2018年少儿乒乓球赛暨省运会选拨赛竞赛规程
“XXXX杯”2018年少儿乒乓球
暨省运会选拨赛竞赛规程
一、赛事简介
××市“××杯”少儿乒乓球比赛自2017年3月开始，至今已组织十多场单打、家庭等比赛，全市有400余名少儿乒乓球爱好者参与。
今年开始，“××杯”将从全市少儿乒乓球爱好者中挑选资质优秀的小球员进行重点培养，作为代表参加2018年省运会的后备力量。
“不会打球？没关系！打的时间短？没关系！我们选拨的是资质！！！来吧，小球手们！！！”
二、承办单位
主办单位：××市体育局、××市乒乓球运动协会
协办单位：省乒乓球学校、各县市区乒协
媒体支持：
三、比赛时间、项目及地点
年月日8:00开始，在乒乓球学校进行“乒乓××”单打比赛，比赛时间为一天。
四、比赛组别
1、2003至2004组（2003年1月1日至2004年12月31日出生）
2、2004至2005组（2004年1月1日至2005年12月31日出生）
3、2006组（2006年1月1日至2005年12月31日出生）
4、2007组（2007年1月1日至2005年12月31日出生）
5、2008组
6、2009组
7、2010组
8、2011组
9、具体组别设置以各组实际参赛人数确定，若一组内参赛人数不足，则两组合并。
五、赛制说明及奖励办法
1、各组前三名由××、颁发“乒乓××”荣誉证书。
2、奖励各组前3名，发放奖品。
3、将从参赛队员中选拨资格良好球员进行指导，以备战2018年省运会。
球员的选拨不以比赛成绩为标准。
4、比赛成绩在等微信平台发布。
六、竞赛办法
1、采用3局2胜制，每局按11分制进行，比赛用球为许绍发牌40﹢三星白色无缝新材料乒乓球。
2、采用先分组循环、后淘汰加附加赛的办法。
3、执行国家体育总局审定的最新《乒乓球竞赛规则》。
七、报名
1、在报名帖后跟帖报名。
报名费50元/人，比赛现场交纳。
2、参赛选手须户籍不限，山东乒校长期学员不得参赛。
八、免责声明有各种疾病、身体不适不宜参赛者谢绝报名，否则后果自负。
九、本竞赛规程解释权归××市乒乓球运动协会所有；规程内容如有调整，以最新竞赛规程为准。
十、赛事联系、比赛赞助：
××市乒乓球运动协会
二0一八年二月十日。
全国少儿乒乓球锦标赛
少儿乒乓球比赛
01 赛事简介
目录
02 赛事项目、组别
03 参加办法
04 赛事规程
05 录取名次与奖励
06 历届回顾
全国少儿乒乓球锦标赛，由中国乒乓球协会主办。
赛事简介
2021年全国少儿乒乓球锦标赛(决赛)在陵水开赛。本届比赛海南省旅游和文化广电体育厅、陵水黎族自治县 人民政府承办，吸引了来自全国各地57支代表队700余人参与。
(三)参加团体比赛的单位可报领队1名，每个年龄组别男、女队教练各1名，男、女运动员各4名。
(四)报名参加团体赛的队伍，除规定的名额外，最多可报2名超编教练员；没有参赛单位只报名参加单打比 赛的运动员，只可报1名教练员。
赛事规程
团体和单打比赛均分两个阶段进行，第一阶段为分组循环赛，第二阶段为淘汰赛。团体比赛采用新斯韦思林 杯比赛办法，5场3胜制。单打比赛的小组赛为5局3胜制，淘汰赛为7局4胜制。
“2023年全国少儿乒乓球锦标赛”于2023年6月正式开幕，在重庆万盛、湖北宜昌、江西吉安、海南万宁举 行4个分站的预赛，获得决赛资格的参赛队和个人直接参加10月20—25日在贵州遵义举行的决赛。
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赛事项目、组别
比赛设有男子团体、女子团体、男子单打和女子单打共4个竞赛项目，并根据年龄段分为甲组：10-11岁组、 乙组：9岁(含)以下组。
参加办法
(一)凡符合年龄要求，具有中国国籍的少年儿童均可报名参加单打比赛。
(二)各省、自治区、直辖市优秀运动队，各级各类体校，全日制学校，社会俱乐部均可组队报名参加团体比 赛；参加团体比赛的选手均可参加单打比赛；无参赛单位的运动员可只报名参加单打比赛。
