治疗乳腺增生三大方案
中医药对乳腺增生的辨证施治方案
中医药对乳腺增生的辨证施治方案乳腺增生是一种常见的女性疾病，主要表现为乳房胀痛、结节、乳头溢液等症状。
中医药作为一种独特的医学体系，对乳腺增生有着独特的辨证施治方案。
一、辨证分型中医药治疗乳腺增生首先要进行辨证分型。
根据临床表现和病情特点，可以将乳腺增生分为气滞血瘀型、痰湿凝滞型、肝郁脾虚型等不同类型。
气滞血瘀型乳腺增生主要表现为乳房胀痛、结节硬块、经期不调等症状。
治疗上以活血化瘀为主，常用药物有当归、川芎、红花等。
痰湿凝滞型乳腺增生主要表现为乳房胀满、乳头溢液、乳房胀痛等症状。
治疗上以祛痰化湿为主，常用药物有半夏、茯苓、白术等。
肝郁脾虚型乳腺增生主要表现为乳房胀痛、情绪波动、乳房结节等症状。
治疗上以调理肝气、健脾益气为主，常用药物有柴胡、白芍、党参等。
二、中药治疗1. 当归川芎汤当归川芎汤是治疗气滞血瘀型乳腺增生的常用方剂。
当归具有活血化瘀的作用，川芎具有活血通络的作用。
两者配伍能够改善乳腺血液循环，缓解乳房胀痛的症状。
2. 半夏茯苓丸半夏茯苓丸是治疗痰湿凝滞型乳腺增生的常用方剂。
半夏能够降逆气、化痰湿，茯苓具有利水消肿的作用。
两者配伍能够改善乳房湿气积聚的情况，缓解乳房胀满的症状。
3. 柴胡白芍党参汤柴胡白芍党参汤是治疗肝郁脾虚型乳腺增生的常用方剂。
柴胡具有疏肝解郁的作用，白芍具有活血化瘀的作用，党参具有益气健脾的作用。
三者配伍能够调理肝气、健脾益气，改善乳房结节的情况。
三、配合针灸疗法除了中药治疗，针灸也是中医药治疗乳腺增生的重要方法之一。
常用的穴位有足三里、足太阴肺经等。
针灸能够通过调理经络，改善乳腺的血液循环，缓解乳房胀痛、结节等症状。
四、注意饮食调理在中医药治疗乳腺增生过程中，饮食调理也是非常重要的一环。
建议患者少食辛辣刺激性食物，多食新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。
此外，避免情绪波动、保持心情舒畅也对乳腺增生的治疗有着重要的帮助。
总之，中医药对乳腺增生具有独特的辨证施治方案。
通过辨证分型，选用适合的中药方剂，配合针灸疗法和饮食调理，可以有效缓解乳房胀痛、结节等症状，提高治疗效果。
如何预防和治疗乳腺增生
如何预防和治疗乳腺增生乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多发于育龄妇女，给患者的身心健康带来了一定的困扰。
在生活中，我们可以采取一些预防措施和治疗方法来减少乳腺增生的发生，保持乳腺健康。
本文将从饮食调理、生活习惯、体育锻炼以及合理用药等方面，为大家介绍如何预防和治疗乳腺增生。
一、饮食调理良好的饮食习惯对乳腺健康至关重要。
首先，应保持饮食均衡，适当摄入蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
其次，多吃富含纤维素的食物，如粗粮、蔬菜和水果，它们可以促进排便，避免乳腺淤积。
此外，减少咖啡因的摄入也是非常重要的，咖啡、茶以及巧克力等含咖啡因的食物会刺激乳腺，增加乳腺增生的风险，应尽量避免或少量摄入。
二、生活习惯不良的生活习惯也是导致乳腺增生的重要原因之一，因此我们需要树立良好的生活方式。
首先，应养成定期体检的习惯，定期检查乳房有助于早期发现病变，提高治愈率。
其次，避免久坐不动，长时间保持一个姿势会影响乳腺血液循环，增加乳腺增生的风险。
定期进行适量的乳腺按摩也能促进血液循环，预防乳腺增生的发生。
此外，戒烟限酒也是减少乳腺增生的重要措施，吸烟和酗酒会对乳腺健康产生负面影响，应尽量远离烟酒。
三、体育锻炼适量的体育锻炼有助于保持乳腺健康。
运动可以提高身体的免疫力，减少乳腺增生的发生。
