夏季常见疾病与预防
夏季疾病预防健康教育内容
夏季疾病预防健康教育内容夏季是各种疾病高发季节之一，高温、潮湿的环境容易滋生细菌和病毒，增加人们患病的风险。
为了保障夏季的健康，需要进行相应的疾病预防和健康教育。
以下是夏季疾病预防的一些重要内容。
1. 高温中脱水防护：在夏季高温中，人体容易大量流汗，导致水分和电解质的丢失。
因此，保持适当的水分摄入非常重要。
每天饮水量应保持在2000-2500毫升，并适量补充含有电解质的饮料，如盐水或运动饮料。
此外，减少户外活动时间，避免在高温时段进行剧烈运动，是防止脱水的有效措施之一。
2. 防暑降温：夏季高温容易引发中暑，特别是老年人和儿童更容易受到影响。
为了防止中暑，应注意室内外环境的通风降温。
在室内使用空调或电扇，保持室温在26-28摄氏度。
在户外活动时，选择遮阳帽、太阳伞等防晒措施，避免在强烈日光下暴晒。
此外，适时休息，避免长时间暴露于高温环境中，也是预防中暑的重要方法。
3. 饮食卫生：夏季气温高，食物容易变质，导致食物中毒的风险增加。
因此，夏季饮食要注意以下几点：首先，选择新鲜食材，避免食用过期或变质的食物；其次，储存食物要正确，尽量避免长时间放置在室温下；再次，烹饪要彻底，确保食物达到适宜的温度；最后，定期清洗冰箱和厨房用具，保持良好的卫生习惯。
4. 预防传染病：夏季气温高湿度大，病菌和病毒容易滋生，传染病的风险也相应增加。
因此，保持个人卫生非常重要。
勤洗手，特别是在接触公共场所、动物或者病人之后。
避免接触污染的水源和食物，尽量减少到人群密集的地方。
如果出现发热、咳嗽、呕吐等症状，应及时就医，避免传染给他人。
5. 预防昆虫叮咬：夏季是各种昆虫的繁殖季节，蚊虫叮咬容易引发疾病。
为了预防昆虫叮咬，应选择轻薄透气的衣物，尽量避免裸露皮肤。
在户外活动时，使用驱虫剂或者涂抹防蚊霜，特别是在黄昏和清晨这些蚊虫活动频繁的时间段。
此外，保持室内清洁，及时清除垃圾和积水，减少蚊虫滋生的机会。
夏季疾病预防健康教育是保障人们健康的重要一环。
夏季常见传染病防治继续教育
夏季常见传染病防治继续教育夏季是传染病高发季节，随着气温的升高和人们活动的增多，各类传染病也随之而来。
因此，夏季常见传染病的防治是非常重要的。
为了提高医务人员的防治知识水平，继续教育是必不可少的。
本文将从夏季常见传染病的防治措施、疾病监测与报告、个人卫生习惯的培养以及医疗机构的防控措施等方面进行讨论。
夏季常见传染病的防治措施是预防和控制传染病的基础。
在预防传染病方面，人们应加强个人卫生习惯的养成，如勤洗手、避免用手触摸口鼻眼等易感部位、保持室内通风等。
此外，避免接触病原体是非常重要的，特别是在人群密集的场所，如公共交通工具、商场等，应尽量避免长时间停留。
在控制传染病方面，及时发现和隔离病例、进行有效的消毒和灭鼠灭蚊工作、加强环境卫生等都是必要的措施。
疾病监测与报告是夏季常见传染病防治的重要环节。
通过对疾病的监测和报告，可以及时掌握疫情动态，为防控工作提供科学依据。
医务人员应密切关注疫情信息，及时发现疑似病例，并按照相关规定进行报告。
此外，对疾病的监测也需要加强，通过建立健全的监测系统，及时掌握疾病流行的趋势和特点，为下一步的防控工作提供参考。
个人卫生习惯的培养也是夏季常见传染病防治的重要内容。
个人卫生习惯的培养是预防传染病的首要措施，可以有效减少病原体的传播。
人们应养成勤洗手的习惯，特别是在接触一些可能被污染的物品后。
医疗机构的防控措施也是夏季常见传染病防治的重要环节。
医疗机构应建立健全的传染病防控管理制度，加强医务人员的培训和教育，提高他们的防治知识水平。
在病房管理方面，应严格执行隔离措施，做好病区消毒工作，并加强医疗废物的处理。
此外，医疗机构还应积极参与疫情的监测和报告工作，及时向有关部门提供疫情信息，为防控工作提供支持。
夏季常见传染病的防治是一项重要的工作，也是医务人员必须具备的基本能力。
通过继续教育，提高医务人员的防治知识水平，可以更好地应对夏季传染病的流行。
同时，加强疾病监测与报告、培养个人卫生习惯以及做好医疗机构的防控措施，也是夏季常见传染病防治的重要环节。
夏季常见疾病有哪些
夏季常见病及预防
主要疾病有：中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病等。
一、中暑夏季最常见的病症之一。
