夏季燥热伤肺养肺有5大中医良方
有什么对肺好的保健品
有什么对肺好的保健品
一、有什么对肺好的保健品1. 百合:解秋燥,滋润肺阴2. 乌梅茶:生津解毒,健胃养肺3. 知柏地黄丸:滋阴降火,养肺清热二、清理肺火的穴位三、养肺的偏方1. 南杏猪肺汤2. 沙参玉竹老鸭汤有什么对肺好的保健品1、百合:解秋燥,滋润肺阴百合有“云裳仙子”之称,在人们印象中也是高雅美丽的。
在我国,由于百合的鳞茎由鳞片抱合而成,所以它便有了“百年好合”的美好寓意,因此被视为婚礼时必不可少的吉祥花卉。
其实除了美丽的外表.百合还有很高的营养价值。
中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。
入心、肺二经,对“肺脏热,烦闷咳嗽”有效,是一种清补之品。
《本草纲目》中记载百合有润肺止咳、宁心安神、补中益气的功效。
所以,要防止秋燥,用百合最适宜。
百合含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品。
中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。
现代研究表明,百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用,能提高机体免疫功能。
2、乌梅茶:生津解毒,健胃养肺乌梅茶的主要作用是滋养和濡润,若是津液分泌不足会导致咽喉不适情况出现,比如咽干、痰多、咽疼,咽部的异物感、便秘、皮肤缺水等症状,适当的喝乌梅茶可以促进津液的生成,从而治疗咽喉肿痛、便秘、皮肤缺水等症状。
喝乌梅茶可以达到养阴润燥的效果和治疗燥伤肺胃阴液,从而缓解咽干口渴、午后身热或干咳少痰、舌红、脉细数等症状。
另外,乌梅茶特别适合久泻久利、大肠津脱、虚火上炎之喜唾、喉干难忍和引饮无度者,主治阴虚肺燥,干咳、燥咳、劳热咳血等病症。
乌梅茶对血糖具有双向调节作用,不仅能促进胰岛素细胞自我修复,。
热邪壅肺的治疗方剂
热邪壅肺的治疗方剂
热邪壅肺是一种常见的中医病症，主要表现为咳嗽、咳痰、发热等症状。
中医治疗热邪壅肺的方法通常是使用方剂。
以下是几种常见的治疗热邪壅肺的方剂：
1. 麻杏石甘汤
麻杏石甘汤是一种经典的方剂，由麻黄、杏仁、石膏和甘草组成。
它可以清热解毒、宣肺化痰，适用于痰热壅肺、咳嗽、咳痰等症状。
2. 橘红矾汤
橘红矾汤由橘红、矾石和甘草组成。
它可以清热利咽、降火止咳、化痰止嗽，适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛等症状。
3. 苏子降气汤
苏子降气汤由苏子、桔梗、生姜、炙甘草和大枣组成。
它可以宣肺降气、清热化痰、止咳平喘，适用于咳嗽、呼吸急促、气喘等症状。
4. 小青龙汤
小青龙汤由麻黄、生姜、大枣和甘草组成。
它可以宣肺解表、清热化痰、利水消肿，适用于痰热壅肺、发热、头痛等症状。
以上是几种常见的治疗热邪壅肺的方剂，但具体使用哪种方剂要根据病情和个体差异来决定，最好在中医医师的指导下使用。
同时，病人在服用中药方剂时应该注意剂量和用药时间，以免对身体造成不必要的伤害。
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中医养肺八法
中医养肺八法
肺主气、主宣降、主行水、朝百脉、主藏魄。
肺为华盖、为娇脏、喜润恶燥。
在体合皮，其华在毛，在窍为鼻，在志为悲（忧），在液为涕，在时为秋。
足见得于人体中重要性，故对其善之。
一、宣肺：宣通肺气之郁，宣者布也散也，麻黄为宣肺之代表药。
二、肃肺：药多平和，甚至偏凉，如枇杷叶、马兜铃、百部等。
三、清肺：属清法范畴，常用药有桑叶、石膏、茅根、黄芩等。
四、泻肺：泻肺中痰火和水湿，药性峻猛，葶苈子为代表药。
五、温肺：温化肺中寒饮之法，甘草干姜汤、小青龙汤等属温肺范畴。
六、润肺：针对肺燥，代表方是沙参麦冬汤、清燥救肺汤。
七、补肺：一般补气药中择其温而不燥者，如人参、黄芪、甘草等。
八、敛肺：收敛肺气之耗散，如五味子等，敛肺药须与补肺药同用。
养肺汤食谱大全
养肺汤食谱大全
一、养肺汤食谱大全二、养肺吃什么食物好三、日常如何养肺润肺
养肺汤食谱大全1、南杏猪肺汤
原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。
做法:把一只猪肺反复冲水洗净。
将猪肺切成片状,用手挤,洗去猪肺气管中的泡沫。
再选15到20克南杏(注意要选用南杏,不能用北杏),一起放入瓦煲内加水煲煮,调味即可。
2、沙参玉竹老鸭汤
原料:沙参,一般指北沙参,性味甘、微寒,入肺、胃经。
含生物碱、淀粉、沙参素等。
能够滋阴清肺,养胃生津以及除虚热,治燥咳。
做法:选用老鸭一只(注意,一定要选用老鸭),去毛脏,洗净。
