《亲子关系全面技巧》
亲子关系相处的十大技巧
亲子关系相处的十大技巧
亲子关系是家庭中最为重要的关系之一，良好的亲子关系对孩子的成长发展至关重要。
然而，如何建立和维护好亲子关系却不是一件容易的事情。
以下是十大技巧，帮助父母和孩子更好地相处。
1. 沟通 - 父母应该与孩子保持良好的沟通，了解孩子的想法和感受，表达自己的观点和期望。
这有助于建立信任和理解。
2. 尊重 - 父母应该尊重孩子的个人空间和隐私，不要过于干涉孩子的生活或强迫孩子做他们不愿意做的事情。
3. 支持 - 父母应该给予孩子支持和鼓励，帮助他们成长和发展。
同时，父母也应该尊重孩子的选择，不要强迫他们追求他们不感兴趣的事情。
4. 爱 - 父母应该通过言语和行动来表达对孩子的爱，让孩子感受到自己是被爱的。
5. 约定 - 父母和孩子应该制定一些规则和约定，以维护家庭秩序和家庭和谐。
6. 共同活动 - 父母和孩子应该定期参与一些共同的活动，如户外运
动、看电影、做饭等，这有助于增加亲子间的互动和联系。
7. 懂得赞扬 - 父母应该注意孩子的进步和优点，及时给予肯定和表扬。
8. 接纳 - 父母应该接纳孩子的缺点和不足，不要过分苛求。
9. 耐心 - 父母应该有耐心，不要过于急躁和焦虑，尽量理解孩子的处境。
10. 相互尊重 - 亲子关系是双向的，父母和孩子都应该相互尊重，理解对方的想法和感受。
家庭教育亲子沟通技巧
家庭教育亲子沟通技巧一、家庭教育：亲子沟通的重要性在当今社会，家庭教育一直是备受关注的话题。
家庭是孩子成长的第一所学校，而亲子沟通则是家庭教育中至关重要的一环。
亲子沟通不仅可以增进亲子之间的感情，还可以促进孩子的健康成长。
因此，家长们应该重视亲子沟通，学会一些技巧来有效地与孩子沟通。
二、建立良好的亲子关系首先，要建立良好的亲子关系，家长们需要尊重孩子的个性和情感需求。
不要强迫孩子做他们不愿意做的事情，而是要尊重他们的选择和意见。
同时，家长们也要多花时间陪伴孩子，倾听他们的心声，分享他们的喜怒哀乐。
只有建立了良好的亲子关系，才能够有一个良好的亲子沟通。
三、有效的沟通技巧其次，要学会一些有效的沟通技巧。
比如，要善于倾听，不要打断孩子的发言，要给予他们足够的时间表达自己的想法和感受。
同时，家长们也要学会表达自己的情感，要坦诚地与孩子沟通，不要隐瞒自己的想法和感受。
另外，家长们还可以通过一些亲子活动来促进亲子沟通，比如一起做手工、一起看电影等等。
四、解决沟通障碍最后，要学会解决沟通障碍。
在亲子沟通中，难免会出现一些分歧和矛盾，家长们要学会冷静地处理这些问题，不要用暴力或者威胁来解决。
可以通过一些妥协和谅解来化解矛盾，让双方都能够得到满足。
同时，家长们也要学会适时地表扬孩子，给予他们一些正面的激励，让他们感受到家长的关爱和支持。
总之，亲子沟通是家庭教育中至关重要的一环，家长们应该重视起来。
通过建立良好的亲子关系、学会有效的沟通技巧以及解决沟通障碍，可以让家庭教育更加顺利，让孩子健康快乐地成长。
希望每个家庭都能够拥有一个和谐美满的家庭氛围，让亲子之间的沟通更加顺畅。
有效的亲子沟通技巧
有效的亲子沟通技巧亲子关系对于每个家庭都至关重要。
然而，很多家长在与孩子进行沟通时遇到困难，导致沟通不畅、情感疏离。
为了改善亲子关系，提高亲子沟通的效果，本文将介绍一些有效的亲子沟通技巧。
1. 尊重孩子的感受亲子沟通的第一个技巧是尊重孩子的感受。
很多时候，家长会忽视孩子的情绪和意见，这样会使孩子感到被忽视和无助。
相反，我们应该给予孩子充分的关注和理解，尊重他们的感受，并且鼓励他们表达自己的想法和意见。
这种尊重将有助于建立亲子之间的信任和亲近感。
