心理健康教育概论形成性考核1
心理健康教育概论形成性考核测试1参考答案
题目6
自我具有（），文化的不同导致了自我意识的差异
答案：社会性
题目7
构造心理学派的创始人是德国心理学家（）
答案：冯特
题目8
思维的构成成分包括（）和概念
答案：表象
题目9
常用的人格测评有以下几种类型：测验法、投射法和（）
答案：情境测验
题பைடு நூலகம்10
动机是引起和维持个体活动，并使活动朝向某一目标的（）
答案：内部动力
心理健康教育概论形成性考核测试1参考答案
题目1
两种常见的影响决策的效应是（）和损失规避
答案：框架效应
题目2
心理学是研究心理现象的科学，是揭示（）的科学
答案：心理活动规律
题目3
德国心理学家艾宾浩斯提出著名的（）
答案：遗忘曲线
题目4
睡眠周期的第五个阶段称之为（）阶段
答案：快速眼动睡眠
题目5
影响能力的因素有很多，（）与环境共同作用影响能力
心理健康教育概论(形考作业1-4及综合测试)
心理健康教育概论(形考作业1-4及综合测试)1.正确答案为B，因为焦虑是人类本能的一部分，不是后天形成的。
改写：焦虑是人类本能的一部分，不是后天形成的，因此认为任何人都有焦虑情绪是错误的。
2.正确答案为C，因为动机和兴趣产生的基础是需要。
改写：动机和兴趣产生的基础是需要，而不是感知或实践。
3.正确答案为B，因为“疑邻盗斧”的寓言故事体现的是猜疑心理。
改写：疑邻盗斧的寓言故事体现了人际交往中的猜疑心理。
4.正确答案为D，因为成人期人格兼有稳定和变化两重特征。
改写：成人期人格稳定性受到性别和社会经济地位的影响，同时也会发生系统性的变化。
5.正确答案为D，因为现代远程教育不是以教师为中心开展研究活动，而是强调学生自主研究和互动。
改写：现代远程教育的特点包括师生分离，研究活动不受时空限制，共享丰富的教学资源，以及双向信息交流和交互性较强。
6.正确答案为A、B、C，因为创新是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程，涵义包括更新、创造新的东西和想象。
改写：创新是一种概念化过程，其本质涵义主要包括更新、创造新的东西和想象。
7.正确答案为A、B、C、D，因为创新一般包括意识的创新、思路与方法的创新、个人创造力的挖掘和工作方式的创新。
改写：创新的内容包括意识的创新、思路与方法的创新、个人创造力的挖掘和工作方式的创新。
8.正确答案为A、B、C，因为情绪调控方法包括适当的宣泄情绪、适时转移注意力和拓展兴趣。
改写：情绪调控方法包括适当宣泄情绪、适时转移注意力、改变对事物的评价和解释、形成良好的行为惯和拓展兴趣等。
9.正确答案为A、B、C，因为XXX的理论认为一般适应综合症可以分为预警阶段、抵抗阶段和衰竭阶段。
改写：XXX的理论认为一般适应综合症可以分为预警阶段、抵抗阶段和衰竭阶段，其中预警阶段是最初的阶段，抵抗阶段是身体逐渐适应刺激的过程，衰竭阶段则是身体无法再继续适应的阶段。
10.正确答案为B、C、D，因为自我意识的主要内容包括心理的自我状态、社会关系的自我状态和道德的自我状态。
“心理健康教育概论”第一次形考作业
参考答案：对
第35题 判断题 (2分) 人际交往是人的一种需要，是个体生命中不可或缺的一部分。
您的答案：对
参考答案：对
第36题 判断题 (2分) 以揭示各种心理现象之间以及心理现象与现实之间相互联系的规律为任务的是应用心理学。
您的答案：错
参考答案：对
第37题 判断题 (2分) 自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。
您的答案：错
参考答案：错
第32题 判断题 (2分) 面对一个盛怒中的人，最好的办法是和他大吵一架。
您的答案：错
参考答案：错
第33题 判断题 (2分) 适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
您的答案：错
参考答案：错
第34题 判断题 (2分) 努力认识自己，是一个自己不断成长的过程。个体只有正确认识自己，才能更好的扬长避短，不断自我完善。
A 保健活动
B 休闲活动
C 娱乐活动
D 家庭活动
您的答案：ABCD
参考答案：ABCD
第18题 多选题 (3分) 适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（ ）
A 给自己设置合理的目标
B 提高对自己的要求
C 给自己设定一个工作期限
