面的路，眼惶惶的，还有几圈，从心理上就已经开始畏缩了。这
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时，刚才轻松舒坦的感觉已烟消云散，取而代之的是烦躁和焦虑。
手脚不听使唤了，身子像捆了千斤铁，累得我上气不接下气，恨不
得坐在地上再也不起来，可回去望望那些还在拼命追赶的同学，只
得咬着牙继续前进。太阳光照在脸上，汗水顺着眼角流下去，有些
睁不开眼了，管他呢，反正汗水也淹不死人！
又过了百来米，我已气喘吁吁，心像一盘散沙，节节败退。难
道就这样功亏一篑吗？不，必须奋斗。最后几圈了，我的体能几乎
达到了极限，我咬紧牙关，用毅力支撑着自己，尽力加快步伐向前
冲去。要知道胜利就在眼前。看着眼前那些走走停停的同学，不禁
为他们感到惋惜，他们放弃了奋斗，也就放弃了胜利。也许他们想
的是：“反正也跑不了第一，还瞎跑啥呀，免得浪费体力！”他们就
这样在离胜利只有一步之遥时放弃了，因此也就无缘领略胜利的喜
悦。几分钟后，我终于越过了终点，我完全有资格这样说——我胜
利了。还因为我明白了生气的真谛——只有以顽强的毅力，在艰难
中不停地奋斗，坚持不懈，才能摘到胜利的硕果。
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愿你也喜欢长跑，也能在长跑中获胜，也能在长跑中顿悟……
关于长跑的作文400字
我报长跑，完全是班主任“赶鸭子上架”。胜败与否，毫无把
握。更不妙的是不知何原因，最近跑步没到3圈就已经累得不成啥
样，况且1500米和800米，跑完后绝对是面目全非。看着同学们一
个个惊愕的目光，我后悔了。恨自己那时为什么会点头。
校运会那天开始了，这天骄阳似火，热得同 学们脸上直冒
汗，原本亲切的操场变得像战场般严峻，身边比赛的选手都做好了
准备。既然参加了，就绝不能后悔当初的选择，跑吧，我不一定会
输，我想。
只听见“乒”地一声响，qiāng口正冒着白烟，我们十一个选
手像一窝蜂似的去抢跑道，跑完了一圈又一圈，跑到了第3圈时，
整个人好像要昏去一般，脚步一步比一步慢，速度一刻比一刻缓。
有的对手甚至走了起来。正当我“断气”的那一刻，耳边传来齐而
又响的“加油，加油”声，原来，七(3)班的同胞们正为我加油呢。
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霎时，我发现那期盼的眼神仿佛是一股力量的源泉，力量从我心底
涌起，热血在买脉搏中激荡，那饱含友情的目光燃起我拼搏的欲
望。我相信，坚持就是胜利。
圈数越少，眼前的对手也慢慢地减少，我赶上了一个又一个的
对手。霎时，我心头一震，动手的放弃对我无疑是一个挑战，我也
会步他后尘吗？不，决不。指挥老师举起手来：“同学们，在坚持一
下，还有1圈，半圈。”“舒彬彬，加油，151，加油。”场内外，所
有同学的鼓励声此起彼伏。我胸中的热血再次沸腾：为了可贵的友
情，我不能失败。
为了大家的鼓励，我更应该成功。
为了七(3)班的荣誉，我没有理由畏缩，我鼓起勇气，紧握拳
头，冲向终点，不，是向胜利点飞奔而去。
我不在后悔当初明智的选择，校运会的qiāng声远去，喧嚣远
去。我将牢牢记住这个幸运的机会。今后，每当我遇到困难，挫折
时，它会再次唤起我的信心与勇气。
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