2. 倾听并表达同理心倾听是良好沟通的基础。
当孩子想要与你分享他们的困扰、烦恼或者喜悦时，请停下手中的事情，专心地倾听他们说话。
通过注意力的集中和积极地参与对话，你可以表达对孩子的关心和听到他们的声音的重要性。
另外，表达同理心也是重要的一个方面。
当孩子遇到挫折或困难时，我们应该给予他们温暖和支持，让他们感受到家庭的温暖与力量。
3. 提供有效反馈和肯定在亲子沟通中，我们需要学会提供有效的反馈和肯定。
反馈可以帮助孩子了解自己的表现和行为，并激发他们继续改进和成长。
当孩子做出积极的努力时，及时给予肯定和鼓励。
对于错误或错误的行为，我们应该沟通方式温和地指出，并鼓励孩子思考和学习。
通过积极的反馈与肯定，我们可以建立起亲子之间的正向互动和信任。
4. 制定清晰的规则与界限家庭中的规则与界限有助于孩子的成长与发展。
在亲子沟通中，我们需要与孩子共同制定一些明确的规则与界限，并且在日常生活中进行宣传和执行。
这些规则和界限可以帮助孩子建立自律和责任感，并且减少冲突和不必要的争吵。
在制定这些规则时，我们应该与孩子进行沟通和讨论，尊重他们的意见，让他们参与其中，以便更好地理解和接受。
5. 创建温馨的家庭氛围最后一个亲子沟通技巧是创建温馨的家庭氛围。
孩子们喜欢生活在一个充满爱和关怀的环境中。
因此，我们需要创造积极的情绪、鼓励表达情感、分享喜怒哀乐的机会，让孩子感受到家庭的温暖与支持。
《李中莹亲子关系全面技巧》简介(图)
《李中莹亲子关系全面技巧》作者简介：李中莹，华人世界的国际级NLP大师：李中莹老师最早把NLP完整全面地介绍入国内，被认为是华人界NLP学问功力最高的导师之一。
他在NLP方面的功力也是被认为是首屈一指的，被誉为“华人世界的国际级NLP大师。
他在NLP的领域里，特别是关于一个人的身份(自我)，及操纵他在生活里的态度的信念系统(信念、价值观、规条)，发展出大量独到有效的思想技巧和行为技巧。
这些技巧，在帮助一个人培养出良好的心理素质和精神健康方面非常有效。
经过多年全心研究和实践，推出针对中国家庭问题的系列课程。
2004年，李中莹老师决定推出“家庭大学”系列的培训计划。
家庭大学强调提升做父母及夫妻的正确有效心态和技巧，包括四个主题的课程：“亲子关系”、“夫妻关系”、“孩子快乐学习”和“家长自我提升”。
为能够更快得传播学问，最大限度的帮助需要的社会群体。
李中莹老师目前已出版的书籍有四部：《NLP―帮助人生变得更成功快乐的学问》、《重塑心灵》，《情绪舒导学》、《NLP简快心理疗法》、《恋爱•婚姻》、《爱上双人舞》等。
其中，《亲子关系全面技巧》被誉为父母宝典。
内容简介：李中莹老师结合多年亲子关系的相关研究和实践，告诉读者，要想孩子有所不同，家长必须先在自己的思想、言谈、行为和情绪表现方面有所不同；自己不准备改变，而只想去改变孩子的家长是不会成功的。
每个孩子都具备使他拥有一个成功快乐的人生所需的全部能力。
家长只不过是帮助他把这份能力有效地释放出来。
从家长怎样看待自己的身份、理想的家庭环境、父母对待孩子的引导模式、因时施教、情绪教育、亲子沟通、正确对待孩子的学业、消除家长压力等方面行文，全面系统地介绍了亲子关系的各种技巧，为家长正确处理亲子关系提供了一整套实际有效的概念和做法，并用插图及表格的形式提供了一些简单易学的技巧，让家长很快就能掌握、运用，并见到实效本书看点：◆新浪微博育儿名博王人平最敬重的老师，最喜欢的家教著作◆国际级NLP大师李中莹经典著作。
李中莹亲子关系全面技巧读后感
李中莹亲子关系全面技巧读后感
李中莹亲子关系全面技巧读后感
安康五月活动幸运的获得了《李中莹亲子关系全面技巧》，认真的看过以后很受触动。
