50米迎面接力
中心小学50米迎面接力比赛方案精选全文
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中心小学50米迎面接力比赛方案
一、指导思想
为了进一步落实贯彻《中小学生体质健康促进三年行动计划》，深入开展“阳光体育”活动，落实“健康第一”的指导思想，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展；推进学校体育工作的发展，建设健康向上的校园文化，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争和团队意识，特开展各项体育活动。
二、比赛规则
参赛人数为4男4女，将各参赛队按男女分成人数相等的甲乙两队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。
发令后，甲队的第一位队员向乙队跑去，将接力棒交给乙队第一位队员，然后排到乙队队尾，，如此依次进行，先通过终点的队伍胜利。
活动时间
2022年12月20日下午
四实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。
坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动的规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2、全面性原则。
能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理健康全面发展，形成在普及与提高的基础上良性发展局面。
小学50米迎面接力跑教案
小学50米迎面接力跑教案引言小学生健康成长是国家和每个家庭的关注重点。
为了让小学生快乐、健康地成长，我们需要采用一些有益的教学方式。
体育课程是小学生身心健康成长的重要组成部分。
在这里，我们将介绍一种50米迎面接力跑教学方案，以提高小学生体育锻炼的效果和乐趣。
材料1. 星型放松运动2. 人字架、腰斧和绳子3. 计时器4. 一些小奖品（如彩笔、贴纸）过程第一步：热身运动教师带领学生进行星型放松运动。
具体步骤如下：1）站立，双手举过头顶，五指张开，身体稍稍向后仰。
2）双手向前伸展，身体腰扭子扭。
3）甩臂运动，上肢随意，注意不要拍打其他学生。
第二步：教学50米迎面接力跑规则1）此项比赛分别由两队进行，每队人数相等，每队选出两名小队员站在比赛起点。
2）比赛开始，第一名小队员从原地跑向终点，第二名小队员从终点跑向起点，直到所有小队员均跑完，进行计时和得分。
计分规则：首先按时间排名，最快的获得10分，第二名9分……以此类推；若某队在比赛中发生了犯规，则不得分；比赛结束后，同时计算两队的得分，得分多者胜出。
第三步：学生实践1）在教师的指导下，学生将绳子拉到合适的长度，形成终点与起点，然后将人字架和腰斧放在较短的一侧，将两个队员放在起点，为了方便比赛，两个队的初始距离要保持相等。
2）教师比较详细地讲解比赛规则和注意事项，确保学生完全理解并达到吸气的效果。
3）教师示范正常和犯规的运动，让学生分辨和理解。
4）组织学生按照规则进行迎面接力跑比赛。
第四步：奖励1）在比赛结束后，教师根据比赛规则计算两队的得分，并公布获胜队伍。
2）教师为获胜队发放小奖品，并鼓励学生参与下一次比赛。
总结50米迎面接力跑教学方案提高了小学生体育锻炼的效果和乐趣，并通过小奖品激励学生参与。
我们相信，如果将这个课程在小学课堂中深入推广，多数小学生将会更热爱体育，更积极地参与课程和比赛。
50米迎面接力比赛规则
50米迎面接力比赛规则
哎呀呀，咱来说说 50 米迎面接力比赛规则哈！这比赛可有意思啦！两队人分别站在跑道的两端，排好顺序，就像两列等待冲锋的战士一样！每个人都攒足了劲儿呢！比如说 A 队的第一个选手，手里紧紧握着接力棒，就像握着胜利的钥匙！
比赛开始啦！A 队第一个人就像离弦的箭一样冲了出去，嘿，那速度，简直风驰电掣啊！当他快跑到对面的时候，要赶紧把接力棒交到 B 队第一个人的手里，这交接棒可太关键啦，要是没交好，那不就糟糕啦？就好比战士在战场上丢了武器一样！
然后 B 队这人拿着接力棒又拼命往回跑，依次这样传递，直到最后一个人跑完。
谁先跑完谁就赢啦！这过程中，每个人都在为自己的队伍拼命，那场面，真是紧张又刺激！这场比赛比的不只是速度，更是团队的默契呀！
我觉得 50 米迎面接力比赛太有魅力啦，既能让人感受奔跑的快乐，又能体会团队合作的重要！。
50m迎面接力跑教学设计
《50米迎面接力跑》教学设计一、教学内容：1、50米迎面接力跑。
2、小游戏：一切行动听指挥。
二、教学目标：１、知识与技能：（1）通过教学习读儿歌，使学生能够了解接力跑的概念，懂得怎样与同伴配合。
