职业生涯管理(CM)自我评估
职业生涯自我评价
职业生涯自我评价【篇一：职业生涯规划之-自我评估】（一）自己的兴趣、爱好就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。
而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。
喜欢交朋友（二）认识自己的职业性格（1）性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。
在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。
同时自己比较大方，喜欢交朋友。
（2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。
（3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。
但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。
（三）自己的职业能力在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。
在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。
（四）自我潜能（1）我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。
职业生涯规划自我评价
职业生涯规划自我评价职业生涯规划自我评价1（一）自己的兴趣、爱好就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。
而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。
喜欢交朋友（二）认识自己的职业性格（1）性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。
在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。
同时自己比较大方，喜欢交朋友。
（2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。
（3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。
但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。
（三）自己的职业能力在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。
在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。
（四）自我潜能（1）我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。
职业生涯规划完整版 自我评估
职业生涯规划完整版自我评估1. 引言职业生涯规划是一个重要的决策过程，涉及个人的兴趣、能力、价值观和职业目标等方面。
在进行职业生涯规划之前，首先需要进行自我评估，了解自己的个人实力、优势和劣势。
本文将介绍自我评估的重要性，以及如何进行自我评估。
2. 自我评估的重要性自我评估是职业生涯规划的起点，它可以帮助我们了解自己的潜力和适应能力，以便做出更明智的职业选择。
以下是自我评估的重要性：2.1 清晰认识自己的优势和劣势自我评估可以帮助我们发现自己的优势和劣势。
了解自己的优势可以帮助我们选择适合自己的职业，提高工作效率；而了解自己的劣势则可以帮助我们制定合理的改进计划，提升自己的竞争力。
2.2 发现适合自己的职业领域通过自我评估，我们可以发现自己对哪些职业领域感兴趣，并确定自己在哪些领域具备较高的能力。
这有助于我们在职业选择的过程中明确目标，避免盲目跟风，从而找到真正适合自己的职业。
2.3 提高职业发展规划的针对性自我评估可以帮助我们对自己的职业发展目标进行规划和设定。
通过了解自己的兴趣、技能和价值观，我们可以制定出拓展自己职业能力和实现职业目标的明确计划。
3. 自我评估的方法自我评估是一个系统性的过程，下面介绍几种常用的自我评估方法供参考：3.1 职业兴趣测试职业兴趣测试可以帮助我们了解自己对不同职业领域的兴趣程度，并从中找到自己感兴趣的职业方向。
常用的职业兴趣测试包括霍兰德职业兴趣测验、美国职业测验大师等。
3.2 能力评估能力评估可以帮助我们发现自己在不同方面的能力和技能水平，从而确定适合自己的职业领域。
可以通过观察自己在学校、工作或社交活动中所展现的能力来进行评估。
3.3 价值观评估价值观评估可以帮助我们找到与自己的价值观相符合的职业。
可以通过思考和反思自己对人生、事业和社会的态度和价值观，进而找到与之相符合的职业。
3.4 自省和反思自省和反思是一种更为深入的自我评估方法。
通过反思自己的经历、成就和失败，思考自己的优势和劣势，以及未来的发展方向，可以更全面地了解自己。
职业生涯规划之自我评估[合集五篇]
![职业生涯规划之自我评估[合集五篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/0587492ea9114431b90d6c85ec3a87c240288a91.png)
职业生涯规划之自我评估[合集五篇]第一篇：职业生涯规划之自我评估我的职业生涯规划档案一、你如何描绘自己？1、你的霍兰德类型请根据”霍兰德职业兴趣测试”中队六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。
符合你自身情况的描述1喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。
关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。
寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德2尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。
喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。
3思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。
