哮喘健康教育
哮喘病人的健康教育
哮喘病人的健康教育哮喘是一种慢性呼吸系统疾病，严重影响患者的生活质量。
为了帮助哮喘患者管理病情并提高他们的生活质量，以下是一些建议和健康教育内容：1.1 了解哮喘：解释哮喘的病因、症状和发作原因，以及哮喘的不同类型。
强调哮喘的可控性和治疗的重要性。
1.2 识别诱发因素：指导患者识别和避免可能触发哮喘发作的环境和生活因素，如灰尘、花粉、气味、宠物等。
1.3 使用药物：详细介绍哮喘控制药物和急救药物的使用方法、剂量和时机。
鼓励患者按时使用药物，并定期咨询医生调整药物方案。
1.4 建立呼吸锻炼计划：指导患者进行适当的呼吸锻炼和体育运动，以提高肺功能和身体健康。
推荐规律锻炼，如散步、瑜伽等。
1.5 饮食管理：推荐患者遵循健康饮食原则，摄入适量的维生素C、维生素E和镁等有助于缓解哮喘症状的营养物质。
减少摄入过敏原食物。
1.6 定期管理：提醒患者建立定期的随访管理机制，定期复查并与医生交流病情和治疗方案。
咨询医生有关哮喘自我监测的方法和监测仪器的使用。
1.7 预防感染：讲解患者如何预防感冒和呼吸道感染，以避免感染引发哮喘发作。
推荐接种流感疫苗和其他相关疫苗。
1.8 禁烟和避免二手烟：强调吸烟对哮喘患者的极大危害，劝告患者和其家人都要戒烟和避免二手烟。
1.9 应对紧急情况：教导患者和家人应对哮喘急性发作，如正确使用急救药物、寻求紧急医疗救助和采取其他适当的应对措施。
1.10 心理支持：提供心理支持和辅导，帮助患者应对哮喘带来的生理和心理压力。
引导他们学会放松技巧和应对压力的方法。
别忘了，最重要的是为每个哮喘患者提供个性化的健康教育，根据其病情、需求和生活方式来制定相应的计划和建议。
哮喘的健康教育内容
哮喘的健康教育内容以下是 8 条哮喘的健康教育内容：1. 嘿，你知道吗，哮喘就像个调皮的小精灵，时不时就出来捣乱一下。
就像你计划好去爬山，哮喘小精灵可能突然就来添乱，让你喘不过气来。
所以呀，咱要时刻注意它的动静呢。
比如，尽量避开过敏原，像花粉、尘螨之类的，这些可都是小精灵喜欢的“食物”哦！2. 哇塞，哮喘发作的时候那可真难受啊！就好比被人掐住了喉咙一样。
那这时该咋办呢？别急，随身携带急救药物很重要哇！就像战士上战场要带武器一样，关键时刻能救命呢！你要是不重视，万一发作了没药，那不就麻烦啦？3. 哎呀呀，哮喘病人的生活可得小心些呢！别把冷空气不当回事，它就像个小恶魔，稍不注意就能引发哮喘。
举个例子，大冬天猛地往外跑，吸入大量冷空气，哮喘可能就来了呀。
所以呀，注意保暖可是关键呢！4. 嘿，你听说没有，情绪也会影响哮喘哦！生气、紧张的时候，哮喘可能就更容易发作啦，这就好像平静的湖面被扔进了一块大石头，会掀起波浪呢。
所以平时要保持好心情，别总是着急上火的，不然哮喘该来捣乱啦！5. 大家要明白，运动对哮喘病人也很重要哦！但不能随便瞎运动。
好比走路和跑步，你要是哮喘没控制好就去拼命跑，那就像在给自己找麻烦呀。
得选择适合自己的运动，循序渐进，这样既能锻炼身体，又能和哮喘和谐相处呢。
6. 哮喘病人的家里也有讲究呢！就像给自己打造一个舒适的小窝，要保持干净整洁，别让灰尘有可乘之机。
想象一下，你的家要是脏兮兮的，那哮喘不就更容易发作啦？所以定期打扫，让小窝干干净净的多好呀。
7. 你们知道吗，治疗哮喘是一场持久战呢！可不是吃吃药就完事儿了。
就像跑马拉松一样，要坚持下去。
定期去看医生，按医生的要求做，别嫌麻烦呀。
你要是不认真对待，哮喘能放过你吗？8. 总之，哮喘并不可怕，只要我们重视它，了解它，就能和它好好相处。
别被它吓到，该注意的注意，该治疗的治疗，我们一定能控制好哮喘，让生活照样精彩！。
支气管哮喘健康教育
支气管哮喘健康教育支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，患者在发作时会出现呼吸困难、咳嗽、胸闷等症状。
