2019年补你一个拥抱400补你一个拥抱的作文范文
一个拥抱带来的鼓励作文
一个拥抱带来的鼓励作文
我跟你说，那次的经历可让我一辈子都忘不了！
那是学校组织的一次演讲比赛，我心里特别紧张。
一想到要站在那么多人面前说话，我就觉得腿发软。
比赛那天，我哆哆嗦嗦地上了台。
看着台下那么多双眼睛盯着我，我脑子一下子就空白了，之前准备的词儿全忘光了。
我结结巴巴地说了几句，感觉自己糟糕透了。
终于，我磕磕绊绊地讲完了，低着头走下了台。
我觉得自己肯定是表现最差的那个，心里别提多难受了。
这时候，我的好朋友跑过来，啥也没说，直接给了我一个大大的拥抱。
她紧紧地抱着我，在我耳边说：“没关系的，你已经很棒啦！”
我当时就愣住了，心里突然就暖暖的。
她抱得那么用力，好像要把所有的鼓励都通过这个拥抱传给我。
我鼻子一酸，差点哭出来。
但就是那个拥抱，让我一下子有了勇气。
从那以后，每次我遇到困难，觉得自己不行的时候，我就会想起那个拥抱，想起朋友给我的鼓励。
你看，一个拥抱，居然有这么大的力量！。
作文欠你一个拥抱
欠你一个拥抱欠你一个拥抱这个世界上有许多美好的事情，并且每个人都有不同的体验，但是有一件事情所有人都能感受到，那就是拥抱的力量。
拥抱是一种表达爱的方式，它能让我们感受到对方的关爱和支持，它可以帮助我们释放压力、放松身心，而且还能带给我们安心、温暖。
拥抱不仅可以用来给别人表达爱，也可以用来表达内心的独白，有时候，当我们独自一人感到孤独、沮丧的时候，拥抱自己就像一个朋友，它能让我们获得温暖、放松，也能帮助我们释放压力。
欠你一个拥抱，也许是因为我不够勇敢去表达自己的感情而遗忘了，或者有时想念你而忘记了拥抱你，又或者之间没有说出口的情感太多也没有机会拥抱。
承认自己的感受很重要，因为有时爱只能用心而非嘴可以表达，拥抱就像一团温柔的小火焰，只有自己才能感受到它的温暖。
我们都在追求这样的温暖，拥抱，以此来抚平心灵的痛苦，让生活重新充满希望和力量，去迎接新的明天。
拥抱可以传递无尽的信息，它可以表示内心的温暖，它可以抚平伤痛，它可以给予更大的力量去接受挑战。
拥抱无处不在，只要有时间就想有机会，拥抱，真的可以带给我们真诚的支持和鼓励。
就让我们站在一起，拥抱每一个自己，感受这一刻的温暖，让自己也给身边的人发出温柔的拥抱，即使只是一个微笑，也可以传递出温暖的力量。
拥抱，可以帮助我们解开诸多心结，让我们感受到赤诚和无条件的爱。
拥抱可以让我们感受到安全与保护，让我们重新拥有勇气，尝试新的事情、挑战新的极限。
当我们受伤的时候，总是会希望有人来拥抱，有人能给予我们安慰。
此刻，我意识到，我们真的需要拥抱。
拥抱的最大进步不是体恤，而是承认，它可以让我们释放负面情绪并且清晰地认识自己。
人类之间的相互拥抱，可以减少世界之间的冲突，它可以培养友谊、宽容和尊重，也可以传达出互相支持的力量。
拥抱，会让我们感到幸福，并唤起一种暖意，但是，我们常常在困境中受阻，比如：有时因为害怕失去而住口，或是因为怕受伤而抗拒拥抱，常常无法表达心中的想法，这种境遇使得人们难以在start of content--特殊的时刻释放出拥抱的力量。
我欠你一个拥抱范文
我欠你一个拥抱范文
哎呀，你知道吗？那天在人山人海的街头，我眼角余光一扫，
居然看到了你！你背着那个熟悉的包，走得好快，我差点没追上。
心里那个激动啊，就像见到了久别的亲人一样。
可惜人太多，一下
子就把你跟丢了。
晚上我在公园的长椅上坐着，抬头就是一轮大月亮，亮晶晶的。
