学会自我定位主题班会PPT课件
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励志主题班会 《正视自我开心生活》班会课件

期待学生们能够在未来的学习和生活 中,不断挖掘自己的潜力,实现自己 的梦想和目标。
共同成长,共创美好未来
共同成长是班级建设的重要目标 之一,希望学生们能够在班级中 相互学习、相互帮助、共同进步
。
共创美好未来需要班级全体成员 的共同努力和付出,希望学生们 能够积极参与班级活动,为班级
的发展贡献自己的力量。
代表发言:分享心得体会
发言主题
01
邀请几位学生代表上台发言,分享他们在讨论中的心得体会。
发言内容
02
学生代表可以分享自己在讨论中的感悟、收获以及对未来的展
望。
发言形式
03
可以采用PPT、视频、演讲等多种形式进行分享。
现场互动:提问与解答
互动环节
在班会现场,学生可以向老师或同学提问,寻求帮助或建议。
班会通过多种形式,如演讲、小组讨论、互动游戏等,让学生充分参与其中,积极 思考和表达自己的想法。
班会还邀请了家长代表参加,加强了家校之间的沟通和合作,共同关注学生的成长 和发展。
对未来的展望与期待
展望未来,希望学生们能够继续保持 积极向上的心态,勇敢面对生活中的 挑战和困难。
希望学生们能够珍惜时光,努力学习 ,不断提高自己的综合素质和能力水 平。
要善于总结经验教训,不断改 进自己,提高自己的素质和能 力。
05
CATALOGUE
互动环节:心灵交流与分享
小组讨论:如何正视自我、开心生活?
讨论主题
引导学生思考如何正确认识自己,以及如何在生活中保持积极、乐 观的态度。
讨论流程
将学生分成小组,每组进行讨论,然后由小组代表发言。
讨论内容
讨论过程中,学生可以分享自己的经历、感受和想法,探讨如何更好 地认识自己、接受自己,以及如何在生活中保持开心的心态。
给自己定位主题班会课件 (2)

04 行动与实践
提升个人能力的途径与方法
持续学习
保持好奇心,不断学习新知识,提升自己的 专业能力和综合素质。
实践锻炼
积极参与各种实践活动,通过实际操作提升 自己的动手能力和解决问题的能力。
拓展视野
多读书、多看报、多了解时事,拓宽知识面 ,增强自己的见识和判断力。
自我反思
定期回顾自己的成长历程,总结经验教训, 不断改进自己的不足之处。
给自己定位主题班会课件
汇报人:可编辑
2023-12-27
目录
• 自我认知 • 职业探索 • 定位与规划 • 行动与实践 • 总结与展望
01 自我认知
我的兴趣爱好
总结词
了解自己的兴趣所在,有助于发掘个人潜能和提升学习动力。
详细描述
列出自己的兴趣爱好,如阅读、运动、音乐、绘画等,并思考这些爱好如何与 自己的性格、价值观相契合,以及如何将它们融入日常生活和学习中。
提升能力
通过学习和实践不断提升自己的专业 能力和综合素质,以增加职业竞争力 。
建立人脉
积极拓展人际关系,与同行、前辈和 业界专家建立联系,为职业发展创造 机会。
主动寻求机会
主动关注行业动态和职业机会,积极 寻求和把握机会,实现职业目标。
坚持不懈
在实现职业目标的过程中,遇到困难 和挫折时保持积极心态,坚持不懈地 努力。
如何积累实践经验
寻找实习机会
参与社团活动
利用课余时间或假期寻找实习机会,通过 实际工作积累实践经验。
加入学生社团或组织,积极参与社团活动 ,提升自己的组织协调能力和团队协作能 力。
参加志愿活动
主动寻求挑战
参加各种志愿活动,为社会做出贡献的同 时,提升自己的社会责任感和实践能力。
发展自我规划人生 职业生涯规划主题班会知识培训课件(内容完整 可编辑使用)

等待被选择的民工
高级工程师
• 工 地人
•技术员
洗车工
某女工的 的感慨
:
高级白领的生活
艰苦的生活
•某外企 •办公室一角
一、你评我评 人没有高低贵贱,生活却有优越与艰难, 对于不同的生存状态我感觉--------!!!