为了帮助患者更好地管理和预防支气管哮喘，健康教育是至关重要的。
本文将从预防、治疗、生活方式、药物使用和就医指导等方面进行支气管哮喘健康教育。
一、预防1.1 避免接触过敏原：尽量避免接触花粉、宠物毛发、尘螨等过敏原，减少发作的可能性。
1.2 定期清洁家居环境：保持家居空气清新，经常清洁地板、窗帘、被褥等，减少尘螨和霉菌的滋生。
1.3 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟是支气管哮喘的主要诱因，患者应尽量避免接触烟草烟雾。
二、治疗2.1 使用吸入器：吸入器是治疗支气管哮喘的主要工具，患者需按照医生的建议正确使用吸入器，及时缓解呼吸困难。
2.2 定期复诊：支气管哮喘是一种慢性疾病，患者需定期复诊，调整治疗方案，确保病情稳定。
2.3 遵医嘱用药：患者在发作或预防期间需按照医生的建议使用药物，不可随意更改或停药。
三、生活方式3.1 锻炼身体：适量的运动有助于提高肺活量和免疫力，减少支气管哮喘的发作频率。
3.2 饮食调理：避免食用过敏原食物，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于增强免疫系统。
3.3 规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于减少支气管哮喘的发作。
四、药物使用4.1 长效吸入类药物：长效吸入类药物适用于稳定期的治疗，能够持续缓解症状。
4.2 短效吸入类药物：短效吸入类药物适用于急性发作期的治疗，能够快速缓解呼吸困难。
4.3 避免滥用药物：患者在使用药物时应按照医生的建议使用，避免滥用药物导致药物耐药性。
五、就医指导5.1 寻求专业医生帮助：支气管哮喘是一种需要长期治疗的慢性疾病，患者应及时就医，寻求专业医生的帮助。
5.2 遵循医嘱：患者在治疗过程中需严格遵循医生的建议，定期复诊，调整治疗方案。
5.3 学会自我监测：患者需要学会自我监测症状变化，及时发现异常情况，避免病情恶化。
通过以上的健康教育，患者可以更好地预防和管理支气管哮喘，提高生活质量，减少病情的发作。
哮喘健康教育的6点内容
哮喘健康教育的6点内容1. 了解哮喘的定义与病因哮喘是一种慢性炎症性疾病，主要特征是气道过敏和可逆性气道阻塞。
它严重影响了患者的生活质量，并可能导致严重的健康问题甚至死亡。
哮喘的病因多种多样，包括遗传因素、环境因素、呼吸道感染、过敏反应等。
了解哮喘的定义和病因，有助于患者和家属更好地理解和应对这一疾病。
2. 学习哮喘的预防措施预防是哮喘管理的重要方面。
患者和家属应该学习如何预防哮喘的发作，以减少症状的发生和加重。
预防措施包括避免与过敏源接触、控制室内空气质量、保持良好的家居清洁、避免烟草烟雾暴露、参加合适的运动等。
学习预防措施是减少哮喘发作的关键，也是提高生活质量的重要步骤。
3. 了解哮喘的早期识别和处理早期识别和处理哮喘症状是防止其发展和加重的重要手段。
患者和家属应该学习哮喘症状的特点，以便及时采取措施。
早期症状包括胸闷、气喘、咳嗽、呼吸困难等。
如发生哮喘症状，应该尽快使用所配备的急救药物或神经性活动紧急情况救助措施，并联系医生进行进一步评估和管理。
4. 掌握正确使用哮喘药物的方法正确使用哮喘药物对于管理哮喘非常重要。
患者和家属应该学习如何正确使用各种哮喘药物，包括吸入器、雾化器、吸入气雾剂等。
使用哮喘药物的正确方法可以提高药物的吸收效果，减少副作用，并确保药物在效期内发挥最大的治疗效果。
同时，也应该学习如何正确存储和维护药物设备，以确保其正常运作。
5. 了解哮喘的生活方式管理哮喘是一种需要长期管理的慢性疾病。
