养生馆短信促销：夏季养生短信
每日给顾客的养生短信
每日给顾客的养生短信1、冬季养生莫等闲，一点一滴都锻炼。
刷牙同时洗把脸，坚持冷水到冬天。
新雪搓手防冻伤，按摩脚心暖胸膛。
十指梳头精神爽，踏雪寻梅袖盈香。
春华秋实冬宜藏，遮头盖脑保健康。
冬季天寒，注意保暖。
祝您健康！2、养生贴士：坐卧有讲究。
夏季虽热，但却生湿，潜伏阴气，故防凉防湿很重要。
不要贪图凉快在潮湿及冷石冷地上睡卧，这样湿气透入筋脉后易导致头重身疼。
3、夏季养生讲原那么，防暑防湿护阳气，砂糖白醋拌藕条，清心祛暑是妙招，熬点茄子粳米粥，清热利湿功效高，炖点冬瓜排骨汤，健脾养胃不可少，愿安康围绕！4、有的人认为打鼾是一种习惯，可是打鼾其实是一种病，这种病严重的话会影响人的呼吸暂停，甚至某些人还会在梦中死去。
所以对于那些习惯打鼾的人来说，一定要改掉这个习惯。
5、天热着急上火，多吃蔬菜水果。
早晨不能贪睡，夜晚被子要盖。
烦恼统统滚开，天天笑口常开。
短信传递关怀，友谊实实在在！6、我们在刷牙的时候一定要注意要刷自己的嘴巴，因为在我们的嘴巴表层也会有细菌繁殖。
不过在刷嘴巴的话，一定要轻轻的刷不能够用劲。
7、老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。
8、秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。
祝您旅途愉快，一路顺风！9、今天立冬：早做准备，莫再乱疯；埋藏食物，能量补充；别再乱跑，谨防雪崩；时间一到，冬眠轻松：免费提醒，真情奉送；小小剌猬，快快进洞。
10、睡眠三忌：一忌睡前恼怒，二忌睡前饱食，三忌卧处当风；睡前三要：一要睡前用热水洗脚，二要睡前喝杯牛奶，三要睡前看书；祝朋友睡眠充足人健康。
11、秋季养生，贵在得法，蜂蜜银耳，贴心防燥，生梨葡萄，润肺首要，莲藕山药，湿邪不扰，早睡养阴，熬夜要少，秋愁来闹，常笑就好，慢跑登山，免疫提高，关怀送上，愿你安康！12、冬天已来到，冷暖要知道；睡前把脚泡，甜美睡觉觉；房间通风好，清爽不感冒；阳光多照照，开心不烦躁；运动常跑跑，健康不易老；关怀送到，祝你安好！13、许多人都让我用热水泡脚对身体好，但是热水的温度最好不要超过40，因为太高的温度的话是很容易导致我们患有心脑血管疾病的。
夏季养生短信
夏季养生短信精品文档夏季养生短信1、“心主神明”，心火旺，往往情绪焦躁，感觉心里有一团火一样煎熬，从而导致思维混乱而严重影响工作和生活;另外心火旺，神明不安，睡觉也不安稳，甚至失眠，对身体产生巨大伤害。
四季康美养生，海陆空全方位，上中下三游同时清热泻火，上游:101清血毒;112排肠毒(心和小肠相表里);下游:好净化套组调体质。
效果—刚刚的～2、“心主血脉”，现代人思虑过度，心血耗损严重，导致炎炎夏日仍旧四肢冰凉，尤以女性居多。
这种情况提示体内寒气过重，中医说是宫寒，例假不畅，婚后不孕情况非常多见。
建议101，102，103清调补，好气色套组温宫祛寒。
平时少喝冷饮，少吹过冷空调，适当多跑步，加速心血循环，疏通心经。
经络通畅，气血畅通，自然手脚暖和起来。
3、《黄帝内经》指示夏季养生，一定要让阳气跑出来，该出汗就一定要出汗。
皮肤是人体重要排毒管道，出汗可以有效地帮助体内排毒～如果不出汗，就像粮仓里旧粮食没有用完，到了秋天收割的季节，新粮食就没有地方堆放。
不难理解，现代社会的空调病就是这个原因:该出汗时不出汗～4、晨练不宜过早，以免影响睡眠，运动时要控制好强度，以免体能消耗过大;运动后冷饮降温伤害肠胃，温稀盐水是降温的最好饮料。