原因：人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱。
应对：轻度中暑，多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状：可服用人丹或藿香正气水。
重症中暑患者，应抬到阴凉处就地抢救，
并立即送往医院。
预防：1、在烈日下做好防晒工作；2、保证充足的睡眠；3、多洗温水澡帮助体温散发；4、多吃蔬菜瓜果，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料。
二、肠道传染病：夏季气温高，食物容易腐烂变质，而且各种蚊虫的繁殖也快，成为传播疾病的渠道。
易发生的肠道传染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
主要措施：1、少吃隔夜隔餐的饭菜；2、餐具、食物等要防苍蝇，蚊虫叮咬，做好洗涤消毒工作；3、买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透，不可生吃；4、不喝生水，防止水污染；5、注意个人卫生，勤洗手洗澡；6、保持室内卫生，消灭苍蝇、蟑嫏、老鼠等。
三、热中风：主要原因，由于室内室外气温相差太大，若频繁出入房间，忽冷忽热使脑部血管反复舒缩，易发生在患有心血管病的中
老年人身上。
预防：适当地调整空调的温度，使室内外温差不超过7摄氏度，多喝白开水或淡茶水都可以预防热中风。
夏季常见疾病防范
夏季常见疾病防范夏季是气温升高、湿度增加的季节，由此带来的生理变化容易导致各种常见的疾病。
因此正确的防范措施可以帮助我们度过炎热的夏季，保持良好的身体健康。
一、中暑的防范中暑是夏季最常见的疾病之一。
在高温下，人体容易发生水分流失，导致体内缺水。
此外，暴露在炎热的阳光下会导致体温上升，从而出现中暑的症状。
为防止中暑，我们可以采取以下措施：1. 多饮水：每天饮用足够的水，避免缺水。
如果要进行一些剧烈的活动，更要多喝水。
避免饮酒和饮茶，因为它们会使身体更容易缺水。
2. 保持通风和遮阳：保证房间的通风，开启窗户和使用风扇有助于降低室内的温度。
当在室外活动时，穿戴适当的衣物和戴帽子也有助于遮挡阳光，减少中暑的危险。
3. 避免在高温环境下运动：在高温环境下运动会导致体温上升、出汗和呼吸困难，这会增加中暑的风险。
所以我们应该在阴凉的地方进行锻炼，并避免在中午时分暴露在太阳下。
二、晕车的防范在夏季我们通常会前往海滩、山区和其他旅游景点。
但是长时间的乘车旅行会导致晕车。
晕车不仅会让人感到不适，而且可能会导致呕吐和头痛等症状。
为了避免晕车，我们可以采取以下措施：1. 吃淀粉质食品：淀粉质的食品，如面包、米饭和面条等，可以减轻晕车的症状。
因为淀粉质食品可以缓慢释放能量，有助于保持血糖的稳定。
2. 坐在车中央：坐在车厢的中央位置，这样可以减少晃动和颠簸。
如果您是开车，不要开得太快，减少开车时变道和急刹车。
3. 吃姜和甘草：姜和甘草都是中医常用的药材，能够起到缓解晕车的作用。
大人和儿童均适用，但是过量使用不可取。
三、水泡和烫伤的防范夏季中，我们更容易受到皮肤伤害。
因为夏季气温高，皮肤的流汗会增加，而汗液中含有盐分，会导致皮肤干燥、湿疹和水泡。
另外，在使用厨房或烧烤时，也容易发生烫伤。
为了避免这些皮肤伤害，我们可以采取以下措施：1. 穿透气的鞋子和衣物：如果您有出汗的习惯和容易长水泡，穿透气的鞋子和衣物可以让汗水蒸发，保护皮肤。
夏季传染病预防知识讲座
夏季传染病预防知识讲座炎热的夏季已经来临，随着气温的升高和湿度的增加，各种传染病也进入了高发期。
为了让大家更好地了解夏季传染病的预防知识，保障身体健康，今天我们来举办一场夏季传染病预防知识讲座。
一、夏季常见传染病的种类1、肠道传染病夏季气温高，食物容易变质，细菌繁殖速度加快，容易引发肠道传染病，如霍乱、细菌性痢疾、伤寒和副伤寒、手足口病等。
这些疾病主要通过被污染的食物、水以及密切接触传播。
2、蚊媒传染病蚊子在夏季大量繁殖，它们可以传播多种疾病，如疟疾、登革热、乙脑等。
被携带病毒的蚊子叮咬后，就有可能感染这些疾病。
3、呼吸道传染病夏季人们长时间待在空调房间内，空气不流通，容易导致呼吸道抵抗力下降，引发呼吸道传染病，如流感、麻疹、风疹、水痘等。