患者和家属应该了解哮喘对生活方式的影响，以做到有计划地管理哮喘。
生活方式管理包括定期就诊、遵从医生的建议、参加合适的运动、保持良好的饮食、减少压力、避免过度劳累等。
改善生活方式可以减少哮喘发作的频率和严重程度，提高患者的生活质量。
6. 加强哮喘的心理支持和教育哮喘是一种严重影响患者心理健康的疾病。
患者和家属应该加强心理支持和教育，帮助他们应对疾病带来的生活变化和压力。
心理支持和教育可以包括和医生和其他患者的交流、寻求心理咨询和支持小组的帮助等。
哮喘健康教育
哮喘健康教育一、认识哮喘哮喘的定义：哮喘是一种慢性炎症性疾病，主要症状包括喘息、咳嗽、胸闷和呼吸困难。
这种炎症是由气道对各种刺激物过度反应引起的。
哮喘的常见诱因：包括过敏原（如花粉、尘螨）、烟雾、冷空气、病毒或细菌感染等。
哮喘的分类：根据病程，哮喘可分为急性发作期、慢性持续期和临床缓解期。
哮喘的诊断：通常通过详细病史、体格检查和相关测试（如肺功能测试）进行诊断。
哮喘的严重程度评估：根据患者的症状和肺功能状况，哮喘的严重程度可分为轻度、中度、重度和危重度。
二、预防哮喘避免过敏原：尽量减少接触过敏原，如避免在花粉飞扬的季节外出，保持室内清洁等。
戒烟：吸烟是导致哮喘的一个重要因素，戒烟可以有效降低哮喘发作的风险。
饮食调整：保持均衡饮食，增加摄入富含维生素和矿物质的食物，减少过敏食物的摄入。
运动锻炼：适度的运动可以提高身体免疫力，有助于预防哮喘发作。
保持良好心态：保持轻松愉快的心情，减轻压力和焦虑，有助于预防哮喘发作。
三、治疗哮喘药物治疗：常用的治疗哮喘的药物包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂、白三烯调节剂等。
非药物治疗：包括特异性免疫治疗（脱敏治疗）、保持良好的生活习惯等。
急性发作期的处理：当哮喘急性发作时，应立即使用快速缓解药物（如沙丁胺醇），并尽快就医。
长期管理：哮喘患者需要长期进行病情监测和评估，根据病情调整治疗方案。
健康教育：对患者进行哮喘知识教育，提高患者自我管理和控制能力。
四、哮喘患者生活指导制定哮喘日记：记录哮喘症状出现的时间、程度和可能的诱因，以便更好地了解和管理病情。
学习正确使用吸入器：掌握正确的吸入方法，确保药物有效作用于气道。
注意室内环境：保持室内空气流通，减少室内过敏原，如尘螨、霉菌等。
合理饮食：避免摄入可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋等。
避免刺激因素：如烟草烟雾、香水等，避免暴露在寒冷空气中，以及剧烈运动后马上吹风等。
五、教育哮喘患者家属了解哮喘：让家属了解哮喘的本质、症状、诱因和治疗方案，以便更好地理解和支持患者。
哮喘健康教育
哮喘健康教育哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，它会导致呼吸道发炎、气道收缩和黏液分泌增加，从而引起呼吸困难、咳嗽和喘息等症状。
为了提高公众对哮喘的认识和了解，以及预防和控制哮喘的发作，以下是一份关于哮喘健康教育的详细内容。
1. 什么是哮喘？哮喘是一种慢性炎症性疾病，主要特征是呼吸道痉挛和气道炎症。
它会导致气道变窄，使空气流动受限，引起呼吸困难和其他症状。
哮喘是一种不可逆转的疾病，但通过正确的治疗和管理，可以有效地控制症状和减少发作次数。
2. 哮喘的症状哮喘的症状包括：- 呼吸困难：患者感到呼吸困难，尤其是在运动或暴露于触发因素时。
- 喘息：患者可能会出现喘息的声音，尤其是在夜间或清晨。
- 咳嗽：患者可能会有持续的咳嗽，特别是在夜间或清晨。
- 胸闷：患者可能感到胸部不适或压迫感。
这些症状可能会影响患者的日常生活和睡眠质量，严重的哮喘发作甚至可能危及生命。
