一年级心理健康教育教(学)案
一年级心理健康教育教案(全册)
一年级心理健康教育教案(全册)第一章：认识自我1. 教学目标1.1 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
1.2 培养学生接纳自己的优点，努力改正自己的缺点。
1.3 引导学生学会与人沟通交流，增强人际交往能力。
2. 教学内容2.1 介绍自己的名字、年龄、性别等基本信息。
2.2 讨论自己的优点和不足，以及如何改正不足。
2.3 学习与人分享自己的想法和感受，倾听他人的意见。
3. 教学方法3.1 采用讨论、分享、游戏等形式进行教学。
3.2 设置小组活动，让学生在小组内介绍自己，增进彼此了解。
4. 教学评价4.1 观察学生在小组活动中的表现，了解他们的沟通能力和自我认知程度。
4.2 搜集学生写的自我介绍，分析他们的自我认知和自我接纳程度。
第二章：情绪管理1. 教学目标1.1 让学生了解自己的情绪，学会表达和调节情绪。
1.2 培养学生面对压力和挫折时保持积极心态。
1.3 引导学生学会关心他人，体验同理心。
2. 教学内容2.1 认识基本的情绪类型，如快乐、悲伤、愤怒等。
2.2 学习表达情绪的正确方式，如用语言、表情、动作等。
2.3 掌握调节情绪的方法，如深呼吸、冥想、运动等。
3. 教学方法3.1 采用故事、讨论、游戏等形式进行教学。
3.2 设置情景剧，让学生扮演不同情绪角色，体验情绪表达和调节。
4. 教学评价4.1 观察学生在情景剧中的表现，了解他们的情绪认知和调节能力。
4.2 搜集学生写的情绪日记，分析他们的情绪表达和调节程度。
第三章：人际交往1. 教学目标1.1 让学生了解人际交往的重要性，学会与人相处。
1.3 引导学生学会处理人际冲突，维护和谐关系。
2. 教学内容2.1 讨论人际交往的意义，了解与人相处的技巧。
2.2 学习倾听他人，尊重他人的意见和感受。
2.3 掌握处理人际冲突的方法，如沟通、妥协、寻求帮助等。
3. 教学方法3.1 采用故事、讨论、角色扮演等形式进行教学。
3.2 设置小组活动，让学生在小组内练习沟通和解决冲突。
小学一年级心理健康教案4篇
活动分析：一年级小学生受年龄和心理特点的制约，对事物的辨别能力差,自我保护能力不强,遇到事情的时候容易慌张害怕，缺乏正确的保护自己的常识。
本次心理活动的开展，能够增强一年级小学生自我保护的意识，对他们的健康成长有很大的帮助。
活动目标：1、培养学生遇事不慌、冷静思考的心理素质。
2、培养学生自我保护的意识，让学生掌握一些自救常识。
活动准备：故事：《聪明的小公鸡》、多媒体课件适合年级：一年级一、活动过程：一、故事导入,引发思考课件播放故事：《聪明的小公鸡》有一天，天气很好，公鸡出来玩，他一边唱歌一边走。
狐狸发现这只漂亮的公鸡，就跟在后面。
公鸡走了一阵，也发现了狐狸，就问：“狐狸大哥，你为什么总跟着我？”狐狸结结巴巴地说：“我……我想和你交个朋友！”公鸡心里很害怕，但它壮着胆子说：“我后面还有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐狸一听，连忙说：“改天再来找你吧！”说完，夹着尾巴逃走了！1、提出问题，引导小学生思考问题一、狐狸为什么夹着尾巴逃跑了？问题二、狼狗是公鸡的好朋友吗？2、学生思考回答问题3、师总结：小公鸡是一只聪明的小公鸡，对于自己的安全问题从不放松警惕。
而且遇到危险还能够沉着、冷静、勇敢、机智4、我们在什么情况下要学习小公鸡？学生自由答：遇到坏人时、迷路时、遇到麻烦时??二、案例分析1、多媒体出示案例：案例一：13日下午5时许，小姿在自家楼下玩耍时，周在小区遇到小姿，便以买零食给她吃为诱饵，将小姿骗到天河区杨桃公园后抛弃，当晚再独自回桥中暂住地对小姿的爸爸实施勒索。
●分析与提醒●分析与提醒公共场所对儿童来说，是相当容易走失的地方，儿童应注意不要让父母亲人离开你的视线，不能随便跑出去。
三、自我保护方法多：学生小组交流如下信息：2、我家的住址。
四、教师支招A、有人向你问路时，如果你不知道可以请他去问大人或警察叔叔或说“对不起！我不知道。
”然后走开。
如果你知道也不必亲自带到目的地B有人要你搭便车时，如果你不认识他（她）不管对方有任何理由，都要坚定地拒绝，而且和他的车保持距离，迅速往人多的地方走。
一年级心理健康教案(一)
一年级心理健康教案(一)教学目标：1. 帮助学生理解自己的情感和情绪，并学会表达和调节。
2. 培养学生积极的人际交往能力，学会与他人和谐相处。
4. 引导学生正确面对挫折和压力，提高心理韧性。
教学内容：一、认识情绪1. 教学目标：让学生了解情绪的类型和特点，学会表达和调节自己的情绪。
2. 教学方法：通过故事、讨论、游戏等方式引导学生认识情绪。
3. 教学内容：介绍基本情绪类型（如快乐、悲伤、愤怒、害怕等），引导学生观察和表达自己的情绪，教授情绪调节的方法（如深呼吸、放松等）。
二、人际交往2. 教学方法：通过情景模拟、角色扮演、小组讨论等方式引导学生学习人际交往技巧。
3. 教学内容：介绍基本的交往礼仪（如问候、感谢、道歉等），教授倾听和表达的技巧，讨论如何处理人际冲突。
