长春市中小学教师远程培训通识模块五测试题及答案 文档 (3)
通识1-5所有测试题答案
帮助人们学会现实、合理的思维方式是合理情绪疗法的（）。
正确答案是：
不完美目标
题目3
合理自我分析内容即为ABCDE五项，但报告的重点在于( ).
正确答案是：
D
题目4
人们会把（）归于因于各种因素,而归因不同,期待就不一样,无力感也会呈现出多种形式。
正确答案是：
失败
题目5
不合理的、不合逻辑的思维造成了（）的困扰。
正确答案是：
洞察力
题目16
影响主观幸福感的三大生活领域是家庭领域,( ),工作领域.
正确答案是：
交往领域
当代心理学研究发现,( )是人类幸福的大敌,是抑郁和烦恼的起因.
正确答案是：
完美主义
"今朝有酒今朝醉","人生得意须尽欢"这是( )的幸福表现.
正确答案是：
享乐主义型
这个答案应该全了。
新太-温泉() 11:09:36
正确答案是：
班杜拉
18预设型叙事的实施所遵循的是（ ）的程序。
反馈正确答案是：
行动研究
19教育教学中的任何疑难、困惑及其所想所为都是（ ）的对象。
反馈正确答案是：
反思
20自我效能感具有两个特征：第一，自我效能感具有一定的（ ），第二，自我效能感是动态变化的
反馈正确答案是：
领域性
21在开展小课题研究、解决教育教学问题的每一个阶段，教师都要有所思、有所悟，这就是（ ）。
正确答案是：
忙碌奔波型
题目3
好奇心的反面是( )
正确答案是：
厌倦
题目4
幸福感有两个维度,一个维度是积极情感体验,另一个维度是( )体验.
正确答案是：
长春中小学教师远程培训 通识培训 模块3 参考答案
题目1人们会把（）归于因于各种因素,而归因不同,期待就不一样,无力感也会呈现出多种形式。
选择一项：a. 失败b. 成功c. 事件d. 原因反馈正确答案是：失败题目2习得性乐观指的是人们可以通过( )使自己变得乐观。
选择一项：a. 适应b. 学习c. 调整d. 宣泄反馈正确答案是：学习题目3将( )的原因归结为外部的、不稳定的和特定的因素，是乐观的解释风格。
选择一项：a. 消极事件b. 积极事件c. 成功d. 挫折反馈正确答案是：消极事件题目4人们只是在将“结果不可控”的原因归结于（）、稳定的、普遍的因素时才产生明显的无力感。
选择一项：a. 典型的b. 长期的c. 个人的d. 内部的反馈正确答案是：内部的题目5不合理的、不合逻辑的思维造成了（）的困扰。
选择一项：a. 情绪b. 行动c. 信念d. 行为反馈正确答案是：情绪题目6内部归因认为只是自己不能控制行为结果，如认为失败是因为自己能力不行，这时会出现( )无力感。
选择一项：a. 典型的b. 普遍的c. 个人的d. 长期的反馈正确答案是：个人的题目7帮助人们学会现实、合理的思维方式是合理情绪疗法的（）。
选择一项：a. 不完美目标b. 主要目标c. 最终目标d. 完美目标反馈正确答案是：不完美目标题目8采用辩论方法要对（）进行质疑。
选择一项：a. 合理信念b. 行为问题c. 不合理信念d. 情绪问题反馈正确答案是：不合理信念题目9合理自我分析内容即为ABCDE五项，但报告的重点在于( ). 选择一项：a. Cb. Dc. Ad. B反馈正确答案是：D题目10糟糕至极常常与（）这样做的要求相联系而出现的。
选择一项：a. 想要b. 必须c. 喜欢d. 希望反馈正确答案是：必须。
长春市中小学教师继续教育远程培训小学数学模块一测试答案
长春市中小学教师继续教育远程培训小学数学模块一测试答案1、按照新课程的理念，学生应该是数学教学活动中的：（）。
选择一项：a. 主体b. 主导c. 辅助者d. 客体2、话题探究式课型的优势是：（）。
选择一项：a. 有利于学生经历数学学习的过程b. 其余选项都正确c. 有利于激发兴趣、培养学生学习的主动性d. 有利于培养学生的数学意识3、美国国家科学教育标准中对探究的定义说明，探究是多层面的活动，包括：（）。
①观察，提出问题②通过浏览书籍和其他信息资源发现什么是已经知道的结论，制定调查研究计划③根据实验证据对已有的结论作出评价④用工具收集、分析、解释数据⑤提出解答，解释和预测⑥交流结果选择一项：a. ①③④⑤b. ①②③④⑤⑥c. ①②③④⑤d. ①③④⑤⑥4、不同的学者对教学模式的理解各不相同，有“理论说”、“结构说”、“程序说”、“方法说”等。