3. 哮喘的触发因素哮喘发作的触发因素因人而异，但以下是一些常见的触发因素：- 过敏原：如花粉、尘螨、宠物皮屑等。
- 空气污染：如烟雾、颗粒物、化学物质等。
- 呼吸道感染：如感冒、流感等。
- 运动：剧烈运动可能引发哮喘发作。
- 气候变化：寒冷的空气或湿度变化可能导致哮喘发作。
了解自己的触发因素并采取相应的预防措施是控制哮喘发作的关键。
4. 哮喘的诊断和治疗如果您怀疑自己患有哮喘，建议您尽快咨询医生进行诊断和治疗。
医生通常会进行以下步骤来确诊哮喘：- 病史询问：医生会询问您的症状、病史以及家族病史。
- 肺功能测试：肺功能测试可以评估您的呼吸功能，并帮助医生判断是否存在气道阻塞。
- 呼气峰流速测定：这个简单的测试可以评估您的呼吸道是否受限。
一旦确诊为哮喘，医生会根据您的病情制定个性化的治疗计划。
常见的哮喘治疗包括：- 支气管舒张剂：这些药物可以扩张气道，缓解呼吸困难和喘息。
- 糖皮质激素：这些药物可以减轻气道炎症。
- 预防性药物：这些药物可以减少哮喘发作的频率和严重程度。
哮喘健康教育
哮喘健康教育哮喘是一种慢性呼吸道疾病，是由多种因素引起的气道炎症导致的。
它会导致呼吸困难、咳嗽、胸闷等症状，严重的情况下甚至会危及生命。
为了帮助患者更好地管理哮喘，提高生活质量，以下是哮喘健康教育的标准格式文本。
1. 什么是哮喘？哮喘是一种慢性呼吸道疾病，主要特征是气道炎症和气道高反应性。
它会导致气道收缩和痉挛，引起呼吸困难、咳嗽、胸闷等症状。
哮喘病人的气道对刺激物非常敏感，如烟雾、花粉、灰尘等，这些刺激物可以引发哮喘发作。
2. 哮喘的症状哮喘的症状因人而异，但常见的症状包括：- 呼吸困难：患者感觉呼吸困难，特别是在运动或暴露在刺激物下时。
- 咳嗽：患者常常咳嗽，尤其是在夜间或清晨。
- 胸闷：患者感觉胸部紧迫或闷痛。
3. 哮喘的诊断哮喘的诊断通常基于症状、身体检查和肺功能测试。
医生会询问患者的症状、家族病史和生活环境等信息。
身体检查包括听诊肺部和观察呼吸情况。
肺功能测试可以评估气道通畅度和肺功能。
4. 哮喘的治疗哮喘的治疗旨在控制症状、预防发作和减少气道炎症。
常用的治疗方法包括：- 支气管扩张剂：通过扩张气道来缓解症状。
- 局部糖皮质激素：减少气道炎症和肿胀。
- 长效控制药物：用于预防哮喘发作。
- 教育和自我管理：患者需要学习如何正确使用药物、避免刺激物和应对哮喘发作。
5. 哮喘的预防预防是管理哮喘的重要环节。
以下是一些预防哮喘发作的方法：- 避免刺激物：如烟雾、花粉、灰尘等。
- 室内空气质量：保持室内空气清新，避免潮湿和霉菌。
- 饮食调理：避免过敏原食物，如牛奶、鸡蛋、花生等。
- 锻炼和体育活动：适度锻炼可以增强肺功能和免疫系统。
6. 哮喘的自我管理患者可以通过自我管理来控制哮喘症状和预防发作。
以下是一些自我管理的建议：- 规律用药：按照医生的指导正确使用药物。
- 建立哮喘日记：记录症状、触发因素和用药情况。
- 学会正确使用雾化器和吸入器：确保药物能够到达肺部。
- 学习应对哮喘发作：如采取深呼吸、放松技巧等。
哮喘患者健康教育
哮喘患者健康教育哮喘的健康教育哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，它会导致气管狭窄和呼吸困难。
对于哮喘患者来说，健康教育非常重要，它可以帮助他们更好地管理疾病，减少症状发作次数并提高生活质量。
以下是哮喘患者健康教育的一些建议：1.了解哮喘的病因和症状：哮喘通常是由过敏原、呼吸道感染或体力活动引起的。
患者应该了解哮喘的典型症状，包括气喘、呼吸困难、咳嗽和胸闷。
2.识别诱发哮喘的因素：各个人可能对不同的触发因素敏感。
常见的触发因素包括花粉、尘螨、宠物皮屑、烟雾、化学物质、气候变化等。
患者应该学会避免这些刺激物，以减少哮喘发作的可能性。
