康洁演讲比赛演讲稿
干净演讲稿
干净演讲稿尊敬的评委：大家好！我感到非常荣幸能在这里参加演讲比赛。
今天，我要和大家分享的主题是“干净”。
干净对于我们每个人来说都非常重要，不论是对于个人、家庭还是整个社会来说，干净都是一个必不可少的品质。
在我看来，干净不仅仅是身体的整洁，更是一种内在的美德。
首先，干净身体是保持健康的基础。
每个人都知道，勤洗手、勤洗澡等日常卫生习惯对我们的身体健康至关重要。
干净身体可以有效地防止疾病传播，减少细菌和病毒的滋生。
此外，干净身体还可以增强我们的自信心，让我们更愿意去接触和交流。
一个整洁干净的形象会给人留下良好的印象，进而为我们的人际交往创造更多的机会。
其次，干净环境对于实现一个和谐社会也是至关重要的。
我们身处的环境在很大程度上反映了一个人的文明素质和道德观念。
而一个干净、整洁的社会环境是建立在每个人自觉遵守公共卫生和环境保护规则的基础之上的。
我们应该养成爱护环境、不乱丢垃圾、主动参与环境保护的好习惯。
只有这样，我们才能够共同创造一个干净、美丽的家园。
此外，干净思想也是我们个人发展和社会进步的关键。
我们的思想如果不干净，就会被贪婪、自私、虚伪所污染。
而一个干净的思想可以让我们清晰地认识到什么是真正重要的，让我们能够坚守自己的原则和信念。
干净思想可以推动社会的进步，促使人们用正确的价值观念去评判和行动。
只有在干净的思想指引下，我们才能够追求真理、正义和美好。
那么，我们应该如何培养和保持干净呢？首先，我们要树立正确的价值观念。
我们应该明确知道，干净是一种美德，是我们作为人类的基本素质之一。
其次，我们要从小事做起，做到身体干净、环境干净、思想干净。
我们可以从养成刷牙洗脸、收拾自己的物品、遵守公共场所秩序等小事做起，逐渐形成好的习惯。
最后，我们要不断学习和提高自己。
干净是一个发展的过程，我们需要不断地汲取知识，开拓眼界，提高自身的素质和修养，以更好地反映干净这一品质。
总的来说，干净是一个普遍的、重要的品质。
干净身体是保持健康的基础，干净环境是实现和谐社会的保障，干净思想是我们个人发展和社会进步的关键。
康洁演讲比赛演讲稿
康洁演讲比赛演讲稿主题：如何培养成功的习惯尊敬的评委、各位观众：大家好！我是来自康洁公司的小编，今天非常荣幸参加演讲比赛。
今天，我要和大家分享的主题是“如何培养成功的习惯”。
我们都知道，习惯是我们在生活中形成的行为方式和思维方式，习惯对于我们的成长和发展都有着非常重要的作用。
而且，习惯在很大程度上是可以被培养和养成的。
那么，如何培养一些好的习惯呢？第一，坚定自己的信念。
很多人容易放弃他们想要做的事情，这可能会使他们失去信心。
相反，如果你有一个坚定的信仰，你就会更有信心去养成一些好的习惯。
无论你想要养成什么样的习惯，只要坚定自己的信念，就能让你更容易地达成你的目标。
第二，设定明确的目标。
目标是非常重要的，它能让我们知道我们正在做什么，以及朝着哪个方向努力。
当你设定了明确的目标，并对自己的行为持续追踪，你就能够更容易地知道你的进展情况，并不断调整你自己的行为方式，以达成你的目标。
第三，要保持耐心和毅力。
养成一个好的习惯并不是一件容易的事情，这需要耐心和毅力来支持你。
有时候你可能会陷入低谷，这时要勇敢面对挑战，保持自己对目标的信心，坚持自己的决心。
第四，一步一个脚印地前进。
养成一个好的习惯需要一个过程，不可能一下子就成功。
所以要一步一个脚印地向前，有一个长期的计划，并通过持续不断的行动来实现它。
最后，一定要养成积极的心态。
如果你有一个积极的心态，你就能够更容易地保持自己的兴趣和强烈的意愿。