D 积极的心理暗示
您的答案：ABCD
参考答案：ABC
A 创造力活动
B 积极休闲
C 创造性活动
D 快乐休闲
您的答案：C
参考答案：C
第14题 单选题 (2分) 职业兴趣的发展一般要经历（ ）的过程。
A 乐趣—有趣—志趣
B 有趣—志趣—乐趣
C 志趣—有趣—乐趣
2015安徽广播电视大学《心理健康教育概论》第一次形成性考核作业参考答案(同名29122)
安徽广播电视大学《心理健康教育概论》第一次形成性考核作业参考答案
第题单选题(分)
在在遇到组织变革，如并购、重组、裁员等情况时，都会使许多员工不得不重新考虑自己的事业发展、学习新技能、适应新角色、结识新同事等，这都将引起很大的心理压力。
这种压力源是（）
.生活压力
.学习压力
.社会压力
.工作压力
参考答案：工作压力
第题单选题(分)
（）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出现特殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。
.生活压力
.性格因素
.认知
.学习压力
参考答案：.性格因素
第题单选题(分)
（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。
.情绪指向
.问题指向
.积极
.消极
参考答案：.情绪指向
第题单选题(分)
心理学家研究表明，人际互动中有（）以上的信息是由非言语的形式传递的。
参考答案：
第题单选题(分)
动机和兴趣产生的基础是（）。
.感知
.实践
.需要
.教育。
心理健康教育概论形成性考核1
第1题单选题 (2分) （）是行为所要达到的最后目的A 动机B 诱因C 成功D 目标您的答案：D参考答案：D第2题单选题 (2分) （）是克服焦虑的必要前提A 自信B 回避C 放松D 求助您的答案：A参考答案：A第3题单选题 (2分) 应对学习焦虑的第一步是要（）A 找出焦虑源B 正确认知焦虑C 回避焦虑D 放松自己您的答案：A参考答案：A第4题单选题 (2分) （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。
A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极您的答案：B参考答案：B第5题单选题 (2分) 所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。
A 社会支持B 团结互助C 放松调节D 情绪控制您的答案：A参考答案：A第6题单选题 (2分) 所谓（），即是了解他人的情绪，并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。
A 移情B 情绪识别C 情绪控制D 情绪理解您的答案：A参考答案：A第7题单选题 (2分) “交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家（）。
A 詹姆斯B 沙赫特C 杜威D 冯特您的答案：B参考答案：B第8题单选题 (2分) 人际交往中最难的是要掌握好交往的（）A 广度B 深度C 频率D 度您的答案：D参考答案：D第9题单选题 (2分) 通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（）A 成功体验B 替代性经验C 语言说服D 情绪调节您的答案：C参考答案：C第10题单选题 (2分) 下列描述的恋爱误区，哪一项是不正确的（）A 防止“爱情至上论”，摆正事业在爱情中的位置B 防止把爱情“庸俗化”，摆正金钱在爱情中的位置C 防止把爱情“渺小化”D 防止把爱情“理想化”，用理智驾驭感情您的答案：C参考答案：C第11题单选题 (2分) 自我管理的策略包括：做正确的事与把事做正确，极其重要的少数与无关紧要的多数，（）。
学校心理健康教育形成性考核册答案作业一
<<学校心理健康教育>>作业一一.解释以下概念1.健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。
2.健康不仅是与疾病与体虚的匿迹，而是身心健康社会幸福的总体状态，是基本人权，达到尽可能高的健康水平是世界范围的一项最重要的社会性目标。
3. 从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