亲子关系是每个人人生里第一份关系，它和人生里所有其他关系都不能同一而论。
在孩子的心灵里，
生。
多关心一
1,
2,
3,
4,
5,
6,家长只不过是帮助他把这份能力有效的释放出来。
7,孩子的智力和能力都很正常，只是他没有在家中在乎的事情上表现出来。
8,任何行为都不等于整个人。
9,家长是每一个孩子成长结果的最大决定因素
10,总有更好的办法，关键在于家长肯不肯去找。
11,所有亲子关系的改善，必先来自家长的一些改变。
一分用心+一分技巧=一片和谐，在处理亲子关系时除了用心还要有技巧，老一套的方法有很多已经不太适应现在的时代了，我们可以少用一些命令的口气，多用商量的口吻孩子更加容易接受。
孩子也是一个独立的个体，她也有自己的想法见解和主张，我们应该给孩子足够的尊重，一个人不能控制另一个人。
孩子成长的过程就是一个学习的过程，我们应该帮助孩子成长而不是代替孩子成长。
《EAP亲子关系全面技巧》
EAP亲子关系全面技巧——家庭教育系列培训课程课程背景：在今天的社会里，围绕着孩子的三个影响力圈：家庭、学校和社会，人们更多的专注于逻辑性的学习和思考，而把感觉遗忘了，孩子成为了自己情绪的奴隶，对事物的洞察力、理解力、分辨力和适应力，都呈现不足，可以这样说：今天，没有父母能够帮助孩子的生理年龄和心理年龄同步成长，而且两者的差距正在不断加大。
针对这方面的需要，许延颖老师推出一个《NLP亲子关系全面技巧》课程，课程的目标是首先是改善与孩子的关系，使自己更有效地引导孩子建立良好心理素质，使孩子能够更快更有效的学习，激发孩子的潜能；同时，使自己的人生充满轻松、成功、快乐和满足。
这个课程的作用在于：能够让你的家庭出现前所未有的和谐幸福，你生活中的亲子教育素质明显提升；你能够帮助其他家长，甚至你的家人学习运用这套易学易用实际有效的学问；学习亲子技巧学会处理家庭成员之间的关系激励孩子健康成长。
许延颖长期从事心理学研究和心理训练，拥有多方面的专业知识，并有资深的授课经验，他用自身教育孩子的实践经验帮助家长去领悟，去提升。
帮你解决的问题：1. 孩子不自信/自立怎么办？2. 孩子缺乏安全感怎么办？3. 孩子叛逆怎么办？4. 孩子厌学怎么办？5. 如何培养孩子的交际能力？6. 如何纠正孩子的偏差行为？7. 如何提升孩子的思维能力？8. 如何协助孩子成绩自动提高？9. 如何处理孩子的情绪？10. 如何运用孩子的天赋加以培养？11. 孩子迷上网瘾、烟瘾、毒瘾等怎么办？12. 如何培养孩子正确的价值观？13. 如何让家庭给孩子正面影响？14. 如何培养孩子的亲密感？15. 如何让孩子身心健康？16. 如何帮助孩子建立正确的性观念？课程时间：2天，6小时/天课程对象：三八妇女节专题讲座、家长及教育工作者课程方式：●体验与理论并重------打破传统的教育模式●心法与技法融合------说得到，还要做得出●东方与西方贯通------中西合璧，取长补短课程结构：【方向】——明确亲子教育的终极方向【规律】——透析0---16岁孩子的发展规律【原理】——改变孩子内在密码之生命蛋形图【本质】——传授教育孩子的20个终极通道【系统】——剖析孩子整个生命的教育系统【情绪】——掌握孩子情绪管理方法之精髓【修复】——调整孩子所有偏差行为的终极“钥匙”【源头】——解读原生家庭对孩子一生的影响课程大纲第一讲：亲子教育主要概念1. 家长对于身份的正确态度2. 亲子关系的十个基本要诀3. 理想的家庭环境4. “亲子教育之孩子成长5. 信念系统6. 自我价值。
亲子关系交流方式及内容
亲子关系交流是建立健康新型家庭关系的重要组成部分。
以下是一种详细分析亲子关系交流方式及内容的方法。