一般来说，每周至少进行3次30分钟的中等强度运动，如散步、游泳、慢跑等。
此外，注意乳房的保护，在运动时要选择合适的胸罩，避免乳房晃动过大，减少乳腺的挤压。
四、合理用药对于已经患有乳腺增生的患者，合理用药也是预防和治疗的重要手段之一。
首先，可以选择中药进行治疗，常用的中药有当归、白芍、益母草等，这些中药具有活血化瘀、调节内分泌等作用，能够缓解症状并改善乳腺组织的营养供应。
其次，可以选择口服避孕药进行治疗，避孕药可以通过调节雌激素的水平，减少乳腺组织的增生。
但是使用药物治疗时应遵循医生的建议，避免滥用和长期使用。
综上所述，预防和治疗乳腺增生需要全方位的综合措施。
乳腺增生症出现疼痛怎么办
乳腺增生症出现疼痛怎么办文章目录*一、乳腺增生症出现疼痛怎么办1. 乳腺增生症出现疼痛怎么办2. 乳腺增生吃什么食物好3. 乳腺增生的食疗偏方*二、乳腺增生如何护理*三、乳腺增生要注意什么乳腺增生症出现疼痛怎么办1、乳腺增生症出现疼痛怎么办轻度乳腺增生:这部分患者治疗过程中首先需要注意预防病情继续恶化,而此时患者的症状也是比较轻缓的,建议女性朋友最好是通过热敷等物理治疗方法进行缓解,并且还要注意饮食的调理,不要吃过多含有雌激素的食物,例如豆类食品等。
中度乳腺增生:中度乳腺增生的患者的症状会更加明显,患者乳腺组织会有疼痛的症状,并且用手触摸乳腺组织会发现有硬块,此时建议大家要接受系统的检查,然后可以使用中西医结合的药物治疗,并且还能进行乳腺红光理疗缓解疼痛的情况。
重度乳腺增生:这种情况下的患者往往症状都是非常严重的,患者甚至需要通过手术才能将较大的肿块切除,降低乳腺增生对周围的健康组织伤害,同时还需要预防乳腺癌变,手术的实施情况是因人而异的,要看肿块大小及位置,要选择经验丰富的专家!2、乳腺增生吃什么食物好1、海带海带富含碘,碘能促进垂体前叶黄体生成素和垂体前叶黄体生成素,而这两者能降低人体内的雌激素水平,调理内分泌失调。
因此,多吃海带能治疗乳腺增生。
2、豆制品豆制品中富含一种叫做异黄酮的物质,可以起到抑制乳腺癌的效果。
3、酸奶酸奶可以减少人体对脂肪的吸收,多喝酸奶能预防乳腺癌。
4、番薯番薯中尤其是红薯富含去氢表雄酮,这种成分属于抗癌物质,能避免患乳腺癌。
5、鱼鱼类富含不饱和脂肪酸,能起到抑制癌细胞生长的作用。
3、乳腺增生的食疗偏方1、海带鳖甲猪肉汤制作:海带65克(清水洗去杂质,泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。
每日分两次温服,并吃海带。
2、肉苁蓉归芍蜜饮制作:将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。
怎么治好乳腺增生效果好-
怎么治好乳腺增生效果好?对女性朋友来说，保护好自己的乳房还是很重要的，毕竟乳房属于人体中的关键部位，也是养育后代的重要器官，一旦出现乳腺增生或是其他的乳腺疾病，后果还是很严重的，因此必须要提早预防，患病之后也不能拖延时间，尽快的做好治疗工作很关键，那么怎么治好乳腺增生效果好?好心情：没错，乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
睡觉规律：睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。
团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
和谐夫妻生活：和谐的夫妻生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。
当然，夫妻生活也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。