是什么造成了这种差别?
知识的高低决定了工作性质 能力的高低决定了生活状态 资本的高低决定了生活起点 或许还有人脉。。。。。。 或许还有。。。。。。 但谁能给我们负责一生?
选择R岛 类型:实用型(Realistic) 喜欢的活动:愿意从事事务性的工 作,喜欢户外活动或操作机器,而 不喜欢在办公室工作。 喜欢的职业:制造业、渔业、野外 生活管理业、技术贸易业、机械业 农业、技术、林业、特种工程师和 军事工作。
选择I岛
类型:研究型(Investigative)
喜欢的活动:处理信息(观点、理论), 喜欢探索和理解、研究那些需要分析、 思考的抽象问题。喜欢独立工作。
尊严
空留遗憾
踏着幸福的路基
珍藏所有的美好
去迎接美好的明天
小测试
•下面的测试可以帮助你找出你比较适 合的职业,但一切根据自己的实际情 况而定。
如果有机会让你到以下六 个岛屿旅游,不用考虑费用 等问题,你最想去的是哪个? 可以按照喜欢程度选出三个。
A岛 美丽浪漫的岛屿。岛上充满
了美术馆、音乐厅,弥漫着浓厚 的艺术文化气息。同时,当地的 原住民还保留了传统的舞蹈、音 乐与绘画,许多文艺界的朋友都 喜欢来这里找寻灵感。
这是哈佛大学一个非常著名的关于目标对人 生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力 、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结 果发现:
27%的人,没有目标; 60%的人,目标模糊; 10%的人,有比较清晰的短期目标;
给自己定位主题班会课件

详细描述
给予对方充分的关注和尊重,不要打断 对方或提前做出结论。
掌握有效沟通技巧,增进彼此理解
详细描述
根据沟通对象和场合,选择恰当 的沟通方式(如口头、书面、非 语言等)。
总结词:有效的沟通技巧能够帮 助我们更好地传达信息和理解他 人的观点,进而促进人际关系的 建立和维护。
明确沟通目标和内容,确保信息 清晰、简洁、准确。
学会有效利用碎片时间提高效率
1 2 3
碎片时间的重要性
日常生活中有很多碎片时间,如等车、排队、休 息等,这些时间可以用来进行一些简单的复习或 预习。
碎片时间的利用
在碎片时间里,可以听录音、看视频、阅读文章 等,这些活动可以帮助我们更好地利用时间,提 高学习效率。
避免浪费碎片时间
在碎片时间里,避免做一些无关紧要的事情,如 刷社交媒体、玩游戏等,这些活动会浪费时间, 影响学习效率。
05
建立良好人际关系与 沟通技巧
学会倾听他人意见,尊重他人感受
总结词:倾听是建立良好人际关系的重 要一环,通过积极倾听他人的意见和感 受,能够增进相互理解和信任。
对于对方的情绪和意见,不要轻易做出 评价或批判,而是以同理心去理解对方 的立场。
运用积极倾听技巧,如重复、确认、澄 清等,以更好地理解对方的意图和感受 。
们。
学会调整心态,应对挫折和失败
02
03
接受失败和挫折
认识到失败和挫折是不可 避免的一部分,接受它们 并从中学习。
调整心态
当遇到挫折时,调整自己 的心态,以积极的方式看 待问题,寻找解决方案。
寻求帮助和支持
与家人、朋友或老师分享 自己的感受,寻求他们的 支持和建议,共同面对挫 折。
培养坚韧不拔的意志品质,勇攀高峰
做最好的自己正确认识自我主题班会课件(共31张PPT)

探索兴趣爱好和职业规划
为了找到自己的方向和目标,需要不断探索自己 的兴趣爱好和职业规划,明确自己未来想要从事 的领域和职业。