1. 身体接触和亲密关系：身体接触是建立亲密关系的重要方式之一。
父母可以通过拥抱、握手、亲吻等方式来表达爱意。
这种身体接触可以带给孩子安全感和幸福感。
此外，还可以通过共同进行运动、游戏等活动来促进身体接触和亲密关系。
2. 语言交流：语言交流是亲子关系中最常见和重要的方式之一。
父母可以通过与孩子进行对话、倾听孩子的意见和感受，以及为孩子提供指导和支持来建立良好的沟通渠道。
家庭成员可以通过讨论日常生活、分享彼此的经历和感受、交流问题和解决方案等方式来加强亲子关系。
3. 情感表达与理解：亲子关系中的情感表达与理解是相互关联的。
父母需要表达对孩子的爱、理解和关心，以增强孩子的自尊心和安全感。
同时，理解孩子的情感需求对于建立亲子关系也非常重要。
通过经常与孩子交流和倾听，父母可以更好地理解孩子的情感需求，并提供相应的支持和指导。
4. 资源分享：亲子关系中的资源分享有助于促进父母和孩子之间的合作和信任。
父母可以与孩子分享家庭和个人资源，如时间、金钱、空间等，以及经验、技能、知识等。
这种资源分享可以帮助孩子感受到家庭的凝聚力和支持，增强亲子关系的稳固性。
5. 共同建立规则和价值观：建立共同的规则和价值观是亲子关系中的重要方面。
通过与孩子一起制定并遵守一些家庭规则，父母可以教育孩子如何尊重他人、如何负责任、如何合作等。
此外，父母还可以与孩子一起讨论并分享家庭的价值观，例如诚实、友善、助人为乐等，以塑造良好的道德和人格品质。
综上所述，亲子关系交流方式及内容的详细分析包括身体接触、语言交流、情感表达与理解、资源分享以及共同建立规则和价值观等方面。
通过这些方式，父母可以建立更加紧密和健康的亲子关系，促进家庭成员之间的互动和沟通。
建立和谐亲子关系的五大技巧与策略的步骤
建立和谐亲子关系的五大技巧与策略的步骤建立和谐的亲子关系对于每个家庭来说都是至关重要的。
它有助于孩子们成为快乐、自信、成功的成年人。
这要求家长们在日常生活中采用一些技巧和策略，来维持良好的亲子关系。
下面是五个步骤和技巧，可以帮助家长们建立和谐的亲子关系。
第一步：建立信任信任是建立和谐亲子关系的基础。
孩子们需要知道，无论什么情况下，父母永远都会支持他们、理解他们并且在他们身后守卫他们。
建立信任需要家长们与孩子们保持沟通和互动。
家长们需要关注和了解孩子们的生活、学习和娱乐活动，并提供必要的支持和帮助。
第二步：了解自己的孩子每个孩子都是独一无二的。
他们有不同的兴趣、需求和能力。
了解自己的孩子是建立和谐亲子关系的重要一环。
家长们需要花时间与孩子们交流，了解他们的兴趣和需求，并给予足够的支持和鼓励。
这样，孩子们才会感受到父母的关爱和支持，从而建立更好的亲子关系。
第三步：建立良好的沟通良好的沟通是家长们连接孩子的桥梁。
与孩子建立良好的沟通需要不断地练习和完善。
家长们需要耐心聆听孩子的心声，尽量关注孩子们新的发展和变化，了解他们的情绪、想法和需求。
同时，家长们也需要与孩子们分享自己的生活、情感以及关注和支持孩子们的兴趣和爱好。
第四步：树立正确的目标家长们需要明确孩子们的需求和目标，并制定合适的计划和策略来实现这些目标。
在孩子们的一生中，将自己设定的目标完成的过程中，得到的积极反馈可以极大地增强他们的自尊和自信心。
家长们需要在制定目标与计划的时候，谨记孩子们的独特性，并适当地解决他们在做事情上的难点和困难。
第五步：展示爱和关爱亲子关系的核心是展示爱和关爱。
孩子们需要知道，在任何时刻父母都心甘情愿地支持和帮助他们。
展示爱可以通过诸如鼓励孩子、表扬他们、有意义的讨论和分享兴趣等方式来实现。