5、广州中医药大学第一附属医院通过《羊城晚报》独1 / 33精品文档家公布预防猪流感配方:桑叶12g，菊花12g，北杏仁10g，枇杷叶12g，葛根15g，生薏仁15g，芦根15g，桔梗12g，连翘12g，大青叶15g，银花12g，甘草6g。
上述中药材洗干净，加水浸过药面，武火煮沸15分钟就可服用。
该配方口感好，可以不加糖。
6、荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。
太极瑜珈不贪睡，养心养肝又养肺。
生活规律效率高，心情舒畅勿急躁。
7、健康顾问:夏季食品应新鲜、清洁，不吃变质食物。
饮食宜定时定量，减轻胃肠负担，忌食生冷、油腻及不易消化之物。
食欲不振时不宜强制进食。
8、剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮，会导致慢性胃病;再者，剧烈运动时，咽喉毛细血管出于扩张状态，突然受凉刺激，容易引起喉部发炎，咳漱症状。
夏天养生短信
夏天养生短信1、春眠不觉晓，醒来夏至到，都来谈养生，我也表一表。
夏日酷暑燥，莫因凡事恼，饮食需清淡，夜卧要起早。
炎热忌远跑，主食稀粥妙。
常把心情修，养生之长效。
2、层林尽染深秋至，顺时保养有元气，日常多穿白色衣，心情愉悦秋愁去，山药搭配排骨汤，美味清补增食欲，微凉莫急加厚衣，锻炼身体抗寒力。
愿你安康！3、转眼寒冬来，短信传关怀。
晚上加被盖，脖子别冻坏。
白天多穿戴，不要秀身材。
没事多补钙，闲来打打牌。
天晴太阳晒，天冷就要宅。
祝你：过冬也精彩！4、秋季六种食物最滋补，莲子补血而不腐；红豆健脾又补胃，南瓜化痰兼排毒；银耳醒脑抗疲劳，胡萝卜养肝明目；茄子祛风还通络，清凉降火秋燥除。
祝健康！5、夏季锻炼要早起，强身又健体；控制情绪少生气，上火远离你；常吃水果和蔬菜，补水没问题；每天坚持学养生，健康伴随你。
6、炎夏养生忙，秘籍来分享，莲子心泡水，心火扫光光，心烦出汗多，西瓜绿豆汤，饮食太杂乱，葡萄排毒忙，桑拿天湿重，薄荷拌生姜，关怀送到，快乐安康！7、深秋凉风袭，保暖要注意：穿衣过肚脐，腹部保暖须；晚上被盖紧，莫要造冷袭；饮食温软素，少食多餐宜；贴心提醒你，愿你永牢记。
祝你秋天万事如意！ 8、酷暑穿衣道，给你支个招，浅色薄长衣，阻隔暴晒妙，棉麻吸湿强，凉爽周身绕，白色防晒高，红黄惹烦躁，领袖口宽松，通风排汗好。
关怀送上，快乐安好！ 9、养身宜动，养心宜静。
动静相济，相辅相依。
饮食有节，起居有时。
多吃果蔬，多喝热饮。
血压均衡，心跳平稳。
食补药补，二者兼重，健康长寿。
10、春来天气多变，穿衣注意保暖；起居要有规律，午间补充睡眠；流感来势汹汹，多吃生姜大蒜；户外运动健身，动作适度舒缓；精神豁达乐观，全年身心康健！ 11、夏至来到常心烦，酷暑难耐又流汗，回家急把空调开，一不注意把冒感。
劳作之后莫烦厌，静下心来温水咽，换下衣服擦擦汗，心静自然把心宽。
12、夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。
美容院给顾客定期发的养生短信
美容院给顾客定期发的养生短信1、春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾、长夏养脾胃，春天是一个养护肝胆的季节，皮肤容易出现干燥/过敏/长斑，身体容易出现疲乏劳累，都是因为肝血淤滞所形成的，疏通肝胆经络可以很好的改善。