（2）使学生对体育课表现出浓厚的学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动，在活动中增强自信。
２、过程与方法：（1）初步学习传接棒的方法，发展学生速度、灵敏、协调及增强手臂、腰腹力量等素质。
（2）学生通过奔跑游戏的学习，提高学生的快速奔跑能力和协调能力。
３、情感态度与价值观：（1）让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬不怕困难、顽强拼搏的精神。
（2）培养学生的团结合作精神，在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索能力。
三、教学重难点：掌握传接棒的方法与时机。
四、教学准备：接力棒4根。
五、教学过程：（一）导入。
1、体育委员集合整队，清点人数，并向教师汇报人数。
2、师生问好。
3、教师宣布本节课的教学内容和注意事项（安全）。
4、队列练习：（1）立正、稍息、向右看齐；（2）举左手向左转，举右手向右转。
（二）活跃情绪。
1、徒手操。
（1）手指运动。
（2）扩胸运动。
（3）单臂后振。
（4）正压腿。
（5）弓步压腿。
2、小游戏：一切行动听指挥。
（1）做与教师口令一致的动作。
（2）做与教师口令相反的动作。
（三）学习新知。
1、教师讲解本节课(接力棒比赛)方法。
四句顺口溜：(1)接力棒握一端； （2)棒直立手不乱晃； (3)眼看前，虎口张； (4)团结协作很重要。
2、教师教学生识记四句顺口溜。
3、师生同做原地摆臂练:左脚前，右手前。
4、教师教原地和行进间接力棒的交接动作。
5、学生分组练习（每组学生右手接棒后，变换自己的位置）。
注：×表示女生，○表示男生。
（1）四人纵队小组训练交接棒动作示意图。
（2）全班合练交接棒动作示意图。
交接棒×× ××跑交接棒○○○ ○跑跑交接棒○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × × × × ×1、教师与学生一起调整放松，教师引导，学生模仿，师生共舞。
50米迎面接力跑(教学设计)-2022-2023学年体育四年级下册
50米迎面接力跑（教学设计）一、教学背景本教学设计适用于2022-2023学年体育四年级下册，主要针对50米迎面接力跑项目进行教学。
该项目属于接力项目中的短跑项目，对学生身体素质的综合要求比较高，包括力量、速度、灵活性等方面。
二、教学目的1.学习50米迎面接力跑的基本要素和技能，提高学生的跑步速度和技能水平；2.加深学生对接力赛跑的认识和理解，培养合作意识和团队协作精神；3.培养学生的比赛意识和竞技精神，激发比赛的热情和兴趣。
三、教学重难点1.教学重点：50米迎面接力跑技能的基本要素和技巧；2.教学难点：如何在不断接力的过程中保持速度和技术的稳定性。
四、教学内容和步骤1. 教学内容1.学生可以了解一下50米迎面接力跑的规则：–接力棒交接的位置是应在两组运动员在相互迎面奔跑的中间玄关线上进行；–接力棒的传递方式是前方运动员递到后方的运动员手中，只允许手中有一根接力棒，不允许接触、扔掷接力棒；–当接力棒运动员间发生违规和何种事故时，有关裁判员要及时规定裁判结果。
2.50米迎面接力跑项目技能要素：–起跑姿势–加速技巧–起跑时的第一步–正确的跑步姿势–中段加速和较明显的步频变快–终点的冲刺2. 教学步骤第一节：起跑姿势和加速技巧1.通过示范的形式讲解起跑姿势及加速技巧；2.让学生各自站在起跑线上，模仿示范的起跑姿势，注意脚跟和脚趾的角度；3.让学生按照教练的示范，在起跑线后加速前进，注意速度的逐渐增加，同时注意起跑时的手势。
第二节：起跑和冲刺1.通过示范的形式讲解正确的起跑时的第一步和正常的跑步姿势；2.让学生随着教练的示范，以正确的起跑姿势进行起跑时的第一步和跑步姿势；3.让学生两两组成“接力队”，练习接力跑的基本技能；4.强调学生两组之间的接力位置要在中间玄关线上交接接力棒；5.给学生一分钟的“匆忙进攻”，特别是距离玄关线最近的组员，加快速度冲向终点。
第三节：中段加速和步频变快1.通过示范的形式讲解中段加速和明显的步频变快；2.让学生以正确的姿势进行中段加速，注意手臂、小腿和大腿的活动协调；3.指导学生如何在加速时掌握正确的呼吸节奏，同时保持稳定的跑步姿势。
50米迎面接力
学习内容：1复习广播操2、50米迎面接力跑授课：黄静文学习目标：运动参与：使学生喜欢上体育课，能积极主动的进行各种方式的锻炼。
运动技能：明确1-4节广播操的动作要领，并能熟练做好；在接力跑中学会迎面接棒动作，做出引棒、接棒的姿势。
身体健康：督促学生养成正确的跑步姿势。
心理健康：体验与同伴合作的快乐，能够充分地展现自我和积极的学习态度。
社会适应：形成团结合作精神、和谐的人际关系。
