中学生趣味运动会活动方案

合集下载

2024年中学大众趣味运动会方案

2024年中学大众趣味运动会方案

2024年中学大众趣味运动会方案一、目的和意义中学大众趣味运动会旨在促进中学生身心健康发展,增进团队合作意识,培养集体荣誉感,提高学生身体素质和综合素养。

通过丰富多样的有趣运动项目,打造一个良好的体育文化氛围,增强学生参与体育活动的积极性和热情。

二、赛制和项目1. 组织形式该运动会将分为初中组和高中组两个赛段,各分为男子组和女子组。

每个组别进行小组内比赛和总决赛。

2. 项目设置(1)传统项目:田径:100米、200米、400米、800米、1500米、跳远、跳高、铅球、标枪、接力赛(4x100米)、4x400米接力赛。

篮球:三人篮球赛、五人篮球赛。

足球:五人足球赛、十一人足球赛。

羽毛球:男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打。

乒乓球:男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打。

排球:男子排球、女子排球。

游泳:50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、4x50米自由泳接力赛、4x100米自由泳接力赛。

(2)趣味项目:拔河比赛:男子组、女子组。

绳梯攀爬:男子组、女子组。

橡皮艇接力:男子组、女子组。

大球接力:男子组、女子组。

接力滑行:男子组、女子组。

三、比赛规则和安排1. 每个项目参赛队伍需提前报名,每个队伍人数不限,但运动员须为同一中学班级学生。

2. 小组比赛将依据抽签方式进行,每个小组进行循环赛,每场比赛胜者得1分,平局得0.5分,负者得0分。

3. 每个项目小组比赛结束后,首先根据积分确定小组名次,然后进入淘汰赛阶段,进行半决赛和决赛。

4. 裁判员由各中学派出,其中部分由专业裁判员担任。

5. 参赛选手应按照比赛规定进行服装和装备携带,如有特殊要求将由组委会提前通知。

6. 每个项目比赛前进行适当的热身活动和训练,确保比赛过程中的安全。

四、组织和推广1. 组织机构(1)组委会:设组委会,负责运动会的具体组织和协调工作。

(2)各中学组织小组:每个参赛中学根据具体情况设立运动会小组,负责协助组委会组织和推广工作。

中学趣味运动会活动方案(通用9篇)

中学趣味运动会活动方案(通用9篇)

中学趣味运动会活动方案(通用9篇)中学趣味运动会活动方案篇1一、活动背景:在天清气爽的五月,舒展我们休息了一季度的筋骨,来一场趣味运动会,大展拳脚。

二、活动宗旨:竞争与合作,对抗与交流三、活动时间:5月X日四、活动地点:__X五、活动项目:1、充气毛毛虫2、车轮滚滚3、摸石过河4、转布条5、手忙脚乱六、开始前的准备:1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地;2、提前准备好活动场地;3、提前准备好奖品以及一些纪念品;4、对所用道具进行检验,包括音响,麦克等的检查;5、主持人及裁判做好相应准备;七、开幕式流程:主持人开场白——《运动员进行曲》各班进场——领导讲话——宣布活动正式开始八、比赛规则本场比赛采取每轮独胜队伍加分,连胜可以多得一分,最终得分最多的决出前三名。

九、活动开始,项目进行。

十、闭幕式1)先组织大家按原来的位置站好2)颁奖经过大家一天的拼搏,我们裁判员公平公正公开的决出了今天的“金角大王”,“银角大王”,“铜角大王”。

下面进行激动人心的颁奖环节~3)领奖并合影4)支持人致闭幕词5)领导总结活动6)《运动员进行曲》退场中学趣味运动会活动方案篇2一、个人项目比赛内容及规则(一)项目内容:一分钟跳绳、一分钟踢毽子(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)(三)具体时间安排报名时间——即日起至__月30日下午放学前初赛时间——12月3日下午5:10分开始决赛时间——12月4日下午5:10分开始(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名,各班体育委员于__月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处(六)比赛规则1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟,按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。

2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学,如“踢毽子”有100名同学报名,则选出前20名进入决赛。