XX美容XX美容师愿您健康永相伴！2、中医讲、肝胆就像人体的化工厂，解除人体内在的血淤和毒素，肝不藏魂，晚上睡觉做梦都是肝不好所形成的，眼睛干涩，大脑昏睡，等。
疏通肝胆可以很好的解决以上问题。
XX美容XX美容师愿您健康永相伴！3、中医讲、肝有多明，眼有多明，胆有多清，脑有多清，疏通肝胆帮助清醒大脑，清肝明目。
XX美容XX美容师愿您天天好心情！4、中医讲、体内清如水，体表颜如玉，皮肤之所以出现长斑点，发黄，长痘，都是因为体内出现毒素所至，疏通肝胆经络帮助解决，因为肝胆是人体的净化器。
XX美容XX美容师愿您健康美丽每一天！5、春季是生发季节，是好细胞和坏细胞生长最快的季节，人体会出现快速发胖现象，疏通胆经可以帮助减肥，胆囊内的胆汁促进消化和脂肪分解，可以快速的帮助减肥。
XX美容XX美容师愿您健康美丽每一天！6、中医经络调理的最大特色、平衡阴阳，提升脏腑功能，提高自身免疫力和抵抗能力，达到人体疾病的自我康复。
XX美容XX美容师愿您天天健康好心情！7、春天是万物复苏，自然界与人体肝相对应的，五行属木/春节正是肝木之气旺盛的季节，也是调理肝经的最好季节。
肝，胆对应心包和三焦总称为火循环，春节最适合调节。
XX美容XX美容师愿您天天健康好心情！8、圣人春夏养阳/秋冬养阴，以从其根养起，经络人之根本、经脉之所以决生死，是因为能处百病，调虚实，不可不通也。
XX美容XX美容师愿您天天健康好心情！9、中医讲、肝的主要功能是调畅气机条达，气行则血行，气滞则血淤，经脉通利，五脏六腑自然和顺，心情舒畅全身舒服，面色自然。
XX美容XX美容师愿您天天健康好心情！10、有什么别有病，没啥别没钱，缺什么也不能缺少健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切！XX美容XX美容师愿您忙碌的时候别忘保养身体，健康快乐每一天！11，警句：人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼、人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦。
美容院养生短信
美容院养生短信在学习、工作、生活中，要用到短信的地方还是很多的，短信可以给人们带去温暖和好心情。
相信许多人都想找到可供参考的短信模板吧。
以下是店铺帮大家整理的美容院养生短信大全，欢迎大家分享。
1、穿毛衣，穿棉衣，咱得笑傲冷空气。
戴个帽，戴手套，防寒保暖很重要。
勤锻炼，多喝汤，这样才能保健康。
朋友，天冷了温降了，好好照顾自己。
2、冬季运动有禁忌，体育卫生要注意；锻炼适度莫忘记，凡事认真要仔细；感冒发烧要切记，此时运动不适宜；少年儿童记心底，运动幅度由小增大是道理。
3、夏日驱蚊有秘方：没事多多鼓吹，满嘴信口雌黄，善于夸夸其谈，脸皮愈练愈厚，蚊子无从下手，唯有放弃另寻出入。
这个夏日，驱蚊秘方莫忘记哦！4、天天起个早，心情无限好，心中做祈祷，求你别来到，总是惹烦恼，带来一群包，想把你杀掉，又被你潜逃，气得直跺脚，臭蚊子别跑！5、从小就有爱飞的梦想，长大才能有远大的理想，就算是有点痛有点受伤，整个夏天还是为了你的勇气燃烧了蚊香，给你鼓励的掌声，让你最美的落幕，蚊子，再见。
6、窗外飘来阵阵芳香；心中荡起层层波浪；要了解你心中所想；是否和我初衷一样；希望立刻消灭对方；不再保留一点希望；蚊子蚊子你别太狂；很快叫你就见阎王！7、你是爱护牙齿的大使，所以喝饮料会用吸管，你是奋斗的工作狂，所以长夜都努力不止，你是浪漫的情人，所以会为了我的爱情让自己开花在我一次次的掌声里，蚊子，你真伟大。