录取名次与奖励
乒乓球比赛竞赛规程（全文5篇）
乒乓球比赛竞赛规程（全文5篇）第一篇：乒乓球比赛竞赛规程乒乓球比赛竞赛规程一、承办及协办单位（一）承办单位：省乒乓球网球运动管理中心。
（二）协办单位：省乒乓球协会。
二、竞赛日期及地点（一）竞赛日期：2012年9月2日至7日。
（二）竞赛地点：郑州大学体育学院乒乓球训练馆（郑州市银河街2号）。
三、竞赛项目（一）项目：男、女团体；男、女单打。
（二）组别：共6组，即：男子A组：35周岁以下（1977年7月1日以后出生者）男子B组：35周岁以上─50周岁以下（1977年6月30─1962年7月1日出生者）男子C组：50周岁以上(1962年6月30日以前出生者)女子A组：30周岁以下(1982年7月1日以后出生者）女子B组：30周岁以上─45周岁以下(1982年6月30日─1967年7月1日出生者)女子C组：45周岁以上(1967年6月30日以前出生者)另设副厅级以上领导组：男、女单打，年龄不限。
四、参加办法（一）参加办法和运动员资格，严格按《河南省直属机关第五届职工运动会竞赛规程总则》规定执行。
（二）每单位可报领队1名、教练员2名；每组男、女运动员各4名；领导干部组人数不限。
（三）运动员可参加低年龄组别团体赛，但每一名运动员只能参加一个年龄组别的团体赛，一个团体代表队超龄队员限报1名。
（四）参赛运动员比赛时应出示身份证。
服装统一整洁。
五、竞赛办法（一）比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
（二）比赛使用“红双喜”白色三星乒乓球。
（三）各团体代表队服装应统一，但运动员服装颜色不得为白色。
（四）团体赛采用五盘三胜制的比赛办法，即A—X、B—Y、C—Z、A—Y、B—X。
第一阶段为分组循环，第二阶段为淘汰赛加附加赛决出1—8名。
（五）单打比赛采用淘汰赛加附加赛办法决出1—8名。
（六）团体及单打比赛均采用五局三胜制。
六、名次与奖励各项均录取前十六名，其中，一等奖三名，二等奖五名，三等奖八名，奖励办法按《河南省直属机关第五届职工运动会竞赛规程总则》有关规定执行。
小学生乒乓球比赛规则
小学生乒乓球比赛规则一、比赛道具和场地要求1.乒乓球桌：比赛采用正式比赛规格的乒乓球桌，即长2.74米、宽1.525米、高0.76米的标准乒乓球桌。
2.乒乓球：比赛中使用标准乒乓球，直径约为40毫米。
3.球拍：选手使用标准乒乓球拍，拍面有红色和黑色两个面，拍子不能粘上任何物质。
4.场地要求：比赛场地应采用标准乒乓球比赛场地，场地周围需留有足够的空间，以保证选手有足够的活动空间。
5.其他设备：比赛场地还需配备计分牌和裁判员椅。
二、比赛规则1.网球发球：比赛中，双方选手进行抽签确定发球顺序。
比赛开始前，先让两位选手进行网球发球的比拼。
发球选手必须将球从右手侧发出，发出的球必须先弹在自己这一侧的台面上，然后越过网并落在对方台面上。
2.双方发球顺序：比赛开始后，双方选手每次进行发球的顺序应该是先由发球方发球，对方接发球，然后轮到接发球的一方发球，发球规则依次类推。
3.比赛进行规则：比赛进行中，球员两站在各自的一半球场内，接到球后可以将球击向对方的一半球场内。
比赛中球员不能越过球桌中间的白线。
接球选手必须将接到的球反弹到对手的球桌上，球不能从边缘或直接飞过对手的台面。
4.计分规则：比赛采取正式比赛规程进行计分，即每一局比赛先达到11分的选手获胜，前提是两方选手的分差要在2分以内。
如出现10比10平局的情况，则比赛进入决胜模式，即每方选手连胜两分，胜出的一方即为局的获胜者。
5.规则违反处理：比赛进行中，若选手违反了规则，则对方会获得一分。
例如，发球出界或失败，接球没有成功反弹到对手的球桌上等。
如果双方选手都违反了规则，比赛继续进行。
三、裁判和仲裁1.裁判员：比赛中需配备至少一名裁判员，负责监督比赛的进行，维护比赛秩序和规则。
