“我为什么学不好？”
学生学习不好的原因分析
学生学习不好的原因分析学生学习不好的原因可能是多方面的，以下是一些可能的原因：1.学习方法不当：有些学生可能没有找到适合自己的学习方法，或者过于依赖死记硬背而缺乏思考和理解。
这可能导致学习效率低下，无法充分掌握知识。
2.缺乏学习动力：有些学生可能对学习缺乏兴趣，或者没有明确的学习目标，这会使他们缺乏动力去努力学习。
此外，一些学生可能因为缺乏自信或者受到挫折而失去学习的热情。
3.家庭环境影响：家庭环境对学生的影响很大。
有些家庭可能缺乏学习的氛围，父母没有意识到教育的重要性，或者没有提供足够的学习资源。
这可能会影响学生的学习态度和成绩。
4.学校教育资源不足：在一些地区，学校的教育资源可能不足，例如缺乏优秀的教师、教材和教学设备等。
这可能导致学生的学习效果不佳。
5.社会环境影响：社会环境也会对学生的学业产生影响。
例如，社会上存在的对某些职业的偏见或者对某些学科的忽视，可能会影响学生对这些学科的态度和兴趣。
6.心理问题：一些学生可能存在心理问题，例如焦虑、抑郁、注意缺陷多动障碍(ADHD)等，这些问题可能会影响他们的学习效果。
7.网络和手机的影响：现代科技使学生容易分心，比如沉迷于手机游戏、社交媒体和其他在线活动。
这可能会使他们无法专注于学习。
8.考试压力：过度的考试压力可能会使学生感到紧张和不安，从而影响他们的表现。
过多的作业和考试可能会使学生感到疲惫不堪，无法充分准备考试。
9.学生个人因素：每个学生的学习能力和背景都不同，有些学生可能在学习上遇到困难，例如理解能力较差、背景知识不足等。
10.学习环境不佳：学生的学习环境也可能影响他们的学习效果。
例如，噪音、混乱和不安全的学习环境可能会使学生无法专注于学习。
综上所述，学生学习不好的原因可能是多方面的，包括学习方法不当、缺乏学习动力、家庭环境影响、学校教育资源不足、社会环境影响、心理问题、网络和手机的影响、考试压力、学生个人因素以及学习环境不佳等。
因此，要解决学生学习不好的问题，需要综合考虑这些因素并采取相应的措施。
学生学习不好的原因分析
学生学习不好的原因分析1、上课時一听就懂，其实没有真懂；看书一看就会，其实没有真会，他们从来不考虑自己是不是真的懂了，老师一问“懂了么？”他们就会随波逐流、异口同声地喊“懂了”。
学习是从认识到自己不懂，或承认自己不懂开始的，直到学习者自己认为自己懂了为止。
一旦自己认为自己懂了，不管是不是真的懂了，学习的过程就戛然而止了。
没懂自认为懂会导致学习半途而废。
很多同学不承认有这样的问题，他们自认为自己上课是听懂了的。
至于后来不会做了，是因为时间久了，或者又忘掉了。
2、题目拿来就做，没看清条件就做学生很多时候看到题目，没有仔细审题，而是急于动手，所以经常出现题目看不清，条件没有看全就开始做题。
这种情况做对的可能就很小了。
等到题目做错了，才恍然大悟：有个条件没看清楚！做完题就上交，没检查好就上交很多同学总是急匆匆地把题目做完就交上去了，让他检查，他就根本检查不下去，有些很明显的问题，本来应该一眼就可以看出来，但他盯着看半天都看不到问题。
不检查就上交是浮躁最典型的表现之一。
学生做完题目后，耐心已经达到极点，最想的事情就是赶紧交上去万事大吉。
这种浮躁心态是学习的大敌，如果不彻底解决，学习永远不会好。
3、很多学生一放学回家，总爱先看电视，玩游戏或玩玩具；还有的学生一到家都会急于去完成老师布置的作业，作业的对错先不管，只要完成就行，匆匆忙忙写完作业，然后放心大胆的玩乐。
到了晚上，很多学生喜欢边做作业边玩玩具。
难怪家长会发现别的孩子作业八、九点就可以完成，可自己的孩子却要点才完成。
学生的这些习惯导致作业的正确率开始降低。
第二、动机不足。