另外，夫妻生活还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。
调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
低脂高纤饮食：遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。
还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
通过上面的介绍，大家对怎么治好乳腺增生效果好也都很清楚了，保护乳腺健康的方法有很多，比方说平时要注意清洁卫生，按摩推拿等中医理疗方法也是很不错的，而且提倡母乳喂养，这样对减少或避免乳腺增生也有很大帮助。
中医辨证论治乳腺增生的经验总结
中医辨证论治乳腺增生的经验总结随着现代生活方式的改变，乳腺增生在女性中日益普遍。
中医学认为，乳腺增生是由气滞血瘀、肝郁化热等多种因素引起的，因此辨证论治是中医治疗乳腺增生的重要方法。
在长期的临床实践中，中医医生们积累了丰富的经验，本文将对中医辨证论治乳腺增生的经验进行总结。
一、乳腺增生的辨证类型1. 气滞血瘀型气滞血瘀是乳腺增生的常见证型，患者常伴有乳房胀痛、乳块明显、经前加重等症状。
治疗时可选用活血化瘀的中药，如川芎、当归、红花等，同时可运用针灸疗法，如血分通经、气分升降等。
2. 肝郁化热型肝郁化热型是乳腺增生的常见证型，患者常伴有乳房胀痛、乳块不明显、情绪焦躁等症状。
治疗时可选用清热解郁的中药，如丹参、柴胡等，同时可运用耳针疗法，如祛火降压等。
3. 气滞湿阻型气滞湿阻型是乳腺增生的常见证型，患者常伴有乳房沉重、乳块较软、不适加重于下半月经期等症状。
治疗时可选用理气利湿的中药，如香附、苍术等，同时可运用艾灸疗法，如温经散寒等。
4. 脾虚湿困型脾虚湿困型是乳腺增生的常见证型，患者常伴有乳房疼痛无块、舌苔厚腻、食欲不振等症状。
治疗时可选用健脾祛湿的中药，如党参、茯苓等，同时可运用推拿疗法，如脾胃调气等。
二、中医辨证论治乳腺增生的经验1. 综合调理中医治疗乳腺增生强调整体调理，不仅要针对乳腺病变进行治疗，还要注重调节患者的情绪、饮食和生活习惯等因素。
例如建议患者避免寒冷刺激、情绪波动等有利于病情恶化的因素，同时鼓励患者适当运动、保持良好的心态等。
2. 中药治疗中医常常采用中药疗法治疗乳腺增生，根据辨证施治原则，选用具有活血化瘀、清热解郁、理气利湿、健脾祛湿等功效的中药。
通常在方剂中配伍使用多种中药，以增强疗效。
患者在药物治疗期间需要严格按照医生的嘱咐用药，避免药物滥用或中断治疗。
3. 针灸疗法针灸疗法作为中医特色疗法之一，在乳腺增生的治疗中发挥重要作用。
通过刺激特定的穴位，调节人体的气血运行，以达到舒缓乳腺疼痛、改善乳房组织的血液循环等效果。
“董氏奇穴”治疗乳腺增生获显效
“董氏奇穴”治疗乳腺增生获显效
某女士，45岁。
患双侧乳腺增生症5年，经多次体检，病情有发展，医生提示定期复查。
现将我治疗该患者的情况介绍如下：我在研读杨维杰前辈所著《董氏奇穴针灸学》（中医古籍出版社出版）的过程中，发现此书中对于治疗妇科疾病包括乳腺增生有些独特穴位，我便把其中一些穴位挑选出来，组成了两个方子：一是将妇科穴、下三皇加气海组成一个方子。
二是将三重穴倒马，四花中、副加膻中组成第二个方子。
我用这两个方子轮换给该患者治疗共六个疗程（注：两个方子中的穴位互有调用。
一个疗程为7天，两个疗程中间稍有休息）。
针灸治疗结束后，该患者再次到医院检查，结果没有再发现乳腺增生症状。
当时该患者反复说明曾多次检查确有增生，并出示以前体检记录。
此医生于是又请来另外一位医生共同检查，结果还是正常，未发现有增生。
到现今已过了两年，该患者乳腺增生症始终没有复发。