2.仲裁：如遇到争议情况，裁判员有权进行仲裁。
裁判员仲裁后的决定是最终结果。
四、比赛细则1.每次比赛由两个选手进行，每局比赛结束后休息片刻后，继续进行下一局比赛。
通常比赛采取三胜五局制，即先赢三局的选手获胜。
乒乓球竞赛编排
乒乓球竞赛编排乒乓球竞赛编排一、比赛规则1.1 比赛时间：每轮比赛预计持续时间为30分钟，包括暂停时间和换场时间。
1.2 比赛场地：比赛场地应符合国际乒乓球比赛标准，包括地面材质、标线规格和照明条件等。
1.3 竞赛方式：采用单打、双打混合进行比赛，分为个人赛和团体赛两个项目。
二、比赛组别2.1 男子组2.1.1 预选赛：参赛者按照抽签结果分为若干小组进行循环赛，小组前两名晋级。
2.1.2 淘汰赛：预选赛晋级的选手进行单淘汰比赛，直至决出冠亚季军。
2.2 女子组2.2.1 预选赛：参赛者按照抽签结果分为若干小组进行循环赛，小组前两名晋级。
2.2.2 淘汰赛：预选赛晋级的选手进行单淘汰比赛，直至决出冠亚季军。
2.3 团体组2.3.1 团体赛：每个队伍有三名选手参赛，以团体循环赛的方式进行，积分最高的两个队伍进入决赛。
2.3.2 决赛：决赛采用三局两胜制，比赛顺序为先双打再单打，如果两队成绩相同，则进行决胜双打。
三、比赛流程3.1 选手报名3.1.1 选手通过官方网站或线下报名点进行报名，报名截止时间为比赛前一周。
3.1.2 报名时需提供选手的个人信息和参赛项目。
3.2 抽签3.2.1 选手分别进行男子组和女子组的抽签，以确定小组分组。
3.2.2 抽签结果通过官方网站公布。
3.3 循环赛3.3.1 小组循环赛分别进行男子组和女子组的比赛，每组晋级前两名。
3.3.2 每场比赛前选手需进行身份确认和热身。
3.4 淘汰赛3.4.1 淘汰赛采用单淘汰制，每轮淘汰后晋级者晋级下一轮。
3.4.2 决赛采用三局两胜制，比赛结果由裁判员记录并公布。
四、奖项设置4.1 男子组奖项4.1.1 单打冠军、亚军、季军4.1.2 双打冠军、亚军、季军4.1.3 团体赛冠军、亚军、季军4.2 女子组奖项4.2.1 单打冠军、亚军、季军4.2.2 双打冠军、亚军、季军4.2.3 团体赛冠军、亚军、季军五、附件本文档涉及的附件包括比赛场地示意图、比赛规则说明和参赛报名表格等。
小学生乒乓球比赛方案
小学生乒乓球比赛方案小学生乒乓球比赛方案为了确保事情或工作安全顺利进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。
那么什么样的方案才是好的呢？下面是小编收集整理的小学生乒乓球比赛方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、指导思想：为了全面推行素质教育，丰富学生课余生活，陶冶情操，庆祝建国61周年，促进学生乒乓球技术的增长，培养拼搏进取的精神，特举行皇甫小学小学生乒乓球比赛。
二、比赛日期：20xx年9月26日至9月30日下午课外活动时间三、比赛地点：乒乓球场地四、比赛形式：男子单打、女子单打、男女团体赛五、比赛人员：三六年级每班男、女各4名六、比赛办法与要求：1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。
（每局11分制，2分轮次发球。
）2、比赛采用小组内三局两胜淘汰制，前四名选手采用三局二胜循环赛制。
3、各班在9月20日前上报参赛队员名单，比赛顺序由赛前学生抽签决定。
4、每名选手需按时参赛，迟到15分钟视为自动弃权。
5、分组：三、四年级为甲组；五、六年级为乙组。
七、裁判组：及部分大队干部八、奖励办法：甲组比赛取前6名，乙组比赛取前6名，颁发奖状奖品。
团体奖年级组第一名。
注：请各班各队员抓紧练习，积极参与，备战比赛，取得好成绩。