学习动机不足的主要表现有：对学习不是特别感兴趣，只做老师布置的内容，学习很被动，当着父母面时勉强的学习；安于现状，对目前成绩已经满意，整天念念不忘吃喝玩乐，没有很高的学习目标，没有远大的理想。
第三、方法不当。
在我们身边，有些学生轻轻松松学习成绩就能名列前茅，而有些学生埋头苦读苦练而成绩却停滞不前。
学习困难的原因与解决途径
学习困难的原因与解决途径学习是一个困扰很多人的过程，而学习困难可能会影响到一个人的学业成绩和学习动力。
为了帮助那些遇到学习困难的人，本文将探讨学习困难的原因，并提供一些解决途径以帮助他们克服困难。
一、学习困难的原因1.1 缺乏学习方法许多学生在学习上遇到困难是因为他们缺乏行之有效的学习方法。
他们可能没有充分了解自己的学习风格和偏好，也没有掌握合适的学习技巧。
这导致他们在学习过程中浪费了很多时间和精力，而得到的成果却很少。
1.2 学习环境不佳学习环境对学生的学习能力有着重要的影响。
如果一个学生的学习环境嘈杂、没有安静和舒适的学习空间，他们难以集中注意力并专心学习。
此外，学习环境中也可能存在其他干扰因素，例如电子设备和社交媒体的诱惑，还有家庭问题等。
1.3 缺乏学习动力缺乏学习动力是许多人面临的困扰。
可能是因为他们对学习的价值缺乏认识，或者是因为他们没有明确的学习目标和计划。
没有足够的学习动力，一个人很难持续学习下去，并且往往会对学习过程感到沮丧和无助。
二、解决学习困难的途径2.1 寻找适合自己的学习方法每个人都有不同的学习风格和偏好，因此每个人都应该找到适合自己的学习方法。
有些人习惯通过听讲座或录音来学习，有些人则更喜欢通过阅读和笔记来吸收信息。
了解自己的学习风格和倾向，然后采用相应的学习方法，能够提高学习效率。
2.2 调整学习环境一个良好的学习环境对于学习的成功至关重要。
选择一个安静、整洁和舒适的学习环境，可以帮助我们集中注意力并专注于学习任务。
此外，学习环境中应尽量减少诱惑和干扰因素，例如将手机和其他电子设备放在远离学习区域的地方。
2.3 设立明确的学习目标和计划拥有明确的学习目标和计划是克服学习困难的关键。
我们应该知道为什么我们要学习以及我们想要达到的目标是什么。
然后制定一个详细的学习计划，包括学习的时间安排、学习的内容和学习的目标。
这样，我们就能更加有序地进行学习，提高学习效果。
2.4 寻求外界的帮助和支持面对学习困难时，我们可以向他人寻求帮助和支持。
为什么成绩差？学不进去无非五个原因
为什么成绩差?学不进去无非五个原因
学习心得不足
决心不是包治百病的万能药，只是一个学习的启动力而已。
即使下了决心，如果没有正确的心态和方法去应对未来可能遇到的困难，那么很容易会出现三分钟热血的情况。
狠劲不足、杂欲过多
你现在由于受网络、游戏等内容影响较大，无法平静专注于一件事情，因此你学习时很容易分心，每次最长学习时间很短，很难产生那种沉浸式的、充满狠劲的学习状态，学习阻力较大，学习之路变得寸步难行。
不合理的自我定位
不合理的现状分析和自我定位容易出现目标与现实差距过大，导致心态的剧烈波动甚至崩溃。
盲目自信、好高骛远等最终伤害的是自己
如果当前各门课程考试成绩均处于倒数，却想着一年考清华之类的或许就应该先醒悟醒悟了。
毕竟，一个真正体验过学习过程中的快乐和挫折的人是不可能会这么想的。
当然，你可以制定长远的计划去实现，只是由于你的学习基础较差，需要大量的学习时间去弥补，一年的时间就有点不切实际了
如何提高学习成绩
1.从改变孩子的学习态度入手。
如果孩子自己对于学习表现出反感的情绪，对学习失去了兴趣，没有学习的目标。
这个时候家长就要给孩子确定学习的目标，让孩子有人生的方向感，给孩子学习的动力。
2.增加孩子的知识储备。