此例明证，董氏奇穴治疗乳腺增生确有显效。
但因我对董氏奇穴治疗乳腺增生的用穴方法、机理理解比较肤浅，所以将此例提交到论坛，烦请各位师友给以指教。
王全民：
这两个董氏针灸对乳腺增生的处方，用的很好。
在1973年董师亲自编着的”董氏针灸正经奇穴学”中，有关乳房方面毛病，除了董氏奇穴外，也用了十四经的穴道，请叁考。
乳腫大：
－指三重穴
－三重穴（包括乳癌，乳痰，乳疼）
乳痛：
－陽輔穴／光明穴／外丘穴。
小叶增生治疗方法有什么
小叶增生治疗方法有什么
小叶增生的治疗问题，对于女性朋友来讲要讲究，而常见的方法有减压法，主要是指情绪的调节，因为不良的情绪是很容易导致乳腺小叶增生的，甚至还可能会诱发癌变。
★ 1、目前，乳腺小叶增生的治疗方法主要有1、减压法。
中医认为乳腺小叶增生发生与情至不畅有关。
长时期情志不畅，不仅可导致乳腺小叶增生，还可诱发癌变的可能。
有资料报告，乳腺小叶增生患者乳腺癌的发病率高出正常人群5倍。
减压法的具体做法为，在内心不畅时不要反烦恼闷在心里，要用述说、呐喊、唱歌等方式抒发出来。
此法虽不能立刻消除增生的乳腺，却能有力地切断其恶变的途径。
★ 2、乳腺小叶增生，用乳易源。
现代中医推出综合疗法对乳腺小叶增生有独到的疗效。
治疗乳腺小叶增生，既可纠正体内的内分泌失调，又可使局部肿块软坚散结，标本兼治，疗效显着，复发率低，又可有效的抑制乳腺癌的发生，堪称是乳腺小叶增生的"环保型"绿色疗法，深得广大女性患者的青睐和关注。
★ 3、物理辅助疗法。
以磁环负极绑附在疼痛局部上，数小时后可以止住疼痛，若常用会使局部疼肿改善，但是不能完善治疗乳腺小叶增生。
★4、注意事项
发现病情既不必盲目惊慌，也不要麻痹大意，本病属于良性疾病，有自愈的倾向。
戒除辛辣刺激性食物，保持规律的生活习惯。
治疗乳腺增生锻炼的方法
治疗乳腺增生锻炼的方法什么是乳腺增生？乳腺增生是指乳房内纤维组织或腺体组织增生的一种疾病。
乳腺增生在当前女性中非常常见，并且随年龄的增长而增加。
乳腺增生不是癌症，但若不及时治疗，有可能转变为乳腺癌。
因此，采取相应方法治疗乳腺增生对于女性健康至关重要。
锻炼对乳腺增生的治疗作用适当的锻炼对于治疗乳腺增生有着重要的帮助。
锻炼能够增加身体的免疫力，促进新陈代谢，改善循环系统功能，增加乳房内的血液供应，帮助排除体内毒素，减轻乳腺肿胀、疼痛等症状，并且减少乳腺增生向乳腺癌的转变的风险。
治疗乳腺增生的锻炼方法1. 有氧运动有氧运动对于身体的全面锻炼非常有益，可以加快心率并增加呼吸频率。
常见的有氧运动包括跑步、游泳、骑自行车等。
这些运动可以促进整个身体的血液循环，加强心肺功能，改善体质，有效降低乳腺增生的风险。
2. 胸部锻炼特殊的胸部锻炼也可以对乳腺增生起到很好的治疗效果。
以下是一些常见的胸部锻炼方法：- 俯卧撑：俯卧撑能够有效锻炼胸部肌肉，增加胸肌的力量和坚韧性，进而加强胸部的支撑作用，减轻乳房的压力。
- 向前伸展：双手举过头顶，手掌相对，然后向前伸展，感受到胸部的伸展，保持一段时间。
这个动作可以有效拉伸扩张胸廓和胸肌，缓解乳房的紧张感。
- 扩胸动作：双手交叉抱臂，两脚并拢站立，然后慢慢用力扩胸，保持一段时间后松开。
这个动作可以有效增强胸部肌肉，改善乳房的局部血液循环。
3. 游泳游泳是一种非常适合女性的锻炼方式，特别对于乳腺增生有着很好的疗效。
游泳能够全面锻炼身体的各个部分，拉伸肌肉和关节，促进血液循环，降低身体的紧张感。
同时，游泳还可以帮助消耗体内多余的脂肪，维持健康的体重，减少乳腺增生的风险。
4. 腹式呼吸腹式呼吸是一种简单而有效的锻炼方法，能够放松身心，改善血液循环，帮助减轻乳房肿胀和疼痛。
具体做法是坐或卧下，用鼻子缓慢吸气，感觉腹部鼓起，然后用嘴巴缓慢呼气，感觉腹部缩回。