太平镇皇甫小学20xx年9月13日乒乓球比赛记分表组别：（甲/乙）（男/女）比赛轮次：比赛台号：班级比赛局次姓名第一局第二局第三局姓名班级比赛结果：比运动员签名：裁判员签名：乒乓球比赛记分表组别：（甲/乙）（男/女）比赛轮次：比赛台号：班级比赛局次姓名第一局第二局第三局姓名班级比赛结果：比运动员签名：裁判员签名：乒乓球比赛规则计分乒乓球比赛包括男单、女单。
比赛以一名运动员为一方。
有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。
1.1一分除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:(1)对方运动员未能合法发球；(2)对方运动员未能合法还击；(3)运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；(4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；(5)对方阻挡；(6)对方连击；(7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动；(8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置；(9)对方运动员不执拍手触及比赛台面；(10)双打时，对方运动员击球次序错误；1.2一局比赛在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。
乒乓球竞赛的组织与编排
⑶.循环比赛名次排列和得分计算方法
⑴计分制：1991年，在日本千叶举行的第41届国际 乒联代表大会决定将循环名次计算方法进行修改。 由原来的 1---0 制改为 2---1---0 制
⑵名次排列：
①按比赛得分确定，分数多者名次居前
②如果两个或两个以上的队得分相等，他们的名次 应按他们相互之间比赛的成绩决定：首先计算他 们之间比赛获得的分数，如相等再计算个人比赛 的场次胜负比率，比率高者排名在前，再相等时 计算局数的胜负比，再相等则需计算他们之间分 数胜负比，如仍相等则由抽签决定名次。
2.接受报名 报名表是统计一次竞赛参加人数的关键环节，是搞好竞赛编
排工作的重要依据。审核完报名表应及时填入“报名汇总表” 中。
乒乓球比赛报名汇总表
报
名 排
队名
序
参加项目
人数
1
男 女 男 男 女 女 混 总数 男 女
团团单双单双双
2
3
4
…
合 计
3.组织赛前练习 赛前练习的基本要求： ①.在安排练习场地时应遵从机会均等的原则。 ②.每支参赛队伍至少有一次进入赛场练习的机
2.淘汰赛 ㈠单淘汰赛
定义：按照事先排列好的比赛秩序比赛，负 者淘汰，胜者进入下一轮，直到剩下最后 一人为冠军的比赛。
⑴选择号码位置数
①号码位置数的选则是根据参赛人数来确定 的，选择最接近参赛人数的2的乘方数。
如： 24 =16、26=64、27=128
②轮空与抢号
这是弥补淘汰赛不完整的手段，因参赛人数 不一定等于所选位置数。
会。 4.组织抽签 5.编排
二.乒乓球的比赛方法
1.循环赛 （团体比赛多采用循环赛）
⑴单循环 定义：参赛队(队员)之间都相互比赛一次称单循环 特点：各队（队员）有均等的机会参与比赛，没有
小学生乒乓球比赛方案
小学生乒乓球比赛方案小学生乒乓球比赛方案范文（通用6篇）为有力保证事情或工作开展的水平质量，往往需要预先制定好方案，方案是在案前得出的方法计划。
方案应该怎么制定呢？以下是店铺帮大家整理的小学生乒乓球比赛方案范文（通用6篇），希望能够帮助到大家。
小学生乒乓球比赛方案1一、活动目的：为创建体育校园、文明校园、和谐校园，丰富教师业余生活，根据上级工作要求，举行此次比赛。
二、活动过程：1、预备阶段：教师利用业余时间练习打乒乓球，脑力与体力相结合，有益身心，强身健体。
2、比赛阶段：时间：4月7日下午地点：校操场。
比赛方式：要求人人必须参赛，采取发球得分，11分制，三打两胜淘汰赛。