调整计划和目标
在实现自己的方向和目标的过程中,需要不断调 整计划和目标,以适应个人和社会环境的变化, 同时保持积极的心态和行动力。
制定可行的计划和目标
一旦找到了自己的方向和目标,需要制定可行的 计划和目标,明确实现目标所需的步骤和方法, 并付诸实践。
如何正确认识自我
反思与内省
通过反思自己的行为、情感和思想 ,深入了解自己的内心世界。
接受自己
接受自己的全部,包括优点和缺点 ,是认识自我的第一步。
发展自己
通过不断学习和实践,提升自我认 知的深度和广度。
寻求帮助
寻求他人的评价和建议,以更全面 地认识自己。
接纳自我 012
自我接纳的定义与重要性
自我接纳是指个体对自身以及自身所拥有的特征、品质和能 力的悦纳和接受程度,以及由此产生的积极态度和行为。
学习积极的心理应对策略
采用积极的心理应对策略,如接受 批评、尝试新事物、寻求帮助等, 来应对挑战和困难。
超越自我 013
超越自我的含义与重要性
超越自我的含义
超越自我指的是通过不断努力,克服自身困难和挑战,实现自我价值和提升 的过程。
超越自我的重要性
超越自我有助于提高个人的自信和自尊心,增强个人的竞争力,同时也有助 于实现个人和社会的发展。
自我认知
在自我概念的基础上,个体对自身的评价、情感和态度等心 理过程的综合。
正确认识自己的重要性
促进个人发展
1
了解自身的优势与不足,有助于扬长避短,实 现个人价值最大化。
提升人际关系
2
了解自己与他人的关系,有助于更好地理解他 人,建立良好的人际关系。
为了找到自己的方向和目标,需要不断探索自己 的兴趣爱好和职业规划,明确自己未来想要从事 的领域和职业。
调整计划和目标
在实现自己的方向和目标的过程中,需要不断调 整计划和目标,以适应个人和社会环境的变化, 同时保持积极的心态和行动力。
制定可行的计划和目标
一旦找到了自己的方向和目标,需要制定可行的 计划和目标,明确实现目标所需的步骤和方法, 并付诸实践。
如何正确认识自我
反思与内省
通过反思自己的行为、情感和思想 ,深入了解自己的内心世界。
接受自己
接受自己的全部,包括优点和缺点 ,是认识自我的第一步。
发展自己
通过不断学习和实践,提升自我认 知的深度和广度。
寻求帮助
寻求他人的评价和建议,以更全面 地认识自己。
接纳自我 012
自我接纳的定义与重要性
自我接纳是指个体对自身以及自身所拥有的特征、品质和能 力的悦纳和接受程度,以及由此产生的积极态度和行为。
学习积极的心理应对策略
采用积极的心理应对策略,如接受 批评、尝试新事物、寻求帮助等, 来应对挑战和困难。
超越自我 013
超越自我的含义与重要性
超越自我的含义
超越自我指的是通过不断努力,克服自身困难和挑战,实现自我价值和提升 的过程。
超越自我的重要性
超越自我有助于提高个人的自信和自尊心,增强个人的竞争力,同时也有助 于实现个人和社会的发展。
自我认知
在自我概念的基础上,个体对自身的评价、情感和态度等心 理过程的综合。
正确认识自己的重要性
促进个人发展
1
了解自身的优势与不足,有助于扬长避短,实 现个人价值最大化。
提升人际关系
2
了解自己与他人的关系,有助于更好地理解他 人,建立良好的人际关系。
认识自己,改变自己 主题班会课件

我们为什要喊口号?
15
《日本小男孩跳箱》
思考:小男孩跳了几次?最终他是怎样跳过去的?
16
• 高昂的精神:可以催人向上,使人进步。 • 萎靡的精神:则使人悲观、消沉、丧失斗志。
小组讨论:我们如何保持高昂的精神状态?
