《跪跳起》教学设计及课后反思
《跪跳起》教学设计及课后反思
《跪跳起》教学设计及课后反思桃花中心学校翁舟梁一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，依托学生为本的基本理念。
针对小学四年级学生理、心理的特点，教师教学从学生发展需求出发，构建学生在课堂教学中的主体地位；引导激励学生在练习中开动脑筋、仔细观察、认真模仿、相互帮助；创设符合小学四年级学生身心、年龄特点的体育课堂氛围。
课中强调学生认真听讲、积极练习、注意安全，带着心学练以激发学生运动兴趣，传授技能，培养学校体育和终生体育意识。
二、学情分析小学四年级学生，生理和心理都处于身体生长发育状态，身体素质有待提高，思想还未成熟，自我约束性差，上课注意力不集中，好奇心强，模仿能力强，同时也容易忘记技术动作。
本班学生共48人，其中男生25女生23人；平时上课纪律较好，个别学生容易开小差，但只要教师对其提醒，学生马上就会改正；他们对体育活动非常热爱，也很好学，因此课堂教学效率很高。
三、教材分析《跪跳起》为《体育》三—四年级第六章技巧与器械练习的教学内容，本单元分为四课时，本节课为第二课时新授课，主教材为跪跳起，副教材为障碍跑。
跪跳起是四年级技巧练习的一项重要内容，也是学生喜爱的体育活动之一。
通过练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。
培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐发展。
副教材障碍跑发展学生的下肢力量和灵敏性。
四、教学目标1、认知目标：让学生了解跪跳起动作要领，并记住跪跳起动作术语。
2、技能目标：使学生初步掌握跪跳起动作要领，学生在保护与帮助下基本能完成技术动作。
3、情感目标：通过本次课学习培养学生克服胆怯、困难的坚强意志品质，体验合作学习的乐趣。
五、教学重难点：教学重点：摆臂制动快速起跳。
教学难点：提膝、收腹动作迅速。
六、教学设计本课授课对象为小学四年级学生，跪跳起是新授教材内容，技术性很强，同时学生身体素质要求较高，需要学生认真练习、重复练习来强化技术动作，提高教学效果。
《跪跳起》教学设计与反思
《跪跳起》教学设计与反思罗英小学黄巧玲一、指导思想与理论依据：本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。
抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。
二、教材分析：主教材跪跳起是《大纲》要求学会的基本动作之一，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。
它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。
它易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。
学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。
对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
三、学情分析：三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。
学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。
因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。
结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。
四、教学目标：认知目标：通过本课的学习，使学生了解跪跳起动作要领及练习的基本方法。