二、夏季传染病的传播途径1、食物传播吃了被细菌、病毒污染的食物，或者食用了没有煮熟的食物，都可能感染传染病。
2、水传播饮用了被污染的水源，或者在游泳、洗澡时接触到了被污染的水，也会感染疾病。
3、空气传播通过飞沫、尘埃等在空气中传播，如流感、麻疹等。
4、接触传播直接接触患者的分泌物、排泄物，或者接触被污染的物品，都可能感染传染病。
5、虫媒传播蚊子、苍蝇、蟑螂等昆虫携带病原体，通过叮咬或污染食物等方式传播疾病。
三、夏季传染病的症状1、肠道传染病主要症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重的可能会出现脱水、休克等症状。
2、蚊媒传染病疟疾的症状表现为周期性发冷、发热、出汗；登革热会出现发热、头痛、肌肉关节疼痛、皮疹等；乙脑则可能导致高热、头痛、呕吐、意识障碍等。
3、呼吸道传染病通常会有发热、咳嗽、流涕、喉咙疼痛、乏力等症状，部分疾病还可能出现皮疹。
四、夏季传染病的预防措施1、注意饮食卫生（1）不吃生冷食物，不吃变质、过期的食品。
（2）购买食品时要选择正规渠道，注意查看食品的保质期和生产日期。
（3）加工食物时要生熟分开，煮熟煮透，避免交叉污染。
（4）饭前便后要洗手，保持手部清洁。
夏季常见疾病及预防知识
夏季常见疾病及预防知识夏季常见疾病及预防知识1.中暑中暑是夏季常见的疾病之一，主要是由于高温环境导致身体过热引起的。
预防中暑的措施包括：- 减少户外活动时间，尤其是在高温时段避免长时间暴露在高温环境中。
- 穿着透气、宽松的衣物，并使用遮阳帽和太阳镜来保护头部和眼睛。
- 多饮水，补充体内水分，避免脱水。
- 避免饮用过多的咖啡因和含糖饮料，以免加重脱水症状。
- 在户外活动时，使用防晒霜来保护皮肤。
2.热带病夏季是一些热带病传播的高发季节，如疟疾、登革热等。
预防热带病的措施包括：- 减少前往疟疾和登革热高发地区的旅行。
- 在高热带地区居住或旅行时，使用杀虫剂和蚊帐来防止蚊虫叮咬。
- 定期清理居住环境，避免积水成为蚊虫滋生的场所。
3.肠胃疾病夏季高温天气容易导致食物变质和细菌滋生，引发肠胃疾病。
预防肠胃疾病的方法包括：- 饮食注意卫生，选择新鲜、健康的食材，并注意食物的贮存和加工过程。
- 饮用干净的水，尽量避免饮用未经处理的自来水或未知来源的水源。
- 避免生食，彻底煮熟食物，特别是肉类和海鲜。
- 勤洗手，特别是在进食前和处理食物后。
4.运动损伤夏季是进行户外运动的好时机，但也容易发生运动损伤。
预防运动损伤的措施包括：- 在进行运动前进行充分的热身活动，拉伸肌肉和关节，减少运动损伤的风险。
- 使用适当的运动装备，如护膝、护腕等，以减少运动时对关节的冲击和摩擦。
- 避免在高温天气进行过于剧烈的运动，以免过度疲劳和脱水。
5.泳池感染夏季游泳是常见的户外活动，但也容易导致泳池感染。
预防泳池感染的方法包括：- 切记不要在有泳池感染病例的公共泳池中游泳。
- 在游泳前洗澡，并不要使用肥皂或沐浴露来清洗泳池中的化学物质。
- 不要喝游泳池中的水，避免误入口导致细菌或寄生虫感染。
附件：本文档未涉及附件。
法律名词及注释：1.中暑：因高温或高温湿度导致机体长时间暴露于高温环境中而引起的一系列症状，如头晕、乏力、呕吐等。
2.疟疾：由疟原虫引起的传染病，主要通过蚊虫咬伤传播。
幼儿园夏季疾病安全教育(3篇)
第1篇随着夏季的到来，气温逐渐升高，各类疾病也进入了高发期。
为了确保幼儿的健康和安全，幼儿园需要加强对夏季疾病的安全教育。
以下是一篇关于幼儿园夏季疾病安全教育的文章，希望对幼儿园家长和教师有所帮助。
一、夏季常见疾病及预防措施1. 病毒性感冒夏季气温适宜，病毒传播速度快，幼儿容易感染病毒性感冒。
预防措施如下：（1）加强室内通风，保持空气流通。
（2）教育幼儿勤洗手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
（3）合理安排作息时间，保证幼儿充足的睡眠。
（4）注意饮食卫生，不吃生冷、不洁食物。
2. 手足口病手足口病是一种常见于幼儿的传染病，主要通过飞沫、接触传播。
预防措施如下：（1）教育幼儿勤洗手，保持个人卫生。
（2）避免幼儿接触患病者，减少交叉感染的机会。
（3）保持室内卫生，定期消毒。
（4）教育幼儿不喝生水，不吃未洗净的瓜果。
3. 中暑夏季高温，幼儿容易中暑。
预防措施如下：（1）合理安排户外活动时间，避免在高温时段进行剧烈运动。
