网球体育课心得体会
听网球课心得体会7篇
听网球课心得体会7篇听网球课心得体会篇1在选择网球这门课程之前，我对网球的认识只停留在电视机上。
当时认为网球好像很简单，只需要像乒乓球一样打回去就行了，而且自己也打了很多年乒乓球了。
但当我跨上网球的赛场的时候我猜感受到了网球，不是那么简单。
一开始学习握拍，然后原地拍球，这些好像还比较简单，拍球对打过这么多年乒乓球的人来说应该还是很简单的，但当我想要试试真的打的时候，情况就不一样了，网球的球速很快，稍不注意就把握不了力量，而且，握拍的姿势很难一直都能保持，就连想要简单的打回去都很难。
但是我对球类运动有非常浓厚的兴趣，特别是诸如网球、乒乓球这类的运动。
所以，虽然觉得学起来比较难，但是我依然有极大的兴趣去学习网球。
我认为练习基本姿势是最枯燥但是又是最必要的，因为没有标准的姿势，可能在刚开始的时候跟其他同学没什么区别，但是一旦学习到了后期，或者说想要打出高水平的话，标准的姿势在这个时候就显得尤为重要。
这也是我在打了这么多年乒乓球后总结出来的结论。
所以，即便很枯燥，但我依旧还是很认真的在主动向老师以及其他同学请教正确的姿势，也花了些时间练习。
学习网球这门体育课程已经有两个多月的时间，自己的进步还是能够明显感觉到的，比如能够跟其他同学对打较为多的回合了，比如能够接一些难度稍微大一点的球了。
正因为有了这些进步，才使我对网球产生了更为浓厚的兴趣，更加坚定了要学习好网球这项运动的决心。
于是我开始从网上去了解这门运动，后来我知道网球是一项优美而激烈的运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。
网球是一项逐渐兴起的健身运动。
网球是世界上最流行的运动项目之一。
独特的网球文化使得网球运动成为现代社会中，人的崇尚的生活方式之一。
网球是一种强身健体，增强体魄的有氧户内外运动，当代人成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。
网球课心得体会
网球课心得体会在网球课上，我经历了很多的挫折和困惑，但也因此获得了成长和进步。
在这里，我愿意分享我的心得体会。
第一，坚持练习是关键。
在学习一项运动技能时，坚持练习是最基本的要求。
无论是掌握正确的动作技巧，还是提高身体的协调性和反应速度，都需要经常性的练习和训练。
在我刚开始学习网球时，我总是会因为一时的困难而放弃，没有坚持下来。
但是随着我的学习进程，我发现只有坚持不断的练习，才能让自己逐渐掌握这项技能。
第二，尽可能多地吸收经验和技巧。
在学习网球的过程中，我经常观察优秀的选手，看他们如何运用技巧和策略来应对不同的情况。
我还会向其他队友、教练及参与过比赛的选手请教，征求他们的意见和建议。
借鉴和吸收别人的经验和技巧，可以帮助自己更快地提高自己的水平，达到更好的成绩。
第三，注意传统技能的基础。
就像任何运动一样，网球也有一些根基技术。
例如站立的姿势、持拍的方法、击球动作等等。
这些基本技术是我们学习网球的重要基础，如果基础不扎实，那么在以后学习更高难度的技能时也会受到阻碍。
第四，保持积极的态度。
在学习网球的过程中，积极的态度是非常重要的。
如果负面情绪太过悲观或焦虑，就很难有平静的心境去面对其他问题了。
在面对自己所犯的错误和困难时，我们应该保持积极的态度。
应该用乐观的心态去看问题，用积极的办法去解决它。
第五，关注身体的健康和饮食习惯。
运动和健康是功不可没的。
在学习网球的时候，我们需要关注自己的身体健康和饮食习惯。
我们应该注重锻炼身体的素质，保持充足的睡眠，以使身体更加健康。
同时，我们也要关注自己的饮食习惯，合理安排膳食，保持饮食的清淡和营养均衡。
总之，在学习网球的过程中，要坚持、学习、基础、积极、健康、饮食6个方面都要注意，在这些方面各方面的要求都要做到较高水平，才能更好的学会网球，享受网球带来的乐趣。
网球课心得体会总结教师