喜欢独立的和富有创造性的工作。
知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。
2、你的MBTI偏好类型ESFP请根据MBTI类型中四个维度的描述，写下最能描述你自己的语句。
符合你自身情况的描述注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而从与人交往和行动中得到活力。
λ关注外部环境λ喜欢用谈话的方式进行沟通λ通过谈话形成自己的意见λ用实际操作或讨论的方式能学得最好λ兴趣广泛λ好与人交往，善于表达λ先行动，后思考λ在工作和人际关系中都很积极主动着眼于当前的实际情况λ现实、具体λ关注真实的、实际存在的事物λ观察敏锐，并能记住细节λ经过仔细周详的推理一步步得出结论λ通过实际运用来理解抽象的思维和理论λ相信自己的经验着眼于未来的可能λ富于想象力和创造力λ 相信自己的灵感爱讲理的公平意味着每个人都能得到平等的待遇λ善于体贴他人、感同身受λ受个人价值观的引导λ衡量决定对他人产生的后果和影响λ寻求和谐的气愤和积极的人际交往λ富于同情心λ可能显得心肠太软喜欢按部就班，力免最后一分钟的压力注意：你所考虑的职业至少应当在一定的程度上允许你表达自己的兴趣和个性。
二、职业清单1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码职业霍兰德代码（3个字母）（1）儿童家庭教师SRE（2）书店售货员ESR（3）家具售货员ESR（4）日用品售货员ESR（5）推销员CEI（6）图书管理员CSA（7）登山导游RES（8）家畜饲养员RES（9）秘书CSA（10）外语教师SAE注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。
职业生涯管理(CM)---自我评估
职业生涯管理（CM）---自我评估
姓名：出生：性别：
部门：岗位：专业：
提示：或许以前由于种种原因，你没有时间仔细为自己做过职业生涯规划，现在，请你选择在安静、没人打扰的环境下仔细考虑，回答以下每一道题目，它能在一定程度上帮助你理顺自己职业生涯管理的思路。
⏹性格特征：
用一句话描述你自己是一个什么样的人：
性格优势（你认为应该继续保持的）：
性格劣势：（你认为应该需要改变的）：
⏹业余爱好：
⏹座右铭：
⏹职业性向与取向评估：
⏹你认为自己属于：直觉和感情型直觉和思考型
（请先参考资料）知觉和感情型知觉和思考型
内向外向
⏹你认为自己属于：常规型现实型探索型
（请先参考资料）艺术型社会型事业型
⏹你渴望成为什么样的人？
⏹你理想中的职业是（脑海中经常出现的，孜孜以求的）：
⏹通过努力你能实现的理想职业是？
⏹什么因素制约着你对理想职业的选择？
⏹在你的工作过程中最成功和失败的一次经历分别是？原因分别是？
⏹你认为事业成功最重要的因素是？
⏹你一年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你二年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你三年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你希望公司给你怎样的支持？。
职业生涯规划自我评估范文（范本）
职业生涯规划自我评估范文职业生涯规划自我评估范文写职业生涯规划的时候总是需要写自我评估的，鉴于有些同学对自我评估怎么写存在困惑，下面为大家搜集职业生涯规划自我评估范文，以供阅读和参考!职业生涯规划自我评估范文一性格认识我是一名大学一年级电子科学与技术专业的本科在校生。
对生活充满热情，喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化。
善于理解而非判断他人。
乐观，善于鼓舞他人，能用自己的热情感染他人。
责任心强，善于观察，做事认真。
易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的能力及时的完成任务。
能力分析1、优点：有理想、自信、擅长思考，有逻辑性，善于处理概念性的问题，具有很强的创造性思维，挫折承受能力强。
对生活充满热情，勤奋好学，诚恳踏实、积极向上。
乐观，易于沟通。
2、缺点：注意力容易游移，对目标的韧性和坚持性不够，缺乏足够的耐心，有时不能贯彻始终。
目前校园内人际关系一般，成绩一般。
职业生涯规划自我评估范文二 1、职业兴趣我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我喜欢想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路2、职业价值观我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。
我的职业生涯规划自我评定
我的职业生涯规划自我评定我的职业生涯规划书在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？水无点滴量的积累，难成大江河。
人无点滴量的积累，难成大天气。
没有兢兢业业的辛劳付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。
未来，把握在自己手中。
由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。
我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满足。
我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。
倘若不改正，这很可能会导致我终极庸碌无为。
一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，由于这些人没有把命运把握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。
而人的一生中究竟有多少个年龄，有多少事是值得回忆和纪念的。
生命就像一张白纸，等待着我们往描绘，往谱写。
而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。
人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。
于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。