三、自我认知1. 教学目标：帮助学生建立积极的自我认知，增强自信心。
2. 教学方法：通过自我介绍、优点分享、自我评价等方式引导学生认识自己。
3. 教学内容：讨论个人的特点和优点，教授如何正确评价自己，鼓励学生表达自己的意见和想法。
四、面对挫折1. 教学目标：培养学生正确面对挫折和压力，提高心理韧性。
2. 教学方法：通过故事、讨论、小组分享等方式引导学生理解挫折的意义。
3. 教学内容：介绍挫折是成长的一部分，教授如何积极应对挫折（如寻求帮助、调整目标等），分享克服挫折的故事和经验。
五、健康生活2. 教学方法：通过讲解、示范、小组活动等方式引导学生学习健康生活的重要性。
一年级心理健康教案(一)六、培养耐心1. 教学目标：让学生理解耐心的重要性，学会在生活中保持耐心。
2. 教学方法：通过故事、讨论、实践活动等方式引导学生培养耐心。
3. 教学内容：介绍耐心在日常生活中的重要性，教授培养学生耐心的方法（如呼吸练习、目标设定等），通过实践活动让学生体验耐心。
七、学会尊重1. 教学目标：培养学生懂得尊重他人，理解尊重的重要性。
2. 教学方法：通过情景模拟、角色扮演、小组讨论等方式引导学生学习尊重他人。
一年级心理健康教育教案(优秀5篇)
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。
下面是白话文整理的一年级心理健康教育教案（优秀5篇），在大家参照的同时，也可以分享一下白话文给您最好的朋友。
一年级小学生健康教育教案篇一教学目标：1、让学生知道课间活动有哪些好处？2、教育学生课间养成外出活动的良好习惯。
重点、难点：1、知道课间活动的好处。
2、养成外出活动的良好习惯。
教学时间：一课时教学过程：一、谈话导入同学们，下了课，我们该在教室看书或者玩好呢，还是走出教室在校园里玩好呢。
学习了第11课就知道了。
二、学习课文1、听师范读课文。
生边听边思考：你听到了什么？2、指名学生说一说。
3、教师讲解。
4、让学生同桌间互相说一说。
5、小结：课间出去让大脑轻松一下，眼睛眺望一下远方，可以增强记忆力，但不要活动太剧烈，不然会影响听课的。
三、加深影响1、说一说课间活动有那些好处？2、做一做3、坚持参加课件活动。
一年级小学生健康教育教案篇二教学目的：使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。
教学重点、难点：重点：使学生懂得从小就要讲卫生。
难点：培养学生良好的个人卫生习惯。
教学课时：1课时。
教具准备：教学投影片或图片。
教学过程：一、导入新课，激发学生的学习兴趣。
二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图：图一：起床后正在刷牙的学生。
图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。
图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。
三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。
四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。
五、课堂教学小结。
六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。
七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。
八、总结。
九、完成思考题小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？一年级健康教育教案篇三教学目的：1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛，一年级(下)健康教育教案。
一年级心理健康教育教案(全册)
一年级心理健康教育教案(第一部分)一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
二、教学内容1. 心理健康的重要性a. 认识心理健康对生活、学习的影响b. 了解心理健康与身体健康的关系2. 培养积极心态a. 学会欣赏自己，发现自己的优点b. 面对困难与挫折，保持乐观态度3. 情绪调节与表达a. 认识不同情绪，学会正确表达b. 学会运用恰当的方式调节情绪a. 学会尊重他人，理解他人b. 学会与同学、老师、家人沟通交流5. 自我保护意识与能力a. 学会保护自己的隐私与权益b. 学会防范危险，提高安全意识三、教学方法1. 谈话法：通过提问、讨论等方式引导学生思考和分享。
2. 案例分析法：通过生动有趣的案例，让学生在实际情境中学习和体验。
3. 游戏法：设计相关心理游戏，让学生在游戏中学会合作、沟通和自我调节。
4. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验不同心理状态，提高同理心。
四、教学准备1. 教学PPT、图片、视频等素材。
2. 心理游戏道具。
3. 角色扮演道具。