作为一名网球课的教师，我有幸在这个充满活力的运动项目中担任教学工作。
经过一段时间的教学实践，我对网球教学有了更深刻的认识和体会，以下是我的一些心得体会总结。
一、网球运动的魅力网球是一项充满挑战和激情的运动，它不仅能锻炼身体，还能培养人的意志品质。
在教学过程中，我深刻体会到网球运动的独特魅力。
首先，网球运动需要参与者具备良好的身体素质，如速度、力量、耐力等，这有助于提高学生的整体健康水平。
其次，网球运动要求参与者具备高超的技巧和战术素养，这有助于培养学生的团队协作能力和竞技精神。
最后，网球运动具有很高的观赏性，能够吸引更多的人参与到这项运动中来。
二、教学方法的重要性在教学过程中，我认识到教学方法的重要性。
首先，要注重学生的个体差异，针对不同学生的特点和需求，制定个性化的教学方案。
其次，要注重理论与实践相结合，让学生在实践中掌握网球技巧。
以下是我总结的一些具体教学方法：1. 分阶段教学：将网球技术分为基础阶段、提高阶段和竞技阶段，循序渐进地提高学生的技术水平。
2. 模拟比赛教学：通过模拟比赛场景，让学生在实际对抗中提高自己的应变能力和战术意识。
3. 小组合作教学：鼓励学生分组练习，培养他们的团队协作能力和沟通能力。
4. 观看教学视频：让学生观看专业网球运动员的比赛和教学视频，提高他们的观赏能力和模仿能力。
5. 反馈与纠正：在教学过程中，及时发现学生的错误动作，耐心指导，帮助他们改正。
三、师生互动与沟通在教学过程中，师生互动和沟通至关重要。
以下是我总结的一些经验：1. 建立良好的师生关系：关心学生的生活和学习，尊重他们的个性，让学生感受到老师的关爱。
2. 营造轻松愉快的课堂氛围：鼓励学生提问，积极回答他们的疑惑，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
3. 倾听学生的需求：关注学生的反馈，了解他们的学习需求和困难，及时调整教学策略。
4. 适当表扬与鼓励：对学生取得的进步给予肯定和表扬，增强他们的自信心。
四、总结通过一段时间的网球教学，我深刻体会到作为一名教师的责任和使命。
网球课体育心得体会
网球课体育心得体会在大学的体育课中，我选择了网球作为我的选修课程。
在这门课程中，我学到了很多关于网球的知识和技能，同时也收获了很多关于体育的心得和体会。
在这篇文章中，我将分享我在网球课中所学到的一些体育心得和体会。
体育锻炼的重要性在网球课中，我深刻地认识到了体育锻炼的重要性。
体育锻炼可以帮助我们保持身体健康，增强体质，提高免疫力，预防疾病。
此外，体育锻炼还可以帮助我们减轻压力，缓解焦虑和抑郁情绪，提高心理健康水平。
在网球课中，我每周都要进行两次课程，每次课程都要进行一个小时的体育锻炼。
通过这些锻炼，我感觉自己的身体变得更加健康，精神状态也更加良好。
团队合作的重要性在网球课中，我还学到了团队合作的重要性。
虽然网球是一项个人比赛项目，但在比赛中，我们也需要和队友进行配合和协作。
在课程中，我们经常进行双打比赛，这就需要我们和队友进行配合，互相支持和鼓励。
通过这些比赛，我学会了如何与队友合作，如何在比赛中互相帮助和支持。
这些经验对我在日常生活中的团队合作也有很大的帮助。
毅力和耐心的重要性在网球课中，我还学到了毅力和耐心的重要性。
网球是一项需要长期坚持和不断练习的运动项目。
在课程中，我们需要不断地进行练习和训练，才能提高自己的技能水平。
在比赛中，我们也需要保持毅力和耐心，不断地调整自己的状态和策略，才能取得胜利。
通过这些训练和比赛，我学会了如何保持毅力和耐心，如何在困难面前坚持不懈，这些经验对我在学习和工作中也有很大的帮助。
健康生活方式的重要性在网球课中，我还学到了健康生活方式的重要性。
健康生活方式包括良好的饮食习惯、充足的睡眠、适当的锻炼和放松等。
在课程中，我们的教练经常强调这些方面的重要性，并给我们提供了一些相关的建议和指导。
