备战期末考试主题班会

8. 提前休息。在疲劳之前休息片刻，既避免了因过 度疲劳导致的超时休息，又可使自己始终保持较 好的“竞技状态”，从而大大提高学习效率。
9. 搁置的哲学。不要固执于解决不了的问题，可以 把问题记下来，让潜意识和时间去解决它们。这 就有点像踢足球，左路打不开，就试试右路，总 之，尽量不要”钻牛角尖”。
10. 适当的奖励自己。当你漂亮的最好一件事，取得一 次考试的成功等等，都可以适当的自己奖励一下自 己。
1. 先复习后做作业。复习是做好作业的关键，只有复习得 好，作业才能做得好。做作业前先把老师这一节课所讲 的内容认真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做 作业，作业才能做得既快又好。（很多同学都觉得麻烦、 没有必要，实际上一举多得，花费一点点时间，首先可 以让你做作业的时候很顺畅，同时你又对课上讲解的内 容加深了一遍记忆）
每个人都会懈怠，想出去玩、厌倦学习、承受不住压 力等等，所以这里我们需要给自己找一个“坚持”的 理由（或者说目标），最好是通过不断地努力可以实 现的，不然带来的就不是激励了。我相信每个人都有 梦想，都有为之奋斗的理由和原因。
时间总是有限的：怎样管理好自己的时间呢？
其实很简单，就是合理划分每个时间段应该做什 么，怎样利用有限的时间。下面给大家一些我总 结的小方法：
5. 做完作业后要耐心思考。（这一点很多同学都做不 到） 作业完成之后，—定要耐心的再思考—遍，想 一想做这一道作业题用了哪些概念、原理、公式， 这道题和例题有什么关系，和哪些题有联系，有什 么特点、规律可寻，稍加变化还能变成什么样的题， 是否还有其它的解题方法等等。这样才能把学习的 知识融会贯通，达到系统掌握，触类旁通和举一反 三的目的。
坚持是最容易的，因为每个人都可以做到 坚持又是最困难的，因为没有几个人能够 最终坚持下来。
月考是对我们的一次检查，一次反省，所以我们 也应该认真的对待月考，不能以为只有高考，期 末考试才是最重要的，认真对待每一次考试，才 能在最有关键的时刻发挥出我们应有的水平。俗 话说：“机会是给有准备的人！”月考就是为高 考做准备。只有高考月考化，月考高考化了。我 们才会在高考中成功！
1、制定计划： 我们应该制订一个详细的计划表，将每天要复
习的各门学科的内容详细地画在一张表格上，每天 给自己一定的复习任务，同时对于复习制订一定的 保证措施，如果不完成任务，对自己有什么样的惩 罚措施。制订复习计划，必须从自己的学习实际出 发。每个人都有自己的学习特点，对于复习，我们 应该根据自己的学习特点进行，如果自己在理科方 面欠缺，我们在制订计划时，应该在自己的薄弱学 科多花点时间，在某一学科上自己的成绩还不错， 我们就应该少花一点时间，争取更多的时间复习自 己的弱科。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”
首先，最基本的：刻苦、勤奋、努力，这些是最基本的。 如果这点你都做不到，那你就基本没戏了。好的方法虽 然可以帮你走一些捷径，但即便是好方法也是需要你付 出，方法才会奏效的。
7. 集腋成裘，随时随地的学习。生活中有许多零碎 的时间很不为人注意，其实这些时间虽短，但却 可以充分利用起来做一些事情。比如：在盥 （guàn ）洗池旁贴一张词汇表，每天刷牙时熟 记一个生词。可以利用的零散时间很多，无论怎 样各具特色，目的是：保证学习时间，坚持不懈。
在复习的过程中，应该注意调整我们的身体和注意 休息，一般地说，我们的大脑集中于某一学科的时间不 是很长的，时间一长，我们的思维就可能处于停滞的状 态，所以我们应该合理地安排时间，争取在晚上复习时 将所学的几门学科 都能够安排一定的时间，这样保证 大脑的高效率。同时，还应该注意休息。
其次，我们需要一个目标（动力）
1. 保持焦点。一次只做一件事情，一个时期（时间 段）只有一个重点。聪明人要学会抓住重点，远 离琐碎。
2. 讲究条理。把常用的与学习有关的东西都放在伸 手可及的位置，将重要的学习用品和资料用一个 纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。
3. 现在就做。许多人习惯于”等候好情绪”，即花 费很多时间以”进入状态”，却不知状态是干出 来而非等出来的。请记住，栽一棵树的最好的时 间是20年前，第二个最好的时间是现改掉作业拖沓的习惯
考试的种类很多，高考、中考、半期考 试、期末考试都是学生必须要考的， 月考，顾名思义就是一个月考一次， 是为了检验学生一个月的学习情况， 让老师知缺漏，明得失，以调整下一 个阶段的教与学。
游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。 ——约·贝勒斯
古希腊大哲学家苏格拉底，思想深邃，思维敏捷，关爱众生 又为人谦和。许多青年慕名前来向他学习，听从他的教导， 都期望成为像老师那样有智慧的人。他们当中的很多人天赋 极高，天资聪颖者济济一堂。大家都希望自己能脱颖而出， 成为苏格拉底的继承者。一次苏格拉底对学生说：“今天我 们只学一件最简单也是最容易的事，每个人都把胳膊尽量往 前甩，然后再尽量往后甩。”苏格拉底示范了一遍，说： “从今天起，每天做300下，大家能做到吗？”学生们都笑 了，这么简单的事有什么做不到的？ 第二天，苏格拉底问学生：“谁昨天甩胳膊三百下？做到的 人请举手！”几十名学生的手都哗哗地举了起来，一个不落。 苏格拉底点头。
2. 认真审题。 做作业最关键的—步就是审题，连题都判断 错了，作业内容就全错了。首先第—步要弄清楚题目的 内容，所给的条件，什么要求，需要联系哪些知识等等； 其次是考虑好解题思路、方法、步骤，要善于把—道题 分成几部分，化大为小、化难为易、分清其中的已知和 未知，弄清各部分的联系，设计好整个解题步骤.