17
口号,将军在将士上阵杀敌之前,都会 喊口号,激发士兵的士气,战斗意志。 大家都知道火把扔到石油上的画面,其 实我们平时的状态就像石油一样,平静 安宁,口号的想起就像火把扔进石油一 样,点起我们心中的熊熊烈火。这个时 候我们的肾上腺素激增,心跳加速,血 液流动加快,意志清醒,精神集中,工 作效率加倍。天地回荡的口号,背后一 定是一座巨大深邃,无敌的火山。
28
从微习惯开始,坚持做! 每天克服自己一点点小毛病, 每天坚持进步一点点,我们就 会离成功越来越近。
提升自己方法三:从微习惯开始,坚持做!
29
提升自己方法
1、构建积极乐观的思维方式,时时保持高昂的 精神状态。 2、养成良好的学习习惯。 3、从微习惯开始,坚持做!
30
• 美国成功哲学家金•洛恩说过这么一句话:“成 功不是追求得来的,而是被改变后的自己主动吸引而 来的。”要想实现自己的梦想,让自己更优秀,达到 人生的巅峰,那就给自己准确定位,清醒的认识自己 的优势和不足,发挥优势,弥补不足,提升自己,只 为遇见更好的自己!
练)。 • 8、错题本、笔记本勤整理,
常翻看
26
行为心理学研究表明:21天以上的重 复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的 习惯。即同一个动作,重复21天就会变成 习惯性的动作;同样道理,任何一个想法, 重复21天,或者重复验证21次,就会变成 习惯性想法。
27
习惯的形成大致分三个阶段
第一阶段
15
《日本小男孩跳箱》
思考:小男孩跳了几次?最终他是怎样跳过去的?
16
• 高昂的精神:可以催人向上,使人进步。 • 萎靡的精神:则使人悲观、消沉、丧失斗志。
小组讨论:我们如何保持高昂的精神状态?
17
口号,将军在将士上阵杀敌之前,都会 喊口号,激发士兵的士气,战斗意志。 大家都知道火把扔到石油上的画面,其 实我们平时的状态就像石油一样,平静 安宁,口号的想起就像火把扔进石油一 样,点起我们心中的熊熊烈火。这个时 候我们的肾上腺素激增,心跳加速,血 液流动加快,意志清醒,精神集中,工 作效率加倍。天地回荡的口号,背后一 定是一座巨大深邃,无敌的火山。
28
从微习惯开始,坚持做! 每天克服自己一点点小毛病, 每天坚持进步一点点,我们就 会离成功越来越近。
提升自己方法三:从微习惯开始,坚持做!
29
提升自己方法
1、构建积极乐观的思维方式,时时保持高昂的 精神状态。 2、养成良好的学习习惯。 3、从微习惯开始,坚持做!
30
• 美国成功哲学家金•洛恩说过这么一句话:“成 功不是追求得来的,而是被改变后的自己主动吸引而 来的。”要想实现自己的梦想,让自己更优秀,达到 人生的巅峰,那就给自己准确定位,清醒的认识自己 的优势和不足,发挥优势,弥补不足,提升自己,只 为遇见更好的自己!