这能够让你更容易地克服挑战和困难，达成你的目标。
以上是我的培养成功的习惯的方法，其中包括了坚定信念、设定明确的目标、保持耐心和毅力、一步一个脚印地前进以及养成积极的心态等。
我相信，如果你能够遵循这些方法，并付诸行动，你一定能养成一些好的习惯，让你取得更多的成功，实现更多的梦想。
谢谢大家！。
比赛演讲稿（精选20篇）
比赛演讲稿比赛演讲稿（精选20篇）演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。
在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿的使用频率越来越高，在写之前，可以先参考范文，下面是小编帮大家整理的比赛演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
比赛演讲稿篇1尊敬的各位老师、亲爱的同学们：梦想是我们给自己铸造的一座城池，是我们奋斗的最远的目标，为了一个共同的梦想我们汇聚一堂，我们秉承文学的血脉，我们追求美好的未来，我们追求智慧，我们抒发心中的激情，我们以诗的语言挥洒我们奔涌的热血。
今天，我有一个梦想！我希望同学们拿起手中的五彩笔，描绘美好的蓝图。
从这里起飞，放飞你的梦想，如夸父逐日般追求我们的梦想。
我希望每一个学生都能够在知识的海洋中遨游，在精神的世界自由搏击。
沐浴先哲前贤的光辉思想，聆听任人大师的谆谆教悔。
只要我们去实践，只要我们热爱读书，只要我们喜欢写作，我们的精神是自由的，我们的思想是开放的，只要我们不懈追求，只要我们坚定信念，只要我们敢于行动，我设想我们的梦想就会成为现实，我们的追求便会有回报。
今天，我有一个梦想！我梦想未来的课堂是自由的精神家园，老师、学生都能在知识的海洋中遨游。
我梦想将来不再以成绩决定一切，我们的学生都能够快乐自由的学习。
我梦想同学之间亲如手足，消除矛盾，充满博爱精神。
我梦想我们的学校是一所知识的殿堂、书的海洋、人才的摇篮。
这就是我的梦想。
虽然梦想离我们很遥远，到只要我们努力了，就算没有实现，我们也满足了，至少曾经努力过，所以我们并不后悔，我们去为我们的梦想努力吧，我们一定会成功的，加油吧！比赛演讲稿篇2尊敬的各位老师、亲爱的同学们：我校第一届古诗文经典诵读比赛在师生声情并茂的表演声中拉下帷幕，活动虽然告一段落，但是留给我们的回味却是深长而久远的。
首先，同学们用稚嫩的声调再一次诠释了古代经典诗文的美感，展现了我们学生追求美、展示美的情操，令人感动。
经典古诗文诵读，你能发现什么是文章之美，什么叫意境之美，什么叫经典之美。
康洁演讲稿
康洁演讲稿
谚语类似成语，但口语性强，通俗易懂，而且一般都表达一个完整的意思，形式上差不多都是一两个短句。
以下是由为大家收集整理出来的2020有关于健康谚语，希望能够帮到大家。
具体地说，就是帮助学生积极有效地，主要是组织丰富多彩的思想政治教育活动及严格的组织生活，提高学生的的思想政治素质;帮助学生明确学习目标，端正学习态度;倡导良好的校风、班风和学风，为学生创造浓厚的学习氛围;组织课外活动，提供学生参与社会、实现人生价值的舞台。
很多年轻人以为，吸烟能提升人的精神魅力，使人外表变酷。
但很遗憾的是，吸烟会造成口臭、牙齿发黄，使人容颜憔悴、风姿受损。
所以，为了外表整洁，请远离吸烟。
古往今来，象这种知恩图报的事例太多太多，我也不逐一例举，感恩与报仇之间的感动让我们的意识一直地得到提纯，我们感恩母亲、我们感恩老师、我们感恩友人、我们感恩别人、我们感恩社会!