4. 学校心理健康教育是一种现代教育理念,是渗透在所有教育活动中的一种教育信念和态度中,也是一项具体的教育活动.二.简述以下问题1. 第一阶段:从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防. 第二阶段:从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响. 第三阶段:从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质,挖掘人的心理潜能.2.心理健康教育是素质教育的重要组成部分,它的成功开展会推进素质教育开展的步伐. 心理健康教育促进学生的全面发展,为教育的开展做出保障.第一,心理健康促进教学质量的提高.第二, 心理健康促进学校德育工作顺利开展.第三, 心理健康促进课外活动的顺利开展.3. 现状:国内大部分省市、学校开设了心理健康教育课程，并配有心理健康教育教师，在发展速度上城市发展快于农村。
从心理健康教育课程的教学方法看，其方式主要是有两种：一是以活动为中心，以学生为中心，让学生在活动中接受知识；另一种是以讲授为主的教学模式，即在传播知识的过程中，以教师为主、知识为主，让学生直接获得必要的心理学知识，培养学生良好的心理品质。
从课程的实施看，主要是依赖地区教育部门和学校自发开展，受到教育者的观念、硬件和软件环境的影响。
趋向:重视心理健康教育课程的建设,体现学生的主体性,倡导评价的全面性,注重课程的可操作化.4. 学校心理健康教育的基础目标是防治学生的心理疾病，增进学生的心理健康。
国开作业心理健康教育概论-形考作业一80参考（含答案）
题目：心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境
的要求。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：替代性经验使观察者相信，当自己处于类似的活动情境时，也能获得同样的成就水平。
选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致
使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。
选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：在职业准备期，做好职业规划对预防职业倦怠是非常重要的。
选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：人类的自我管理所经历的四个发展阶段主要包括了：做正确的事情阶段，做自己的事情阶段，做自己认为对的事情阶段，主动承担社会和工作职责的责任阶段。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：我国最新颁布的婚姻法要求婚前必须要进行医学检查（婚检）。
“心理健康教育概论”第一次形考作业
B 有效性
C 过程性
D 程序性
您的答案：ABCD
参考答案：ABCD
第22题 多选题 (3分) 时间管理的基本程序包括（ ）
A 评估
B 计划
C 实施要点
D 评价
您的答案：ABCD
参考答案：ABCD
第23题 多选题 (3分) 下列关于自主学习的表述正确的有（ ）
A 自主学习就是自学
B 自主学习是一种自我监控的学习
“心理健康教育概论”第一次形考作业
第1题 单选题 (2分) 面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是改变环境，另一个是（ ）
A 改变自己
B 改变性格
C 更换工作
D 改变工作方式
您的答案：A
参考答案：A
第2题 单选题 (2分) 在遇到组织变革，如并购、重组、裁员等情况时，都会使许多员工不得不重新考虑自己的事业发展、学习新技能、适应新角色、结识新同事等，这都将引起很大的心理压力。这种压力源是 （ ）
您的答案：对
参考答案：对
第35题 判断题 (2分) 人际交往是人的一种需要，是个体生命中不可或缺的一部分。
您的答案：对
参考答案：对
第36题 判断题 (2分) 以揭示各种心理现象之间以及心理现象与现实之间相互联系的规律为任务的是应用心理学。
您的答案：错
参考答案：对
第37题 判断题 (2分) 自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。