3.正确使用吸入器：吸入器是哮喘治疗的主要工具。
患者应该确保正确使用吸入器，并学会按照医生的指示使用药物。
如果患者对使用吸入器感到困惑，可以向医生或药剂师寻求帮助。
4.遵循医生的治疗计划：哮喘患者应该定期复诊，并遵循医生给出的治疗计划。
按时服用药物、注意药物的剂量和使用方法，可以帮助控制病情并减少症状发作的次数。
5.保持良好的生活方式：健康的生活方式有助于控制哮喘。
患者应该注意保持适当的体重，均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
此外，定期参加适量的体育锻炼，保持心理健康也非常重要。
6.寻求支持：哮喘患者可以寻求医生、家人和朋友的支持。
他们可以提供情感上的支持和帮助，帮助患者更好地应对疾病。
总之，哮喘患者健康教育对于控制病情和提高生活质量至关重要。
患者应该了解哮喘的病因和症状，并学会识别并避免诱发因素。
正确使用吸入器和遵循医生的治疗计划也是必不可少的。
此外，良好的生活方式和获得支持也可以帮助患者更好地管理哮喘。
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全球哮喘学界一致推荐--吸入疗法
❖ 哮喘是一种气道慢性疾病，是可被控制的 ❖ 与其他慢性疾病如糖尿病、高血压一样，哮喘也需要长
期用药控制
哮喘的药物治疗
吸入皮质激素 - 解决哮喘根本问题
❖ 目前的研究表明，长期 坚持吸入皮质激素可以 降低气道炎症，解决哮 喘的根本问题。
为什么提倡吸入疗法？
吸入疗法与口服给药相比，具有以下优势
哮喘发病过程
❖ 哮喘病的发病一般分为三个时期，即早期、发展期和加重期。 ❖ 一、发病早期 ❖ 哮喘病早期患者前常出现胸闷、咳嗽、过敏性鼻炎或伤风感冒症状等先
兆症状，通常可持续数小时或数天，但大多被患者忽视，或者当做普通咳嗽 感冒自行治疗。 ❖ 二、病情发展期 ❖ 随着病情发展，哮喘患者进入病情发展期，此时患者可出现高调喘鸣声 ，呼吸频度加快、呼吸困难，可表现为张口呼吸、鼻翼煽动，干咳，咳出白 色粘液样痰。严重发作时可表现为烦燥不安、紫钳、面色苍白、出冷汗。 ❖ 三、病情加重期 ❖ 病情加重期除了会出现哮喘症状反复突然发作外，还会出现一系列的并 发症，以并发症的危害最大。患者大都呼吸系统严重受伤，出现慢性支气管 炎，炎症蔓延至肺部，诱发肺气肿等疾病。
氨茶碱、美喘清等每周用量超过2次
哮喘的危害有多大？
❖ 哮喘突然发作引起气胸、呼 吸衰竭甚至危及生命
❖ 生长发育障碍 ❖ 阻塞性肺疾患和慢性肺心病 ❖ 误工误学 ❖ 影响患儿的心理发育
哮喘所导致的经济损失
直接医疗花费 v 住院花费 v 加强护理 v 急诊 v 初诊治疗 v 药费
间接花费 v 社会保险 v 工作量损失 v 上学损失 v 个人/家庭/社会损失
常见问题解答
为什么哮喘常在夜间发作，怎样可以避免呢？
夜晚我们体内的激素水平下降，气道内炎症细胞浸润增加，致炎 物质产生增多，导致哮喘症状更加明显；此外，接触过敏因 素或哮喘控制不佳也会使哮喘症状在夜间加重
每天服用长效控制药物控制哮喘炎症，可以避免夜间发作
常见问题解答
❖ 哮喘的饮食调养应注意什么？
支气管哮喘病人应尽量避免接触相应的过敏原，若哮喘持续时间较 长，要注意补充身体的水分，鼓励多饮温水。如果短时间内病情没有好转 ，应及时拨打120急救电话，请急救医生救治。
常见问题解答
哮喘的发病率高吗？
哮喘是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为四大顽症之一 ，中国有近2千万人患有哮喘 研究表明，80％以上的患者未能有效控制自己的疾病，这就意味 着他们将面临哮喘严重发作及肺部长期损害的风险1 大多数患者可以通过教育、避免接触诱因和正确服用有效药物使 哮喘得到良好控制