8、孤夜难眠，因为有你的声音陪伴；长夜漫漫，因为有你穿越我的视线。
你匍匐到我的脸前，用你娇柔的嘴亲吻着我的脸，最后留下红红的圆点。
可恶的蚊子，何时才能将你驱赶。
9、灯光下的温馨，你轻柔的亲吻着我的.肌肤；暗夜里的萌动，你深深的唱着动听的小曲。
是你在朦胧中扰乱了我的美梦，终于我下定一个决心：可恶的蚊子，誓死也要与你争斗。
10、秋季燥来勿上火，喝喝清茶润润肺；秋季降温易着凉，看天穿衣保健康；秋季空气干，脸部要保湿；遇事经达内，时刻显笑容；愿你天天好心情，永远年轻。
夏季养生短信,夏季关心的话
夏季养生短信，夏季关心的话1、早睡早起勤锻炼，强身又健体。
二。
多喝开水少生气，上火远离你。
三。
常吃水果和蔬菜，营养没问题！坚持养生守则，健康伴你一生。
2、夏日炎炎人遭罪，瓜果蔬菜来补胃,荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。
太极瑜珈不贪睡，养心养肝又养肺。
生活规律效率高，心情舒畅勿急躁。
3、夏季养生果蔬歌夏季炎热易烦躁，饮食不当病会找。
如何顺利过三夏，选吃果蔬很重要。
润肺生津数草莓，能助消化通肠道。
欲补气血强筋骨，防止血栓是葡萄。
生津润燥多吃梨，止咳化痰他更好。
清喉利咽养嗓子，肝炎患者辅助疗。
夏吃鲜桃正当时，营养均衡价值高。
杨梅除烦又止泻，夏季去暑是良药。
消暑生津市西瓜，心烦意乱能除掉。
芦笋富含蛋白质，清热利便抗疲劳。
前列腺病番茄治，凉血平肝省药疗，欲想减肥是黄瓜，保护皮肤身苗条。
苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳。
退热消肿茄子好，内痔便血疗效好。
夏季冬瓜防中暑，利尿滑肠呱呱叫。
通经活络是丝瓜，夏季更宜常烹调。
4、日子过的好快，夏季已经到来天热着急上火，多吃蔬菜水果。
早晨不能贪睡，夜晚被子要盖。
烦恼统统滚开，天天笑口常开。
短信传递关怀，友谊实实在在！5、夏日养生要注意晨练不宜过早，以免影响睡眠，运动时要控制好强度，以免体能消耗过大；运动后冷饮降温伤害肠胃，温稀盐水是降温的最好饮料。
6、夏季养生歌夏天常吃蒜，消毒又保健。
热天多食姜，益寿保康泰。
甜瓜要削皮，免得坏肚皮。
瓜果开水烫，吃了把心放。
炎夏吃块瓜，药物不须抓。
喝碗绿豆汤，解暑赛良方。
贪凉又失盖，务必把病害。
防暑又防凉，身躯保康复。
7、天气变化莫测气候时冷时热，早上多件衣服，正午注意防晒，工作不忘休息，别把身体累坏，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，健康快乐夏天！8、保健养生谱若要皮肤好，粥里放红枣；若要不失眠，粥里添白莲；腰酸肾气虚，煮粥放板栗；心虚气不足，粥里加桂圆；润肺又止咳，粥里加百合；消暑解热毒，常饮绿豆粥；若要降血压，煮粥加荷叶；健脾助消化，煮粥添山楂；梦多又健忘，粥里加蛋黄。
夏季养生短信
夏季养生短信1、酷暑穿衣道，给你支个招，浅色薄长衣，阻隔暴晒妙，棉麻吸湿强，凉爽周身绕，白色防晒高，红黄惹烦躁，领袖口宽松，通风排汗好。
关怀送上，快乐安好！2、秋季来临天干燥，滋阴养肺很重要，经常炖梨来喝汤，早晚常常喝豆浆，饮茶银耳配枸杞，滋补身体得健康，找个空闲菊花赏，赏心悦目体安康，祝君秋季养生开心快乐得健康！3、气候骤冷，如果你有手脚冰凉的朋友，不妨告诉他：多吃一些性属温热的食物，如大蒜、生姜、鸡肉、山药、桂圆等，可提高耐寒力，还得多多运动哦！4、秋日护肤莫放松：早晚一杯白开水，补水养颜喝酸奶；多吃醋来美容颜，绿茶乌龙茶是首选；勤做面膜补水佳，睡眠时间不能晚。