第19题 多选题 (3分) 完整的认识情绪需要了解情绪构成的三个重要方面：（ ）
A 心境
B 机体变化
C 认知活动
D 生理反应以及生理机制
您的答案：BCD
参考答案：BCD
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第1题单选题 (2分) （）是行为所要达到的最后目的A 动机B 诱因C 成功D 目标您的答案：D参考答案：D第2题单选题 (2分) （）是克服焦虑的必要前提A 自信B 回避C 放松D 求助您的答案：A参考答案：A第3题单选题 (2分) 应对学习焦虑的第一步是要（）A 找出焦虑源B 正确认知焦虑C 回避焦虑D 放松自己您的答案：A参考答案：A第4题单选题 (2分) （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。
A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极您的答案：B参考答案：B第5题单选题 (2分) 所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。
A 社会支持B 团结互助C 放松调节D 情绪控制您的答案：A参考答案：A第6题单选题 (2分) 所谓（），即是了解他人的情绪，并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。
A 移情B 情绪识别C 情绪控制D 情绪理解您的答案：A参考答案：A第7题单选题 (2分) “交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家（）。
A 詹姆斯B 沙赫特C 杜威D 冯特您的答案：B参考答案：B第8题单选题 (2分) 人际交往中最难的是要掌握好交往的（）A 广度B 深度C 频率D 度您的答案：D参考答案：D第9题单选题 (2分) 通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（）A 成功体验B 替代性经验C 语言说服D 情绪调节您的答案：C参考答案：C第10题单选题 (2分) 下列描述的恋爱误区，哪一项是不正确的（）A 防止“爱情至上论”，摆正事业在爱情中的位置B 防止把爱情“庸俗化”，摆正金钱在爱情中的位置C 防止把爱情“渺小化”D 防止把爱情“理想化”，用理智驾驭感情您的答案：C参考答案：C第11题单选题 (2分) 自我管理的策略包括：做正确的事与把事做正确，极其重要的少数与无关紧要的多数，（）。
A 管理自己的下半生B 了解自己的长处C 发现优势，利用优势D 了解自己的价值观您的答案：C参考答案：C第12题单选题 (2分) 休闲最早出现于（）时期，被称作是人类在生活中得以实现的文明之一。
A 古罗马B 古埃及C 古希腊D 古印度您的答案：C参考答案：C第13题单选题 (2分) （）型家庭休闲活动方式，以服务社会和与人接触为目的的休闲活动。
A 娱乐消遣B 强体健身C 社会公益D 学习提升您的答案：C参考答案：C第14题单选题 (2分) 以下关于职业兴趣的表述中，不正确的是（）。
A 应形成稳定的职业兴趣B 应着重培养直接兴趣而非间接兴趣C 应积极参加职业实践D 应注意培养广泛的兴趣您的答案：B参考答案：B第15题单选题 (2分) 人们在从事某一特定职业、某种专门活动中表现出来的必须具备的能力称为（）。
A 一般职业能力B 特殊职业能力C 综合职业能力D 优势职业能力您的答案：B参考答案：B第16题多选题 (3分) 开放教育学习困难主要包括（）A 环境障碍B 心理障碍C 机构障碍D 信息障碍您的答案：ABCD参考答案：ABCD第17题多选题 (3分) 职业倦怠的内涵主要包括（）A 情感衰竭B 去人格化C 无力感或低个人成就感D 极度压力感您的答案：ABC参考答案：ABC第18题多选题 (3分) 适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（）A 给自己设置合理的目标B 提高对自己的要求C 给自己设定一个工作期限D 积极的心理暗示您的答案：ABCD参考答案：ABC第19题多选题 (3分) 人际交往的原则主要包括（）。
A 真诚与信任B 平等与尊重C 热情与坦率D 宽容与互利您的答案：ABCD参考答案：ABCD第20题多选题 (3分) 人际交往中幽默的方式主要有（）。