以下哪项符合“理论说”对教学模式的描述？（）选择一项：a. 教学模式是在教学实践中形成的、以简化的形式表达出来的、对课堂教学是设计和组织的理论5、学生新知的学习是基于已有知识和经验的主动建构，是在原有基础上形成、拓展、验证和修改，是一个前后紧密联系的、新旧相连接的、动态进步的过程。
学生的已有经验是：（）。
选择一项：b. 主要包括学生已有的生活经验和知识经验6、“话题探究式课型”，以学生的（）为手段，以学生的个性发展为目标，其核心是在发挥教师指导作用的基础上，创设话题，让学生自主、能动、创造性地参与教学全过程，从而在学习数学基础知识、掌握数学基本技能的同时，培养能力，发展智力，为形成有主体精神的创造型人才打下基础。
选择一项：b. 自主参与7、（）认为，学习的主要过程是“学、习、思、行”四个环节。
（）则主张学习的过程是“闻、见、知、行”。
选择一项：d. 孔子、荀子8、“目标-导控”模式，以布鲁纳的“掌握学习”理论为指导，借鉴国外“目标教学”经验，指定明确的教学目标，重视教学评价和反馈，其基本程序为：（）。
长春市中小学教师继续教育培训2012年中小学通识培训模块五作业讨论3
3.职业倦怠有哪三个指标？如何调整自身的职业倦怠问题？一、情绪衰竭如果你觉得自己对工作缺乏冲动、有挫折感、甚至害怕工作的；二、玩世不恭如果你觉得自己刻意与工作及其他工作相关人员保持一定的距离，对工作不热心和不投入，对自己工作的意义表示怀疑的；三、成就感低落如果你对自身持有负面的评价，认为自己不能有效地胜任工作的。
教师职业倦怠的主要表现：1、职业热情、兴趣消失，消极应付工作。
2 职业兴趣转移。
3 对于教师身心造成影响。
职业倦怠作为一种因为长期从事单一工作而产生的心理、精神上的消极现象，其出现和存在是必然的。
所以，我们首先应该认同它的现实性和合理性，并以积极的心态去应对，才能有效的降低职业倦怠给生活和工作带来的不利影响，从而产生积极地动力。
下面谈一下我的体会：首先，认可职业倦怠的正常性，积极应对，并同时注意接纳自己、关爱自己。
其实，谁关心自己也不如自己爱自己，应付压力最好的办法就是关爱自己，保持身心健康。
该工作的时候工作，该休息的时候休息，是自己时刻保持一种愉悦的精神状态。
关爱自己应该从注重自己的仪表做起，有人说：女人可以不漂亮，但不可以不优雅。
的确，五官是父母给的，我们无法改变，但是，我们完全可以在发型、穿衣、气质上下功夫，一样可以做个优雅的女人。
看到别人欣赏的目光，听到学生的啧啧称赞，相信我们便不会视上班、上课为负担。
其次，坚持每天锻炼身体，保持身心的舒适和愉悦。
“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这个理念大家都懂，可是每天真要我们拿出一小时锻炼，确实很难。
怎么办，为了自己的身体健康，就要挤时间。
这一学期开学以来，我们办公室的老师们坚持每天利用“两操”时间做“五行健身操”，对颈腰关节都大有好处。
身体好了，心情自然也会好。
大家一定要记住：没有好的身体，就没有好生活！再次，扩大社交，增加交流和倾诉，及时释放忧郁情绪。
交几个好朋友，及时倾诉烦恼是一种非常好的心理调节方式。
不要心里只有孩子和老公，而没有自己。
长春市远程培训小学数学模块五测试答案
1、统计的核心是：
正确答案是：
数据分析
2、综合与实践在操作时应注意什么问题呢？下面哪些选项是正确的? 正确答案是：
以上选项都正确
3、下面哪项不是“统计与概率”在第一学段的目标表述：
正确答案是：
认识条形统计图、扇形统计图、折线统计图；能用条形统计图、折线统计图直观且有效地表示数据
4、标准对第二学段的综合与实践的要求不包括：
正确答案是：
结合实际情境，经历设计解决具体问题的方案，并加以实施的过程，体验建立模型、解决问题的过程，并在此过程中，尝试发现和提出问题。
5、下面哪些项不是课程标准对数据分析观念的解释：
正确答案是：
通过数据分析了解现实世界
6、下列关于“综合与实践”活动的说法不恰当的是：
正确答案是：
“综合与实践”的教学活动应当保证每学年至少一次，可以在课堂上完成，也可以课内外相结合
7、教师在综合与实践教学设计和实施时应特别关注哪几个环节? 下面哪个选项是正确的?