男女分组。
设奖：分组设奖，设一等奖2名，二等奖若干。
成绩优异者选派到镇参赛。
三、人员分工：组长：裁判：记录：四、活动要求：此次活动是展示我校文明建设与艺术教育成绩的窗口，所有同学积极做好参赛的准备，后勤（周国中）做好相应的物资、生活准备，安全（周敏）应做到及时防范，确保比赛的顺利进行。
所有教职员工“不参加不补助”，并且非特殊原因不得请假。
小学生乒乓球比赛方案2一、活动目的：为了丰富教师的业余生活，迎接一年一度的教大会的召开，我校打算隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，希望全体老师们可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水平。
二、活动对象：全体教师三、活动地点：学校乒乓球室四、活动时间：20xx年11月19号起五、活动步骤（一）活动前准备1、报名。
2、14、15、16号整理确定报名人数。
3、布置比赛场地并发通知给报名人员。
（二）活动内容1、采取抽签方式确定比赛小组比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组赛实行三局两胜循环赛比赛具体方案：（1）将全体老师抽签平均分成四组，每组第一名进入四强。
（2）4强分为两组进行各自半决赛，两场半决赛的负方争夺三、四名，胜方最后进行决赛决出冠军，实行7局4胜制2、正式比赛3、总裁判长：李一亮裁判：梁奉朝梁勇奇六、奖励办法1、每组第一名为一等奖，奖金：40元其余按人数的一半分别为二、三等奖，奖金分别为30、20元。
小学生乒乓球比赛方案
随着国家对青少年体育事业的重视，乒乓球作为我国国球，深受广大青少年喜爱。
为了丰富校园文化生活，提高小学生乒乓球运动水平，培养团队协作精神，特举办本次小学生乒乓球比赛。
二、比赛目的1. 增强小学生对乒乓球运动的兴趣，提高乒乓球运动技能。
2. 培养小学生顽强拼搏、团结协作的精神。
3. 促进学校之间、班级之间的友谊，加强校园文化建设。
三、比赛时间2022年10月1日至10月3日四、比赛地点XX市XX小学体育馆五、参赛对象1. 全市范围内各小学在校学生。
2. 每所学校限报男女各10名运动员。
六、比赛项目1. 男子单打2. 女子单打3. 男女混合双打七、比赛规则1. 采用中国乒乓球协会审定的最新竞赛规则。
2. 比赛采用三局两胜制，每局11分制。
3. 混合双打比赛，男女运动员分别配对。
4. 比赛过程中，运动员应遵守比赛规则，尊重对手，服从裁判。
1. 根据报名情况，将参赛运动员按照年龄和性别进行分组。
2. 每个小组进行单循环赛，决出小组前两名晋级淘汰赛。
九、比赛流程1. 报名阶段：各学校于2022年9月15日前将报名表发送至指定邮箱。
2. 抽签阶段：2022年9月20日，组织抽签仪式，确定比赛分组和比赛顺序。
3. 比赛阶段：2022年10月1日至10月3日，进行小组赛、淘汰赛和决赛。
4. 颁奖仪式：2022年10月4日，举行颁奖仪式，颁发奖品和奖状。
十、奖项设置1. 男子单打、女子单打：冠军、亚军、季军各一名，分别颁发奖杯、奖牌和荣誉证书。
2. 男女混合双打：冠军、亚军、季军各一名，分别颁发奖杯、奖牌和荣誉证书。
3. 最佳运动员：评选出男子单打、女子单打、男女混合双打各一名最佳运动员，颁发荣誉证书。
4. 优秀组织奖：评选出组织工作优秀的学校，颁发荣誉证书。
十一、比赛经费1. 比赛经费由举办单位承担。
2. 各参赛学校负责运动员的交通、食宿等费用。
十二、其他事项1. 参赛运动员必须身体健康，无心脏病、高血压等疾病。
2018年全国体育传统项目学校乒乓球比赛竞赛规程
2018年全国体育传统项目学校乒乓球比赛竞赛规程一、组织机构主办单位：中国乒乓球协会中国中学生体育协会承办单位：中国中学生体育协会乒乓球分会二、时间和地点（一）时间：2018年7月14日至21日（14日全天报到）（二）地点：三、竞赛项目（一）团体赛：初中男子组、初中女子组、高中男子组、高中女子组。