我突然就想起了咱们以前的那个拥抱，真的，就像是昨天才发生的事。
那时候的你，笑得那么甜，我都觉得整个世界都亮了。
工作真忙啊，每天都忙得团团转。
但有时候，一停下来，我就
特别想再给你一个拥抱。
你知道吗？那个拥抱对我来说，就像是一
剂强心针，能让我充满力量，面对所有的困难。
那天下了场大雨，我在路边躲雨，看着雨滴噼里啪啦地打在地
面上，突然就想起了你。
那个欠你的拥抱，就像一块石头压在胸口，让我觉得特别难受。
我真的好想再见到你，给你一个大大的拥抱，
告诉你我有多么想你。
拥抱作文400字8篇
拥抱作文400字拥抱作文400字8篇在日常学习、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
那么你有了解过作文吗？以下是小编精心整理的拥抱作文400字8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
拥抱作文400字篇1拥抱，一个令人多么感到亲切的词，在家里，随时可以给父母或父母给自己一个拥抱，这是常有的事，而现在，我最想得到的一次拥抱那就是匡老师的，真想对匡老师说：“您也给我一个拥抱吧”。
事情是这样的，我们班近些天来在进行记名，只要谁不听话，或下课不守纪，就准会被记，到了星期五匡老师就进行统计，被记了几次，就会得到相应的惩罚。
第一周，我没被记；第二周，也平安无事；问题出在第三周。
第三周里，不知是哪个“侦探”把我给记住了。
原因是，我拌倒罗善伟，我向匡老师解释，说打篮球抢球时，不是故意把罗善伟绊倒的，匡老师示意让我坐下，看样子好像原谅了我。
我很高兴，因为这三周都没我，再继续这样下去，匡老师一定会给我奖赏。
到了第四周，也就是上周。
这一周，我也没被记，可匡老师来了个“突击奖赏”，说：“连续四周一次都没被记的同学站出来，我给他一个拥抱作为奖赏”，并特别说明，被冤枉的也不能得到这个奖赏。
当时，我真感觉自己几周的努力都白费了，明明自己没错，是被冤枉的。
真是“冤假错案”啊。
匡老师，我多么想得到您宝贵的一次拥抱啊！拥抱作文400字篇2拥抱你的梦想，我们将创造辉煌的生活！梦想让我们渴望梦想，并敦促我们为之奋斗。
只有拥抱梦想，我们才能展翅高飞。
让梦想飞吧，我是天空空，让梦想飞吧，我是大海，虚拟的梦想无处不在，但真正的梦想很少。
因为拥有虚拟梦想的人是不现实的，他们没有明确的人生方向，他们也不会与之斗争，也不会与之斗争。
他们只在头脑中记住它，而不用实际行动来证明它。
对于那些有真正梦想的人来说，他们的目标自然显得非常惊人和深刻。
因此，他们会设定标准，设定方向，努力工作并为之奋斗。
给我一个拥抱作文
给我一个拥抱作文拥抱。
拥抱，是一种无声的交流，是一种温暖的表达，是一种真挚的情感。
它不需要言语，却能传递出最真挚的情感，让人感受到无尽的温暖和安慰。
我记得，那是一个寒冷的冬天，我走在街上，寒风刺骨，心里空落落的，仿佛失去了什么。
突然，一个温暖的拥抱从背后袭来，我愣住了，回头一看，是我最好的朋友。
她微笑着说，“别怕，有我在呢。
”那一刻，我感受到了无比的温暖和安慰，仿佛所有的不快都烟消云散了。
拥抱，是朋友之间最真挚的表达。
当我们遇到困难和挫折时，一次真诚的拥抱就能让我们感受到朋友的支持和鼓励，让我们感到生活依然充满希望。
我记得，有一次我失恋了，心情低落，朋友们纷纷过来给我拥抱，他们说，“别难过，我们永远支持你。
”那一刻，我感受到了朋友们无尽的关爱和温暖，让我重新振作起来，重新面对生活的挑战。
