余则成教你办公室生存法则条讲课教案共23页
办公室处世之道
办公室处世之道终日周旋于老谋深算的上司和各怀鬼胎的同事之间，很多现代白领在余则成身上找到了自己的影子——在职场拼杀，置身于明争暗斗的办公室政治中，神经时时刻刻处在高度紧绷状态，一不留神就可能前功尽弃。
听到过一些职场争斗，其惨烈程度一点儿也不亚于国民党军统天津站里发生的谍战故事。
值得庆幸的是，现实生活中我们可以在精疲力竭之后选择罢手——大不了辞职不干了呗。
但《潜伏》中的余则成不行，他的任务就是留下来，在艰险复杂的环境中坚持到最后并全身而退。
他能做到这一点，其中必有一些值得我们借鉴的办公室生存之道。
第一，与上司保持一致。
办公室里，最能左右你生存状态的一个人就是顶头上司了，因此，保持和上司良好的关系，得到他的赏识和肯定，对每个人来说都是至关重要的。
你看余则成，从来不对领导说“不”。
只要是站长的命令，就全都应承下来，私底下再想办法解决。
就连把夫人接到身边这样的事也一样，先答应下来，再去想办法搞定一个根本不存在的夫人。
有一个词叫“建立一致性”，也就是说，作为下级，你应该清楚地知道上司对哪些事情比较在意，对什么工作特别看重，上司要求紧急处理的事一定要排在你日程表的优先位置，上司否定掉的决议即便你再不满意也要就此打住。
不信你看，雷厉风行的领导一定赏识麻利干练的属下，事必躬亲的上级肯定容不下太有主见的团队成员，穿得邋邋遢遢去见注重品质的老板一定见不到好脸色，在思维保守喜欢搞平衡的人手下彰显个人能力注定是不明智的。
深谙此道的余则成受命“敲诈勒索”汉奸穆连成，替站长弄到了不少古玩字画，甚至还包括南方的一个酒厂。
放下是非曲直暂且不论，关键是，余则成始终坚守着这个秘密，他因此博得站长吴敬中的信任，并视为心腹，稳固了在职场中的地位。
而行动队长马奎呢，先是察觉到了站长的贪污行为，继而怀疑他走漏消息，背后对上司展开秘密调查，并趁机潜入站长办公室偷偷翻看资料。
“你敢在背后查我？！”当吴站长说出这句话的时候，马奎的下场就可想而知了。
《潜伏》教你最上乘的办公室兵法
《潜伏》说的是抗日战争胜利前后，中共间谍余则成（孙红雷饰）战斗在军统的心脏里，不断向解放区输送情报和铲除同僚特务。作为一部商业剧，虚构故事，实化背景，煞有介事地谋篇布局，算是比较精致的作品。我说《潜伏》“谍战”部分一般，不是说它没有想像力，也不是说它不够复杂。相反，像余则成用反间计收拾马奎，用混水摸鱼之计骗过已经拿到录音证据的李涯，都属于多人参与、精密配合、三翻四抖的大型设计，而且最后亮出的底牌也算出人意料。问题是，它留下了很多说不过去的漏洞。
笼络同僚是一功，巴结上司又是一功。吴站长（冯恩鹤）为什么始终信任余则成，最后撤退时仅带他一人上飞机？不是因为余的业务能力有多强。余的能力自然超强，但成果都是中共的，对军统来说，凡跟余明里暗里有牵涉的，几乎一件好事也没有。主要是因为余的能力能为吴所私用。老牌特务吴敬中干了一辈子特工，精研军统训示“凝聚意志，保卫领袖”十五年，最后得出的结论是：人不为己，天诛地灭。他盯上了汉奸商人穆连成的丰厚家底儿，借助余则成死命地敲竹杠。余则成简直就是站长肚子里的蛔虫，事事替他想在前面，下手狠辣又不着痕迹，为站长弄来了万贯家财。所谓一起“坐过牢，受过贿，嫖过娼”乃“三大铁”，吴和余就是这种颠扑不破的关系。除此而外，在处理与保密局作对的国军许团长一事上，余为站长巧妙分析个人利害，以“抗日英雄”之名放对方一马，为站长换来大笔美金。在处理吃里爬外的陆桥山一事上，余为站长分析了陆的上层关系，力主把陆解往南京受审，使站长避免了穿小鞋的后果。总之，这个余则成就像今日某些高官的秘书兼幕僚，巧妙运筹又身先士卒，当真是领导的心腹爱将。这样的人不受重用，那不是天理不容？十足的汉奸和打人的团长放了，因为钱。公报私仇的陆桥山放了，因为权。党国的事业要不被带到沟里，那也是天理不容的。
办公室里的职场生存法则技巧