孩子学习不好，基础差，应该考虑是不是孩子的知识储备不够。
多让孩子去阅读，从积累基础知识入手提高孩子的学习能力。
3.在生活中提高孩子的思维能力。
当孩子在生活中遇到困难时，引导孩子自己去想办法解决问题，从生活的场景中培养孩子独立思考的能力和思维能力。
学习不理想的原因
学习差的原因[综述]一、造成分化的原因1、被动学习。
许多同学进初中入后，还像小学那样，有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习主动权。
表现在不定计划，坐等上课，课前没有预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，没听到“门道”。
2、学不得法。
老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。
而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背。
也有的晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。
3、不重视基础。
一些“自我感觉良好”的同学，常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高鹜远，重“量”轻“质”，陷入题海。
到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”。
4、思维方式和学习方法不适应数学学习要求。
初二阶段是数学学习分化最明显的阶段。
一个重要原因是初中阶段数学课程对学生抽象逻辑思维能力要求有了明显提高。
而初二学生正处于由直观形象思维为主向以抽象逻辑思维为主过渡的又一个关键期，没有形成比较成熟的抽象逻辑思维方式，而且学生个体差异也比较大，有的抽象逻辑思维能力发展快一些，有的则慢一些，因此表现出数学学习接受能力的差异。
除了年龄特征因素以外，更重要的是教师没有很好地根据学生的实际和教学要求去组织教学活动，指导学生掌握有效的学习方法，促进学生抽象逻辑思维的发展，提高学习能力和学习适应性。
二、减少学习分化的教学对策1、培养学生学习数学的兴趣兴趣是推动学生学习的动力，学生如果能在学习数学中产生兴趣，就会形成较强的求知欲，就能积极主动地学习。
培养学生数学学习兴趣的途径很多，如让学生积极参与教学活动，并让其体验到成功的愉悦；创设一个适度的学习竞赛环境；发挥趣味数学的作用；提高教师自身的教学艺术等等。
学习困难挫折原因及对策
学习困难挫折原因及对策在学习的道路上，我们常常会遇到各种各样的困难和挫折，这可能会让我们感到沮丧、失落甚至想要放弃。
然而，了解这些困难和挫折产生的原因，并找到有效的对策，能够帮助我们更好地应对挑战，保持学习的热情和动力，最终实现学习目标。
一、学习困难挫折的原因1、学习方法不当很多时候，我们付出了努力却没有取得理想的成绩，原因可能在于学习方法不正确。
例如，有些同学只是死记硬背，而不理解知识的内涵和逻辑关系；还有些同学盲目刷题，却不总结归纳解题思路和方法。
这样的学习方式往往效率低下，容易导致学习困难。
2、基础知识薄弱如果在学习新知识之前，相关的基础知识没有掌握牢固，那么在后续的学习中就会感到吃力。
比如，数学中的基本运算能力不足，会影响到代数和几何的学习；英语单词和语法掌握不好，会使阅读和写作变得困难重重。
3、学习环境不佳一个安静、舒适、有良好氛围的学习环境对于学习非常重要。
如果周围环境嘈杂、干扰因素多，或者家庭成员之间关系紧张，都可能影响学习的心情和效果。
4、缺乏学习兴趣当对学习的内容缺乏兴趣时，我们往往难以全身心地投入其中。