初中生趣味运动会活动方案 趣味运动会活动方案【汇编六篇】

初中生趣味运动会活动方案 趣味运动会活动方案【汇编六篇】

初中生趣味运动会活动方案趣味运动会活动方案【汇编六篇】运动会指体育运动的竞赛会,有奥运会等大型运动会,只是范围不同。

最早的运动会就是古希腊的古代奥运会,运动会中每人都能呈现自己的光荣迎接成功的喝彩。

以下是我收集整理的学校生趣味运动会活动方案趣味运动会活动方案,仅供参考,盼望能够关心到大家。

第一篇: 学校生趣味运动会活动方案趣味运动会活动方案一、竞赛项目:亲子项目:同舟共济、夹玻璃球接力竞赛同学项目:蜈蚣钻圈、跳绳接力二、竞赛时间、地点:时间:10月16日地点:本校操场三、竞赛分组:一至四班级以班级为单位,五六班级为一组,进行竞赛。

四、报名方法:以班组队,参赛队员须身体健康。

1、同舟共济:每班限报4名家长4名同学,两名家长两名同学脚踩在小海绵垫子上,竞赛过程中假如掉下来,掉下来一次加时10秒,用二个小海绵垫子依次轮换进行竞赛,到达终点返回,返回起点后交与其次组,其次组连续,看哪组先完成竞赛。

2、夹玻璃球:每班限报4名家长4名同学,按一名家长一名同学交替站在桌旁,竞赛开头,第一名家长从盆里夹出玻璃球放到其次名队员的盘里,其次名队员再把玻璃球夹到第三名队员的盘里,依次进行,假如玻璃球中途掉下,掉下者应捡回重新开头,完成5个玻璃球,看哪组先完成竞赛。

3、蜈蚣钻圈:全班手拉手按“S”站好,第一名同学手拿呼啦圈,听哨声开头钻圈,手不许松开,将圈依次通过全班同学,看哪班先完成。

4、跳小绳接力:每班限报15男15女,进行竞赛,一列横队站好,第一名同学跳完(一班级30个,依次每个班级加10个),然后其次名同学开头,以此类推,看那个班先完成竞赛。

盼望各班乐观组织备战,本周五下班前把参与竞赛的名单交体育室。

五、嘉奖方法:各项竞赛分别取第一名嘉奖。

其次篇: 学校生趣味运动会活动方案趣味运动会活动方案嬉戏一:《采蘑菇》嬉戏玩法:8人一组,幼儿提着篮子从起点动身,到达目的地,捡起地上的蘑菇,装在篮子里,再原路返回,最先到达终点者为胜。

趣味运动会的活动方案10篇

趣味运动会的活动方案10篇

趣味运动会的活动方案10篇丰富团队之间的课余活动,使每个团队成员都有参与感,有助于提高成员们的积极性。

下面是我给大家带来的趣味运动会的活动方案10篇,希望能够帮到你哟!趣味运动会的活动方案篇1一、时间:12月x日13:30正式开始(若下雨,则推迟到15日)二、地点:学校室内乒乓室和操场三、参加对象:社工1302四、具体要求:以寝室为单位组队,展现寝室成员运动风采;增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。

五、流程安排:1、就位准备与点到(10分钟);2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功(1分钟);3、总裁判:章朝晖发言(1分钟);4、班长宣布比赛开始(30秒);5、参赛者各就位,趣味运动会正式开始(总计约3、5小时)。

六、比赛项目顺序:男女跳绳比赛;趣味接力;(羽毛球)单打,(乒乓球)单打1、花样跳绳参加人员:以寝室为单位派3个参与!比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。

(注意不能跳“双飞”)时间安排:13:30-13:50 正跳比赛14:00-14:20 倒跳比赛道具:跳绳(提前向学校借)现场仲裁(兼计时手机):赵敏吴侃珩2、趣味接力(1)山路弯弯(障碍接力)(14:30-15:00)参加人员:每队1人比赛规则:参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈,然后继续往前跑,完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。