拥抱，是家人之间最真挚的表达。
家人是我们生命中最重要的人，他们的拥抱是最温暖的，最真挚的。
我记得，每次我遇到困难和挫折时，妈妈总是第一时间给我一个拥抱，她说，“别怕，有妈妈在呢。
”那一刻，我感受到了无尽的母爱，感受到了家的温暖和安慰，让我觉得生活依然充满希望。
拥抱，是爱情最真挚的表达。
当两个人相爱时，他们的拥抱是最真挚的，最温暖的。
我记得，那是一个春天，我和他走在校园里，天空湛蓝湛蓝的，微风拂过，他突然抱住我，轻轻地说，“我爱你。
”那一刻，我感受到了无尽的爱意和温暖，让我觉得生活充满了幸福和美好。
拥抱，是一种美好的情感表达，它能让人感受到无尽的温暖和安慰，让人感到生活依然充满希望。
让我们珍惜每一次拥抱，让我们用拥抱传递出最真挚的情感，让我们用拥抱让生活充满温暖和美好。
初三作文：补你一个拥抱作文700字
补你一个拥抱曾记否，你说过你要牵着我的手一起去环游世界，闯荡天涯？曾记否，你说过要给我戴上一个无比漂亮的光环？曾记否，我说过要给你一个世界仅有的拥抱？墙壁的两端“嘿，起床了，大懒虫”。
他那既温柔又带点刺的话语，成了我每天的起床闹钟，没有一天会过早或过晚。
他把牙膏也挤好了，牙杯里的水，仿佛有着一丝甜味。
或许，那是他的味道吧！每天早晨，我们总会一起去晨跑，他总会在我面前，而我，像个刚来这城市的小孩，屁颠屁颠地跟在后面。
晚上，他总会看着我入睡后，才会回到墙壁的另一边他的房间，尽管妈妈每次叫他自己去睡，他却依然坚持守着我。
在墙的两端，一个是你，一个是我。
城市的两边“嘿，想我没，大傻瓜”。
他那亲密有带点认真的话语，成了他上高中后的电话用语。
虽然天天都会听到，却不乏有种温暖的感觉，心总像被灌了蜜，甜到好想见他，甜到有些伤感。
他总是不忘给我打电话，哪怕多忙，作业再多，心情多差，他依然会用关心的话语来讨好我，逗我笑。
那时，我多想飞到城市的另一边，去看他。
在城市的两边，一边有我，一边有你。
天使的翅膀“嘿，让我们，一起飞”。
他那既严肃又带点想象的话语成了我的学习警钟，一点不像妈妈的唠叨。
他希望我们能一起飞，飞向蓝天白云，飞向未来。
他希望我能认真学习，飞出这个城市，飞向世界。
当我学习退步，他会帮我补缺补漏，当我学习进步，他会给我加油，让我继续努力。
天使的翅膀，一个是你一个是我，我们一起翱翔。
我曾许诺过，要给你一个世界上仅有的拥抱，来报答你给我的关心，可当我们长大了，一切却都忘了。
现在，让我补你一个拥抱，当我奔向你的时候，我的泪落在你的肩上，心却久久不能平静。
补你一个拥抱，许我们一世未来。
下辈子，我们依然亲兄妹。
（公众号：涵城语文）。
补你一个拥抱作文600字记叙文
补你一个拥抱作文600字记叙文
生活如同一片汪大海，向远处奔腾着，永不停息，生活中所发生的种种事情便是翻腾的朵朵雪白的.浪花。
有些已经随着时间的流逝而逐渐淡忘了，但与你的一切，却深深地刻在了我的脑海中，仿佛全部都发生在昨天，难以忘怀。
记忆回到了当初，遥想当年，我们是形影不离的一对好朋友，一起手牵手，漫步在校园里，同时展望未来，曾经一起坐在漆黑的夜空下数星星，一起坐在桌边，纤巧的手指上下飞舞，折出一只只栩栩如生的干纸鹤，时而相视一笑，手中仍不停地折着……
只不过，天有不测风云，人有旦夕祸福，只因我的一次偏执不慎冤枉了你，从此，我们的关系便如同水火。
每当看见你那水汪汪、亮晶晶的大眼睛，内心的急燥之火便从心底里燃烧，于是只能扭头不再理你。
