心理咨询与治疗基本技能训练
心理咨询技能培训教材
自我分析：你是否适合当心理健康 老师？（请你写上题号，用“是”、“否”回
答）
• 1．你对人真的很有兴趣吗？
• 2．遇到挫折时，你是否比较容易心情烦乱， 无法集中注意力？
• 3．你能否耐心地倾听他人诉说和你相反的 观点、意见，而不会排斥、不耐烦？
• 4．你是否喜欢按自己的价值标准去评论别 人？
• 5．对别人所说的话，你能否抓住“重点”？
白”、“啊”、“哦”等，表达承认、认同和理解，这不 仅可以帮助传递初步的同感，亦可以协助当事人作 进一步的自我探索。
共情传递技术练习
（二）重复关键字词 即重复当事人话语中的关键字词，表
达倾听与尝试理解，并促使当事人就所 强调的部分进一步展开话题。
案例练习
来访者：“我不喜欢学校。” 咨询者：“不喜欢？” 来访者：“是啊。食堂又乱又脏，伙食很糟糕。” 咨询者：“真糟糕。”
的真实感受、经历、观念等 信息的总体效果等
拿来与来访者（当事人）分 于7%的言语联系加
享。自我表露要直接、简要。
38%的声音联系加 55%的面部表情。
（三）真诚
• 案例分析：一位求助者上次咨询时答 应做家庭作业，但这次来却没有做。
• 求：我没做那些作业，您会不会很生我的 气？
• 咨1：我怎么会跟你生气呢，不会的。 • 点评：（掩饰的，求助者下次也不这么开
没反应。
咨询者错误地认为不可以对 来访者进行评价、判断。
提问。“你产生这个想法有多 咨询者急于评估来访者的问
久了？”
题，而忽视其感受。
安慰。“据我所知，不止你一个 只想安慰当事人，想使他觉
人有这种想法。”
得他的问题不太重要
评价与判断。“你还小，怎么能 咨询者从自身的角度出发评
心理咨询师的团体咨询技能培训
团体咨询与治疗的功能
心理咨询师的团体咨询技能培训
☆团体咨询与治疗的功能：
1、为参加者提供了一种良好的社会活 动场所，创造了一种信任的、温暖的、支 持的团体气氛，使成员可以他人为镜，反 省自己，深化认识，同时也成为他人的社 会支持力量；
心理咨询师的团体咨询技能培训
团体咨询与治疗的功能：
心理咨询师的团体咨询技能培训
（三）确定团体活动的时间、频率及场所
1、团体活动时间长短要适中。时间太短，效果受影响； 时间过长成员易产生依赖和疲劳。
2、团体活动时间，视对象和目标而定。一般认为8至15次 为宜。活动间隔每周1次或2次都可以。每次时间1.5至2小时。 针对心理障碍者可能会持续半年至一年。
心理咨询师的团体咨询技能培训
（四）招募团体咨询与治疗的自愿参加者
1、通过张贴广告和海报、宣传单张、小册子、报刊、广 播媒体等方式招募团体成员。团体的名称要体现团体的目标。 例如：“心心相印-成长小组”、“你我同行-人际交往技能训 练”、“同心协力-癌症患者支持小组”、“展望明天-离婚妇 女自强课程”等。广告和海报的措辞要谨慎，有吸引力和感 召力。尽量选用一些正面、积极的词语，以满足各类不同的 需求者。
心理咨询师的团体咨询技能培训
团体咨询与治疗的作用具体体现在：
⑸团体情境鼓励成员作出承诺并用实际行动来 改善生活； ⑹团体的结构方式可以使成员获得归属需要的 满足； ⑺团体中的互动行为可以帮助成员了解他们在 工作上、家庭上的功能。
心理咨询师的团体咨询技能培训
★团体咨询与治疗的特点：
1、团体咨询与治疗影响广泛。 2、团体咨询与治疗效率高。 3、团体咨询与治疗效果易巩固。 4、特别适用于人际关系适应不良的人。
心理咨询师培训的内容
心理咨询师培训的内容培训内容心理咨询师培训的内容通常包括以下方面：1. 理论基础：研究心理学、心理辅导和心理治疗的基本理论知识，包括心理发展、人格理论、心理问题分类与诊断等。
2. 技术和技能培训：- 沟通技巧：研究有效和尊重的沟通技巧，包括倾听、提问和表达。
- 辅导技巧：掌握心理辅导的核心技能，如建立信任、设定目标、培养自信等。
- 心理评估：研究使用心理评估工具和技术，识别和评估个体心理问题的严重程度。
- 治疗方法：了解和掌握多种心理治疗方法，例如认知行为疗法、解决问题疗法等。