办公室里的职场生存法则技巧1.保持专业形象：无论是什么时候，都要保持专业的外表和举止。
穿着得体，言谈举止得体，这将给人留下一个积极的印象。
2.学会合作：在办公室里，合作是非常重要的。
要学会与同事合作，尊重他们的意见和观点。
共同努力达成共同目标，可以提高工作效率和团队凝聚力。
3.避免办公室政治：办公室政治是无法避免的，但要尽量避免参与其中。
不要参与八卦和办公室政治争斗，保持中立并专注于工作。
4.提高沟通能力：良好的沟通能力对于职场生存至关重要。
学会倾听和表达自己的观点，以及与同事和上司进行有效的沟通。
5.建立良好的人际关系：人际关系在职场中很重要。
与同事建立积极的、互相支持的关系，可以为你带来更多的机会和资源。
6.提升技能：办公室竞争激烈，提升自己的技能是非常重要的。
持续学习和成长，通过培训课程或自学来提高自己的专业能力和技术水平。
7.管理时间：时间管理是职场中的一项重要技能。
合理安排自己的工作时间，优先处理重要的事情，避免拖延症和浪费时间。
8.解决问题能力：学会解决问题是职场中很重要的一项能力。
面对困难和挑战时，保持冷静，分析问题的根源，并寻找解决方案。
9.虚心接受批评：在职场中，接受和处理批评是很重要的。
虚心听取他人的意见和建议，不要过于敏感或情绪化。
10.保持积极态度：无论遇到多大的困难和挑战，都要保持积极的态度。
积极的态度能够帮助你更好地应对困难，并取得成功。
11.管理压力：工作中难免会有一些压力和紧张。
学会管理压力，寻找放松和缓解压力的方法，比如运动、冥想或与朋友聚会。
12.建立自信：自信是成功的关键。
相信自己的能力，有信心去面对各种挑战和困难。
如何在办公室生存下来word资料13页
第一点：牢记“祸从口出”。
不友好的话一句都别说，抱怨都不要当着同事的面。
第二点：千万别急着“做好事”；要做之前，最好也把自己的“后事”处理好。
第三点：在职场上，一个不懂拒绝，或是不懂得公私分明的人，很难有好下场，绝对不要单纯地付出，否则第一个被淘汰的绝对是你。
第四点：对待女性新同事偶尔睁一只眼闭一只眼是必要的，否则她们很可能在不知不觉间成为你的敌人。
第五点：职场上没有人喜欢“好人”，但大家都喜欢“好亲近的人”。
所以，如果你想在办公室崭露头角，不见得要对别人事事关心，但一定要看到事件的核心，并提出有效解决的方案，不能只靠人情或感情做决定。
第六点：如果你想保有自己在办公室的优势地位，一定要熟记这个“火把效应”。
没有一家公司是“除非有你，否则经营不下去”的，就算他们表现得再慎重，对你再尊重，也只是因为一时之间找不到其他的火把来替补，一旦他们找到了，你就是第一个被取代的人。
第七点：在职场上有很多“菜鸟”，装着一副天真无邪的脸，榨干你几年来的绝学，把你吃干抹净。
因此，面对菜鸟时千万不要天真地倾囊相授。
如果不留个关键的一手来当做自己的救命符或是绝招，你才是职场上真正的菜鸟。
甚至有些“菜鸟”说不定根本就不是菜鸟，只是在你面前装模作样而已，到时候你怎么被卖的都不知道。
第八点：即使你是主管或老鸟，也不能要求别人的工作完美无缺。
第九点：错误出现时要能负起责任，尽早和上司商量，不要乱找同事帮忙，若是找错了人来帮你解决问题，等于向鬼抓药单，只会让你快快超生。
倒不如趁这个机会和主管建立起情感，打好关系，让他成为你的靠山。
第十点：很多人以为，在职场上当个不粘锅是最好的处世之道，在我看过那么多朋友的境遇之后，我发现不粘锅往往是别人第一个陷害的对象。
最主要的原因是，既然“不沾”，在人际关系上自然也显得疏离而且太小心翼翼，不容易让别人信任。
真出了事时完全没有够交情的同事或朋友可以给予帮助，只能自己认命承受。
光是这一点就足够让人死无葬身之地了。
“办公室”生存法则
办公室生存法则：虽然黄子华教的商战经职场必懂得22条潜规则潜规则是小聪明而不是大智慧——你学会的结果是内耗生产力，扼杀创造力；你学不会的结果是小人得志，人才流泪。
第一条必须有一个圈子。