学习变成了一种负担，缺乏内在的动力和积极性，自然容易遇到挫折。
5、心理压力过大来自家长、老师的期望，以及自身对成绩的追求，可能会给学生带来巨大的心理压力。
过度的压力会导致焦虑、紧张等情绪，影响思维的敏捷性和记忆力，从而影响学习效果。
6、身体状况不佳如果身体不舒服，比如生病、疲劳或者睡眠不足，大脑的反应速度和注意力都会下降，学习效率也会大打折扣。
7、教学方法不适合教师的教学方法如果不能满足学生的学习需求和特点，也可能导致学生在学习过程中遇到困难。
例如，讲解速度过快、教学内容枯燥等。
二、应对学习困难挫折的对策1、改进学习方法（1）制定合理的学习计划，合理安排学习时间，做到有条不紊。
（2）学会预习和复习，在预习中发现问题，带着问题去听课；复习时巩固知识，查漏补缺。
（3）采用多种学习方式，如阅读、听讲、实践、讨论等，根据不同的学习内容选择合适的方法。
学习不好的原因
学习不好的原因学习是通过教授或体验而获得知识、技术、态度或价值的过程，从而导致可量度的稳定的行为变化，更准确一点来说是建立新的精神结构或审视过去的精神结构。
任何事情从不会到会都是一个学习的过程。
学习是一种享受。
学习，不仅是学知识，更重要的是学做人。
学习的方法有很多，而学习态度却仅仅只有一种，那就是时时刻刻都要认认真真。
学习能提高自身的修养能够使自己的人生变的更好，所以人们需要学习。
那么，学习不好有什么原因呢?下面店铺为大家总结的几个小点，大家可参考一下：学习不好，厌学贪玩不复习学习要坚持先易后难，先少后多的原则，根据孩子的学龄、理解力安排学习内容，同时在时间、学习内容分配上也要注意，不能贪多，采取循序渐进的方法，与孩子讨论学习中复习的重要性，否则容易导致孩子的厌学心理。
语言表达语言表达影响写作和形象、抽象思维发展，父母从婴儿期就要注重对孩子的语言表达能力的培养，多与孩子交谈，耐心听孩子将他的故事，引导孩子说完整。
依赖家长不要包办孩子学习和生活，让其养成自己做事的意识和习惯，停止对孩子的过分关心，不要轻易帮助孩子学习，不要直接告诉孩子难题的答案。
简单重复学习有些家长过多给孩子布置作业，有些家长在孩子学习出现问题后采用惩罚式方法让孩子学习，经常让孩子重复性学习可能导致他认为，学习是一种无可奈何的活动，学习是一件痛苦的事，对学习采取敷衍的态度。
对此，应采用“跳起来，摘果子”的天花板方法，减少或避免简单重复性学习，根据孩子的个性、学习理解力逐渐学习难度。
错误的竞争心理家长错误理解竞争，不让孩子与同学交谈学习情况，不让孩子帮助同学，从而出现“独学而无友，孤陋而寡闻”的情况，影响孩子的学习;家长要告诉孩子，竞争是建立在合作基础上的。
电视儿童电视儿童在今天普遍存在，家长对此要忍痛割爱，减少孩子看电视的时间，有选择的让孩子电视节目，对让孩子参与活动，培养孩子的兴趣，多与小伙伴游戏，尽量让孩子少看电视。
一心二用注意力分散，12岁以下儿童由于注意力不稳定，不能很好的分配注意力，一心二用是学习的大敌;家长要培养孩子专心致志的学习态度，给孩子讲解一心二用的利弊，鼓励孩子痛痛快快的玩，专心致志的学，特别是家长，要以身作则，表现出对事对人的认真、专一的态度。
为什么学习不好
为什么学习不好学习是每个人成长过程中必不可少的一部分，然而有些人却发现自己学习不好，无论是在学校还是在工作中。
这种情况可能会给个人的发展和未来造成不利影响。
那么，为什么有些人学习不好呢？首先，学习不好可能是因为缺乏动力和目标。
有些人对学习没有明确的目标和动力，觉得学习只是为了应付考试或者工作，而没有真正的兴趣和热情。
缺乏目标和动力会导致学习的效果不佳，容易产生拖延和懒惰的情绪。
其次，学习不好可能是因为学习方法不当。
每个人的学习方法都不同，有些人可能更适合听课，有些人更适合阅读，而有些人则更适合实践。