愿你秋季美丽绽放！5、养生健身是好招，切记晨练别过早，运动强度控制好，运动之后忌冷饮，稀释盐水好饮料。
天天运动身体好。
身体健康乐淘淘。
6、用碱和白开水混合着刷牙,每天最少2次,一个星期之后你就发现你的牙齿变白了.冬天要带口罩/夏天来啦,让你美丽洁白的牙齿露出来让别人羡慕去吧7、入秋养生，需做好“三防”：多做锻炼，睡眠充足，防秋乏；多补水分，常食果蔬，防秋燥；多补营养，调理平衡，防秋虚。
愿你快乐安康度好秋！8、春季排毒“三步曲”：第一步喝，多喝白开水、蜂蜜水、淡盐水和绿茶；第二步吃，多吃蔬菜水果、粗粮、食用菌和动物肝脏；第三步动，多运动排汗。
9、头为精明之府，日梳三遍百病除；脚称第二心脏，常搓常揉保健康；朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落；人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。
10、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。
每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。
减肥者不可多吃。
11、点烟一支烟，害处大无边；在家一支烟，全家都抱怨；班上一支烟，火灾有隐患；学校一支烟，后代受牵连；车站一支烟，罚款在眼前；一生不吸烟，幸福大无边。
12、小满到，插上幸福秧，快乐填满仓；花儿朵朵香，好运装满箱；情意永芬芳，祝福长又长。
祝你生活幸福，快乐永远在身旁。
夏季健康养生短信
夏季健康养生短信1、冬吃萝卜夏吃姜，夏季养生有妙方，味苦入心，食凉伤脾，心静养神气，午睡旺精力。
夏日炎炎酷难当，多喝水补水分，喝绿豆能解暑。
发条短信祝福你，愿你夏日好清爽。
2、工作忙碌苦，冬季多补补：首先兔羊肉，多吃强筋骨；莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老；早睡又晚起，保暖养元气。
愿你冬季安康！3、小满宜吃苦尝鲜，苦菜当令效果好，清热解毒有妙招，杀菌消炎不可少，感冒发热有疗效。
吃前记得开水烫，有利吸收更加妙。
但脾胃虚寒者禁食。
4、心态好，不生气，痛苦没有烦恼少。
烟不抽，酒少喝，粗茶淡饭乐呵呵。
走走路，爬爬山，练练腿脚身体好。
多吃菜，多吃果，健康就是金不换的宝。
5、春天到，人欢笑，学养生，健康保，说春捂，真妙招，饮食篇，需记牢，多运动，户外跑，心胸阔，少烦躁，发短信，交流好，长坚持，健康照。
6、生活如此多娇，岂让疾病打搅。
早晨一杯豆浆，胜过灵丹妙药。
饭前一杯温水，好身材秀出来。
饭后一份水果，健康伴您左右！7、春季到，重健康，养生决，要牢记，吃蔬菜，多饮水，常锻炼，勿熬夜，忌辛辣，防回寒，减衣慎，祝朋友，每一天，心情好，健康随。
8、夏季养生有门道，分享给你请记牢，腰腹以下宜常温，胸上至头宜稍凉，西瓜苦瓜消暑气，出汗多喝酸梅汤，菊花桑叶能散热，午睡别超一小时。
愿快乐安康！9、秋季养生歌：衣要保暖别着凉，日常生活须乐观；秋燥上火少吃辛，阴冷坏肚别吃寒；补液生津多吃酸，合理膳食是关键；多多喝水排毒素，养阴益气最重要。
10、健康问候：少吃盐多吃醋；少吃肉多吃素；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；愿你：快乐像阳光普照，幸福像微风围绕！ 11、中医养生：夜漱却胜朝漱，暮餐不如早餐。