再选用沙参和玉竹各30到50克,一起放入瓦锅内,文火煲1个小时以上,调味即可。
3、冰糖银耳羹
原料:银耳,又称白木耳、雪耳。
银耳性味甘淡、平,入肺、胃经。
含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。
中国民间偏方大全提供
做法:选用银耳10到12克,先冲洗几遍,然后放入碗内加冷开水浸泡(没过银耳即可)。
浸泡1小时左右,此时银耳发胀,然后挑去杂物。
接着把银耳和适量冰糖放入碗内,再加入适量冷开水,一起隔水炖2到3个小时即可。
4、火腿冬瓜汤
原料:火腿片、冬瓜片、葱丝、姜丝、虾皮。
做法:取适量火腿片、冬瓜片,配料为葱丝、姜丝、虾皮。
清水煮沸。
滋阴养肺汤有哪些呢
滋阴养肺汤有哪些呢
夏季天气闷热，很多朋友都出现了肝火旺盛的情况，经常会出现脾气不好，心浮气躁。
这个时候，应该从健康饮食的角度入手，用食疗方法来滋阴润燥。
汤类在我们的生活中必不可少，有些人就针对这样的饮品也是非常的喜欢，有的小孩子就非常的喜欢泡饭等等。
下面我们就来看看，滋阴养肺汤有哪些呢？
1.秋后要滋阴养肺自制美味蜂蜜鸡翅
食盐适量，不时翻动以免粘锅或烧糊；3、焖至汤汁收干即可。
特别提醒：一、蜂蜜滋阴润肺虽然暑气未消，但立秋就意味着已经进入秋天了，按照传统的说法，
秋天物候干燥，人体就需要滋润。
中医认为，蜂蜜味甘性平，入肝、脾.
2.秋季润燥补品：鸭肉山药煲汤润肺滋阴
鸭肉滋阴润肺，常被称为肉类中的金秋第一滋补佳品。
山药也有很强的补阴作用，与鸭肉一同入馔，不但可加强养肺效果；而且还可消除鸭肉的油腻感。
特别是在风高物燥的秋天，鸭肉山药一起做菜的效果会更好。
3.秋季宜食的7大养肺水果前言：秋季天干气燥，
人很容易受燥邪侵袭损伤肺，因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物，以下为大家推荐7种秋季养肺水果，不仅可提供人体所需的营养物质，还可以治疗与肺有关的疾病，是秋季养肺、润肺的佳品。
以上就简单的介绍了滋阴养肺汤有哪些的问题。
汤类在中国是一个非常享受的食品。
滋阴润肺，止咳化痰，风散寒感冒咳嗽，兼治肺燥热咳者。
这就是滋阴养肺的食疗方法之一。
清暑除痰治支气管炎、胸胁肋痛、肺痈脓痰及腮腺炎。
这就是滋阴养肺的食疗方法。
《生命的药方》中药药方——润肺汤
《生命的药方》中药药方——润肺汤组成：款冬花24g，百部18g，桑皮12g，五味子12g，花粉24g，麦冬24g，冬瓜子24g，党参24g，知母12g。
功能：养阴润肺，利痰止咳。
主治：阴虚肺燥之久咳，常见干咳无痰，或痰少色白黏稠，咯吐不利，咽干口渴，舌苔薄白，脉细。
对急慢性支气管炎、支气管哮喘，具有阴虚肺燥症状表现者有良好的疗效。
用法：每日1剂，早晚水煎服。
方解：咳为肺病，咳嗽日久不愈，必然耗伤肺气与肺阴。
肺之气阴不足，肺失所养而上逆为咳。
明代张景岳曰：“内伤之咳阴病也，阴病受伤于内，故宜甘平养阴，阴气复而嗽自愈也。
”又云：“内伤之病多不足，若虚中挟实，亦当兼清以润之。
”笔者于多年临证实践中，总结出此养阴润燥、利痰止咳之方，经数十年验证，治疗阴虚肺燥型咳嗽，确有良效。
本方以润肺止咳的首选药物款冬花、百部为方中的主药；桑皮降气肃肺；五味子上补肺气，下滋肾阴，并可收敛肺气以增强止咳的作用；党参补益肺气；麦冬、花粉、知母生津润燥以补养肺阴，更配以善于利痰的冬瓜子，可使痰饮爽利地排出。
诸药配合起到养阴润燥、利痰止咳的作用，使阴虚肺燥之咳得以速愈。
临床运用：本方的特点有三：一是本方用润肺止咳作用强的款冬花、百部为方中的重药，其他药物协同配合也能止咳，如桑皮清肺降气止咳，五味子敛肺止咳，花粉、麦冬生津止咳，知母滋阴止咳，党参补肺止咳，冬瓜子利痰止咳。
因此本方止咳作用强，见效快。
二是阴虚肺燥咳嗽的特点是痰液黏稠，咯吐不爽，是病人频繁咳嗽、影响疗效的重要因素之一，方中用花粉、麦冬等生津之品，配以利痰的冬瓜子，可使痰液稀释而被爽利排出，气道通畅，咳嗽缓解。
三是本证的病机为肺之气阴两虚，方中重用了花粉、麦冬、知母、五味子等大量生津、滋阴、润肺之品，以改变阴虚肺燥，再加入补肺气、敛肺气的党参、五味子，使肺之气阴充盛，宣通肃降有力。
因此，本方不但可使咳嗽迅速缓解，而且咳止后不易再发，达到根治的目的。
六个很管用的小偏方润肺止咳
六个很管用的小偏方润肺止咳调理滋养，润肺止咳膳食方萝卜:“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。
白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。
而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。