通过这些指导，我学会了如何保持健康的生活方式，如何在日常生活中注意饮食、睡眠和锻炼等方面的问题。
这些经验对我在日常生活中的健康保健也有很大的帮助。
总结通过网球课程的学习和训练，我收获了很多关于体育的心得和体会。
网球课心得
网球课心得在我参加了网球课程的几个月里，我学到了许多关于网球运动的技巧和战术，并体会到了网球带给我身心的益处。
以下是我对网球课程的一些心得体会。
首先，网球课程让我对网球这项运动有了更深入的了解。
在课程中，我学习了网球的基本规则和技巧，包括如何正确握拍、如何站姿和脚步技巧，以及如何进行正確的击球动作。
通过反复的练习和教练的指导，我逐渐掌握了这些基本技能，并感受到了自己在技术上的提升。
其次，参加网球课程不仅让我学到了技能，还让我收获了很多身体和心理上的益处。
在课程中，我不仅需要用力击球，还需要做一些跑动和灵活的动作。
这种全身的运动让我感到全身都得到了锻炼，提高了我的体能水平。
而且，在与其他学员进行比赛时，我需要调整自己的心态，保持冷静和集中。
这种挑战激发了我的竞争意识和自我控制能力。
另外，网球课程给我提供了一个与其他爱好者交流和互动的机会。
在课程中，我结识了许多和我一样热爱网球的伙伴。
我们一起训练、比赛，互相激励和支持。
这种团队精神让我感受到了网球这项运动所具有的社交性和凝聚力。
在网球课程中，我还学到了如何进行战术分析和对手的研究。
课程中的教练经常会引导我们分析对手的击球方式和弱项，然后制定相应的战术来应对。
这种分析和战术制定的训练让我意识到网球是一项需要智慧和策略的运动，而不仅仅是简单的击球和跑动。
除了以上的技术和战术方面的学习，网球课程还提供了许多关于健康和安全的知识。
在课程中，我们学习了如何正确地进行热身和拉伸，以预防运动损伤。
教练还向我们介绍了一些常见的运动损伤和应对方法。
这些知识对我在网球训练中的安全和健康都起到了很大的帮助。
总的来说，参加网球课程是一次非常有收获的经历。
通过学习网球的技能和战术，我不仅在技术上得到了提升，还从中收获了身体和心理上的益处。
更重要的是，网球课程给了我一个与其他网球爱好者交流和互动的机会，提升了我的社交能力和团队合作精神。
网球课体育心得体会
网球课体育心得体会在上网球课的这段时间里，我有幸学到了很多关于体育的知识和技能，也深刻体会到了体育带给我身心的益处。
下面我将分享我在网球课上的一些体会和心得。
首先，网球课让我明白了体育的重要性。
体育锻炼不仅可以提高身体素质，增强身体的抗病能力，还可以培养团队合作精神和人际交往能力。
在与队友进行网球比赛的过程中，我明确感受到只有团队的协作和合作才能战胜强大的对手。
这也让我意识到，在人生的道路上，团队精神和团结协作比个人能力更为重要。
其次，网球课让我体验到坚持的力量。
在学习网球的过程中，我遇到了很多困难和挫折，但我没有因此而放弃，而是积极参与训练、勇于挑战自己。
每天都要坚持进行长时间的练习，这需要我保持耐心和毅力。
通过坚持不懈的努力，我慢慢地提高了我的网球技能，并在比赛中获得了好成绩。
这个过程让我明白了“没有付出就没有收获”的道理，并激发了我在其他方面也要坚持不懈努力的动力。
网球课还让我懂得了合理安排时间的重要性。
为了能够兼顾学习和训练，我不得不学会合理安排时间。
我认识到，只有合理分配时间，才能既充分发展自己的特长，又不耽误学习和其他活动。
因此，我学会了制定计划，并按照计划有条不紊地工作。
这种时间管理的能力，不仅在网球课上发挥了作用，也对我的学业和其他活动产生了积极影响。
此外，通过网球课，我还体会到了困难和挑战所带来的成就感。
学习网球是一个具有挑战性的过程，需要循序渐进地掌握技巧，并不断克服困难。
在我开始学习网球的时候，我并不擅长运动，我的球技也很差。
但是，我坚持下来，不断克服困难，战胜了自己，一点一点地提高了自己的水平。
当我第一次成功打出漂亮的网球时，那种成就感是无法言表的。
这让我明白了只有勇于迎接挑战，并不断努力才能获得真正的成就。