这样的故事还有太多太多，每当这个时候，护士就像天使般给人们带来宽慰，让患者感受到人世间的温暖。
记得我们病区曾经收治过一位81岁右股骨颈骨折的老奶奶，在入院第九天因绝对卧床、进食不多和运动减少，3天未解大便，口服通便药及开塞露塞肛处理仍然无效，情绪异常烦燥，家属焦虑万分。
护士长晚查房时发现了这一情况，根据多年的临床护理经验，病人因大便干结而至排便不畅，她二话没说，马上戴上手套，用手一点一点，为病人抠出了干结的大便。
面对老人及家属的感谢，她挥挥手说没什么，这只是我们应该做的。
这双手是辛苦的、忙碌的，甚至有时还会留下伤痕，但这双手却体现着人间最美好的真情。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
讲卫生爱护环境演讲词内容
讲卫生爱护环境演讲词内容尊敬的评委、各位观众：大家好！我很荣幸能够在这里发表演讲，今天我要谈的话题是“讲卫生爱护环境”。
在我们的日常生活中，卫生和环境是非常重要的，它们与我们的健康和生活质量密切相关。
因此，我们每个人都要有卫生意识和环保意识，从自身做起，为创造更美好的环境而贡献力量。
首先，讲卫生是我们每个人应该做的事情。
卫生是我们生活中不可或缺的一部分，它关系到我们健康和生活品质。
因此，我们要保持个人卫生，从身体、衣服、居住环境等方面入手。
每天刷牙、洗脸、洗手，每周洗澡、换衣服，将自己和家庭生活环境保持干净整洁。
同时，我们每个人也要有环保意识，不乱扔垃圾，垃圾分类、垃圾回收，坚决不吸烟、不乱扔烟蒂等着，从自己做起，保护环境，让我们生活的环境更加美好。
其次，爱护环境是我们每个人都应该做的事情。
从小事做起，环保不仅需要政府的支持，也需要全体市民的参与和努力。
我们可以从普及环保知识、推广节能环保的理念、从身边的生活做起，比如回收废纸、废旧电器等等，这些都是我们每个人都可以做到的。
同时在生活中，我们要鼓励别人爱护环境，也要批评那些破坏环境的人，提高环保意识，让我们的生活环境更加清新、绿色、健康。
在此，我想给大家一些小建议，希望大家能够践行：首先，从自己做起，养成良好卫生习惯，保持个人卫生，注重家庭环境的清洁和整洁。
其次，推广节能环保理念，从日常生活中节约用水、用电、打印等等，让节约成为一种生活习惯。
最后，推广垃圾分类、垃圾回收的知识，并且在日常生活中引导他人参与环保活动。
卫生和环保不仅仅是政府的责任，更是我们每个人应该担当的责任。
让我们从现在开始，做一个讲卫生爱护环境的人，营造一个优美的生活环境，共创美好未来！谢谢大家！。
抗震救灾英雄事迹演讲稿范文
抗震救灾英雄事迹演讲稿范文各位领导，各位老师，同志们：大家好。
今天我为大家讲述的是抗震救灾英雄杜正香老师的事迹。
5月14日上午10点，震后第三天，当解放军官兵掀开完全坍塌的南坝小学的一根钢筋水泥横梁时，眼前的一幕震撼了在场的每一个人------一位女教师趴在瓦砾里，头朝着门的方向，双手各拉着一个年幼的孩子，胸前还护着三个幼小的生命。
这名女教师叫杜正香，是南坝小学学前班中班的代课老师。
不过孩子们更喜欢摇着她的手喊她“杜婆婆”，其实杜老师今年也才48岁。
“看得出她是要把孩子们带出即将倒塌的教学楼，她用自己的肩背为孩子们挡住了坠落的横梁，”参与搜救的解放军战士们说，杜老师以生命守护的五个孩子最终没有能够生还，这可能杜老师唯一的遗憾。
“杜老师要不是为了救学生，自己一个人肯定能跑出来。
”她的同事杨树兰说，“可我知道，她肯定不会仍下自己的学生们。
”5月12日地震发生时，杨树兰老师正在学校的宿舍午休，当她连滚带爬跑向操场的时候，正好看见杜老师一把将严明君老太太祖孙俩推出了摇晃中的教学大楼，一个急转身便又冲进了一楼的教室，连抱带拖救出了几个孩子之后，杜老师再一次冲进教学楼，这时，整个学校已是烟尘滚滚，地动山摇，直到坍塌。
但是这一次，杜老师她再也没有出来。
南坝小学是南坝镇伤亡最为惨重的，两座三层高的教学楼全部倒塌，全校870多名学生中有142人死亡，170多人失踪。
据杜老师的同事王全香老师说，同样在一楼的学前班大班的34名孩子都自己跑出来了，可是杜正香老师班上的孩子都只有4、5岁，他们都太小了啊，一个个都被地震吓呆了，不要说跑不动，就是走也走不动了啊！要不然，杜老师也不会反反复复地跑进去那么多次，她舍不得自己的学生娃儿啊！杜老师的丈夫回忆起自己的妻子，哽咽着说：“我知道她一定会那样做！她一直对学生都很好呢。
”这语气里除了悲伤，更有崇敬和骄傲！和四川其他边远山村一样，南坝镇绝大多数青壮年都外出打工了，家里只剩下老幼病残。
最新 康洁演讲比赛演讲稿 讲话 致辞