（2）保证幼儿有充足的水分摄入，多喝水。
（3）穿着透气、宽松的衣物，避免穿着过多。
（4）保持室内通风，降低室内温度。
4. 食物中毒夏季气温高，食物容易变质，幼儿容易发生食物中毒。
预防措施如下：（1）教育幼儿不吃过期、变质的食物。
（2）家长和教师要确保食物新鲜、卫生。
（3）教育幼儿不要在户外随意采摘野果、野菜食用。
（4）确保幼儿有良好的饮食习惯，不暴饮暴食。
二、幼儿园夏季疾病安全教育活动1. 主题班会教师可以通过主题班会，向幼儿讲解夏季常见疾病的预防知识，提高幼儿的自我保护意识。
2. 宣传栏在幼儿园内设置宣传栏，定期更新夏季疾病预防知识，提醒家长和教师关注幼儿健康。
3. 家园联系教师与家长保持密切联系，了解幼儿的生活习惯，共同做好夏季疾病预防工作。
4. 实践活动组织幼儿参加实践活动，如：学习洗手方法、制作健康饮食等，提高幼儿的实践能力。
5. 演练活动定期组织幼儿进行夏季疾病应急演练，提高幼儿的应对能力。
夏季常见的疾病及预防知识
夏季常见的疾病及预防夏季常见的疾病及预防方法如下：一、热感冒夏天，许多人为图凉快，喜欢在热得满头大汗时冲冷水澡;并在睡觉、工作时都长期开空调，导致室内外温差较大，加之夏季许多人食欲减退，运动减少，反抗力下降，这些都容易引起夏季感冒，也叫热伤风。
预防①、高温天气会消耗大量体液，所以在夏季一定要注意多喝水，饮水要注意少量多次，普通每次以 300 毫升至 500 毫升为宜，必要时可以喝点淡盐开水。
②、睡眠对治疗夏季感冒也颇有匡助，要保证 8 小时睡眠时间。
③、注意合理饮食，多吃一些瘦肉，增加蛋白质的摄入量。
二、肠道疾病肠道疾病主要是指胃肠黏膜的急性炎症，临床表现多为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。
且夏天温度高，食物变质快，所以没放进冰箱的隔夜食物饭菜最好不要吃了。
预防预防急性肠道疾病，须节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或者不用易损伤肠胃黏膜的药物，尽量少食用螺蛳等易被病菌污染的食物，做到防患于未然。
三、中暑夏季天气炎热，很容易引起中暑，主要是因为人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成。
该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气下，中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐等症状;严重的会浮现昏厥或者痉挛，威胁生命。
预防①、夏季最好避免上午 10 时至下午 4 时这个时间段出门，外出时，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，准备充足的水和饮料。
②、随身携带一些防暑降温药品，如十滴水、风油精等。
③、在额头涂抹清凉油、风油精等，或者服用十滴水、藿香正气水等中药。
如果浮现血压降低、虚脱等症状，应即将去医院。
④、迅速离开高温环境，到阴凉通风的地方歇息，多饮用淡盐水。
⑤、衣服也尽量选用棉、麻、丝类等织物，少穿化纤品类衣服，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
四、湿疹湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。
引起湿疹的原因内分泌紊乱蛋白质过敏室内温度、湿度不宜过敏性因素：例如：对肥皂、洗衣粉、合成纤维衣物、塑料玩具等日常生活用品过敏;气候的蓦地变化、大气污染等也会诱发和加重湿疹;还有吸入尘螨、花粉等，接触毛发等，以及食用鱼、虾、蛋等免疫功能失衡分急性、亚急性、慢性三期。
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经常走出空调间
经常在室外走动，有助于增强身体适应能力和提高身 体抵抗力，多接受自然界高气温的刺激，这对于人体温调 节中枢也是一种很好的锻炼。 不要在大汗淋漓的时候立即进入温度很低的空调房内，有 汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣服，擦干汗水。
体质弱要喝板蓝根防感冒