3. 实和实践：- 观察和参与实践：观察和参与真实案例的心理咨询过程，了解咨询师的角色和技巧。
- 督导和反思：接受督导指导和反思实践经验，提升个人专业水平和技能。
4. 法律和伦理问题：- 了解心理咨询师的法律义务和伦理准则，如保密、权利和责任等。
研究目标心理咨询师培训的目标是培养学员成为专业的心理咨询师，具备以下能力和知识：1. 评估和诊断：能够准确评估个体的心理问题，并进行相应的诊断。
2. 回应和支持：能够提供心理援助和支持，帮助个体解决心理问题和改善心理健康。
3. 沟通和倾听：具备良好的沟通和倾听技巧，有效与个体进行互动和交流。
4. 适应和创新：能够根据不同个体的需求，灵活运用不同的心理治疗方法，提供专业服务。
5. 伦理和法律意识：遵循伦理准则和法律法规，保护个体的权益和保密。
总结心理咨询师培训旨在为学员提供心理学知识和技能，让他们成为专业且有能力帮助他人的心理咨询师。
通过研究和实践，他们能够评估和诊断个体的心理问题，并提供相应的心理支持和治疗。
同时，心理咨询师还需具备良好的沟通和倾听技巧，遵循伦理准则和法律法规，以保护个体的权益和保密。
请注意，以上内容仅为一般性介绍，具体的心理咨询师培训内容可能会因不同的机构和课程而有所差异。
心理咨询技能练习题
心理咨询技能练习题附答案一、单选题1、评估咨询效果时,首先要明确。
A 问题的类型B 问题的性质C 问题的严重程度D 咨询的目标2、心理咨询师和求助者互相尊重,相互平等的基础是。
A 心理咨询师把自己摆在改造求助者的位置B 心理咨询师将求助者视为依赖自己的人C 心理咨询师将求助者视为有人权有价值又情感又独立人格的人D 心理咨询师认为自己的职业类似于医生3、心理咨询师说：“如果你能……或许就会更好”,这句话使用了。
A 具体性技术B 自我开放技术C 内容表达技术D 情感表达技术4、对自我开放技术不正确的理解是。
A 与情感表达技术十分相似B 与内容表达技术十分相似C 与内容反应技术十分相似D 是情感和内容表达的组合5、团体咨询中治疗团体的人数一般是。
A 3~4人B 5~8人C 10~15人D 10~20人6、指导技术的含义是指心理咨询师。
A 直接地指示求助者去做事情和说话B 直接地指示求助者改正错误的观念C 间接地暗示求助者去做事情和说话D 间接地暗示求助者以某种方式行动7、心理咨询阶段正确的划分是。
A 心理诊断,确定目标,自我改变B 收集信息,心理诊断,心理咨询C 确定目标,心理咨询,效果评估D 心理诊断,心理帮助,结束巩固8、罗杰斯的当事人中心疗法非常强调对咨询的重要意义,并认为它是使求助者人格产生建设性改变的关键条件之一。
A 有条件尊重B 无条件尊重C 有条件信任D 无条件信任9、反对使用开放性咨询方式的理论派别是。
A 理性情绪学派B 精神分析学派C 行为主义学派D 人本主义学派10、关于心理咨询方案的制定,错误的说法是。
A 实施方案由双方共同商定B 明确双方的责任、权利和义务C 不一定签订书面方案D 方案一旦制定就要严格遵守,不得更改11、下列哪项不是团体咨询效果评估的方法A 行为计量法B 心理测验法C 调查问卷法D 心理物理法12、心理咨询师对心理咨询员的指导不包括。
A 示范心理咨询过程B 解释心理测验的结果C 评估心理咨询员的心理素质D 实施团体咨询13、当咨询中出现依赖时心理咨询师不妥当的做法是。
心理咨询过关必练(附答案)技能阶段试题3
选 项：A。开放式提问 B.封闭式提问 C.直接提问 D.修饰性反问
2。 单选：心理咨询师首先应（)。正确答案：B
选 项：A。设定咨询目标 B。制定咨询方案 C。矫正歪曲认知 D.评估咨询效果
3. 多选：阳性性强化法的咨询目标应是().正确答案：BCD
7. 多选：求助者沉默之前心理咨询师使用的技术是（）。选项：A.情感反应 B。开放询问 C。情感反射 D.情感表达答案：AB
8. 单选:按照埃利斯ABC理论,求助者心理问题的直接原因不包括()。正确答案：C