康洁演讲比赛演讲稿第五篇：英语演讲比赛演讲稿英语演讲比赛演讲稿【演讲稿01】if i ore often, and never give up a thing because it ust conquer darkness. perseverance can sometimes equal genius in its results. “there are only tount the pyramids—the eagle and the snail.”if i yself into a habit of attention; i e bete and the subject in hand. i ember that a good skater never tries to skate in tes part of our life, if y attention on the lecture or book, although i ed in youth.if i y life over again, i ore attention to the cultivation of the memory. i eans, and on every possible occasion. it takes a little hard ember things accurately; but memory soon helps itself, and gives very little trouble. it only needs early cultivation to become a pouch like a mirror: if you smile upon it, i smile back upon you; but if you froilar look in return.inner sunshine s not only the heart of the oe in contact love.”finally, instead of trying hard to be happy, as if that ake others happy.【译文】假如我又回到了童年，我做事要更有毅力，决不因为事情艰难或者麻烦而撒手不干，我们要光明，就得征服黑暗。
城乡清洁发言稿怎么写范文
城乡清洁发言稿怎么写范文
各位老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我非常荣幸能有机会在这里和大家分享我的一些想法，希望得到大家的支持和关注。
作为一个热爱自然环境的人，我一直都很关心我们的生活环境和城乡清洁问题。
随着城市发展的加快和人们生活水平的提高，我们的城市和乡村也面临着一些严重的环境问题。
城市中的垃圾污染、乡村中的垃圾露天焚烧等问题成为了我们必须要面对和解决的难题。
要解决城乡清洁问题，我们首先需要做的就是从自身做起。
我希望通过今天的发言，能够唤起大家对城乡清洁的重视和关注，鼓励大家从日常生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯，不随地乱扔垃圾，主动参与到环境保护的行动中来。
同时，我也希望政府和相关部门能够加大对城乡清洁环境的监管和治理力度，加强宣传教育工作，引导群众养成良好的卫生习惯，同时加大城乡清洁设施的投入和建设，为人们提供一个整洁、舒适的生活环境。
最后，我相信只要每一个人都能为城乡清洁环境贡献自己的一份力量，我们的城市和乡村一定会变得更加美丽和宜居。
谢谢大家！让我们一起努力，共同为城乡清洁环境而奋斗！。
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康洁演讲比赛演讲稿
大家好，先给大家讲一个故事。
在森林里有一棵很高很高的大树。
它已经生长了很多年，他的每一片叶子都泛着柔和翠绿的光芒。
他用他矫健沉稳的躯干平等仁慈的庇护着在树上栖息着的每一个生物。
有一天，一条又笨又丑的毛毛虫爬上了这棵大树，并在这里安了家。
饿了树上的叶子是她最美味的食物；累了就在粗粗的树干上停息；晴天的时候，大树为他支起巨大的遮阳伞；雨天的时候，那些翠绿的枝叶会是他最漂亮的雨衣。
他就在大树上过着最安心舒适的生活，免受风吹日晒雨淋、和一些鸟类天敌的攻击…当冬天将要来临的时候，毛虫把他的茧高高的挂在大树的枝头变成他最舒适的摇篮。
终于在春天到来的时候，毛虫破茧而出变成世间最斑斓的蝶。
她翩然飞走，带着他最美丽的身姿，留给大树的、只有挂在枝头的、摇摇欲坠的残茧…
大树还在一年一年的成长，也许他接纳过很多这样丑丑的毛虫，也送走过很多那样斑斓的蝴蝶。
他们都借着大树得到蜕变，我相信即使他们变成了蝴蝶，变得五彩斑斓，或者高高在上，也绝对不会忘记他们在毛毛虫阶段大树曾带给他们的温暖。
而现在的我，就像这只丑丑的毛虫一样，但是我一点也不会为自己现在的无知和怯懦担心哀叹，因为我，已经爬上了这棵能够让我栖息，不吝啬为我遮风挡雨，会包容我，教导我，帮助我让我快速的健康成长的大树——他就是康洁。
因为我是在康洁，所以我可以在北京的快节奏下，安心的过我的慢养生活；因为我是在康洁，所以我可以不去担心要应付那些社会上所流传的尔虞我诈；因为我因为我是在康洁，所以我可以过着像在学校一样的单纯的学习生活；因为我是在康洁，所以我相信当我经历了夏的酷热，秋的萧瑟，冬的严寒，我一定可以在温暖的春天破茧而出，成为我一直所向往的蝴蝶！。