教学重点：握棒的姿势学习步骤：一、开始准备部分1、教师整队，重新组合排队。
2分2、提出室外课的课堂常规要求。
1分3、体育委员复习一次整队，其余学生努力配合。
2分4、复习立正、稍息、向右看齐。
并请学生示范，说出各个动作要领。
4分二、复习1——4节广播操15分1、请同学们说说各节操的名称。
2、学生演示一遍。
3、教师重点讲述第二节操，示范前4拍的手臂摆动动作及脚步的移动位置，学生模仿练习。
4、两人为一组，通过互查，提高动作质量。
5、集体练习两遍，教师来回巡视。
三、50米迎面接力跑10分1、把学生集中在教师的两侧，讲解跑得组织方法，距离是50米。
分别设在第三、第四、第五、第六跑道，两组面对面进行。
2、示范接棒的姿势，引棒的注意点，选出一位学生练习，其余学生观察。
3、把学生组织在跑道上，先进行尝试练习。
4、集中分析学生存在的不足之处。
5、比赛3次，评出最高运动奖、最高姿势奖，最高纪律奖。
四、放松5分1、关节放松2、教师小结本课的学习情况，肯定学生在课中的表现。
3、告诉学生今天的锻炼，可能会出现关节的疼痛，是正常现象，是暑假里缺少锻炼的原因，鼓励学生要养成坚持锻炼的意志。
4、师生再见。
趣味运动会比赛竞赛项目规则及要求 一、50米迎面接力赛(10×50米) 1
趣味运动会比赛竞赛项目规则及要求一、50米迎面接力赛（10×50米）1、每队由10名队员组成（原则上男女各5名），每5名队员分立于端线两侧，在规定的接力区内等待。
2、裁判员宣布开始后，队员手持接力棒向对面跑，必须在规定的接力区内才能交接棒，在接力区以外交接棒以违规计并取消比赛成绩，交接棒与迎面跑途中必须手持接力棒，落地需捡起再跑。
3、比赛成绩以10名队员完成接力所用的总时间多少作为名次先后排列的依据。
二、跳绳比赛规则1、每队8名队员，其中2名队员摇绳，6名队员跳绳（必须有男女队员一起参加）。
2、裁判员计时宣布开始之前，6名队员做好列队准备，计时开始后才能摇绳。
3、跳绳若中途中断，还可以继续进行，跳绳次数依次累加。
4、比赛时间为2分钟，以规定时间内所跳次数多少排列先后名次。
三、男女混合背部夹球接力赛规则（10×15米）1、每队10名队员（原则上安排男女各5名队员），一男一女为一夹球小组，开始端线站3个小组，另2个小组在对面端线处等待接球。
2、裁判员宣布开始后，每一夹球小组以背靠背的方式将球夹住并往另一段前行，手不能接触到夹球，如果中途球落地，在原地把球捡起夹好后继续比赛，到了对面端线处，脚踩到端线后才能允许用手将球并交给下一组队员。
后排列的依据。
四、10人男女混合半场带球上篮接力赛1.每队原则上安排5男5女参加比赛。
2.队员半场来回运球上篮后，交接给另一名队员继续运球上篮。
每人每次只允许投进一个。
3、时间为3分钟，以投进次数计算成绩。
五、拔河比赛规则1、每队15人，最少8名女队员参加。
2、参赛队伍抽签分为4组，每组两个队。
比赛进行淘汰制，分三轮决出名次。
3、每组进行3局2胜拔河比赛。
4、比赛由抽签决定，从所有队中抽取一队为空，为空的队直接晋级到第二轮比赛且必须参加第二轮比赛，其余八队则分为四组进行比赛。
此轮赛中出局者都为第五名（得5分）。
6、在第二轮比赛中，先从上轮比赛胜出的四个队中抽取一队为空直接晋级到第三轮比赛中，剩下胜出的三个队和上轮为空的队进行分组比赛。
50米迎面接力跑比赛活动总结
50米迎面接力跑比赛活动总结第一篇：50米迎面接力跑比赛活动总结50米迎面接力跑比赛活动总结为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，德育处、体育组特举办了迎面接力跑比赛。
2014年12月8日10：00，在学校操场，小学一至六年级分别进行了年级组内的迎面接力跑比赛，在此次比赛过程中，老师和同学都表现出了极大的参与热情，在班级与班级之间、教师与教师之间形成了很好的竞争氛围，有助于孩子们团体意识的培养，增强了班级的凝聚力。
在下周的晨会中，我们将会为获奖班级颁发奖品；以后，我们将会定期举办此类型的活动，改善在家长会中，学生家长提出的增加孩子在校文体活动丰富多样性的要求，立足学生实际，全方位地培养孩子各方面才能，为孩子的长远发展打下坚实的基础。
第二篇：迎面接力跑说课稿<迎面接力跑>教学说课稿一．教材分析本课遵循“以人为本、健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，培养学生经常合理地参加体育锻炼，全面增进人的健康，使人充满生命活力。
跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，无论任何年龄，无论地位高低，无论古代或现代还是将来，都是永恒不变的主题。
教材内容为接力跑，选自《体育与健康》教材内容。