有些人天生体弱多病，一吹空调就会发烧感冒，但耐 不住室外高温又不得不待在空调房中。平时不妨适量喝一 些板蓝根冲剂，增强免疫力。感觉有些鼻塞、打喷嚏、身 体发冷的时候，这很有可能是感冒的前兆。另外，在空调 房内，记得多喝水，以防脱水现象的发生。
中暑的预防 饮食： 多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、 清热解毒；丝瓜解暑祛风、化痰 凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中的 纤维素可以排出肠道中腐败的食 物，降低胆固醇；南瓜补中益气， 消炎止痛。 多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等
多吃苦味菜，有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、 苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。
中暑的急救
中暑的预防
喝水： 喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝； 要喝温开水，不要喝冰水；
要定时饮水，不要等口渴时再喝；
要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水； 要喝烧开过的水，不要喝生水； 还可以多喝加淡盐的温开水。 喝一些稀释的电解质饮料；
要远离酒精、咖啡因和香烟。
中暑的预防
外出：慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的 时候要放慢速度，不要逞能， 尤其是11-15时。 外出戴帽子和遮阳伞：夏天外出要戴帽子减缓 头颈吸热的速度，特别是秃头或发量不多的人 。 外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通 风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。 穿浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透 气。 出门可适当涂擦防晒霜
洗温水澡时水温不要过热，以免刺激神经和关节。
电冰箱肠炎
电冰箱肠炎的症状
表现为：腹部隐痛，畏寒、发热、浑身乏力，恶心呕吐，
厌油、纳差和轻中度腹泻，严重者可致中毒性肠麻痹。 在低温环境下，病菌只是被抑制、停止生长而已，但并未 冻死。在适当条件下，病菌仍可繁衍滋生。耶尔氏菌尤其
易污染冰箱中的生菜，如萝卜、西红柿、芹菜和黄瓜等。
空调温度不宜低于24度
最好控制在24℃到26℃左右，室内外温差不宜大于5 度，同时，切忌直接对着空调吹，尤其要避免空调直接吹 向颈部。
空 调 病 的 预 防
空调房要经常开窗换气
开启空调时间不应过长，而且要经常开窗换气，以确保 室内外空气交换，保持室内空气的清洁，并避免在室内吸 烟。空调的过滤器也必须勤清洗消毒，以防止病原微生物 在过滤器上繁殖生长。另外，使用空调的房间最好定期用 白醋进行熏蒸。
“啤酒性心肌病”。
2、不宜同吃熏烤食品 喝啤酒后血液中的铅含量增加，铅可与熏烤食品中的有害 物质结合为致癌物质。 3、不宜同食海鲜 食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症，易发生尿路结石。 原因是海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分，啤酒中富含的维生素 B1 正是这两种成分分解代谢的重要催化剂，会使血中的尿酸含 量增加。一旦尿酸不能及时排出体外时，就会以钠盐形式沉积 起来，使人出现痛风或形成结石。
中暑的预防
及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部 及颈部，让水分蒸发帮助散热。
留意体重变化：中暑有可能导致身体在连续几天内 逐渐虚脱，所以如果出现体重在数天内直线下降的 情况，应加以留意。
保证充足睡眠：合理安排作息时间，不宜在炎热的 中午强烈日光下过多活动。 室内要通风，多洗温水澡， 帮汗水离开人体。
夏季饮用适量啤酒，对人体有保健防病作用。但是，如果过