（二）单打比赛：初中男子组、初中女子组、高中男子组、高中女子组。
（三）技巧比赛：发球落点比赛、45秒双摇跳绳团体赛。
四、参赛资格（一）参赛学校必须是本省具有国家级或省级乒乓球传统项目学校称号的全日制普通中学，无乒乓球传统项目学校的省市可从国家级或省级体育传统项目学校中选取乒乓球优秀学校组队参赛。
不同组别参赛队可由不同学校代表本省参赛。
（二）参赛运动员必须是参赛学校正式学籍并全日制上学（所在当地教育部门证明）的在校学生,2015至2017年间参加过中国乒乓球协会主办的超级联赛、甲A、甲B级别的俱乐部比赛的运动员、代表各省参加全运会、全国锦标赛、全国青年锦标赛（预赛、决赛）的运动员和加入国外职业俱乐部的运动员均不得报名参赛（代表学籍所在学校比赛除外）。
（三）每个团体的参赛运动员须是同一所中学的学生；2018年9月入学的新生不具备代表拟升入学校参赛的资格；允许2018年初中和高中毕业生代表毕业学校参加相应初中组或高中组的比赛；初中学籍学生不得跨组参加高中组比赛。
（四）运动员年龄限制：初中组为2002年9月1日及以后出生，高中组为1999年9月1日及以后出生的可报名参赛。
（五）本次比赛将于7月15日上午9:00对所有参赛运动员进行赛前文化测试，未参加文化课考试的运动员及考试不及格的运动员不能参加比赛，将另行组织安慰赛。
具体测试科目和细则见通知附件4。
（六）团体比赛中，每个团体可参赛人数少于3人时，不能参加团体比赛。
五、报名及选拔办法（一）报名办法：1、请各省、自治区或直辖市的体育行政主管部门统一组队，在中国乒乓球协会官方网站（）或中国学生体育网（）下载《2018年全国体育传统项目学校乒乓球比赛报名表》，按要求于2018年5月30日前，由所属省、区、市相关体育行政主管部门统一将电子版和加盖公章的纸质报名表分别提交至进行报名。
乒乓球秩序册
2018年市常平镇少年宫乒乓球比赛时间：2018年5月13日2018年市常平镇少年宫乒乓球比赛竞赛规程为推广乒乓球运动，检验我少年宫乒乓球教学效果，增进各级之间的交流，促进乒乓球队技战术水平的提高，加强裁判工作的锻炼，将举行本次比赛。
一、竞赛日期和地点2008年11月17日—18日、20—21日在我院乒乓球馆举行。
二、竞赛工程技〔一〕：单打〔1〕、甲组：〔我宫乒乓球班四年级以上学员〕单打〔2〕、乙组：〔我宫乒乓球班一至三年级学员〕单打〔二〕：趣味比赛〔1〕珠行万里10人排成一列，〔5名学员5名家长〕每个队员手拿一纸板，可以将纸板折叠成弧形或管型，比赛开场后第一人将球从纸板滚动到下一个队员的纸板中，并迅速地排到队伍的末端，站好后脚都不能移动，继续传送前方队员传来的球〔球落地后重新开场〕，直到球平安的到达指定的盆中为止，〔距离约20米〕最先到达的团队获胜。
(2)运球接力每组〔3名学员3名家长〕人左右站成一列，每队前面放一筐乒乓球，每队只能领取一只乒乓球拍，游戏开场后，第一个人使用乒乓球拍将一只乒乓球运送到相距10米外的框子中，然后迅速跑回来将球拍交给第二人继续运送乒乓球，在5分钟比赛那队成功运送的乒乓球最多。
为了增加难度，可以在中间增加一些小的阻挡物。
如果中途乒乓球掉地，需要返回始发点重新开场；运送途中不能用手碰球。
(3)垫球接力每队〔5名学员5名家长〕站成九米长的一排〔每人相隔1米〕，每人拿一只乒乓球拍，给第一位同学发一个乒乓球，然后在最后一位同学的旁边放一个塑料筐，然后，教师一声令下后，第一个同学迅速用乒乓球拍弹起乒乓球〔每人最多垫5次〕，然后传递给下一个同学，以此类推，直到将乒乓球传递给最后一个同学时，该同学需要将乒乓球弹入塑料筐中，入筐后计时完毕。
乒乓球接力游戏要求：传递其间，所有同学不能走动一步，但是可以挪动一只脚；传递时乒乓球不能掉地，如果掉地则需要重头开场，并且传递途中不能用手碰球，否则重新开场。