总的来说，网球课给了我很多宝贵的体验和收获。
它不仅培养了我的运动技能，提高了我的身体素质，还教会了我团队合作、坚持、时间管理和克服困难的重要性。
经过这段时间的网球课学习，我深深地理解了体育的重要性，并在体育锻炼中找到了快乐和成长。
听网球课心得体会
听网球课心得体会
我参加了一次网球课，收获颇丰，今天我就来分享一下我的心得体会。
首先，网球运动需要有良好的身体素质。
网球比赛时，运动员需要快速的跑动和灵活的转身，身体的柔韧性和肌肉的耐力是非常重要的。
在课堂上，我们进行了一系列的拉伸和基础训练，以提高身体的柔韧性和力量。
我意识到，只有保持良好的身体状况，才能更好地发挥自己的技术优势。
其次，网球运动需要有良好的眼手协调能力。
网球比赛中，球员需要准确地击球，而击球的准确性与眼球的协调能力密切相关。
我在课程中学习了正确的击球姿势和击球动作，通过不断地练习和反复技巧，我逐渐提高了眼球的追踪能力和手部的协调能力。
再者，网球比赛需要有良好的战术意识。
在比赛中，不仅要准确地击球，更要根据对手的动作和球路进行战术调整。
在课堂上，教练给我们介绍了一些常用的战术技巧，例如放高球、下旋球、突袭球等。
我明白，只有在实践中不断磨砺，才能熟练地掌握这些战术，并灵活运用到比赛中。
最后，我从网球课中学到了团队合作的重要性。
在课堂上，我们分成小组进行对抗训练，通过与队友的合作和配合，我深刻体会到团队合作的力量。
只有团结一致，共同努力，我们才能取得更好的成绩。
通过参加网球课，我不仅学到了网球运动的技术和战术，还提高了身体素质和团队合作能力。
我深刻认识到，网球不仅是一项运动，更是一种全面发展的体验。
我将继续努力，不断提升自己的水平。
无论是在比赛场上还是生活中，我都会用网球课中所学到的知识和经验，迎接挑战，追求卓越。
体育课之网球心得1600字
体育课之网球心得1600字体育课之网球心得在我的学校里，每个学期都会有几节体育课，其中包括篮球、足球、排球、乒乓球和网球等课程。
在这些体育项目中，我的最爱就是网球。
在上个学期的体育课中，我又参加了网球的学习，今天我想与大家分享我的体育课之网球心得，希望能对大家有所帮助。
一、爱上网球的原因我爱网球的原因很简单，首先是因为它的运动强度比较大，能够充分锻炼身体，增强体质，让我们保持身体健康。
其次，网球是一项需要用脑的运动，需要我们不断地思考和分析对手的技术和战术，然后根据情况来做出反应。
这让我觉得网球不仅可以让我们锻炼身体，还可以让我们提高智力水平，不断地挑战自己，克服自己的弱点，让自己不断进步。
二、网球基本知识网球是一项使用网球拍在网球场上进行对抗的运动项目，通常是两个人或两个团队之间进行比赛。
网球场由两个异性的基础线和两个平行的边线组成，每条线都是内部或外部。
网球比赛有单打、双打两种形式，根据习惯的不同还有不同的计分方式。
在比赛中，需要掌握以下基本技术：1. 正手和反手：正手是右手拍击球，反手是左手拍击球。
2. 发球：发球是比赛中的开局球，可以掌握不同的技巧和策略。
3. 接发球：接发球是防守时的技术，需要根据对手的发球方式做出反应。
4. 底线攻防：长线攻击是将球击打到对手的底线，利用速度和力量来占据主动。
底线防守是在面对对手攻击时，采取相应的措施来回击。
5. 网前战术：网前战术是在接近网前的区域进行的，包括挡网和甩网两种方式。
6. 快速反应：快速反应是在比赛中应对突发情况的技术，需要具备较好的视觉和反应力。
三、网球技巧和策略在网球比赛中，技巧和策略非常重要，决定着比赛的胜负。
以下是我在上课中学到的一些技巧和策略：1. 注意运用正手和反手，根据场地和对手的情况来调整打法。
2. 打发球时，要注意球速和角度，利用对手的弱点来攻击。
3. 接发球时，要注意对方的球路和速度，保证球路精准，控制球速。
4. 底线攻防时，要注意占据场地上的优势地位，利用对手的劣势击败对手。