在孩子们犯错或失败的时候，父母的支持和理解显得尤为重要。
这样，孩子们会感到被尊重和重视，建立更好的亲子关系。
结论建立和谐的亲子关系需要家长们不断地花时间与孩子们交流，理解他们的需求，并提供必要的支持和关注。
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《亲子关系全面技巧》1.哪11条必须坚持的信念，让我们更懂得孩子？(P7-8)1、孩子一生下来，便爱、信任及听从父母。
2、孩子再坏的行为，都不是针对父母的。
3、家长对孩子付出的爱是没有任何其他东西可以代替的。
4、孩子在不断努力做好，就算当他弄得最糟的时候也是一样。
5、每一个孩子都具备使他拥有一个成功快乐的人生所需的全部能力。
6、家长只不过是帮助他把这份能力有效地释放出来。
7、孩子的智力和能力都很正常，只是他没有在家长在乎的事情上表现出来。
8、任何行为都不等于整个人。
9、家长是每一个孩子成长结果的最大决定因素。
10、总有更好的办法，关键在于家长肯不肯去找。
11、所有亲子关系的改善，必先来自家长的一些改变。
2.怎样理解父母与孩子这一特殊的关系？(P9-10)1)生命经由父母传予孩子，如此代代相传，只有一个方向：向前。
2)父母传下来的生命里，已经包含了父母，以至每一代父母的全部力量和爱，全无保留，也不能更多，这是每个人经营成功快乐人生最基本、最核心的资源。
3)如果这个人拒绝接受父母，他将缺乏足够的力量和爱去营造自己的人生。
4)生命既然接受了，无从拒绝；不能接受的只是出生以后父母没有做某些“该做”的事，或者做了一些“不该做”的事。
5)孩子资格感的根本来源是父母。
6)力量和爱不足的人会生活得很辛苦，婚姻事业都不幸福。
7)不接受父母的人也难以建立好的亲子关系。
8)与父母构成的“铁三角”关系，不能否定、不能拒绝、不能代替、不能改变，只能无条件接受。
9)每个人只有一个父亲，一个母亲，就是生父生母。
10)学问修行不能消除不接受父母造成的内心困境。
3.家长怎样帮助孩子建立自我价值？( P61 )1、帮助孩子根据自己的能力，兴趣和价值观，制定一些切合实际的，让孩子做事的目标，并且不断给他鼓励。
2、日常家庭的事，听取孩子的意见，容许孩子参与计划及做决定，并且尊重对孩子的承诺，是让孩子建立自己的地位及内心价值的好机会。
3、做错时不加以姑息4、不代替孩子做事5、不以奖励或惩罚操纵孩子6、在自己情绪稳定时斥责孩子7、背后训子4.人生必备的15项能力是什么？（P66-71）1)建立自我意识2)说话达意3)与感觉在一起4)理性感性并重5)多线思维6)从别人的角度看自己7)解决困难的能力8)面对及处理冲突的能力9)对失败及挫折的正确态度10)面对分离的正确态度与能力11)对金钱的正确态度12)感恩的心13)对事物的观察与正确的判断14)了解本人的学习模式（含学习兴趣）15)有效生活在系统里的正确态度5.怎样训练孩子说话达意？( P76 )1. 多训练本人如实道出内心的感觉2. 多训练自己在说话之前尽量先把语言组织好，以精准为要。
3. 一些比较复杂的意念用纸写下来，自己看看明不明白。
如不够清晰，修改再修改，直到能用15-20个字表达清楚为止。
4. 要说话达意，必须先提升聆听能力，多用“心”去听。
5. 多找朋友交谈，特别是谈内心的感受。
6.怎样训练孩子跟自己的感觉在一起？( P76 )1. 与感觉在一起就是跟自己的本体感觉充分连接2. 多做呼吸放松法3. 过去忽略这方面的人应该随时自问，随时自我觉察身体各部分的感觉。
7.怎样训练孩子多线思维？( P77 )1. 凡事总有最少三个解决方法。
2. 多线思维是解决困难、未来策划以及统筹大局的能力先决条件。