选 项：A。歪曲的认知 B。不合理信念 C.出身和遭遇 D.评价性观念
9。 单选:求助者心理问题的最佳处理方式是（）。选项：A。生物反馈 B.转介治疗 C.心理咨询 D。药物治疗答案：C
1。 多选:满灌疗法还可称为(）疗法.选项:A.生物反馈 B。冲击 C.厌恶 D。暴露正确答案：BD
2。 单选:满灌疗法适用于()。选项：A.神经衰弱 B。恐怖性神经症 C.精神分裂症 D。偏执性人格障碍正确答案：B
3。 单选:满灌疗法属于(）治疗方法.选项:A。示范 B。反馈 C。剧烈 D。温柔正确答案:C
案例三某女，30岁,职业医师，因惧怕花圈来临床心理科咨询与治疗.体检未见异常。心理咨询师与其认真协商后，双方（包括家属）签订了进行满灌疗法的协议。在一间小的治疗室中，所有墙壁均粘上花圈图案，室内放有十个大花圈，中间桌上堆满小花圈。求助者进入治疗室内，呼吸加快,全身颤抖,手足无措.突然响起哀乐，她想退出，但门已关闭,只能呆在治疗室内.求助者企图远离花圈，但治疗室太小,花圈几乎碰到了她。求助者喘息不止，大汗淋漓，跌坐在椅子上.40分钟后,颤抖减轻，呼吸渐渐平稳，虽一脸疲惫,但如释重负。第二次治疗方法同上,但求助者几乎没有明显的情绪反应，植物性神经反应也大为减轻.其后追踪显示，她已不再惧怕花圈。
智慧树知到《心理咨询基本技能训练》章节测试答案
智慧树知到《心理咨询基本技能训练》章节测试答案第一章1、心理咨询需要在一种特殊的人际关系中才能完成。
A.对B.错答案: 对2、心理咨询和心理治疗有共同的理论基础，主要在于？A.以人本疗法建立咨访关系B.使用精神分析了解童年创伤，或使潜意识意识化C.探索脑机制的差异D.用认知疗法改变认知答案: 以人本疗法建立咨访关系 ,使用精神分析了解童年创伤，或使潜意识意识化,用认知疗法改变认知3、心理咨询和心理治疗结果基本相同，且都以助人自强自立，健康成长为目标。
A.对B.错答案: 对4、心理咨询的工作对象包括以下哪几项？A.心理正常的人B.有轻度心理问题的人C.有心理问题且正在康复的人D.心理异常的人答案: 心理正常的人,有轻度心理问题的人,有心理问题且正在康复的人5、心理咨询与心理治疗的不同之处包括以下哪几项？A.工作对象有差别B.工作任务和功能上有差别C.介入深度和工作场景有差别D.时间期限、专业训练、工作方式有差别答案: 工作对象有差别,工作任务和功能上有差别,介入深度和工作场景有差别,时间期限、专业训练、工作方式有差别6、保密原则的要求包括哪几项？A.对来访者在心理咨询中所陈述的任何内容，心理咨询师都应进行保密B.因工作需要，带教学生和进行录像、录音时，必须征得来访者的同意C.在必须使用来访者个人资料时，必须充分保护来访者的利益和隐私D.不在非职场场合，不能向无关人员透露案例信息答案: 对来访者在心理咨询中所陈述的任何内容，心理咨询师都应进行保密 ,因工作需要，带教学生和进行录像、录音时，必须征得来访者的同意,在必须使用来访者个人资料时，必须充分保护来访者的利益和隐私,不在非职场场合，不能向无关人员透露案例信息7、心理咨询疗程的影响因素包括哪几项？A.求助者的心理困难程度B.咨询师个人的喜好C.咨询目标D.所选用的咨询技术答案: 求助者的心理困难程度,咨询目标,所选用的咨询技术8、心理咨询的疗程一般在多久左右？A.1-3次B.3-5次C.6-20次D.20次答案: 6-20次9、个人咨询面谈时间一般为？A.30分钟B.50分钟C.90分钟D.120分钟答案: 50分钟10、心理咨询一般是采取预约制。
心理咨询技能培训
中国心理应用行业引导者心理咨询技能培训专业机构主办：心理专业人才培养事业部心理咨询技能培训，认准京师博仁。
博仁定位：中国心理应用行业引导者！岳晓东：心理咨询师基本功课程优势岳晓东博士自1991年开始，就在内地举办各类的心理咨询理论与技巧培训班，他在20年的培训实践中，逐渐形成了自己独特的教学、培训风格，其四大特点如下：中国心理应用行业引导者 教学/培训特点具体描述体验式教学注重实操、现场示范与互动，力图使学员现场消化学习内容。