如果一个人没有找到适合自己的学习方法，就会导致学习效果不佳。
此外，学习方法不当还可能导致学习效率低下，浪费时间和精力。
另外，学习不好可能是因为缺乏自律和坚持。
学习是一个长期的过程，需要持之以恒和坚持不懈。
有些人可能在开始学习的时候兴致勃勃，但是很快就会失去兴趣和耐心，放弃学习。
缺乏自律和坚持会导致学习效果不佳，无法取得理想的成绩。
最后，学习不好可能是因为缺乏自信和自信心。
有些人可能对自己的学习能力和潜力缺乏信心，觉得自己无法取得好的成绩，从而影响了学习的积极性和主动性。
缺乏自信会导致学习效果不佳，容易产生消极情绪和情绪波动。
总的来说，学习不好可能是由多种因素共同作用造成的。
为了提高学习效果，我们需要找到适合自己的学习方法，树立明确的学习目标和动力，保持自律和坚持，增强自信和自信心。
只有这样，我们才能在学习中取得更好的成绩和进步。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
全沉浸在 自己 的动 作 中就 行 。其 实 ， 我 们 的
武术操是一个非常好 的观察学生 专注度 的运
动项 目， 因为 那些 动 作—— 认 真打 就是 武 术 的力度 ， 不 认 真打 就是 舞蹈 的柔度 。一 套 武
班主任 ， 我觉得 ， 总是单 刀直入地 就学 习谈学 习， 还不 如更 多 关 注 一些 其 他 的 因 素 ， 如 意 志、 品质等对学习的迁 移作用 。 在今年高一 的班主任 工 作 中， 我采 取 了
激烈， 不 好好 学 习将来 怎 么办 呀 ！ ” 这 种沟 通 方式 ， 我称 之为“ 功利恐 吓模式 ” 。一般来 说 ，
当年每天的‘ 只争朝夕 ’ 落下 的习惯 ， 使她偶 尔
去看 一场 电影 都会 产生 浪费 时间 的罪恶 感。 花一般年纪 的女孩 子， 不会打扮 ， 不会 选择合 适的衣服 。到了谈婚论嫁的年龄了 ， 不会谈 恋
霸’ —— 家长和 老师眼里 的好学 生， 北 大本科
学和放学的路上 ， 孩子 心情好 ， 会 和家 长说几 句话 ； 要是心情不好 ， 就 一个人 坐在 车子里看 手机 ， 再也不 像小 时候 那 样 围着 家长 问东 问
西了 。也有 家长抱怨说 ， 孩子 大 了， 父母 说 的 话他都不怎么爱听。作为班主任 ， 我经常关注
在我看来 ， 高 中生表现 出比较叛 逆的一 面 是十分正常的 ， 因为他在寻找一种常规 的途径 去释放青春期叛 逆 的能 量 。如果 孩子一 直非 常乖 ， 我倒 觉得有 点不太对 头 。因为 ， 乖孩 子
然还有一些人 ， 这种 心理 问题可能一生都没有 爆发 出来 ， 但是 ， 如果一直处于压抑 的状 态 ， 那
“ 我 为 什 么学 不 好 ？ ”
丸
（ 南京师 范 大学 附属 中学 ， ２ １ ０ ０ ０ ３ ）
当班 主任这 几 年 ， 我 时 常听 到一 些 家长 抱怨 ， 说 自己和孩 子 的沟 通越 来越 困难 。上
的叛逆又该什 么时候去 释放 呢？如果等 到不
合时宜的时候再 释放 ， 会觉得尴 尬 ； 而如果 永 远不释放 ， 憋在心里就会产生心理 问题 。汤玲 老师 曾经介绍过 这样一个 案例 ： “ 我 曾经 有一 个学生 ， 是 个女 孩子， 在读 书时一 直是 ‘ 学
教育研究与评论 ・ 中学教育教学
２ ０ １ ４ 年第 ２ 期
么， 他可能 生都不幸福 。 所 以， 如果孩子在长大成人 的过程 中 ， 表 现 出 自我意识 增 强甚 至叛 逆 ，ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ并影 响到学 习