每个寝室派3位成员参与此小接力赛。

触碰到障碍物加罚5秒,所用时间越少者胜利道具:凳子×4(提前向学校借)现场裁判(维持秩序兼计时):麋鸯鸯。

陆雪研(2)我是乔丹(弯道运球)(15:00-15:30)参赛人员:所有人比赛规则:参赛运动员饶障碍运(篮球)完成50米赛段。

行进途中不得持球跑。

持球一次或触碰到障碍物加罚5秒,所用时间越少者胜利道具:篮球×4,凳子4(提前向学校借)现场裁判(维持秩序兼计时):张琪星、王逸诗3.进行羽毛球比赛(15:30—16:20)方式单打:男男女女男女道具:羽毛球及羽毛球拍若干(提前向学校借)裁判:贺琳超贺佳4、同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛(16:20-17:00)方式单打:男男女女男女道具:乒乓球拍及乒乓球若干(提前向学校借)裁判:王越芳,杜无忌七.奖励(方法)通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。

中学生趣味运动会活动方案范本(3篇)

中学生趣味运动会活动方案范本(3篇)

中学生趣味运动会活动方案范本一、活动目的为了丰富同学们的课余生活,活跃校园气氛,增强同学们的青春活力,加强同学们之间的团结。

进一步促进同学们的身体健康和增强体质,增强各个班级的凝聚力,也激发大家对体育运动的热情。

运动会策划书。

二、比赛时间:____年____月____日—____月____日中午____点40开始下午____点钟开始三、比赛地点:学校后操场四、活动对象:商务管理系大一、大二全体学生五、活动流程1、宣传阶段:①宣传部出海报宣传、②张贴比赛赛程、赛制、③召开负责人会议传达会议精神2、报名阶段:①召开大一、大二体育委员大会,传达活动目的、要求、②每个班级推荐选手3、准备阶段:①将各参赛班级、选手按其项目进行分轮分组、②所用器材全部到位、③设置比赛裁判名单、④后勤用品全部到位4、运动会开幕式:①系领导、辅导员、班级负责人、参赛运队员、裁判主持人介绍运动会、②主持人介绍运动会、③领导讲话、④运动员代表和裁判代表进行发言、宣誓5、运动会开始:运动员按其参赛项目到其参赛地点进行初赛、决赛6、运动会闭幕式:①领导讲话、①进行颁奖、③运动会负责人对运动会进行总结发言宣布运动会闭幕六、活动规则1、在比赛时间开始之前到达比赛地点,迟到____分钟者取消比赛资格。

2、赛跑项目,都属于径赛项目。

参赛者的名次,乃决定于其身体躯干(有别于头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。

径赛成绩相同而影响进入下一赛次时,若情况许可,均予以取录,否则应予重赛。

在决赛中成绩同是第一,总裁判有权决定是否重赛,若认为毋须重赛,则维持赛果;至于其他名次,就算成绩相同,亦毋须重赛。

3、所有径赛项目,采用自由式起跑。

在‘各就位’及‘预备’口令之后,参赛者应马上完成有关动作,任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作,则属起跑犯规。

4、在所有的接力赛中运动员必须在交接棒区域里完成交接棒。

完成交接棒后,运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成,否则会被取消比赛资格。

趣味运动会活动方案(精选15篇)

趣味运动会活动方案(精选15篇)

趣味运动会活动方案(精选15篇)趣味运动会活动方案(精选15篇)运动会是学校中一项非常受欢迎的活动,不仅可以增强学生们的体质和团队合作能力,还能培养他们的竞争意识和胜负观。