量饮啤酒，会冲淡胃液，降低其杀菌作用。慢性胃炎患者如 果过量饮啤酒，会损伤胃黏 膜，加重胃炎症状。 长期无节制地饮用啤酒，体内累积的酒精会损坏肝功能，增 加肾脏的负担。心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，心脏增大，
心肌功能减弱，引起心动过速，医学上称之为“啤酒心”或
中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族
维生素。
不宜喝酒的人群 1、患有胃炎的人 2、糖尿病患者
3、肝病患者
4、痛风患者 5、服药者
男性每天不超过2份，女性每天不超过1份
夏季喝酒的注意事项，要牢记
1、夏季喝酒饭前不要喝冰镇的 饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度 骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造 成生理功能失调。也会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻...
过度疲劳
水分补充不足
中暑的症状 头部剧痛、晕厥、惊厥至昏迷
头晕、恶心、呕吐、胸闷 面色苍白、烦躁不安 大量出汗、口渴、发热、乏力 皮肤灼热、脉搏细速、血Leabharlann 下降 全省肌肉痉挛、四肢肌肉痉挛性剧痛
中暑的急救
• 移
迅速将病人移至阴凉、通风的地方，解开衣裤， 以利呼吸和散热。
• 敷 可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头 部、腋窝、大腿根部等处。
其腹泻的最大特点为：持续腹痛、轻中度腹泻， 比其他细菌性腹泻更难治愈。
电冰箱肠炎的预防
在冰箱中生熟食物宜分开。熟食应放入加盖的容器中存 放，避免细菌交叉感染。
存放于冰箱内的熟食必须烧透再食用。加热以杀灭可能 因污染而带入的致病菌，防止病从口入 。
食用生拌菜必须讲究卫生。夏季制作生拌菜，宜多加一 些醋、生姜和芥末等佐料，它们也有较好的杀菌作用。
• 促
将病人置于4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤 血管扩张，加速血液循环，促进散热。待肛门温 度降至38℃，可停止降温。、
中暑的急救
• 浸
将患者躯体呈45度浸在18℃左右井水中，以浸没乳 头为度。老年人、体弱者和心血管病患者，水温过 低不能耐受。
• 擦 四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把 皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降 至37—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。 • 立即将病人转送至医院,最好用空调车转送。
空调病
空调病的主要表现 长时间在空调环境下工作学习的人，因空气 不流通，造成身体缺氧导致头晕、头痛、记忆力 下降、嗜睡、周身乏力等症状；而长时间在冷空 气下会致使胃痉挛和消化腺分泌功能降低，产生 腹泻、恶心、呕吐等症状； 房间内外温差过大会影响人体调节及免疫力， 人们会因抵抗力低下而患病；以及一些皮肤过敏 的症状，如皮肤发紧发干、 易过敏、皮肤变差等等。 这类现象在现代医学上称之为 “空调综合症”或“空调病”。
夏季喝酒的注意事项，要牢记
4、夏季喝酒的酒温不宜过低 喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃左右， 不破坏营养，还能体会到啤酒的醇香与爽口，而又不会太显苦。 5、夏季喝酒的酒瓶不宜捆扎 原封啤酒的瓶内有一定气压，环境温度高，瓶内压力也会升高， 所以大热天购用啤酒特别得注意“防爆”，不要购买标签标识 不规范、使用捆扎包装或非B字标记玻璃瓶包装的外地产杂牌 啤酒。
暑湿感冒
暑湿感冒的定义
暑湿感冒又称夏季感冒，暑湿感冒的病因是人体感受了
夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒
所遏，疏泄受阻，因而发病。常见症状有恶心呕吐、腹痛泻 下或头重头痛、无汗或四肢倦怠、恶寒、发烧热度不高.