练)。 • 8、错题本、笔记本勤整理,
常翻看
26
行为心理学研究表明:21天以上的重 复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的 习惯。即同一个动作,重复21天就会变成 习惯性的动作;同样道理,任何一个想法, 重复21天,或者重复验证21次,就会变成 习惯性想法。
27
习惯的形成大致分三个阶段
第一阶段
心理辅导班会——认识自我,准确定位的设计方案(新)PPT课件

他们大都生活 在社会的中上 层,成为专业人 士,如医生、 律师、工程师。
他们大都生活在社会的中下层 面,能安稳地生活与工作,但 都没有什么特别的成绩。
感 悟 人 生
成功人士之所以成功, 多半是因为他们在有意识地 规划了他们的人生 。
自我兴趣探索活动 ——六岛旅游 你中奖了,赢得一次旅游机会。你可以去 以下六个岛中的一个,并且至少要待上一 年。
要求系统、常规的行 一般是各种 为,具体体力要求低, 办公室、事 人际技能要求低 务性工作
气质 探 索
每个人都有他隐藏的精华,和任何别人的精华不同, 它使人具有自己的气味。 ——罗曼· 罗兰(Romain Rolland)
气质类型测量表
请认真阅读下题,对于每一题,你认为非常符合自己情况的,计+2分,比较符合的计“+1”, 拿不准的计“0”,比较不符合的计“-1”,完全不符合的计“-2”。
具备从事观察、 要求具备思考 评价、推理等 和创造能力, 方面活动的能 社交要求不高 力,讲究科学 性 具有艺术性的、 独创性的表达 和直觉能力, 不喜欢硬性任 务,情绪性强 通过语言、动 作、色彩、和 形状来表达审 美原则,单独 工作
科学研究和试验工 作,研究自然界、 人类社会的构成和 变化 从事艺术创作
S:这些人喜欢与他 人在一起工作,帮助、 训练、教导、关怀和 医治别人
霍兰德的个性与职业模型
职业类型
个性特点与能 力
环境特点 (职业要求)
职业特点
适应的职业
现实型(R) 具备机械操作 能力或体力, 适合于机器、 工具、动植物 等具体事物打 交道
研究型(I)
要求明确的、 熟练的手工和技术 具体的体力任 工作,运用手工工 务和操作技能, 具或机器进行工作 人际要求不高
小学各年级, 职业规划,发现自己的兴趣与潜力,主题班会ppt

02
职业认知
职业分类与特点
职业分类
介绍常见职业的分类,如技术类 、管理类、服务类等,帮助学生 对职业有一个初步的认识。
职业特点
详细介绍各类职业的工作内容、 工作环境、工作要求等,让学生 了解不同职业的特点和要求。
行业发展趋势
当前行业趋势
分析当前社会的发展趋势,以及各行业的发展状况,让学生 了解当前社会的就业形势。
班级互动与交流
分组讨论
将学生们分成若干小组,就职业规划的相关话题进行讨论,分享彼此的看法和心得体会 。
互动问答
鼓励学生们提问,针对他们的问题进行解答和交流,帮助他们解决职业规划方面的困惑 和难题。
THANKS
感谢观看
通过讲座、视频等形式,介绍不同职业 的特点和要求。
详细描述 引导学生思考自己的未来职业方向。
五年级:深入了解职业与行业
详细描述
通过调查和访谈, 了解特定行业的就 业前景和发展趋势 。
总结词:深入了解 、实践探索
组织学生参加职业 体验活动,如模拟 工作坊、实习等。
教授求职技巧和职 场礼仪,为日后求 职做好准备。
详细描述
通过手工制作、科学实验 等活动,培养动手能力和 创新思维。
三年级:拓展视野与探索兴趣
总结词:开拓视野、探索兴 趣
04
通过参观企业和公益活动, 增加学生对不同行业的了解 。
01 03
详细描述
02
引导学生了解社会职业种类 ,拓宽视野。
四年级:初步职业规划与定位
总结词:职业启蒙、自我定位
帮助学生了解自身的兴趣、能力和优势 ,初步确定职业定位。
议学生们要时刻关注职业发展动态,及时调整自己的职业规划方案。
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学习这件事,不是缺乏时间, 而是缺乏努力
一个人的失败, 主要败在脾气!
如果你是对的,你没必要发脾气;如果你是错的,你没 资格去发脾气。这才是真正的智慧,可惜大多数人没有想透 彻。 泰国的传奇人物白龙王告诫:人只要脾气好,凡事就会 好。人的一生都在学做人,学习做人是一辈子的事,没有办 法毕业的。人生不管是士农工商,各种人等,只要学习就有 进步。
3.学习忍耐 忍一时风平浪静,退一步海阔天空。忍就是会处理、会化 解,用智慧、能力让大事化小、小事化无。 有了忍,可以认清世间的好坏、善恶、是非,甚至接受它。
4.学习沟通 缺乏沟通,会产生是非、争执与误会。 沟通就是相互了解、相互体谅、相互帮助,大家都是龙兄 虎弟,互相争执、不沟通怎么能和平呢?