可是，一只只千纸鹤仍旧如往常一般降临在课桌上，一扭头，便可以看见你期盼的目光，但我依旧硬下心肠没有原谅你。
直到有一天，那熟悉无比的座位上再也没有你的身影，我心急如焚，如同千万个猫爪在挠。
这时，才知道自己是多么离不开你，我三步并作两步去问老师，班主任淡淡地说道：“当时她的转学手续已经办好，只等她点头答应，但她迟迟不肯同意，昨天她答应了……”听了老师的话，我的
脑袋轰得一声，大脑一片空白，不敢相信自己的耳朵，瞬间泪水如同山泉一般奔涌而出。
从此，我的书桌上再也没有一只只纸折的千纸鹤，面前再也不会有你微笑的面庞，但心底一直牢记着，我会补你一个拥抱。
小学五年时光一晃便过去了，毕业典礼上，又重新看到了你可亲的脸庞，当时，我不敢相信自己的眼睛，失魂落魄地站在那里，直至回过神来，泪珠滚滚而下，在模糊的泪眼中，周围的一切仿佛都消失了，只剩下你我在天地中站立。
我三步并作两步跑过去，你也飞。
写一个拥抱给你带来了鼓励带来了力量的作文
写一个拥抱给你带来了鼓励带来了力量的作文下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。
文档下载后可定制随意修改，请根据实际需要进行相应的调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种各样类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，如想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by theeditor. I hope that after you download them,they can help yousolve practical problems. The document can be customized andmodified after downloading,please adjust and use it according toactual needs, thank you!In addition, our shop provides you with various types ofpractical materials,such as educational essays, diaryappreciation,sentence excerpts,ancient poems,classic articles,topic composition,work summary,word parsing,copy excerpts,other materials and so on,want to know different data formats andwriting methods,please pay attention!拥抱力量：温暖慰藉，扶摇直拥抱，一看似简单肢体动作，却蕴含着无穷力量。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2019 年补你一个拥抱 400 补你一个拥抱的作文范文这世间有太多太多的伟大，平凡如我，走进人海不见踪影。
没有靓丽的外貌，没有惊艳的歌喉，没有聪慧的头脑，没有深沉的思想沉淀，没有富有的家世，我只是个平凡人。
我想哭，不敢哭。
我想哭，怎么哭？行走在这世间，我只有一个人。
就算孤单、失落，做什么努力都没用，只能默默等待时间抚平伤口。