技能目标：通过跪跳起的教学使80%学生能够完成动作，通过往返跑发展学生的灵敏，柔韧，协调等身体素质。
情感目标：在本课中使学生初步具有学生团队合作精神以及集体主义精神。
教学重点：掌握跪跳起的动作技术，跪跳起的动作连贯性；难点：摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作要连贯、协调收腿要快。
《跪跳起》课时教案五、亮点反思我这节课最大的亮点就是有自己的教学风格，整堂课充满激情，在一节课的时间通过上课的魅力将学生充分地调动起来都投入到我的体育课堂中来。
其次是整个教学过程安排紧凑，对主教材的学习把握较好，手段和辅助方法运用比较好，较好地解决了教学的重难点。
在导入课的内容时，我选择了弹簧的原理来说明跪跳起的用力，摆臂的重要性以及脚背和小腿用力压垫的道理。
2023年《跪跳起》教学反思(通用5篇)
2023年《跪跳起》教学反思（通用5篇）《跪跳起》教学反思篇1跪跳起是小学生应当驾驭的技术动作，为了调动学生主动参加体育熬炼的爱好，合理的动作用力依次是基础。
合理的上肢动作对整体动作的影响是该阶段教学的一个重点，本节课以跪跳起为教材让学生体验上肢动作形成对整体动作的影响。
在“跪跳起”的教学过程中，通过跪立垫上，做摆臂弹性练习；收腹跳；高处向低处跳下等几个协助练习，给学生在练习“跪跳起”的时候做好了铺垫。
在本节课上，我没有过多的讲“跪跳起”动作是如何发力的以及发力的依次，而是让学生只是进行仿照练习，通过老师的示范以及同学做示范时，老师和学生探讨出的缺点，分成2人一小组进行练习，培育学生团结互助，互助互学的良好品质。
通过本课的教学，学生初步了解了跪跳起这一动作，使大部分学生都能驾驭“跪跳起”这一动作。
在教与学的过程中，我还注意渗透德育教化，注意平安教化。
让学生在嬉戏中体验欢乐，激发学生参加的热忱，发扬学生团结帮助实力和坚韧拼搏的精神，在玩中得到身体的熬炼。
总之，本课的教学还算胜利的，学生基本能根据教学思路，在老师的引导下主动参加学习，课堂气氛非常活跃，学生参加主动性很高，实现了教学目标和教案的设计。
在本课教学过程中也出现了一些问题值得我思索，语言表达不够简略。
在今后的教学中，我应当向有阅历的老师学习，加强自身的教学、教研实力。
使自己的语言更加的丰富，使课堂更加的精彩。
《跪跳起》教学反思篇2时间总在不知不觉中从身边走过，转瞬在丁兰的日子就要半个学期了??今日接到体育组组长的通知，新老师将在周五上公开课。
一接到通知，我就立刻打算了起来。
我信任不管公开课上的结果怎么样，只要经过这一过程的熬炼，我能得到许多珍贵财宝，最主要的是“享受”这一过程。
这次我打算的是一节小学四年级跪跳起的课，跪跳起是小学四年级学生应当驾驭的技术动作，为了调动学生主动参加体育熬炼的爱好，合理的动作用力依次，所以我支配了两个课时的教学安排，也能充分的体现了新课标内容的合理支配，这节课要解决的问题是学生的快速收腹提膝的问题，这也是本节课的教学重点，本节课以跪跳起为教材让学生体验下肢动作形成对整体动作的影响。
跪跳起教学反思
跪跳起教学反思一、引言在教学过程中，跪跳起是一种常见的体育动作，它不仅能够锻炼学生的协调能力和爆发力，还有助于培养学生的勇敢精神和团队合作意识。
本文将对跪跳起教学进行反思，从教学目标、教学内容、教学方法和教学评价等方面进行详细分析和总结。
二、教学目标1. 知识目标：学生掌握跪跳起的基本动作要领和技巧。
2. 能力目标：培养学生的协调能力、爆发力和平衡能力。
3. 情感目标：培养学生的勇敢精神、团队合作意识和自信心。
三、教学内容1. 基本动作要领：跪下，双手撑地，用力跳起并尽量保持身体平衡。
2. 技巧训练：通过反复练习，逐渐提高跳起的高度和稳定性。
3. 安全知识：教育学生在跳跃过程中注意保护关节，避免受伤。
四、教学方法1. 示范法：教师通过示范跪跳起的正确动作要领，引导学生模仿并纠正错误。