五、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度、表现和反馈。
2. 课后与学生、家长沟通，了解学生的心理变化和应用情况。
3. 定期进行问卷调查，收集学生心理健康状况及相关数据，以便进行教学调整。
一年级心理健康教育教案(第二部分)六、教学目标1. 帮助学生认识自己的情感，理解情感变化的原因。
2. 培养学生应对压力和挑战的能力，增强心理韧性。
3. 引导学生学会自我安慰和自我激励，提高自我调节能力。
5. 培养学生的时间管理和任务规划能力，提高学习效率。
七、教学内容1. 认识和管理情感a. 识别不同的情感及其表现b. 理解情感变化的原因和影响c. 学习情感调节的方法和技巧2. 增强心理韧性a. 认识压力的来源和影响b. 学习应对压力和挑战的策略c. 培养面对困难的积极态度和适应能力3. 自我安慰与激励a. 学习自我安慰的方法，如深呼吸、冥想等b. 培养自我激励的习惯，如设定目标、积极自我对话等4. 尊重他人a. 理解尊重他人的重要性b. 学习尊重他人的不同，包括观点、感受和需求c. 实践尊重他人的行为，如礼貌、倾听、不嘲笑等5. 人际交往技巧a. 学习有效的沟通方法，如倾听、表达、同理心等b. 培养合作精神，学会在团队中协作c. 掌握解决人际冲突的策略，如冷静对话、寻求帮助等八、教学方法1. 故事讲述法：通过寓言故事或真实案例引导学生理解和感受情感。
一年级心理健康教育教案优秀8篇
一年级健康教育教案篇一教学目的：使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。
从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。
教学重点：掌握正确的刷牙方法。
教学难点：自己动手刷牙。
教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍牙齿的作用1、介绍牙齿的作用牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化，并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的作用刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢，借助牙刷的按摩作用，促进牙龈健康。
二、学习刷牙方法1、师示范刷牙方法，并讲解2、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。
听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。
（全体起立，跳《刷牙歌》）3、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？4、齐读儿歌小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；从下往上仔细刷，里里外外都要刷；爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。
5、在今后的`护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。
因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
一年级健康教育教案篇二教学目标：（一）知识与能力目标1、强化儿童“健康”的意识2、培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯（二）过程与方法：通过结合书本上的`图片，让学生们明白什么是健康，知道自己改怎样做才能健康（三）情感态度与价值观：让学生明白做任何事情都要有一个强健的体魄和健康的心理才行教学重点难点：指导学生进行心理健康教育。
教学课时：2课时教学过程第一课时一、导入同学们好，大家知道什么是健康吗？大家认为怎样做才能健康呢？（学生自由发言，教师总结）二、教师在黑板上板书课题：学好健康教育课1、教师带读第一页的课文（学生齐读，分组读）三、看图师：同学们，请把书翻到第三页，看看图中的叔叔、阿姨在做什么？（让学生根据图上的内容发言，教师总结）师：如果没有健康的身体能做到这些事儿吗？为什么？生：不能（并说原因）师：对了，没有健康的身体是做不到这些的。
小学一年级学生心理健康教育教案7篇
小学一年级学生心理健康教育教案7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学一年级心理健康课教案6篇
小学一年级心理健康课教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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教学计划进度表
第十一课预防近视
[教学目标]
1．了解近视形成的原因。
2．明白近视会给人的生活工作学习带来不便，从而做到预防近视。