我只能没用的蜷缩在角落。
无助的向四周张望，但谁也帮不了我。
后来，我有了书作为精神的粮食。
她陪我在午后的阳光下、严冬的寒风中脱离这个令人失望的世界。
但，除了书，我还有什么呢？我时常想起这个问题。
就像那时，母亲看着糟糕成绩的那淡淡又失望的眼神，我的心脏一抽一抽的疼痛。
明明，是很努力了，明明，是有拼命了，明明…… 有多少明明就有多少自责。
果然，还是太平凡了。
无论怎么努力都没有用。
我只能在房间里默默蜷缩身体，头埋在膝盖里。
没有眼泪，是习惯，是妥协。
再怎么喜欢的书也看不下，我烦躁的将书随手扔在不知道哪个方向。
书妥协的落在木质地板上，发出撞击声后沉默。
于是我又想起那个问题。
这世间有太多太多的伟大，平凡如我，走进人海不见踪影。
没有靓丽的外貌，没有惊艳的歌喉，没有聪慧的头脑，没有深沉的思想沉淀，没有富有的家世，我只是个平凡人。
我想哭，不敢哭。
我想哭，怎么哭？行走在这世间，我只有一个人。
就算孤单、失落，做什么努力都没用，只能默默等待时间抚平伤口。
我只能没用的蜷缩在角落。
无助的向四周张望，但谁也帮不了我。
后来，我有了书作为精神的粮食。
她陪我在午后的阳光下、严冬的寒风中脱离这个令人失望的世界。
但，除了书，我还有什么呢？我时常想起这个问题。
就像那时，母亲看着糟糕成绩的那淡淡又失望的眼神，我的心脏一抽一抽的疼痛。
明明，是很努力了，明明，是有拼命了，明明…… 有多少明明就有多少自责。
果然，还是太平凡了。
无论怎么努力都没有用。
我只能在房间里默默蜷缩身体，头埋在膝盖里。
没有眼泪，是习惯，是妥协。
再怎么喜欢的书也看不下，我烦躁的将书随手扔在不知道哪个方向。
书妥协的落在木质地板上，发出撞击声后沉默。
于是我又想起那个问题。
“成功，只属于会拥抱自己的人，而那些……”——题记在长满荆棘的漫长路上，有无数的挑战和困难。
而我们要学会拥抱，拥抱没有声音，它是无言的。
学会拥抱知识的你是充实的；学会拥抱友人的你是幸福的；学会拥抱智慧的你是聪明的；而当你学会拥抱自己时，你也许距离成功不远……当你在一场大型的演讲比赛中紧张时，你是否需要给自己一个拥抱？是的，你需要。
给自己一个拥抱，在心里默默告诉自己：“相信自己，可以的，我一定行！”也许在这场比赛中，你会有意想不到的结果，你会把自己的风采展现的淋漓尽致。
当你在考试前缺乏自信的时候，你是否需要给自己一个拥抱？是的，你需要。
给自己一个拥抱，只要真正学到了知识和方法，再大的难题，你也迎刃而解，不要畏惧考试，它只是你努力成果的展现。
树立自信意识，也许你会有史无前例的好成绩。
当你在遇到挫折时，你是否需要给自己一个拥抱？是的，你需要。
给自己一个拥抱，在挫折中学会挑战自己、战胜自己，学会不断前进……挫折不是失败，是通往成功的必经之路。
告诉自己：“要坚强，要有不屈的斗志。
”也许你会“战无不胜”“所向披靡。
”当你在孤单无助的时候，你是否需要给自己一个拥抱？当你在掉进“万丈深渊”的时候，你是否需要给自己一个拥抱？当你在自卑、无人欣赏的时候，你是否需要给自己一个拥抱？……是的，你需要。
给自己一个拥抱，让成功之花，开满你的世界。
评语：给自己一个拥抱，是对自己的鼓励、激励，习作紧强主题，且能联系自身生活实际，谈论拥抱自己的重要性。
母爱是山，支撑着我们，母爱是水，抚养着我们，母爱是一种/ 母爱是一种善良。
因为，世界上最肯为你付出的，就是您的母亲。
关于母爱的故事有很多，但我记得有这样一个故事。
听了都非常感人。
故事是这样说的。