督导式教学注重解答学员的问题，并为学员提供现场的督导与体验。
趣味式教学充分调动现场的活跃气氛，力图使教学内容幽默风趣。
实用式教学力求结合案例分析与问题解决，来使授课内容鲜活化、实用化和可操作化。
近年来，岳晓东博士又结合其教学、培训经验，总结出了“三分制”的教学、培训模式，即，教学培训、亲身示范、课堂操练各占整体学时的三分之一，其详细描述如下：培训内容用时比例具体安排教学培训1/3 讲授相关心理咨询理论/操作要点、回答学员提问亲身示范1/3 现场示范教授心理咨询操作技巧、回答学员提问课堂操练1/3 现场操练教授心理咨询操作技巧、回答学员提问通过这些经验的总结与提炼，岳晓东博士希望其心理咨询基本功技术课程的培训，能为你咨询实战能力的提高与整合带来全新的体验与收获。
适合人群(30人以上可申请《私人订制》）1.学校心理辅导教师；2.心理咨询师；3.人力资源师；中国心理应用行业引导者4.政府组织人事部门人员；5.企业人力资源管理人员；6.心理科（精神科）医务人员；7.心理学从业者及广大爱好者。
导师介绍岳晓东美国哈佛大学心理学博士香港城市大学教授香港心理学会辅导分会首任会长与后任会长南京大学、南京师范大学、华南师范大学等20余所大学的客座教授著有《登天的感觉》、《少年我心》、《心理面面观》、《性格铸造历史》、《怎样做最好的自己》、《三国人物心理分析与职场生存》、《红楼梦人物心理分析与情感世界》、《幸福公开课》等心理学科普读物，深受读者的喜爱。
李克富心理咨询师三基训练的内容与方法(2024)
提高专业素养和技能水平
通过不断学习和实践，提高自身的专 业素养和技能水平，为来访者提供更 优质的服务。
积极参与行业交流和合作
积极参与行业内的交流和合作活动， 分享经验和知识，共同推动行业的发 展和进步。
关注社会责任感和公益事业
关注社会责任感和公益事业的发展， 积极参与相关活动和支持相关组织的 发展。
角色扮演
模拟咨询场景，进行角色扮演练习，提高实战能力。
督导与反馈
接受专业督导，对咨询过程进行反思和改进，不断提升咨询水平。
实践经验积累
通过实习、实践等方式积累咨询经验，不断提高自身专业素养。
03
情感教育与沟通技巧
情感教育理念传播
强调情感教育的重要性
帮助学生认识、理解和管理自己的情感，促进 个人成长和人际关系发展。
访者提供专业、有效的心理咨询服务。
真诚守信，保护隐私
03
保持真诚、诚实的态度，与来访者建立信任关系；严格遵守保
密原则，保护来访者的隐私和个人信息。
相关法律法规解读
01
《中华人民共和国精神卫生法》
了解精神卫生法中关于心理咨询和心理治疗的规定，明确心理咨询师的
职责和权利。
02
《心理咨询师国家职业标准》
熟悉心理咨询师国家职业标准中的职业道德规范和相关要求，提高自身
职业素养。
03
其他相关法律法规
了解与心理咨询相关的其他法律法规，如《未成年人保护法》、《妇女
权益保障法》等，确保在工作中遵守相关法律规定。
遵守职业伦理，提升行业形象
遵守职业伦理规范
严格遵守心理咨询师的职业伦理规范 ，不参与任何违反职业道德的行为。
背景
随着心理咨询行业的快速发展，对咨 询师的专业素养要求越来越高，三基 训练作为提高咨询师专业水平的重要 途径，受到越来越多关注。
心理咨询师心理咨询技能课程知识要点
心理咨询师心理咨询技能课程第 1 节：确立咨询目标与制定咨询方案第 1 单元：建立良好的咨询关系一、学习目标学会建立良好的咨询关系。
（识记、领会、应用)二、操作步骤（一)充分尊重求助者。
（二）关切理解求助者。
（三）采取对方容易接受的方式进行交谈.三、相关知识(一）尊重求助者（识记、领会、应用）为了表示尊重,有必要重视以下几点：（识记、领会、应用）首先,尊重意味着完整地接纳一个人.其次，尊重意味着彼此平等。
第三,尊重意味着以礼待人。
第四，尊重意味着信任对方。
第五,尊重意味着保护隐私.第六，尊重应以真诚为基础。
(二)温暖（识记、领会、应用）1、温暖、热情应充满整个咨询过程。