2. 分组训练：将学生分成小组，互相观摩、交流和合作，促进彼此之间的学习和进步。
3. 个别指导：针对学生个体差异，教师进行个别指导和辅导，帮助学生克服困难，提高技能水平。
五、教学评价1. 观察评价：教师通过观察学生的跪跳起动作，评估学生的动作规范性和技能水平。
2. 互评评价：学生之间进行互相评价，鼓励和帮助彼此改进，促进学生之间的合作和友谊。
3. 自评评价：学生对自己的跪跳起动作进行自我评价，反思自己的不足之处，制定改进计划。
六、教学反思在本次跪跳起教学中，我采用了多种教学方法，如示范法、分组训练和个别指导，以满足学生的不同学习需求。
通过观察评价、互评评价和自评评价，我能够全面了解学生的学习情况，并及时调整教学策略。
在教学过程中，我发现以下几点需要改进：1. 教学目标的设定不够明确：在今后的教学中，我应该更加明确地设定教学目标，使学生清楚知道他们需要达到的要求，从而更有动力去学习和提高。
2. 教学内容的组织不够严谨：在教学内容的组织上，我应该更加注重逻辑性和系统性，使学生能够循序渐进地学习和掌握跪跳起的基本技能。
3. 教学方法的选择不够多样化：在今后的教学中，我应该尝试更多的教学方法，如游戏教学、情境教学等，以激发学生的学习兴趣和积极参与度。
跪跳起教学反思
跪跳起教学反思引言概述：跪跳起是一种常见的体育动作，它要求人们从跪姿迅速跳起并站立起来。
在教学跪跳起的过程中，我们需要关注学生的动作技巧、身体协调性以及安全问题。
本文将从五个方面进行反思，以提高跪跳起教学的效果和质量。
一、动作技巧的指导1.1 姿式正确性：跪跳起的起跳姿式应该是双腿跪地，双手放在膝盖上，身体重心稍微向前倾斜。
教学时，应重点强调学生保持身体平衡和姿式的稳定性。
1.2 腿部力量的训练：跪跳起需要较强的腿部力量，因此，在教学中应该引导学生进行相应的腿部力量训练，如深蹲、腿部伸展等，以增强学生的跳跃能力。
1.3 起跳动作的协调性：跪跳起需要将上半身和下半身的动作协调起来，教学时应重点指导学生将双手用力推起同时用脚尖迅速蹬地，以获得更好的起跳效果。
二、身体协调性的培养2.1 平衡感的训练：跪跳起需要良好的平衡感，因此，在教学中应该加强学生的平衡感训练，如单脚站立、平衡板训练等，以提高学生的身体协调性。
2.2 上下肢的协调性：跪跳起需要上下肢的协调运动，教学时可以通过一些协调性训练动作，如双手交替拍击大腿、双脚交替踏步等，以匡助学生更好地掌握跪跳起的技巧。
2.3 快速反应能力的培养：跪跳起要求学生能够快速做出反应，教学时可以通过一些反应训练，如抢答游戏、快速起身等，以提高学生的快速反应能力。
三、安全问题的注意3.1 场地选择的合理性：在进行跪跳起教学时，应选择平整、无障碍物的场地，以确保学生的安全。
3.2 身体保护的措施：跪跳起可能会对膝盖和脚踝造成一定的冲击，教学时应引导学生正确使用护具，如护膝、护踝等，以减少受伤的风险。
3.3 学生个体差异的考虑：在教学中要充分考虑学生的个体差异，如身体素质、年龄等，对于一些特殊情况的学生，应赋予特殊的指导和关注，确保他们的安全。
四、教学方法的改进4.1 渐进式教学：跪跳起是一项较为复杂的动作，教学时应采用渐进式的教学方法，先从简单的动作开始，逐步引导学生掌握更复杂的技巧。
跪跳起教学反思
跪跳起教学反思引言概述：跪跳起是一种常见的体育教学动作，它不仅可以锻炼身体的柔韧性和协调性，还可以培养学生的勇敢精神和自信心。
然而，在教学实践中，我们发现学生在跪跳起动作上存在一些难点和问题。
因此，本文将从五个方面对跪跳起教学进行反思和探讨，以期提供一些有效的教学方法和策略。
正文内容：1. 动作要求：1.1 姿式准确：跪跳起的起跳姿式非常重要，学生需要保持身体平衡，双脚并拢，双手放在腿上，头部稍微抬起。
1.2 动作联贯：跪跳起是一个联贯的动作，学生需要通过腿部的力量和协调性完成起跳动作，同时保持身体的平衡。