3. 觉察限制性信念，打破规条框架是提升多线思维的第一步。
4. 除了惯用（往往已经无效）的方法之外，停下来也是另一个方法。
挑战困境：假如有可能，那个可能会在哪里：什么人/什么事/在哪里可以找到？如何才能变成可能：找谁/在哪里/怎样做5. NLP现场抽离法很有帮助，加强我们从“当局者迷”转移到“旁观者清”的心理状态。
6. 练习寻找三个方法以外的三个方法8.怎样训练孩子从别人的角度看自己？( P78 )1.培养自我意识练习：用手按住胸口正中的位置，看着镜子里面的自己，看着她的眼睛，然后对镜子里的自己说：“我看到你了，同时我也能够从你的角度看我自己。
”2.NLP现场抽离法是一个很重要的练习，能够提升从别人的角度看自己的能力。
从不同的“别人”角度看自己，也就是多维角度思考能力的运用。
9.怎样帮助孩子建立对失败的正确态度？( P79 )1、学会任何技术、掌握任何技巧及提升任何方面的能力，都需要一个从“无知”到“熟悉”的过程。
这个过程的每一步，可以用“失败”“挫折”的标签来形容，也可以把它们看作是朝着“成功”“熟悉”迈进的每一步。
2、所有人从一次失败或者挫折中走出来，都会更成长、更成熟，能够运用从中学到的东西，让自己在下一次的尝试中更成功。
失败及挫折是让人成长、成熟、成功的经验。
3、如果失败真的出现，我们只能接受，别无他法。
而在过程中它出现的可能性会带给我们紧张、焦虑以及无力感。
当我们明白上述道理，再提醒自己这份可能性是让我们尽可能把准备工作做得更好。
因为准备得越好，失败出现的可能性就会越小。
如此，所有失败与挫折已经变成正面的、积极的、对本人人生有帮助的东西。
4、真正让人抗拒失败与挫折的并不是事情本身，而是我们本来就存在的对自己的否定及资格感缺失。
10.怎样帮助孩子建立对金钱的正确态度？( P80 )1、让孩子从小就学会如何使用每一块钱2、当年龄大一点，让孩子拥有一点自己的钱，同时学会管理自己的钱3、到了少年阶段，更要教会孩子开始产生如何赚取金钱的意识与思维模式4、到了青少年阶段，更要教会孩子建立自己与金钱之间的正确的“身份定位”11.怎样培养孩子解决困难、处理冲突的能力？（( P78）解决困难的能力：1、解决困难的能力，需要前面1~6项作为基础（建立自我意识、说话达意、与感觉在一起、理性与感性并重、多线思维、从别人的角度看自己），除了上述6点，还需要一定的心理素质。
2、自信（感性能力），分析（理性能力）3、可以用以下方法训练自己，提升解决困难的能力：首先，想象一个人陷进一个困难的情景，然后，想象本人就是那个人，在那个情景里，用以下意识思维，尝试编出一个解决的行动方案：5W1H：why（为什么）/when（什么时候）/what（什么事）/who（谁）/where（哪里）/how （如何）。
用5W1H来分析、过滤信息。
NLP的理解层次（6层）：系统/身份/信念价值/能力/行为/环境。
用理解层次分析问题，可以看清楚问题的表里与深浅的各层次。
面对及处理冲突的能力：1、正确的心理模式是这样的：认识自我-接受自我-爱自我-觉察自我的界限-捍卫自我的界限-处理侵犯自我界限的挑战（冲突）。
2、我们每个人都有捍卫自我界限的权利与责任。
3、捍卫自我界限是爱自己的表现，同时爱自己是不让自己受到伤害，因此不能以捍卫自我界限为理由，而让自己冒受伤害的危险。
4、坚定的同时，温和、冷静的捍卫自己的界限。
假如环境不容许这样做，或者其他人不愿意尊重自己的界限，你应该离开这个环境与这些人。
5、决定加入一个环境，或者决定与某些人为伍前，必须先考虑上述因素。
12.怎样培养孩子感恩的心态？( P81 )1、“恩“是没有权利得到而得到的东西。