正确答案是：
以上选项都正确
8、下列关于统计与概率内容在义务教育阶段的描述不恰当的是：正确答案是：
中数、众数等内容从第三学段移到第二学段
9、围绕综合与实践的目标要求，小学阶段的综合与实践的内容选取要注意的问题不包括：
正确答案是：
关注得到最好的结论
10、义务教育阶段统计的数据主要是：
正确答案是：
数字。
2014年长春市中小学教师远程培训初中通识(公共)100道测试题
2014年长春市中小学教师远程培训初中通识（公共）100道测试题·答案题目1教师的任何教育行为都要受（）的制约。
选择一项：a. 教育部门b. 教育方法c. 教育观念d. 教育环境题目2在对待学生的不同态度中，下列哪种类型普遍受学生欢迎（）。
选择一项：a. 放任型b. 对立型c. 民主型d. 权威型题目3加强师德建设是具有社会意义的重要工程，是贯彻（）的现实需要。
选择一项：a. 以德治国b. 均衡发展c. 依法治国d. 以人为本题目4所谓（），是指在学习活动中形成的固定态度和行为。
选择一项：a. 学习习惯b. 学习动机c. 学习兴趣d. 学习方式题目5所谓为人师表是指教师要在各方面都应该成为学生和社会上人们效法的表率、榜样和楷模。
这一含义是由（）决定的。
选择一项：a. 教师的工作对象b. 法律法规c. 社会舆论d. 传统习俗题目6（）要求坚守高尚情操，知荣明耻，严于律己，以身作则。
衣着得体，语言规范，举止文明。
关心集体，团结协作，尊重同事，尊重家长。
作风正派，廉洁奉公。
选择一项：a. 爱国守法b. 爱岗敬业c. 终身学习d. 为人师表题目7 “罗森塔尔效应”说明了教师在工作中应当（）。
选择一项：a. 对学生一视同仁b. 关注学生的发展速度c. 对学生充满信任和期待d. 挖掘学生的潜能题目8（）要求教师热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党，拥护社会主义。
全面贯彻国家教育方针，自觉遵守教育法律法规，依法履行教师职责权利。
选择一项：a. 爱岗敬业b. 关爱学生c. 爱国守法d. 终身学习题目9要善于挖掘孩子的优势和潜力，抓住每一个闪光点，让他们真正感受到自己的能力和潜力，找到适合自己发展的空间，树立牢固的（）。
选择一项：a. 自尊心b. 自卑心c. 爱心d. 自信心题目10（）是教师职业的本质要求。
选择一项：a. 关爱学生b. 教书育人c. 爱岗敬业d. 爱国守法题目11教师职业道德区别于其他职业道德的显著标志就是（）选择一项：a. 清正廉洁b. 为人师表c. 敬业爱业d. 团结协作题目12在实施新课程的背景下，教师应成为学生成长的（）选择一项：a. 守护者b. 约束者c. 督促者d. 引领者题目13孔子说：“学而不厌,诲人不倦”，要求教育者（）。
长春中小学远程教育在线考试体育测试题及答案
长春中小学远程教育在线考试体育测试题及答案考试网址http://221.8.101.244/（注：考试内容不分小学、初中，最好全看）1、在体育课堂上，运用先前学过的技术进行体能练习，属于教学中的（）过程。
选择一项：技术巩固提高2、在课堂上，学生分组进行练习，互相交流，互相指导，互相帮助，是属于课堂中的（）学习方式选择一项：合作学习3、教室布置好教学内容，学生分组进行学习的方式为（）。
选择一项：自组学习4、体育教学中根据个体差异的不同，教师经常通过（）满足不同学生的需求。
选择一项：设置不同教学任务5、体育课后的放松活动，其主要目的是（）。
选择一项：恢复身体各项机能6、课堂上学生之间产生一些矛盾，教师最佳的处理方式为（）。
选择一项：思想沟通7、要使体育课堂丰富多样化，提升教学效率，教师主要应充分（）。
选择一项：挖掘利用教学资源8.在体育课开始，教师进行课堂导入的主要目的是（）选择一项：学生进入学习状态9、一线体育教师在体能教学过程中，采用了启发式教学、体育游戏教学、引导式教学等多种模式，这些教学模式与教师的（）息息相关。
选择一项：课堂教学设计10、教学结束教师随机抽取学生对自己学的内容进行分析理解属于教学评价中的（）。
选择一项：自我评价11、体育与健康课堂结束部分除了进行（）以外，还可以向学生传授与体育有关的健康知识、让学生总结自己本堂课的学习收获、布置课外作业等等，使短短的几分钟获得效益最大化。
选择一项：放松运动12、在体育课堂上，学生之间互相提供反馈信息，互相指导，互相评价，它属于（）学习方式。
选择一项：合作学习13、在新课标中，对运动技能领域提出的要求，下面说法不正确的是（）。