耳鸣需要补肾，目暗必须治肝。
节饮自然健脾，少思必定神安。
汗出莫当风立，空腹莫让茶穿。
12、血精气神四瑰宝，秋冬最是易消耗。
戒嗔养血是高招，节欲养精是最好。
少言养气要记牢，少思养神方法妙。
秋深天凉送问候，祝愿健康身体好。
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养生馆短信促销：夏季养生短信
短信营销一直是养生馆促销的好帮手，在此2012夏季到来之际，养生馆不发送夏季养生短信给您的客户，相信会收到不错的收获，下面是阿娜隶米道小编收集了2012年养生馆短信促销之夏季养生短信，供各位参考。
1、夏季饮食清与淡，避免粘腻与过饥，重视健脾与养胃，安安稳稳自来康。
真诚赠给亲爱的朋友，夏季平安快乐。
2、夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水洗脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。
3、养生贴士：坐卧有讲究。
夏季虽热，但却生湿，潜伏阴气，故防凉防湿很重要。
不要贪图凉快在潮湿及冷石冷地上睡卧，这样湿气透入筋脉后易导致头重身疼。
4、夏天生热浪，走路都发烫;剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂;经常出入空调房，注意要把感冒防。
夏天了，祝你今夏平安健康，清清凉凉!
5、养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。
荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。
6、健康顾问：夏季食品应新鲜、清洁，不吃变质食物。
饮食宜定时定量，减轻胃肠负担，忌食生冷、油腻及不易消化之物。
食欲不振时不宜强制进食。
7、夏季气温高，是肠道传染病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。
这类蔬菜包括：大蒜、洋葱等，这类蔬菜对各种病原菌有灭杀和抑制作用。
8、夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。
这些蔬菜有菜瓜、西瓜、甜瓜等。
9、夏天正是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黄瓜等，除补充人体的水分外，瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用。
10、夏季三月，阳气旺盛，大自然一片火象。
中医五行理论认为，夏属“火”，对应心脏，容易出现身体的心火旺盛和情绪的心浮气躁，因而夏季要特别注重养心。
米道提醒大家夏季养生馆促销除了短信营销外，当然还有其他促销方案，下面介绍几招经典的夏季养生馆促销方案，供参考：
一、限量促销
也是促销的一种，与某此商家的限量销售原理一样，可定员促销，显消费者的身份与地位。
或对某种促销限量，先到先得，做完为止的方式。
二、年龄段促销
以年龄段来确定不同的促销方式，具体来讲就如35岁以上，每大一岁就多打0.1折。
或25-35岁之间一种优惠方式，35-45岁之间又一种促销方式。
三、返下次消费单
根据顾客消费的金额，给顾客相应的返回单，现场不能使用，可在下次消费中扣除，也可累积若干次后，换客装产品。