为了让运动会更加有趣和丰富多样,我们特地准备了15个精选的趣味运动会活动方案。

让我们一起来看看吧!篇一:三脚跑参与者需要两人一组,并用一个腿绑在一起,在规定的跑道上进行比赛。

这个游戏不仅考验参赛者的协调性,还考验团队合作能力。

篇二:蜘蛛侠抓小偷在场地的两端放置两个标记,一个是"蜘蛛侠",一个是"小偷"。

小偷需要从场地一端跑到另一端,而蜘蛛侠需要尽快抓住小偷。

这个游戏可以促进参赛者的速度和反应能力。

篇三:拔河组织两支队伍,队伍之间拉着一根绳子,互相拔河。

谁将对方队伍拖到指定线附近,谁就算胜利。

这个游戏既考验队伍的力量,也考验队伍的默契程度。

篇四:踩气球参赛者需要将一个气球放在他们腿间,然后用脚尽量多次地踩破气球。

谁在规定时间内踩破的气球最多,谁就是胜利者。

这个游戏既考验参赛者的脚力,也考验他们的协调能力。

篇五:套圈在场地上放置各种尺寸的圆环,参赛者需要将圆环套到指定的物体上。

谁在规定时间内套到的圆环数最多,谁就是胜利者。

这个游戏让参赛者既考验眼力又考验手眼协调能力。

篇六:跳房子在场地上放置一排大小不同的方块,参赛者需要跳过这些方块。

每次跳到下一个方块时,方块的大小和高度都会不同。

谁能够跳过的关数最多,谁就是胜利者。

这个游戏既考验参赛者的灵活性,又考验他们的平衡能力。

篇七:投篮大赛设置一个篮球架,每个参赛者有规定的时间,尽量投进更多的篮球。

谁能够投进的篮球数量最多,谁就是胜利者。

这个游戏让参赛者既考验准确性又考验力量。

篇八:石头剪刀布参赛者两两相对,根据石头剪刀布的规则进行比赛,三局两胜。

这个游戏不仅考验参赛者的反应能力和敏捷性,还能培养他们的策略思维和判断能力。

篇九:洗衣机参赛者两两相对,站在固定位置上,一个人旋转,另一个人要快速跳过旋转的参赛者。

趣味运动会活动方案(3篇)

趣味运动会活动方案(3篇)

趣味运动会活动方案总负责人:____工作组委员:____团学各部部长工作组组员:团总支学生会全体成员及各班级志愿者一、运动会前期准备工作1、运动会开幕式进场式宣传海报,主题突出我们分院的特色风格。

和制作卡纸组,入场式时使用的宣传抬牌。

(广告部负责,____月____日前完成)龙虎榜的出版(班级承包,____月____日前完成)宣传横幅(外联部负责,____月____日前完成)2、安排整理班级志愿者名单。

(实践部负责,____月____日前完成)3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作,组织安排通讯员,特别注意稿件的质量水平,争取拿下道德风尚奖。

(宣传部负责,____月____日前完成)4、安排大一年级学生进行运动会前的广播操练习。

(体育部负责,____月____日前结束)5、运动会进场式的设计及排练,统一落实服装。

(文艺部负责,____月____日前结束)6、组织安排运动员集体训练。

(体育部负责,____月22前结束)7、运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。

(办公室负责,____月____日前完成)8、在五月上旬召开运动员动员大会。

要求:各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。

(____月20前完成)9、完善我们学院学生会的博客,把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排(网络部负责,____月20前部署)10、发送校内通短信,通过短信平台来宣传本次运动会11、出版并发放两期《校运快讯》,(新闻部和网络部负责,运动会结束之前)二、运动会期间具体项目工作开展(____月____日—____月____日)项目组一:稿件宣传组组长:____副组长:____组员:宣传部、新闻部、各班宣传委员。

任务:1、落实写广播通讯稿的人员,保质保量,稿件写好统一交于大本营,宣传部负责初审并修改,再上报学校广播台(优秀的广播稿留有备份)。

(宣传部负责)2、做好稿件登记工作,在运动会结束后评出优秀宣传班级。

中学生趣味运动会策划书5篇

中学生趣味运动会策划书5篇

中学生趣味运动会策划书5篇中学生趣味运动会策划书1一、:齐心协力,共创佳绩二、活动目的:营造出一个快乐轻松的体育氛围,突出友谊第一,比赛第二的精神,以此活跃校园气氛。

三、活动宗旨:为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。

同时,也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感,增进友谊,增强大家认识的程度。

我们还希望能借此活动,扩大学生会的影响力。

四、活动形式:趣味运动会五、活动时间:预备宣传时间:10月中下旬—11月上旬活动比赛时间:11月中下旬六、活动地点足球场七、活动对象荆楚理工学院全体学生会成员八、前期准备1、组织工作:按学院分成12支参赛队伍,各学院部和主席团组织并分配好参赛人员。