有一天，一位妈妈上街买菜，把仅有一岁的儿子放在家里。
当这个妈妈卖完才回来的时候，看到马路的对面自己的儿子正在爬阳台。
妈妈看到了，非常着急，她招手让孩子不要怕，而儿子以为妈妈是让他下来，孩子向阳台外翻去。
在那一瞬间，所有的路人都闭上了眼睛??????“哇??哇?? 哇??????”当大家睁开眼睛的时候，却看到那位母亲正坐在地下，手里抱着自己心爱的儿子。
后来电视台知道了这件事，让那位母亲把接儿子的那一幕再演重复一遍，播成广告，可拍了很多遍都不成功。
这篇文章叫《瞬间的拥抱》。
我想在也没有人能看见这样的场景了。
多么感人的场景，多么伟大的母爱。
拥抱，这个词汇让我想了很多。
在我刚学会走路时，妈妈拥抱了我，当我做了好事，妈妈拥抱了我。
有这么多拥抱，我却没有我给妈妈一个拥抱。
母亲节要到了，我准备要给我妈妈一个拥抱，因为，我是妈妈的全部，妈妈的也是我的全部。
让我们多给母亲一点爱和关怀，哪怕是酷暑时的一把扇子；严寒中的一星火光；口渴时的一滴水，虽然我报不完母亲对我的爱，可是我可以给妈妈温暖和关怀。
下个母亲节，我还要给妈妈一个大大的拥抱拥抱，曾经最熟悉的字眼，可现在却已模糊不清。
在奔跑的旅途中，我早已渐渐丢失了它。
待我重新寻找时，请给我一个拥抱，好吗？风，是那么的刺骨，它吹开了闭合着的画本，吹散了一张张整齐的画卷，也吹痛了我的心……它无情的划过我的脸颊，似乎在嘲笑着我的无能，讽刺着我的懦弱。
泪水挣脱了眼眶的束缚，流下了脸庞，是那么的涩……待我哭泣之时，请给我一个拥抱……独自走在空无一人的林间小路上，空荡荡的心充斥着苦涩，回想起过往的一切，那些画面，那些场景都使我的心不免多了几分疼痛，压得我早已喘不过气，发不出声……天，阴沉沉的，也正如我那伤痕累累的心……紧紧依靠着大树，它就似你一般，给了我坚实的依靠。
风，依旧肆无忌惮的刮着，“沙啦啦”的声响就像和我述说着什么，呆呆的望着天空。
如今的你又在哪里？泪水占领了我的脸庞，哭泣成为了述说的唯一方式。
那么，待我哭泣之时，请给我一个拥抱，好吗？待我回头之时，请给我一个拥抱……当孤独时，当痛苦时，当无奈时，当悲伤时 ..... 是否想有一个人在身旁拥抱着你，给你安慰？但事事往往不能如愿，更多的时候是没人理解或是找不到倾诉的对象，这时候的心情仿佛随着落花流水般沉落到了谷底。
每当这个时候，请伸出双臂交叉着抱住自己的肩膀，自己先静静理清杂糅的思绪，寻求一个最简单的抚慰。
稳住自己的内心，暗示自己：一切都将过去。
要坚强！当自己考试失败时，给自己一个拥抱，让我们能够积极乐观地从失败的阴影中走出来，清醒头脑，分析失败的原因，继续确定新的方向，追求新的目标。
因为学习无止境，与其痛苦地度过失落的日子，不如满怀激情地直面暗淡的生活。
也许前方的路仍布满荆棘，也许我们还会不幸跌倒，但在远方，总有一线希望牵引着我们去奋斗。
这希望让我们忘记脚下艰难的道路，使我们的心变得坚强、快乐。
拥抱了自己，就是拥抱了明天，拥抱了生活。
这拥抱，因为承载了我们的激情和奋斗而愈加令人感动、振奋。
当自己丧失信心时，给自己一个拥抱，相信自己是独一无二。
也许，站上演讲台双手不免要颤抖；也许，最后的掌声并不响亮和热烈，但我们毕竟战胜了心中的怯懦。
即便没有鲜花，没有喝彩，可我们得到了自己的拥抱。
这拥抱，是对自我的肯定，是我们不懈奋斗、积极向上的生活态度。
当自己成功喜悦时,给自己一个拥抱。
让这个拥抱成为这次成功的鼓励；让这个拥抱成为下次成功的动力;让这个拥抱成为终身的荣耀。