暑湿感冒的预防
1、服用藿香正气类感冒药时不要吃甜食及生冷油 腻食物，如水果、饮料、油炸食品等。这类食物有 生痰生湿的作用，而藿香正气类药却是解表化 湿．两者作用相互抵消药效也会降低。然后藿香正 气类药物疗效通常立竿见影，不宜过多服用，症状 消失就可停药了。 2、要保证充足的睡眠，加强锻炼提高身体免疫力。 3、要保持室内通风，不要在封闭、 人多的地方长时间停留。
不吃不干净与腐败变质食品，不吃霉变食品。
熟食品或隔夜食品，在食用之前一定要加热煮透 后再吃，预防食物中毒； 另一方面注意餐具的清洗、消毒、保洁，坚持饭 前便后洗手，避免病菌入口。 每餐饭前食用醋或大蒜，既能增加胃内酸度，又 能帮助消化、杀菌，提高胃肠道抗病能力。
其中最重要的是养成饭前便后要洗手的卫生习惯。
6、不宜饮用过期的啤酒。 啤酒的主要成分是麦芽糖，长期贮存会变质，啤酒中的二 氧化碳也会消失，饮用过期啤酒可引起腹泻或中毒。一般来说， 普通啤酒可保存两个月，优质的可保存4个月，散装的只能保 存10多天。
夏季喝酒的注意事项，要牢记
7、夏季喝酒不宜和白酒混喝 若啤酒和白酒混喝，就会加速白酒中的酒精 在全身的渗透，对肝、胃、肠、肾等器官发生强烈的刺激和伤 害，也影响体内消化酶的产生，使胃酸分泌减少，加速酒精中 毒。也可引起胃痉挛、急性胃肠炎等，对脑血管也有危害。 8、夏季喝酒时啤酒和汽水不要一起喝 因为啤酒中原本含有少量的二氧化碳，兑入汽水后，过量的二 氧化碳，会更加促进胃肠粘膜对酒精的吸收，从而更易醉酒， 如果饮酒后稍有醉意再喝汽水，会使醉意更浓。 9、夏季喝酒不宜和咖啡同饮 两者都具有较强的兴奋作用，同饮对人产生的刺激甚大。 心情紧张或是心情烦躁 → 加重；神经性头痛 → 引发病痛 经常性失眠症→ 病情恶化； → 诱发心脏病
冰箱内物品存放要科学。在冰箱内 应留有适当空间，以利冷气穿透全 部存品。
电冰箱肠炎的预防 冰箱要定期消毒。一方面每3~4周一次用稀漂白粉
水或0 1％高锰酸钾水擦拭；另一方面定期清洗冰
箱，包括各板层，特别是过滤网，此处常常是污垢
和病菌的积聚场所。对中重度电冰箱肠炎，必须送
大医院及时治疗。
腹泻
腹泻的症状及预防 腹泻是夏季肠道传染疾病的高发季节。因此， 在夏季生活中，一方面注意饮水、饮食卫生，严把 病从口入：
夏季常见疾病与预防
启航学院2016.08
目录
中暑
暑湿感冒
空调病
电冰箱肠炎
腹泻
啤酒病
中 暑
中暑的定义
中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温 调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症 状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。
中暑的因素 高温环境 烈日下曝晒 睡眠不足 工作强度大 时间长 大量出汗
啤酒病
夏季啤酒病