1.3 着地稳定：跪跳起动作完成后，学生需要稳定地着地，保持身体的平衡和姿式。
2. 教学方法：2.1 分步教学：针对学生在跪跳起动作中存在的问题，可以采取分步教学的方法。
首先，教师可以通过示范和解说，引导学生正确理解和掌握起跳姿式；然后，逐步引导学生进行起跳动作的练习，匡助他们掌握动作的联贯性；最后，着重指导学生如何稳定地着地。
2.2 配合练习：为了匡助学生更好地理解和掌握跪跳起动作，可以设计一些配合练习。
例如，可以组织学生进行配对练习，互相观察和纠正动作的不足之处；还可以设计一些小组活动，让学生在团队合作中相互学习和进步。
2.3 视频分析：通过录制学生的跪跳起动作，并进行视频分析，可以匡助学生更直观地了解自己的动作问题。
教师可以与学生一起观看视频，分析问题所在，并提出改进建议。
3. 教学策略：3.1 鼓励和赞扬：在跪跳起教学中，教师应该及时赋予学生鼓励和赞扬，增强他们的学习动力和自信心。
无论学生的表现如何，教师都应该赋予积极的评价，并指出他们的进步和努力。
3.2 个别指导：针对学生在跪跳起动作中的个别问题，教师可以进行个别指导。
通过与学生一对一的交流和指导，匡助他们找到问题所在，并提供相应的解决方法和练习建议。
3.3 多样化练习：为了提高学生对跪跳起动作的掌握程度，教师可以设计一些多样化的练习。
跪跳起教学反思
跪跳起教学反思一、引言在教学中，跪跳起是一种常见的体育动作，它对学生的身体协调能力和爆发力有一定的要求。
本文将对跪跳起教学进行反思，从教学目标、教学内容、教学方法和教学评价等方面进行详细分析和总结。
二、教学目标1. 培养学生的身体协调能力：通过跪跳起的训练，提高学生的身体协调能力，使其能够掌握跪跳起的基本技巧和动作要领。
2. 提高学生的爆发力：通过跪跳起的训练，培养学生的肌肉爆发力，使其能够在短时间内迅速完成跳跃动作。
3. 培养学生的自信心：通过跪跳起的训练，激发学生的学习兴趣，增强他们的自信心和积极性。
三、教学内容1. 基本技巧训练：教授学生正确的跪跳起姿势和动作要领，包括腿部的协调动作、手臂的运动配合等。
2. 动作练习：通过反复练习跪跳起动作，帮助学生掌握跪跳起的节奏和力量控制，逐步提高他们的跳跃高度和稳定性。
3. 强化训练：增加难度和挑战，如增加跳跃高度、增加连续跳跃次数等，以提高学生的爆发力和耐力。
四、教学方法1. 示范法：教师通过示范跪跳起的正确动作和姿势，让学生直观地了解跪跳起的要领。
2. 分组练习：将学生分成小组，互相观摩和纠正动作，通过小组竞争激发学生的学习兴趣和积极性。
3. 个别指导：针对学生的不同水平和问题，进行个别指导和辅导，帮助他们克服困难和提高技巧。
五、教学评价1. 观察评价：教师通过观察学生的跪跳起动作，评价他们的动作是否规范、协调和稳定。
2. 记录评价：教师可以记录学生的跳跃高度、连续跳跃次数等数据，以便对学生的进步进行评价和反馈。
3. 自评互评：学生之间可以进行自评和互评，通过互相交流和讨论，帮助彼此发现问题并改进。
六、结论通过对跪跳起教学的反思，我们可以发现教学目标的合理性和重要性，教学内容的科学性和系统性，教学方法的多样性和灵活性，以及教学评价的客观性和全面性。
通过不断总结和改进，我们可以提高跪跳起教学的质量和效果，培养学生的身体素质和自信心，为他们的综合发展做出积极的贡献。
跪跳起教学反思三篇
跪跳起教学反思2020-08-30跪跳起教学反思三篇篇一：跪跳起教学反思本节课的设计目标非常明确，以“激发学生的积极性、主动性、参与性和创新精神”为指导思想，以促进学生综合素质为核心，发展学生的能力，开发学生智力。
教学目标：通过本课，学生初步了解跪跳起，能简述跪跳起的动作要领。
大部分学生能够掌握动作技术。
发展学生的灵敏性、协调性及腰腹肌力量；培养学生勇敢顽强努力拼搏的精神。
重点：掌握跪跳起的动作要领，压垫，摆臂，展髋，提腰难点：身体协调配合压摆协调用力，急挺身，快收腿。