无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为所有人的敌人；加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人；加入两个圈子，就等于没有加入圈子。
只有独孤求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子里只站着老板一个人。
第二条必须争取成为第二名。
名次与帮助你的人数成正比——如果是第一名，将因缺乏帮助而成为第二名；而第二名永远是得道多助的位置，它的坏处就是永远不能成为第一名。
第三条必须理解职责的定义。
职责是你必须要做的工作，但办公室的生存定律是，职责就是你必须要做的工作之外的所有工作。
第四条必须参加每一场饭局。
如果参加，你在饭局上的发言会变成流言；如果不参加，你的流言会变成饭局上的发言。
第五条必须懂得八卦定理。
和一位以上的同事成为亲密朋友，你的所有缺点与隐私将在办公室内公开；和一位以下的同事成为亲密朋友，所有人都会对你的缺点与隐私感兴趣。
第六条必须明白加班是一种艺术。
如果你在上班时间做事，会因为没有加班而被认为不够勤奋；如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不去加班。
第七条必须熟练接受批评的方法。
面对上司的判断，认为你没错，你缺乏认识问题的能力；认为你错了，你没有解决问题的能力——接受错误的最好方式就是对错误避而不谈。
最后一条，不准和老板谈公正。
第八条必须理解“难得糊涂”的词义。
糊涂让你被人认为没有主见，不糊涂让你被人认为难以相处——“难得糊涂”在于糊涂的时机，什么时候糊涂取决于你不糊涂的程度。
第九条必须明白集体主义是一种选择。
如果你不支持大部分人的决定，想法一定不会被通过；如果你支持大部分人的决定，将减少晋升机会——有能力的人总是站在集体的反面。
第十条必须论资排辈。
如果不承认前辈，前辈不给你晋升机会；如果承认前辈，则前辈未晋升之前，你没晋升机会——论资排辈的全部作用，是为有一天你排在前面而做准备。
《潜伏》在办公室——“余则成”教你职场生存
就算是象余则成这样看似对站长忠心耿耿的人，也不是什么都会做的。
选择符合自己利益的事情去做，不符合利益的想法推搪。
用做了的事情取悦上司，而不做的事情则让上司知道，你已经完全尽力了。
14、上司突然垮台，不要惊慌，独自完成任务，然后借此再找到新的靠山。
当有人要你当面表态站队，要你选择事情的方向，不管你怎么选都是错的。
那么装傻就是最好的选择，这是没选择时最不易犯错的方法。
别担心装傻的样子很拙劣，即使每个人都看出你在装傻，可他们依旧拿你没办法。
真正倒霉的是那些明确表态的人，有这些龙套牺牲，怎么也轮不到你。
9、把自己当成最聪明的人，往往是最笨的。
1、办公室里只有两种人，主角和龙套。
在《潜伏》里，每个角色都有个性。只龙套非但没性格而且还专业送死。
职场上也一样，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。
作龙套的坏处就是：送死你先去，功劳全没有，裁员先考虑。
现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。
当你的事情与上司的利益有冲突时，他们会毫不犹豫的出卖你。
无论何时都要记住，你是你自己的，只有你才能对自己负责。
别相信上司故作亲近的话，那随时都会是陷阱。
12、上司说他对你很放心，事实可能正好相反。
站长经常对余则成说，我对你很放心。可事实上，站长对余则成的试探调查从没停过。
如果上司真的对你放心，他根本不用经常提及。
《潜伏》里，余则成和吕宗芳被派去南京刺杀叛徒。而吕宗芳突然牺牲，余则成并没有慌张，反而独立完成任务，成为军统大功臣，完成了事业转折。
教你办公室斗争!!让你玩转办公室!!