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网球体育课心得体会【篇一：体育课之网球心得】体育课之网球心得其实在高中的时候，我就很羡慕班上那些会打网球的同学。
一是受到了网球王子的影响，二是看莎拉波娃她们打比赛的时候觉得打网球非常帅气，有一种震慑全场的霸气。
但高中时公立中学，学校体育设施很少，也没有网球课可以选，而且课业也很繁重。
所以，当时就期待着能够在大学学习网球。
大一的时候，一听说我们可以自由选择体育课时，我就果断地选了网球课。
但但是网球课十分受欢迎，我没有选上。
终于，大二的时候，我成功选上了网球课。
当时我真的是欣喜若狂，有一种得偿所愿的幸福感。
每次来网球场练球，看人家打得那么娴熟，那么有力量，那种对抗的感觉很好，很羡慕。
练了网球，我越发喜欢网球了。
在这里我算是一名刚上路的网球新手，也深刻的感觉到网球的确是很有意思的运动项目，在学习过程中，网球给我带来了很多，让我拥有了争强好胜的强烈进取心，让我懂得思考加上实干是解决问题的最佳途径。
喜欢网球带来的成就感，征服感，还有心情不好时通过体育锻炼正确合理的发泄情绪，让人心情变好。
正如老师说的，体育课不是为了挣学分，是让我们有个理由锻炼身体，平时上课都坐着，也不运动，是每周一次的网球课让我们锻炼了身体，保持了良好的体态。
网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风，有谁希望悲伤总在身旁？若悲伤总如一片阴云般笼罩着你，你会如何？试着用快乐去治愈悲伤，我发现着世界的美好。
也许我会为每次学习得到的收获而喜悦，但是我更应该看到在学习过程中的感受。
不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点，会让最终的结果更加尽如人意。
快乐的学习过程能让我们受益多多。
作为一个动漫迷，网球王子里的每个人的拼搏奋斗、对网球的狂爱以及他们的精湛球技让我痴迷。
而且，娜姐给国人带来的喜悦与自豪，更是让我热爱网球。
起初不太了解网球技术的难易程度，觉得象羽毛球、乒乓球即使不学也能对打几下，想当然网球也不应例外。
学了以后才知道网球并不象其它球类那么好掌握。
在场上可能连球都打不到，或是把球打的满天飞而且不能很好的控制住球。
在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,在老师正确的姿势指导下 ,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来. 动作的重要并不是要求每一次动作都要一模一样，也不是模仿他人的姿势什么的，而是要让自己感觉击球时非常地舒展，感觉非常的舒服。
如果当击球的时候非常放松的话，整个动作必定会十分连惯。
所以，在后面的学习过程中,我有了比较放松和愉快的心情。
在老师指导下，我学会了拿拍姿势，发球姿势，上网击球姿势等，练习过程中一次次挥拍收回再挥拍，很繁琐，偶尔也会厌烦，可是跟好友一起练习，对打，真的很开心。
球比以前打的好多了，不是起初只能打一两个，还到处乱飞，能控制住球了。
在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。
试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢？当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。
可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。
老师说：“这种小考试紧张什么，这么多场考试都通过了，还怕这个，过度紧张会影响发挥的。
”整个学期学下来，有苦也有甜，苦的是练习过程，但当你享受着成功时那种喜悦难以言表。
总的来说，网球是一项很不错的体育运动，打起球来很享受，在汗水和球拍的挥打声中让所以不快、烦恼销声匿迹。