这堂“跪跳起”是通过双手撑地跪跳前移慢慢过渡到跪跳转方向，做摆臂弹性练习；再有跪跳前移：最后从高处向低处跳下等几个练习，形成阶梯，由简单到难，让孩子体会收腹的过程，给学生在练习“跪跳起”的时候做好了铺垫。
在本节课上，主要强调“跪跳起”动作是如何发力的以及发力的顺序和部位。
通过教师的示范以及同学做示范时，老师和学生讨论出优缺点，全班分组听教师口令统一进行练习，培养学生团结互助，互助互学的良好品质。
通过本课的教学，学生初步了解并体会跪跳起这一动作。
在教与学的过程中，要渗透德育教育，注重安全教育，体现友谊第一、比赛第二。
让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神，在玩中得到身体的锻炼。
我个人觉得总的来说这堂课的设计思路比较明确，教学过程还有待提高，语言表达不够简略。
在本次教学中出现了许多问题，值得我思考。
1.课堂组织出现了问题：调动队伍时不能再短时间内调整完毕。
2.对于学生在练习的过程中，练的好的同学赞扬的词汇不多，而对于学习困难的学生又不知道如何用巧妙的语言来鼓励他。
3.当一些同学出现注意不集中时，用什么方式能吸引住学生的'注意力，有效地进行教学。
4.我的语言表达和组织比较薄弱，在上面我还需要更注意自己，提示自己，提高自己。
5.在本课设计的最后一部分跪凳子上跳到垫子上，危险性比较高，要考虑到用什么器械来取代凳子，降低危险程度。
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《跪跳起》教学设计及课后反思
桃花中心学校翁舟梁
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，依托学生为本的基本理念。
针对小学四年级学生理、心理的特点，教师教学从学生发展需求出发，构建学生在课堂教学中的主体地位；引导激励学生在练习中开动脑筋、仔细观察、认真模仿、相互帮助；创设符合小学四年级学生身心、年龄特点的体育课堂氛围。
课中强调学生认真听讲、积极练习、注意安全，带着心学练以激发学生运动兴趣，传授技能，培养学校体育和终生体育意识。
二、学情分析
小学四年级学生，生理和心理都处于身体生长发育状态，身体素质有待提高，思想还未成熟，自我约束性差，上课注意力不集中，好奇心强，模仿能力强，同时也容易忘记技术动作。
本班学生共48人，其中男生25女生23人；平时上课纪律较好，个别学生容易开小差，但只要教师对其提醒，学生马上就会改正；他们对体育活动非常热爱，也很好学，因此课堂教学效率很高。
三、教材分析
《跪跳起》为《体育》三—四年级第六章技巧与器械练习的教学内容，本单元分为四课时，本节课为第二课时新授课，主教材为跪跳起，副教材为障碍跑。
跪跳起是四年级技巧练习的一项重要内容，也是学生喜爱的体育活动之一。
通过练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。
培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐发展。
副教材障碍跑发展学生的下肢力量和灵敏性。
四、教学目标
1、认知目标：让学生了解跪跳起动作要领，并记住跪跳起动作术语。
2、技能目标：使学生初步掌握跪跳起动作要领，学生在保护与帮助下基本能完成技术
动作。
3、情感目标：通过本次课学习培养学生克服胆怯、困难的坚强意志品质，体验合作学
习的乐趣。
五、教学重难点：
教学重点：摆臂制动快速起跳。
教学难点：提膝、收腹动作迅速。
六、教学设计
本课授课对象为小学四年级学生，跪跳起是新授教材内容，技术性很强，同时学生身体素质要求较高，需要学生认真练习、重复练习来强化技术动作，提高教学效果。
因此，在教学设计中这样考虑：
1、练习安排中以学生练习为主，组织形势简单实用，每名学生一个小垫子，成四列横队摆放，四列横队便于学生观察模仿，一人一个小垫子增加学生练习次数，从而提高教学效果。