5.学习放下
9. 狮子邀请老虎去山谷捕猎,答应把捕到的猎物,把老虎吃了。 ——和强大的竞争对手合作一定要想好退路。
10. 一只乌龟在沙滩上晒太阳,这时飞来一只老鹰, 乌龟觉得自己有坚硬的壳,老鹰拿它没办法就有恃 无恐。结果老鹰一爪子抓起了乌龟,飞到上千米的 高空,在飞过一片岩石的时候狠狠的把乌龟摔了下 来,乌龟连肠子都摔出来了。 ——不要对自己过于自信,能收拾你的人比你 能想到的多得多。
学会自我定位
15级汽修5班 班主任:何江怀
1. 乌龟在地上是跑不过兔子,可乌龟在水里永 远比兔子游的快。 ——不要放错自己的位置。
2. 乌鸦学老鹰去抓羊,结果被羊毛卷住了爪子,最后被 牧羊人活活的摔死了。 ——不是每一种鸟都叫鹰,认清自己你才能活下去。
3. 有一天蚂蚁去和大象比力气,蚂蚁自豪的说自 己能举起比自己重一百多倍的东西,这时大象抖 抖了身上的泥,结果却把蚂蚁砸死了。 ——永远不要比错对象,不然会死的很惨。
一、人生几大能力的学习
1.学习认错 人常常不肯认错,凡事都说是别人的错,认为自己才是对的,其实不认 错就是一个错。 认错的对象可以是父母,朋友,社会大众,甚至向儿女或是对自己不好 的人认错,自己不但不会少了什么,反而显得有度量。 学习认错是美好的,是一个大修行。 2.学习柔和 人的牙齿是硬的,舌头是软的,到了人生的最后,牙齿都掉光了,舌头 却不会掉,所以要柔软,人生才能长久,硬反而吃亏。 心地柔软了,是最大的进步。
6. 森林举行选美大赛,孔雀第一个报了名觉自己肯定能 拿冠军,结果连初赛都没过。孔雀很生气,就去找山羊 评委。山羊评委说:“孔雀你开屏虽然美丽,但却露着 屁股!”孔雀很尴尬的离开了。 ——照镜子的时候不要光看前面,也看看后面。
7. 夏天非常热,斑马去河边喝水,正好看见河马在河里 玩,斑马就想它能玩为什么我不能玩啊。斑马就跳下去 玩,可没一会鳄鱼就把它咬死了。 ——没那实力就别玩, 因为你输不起。 8. 一只鸭子看见大雁在天空飞的很自在,觉得自己也 没差什么怎么就飞不起来。结果它跑到悬崖边上纵身一 跳,没扑腾几下它就垂直掉下去了,摔了个半身不遂。 ——没有做好充分的准备之前,不要贸然的去未知 的领域尝试。
人生像一只皮箱,需要用的时候提起,不用的时就把它放 下,应放下的时候却不放下,就像拖着沉重的行李,无法自在。
人生的岁月有限,认错、尊重、包容才能让人接受,放下才自
在! 6.学习感动 看到人家得好处,要欢喜;看到好人好事,要能感动。
在几十年的岁月里,有许多事情、语言会感动我们,所以
我们也要很努力地想办法让别人感动。
7.学习生存 为了生存,要维护身体健康,身体健康不但对自 己有利,也让朋友、家人放心,所以也是孝亲的行为。 每天晚上睡觉前问问自己:今天我发脾气了吗?
4. 马在沙漠里碰见了骆驼,马嘲笑骆驼的背说:“嘿, 老兄你的背真丑!”骆驼没有理马只是继续赶路。最后 骆驼走出了沙漠,马却再也没有出来,看着马的尸体骆 驼笑了。 ——不要嘲笑别人的外表,不然说不定哪天你就会 成为了别人的笑话。
5. 有一只兔子很懒,总是在自己的窝边吃草,最后被猎 人逮住了。 ——吃窝边草的时候想想后果,如果你觉得吃的起 你就吃,吃不起千万别吃。