A 故意夸大B 正话反说C 巧抖包袱D 自嘲调侃您的答案：ABCD参考答案：ABCD第21题多选题 (3分) 心理过程包括（）。
A 认识过程B 情绪和情感过程C 心理活动过程D 意志过程您的答案：ABCD参考答案：ABD第22题多选题 (3分) 下列关于自主学习的表述正确的有（）A 自主学习就是自学B 自主学习是一种自我监控的学习C 自主学习是一种主动学习D 自主学习过程中应及时与老师和同学们分享自己的收获和困惑您的答案：BCD参考答案：BCD第23题多选题 (3分) 下列属于婚姻恐惧易感性人格因素的是（）A A型人格B 责任感匮乏型人格C 精神敏感型人格D 自由型人格您的答案：BCD参考答案：BCD第24题多选题 (3分) 为了便于发现和利用自己的优势，可以从自我“三问”开始，即（）。
A 自己的优势是什么（What）B 在哪里发挥自己的优势（Where）C 自己的劣势是什么（What）D 自己如何发挥优势（How）您的答案：ABD参考答案：ABD第25题多选题 (3分) 如何在工作中施展个人的才能，主要策略包括（）。
A 制定现实的目标B 构建合理的知识结构C 发展社会交往能力D 提高组织管理能力您的答案：ABCD参考答案：ABCD第26题判断题 (2分) 目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。
您的答案：错参考答案：错第27题判断题 (2分) “工作狂”的人是不会产生职业倦怠的。
您的答案：错参考答案：错第28题判断题 (2分) 职业倦怠的男女比例无明显差异。
您的答案：对参考答案：对第29题判断题 (2分) 职业倦怠主要是影响个体的工作状态，不会影响组织目标的实现。
您的答案：错参考答案：错第30题判断题 (2分) A型性格的特质使他们容易忽略疾病的早期征候。
一些医学研究报告就明确地指出，A型人格与高血压、糖尿病及死亡率有密切的关系。
您的答案：错参考答案：错第31题判断题 (2分) 心理压力的表现是多样的，最普遍的表现是神经质、焦虑、紧张感增加等，甚至还有头痛、厌食、暴食、失眠等躯体症状，这些压力表现会对人们的健康造成程度不同的影响。
您的答案：对参考答案：对第32题判断题 (2分) 最近的研究中人们发现可以通过更好的时间管理来彻底消除压力。
您的答案：错参考答案：错第33题判断题 (2分) 学会选择与现实相匹配的适当的目标和适当调整期望值，有助于人们提高压力耐受力，一般而言，对自己期望太高是压力和挫折的普遍来源。
您的答案：对参考答案：对第34题判断题 (2分) 情绪与认知有关。
同样的事情，从不同角度理解，心情就会变得不一样。
您的答案：对参考答案：对第35题判断题 (2分) 第一印象固然重要，但个人的品行、修养、学识和能力才是人际交往中最重要的砝码。
您的答案：对参考答案：对第36题判断题 (2分) 自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。
您的答案：错参考答案：错第37题判断题 (2分) 工具利用策略主要包括参考资料的利用、工具书的利用、图书馆的利用、广播电视的利用及电脑与网络的利用等。
您的答案：对参考答案：对第38题判断题 (2分) 有很大一部分人类活动是致力于寻找用更少的时间完成更多事情的方法。
您的答案：对参考答案：对第39题判断题 (2分) 爱情源于性，但又远远高于性，这是人类的爱情与动物的性行为的本质区别。
您的答案：对参考答案：对第40题判断题 (2分) 组织权力的大小，已经成为一项工作、一个单位工作好坏的重要因素。
每个人在工作中都会不同程度地运用到组织管理才能，以提高组织工作效率。
您的答案：错参考答案：错第41题判断题 (2分) 休闲就是在追求各种需要得到充分和协调满足的同时追求更高层次需要的满足，在追求，在追求各种才能自由和尽情发挥的同时追求更高层次才能发挥的生存方式。
您的答案：对参考答案：对第42题判断题 (2分) 从生存状态角度来说，挣更多的钱是每个人都追求的理想境界。
您的答案：错参考答案：错第43题判断题 (2分) 从道德水准的角度探讨人们所参与的各类休闲活动，这是休闲研究中的一个重要的课题。
您的答案：对参考答案：对第44题判断题 (2分) 在进行休闲活动时，无论以什么样的形式出现，个人休闲活动起码应该与身心健康和社会利益相容。
您的答案：对参考答案：对第45题判断题 (2分) 兴趣表现为人们对某件事、某项活动的选择性态度和消极的情绪反应。
您的答案：错参考答案：错。