2、教学过程中体现学生合作学习与探究学习，以学生为主体，教师为主导，遇到教学难点时，教师安排学生分解练习，同时学生之间互相保护与帮助，为体育教学创设一个良好、和谐的课堂氛围。
3、本课以垫子为器材，整节课一材到底，既提高了器材使用率，同时也为技术动作练习和身体练习搭建一个良好的平台。
七、教学过程（课时计划）
小学体育课课时计划
《跪跳起》教学反思
听很多优秀的体育老师说起：一堂好的体育课一看学生是否对所教授的技能学会了，二看学生是否开心的上完本次课。
如果这两点做到了，那么这堂体育课就成功了。
要想做到这两点，体育教师必须正确安排教学法，采取积极的教学手段，以及合理利用教学器材。
本次课主教材为跪跳起，副教材为障碍跑。
本人就从教学方法的安排、教学手段的采取以及教学器材的利用这三点对本节课进行回顾与总结。
一、教学方法的安排。
本次课教学对象为四年级学生，其性格特性活泼好动，模仿能力强，理性思维偏弱。
身体骨骼肌肉正处于生长发育状态，运动能力偏弱。
跪跳起是一项对身体素质要求较高，技术性较强的技术动作。
所以对于四年级学生学习这一动作是有难度的。
因此，体育教师在备教学法时应该根据这些特性备一套行之有效的教学方法。
本人在备教学方法时，重点考虑了跪跳起这一技术动作的本身特性，跪跳起对身体的用力要求是“摆臂”、“收腹”、“提膝”，针对这三点，本人在教学时采用侧身示范、分解讲解法，学生采用分解练习法、保护与帮助练习法等。
首先用口令指示学生反复练习跪撑跳，这一动作练习的安排以及采用反复练习法用意皆在让学生明白收腹提膝这一动作，通过反复练习在大脑行成动作概念。
然后进行跪垫摆臂练习，这一动作亦是通过口令1上2下练习，要求学生向下摆臂快速有力，目的在于通过学生快速有力的向下摆臂形成一个向上的反作用力，使身体向上提起，为收腹提膝打下良好的基础。
摆臂练习结束用口令指示学生尝试完整的动作练习，第一两次练习发现有6、7位学生能够完成这一动作，大部分学生能做起来，但不免存在易犯错误动作，如学生练习时有跪到站的链接动作是用前脚掌用力支撑起来的，为了避免练习时发生这一现象，在做跪撑跳练习前本人刻意安排学生进行3遍的跪姿练习，重点强调正脚背着垫子，相对前一班级没有强调这一动作练习相比这班学生练习效果出色很多，也许这个小小的铺垫是本堂课成功的重要环节。
最后采用了保护与帮助这一练习，结束后学生强化练习时效果非常好，到最后几乎都能完整的做起来。
曾听一位老教师说过体育课教授技能应该用最简单的练习方法达到最好的练习效果，我想本次课我做到了，这样的练习效果好于有高往下跳的传统教学方法效果。
二、教学手段的采取。
本次课的热身和放松部分本人选用了两段音乐作为伴奏。
热身操为时尚前卫的踏板操，音乐的选用为四年级学生都熟悉的牛奶歌，这首歌的音乐节奏感强，比较活泼，非常迎合学生的喜爱，通过本次课发现课的开始用这样一首欢快的歌把学生引入到课堂上来效果非常好，不仅调动了学生学习兴趣还起到了热身的效果。
在下课前的放松过程中，本人选用了一
首太极曲子，古典宏伟的音乐声把课的高潮带入了另一个神话般的世间，边听音乐边慢慢的打着太极与课的开始部分欢快的曲子和激情的动作形成鲜明对比，让人一种耳目一新，学生的身心在之前紧凑的练习中得到了愉悦。
三、器材的利用。
本次课学生每人一个垫子，整堂课一材到底。
器材的使用率非常高。
在障碍跑的过程中，通过器材的不同摆放，使得练习形式多样，有跑、绕、跨等，使得练习趣味性加强，学生练习积极性很高。
不足之处在于垫子不同形状摆放过程中，学生动作不过紧凑。
在学生自主练习时如何提高教学紧凑性在以后备课过程中得着重研究。
总览这节课，有亮点也有不足之处，要上好一节体育课，除了要有合理的教学安排，更要有学生的主动性、积极性，要有较高的练习兴趣，教师要充分的信任学生，相信学生能很好的完成练习，让学生真正成为课堂的主人，使我们的课堂成为和谐课堂。