接力跑是由短跑和传棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和顽强拼搏精神，在学校体育中占有重要地位和作用。
另外迎面接力跑项目又是特别深受学生喜欢，它不受场地限制，交接棒方法简单，所以本课采用了立棒式迎面接力跑为教学内容。
根据我校历年的惯例，大型集体迎面接力是我校运动会上的重点项目。
二．学情分析我所选的教学对象是我校6年级学生，他们的年龄为12岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃，富于想象和挑战，好奇心强，爱表现自己，平时活泼好动，求知欲强。
但他们体育基础薄弱，接触接力跑的机会不多；加之他们与人合作方面存在一定的困难，较为缺乏团体协作和集体主义精神，普遍责任感不强；另外体质较差，运动技术能力不佳，注意力容易分散等现象，所以本课在教学中采用有趣的、竞赛性的教学方法来教育学生，激发学生的学习兴趣，以便顺利的完成各项教学任务及目标。
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第一学期第四周第1课时
教学
内容
50米迎面接力跑
重点
接棒技巧，接棒手型
难点
传接棒时机与配合
教学
目标
1认知目标、通过学习迎面接力跑，使同学们基本掌握立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。
2 技能目标、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机，并通过分组法、比赛法，提高学生学习的兴趣。
3情感目标、培养同学们团结协作和集体主义精神，增强责任感。
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Δ ○
要求：快、静、齐
组织，如图所示
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▲ → ●
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↑↓ ↑↓
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4
8
14
3
1
生
理
负
荷
预
测
场地器材：接力棒、标志杆
密度：35%---40%
2 认真仔细的听教师讲解动作的基本技术要领
3 在教师的指导下进行练习
4 听教师的口令进行练习
5.仔细听教师讲解技术要领
6 在教师的指导下进行练习
7 积极投入到综合练习中并相互交流学习心得，互相评价，共同进步
1做好放松练习
2集合速度快
3进行自我评价
组织，如图所示
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强度：平均心率130次每分
小结
教师发令后，排头迅速起跑，将棒交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜.规则:1、接棒时不得越出限制线；
2、棒必须交到手中，不得抛接，掉棒时由本人拾起。
1、放松练习 上肢放松 全身放松
2、整队集合 3、教师点评 4、师生再见 5、归还器材
1 组织学生到指定地点集合
2 向学生问好
3 宣布课的内容及重难点
1、口令清晰
2、声音洪亮
3、示范领做
1 教师示范演交接棒动动作以吸引学生学习。
2 教师仔细讲交接棒动作要领。
3 教师指导学生进行练习
1组织放松 练习
2做出点评和总结
3.宣布下课
1 体委整队
2 向老师问好
3 认真听讲解
1 集中注意
2活动充分
3 自然放松
1 认真观看教师的表演并通过观看了解交接棒技术
1、传接棒方法
接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂伸出，接迎面同伴传来的棒。接棒后从标志杆左侧跑出。传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人的右手中。
2、传接棒时机
迎面接力，传接棒的最佳时机是，接棒队员不超过起跑线，传棒队员没有进入终点线，这中间大约1米多的距离.
3、50米迎面接力
方法：将学生分成人数相等的四队，各队再分成两组，相距50米，面对面成纵队站立，一组排头持棒站在起跑线后。
教学
程序
教学
内容
教师
活动
学生
活动
组织
与要求
时间
次数
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
一、课堂常规
1 集合整队、核实人数
2 师生问好
3 宣布本次课内容
2、准备活动
1 慢跑400--800米
2徒手操：(四八拍) 1、头部运动2、扩胸运动。 3、体转运动。 4、弓步压腿。 5、侧压腿。 6、膝关节运动。 7、踝、腕关节运动。