2、也许你的父母不是你希望的那么完美，而当你想到有有些人从来没有见过自己的父母时，你就会觉得感恩。
3、幸福不是来自你拥有的东西，而是来自你对你拥有的东西有感恩的心态。
4、每当你感觉到失落、痛苦、委屈的时候，请尝试着点算一下你的幸福。
13.怎样帮助孩子建立有效生活在系统里的正确态度？( P83 )1、国内社会近两年出现很多事，让很多人越来越难轻松的生活，从老人跌倒是否搀扶，到驾车的人不懂礼貌、不守规矩，再到社会中每天发生的大小冲突、纷争。
当我们在抱怨没得到该有的尊重时，有可能我们在另外一件事上我们也没有给别人该有的尊重。
2、在日本小学一年级的课本里，第一天开课就教孩子不要带给别人麻烦，不要让自己成为别人的负担。
3、日本社会里的井井有条，过马路遵守交通规则等，一直为众人津津乐道，就跟他们所受到的训练很有关系。
4、“不拿白不拿”“反正没有人知道”“没有说不准，就是可以”“每个人都是这样”等借口就证明我们没有学到有效处理生活里的各种情况的正确态度。
5、时常自问：我这样做会不会：剥夺了别人的权利；侵犯了别人的界限；降低受人尊敬和被人接受的程度。
14.建立家庭成员之间真正和谐相处的EQ模式的8个要诀是什么？( P84 )1、让个人的信念、价值观和规条有一点弹性。
2、让家庭中任何两个人之间的关系里，第一层属性是“朋友”。
3、先处理对方的情绪，才能有效的处理对方的事情。
4、坚信亲人是最可以分享自己感受的人。
5、认真的从对方的信念、价值观和规条看一件事，才能明白对方为何有这样的感受。
6、保持坦白、诚恳和关怀，认定在家里什么事情都可以谈。
7、制造绝无压力的相处时刻。
8、相处时的乐趣在于两人之间而不是两人之外（即其他人、事、物）。
15.提高孩子智商的感官训练技巧有哪些？( P92 )1、用心看，提升孩子的观察力2、用脑听，提升孩子的创造力和想象力3、用“感同身受”提高信息接受力4、提升记忆里，不妨试试用脑“拍电影“16.怎样帮助孩子提升内感官能力？( P104 )鼓励小孩子多幻想、多听和讲故事，是帮助孩子成长和提升脑力的最有效方法。
17.怎样帮助孩子培养学习的兴趣？( P106 )1、要孩子对学习感兴趣，必须创造、增大或移入学习里孩子在乎的价值，使孩子感到乐趣和开心。
最有效的方法就是在学习里加入神秘、新奇、节奏快、变化多、意想不到、挑战、比赛、证明有能力、可以帮助人、可以得到肯定等十种最容易用到的价值。
2、鼓励孩子多思考、幻想，多把脑中的想法画出来，多自制故事、多创作（文章、艺术、劳作），都会对孩子三个内感官能力的提升和综合运用有帮助。
3、如果孩子体验到每天上学与同学在一起的乐趣，学习到新的知识得到家长的肯定，有机会运用学到的东西做出成就，得到嘉许因而有成功的感觉，孩子便会有更大的学习动力。
4、除了多给孩子肯定、鼓励和支持外，还需要帮助孩子改变内心对读书学习的感受，例如每次读书做作业前都使孩子先进入一个正面积极的状态中，上学及考试前帮助孩子建立成功景象（在脑子里有在学校得到老师、同学的肯定赞赏，考试得到良好成绩等景象或画面），把孩子所学的与考试及成功建立起联系等。
18.EQ型家长处理孩子情绪的技巧是怎么？( P136 )1、接受。
2、分享。
先处理情绪，后处理事情。
3、肯定与引导。
4、策划。
家长可以引导孩子从以下几个方面去想想：如果重新来过，你能想到其他的处理方法吗？下次同样的情况出现，怎样才是更好的做法，什么做法能使效果更理想？避免同样不如意的情况出现，你可以采取哪些预防措施？19.怎么做孩子才会听话？( P158 )1、发布指令要明确而简洁。
2、有效的警告。
3、适度的奖惩。