您感受到的哮喘
v 引起反复发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间 和(或)清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解
咳嗽
哮喘 症状
呼吸 困难
喘息 胸闷
您被这 夜间憋醒 L 不能参加运动 L 一年内有误工、误学 L 使用万托林气雾剂(原喘乐宁气雾剂)、博利康尼、
(1).饮食宜清淡忌肥腻。 (2).饮食宜温热忌过冷过热。 (3).饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱 。 (4).饮食忌过咸过甜。 (5).不喝冷饮及人工配制的含气饮料。 (6).避免吃刺激性食物和产气食物 。 (7).禁忌吸烟喝酒。
四. 误区
哮喘治疗中常见哪些误区？
❖ 误区一：支气管哮喘可以根治 就目前医疗条件下，支气管哮喘还不能完全根治。但是， 长期有效的治疗可使绝大部分病人能够正常生活工作 。
哮喘健康教育 珍爱生 命，控制哮喘
一.认识哮喘
哮喘：全球的问题
v 全球3亿哮喘患者 v 哮喘发病率和严重程度不断增加 v 每年18万患者死于哮喘 v 医疗使用和费用非常高
世界哮喘日：5月1日
邓丽君
1953~1995 因哮喘急性发作 病逝泰国
哮喘是什么？
❖ 哮喘是一种慢性支气管疾病，患者的支气管因过敏 性炎症而变得肿胀及狭窄令呼吸不顺畅
1.支气管哮喘防治指南,中华结核和呼吸杂志2008;31(3):177
常见问题解答
我的哮喘会加重吗？
哮喘控制不良是日积月累的炎症，可以引起 “气管重塑”的 出现 ，导致呼吸道永久性的损害，严重影响患者肺功能及 日后生活
所以，控制好哮喘炎症是最为重要的，这就需要每天使用控 制哮喘炎症的药物，来遏制哮喘恶化
药物直达肺部 用量小 作用快 安全性高 疗效好
支气管哮喘发作时如何急救
支气管哮喘病发作时：
应让患者保持坐位或半卧位安静休息，消除紧张情绪； 解开患者领扣、松开裤带，清除口中分泌物，保持呼吸道通畅； 若有气管扩张气雾剂应立即让患者吸入；待病情稳定后，用担架或 靠背椅，保持病人坐位姿势，将病人安全转送医院； 不要背送患者，避免病人胸腹部受压，限制肺部呼吸，严重时可使 呼吸衰竭，危及生命。
支气管哮喘病人的家庭护理
❖ 1、居室内禁放花、草、地毯等。 2、忌食诱发哮喘的食物，如鱼虾等 3、避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟等,戒烟。 4、避免精神紧张和剧烈运动。 5、避免受凉和上呼吸道感染。 6、寻找过敏原，避免接触过敏原。 7、加强体育锻炼及深呼吸锻炼（散步或慢跑）。
三.哮喘治疗
❖ 针对过敏性鼻炎引起的哮喘，重视鼻炎预防和处理是关键。冬 季房间内地毯要定期清洁；定期清洗床上用品、窗帘；室内尽 量不要摆放鲜花，不要养宠物；对冷空气过敏的患者外出要佩 戴口罩。必要时使用抗组胺药及激素治疗
哮喘发作的预防
❖ 寻找诱发因素：尽量减少诱发哮喘发作的机会。
❖ 增强免疫能力及体质
1. 医疗体育锻炼（在各种运动前，可少量用些支气管扩张药物，以预防 哮喘发作） 2. 生活规律（保持心情愉快） 3. 药物预防（规律使用）
引起哮喘的致病因素
v 遗传因素
v 环境因素
室内变应原 室外变应原 吸烟 空气污染 呼吸道感染 职业致敏物质 食物和药物
显微镜下的尘埃螨
哮喘发作的主要6大诱因
二.哮喘预防
哮喘同时伴有其他疾病
鼻窦炎
胃食管反流
过敏性鼻炎
哮喘
呼吸道感染 湿疹
防治变应性鼻炎（也称过敏性鼻炎）
❖ 统计表明，支气管哮喘病人中，有过敏性鼻炎者约占56%~74% ，而过敏性鼻炎病人的支气管哮喘发病率大于60%。