每天进行数次腹式呼吸，每次持续几分钟，坚持一段时间，可以明显改善乳腺增生的症状。
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治疗乳腺增生三大方案方案一中药：瓜蒌30g，乳香、没药各6g，当归、甘草各15g。
肿块较明显或范围较大者加荔核、桔核、夏枯草、昆布；乳房胀痛明显者加柴胡、青皮、枳壳、木香等。
每次月经干净后第五天开始服药、每日一剂，连服20剂。
轻者用1疗程、重者用2个疗程。
西药：维生素E50mg，谷维素10mg，每日三次，连用20天。
分析；乳腺增生属中医学“乳癖”范畴，多由思虑伤脾，恼怒伤肝郁结而成。
故中药以栝蒌化痰散结，乳香、没药调气活血，祛瘀消肿，当归补血活血，甘草调诸药，共奏消坚活血之功。
而维生素及谷维素亦可营养植物神经功能，促使乳腺增生消除。
方案二中药：（1）肿块无痛型：乳房肿块无痛，活检报告为乳腺小叶增生。
当归、甘草各10g，穿山甲20g，天丁10g，乳香、莪术各6g，茯苓10～15g。
（2）肿块常痛型：乳房肿块常有较轻疼痛，与月经无关，肿块结节不明显。
穿山甲15g，天丁10g，三棱、没药各6g，枳壳、元胡、王不留行各10g，甘草、生地、茯苓各15g。
（3）经行块痛型：乳房肿块疼痛，经前或经期增剧，亦可平时无痛，而在经前或经期出现疼痛。
一般较轻，结节明显，肿块常较大。
当归、银花、甘草、枳壳、王不留行各15g，玄参15～30g，香附、桂枝、天丁、乳香、没药、玄胡各10g，山甲20g，茯苓10～20g，生地10～30g。
中药服法：均为一日一剂，水煎分两次服，2周为1疗程。
停药3～5天，可续服。
如治疗好后复发者，可再服。
西药：男性激素：15～25mg／日，口服或肌注，历时3～28天。
用药指南：本病用活血化瘀，软坚散结为基本治法，再根据全身情况以益气健脾，理气疏肝等法，使增生肿块消散。
配合男性激素对抗乳腺增生病的雌性激素水平，从而抑制乳腺囊性增生。
中西医结合治疗本病很少复发，即使复发，症状亦较轻，并使该病的肿块变软、缩小或消失，有利于癌肿的及早发现和治疗。
方案三中药：逍遥散加味：柴胡、桔叶、桔核各9g，当归、赤芍、昆布、海藻、制香附各12g，丹参15g，适用于肝郁症；冲任不调：柴胡9g，当归、白芍、鹿角片、仙茅、仙灵脾、巴戟肉各12g，菟丝子、蒲公英各15g。
西药：VitE100mg，每日晨服一次。
复方碘液早晚各服5滴。
用药指南：VitE具有增强细胞的抗氧化作用，对延缓性腺萎缩及老化现象颇有裨益。
中药配方可疏肝解郁，调理冲任，疏畅血络，软坚散结。
中西药合用，气畅郁除，肿消块散，增生之物消除而愈。
乳腺癌的中医药疗法！乳腺癌与中医学的“乳岩”、“乳石痈”相象。
祖国医学认为乳头属肝，乳房属胃，脾胃相联，其发病机因为忧思恚怒，致肝郁气滞，肝脾两伤。
治疗原则为疏肝健脾，解郁活血、软坚散结。
适用药方【处方一】1香附、浙贝母、当归、赤芍、陈皮、王不留行、山甲珠各９克，全瓜萎、虎杖、银花、连翘１２克，白花蛇舌草１８克。
服法：每日一剂，水煎服。
本方用香附、折贝母、全瓜萎、陈皮宽胸理气，开郁散结，化痰通络；当归、赤芍、山甲珠、王不留行活血化淤，消肿散结；银花、连翘、虎杖、白花蛇舌草清热解毒，并有较强的抗癌作用。
本方适用于乳腺癌。
【处方二】金雪球叶６０克、米酒１２０克，炖一炷香服之，再将渣捣烂敷患处。
【处方三】白鹅草１５克、香芳根１２克、地丁草３０克、砂糖６０克，谷酒６０克。
前三味煎水冲砂糖、谷酒，分两次服，药渣加砂糖、谷酒捶敷。
如未消尽，可用当归３０克，半边莲干者１５克、鲜者３０克，水煎服，渣和酒捶敷。
【处方四】王不留行９克、蒲公英１５克、瓜蒌仁１２克、夏枯草９克，水煎服。
【处方五】当归３克、白芍３克、白术３克、茯苓３克、柴胡３克、薄荷１.５克、甘草３克、丹皮３克、山栀３克，水煎服。