共13支队伍(包括校学生会)参加比赛,国际教育学院选项目参加;各项比赛提前抽签决定。

学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人一名、裁判四名(待定)2、①对外宣传:确定赞助商,制作出宣传横幅,悬挂于校园主要通道;印制宣传海报,张贴宣传活动的相关内容。

②对内宣传:由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传3、器材准备:根据运动会实际需要,准备好比赛所需器材。

如音响、桌椅、计时器等。

4、奖项设置:本次比赛中,各单项比赛均按名次排列排选出前三名,有高到低,依次记录为13分、12分、11分……1分;最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比,评选出各学院学生会的名次,学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。

一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀组织者若干名。

九、活动步骤:1、活动当天提前布置现场;2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员;4、具体环节:运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)5、领导发言并向获奖部门进行现场颁奖6、合影留念7、清理现场十、运动会项目1、混合接力器材:乒乓球十个,乒乓球拍四个,跳绳五条场地:赛道长为20米,插上旗杆为折返点。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

中学生趣味运动会活动方案
为了鼓励我校师生积极参加体育锻炼,提高师生的身体素质和运动技能,全面落实“阳光体育”工程的要求,培养野生顽强拼搏、团结合作的精神,展现我校师生精神风貌,推动我校体育工作更上一层楼。

特制定本活动方案。

一、活动主题:我运动我健康我快乐
二、活动简介
1、活动时间:
2、活动地点:学校操场
3、活动对象:高一年级学生及老师
三、活动组织:
1、活动领导组:组长:魏轶智副组长:
组员:各班主任2、裁判组:
总裁判长:郭志彪裁判长:
裁判员:
四、比赛项目及规则
1、众人一条心
规则:1、参赛者8人为一组(男女各4人),分三组同时进行,要求8人肩搭肩,排成“一”字横排,两手始终在另一个队员的肩上,第2、3人
和6、7人之间单腿捆绑在一起。

2、赛距:场地长约20米,正前方20米处放上标志物作为折转标志。

3、从起点起跑,始终保持“一”字横排并绕固定标志物折转回到起点,
整个过程中不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象者一次加时
10秒),用时最少的队胜出。

参赛人数:每部门选派1组共8人(男女各4人)。

2、趣味接力
规则:20米距离,选手用乒乓球拍将乒乓球拍起,带球绕过三个障碍物(S 形), 向本队终点组的第一个人跑去,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。

在跳的过程中,球若掉落,须在原地放好后再继续前进。

裁判员重点须监控掉球的落点,并且手不能触球。

参赛人数:每队10-20人。

3、背球接力
规则:2人为一小组,2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把球传给下一组的队员,最快的那一队就是获胜队。

注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规。

参赛人数:每队10-20人。

4、摸石头过河
规则:“河”宽1.5米,长20米,运动员两脚各踩一块“石头”,站在起跑线后,手持一块“石头”,当听到“开始”的口令后,运动员开始搬移“石头”前进,两脚不能踩地,以最后一块“石头”越过终点线停止计时,用时最短者获胜。

踩地一次扣时5秒,裁判统计犯规次数,比赛结束后计算总犯规,扣除相应时间。

参赛人数:每队5-10名队员。

5、夹乒乓球
规则:比赛时间为每人1分钟,在桌子上放2个小筐,其中一个小筐里面有放
着n个乒乓球,另一个为空的,按顺序每个人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,每人只有1分钟时间,所有人结束后数筐子里乒乓球个数,多着即胜。

途中球如果掉到地上可以不管继续夹筐子里的。

参赛人数:每队5-10名队员。

6、足球打靶
规则:在10米开外,画一个靶心。

参赛选手将在10米开外用脚踢出足球,离靶心最近者胜出,每人可有三次机会。

参赛人数:每班6人
7、足球保龄
规则:在5米开外,用矿泉水瓶当保龄球摆好。

参赛选手将在5米开外用用脚踢出足球,倒瓶数量最多者获胜,每人可有三次机会。

参赛人数:6人
8、跳大绳
人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
道具:八米大绳一根
规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成S 形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够三下,多跳或少跳都不计数。