2、温暖体现在咨询时的耐心、认真、不厌其烦.3、咨询结束时,咨询员应送别求助者，告知有关注意事项，感谢求助者的密切配合等等。
4、温暖、热情是一个优秀咨询员的必备素质。
（三）真诚（识记、领会、应用）我们把咨询员表达真诚时容易出现的问题归纳为以下四点：（识记、领会、应用）首先，真诚不等于说实话.第二，真诚不是自我的发泄。
第三,真诚应实事求是。
第四，真诚应适度.（四）通情达理（识记、领会、应用）四、注意事项（识记、领会、应用）（一）咨询员应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架，把自己防在求助者的地位和处境上来尝试感受他的喜怒哀乐。
（识记、领会、应用）（二)当咨询员不太肯定自己的理解是否准确、是否达到了通情达理时,可使用尝试性、探索性的语气表达，请求助者检验并做出修订. （识记、领会、应用）(三）表达通情达理时很重要的一点是适时适度，因人而异，否则会适得其反。
（识记、领会、应用）(四）通情达理的表达除了谚语表达外，还有非谚语性，如目光、面部表情、身体姿势、动作变化等等。
（识记、领会、应用）(五）角色把握在通情达理时特别有意义。
（识记、领会、应用）(六）通情达理表达应考虑到文化背景及求助者的有些特点。
(识记、领会、应用）第 2 单元：全面把握求助者的基本情况一、学习目标学会深入了解求助者的相关个人资料。
心理咨询的主要技能
Co：看起来你对妻子的所作所为是非常生
气的。显然你对妻子的行为是愤怒的。
似乎你现在又气又恨，因为你发现你
的妻子与别的男人约会。
假定在你进行上述反映之后，来访者说 “是的，我确实很生气——但我不知道是否还怀恨，我想让她品尝一下我的感受”。（肯定)
咨询者实际做出情感反映的例子
概述
一个谈话段落或一次会谈的总结
——把来访者的口语叙述、情绪感受和行为进行分析综合，以整理过的形式向来访者表述出来。
系统清理、梳辫子、穿珠子
为主题而倾听：概述
例子
如，一位求助者多次讲到，在许多不同场合中，她都十分关心别人对自己的评价。你可能会看出在所有这些场合中的一个共同的主题，就是求助者需要他人的赞同。用总结确定这个主题：“在你刚讲述的所有三种情境中，我看到一个你非常关心的事情，就是你十分在乎别人的评价。这种说法准确吗？”
释意反应要掌握三个要领：
01
听取来访者的基本信息
02
提纲挈领地向来访者复述基本信息
03
观察来访者的反应或线索，看来访者是否感到被准确理解了。
04
释意的步骤 来访者告诉了我些什么？ （情境、人物和想法） 选择适当的语句进行释意，选择一种接近来访者所使用的感官词汇的语句 如“他似乎是”、“从我的角度看”、“我明白你的意思”、“听起来像”、“我听到你正在说”、“你正在告诉我的是”、“你感到”、“我感到”、“我有种感觉是”等 将来访者信息的主要内容或概念用自己的语言表达出来（陈述句）。 通过倾听和观察来访者的反应来评价自己进行释意的效果。
01
----Nichols
02
倾听的重要性
倾听能够引导求助者讲述出自己的故事，因而它具有治疗的功能。
01
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
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心理咨询师的“从0到1” 2017.4.5
《关于加强心理健康服务的指导意见》2016.12.30
添加幻灯片标题 7
• 心理咨询师发展的阶段 • 职业发展
• 内心发展
• 技术发展
• 心理咨询技术流派的选择 • 三大理论基础
• 精神分析
• 人本主义
• 认知行为
• 心理咨询技术流派的学习 • 阅读专业书籍
• 培训课程
• 交流、碰撞
• 个人体验
• 心理咨询师的自我成长 • 种子：是你的还是我的？
• 种子：谁需要为了谁
• 自我觉察
ห้องสมุดไป่ตู้
• 耗竭
• 心理咨询实践中的常见问题 • 一、初次接访的焦虑
• 二、来访者提出要求
• 三、移情与反移情
• 四、来访者要求提供建议