【处方六】人参３克、白术３克、茯神３克、枣仁（炒）３克、远志２.３克去心泡，当归３克、丹皮２.５克、山栀２.５克、炙甘草２.３克、黄芪４.５克、桂圆５枚，水煎服。
加味逍遥散与加味归脾汤轮服，用于乳腺癌，其法见于程钟龄著的《医学心语》。
此两方有补气、补血、解郁、安神的功能，早期用之，效果较佳。
但病者必须尽可能保持乐观及充分休息，否则不能收效，正如古人所说：“药虽逍遥而人不逍遥，终何益矣。
”乳腺癌治疗的民间秘方【秘方一】蟹壳用砂锅焙干研未，每服３克，黄酒送服。
每天３次，连续服用。
【秘方二】乳腺癌初起，将拘橘李焙燥研细末，以黄酒送服，每服３克，一日两次。
【秘方三】夏枯草９克、蒲公英６克、忍冬花９克，煎汤，以之代茶饮，约６０日即可痊愈。
【秘方四】拔取新鲜的蒲公英一握，连根带叶，涤净投入石臼，与无灰酒，即连糟带酒之“甜酒酿”合捣，敷于患处，干即易之。
如一时不易寻到鲜品，可用药铺干品之3蒲公英１５克，先以温水浸软，再与“甜酒酿”捣敷亦可。
同时，以紫花地丁、蒲公英各９克，加乌黑糖９克，煎浓内服，双管齐下，收效甚速。
乳腺增生的食疗验方与食疗：一、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。
二、海带2－3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。
佐料按常规加入，可加食醋少许。
三、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1－2匙，当茶频食之。
四、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
五、仙人掌炒猪肝，常食有效。
六、黑芝麻10－15克，核桃仁5枚，蜂蜜1－2匙冲食之。
七、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。
八、鳝2－3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用多食海带治乳腺增生海带不但是家常食品，也具有较高的医疗价值，国外专家调查发现，海带还可以辅助治疗乳腺增生。
肥胖的妇女如果伴有乳房涨坠疼痛、舌苔腻，症属痰湿性，食用海带最佳，可起到软坚散结、除湿化痰的功效。
海带含有大量碘。
专家认为，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使人体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
专家建议，乳腺增生患者如果伴有体胖、内分泌失调，可常食用海带。
乳腺炎中药方剂中药方剂（一）【辨证】肝胆二经风热血燥（郁乳期）。
【治法】疏肝养血，滋阴润燥。
【方名】当归清营汤。
【组成】当归9克，生地9克，山栀9克，赤茯苓9克，白芍9克，柴胡3克，川芎3克，甘草3克，贝母4.5克，丹皮6克，天花粉6克，连翘6克。
【用法】水煎服。
【出处】《疡科心得集》卷中。
中药方剂（二）【辨证】热毒内盛（酿脓期）。
【治法】清热解毒，活血消痈。
【方名】消化汤。
【组成】金银花60克，紫背天葵15克，天花粉9克，当归30克，生甘草9克，通草3克。
妇女要警惕卵巢早衰卵巢在女性的一生中起着非常重要的作用，从青春期开始到绝经前，卵巢在形态和功能上发生着周期性变化。
女性发育成熟后卵巢分泌的雌激素和孕激素会让月经来潮，同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持。
卵巢最重要功能是排卵制造雌激素，这会让女人青春、美丽。