选择一项：淡化运动技能教学14、在课堂结束部分，下面哪种说法是不合理的（）选择一项：D、体能测验检验学习效果15、单元教学计划由哪些基本元素构成：单元学习目标、单元学习内容、（）、细化单元目标、单元学习评价。
选择一项：教学方法16、课时计划由哪些基本元素构成：学习目标、学习内容、学习重点和难点、（）、教学资源。
2020长春市中小学教师继续教育全员培训语文答案
初中语文教学设计的方法有哪些？请简要说明。
1. 创设情境，强化激趣教学设计(1)设计角色，置身情境。
(2)把握课题，引入情境。
(3)绘声绘色，优化情境。
2. 提纲挈领，强化“阅读教学主问题”的设计(1) “主问题”的定义主问题就是教师在充分研读文本的基础上，从整体角度出发，精心设计能引发学生对单篇课文或一组课文的阅读、思考、讨论、理解、品味、欣赏、探究的活动，是牵一发而动全身的重要关键的问题。
(2)主问题的特点:①训练性。
强调思考，强调发散思维。
②活动性。
强调学生活动，改变学生一味听教师讲解的状态。
”③对话性。
强调对话。
对话有学生之间对话；学生与老师对话；师生与文本对话；自我对话。
讲究对话的有效性。
④生成性。
容易出现出乎意料的回答。
解答过程中很可能会出现一些新的东西。
⑤层递性。
考虑到学生思维发展规律，主问题设计要讲究层递性。
3. 依据学情，强化灵活设计作业方式教师应尊重学生的个体差异。
鼓励学生选择适合自己的学习方式。
现有的教学中大部分的语文课外作业，多为教师统一布置。
作业的数量、难度以及完成作业的形式，教师有着决定权，学生处于被动接受的状态。
教师教给学生过多的知识，还不如教给他们学习的方法。
这对提高学生的语文能力和语文素养有很大的帮助。
教师在设计课外作业时，更应注意运用灵活的方式，充分体现以人为本的理论，激发学生的学习动力，发展学生的综合素质。
(1)因势利导，点拨学生自留作业。
教师要因势利导，注意点拨学生在作业设计上要交给学生充分的自主选择。
很多时候学生自己比老师更了解自身学习的弱项所在。
教师在适当的时候，要留给学生自主设计布置作业的空间。
学生在老师的引导点拨下自主设计作业，可以针对自己学习过程中的薄弱环节，选择作业内容，来完成查缺补漏，攻克难关和困惑点。
(2)互帮互促，学生间互相设计作业。
两位同学或者几个同学组成一个学习小组。
彼此给对方设计一些自己认为有意义的、也符合对方学习实际的课后练习题。
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题目1
在众多防御机制中，最为成熟的方式是（）
正确答案是：
升华
题目2
同一事件，个体是否感到压力的关键在于当事人的（）
正确答案是：
认知评估
题目3
情绪智力的概念是由（）提出的？
正确答案是：
戈尔曼
题目4
情绪智力以（）为操作对象。
正确答案是：
情绪和情感
题目5
“一位教师评职称没评上，推说领导不识才”这里他所采用的防御机制是（）反馈
正确答案是：
投射
题目6
“心烦意乱或感到恐慌”是典型（）症状。
正确答案是：
焦虑
题目7
灵活应对风格的个体面临可控的环境，往往采用（）的应对方式。
正确答案是：
问题解决
题目8
在多数情况下，比较健康的应对方式是（）
正确答案是：
问题应对
题目9
劣性情绪指的是（）
正确答案是：
过度的积极情绪和消极情绪
题目10
在加德纳的多元智能理论中，属于情感智力的是（）
正确答案是：
交往——人际关系智力
题目11
运动宣泄的方法可以很好的缓解（）情绪。
正确答案是：
抑郁
题目12
萨罗维和梅耶将情绪智力的能力概括为（）方面能力
正确答案是：
4
题目13
以否定、消极的态度对待工作中的人和事，麻木不仁、漠不关心，这是职业倦怠的（）指标。
正确答案是：
去个性化
题目14
（）是职业倦怠的代表性指标。
正确答案是：
情绪衰竭
题目15
在陷入抑郁时，站在不同的角度看待问题，这是（）的方法
正确答案是：
认知重建
题目16
压抑是把不能被意识所接受的那些具有威胁性的冲动、欲望、情感体验抑制到潜意识领域当中，这是一种（）的遗忘。
正确答案是：
主动性
题目17
萨罗维和梅耶情绪智力理论的四因素模型中体现情绪对思维的促进能力的是（）
正确答案是：
情绪整合能力
题目18压力的情绪反应不包括（）
正确答案是：
抑郁
题目19
儿童与青少年面对的心理冲突主要是（）
正确答案是：
独立与依赖
题目20深呼吸、肌肉放松或想象放松等放松技术调节可以调节（）情绪。
正确答案是：
焦虑。