有了目标，才会有动力第一部分自我分析职业爱好——喜欢干什么；职业能力——能够干什么；个人特质——适合干什么；职业价值观——最看重什么；胜任能力——优劣势是什么。
我的上风能力我的弱势能力。
自我分析小结：二、职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析：1.家庭环境分析如经济状况、家人期看、家族文化等以及对本人的影响2.学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3.社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4.职业环境分析?行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）?职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展远景，人岗匹配分析）企业分析（如xx单位类型、企业文化、发展远景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）?地域分析（如xx工作城市的发展远景、文化特点、天气水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分自己适合做技术类的工作，喜欢对能力有挑战的地方，南方较适合自己；第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定的分析：1.内部环境因素上风因素：弱势因素：2.外部环境因素机会因素：威胁因素：结论：职业目标：将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略：举例：进进xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（治理路线等）具体路径举例：xx员——低级xx——中级xx——高级xx第三部分计划实施1.短期计划（大学计划）XX年～20xx年如大学毕业时要达到…如：大一要达到…大二要达到...或在xx方面要达到…如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和把握职业技能为主…，或为了实现xx目标，我要…2.中期计划（毕业后五年计划）20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到…如毕业后第一年要第二年要…或在xx方面要达到…如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等3.长期计划（毕业后十年或以上计划）20xx年～20xx年如退休时要达到…如毕业后第十年要第二十年要…如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等方向性规划具体执行计划如下：本人现正就读大学x 年级，我的大学计划是。
职业生涯管理CM自我评估
职业生涯管理CM自我评估职业是我们人生中至关重要的一部分，它不仅关乎我们的个人价值与自我实现，也能影响着我们的家庭、社会和国家发展。
因此，职业生涯管理就显得相当重要。
其中一个重要的环节就是自我评估。
本文将从职业生涯管理的概念、CM自我评估的意义、CM自我评估的步骤以及如何将CM自我评估运用到实际中展开讨论。
一、职业生涯管理的概念职业生涯管理是指个人针对自己职业生涯中的每个阶段，做出具有远见性的规划，设定目标，制定行动计划，以达到职业的持续发展，以及实现个人和组织的共同目标的一种过程。
其目的是为了使个人能够走向成功的职业生涯，同时为组织提供最优秀的员工。
二、CM自我评估的意义“CM”指的是“Career Maturity”（职业成熟度）。
成熟的职业是指一个人已经积累了足够的知识、技能、经验和理解，能够独立地面对职业中出现的各种问题和挑战。
而CM自我评估则是一种职业生涯管理的工具。
换言之，CM自我评估能帮助个人发现自己的职业能力和兴趣，以及职业目标与职业生涯路线的匹配程度，为个人职业生涯发展提供科学的依据和参考。
CM自我评估的意义主要体现在以下三个方面：（一）帮助个人发掘自己的职业能力和兴趣。
当我们评估自己的职业成熟度时，就必须回答一些问题，例如：自己的职业能力是什么？自己的职业兴趣是什么？通过回答这些问题，个人能够更加深入地了解自我，发现自己的天赋、优势和劣势，进而不断完善现有的职业技能，寻找适合自己的职业道路，提升职业生涯发展的自信心和信心。
（二）为个人的职业规划提供科学的依据和参考。
CM自我评估的过程中，个人必须透彻地了解自己的职业能力和兴趣，然后通过分析市场需求，了解自己所在行业的发展方向，就能够为自己的职业规划提供科学的依据和基础。
例如，个人可以通过CM自我评估知道自己适合从事什么类型的工作以及职业生涯的发展阶段，从而调整发展方向，达到更快、更好的职业成长。
（三）为员工的招聘、培训和晋升提供支持。
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职业生涯管理（CM）---自我评估
姓名：出生：性别：
部门：岗位：专业：
提示：或许以前由于种种原因，你没有时间仔细为自己做过职业生涯规划，现在，请你选择在安静、没人打扰的环境下仔细考虑，回答以下每一道题目，它能在一定程度上帮助你理顺自己职业生涯管理的思路。
⏹性格特征：
用一句话描述你自己是一个什么样的人：
性格优势（你认为应该继续保持的）：
性格劣势：（你认为应该需要改变的）：
⏹业余爱好：
⏹座右铭：
⏹职业性向与取向评估：
⏹你认为自己属于：直觉和感情型直觉和思考型
（请先参考资料）知觉和感情型知觉和思考型
内向外向
⏹你认为自己属于：常规型现实型探索型
（请先参考资料）艺术型社会型事业型
⏹你渴望成为什么样的人？
⏹你理想中的职业是（脑海中经常出现的，孜孜以求的）：
⏹通过努力你能实现的理想职业是？
⏹什么因素制约着你对理想职业的选择？
⏹在你的工作过程中最成功和失败的一次经历分别是？原因分别是？
⏹你认为事业成功最重要的因素是？
⏹你一年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你二年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你三年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你希望公司给你怎样的支持？。