教你办公室斗争办公室斗争法则第一条：永远记住！一段时期内你只能有一个敌人！如果谁能领悟这一条就说明你很聪明。
如果你领悟不了，但是只要你能掌握并死守这一法则，也可以保证你不败！为什么一段时期内只能有一个敌人呢？假传万卷书，真传一句话：如果你有两个以上的敌人，这就给了他们联手的机会！而单拳难敌四臂，即使你是个高层管理人员，下面联合起来对付你的人多了，你也很难搞定。
何况对于一般的普通职员来说更是如此。
敌人一旦联合，即使他们在不同的部门，不同的分公司，也会给你带来很多的困绕。
更何况，你的敌人们自然会有他们自己的小圈子和盟友。
这样一来，表面上你只有两个敌人，其实你已经有了很多敌人。
记得毛主席说过吗？打战无非就是，“打得赢就打，打不赢就跑，集中优势兵力消灭敌人”。
为什么消灭敌人需要集中优势兵力呢？人多力量大，这是我们这个星球上千古不灭的古训。
与人斗争就是要孤立对方，如果无法孤立也不能让他有另外一个盟友。
但是自己，必须增加他的敌人，增加自己的盟军！这样胜算就大了。
所以，一定谨记！一段时期内只能有一个敌人！！！谁记住了这一点，做到了这一点，你在战略上就已经已经赢了！即使在某段时期内，你面临很多对你不爽的人，排挤你的人，但你一定要清晰地知道谁才是对你最具阻力的人。
所以，对于其他人，必须采取“吃得苦中苦，方为人上人”的心态，尽力回避、软化。
对于那一个敌人，就——干掉！第二、如何对付打小报告的小人。
没错！打小报告的人就是小人。
我从小学一年纪起就极其痛恨这种人。
但这种人却在任何地方都大量存在。
再者，小报告，别看前面有个小字，其实厉害得很！其威力之强之大，另人叹而观止。
我可以武断的下个结论，凡是在公司里混得不好的，不被信任的，不被重用的，被人排挤的乃至被裁的，大多数时候就是被小报告所害！对于某些管理者和老板来说，他们需要有一帮他们信任的耳目，好让他们时刻掌握一线所有信息。
而他们耳目则擅长利用这一优势来对付他们想要对付的人。
办公室生存法则
办公室生存法则在办公室里生存并蓬勃发展，需要具备一系列的技能和智慧。
以下是一些办公室生存法则，帮助你更好地适应工作环境，提升职场竞争力：1.建立良好的人际关系：办公室里人际关系是至关重要的。
与同事、上司建立积极的关系，互相尊重和合作，有助于提高工作效率和减轻工作压力。
2.沟通能力是关键：良好的沟通能力是成功的基石。
清晰表达自己的意见，善于倾听他人的建议，有效地沟通有助于避免误解和提高团队协作效果。
3.职业素养至上：保持专业形象是办公室中不可或缺的法则。
遵守公司规章制度，守时、守信，以及在工作中保持高质量的表现，都是展现职业素养的关键。
4.灵活应变：办公室环境经常面临变化，要适应变化并灵活调整自己的工作计划。
对新技术、新工具的快速学习，以及对工作任务的及时调整都是必备的能力。
5.高效时间管理：学会合理分配工作时间，设定明确的工作目标。
有效地管理时间有助于提高工作效率，减少拖延和紧急处理的情况。
6.批判性思维：学会用批判性思维看待问题，不仅仅是接受表面信息。
提出有建设性的问题，思考问题的根本原因，这有助于更好地解决工作中遇到的困难。
7.持续学习：保持求知欲望，不断学习新知识和技能。
随着职业发展的变化，不断提升自己的综合素质，有助于适应不断变化的职场环境。
8.解决问题的能力：面对问题时，要冷静分析，找出问题的症结所在，并提出切实可行的解决方案。
具备解决问题的能力是在办公室里脱颖而出的关键因素之一。
9.保持积极心态：面对挑战和压力时保持积极的心态。
乐观的态度不仅有助于个人的成长，也对整个团队的氛围有积极的影响。
10.注重自我关爱：不要忽视自己的身心健康。
合理安排工作和生活，保持良好的工作休息节奏，有助于提高工作效率和创造更高质量的工作。
11.建立清晰目标：设定明确的职业和个人目标是办公室中的关键。
明白自己希望在职业生涯中达到的目标，有助于指导你在工作中的方向，并提高工作动力。
12.团队合作精神：在办公室中，与同事合作是至关重要的。