3．掌握预防近视的方法以及已经患了近视的注意事项。
[教学重点、难点] 掌握预防近视的方法以及已经患了近视的注意事项。
教学准备：灯片
[教学内容及过程]
一．人为什么会患近视眼？
1．什么情况下表明你已经患近视眼了？
2．患近视眼的主要原因是什么？
3．真性近视和假性近视主要有哪些不同？
二．预防近视。
1．预防近视要做到“三注意”。
2．预防近视要做到“两不看”。
三．如果已经患了近视眼怎么办？
1．假性近视注意用不同的方法治疗。
2．真性近视要配戴近视眼镜。
四．平时在生活中应注意些什么？
1．说说自己的经历和情况。
2．注意保护眼睛，做好眼保健操。
五、课后小结：
近视会给人的生活工作学习带来不便，要做到早预防、早治疗近视。
第十二课良好的学习环境
[教学目标]
1．了解良好的学习环境有利于学习效率的提高和身体的发育健康。
2．了解怎样才能拥有良好的学习环境。
3．明确哪些地方需要有良好的学习环境。
[教学重点、难点] 了解怎样才能拥有良好的学习环境。
[教学课时]一课时。
[教学准备] 灯片
[教学内容及过程]
一．了解良好的学习环境的作用。
1．可以提高学习效率。
2．有利于身体的发育和健康。
二．怎样才能有良好的学习环境？
1．绿化校园、美化校园、净化校园，保持校园的秩序和安静。
2．保持教室的整洁、卫生和安静。
3．家里要辟出一个较安静且光线和通风较好的地方作学习用。
三．谈谈自己的实际。
1．你是怎样做到保持教室的良好环境的。
2．你在家里是如何创造一个良好的学习环境的。
四、课后小结：
良好的学习环境有利于学习效率的提高和身体的发育健康。
第十三课心脏的作用和保健
[教学目标]
1．了解心脏的位置和功能。
2．了解怎样保持心脏健康。
教学重点、难点：了解心脏的位置和功能。
[教学课时]一课时。
[教学准备] 灯片
[教学内容和过程]
一．了解心脏的位置和功能。
1．自读文字，知道心脏的位置在胸腔中部偏左。
形状像桃。
2．了解心脏的功能。
二．怎样保护心脏。
1．加强体育锻炼，注意合理的营养和劳逸结合。
2．注意少吃辛辣的食物，不要吸烟和饮过量的酒。
3．不要吃太多的糖类和脂肪类食物，以免引起肥胖。
三．结合实际谈谈自己是怎样做的。
1．自己是否做过有损心脏健康的事。
2．你觉得在生活中应怎样自我调节生活习惯。
3．你的家人和朋友是否很注意保护心脏。
第十四课营养素自述
[教学目标]
1．了解营养素的种类及它们各自的作用。
2．维生素缺乏时对身体有什么影响？
[教学重点、难点] 了解营养素的种类及它们各自的作用。
[教学课时]一课时。
[教学准备] 灯片
[教学内容及过程]
一．了解营养素的种类及他们的名称、作用。
1．营养素主要有七种：蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、无机盐、维生素、水。
2．自读每种营养素的作用，用自己的话说说它们的功能。
二．巩固加深每种营养素的作用。
1．抢答：能产生热量的营养素是什么，构成人体细胞、组织的营养素有哪些。
2．回答：钙、磷、铁、锌、碘缺乏时对身体有什么影响？
3．讨论：维生素缺乏时对身体有什么影响？三．拓展思维。
1．说说你平时注意了哪几种营养素的搭配。
2．学了课文，你明白了什么，以后怎样去做。
第十五课合理的营养
[教学目标]
1．明白营养对少年儿童的重要性。
2．了解人体所需的各种营养素来源的食物。
3．能在生活中做到营养合理。
[教学重点、难点] 了解人体所需的各种营养素来源的食物[教学准备] 灯片
[教学课时]一课时。
[教学内容及过程]
一．明白营养的重要性。
1．说说你认为怎样才能维持正常的生长发育，提高身体健康水平？
2．营养素对少年儿童的成长起着重要的作用。
二．了解人体所需的各种营养素主要来自哪些食物。
1．自读课文，明白每种营养素的来源食物都不同。
2．知道了各种营养素在食物中的分配后，更加明确每种营养素都是必不可少的。
三．掌握怎样做到营养合理。
1．食物要适量，全面、平衡、不吃过多或过少，不偏食、挑食。
2．一日三餐的食物量要合理分配。
3．饮食要定时定量，不吃零食。
四、课后小结：
各种营养素能维持正常的生长发育，提高身体健康水平。
第十六课感冒和流感
[教学目标]
1．知道什么是感冒以及流感。
2．了解感冒和流感的主要症状。
3．了解感冒和流感是怎样传染的，应怎样预防。
[教学重点、难点] 了解感冒和流感的主要症状。
了解感冒和流感是怎样传染的，应怎样预防
[教学准备] 灯片
[教学课时]一课时。
[教学内容及过程]
一。
感冒的症状是怎样的。
1.从小红的表现知道感冒时人体的主要症状。
2.想想自己是否也有过感冒的时候。
3.感冒了该怎么办。
二。
流感和感冒主要有哪些不同，应怎样预防。
1.了解流感是怎样传染的，感冒又是怎样传染的。
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2.让学生了解预防感冒和流感的方法：如注意随天气变化增减衣服、坚持体育锻炼、保证充足的睡眠和营养、经常开窗通风换气、与感冒病人接触不要过于密切、不要使用病人的手帕和食具、少去公共场所、外出最好戴上口罩。
. 专业.专注.。