特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短,必须握住手柄甩绳,否则视为犯规扣20次跳。

9、滚铁环
人数:10人
道具:铁环,障碍物
规则:五人一组距离20米相向站立,令下后第一名队员手持铁环杆开始滚铁环,当遇到第一个障碍物时需绕障碍物一周再前进,遇到第二个和第三个障碍物时,成S 型绕行,遇到第四个障碍物又绕行一周后前进直到交给对面队员(如图)。

以此往返直到最后一名队员到达终点,以成绩决定名次。

10、抢种抢收
人数:10人(男女各半,建议40岁以下者参加) 道具:橙子,袋子
规则:队员五人一组,距离30米相向站立(女队员“播种”,男队员“收获”
令下,第一名女队员手提装着“种子”的袋子出发,在每个圆圈中种下一枚“种子”,六个圆圈放完后,把袋子交给对面男队员,男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点,下一位女队员再出发,以此往返,当最后一位男队员到达终点后,以成绩决定最后名次。

特别提示:①“种子”必须放在圆圈内,放在外或滚出圈外每个加时2秒。

②在跑动中如果“种子”掉下必须自己捡回,别人不能帮助,否则加时2秒。

③游戏结束“种子”归各队所有。

11、齐心协力
1、活动道具:绑腿带40根。

2、参加人员:每队限8人参加。

起点
3、比赛规则:
(1)比赛赛程为50米;
(2)所有参赛队员并排站在一起,用绑腿带系住相邻两个人的腿,所有队员一起向前跑。

12、春种秋收
1、活动道具:乒乓球拍8个、小盆4个、乒乓球50个、纸杯50个、障碍

2、参加人员:每队限8人参加。

3、比赛规则:
(1)比赛赛程为150米;
(2)首先由1名队员在起点各自手持乒乓球拍托起乒乓球以S形路线绕过赛程中的障碍物,把球运到中点队员(1人)的盆子里;
(3)当10个球都被运送到盆子中后,中点队员手持装有10个球的盆子起跑依次将球放进沿途设置的10个杯中,并把空盆子交给终点的队员(1人);
(4)终点的队员拿着空盆子依次将球捡起并放回盘中,跑回中点交给中点的1名队友;
(5)中点的1名队员手持乒乓球拍托球以S形路线绕过赛程中的障碍物,把10个球运回起点;
(6)依次进行,直到最后中点队员(1人)拿着空盆子将球收到盆中,跑步至起点。

13、花轿接力
道具:每队竹竿两根,篮球一个秒表计时
参加人员:每队男员工2名女员工2名。

共8支队伍参赛分2组比赛
比赛规则:参赛人员手提或肩扛竹竿举,上面放一个篮球。

比赛开始后,小组人员齐心协力,即要保证球不掉下来,又要速度快且要跑到下组队友接力处将球和竹竿交下一组的同伴,4个人分两组,每组一男一女、比赛总赛程为80米,各小组赛程为40米。

如中途球掉下来,该小组应从起跑线重新开始,以最先完成的队为胜。

(共32人参加)
14、三人四足
道具:每队绳子若干秒表计时
参加人员:每队3人,性别不限,共8支队伍参赛分2组比赛
比赛规则:比赛赛程为40米,每小组站成一排,将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧,比赛开始后,比赛过程中如绳子有脱落,参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛。

最先到达终点者获胜。

(共24人参加)
15、集体穿越
道具:大长绳8条
比赛人数:每队10人,5男5女,另外2人摇绳,共12人共6支队伍参赛
比赛规则:10人同时站于两位摇绳队员之间,大绳摇起队员同时起跳,2分钟之内跳个数最多的获得胜利。

(此项报名人员可参加其它比赛,共80人参加)
16、抛绣球
道具:纸篓8个、毽球120个、呼拉圈8个(固定比赛位置)
比赛人数:每队1男1女共8支队伍同时比赛。

相关文档
最新文档