记忆是一个复杂的过程，在复习时，不能眼睛只 盯着书本，在我们看一段书后，应该抬起头来， 好好思考，尝试回忆，看我们刚才看的书本的内 容是否记住了，是否理解了。也可以张开嘴大声 的讲给自己听，只要你能把知识点讲出来，就说 明你背过了。所以，在复习的过程中，我们是脑 筋动得最快的时期。
4、复习注意事项：
2、认真读课本：
大多数现在学生比较浮躁，没有读课本的习 惯。其实，所有的考试都是从课本知识中发散来 的，所以在复习时就必须读课本，反复的读，细 节很重要，读书你一定要很仔细的阅读，最好读 出声，这样子，一些细节就在不经意中记得了。 读完之后，应该能够对本章节的内容有个清晰的 思路，并且用自己的方式构建出一个知识框架， 并且对照着框架能够复述本章节的内容。这样就 可以在整体上把握书本知识。从整体上把握书本 知识有利于我们对于试卷中的一些基本的题目有 一个宏观的把握，对于试卷中的问答题，可以从 多角度去理解和把握，这样就能够做到回答问题 的严密性。
3、复习要讲究科学性 复习也是一门科学，复习时应该注意反复性、
体系性、理解性，学会尝试回忆、学会整体安排 等。 根据人脑的记忆特点，我们在复习时，不要 希望能够通过一遍复习就能够掌握书本的基础知 识，一般地认为，人们对于某一知识的完全掌握， 至少需要六至七遍，这样，希望通过一遍复习就 能够掌握书本知识是不可能的。 记忆是建立在理解的基础上的，感觉到了东 西我们不能够理解它，只有理解了的东西我们才 能够更深刻地感觉它。学习书本知识需要我们加 以理解，比如，我们在学习数学时，我们是否思 考过数学的例题为什么选四条而不选八条，这四 条例题各有什么特点？具有什么典型性？它们有 什么共性的东西？我们在复习时，越是思考就越 能够理解书本，就越能够掌握知识。
3. 细心的做题。做题的关键是要保证“规范”、“准确”。 只有平时做题认真细致，步骤完整，思路正确，表达严 密，准确无误，考试时才能按照这种良好的习惯进行。
4. 要认真检查作业。—是检查题目是否抄对；二是审 题是否正确；三是运算是否正确？四是方法、思路 与步骤是否正确。平时做完题要认真检查，养成习 惯，考试时方能如此。
11. 避开高峰。避免在高峰期乘车、购物、进餐，可以 节省许多时间。
12. 成本观念。在生活中，有许多属于“一分钱智慧几 小时愚蠢”的事例，如为省两元钱而排半小时队等 等，都是极不划算的。对待时间，就要像对待经营 一样，时刻要有一个”成本”的观念，要算好账。
13. 精选朋友。多而无益的朋友是有害的。他们不仅浪 费你的时间、精力、金钱，也会浪费你的感情，甚 至有的”朋友”还会危及你的学习（事业）。多与 有时间观念的人往来。
一周后，苏格拉底如前所问，有一大半的学生举手。 过了一个月后，苏格拉底问学生：“哪些学生坚持了？”有 五成的学生骄傲地举起了手。 一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩 手动作还有哪几位同学坚持了？”这时，整个教室里，只有 一个学生举起了手， 这个学生就是后来成为古希腊另一位伟大哲学家的柏拉图。 他继承了苏格拉底的哲学并创建了自己的哲学体系，培养出 了堪称西方孔夫子的大哲学家亚里士多德。