卵巢早衰的特点卵巢早衰是卵巢对正常的促性腺激素不能做出正常反应，使体内呈现高促性腺激素、低雌激素水平的状态。
卵巢早衰的主要表现是妇女在40岁以前绝经，有腰酸背痛、潮热出汗、阴道干涩、头晕倦怠、情绪波动、失眠及性欲减退等表现，血清FSH > 40IU/ L，LH > 30IU/ L，E2 <25 pg/ ml，PRL正常；B超检查提示卵巢无器质性病变。
卵巢早衰的机理现代医学目前对本病具体形成及发病机理尚不十分清楚，近年来许多学者对其病因主要有以下几种认识：基因变异：研究发现Atm/ c- kit基因变异及其基因产物可引起始基卵泡凋亡和数量减少；自身免疫：可有多种自身免疫性疾病，最常见的是自身免疫性甲状腺炎，可引起卵巢早衰；精神压力：精神压力过大会导致内分泌紊乱而引起卵巢早衰；物理因素：卵巢是很敏感的组织，如果常受到放射线的照射，其功能就衰退得比较早；过度减肥——相当部分的雌激素保存在脂肪组织中，所以过度减肥或营养不良者，卵巢早衰的危险性比较大。
中医认为卵巢早衰的发病机理为肾虚，尤以肾阴虚为主，肾阴不足精亏不能化血，水不涵木，导致水亏肝旺，肝肾阴虚，肝失柔养，肝阳上亢，出现肝火旺盛证候；再者肾阴亏虚，肾水虚不能上济心火，心火独亢，出现心火亢盛的证候。
预防卵巢功能早衰女人到中年后卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌水平下降，甚至月经停止，乳房松软萎缩，内外生殖器萎缩，女性也渐渐失去昔日青春光彩，因此中年女性要特别注意保养卵巢。
中医中药通过辨证分型进行干预：肝肾阴虚型临床表现主要为闭经或月经延后，量少消瘦，腰酸耳鸣，五心烦热，烦躁易怒，白带量极少，舌暗红苔薄，脉细弦数。
方用归肾丸加减，药用生熟地、山茱萸、枸杞子、山药、茯苓、当归、杜仲、菟丝子、牛膝、淫羊藿、炒知母、炒黄柏、紫河车。
肾虚肝郁型临床表现主要为不定期经行或闭经，胸胁胀痛，烦躁易怒，腰酸，尿频，性欲淡漠，舌暗，脉细数。
方用六味地黄丸合逍遥散加减，药用熟地、山药、山茱萸、丹皮、泽泻、茯苓、当归、白芍、柴胡、白术、川楝子、淫羊藿、紫河车、川牛膝。
心肾不交型临床表现主要为经行无期或闭经，情绪低落，焦虑多疑或忧郁寡欢，失眠多梦，心悸健忘，头晕耳鸣，咽干，5腰膝酸软，小便短赤，舌红少苔脉细数。
方用归肾丸合黄连阿胶汤加减，药用生地、山茱萸、山药、茯苓、枸杞子、淫羊藿、黄连、炒枣仁、远志、五味子、阿胶、白芍。
上述方剂每日1剂，连用3个月为1疗程，需在医生指导下用药。
还要注意调理情志、合理膳食及运动健身等。
月经不调的药茶疗法月经不调是指月经的周期、经期、经量、经色、经质等方面发生异常现象者，为妇科常见疾病。
临床多以月经周期改变如月经先期、月经后期、月经先后无定期，以及月经过多、月经过少为主，结合经色、经质的变化辨证。
然期、量的变化，临床常两者并见，如月经先期，常伴经量过多。
月经后期，常伴经量过少。
但亦有先期而量少或后期而量多者。
其病因不外寒、热、虚、实诸端。
治疗总以“调经”为要，结合审证求因、辨证论治。
实践证明，选择疗效高，适口性好，质地比较疏松，且易于浸出的药物组合，以开水冲泡，代茶饮用，简便易行，用治月经不调疗效甚佳。
【益气摄血茶】黄芪10g，白术8g，五味子6g，升麻3g，桂圆肉6g。
先将前4味分别捣碎后，加入桂圆肉置于杯中，以沸开水冲泡，待温后代茶饮之。
于月经净后10日开始，每日饮用1剂，15日为1疗程。
连用3个以上月经周期，至愈为止。
黄芪益气固摄，白术健脾补中，桂圆肉补血养血，五味子益气固涩，升麻升阳举陷。
合之代茶，共奏益气养血、摄血调经之效。
适用于气虚不摄、月经提前且量多、色淡、质清稀，伴见神疲肢倦、纳少便溏、小腹空坠、舌质淡、苔薄白、脉虚弱无力等症。
【地参凉血茶】地骨皮10g，玄参10g，牡丹皮6g，生地榆10g。