期我工作 的一个 重 点 ， 就 是关 注 同学 们课 间
操 的锻炼情况 。 ” 这里 ， 要对 我 们学 校 的课 间操 构成 情 况
个新 的做法 。开学 之初 的一 次班 会 中， 我
请 学生做一 个实验 ： 写 出英 文“ ｔ ｈ ａ ｎ ｋ ｙ ｏ ｕ ” 和 数 字 “１ ２ ３ ４ ５ ６ ７ ８ ”的 组 合 ，效 果 如 下 ： ｔ ｌ ｈ ２ ａ ３ ｎ ４ ｋ ５ ｙ ６ ｏ ７ ｕ ８ 。一 共 有 两 种 写 法 ： 第 一 种先写 “ ｔ ｈ ａ ｎ ｋ ｙ ｏ ｕ ” ， 然后 在 每个字母 后 面分 别写 １ 、 ２ 、 ３ 、 ４ 、 ５ 、 ６ 、 ７ 、 ８ ； 第 二种 写法 ， 每 写完
爱， 家长那个着 急 啊。可是 ， 人 的成长 是不 可 逆的 ， 错过 了就 是错过 了 ， 急也 没用 。 ” 这样 的
在孩子小 的 时候 比较 管用 ， 但 随着 孩子 慢 慢 地长大 ， 尤其是进入 高 中阶段 ， 再用 这种方 式
进行沟通 ， 其 效果 就 比较 差 了。高 中生 正在 经历 自己的心理危 险期 ， 自我意识 比较强 ， 也 比较叛逆 ， 往往不太愿意接受家 长的唠叨 。
毕业后保研 ， 现在已经工作 。长期 紧张的学习 生活 ， 导致她什 么事情 都是要快 节奏地 进行 。
家长究竟和孩子们 都谈 了些 什么 。在 和家长 的交流 中， 我 经常看 到这样 一些表 达 ： “ 哎 呀， 你怎么还在玩游戏 呀 ！ ” “ 你怎 么还不 起床 呀 ？ 都几点 了 ， 你该学 习 了。 ” “ 现在社会 竞争这 么
一
术操打下来 ， 有 的学生 浑身大汗 ； 也有 的学生
气 定神闲 ， 丝 毫不 觉 得 累。在 学 生做 武 术操 的过程 中 ， 我就穿梭 在队伍里 ， 那 些不专 注 的
学生 ， 我立 刻就指 出他 的问题 ， 及 时纠正 。刚 开始 ， 的确 有 很 多 学 生 不 那 么认 真 ， 甚 至偷
着一起跑 。武术操 的环节 ， 我对 学 生 的要求 是不用考虑动作 的整齐度 ， 只要认 真用力 ， 完
次要继续努力 ” 之类 的话 。我觉得这 样做 ， 可
能并不解决什 么问题 。在 和学生 的个 别沟通 中， 我更 愿意用一种非 正式的方式 ， 和他们聊 聊最近看 了什 么 书， 学校 生活 中有 哪些 好玩 的事情 ， 是 不是有 什 么不如 意 的地方 。作为
成绩时 ， 我们就 要好 好 思考该 如何 陪伴 他们 度过这段特别的时光 。在我 当班主任 的这几 年， 也一 直 思 考 这 样 的 问题 。首 先 ， 作 为 教 师， 我 当然非 常希 望学 生在 学校 里 能够珍 惜
时间， 好好完成学业 。但在实 际 的工作 中 ， 我 很少会 和学生谈及学 习问题 。我不太 会和学 生说 “ 为 什么这 次 没考好 ？原 因出在 哪？下
情况并非个案 ， 我们 在现实生活 中也会经 常碰
到， 那些在学校读书期 间教师和家长眼中的好
孩子 、 乖 孩子 在走 上社会 后 总是遭 遇一 些 问 题 。还有一些人表面看起来 没什 么问题 ， 实 际
上内心 已经 暗流涌动 了 。而这种心理 问题一 旦爆发起来 ， 就可能出现很 多极端 的情况 。当
简单说 明一 下 。我们 的大课 间有 ３ ０分 钟 的
锻炼时间 ， 其 中前 １ ５分钟是跑 步 ， 后１ ５分钟 是 做武术操 。我要求所 有 的学 生必须积 极认
真地参加 这两 项锻 炼 。跑 步部 分 ， 所 有 的学 生必须参 加 ， 如果实 在 因为腿 部不舒 服 ， 也要 绕圈走路 。我 对他 们 跑步 的要 求很 高 ， 如果 不满意 ， 我一般 也 会直 接加 入他 们 的 队伍跟