这个拥抱，因为我们的付出而显得更珍贵;因为我们的艰辛而显得更不易；因为我们的勇敢而显得更巨大。
所以，当我们成功喜悦时，我们需要给自己一个拥抱。
往往人们在经历挫折时忘记了自己的另一部分，忘记了拥抱自己，所以在没有别人帮助时自己就先选择退出，这样的我们是否丢失了很多美好的部分？是不是太过于不值得？......如果我们在之前就学会拥抱自己，一切是不是就会不一样？就会在彷徨踌躇中懂得，在茫然失措中拥有，在伤感失落中微笑，在自怨自艾中站起......很多时候，人没累心却先累了。
我们抱怨现实的残酷，抱怨工作的不如意，抱怨爱过的人无情。
因为抱怨的太多了，心灵的空间就被那些杂乱给占据了。
何不找个安静的时间，把自己的心间更新一下呢？忘掉那些不忍回眸的记忆，记住那些美好的感动。
生活永远因自己而精彩，你也是永远因自己而可爱。
很多时候付出了不一定意味着有所回报，但不付出就应没有回报。
那个让你付出一切的人不经意间离开你了。
你可以伤心欲绝，你可以借酒消愁，但你不可以过于沉浸在悲伤之中,现在，给自己一个拥抱吧。
给自己一个拥抱，让那懊悔的泪水化为乌有，让那自责的的心沉睡在甜梦，让那失意的昨天悄悄溜走。
给自己一个拥抱，何必再让自己活在他人主宰的世界中？何必再为自己的错误而深深自责？错了就错了吧，你总不想因为这次错误而耽误接下来所要做的事情吧！它早已成为过去时了，何必还耿耿于怀呢？只要你努力地去挽救它了，就应该给自己一个释放的机会了。
给自己一个拥抱，让那紧张的心放肆地违规一回吧！去看看那婀娜多姿的小溪，去抚慰那娇滴滴的小鹿，去听听那清脆的鸟声，去环抱那粗壮的树干，与蓝天亲吻，与白云蜜语，在草地上打两个滚，在花丛中转两个圈，让那久违的笑容盛开在脸上。
听听！那银铃般的笑声在山谷回荡，听起来是多么地美妙！给自己一个拥抱，不要再为一次的退步而烦恼，记住“失败是成功之母”。
你想想啊，爱迪生经过了三千多次的实验才找到了适合做灯丝的材料。
当他做到第一千多次试验时，有人劝他放弃，但他却说：“我至少知道了一千多种材料不能做灯丝。
”你听，多么自信而坚定的言语！你又为何不给自己一点宽容？一点自信？何必要苛刻地要求自己呢？“人非圣贤，孰能无过？”一次错误造成的失败是可原谅的，为何不把目标放低一点？楼梯是一步步踏出来的。
当你一次次的成功，是不是有一丝丝的兴奋？如果你想一步登天，一次小的失误，就可能摔得粉身碎骨！给自己一个拥抱，让心中的委屈都宣泄出来，生活总不可能十全十美，总有一些事惹你伤心，为何不给自己编个谎言，让那伤疤重新愈合呢？你要知道，谎言有时会像一个美丽的安琪儿，把你心中的不快都变为销声匿迹，把原属于你的那片蓝天寻回来，让你继续过着桃花源般的生活……后记：给自己一个拥抱，让自己快乐的成长，不要让那颗天真的童心悄悄溜走，不要让长大后的自己感叹那无忧无虑的童年生活竟这么短暂！好听——许茹芸你说的话总那么好听说的好听说的甜蜜最近好吗——金莎如果有天遇见你和她互相问候好吗我会好好的——王心凌我会好好的花还香香的时间一直去回忆真美丽做我老婆好不好——徐誉滕如果明天的路你不知该往哪走就留在我身边做我老婆好不好暖暖——梁静茹我想说其实你很好你自己却不知道街角的祝福——戴佩妮我只好假装我看不到看不到你和她在对接拥抱你的快乐我可以感受的到这样的见面方式对谁都好成全——刘若英一个人的成全好过三个人的纠结不是故意——BY2 我“园游会影片在播放，整个世界约好一起逛````”——周杰伦《园游会》爱一个人[好]难这一秒，决定拥抱你给的美好~~~~~``——F。