丝瓜:善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。
这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。
凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。
枇杷:性凉，味甘，能润肺化痰止咳。
《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。
”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
中药堂中常用来止咳化痰清肺的川贝枇杷膏就是采取了这个原理，只是川贝枇杷膏性寒凉，怀孕妇女和体质虚弱的人不宜食用。
生梨:能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘等症状；将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效；把梨煮熟，如冰糖蒸梨能起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。
百合:有肺结核、支气管炎、支气管扩张等秋冬燥症的人可以食用百合调理滋养，百合有着润肺止咳、清心安神的作用，可直接煮熟吃或者是煎汤喝。
如何润肺止咳六个很管用的小偏方润肺止咳春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，易引起咳嗽。
春季咳嗽一般以清热化痰，养阴润肺为主。
下面为您介绍6个润肺止咳的小偏方。
偏方1、杏仁炖雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。
每天早晚各1次，连服3～5天。
偏方2、川贝炖雪梨取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。
吃梨喝汤，每日1次，连服3～5日。
偏方3、陈醋冰糖汁冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。
补肺气虚的中药方剂
补肺气虚的中药方剂
补肺气虚的中药方剂
肺气虚是一种慢性呼吸系统疾病，表现为气短、咳嗽，夏季易发。
下面介绍几种补肺气虚的中药方剂，以及它们的功效和用量。
一、化湿補虚汤
化湿補虚汤是补肺气虚最常见的中药方剂之一，它包括当归、枸杞、白术、麦冬、茯苓、白芍等药材，其功能是化湿補虚，可有效改善气短、咳嗽等症状。
用量为每次三两，一日三次。
二、乌发饮
乌发饮由乌头、人参、黄连、防风等各种中药组成，可清肺安胃，补肺气虚，缓解咳嗽异常，增强免疫力。
用量为每次五钱，一日三次。
三、龙胆汤
六味地黄丸以龙胆草为主要原料，可以补肺健脾，养血滋阴，疏风清热，有效缓解气短、咳嗽、胸闷，及夏季体虚虚劳、手足拘急、手足心热等症状。
用量为每次二钱，一日三次。
四、牛膝三炮汤
牛膝三炮汤是由牛膝、当归、茯苓、白术等中药组成，可以补气活血，有效改善气短、咳嗽等症状。
用量为每次二钱，一日三次。
以上就是几种补肺气虚的中药方剂，既简单又有效，看似只有些微的功效，但对于补肺调气健脾安神而言，是不可或缺的。
虽然这些方剂不能治愈疾病，但它们的作用却是非常显著的，如果不恰当的用量，可能会带来不良的后果，因此，在服药前一定要先咨询医生。
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夏季燥热伤肺养肺有5大中医良方
夏季燥热伤肺养肺有5大中医养生良方。
入伏后，天气进入一年中最炎热的时候。
五行学说认为，夏时心火当令，心火过旺克伐肺金，燥热伤肺，因此此时养生应以养肺护肺为根本，下面告您养肺的5小方。
夏季燥热伤肺养肺有5大中医良方
肺主气，司呼吸，是人体赖以维持呼吸的重要器官。
所谓“肺主气”，是指人身之气皆为肺所主，由于体内上下表里之气为肺所主，所以《素问》说：“诸气者，皆属於肺。
”肺为“娇脏”，易受外邪侵袭，恶燥怕寒。
外邪进犯人体，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，都易伤肺致病。
肺与大肠相表里。
夏属火，火能克金，也就是伤害到人的肺和大肠。
肺的一个重要功能就是推动全身津液、体液循环。
当它被火热邪气伤害后，首先出现的症状就是口舌干燥咳嗽，这种火热邪气会把肺、气管、鼻腔的黏液消耗掉，人会出现鼻子发干、咽痒、喉痒、干咳等症状。
有人还会出现皮肤干燥、瘙痒，以及皮肤红疹、瘢痕等。
肺气宣发肃畅，大便通则气血调和，机体处于平衡状态，才能减少疾病发生。