很庆幸，我能选上网球，培养起我的网球的兴趣，勉强算是学了一年的网球，也算是给自己的学习画上圆满的句号；也很高兴这一年能在网球课上学到这么多东西，很感谢老师的悉心指导。
我会在以后延续网球带给我的无穷快乐与享受。
【篇二：网球课感想】网球课感想学院薪资资源管理学院学号2011202621 姓名吕子傲转眼间,已经渡过了大学二年,伴随着我的大学体育课程也即将结束.最后一个学期的体育我选修的是网球课。
虽然十六周的学习时间并不长，而且有几节课因为放假被冲掉了，但是我还是觉得学到了很多知识，有很多收获。
网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。
网球运动能增强血液循环系统的改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。
到现在为止，我学习了网球的规则、东方式握拍、正手击球、反手击球和发球。
老师在教授动作的时候会先详细地示范给我们看，并且带领我们集体做，大家再分开练习。
期间还大了两次比赛,和同学们的关系也搞得不错...我当初纯粹是抱着学习网球的心态报这门课的，因为我一直都觉得网球不仅是一项运动也是一门艺术。
只是没想到的是，网球比我想象中的要难学。
在这之前我都没有真正学习过打网球，感觉学起来比较吃力，而且毒辣辣的太阳更是对我的一种考验。
但是，学习网球的过程中，我也渐渐地对网球产生更浓厚的兴趣。
老师表达得很浅显易懂，让我们更容易理解，学起来也轻松一点。
我想跟老师建议的是，我个人认为在我们练习的时候，老师可以多巡查一下我们班的几个场地，然后纠正一下我们的动作。
因为这样一来可以督促我们练习，二来可以及时地帮助我们找出动作的缺点并帮我们纠正。
网球运动既有益于大学生的身体健康又能培养大学生的一些能力，这项运动具有一举两得的作用。
但是，学习网球是需要一定的毅力的。
这种毅力对我们在学习中也是大有需要的，它能是我们克服生活、学习中的各种困难。
通过这些让我们更进一步的了解网球运动的益处。
虽然我还不够完全的驾驭网球打全场，但是这一个学期的学习也很快就要结束，以后还是有学习打网球的机会，我以后会继续认真学习网球，争取能够学会更多的知识，在打网球的同时感受运动的快乐！【篇三：体育课心得体会】体育课心得体会篇一：大学体育课心得体会优点：1.整堂课课堂结构完整，教学环节层层紧扣。
说明教师课前准备丰富，能深入钻研教材。
教师教学语言规范，讲解简明、生动，学生听得明白。
只是在口令上还要做到严肃又动听。
2.在课前集中时能让体育委员检查班级人数，然后想教师汇报，以及在课堂教学过程中让体育积极分子充分发挥作用，符合新课程理念。
3.在教学过程中，陶老师非常重视学生的安全，如在站立式起跑的跑步过程中规定了跑和走的路线，并让学生明白这样做的原因。
4.在复习站立起跑姿势后，到跑道上进行实际训练的环节设计得也比较巧妙。
第一遍是直跑，进行第二遍跑时，采用了先慢跑然后加速跑，3次跑2个形式，使体育课中的反复训练增加了变的因素，提高了学生的学习兴趣。
5.跑步后队伍调整这一环节设计得也比较合理。
陶老师并不是等全体学生归队后即整队，而是采用了原地踏步，先到者先踏步，这样做一是课堂秩序好，二是也能作为剧烈运动后的调整运动。
6.能将原本枯燥的站立式起跑融入到游戏中。
陶老师采用的是长江和黄河的游戏，在游戏过程中，学生充分感受到了游戏的乐趣，同时也一遍遍将起跑和冲刺练习。
7.陶老师能作为活动的组织者和参与者，参加到学生的游戏中，体现了新课程的理念。
8.课堂小结也比较好。
以教师评价为主导，结合学生自评，以及让学生提出在课堂中觉得有问题的地方，学生发言比较踊跃。
建议：1.教师评价语言要丰富，课堂中蕴涵着许多需要教师评价和指导的内容，及时地肯定和表扬鼓励学生，提高他们的积极性。
2.教师是活动的发起者，组织者，但也是指导者。
整堂课教师示范偏少，新课程要求教师一同参与学生活动，比如在请学生上前示范站立式起跑时，教师不应站在边上看，而是一起做动作；再如游戏时教师讲了游戏要求和规则后，要进行示范。
本课因为没有进行示范，所以学生在正式活动时，要求掌握不清，第一遍不太成功。
3.在课堂秩序上，特别是对后排男生的管理上要寻找对策，加强对他们的关注。
4.作为随堂听课，这堂课整体是优秀的，但教师对课前准备还要进一步加强，比如体育器材和场地的划分等，有了准备，课堂教学质量将更进一步。
篇二：大学体育课心得体会篇三：小学体育课心得体会体育课学习心得体会不知不觉，进入大学第一个学期的体育课结束了。
大学的体育课与中学的体育课教学方式还是有很大的不同的，比如一节课更长的时间、更加轻松愉悦的教学环境，尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我深入认识体育课的必要性。
最后，总结我的看法，体育课的有效教学可以是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣，学习运动技能，端正学习态度行为，和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。
之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。
下面具体谈谈我的感受：1．第一学期的体育课强调基础体育素质，以长跑、立定跳远、实心球为主，另外增加了长拳的学习，应该说学习项目还是很丰富的。
2、上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。
3、在教学过程中，一定要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。
教学过程要求是师生互动，这里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，大量地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。
另一个问题是采取放羊式教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。
因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对小学生来说。
所以，教师在教学过程中一定要深入到学生中去，起到组织、主导作用。
4、、教学内容更贴近生活、贴近实际，尤其是小学体育教学。
比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学内容。
因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，通过讲述故事、创设情境，结合现实出现的捕蛙情况，让学生去讨论研究和处理。
学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。
5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。
教师在教学过程中要选择适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。
总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。
在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去，真正做到学以致用，提高教学效果。
篇四：大学生体育课心得体会与到学生的活动中。
在课堂中与学生一起活动，指导学生活动，更重要的是和学生一起探索，使学生体会到平等、民-主的师生关系，在学习中得到无穷的乐趣，使他们的身心都得到锻炼。