小学四年级跨越式跳高教案
2024年小学体育《跨越式跳高》教案
2024年小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材第四章“跳跃运动”，详细内容为跨越式跳高的基本技术、动作要领及训练方法。
主要围绕跨越式跳高的基本姿势、起跳技巧、过杆动作和落地姿势等方面进行教学。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高克服困难的信心。
三、教学难点与重点难点：起跳时的身体协调、过杆时的动作流畅、落地时的稳定性。
重点：跨越式跳高的基本技术要领、动作规范。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、口哨。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分组进行“小兔子跳”游戏，活跃课堂气氛，引导学生进入跳跃运动的状态。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解跨越式跳高的基本技术要领、动作规范。
（2）示范跨越式跳高的动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分组进行跨越式跳高练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）选取一个动作规范的学生进行现场示范，讲解动作要领，让学生了解正确动作的标准。
5. 随堂练习（10分钟）学生按照教师的要求进行跨越式跳高练习，教师及时给予反馈，指导学生改进。
6. 比赛环节（10分钟）学生分组进行跨越式跳高比赛，培养团队合作精神，提高学生积极性。
7. 课堂小结（5分钟）六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领：起跳：身体协调，用力向前跳起。
过杆：身体伸展，尽量提高过杆高度。
落地：双脚同时落地，保持身体平衡。
2. 注意事项：保持身体协调，避免受伤。
起跳时用力，过杆时身体伸展。
落地时注意双脚同时着地，保持稳定。
七、作业设计1. 作业题目：（1）请同学们课后复习跨越式跳高的动作要领，并用自己的话描述动作过程。
（2）请同学们录制一段自己练习跨越式跳高的视频，分享到班级群。
田径(跨越式跳高)教案
田径（跨越式跳高）教案第一章：跨越式跳高概述一、教学目标1. 让学生了解跨越式跳高的基本概念、技术要领和比赛规则。
2. 培养学生对跨越式跳高的兴趣，发展跳跃能力。
二、教学内容1. 跨越式跳高的定义、分类及特点。
2. 跨越式跳高的技术要领。
3. 跨越式跳高的比赛规则。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的基本技术。
2. 教学难点：跨越式跳高的动作连贯性和稳定性。
四、教学方法1. 讲解法：讲解跨越式跳高的基本概念、技术要领和比赛规则。
2. 示范法：示范跨越式跳高的动作要领。
3. 练习法：分组练习，纠正动作不规范的地方。
五、教学步骤1. 介绍跨越式跳高的基本概念、分类及特点。
2. 讲解跨越式跳高的技术要领，示范动作。
3. 学生分组练习，教师巡回指导。
4. 讲解跨越式跳高的比赛规则。
5. 组织学生进行小型比赛，提高实战能力。
1. 学生能正确表述跨越式跳高的基本概念、技术要领和比赛规则。
2. 学生能够熟练掌握跨越式跳高的基本技术，动作连贯、稳定。
第二章：跨越式跳高技术训练一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的协作能力和团队精神。
二、教学内容1. 跨越式跳高的基本技术训练。
2. 跨越式跳高的辅助练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的技术训练。
2. 教学难点：跨越式跳高的动作连贯性和稳定性。
四、教学方法1. 讲解法：讲解跨越式跳高的技术要领。
2. 示范法：示范跨越式跳高的动作要领。
3. 练习法：分组练习，纠正动作不规范的地方。
五、教学步骤1. 讲解跨越式跳高的技术要领，示范动作。
2. 学生分组进行基本技术训练，教师巡回指导。
3. 组织学生进行辅助练习，提高跳跃能力。
4. 学生之间互相观摩、交流，提高协作能力和团队精神。
1. 学生能够熟练掌握跨越式跳高的基本技术，动作连贯、稳定。
2. 学生能够在团队实践中充分发挥自己的优势，提高协作能力和团队精神。
《跨越式跳高》教学设计教案
《跨越式跳高》教学设计教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高学生团队合作精神。
3. 增强学生体能，提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的技术动作教学。
2. 跨越式跳高的训练方法。
3. 跨越式跳高的比赛规则讲解。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作，包括起跳、过杆、落地。
2. 教学难点：起跳力量的发挥，过杆技术的掌握，落地安全的保护。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑一圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分：（1）讲解跨越式跳高的技术动作，示范动作，让学生理解并模仿。
（2）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（3）设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。
3. 提高部分：（1）增加跨越高度，让学生挑战自我，提高心理素质和勇气。
（2）组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。
五、教学评价：1. 技术评价：观察学生在练习中动作的准确性、流畅性和稳定性。
2. 体能评价：通过跨越式跳高的练习，观察学生的体能消耗和恢复情况。
3. 心理评价：观察学生在练习和比赛中的情绪变化，评估学生的勇敢程度和团队协作能力。
4. 安全评价：确保学生在练习过程中安全无事故，遵守纪律，遵循指导。
六、教学准备：1. 教具：跨越式跳高器材、障碍物、秒表、测量尺。
2. 场地：学校田径场或篮球场，确保场地平整、无障碍。
3. 分组：将学生分成若干小组，每组4-6人。
七、教学步骤：1. 讲解跨越式跳高的技术动作，分解动作要领。
2. 示范跨越式跳高的完整动作，让学生观摩。
3. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。
5. 组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。
八、教学策略：1. 采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、互相激励。
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案一、教学目标1. 让学生了解和掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的身体协调性和灵活性。
3. 提高学生跳跃的高度和远度。
4. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
二、教学内容1. 跨越式跳高的基本技术动作。
2. 跨越式跳高的训练方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育场地、器材。
2. 跨越式跳高教学视频。
3. 助跑、起跳、落地等基本动作教学图解。
五、教学过程1. 准备活动：进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体。
2. 基本技能训练：讲解并示范跨越式跳高的技术动作，让学生分组练习，教师逐一指导。
3. 实践训练：设置一定高度的跳高器材，让学生进行跨越式跳高练习，鼓励学生挑战自我。
4. 游戏环节：设计一些与跨越式跳高相关的游戏，提高学生的兴趣和参与度。
5. 总结与反思：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行点评和指导。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作，关注动作的准确性和连贯性。
2. 评价学生的身体协调性和灵活性，通过观察学生在练习中的表现来进行评估。
3. 评价学生的跳跃高度和远度，可以通过测量学生的跳高成绩来进行评估。
七、教学策略1. 采用分组练习的方式，让学生在小组内互相学习、交流和合作，提高学生的团队协作能力。
2. 给予学生充分的练习时间，鼓励学生多次尝试，培养学生的勇敢和自信精神。
3. 针对不同学生的特点和需求，给予个性化的指导和建议，帮助学生克服自身的不足。
八、教学注意事项1. 在教学过程中，要注重学生的安全，确保跳跃过程中没有人身伤害风险。
2. 在学生练习跨越式跳高时，要密切关注学生的身体状况，避免过度疲劳。
3. 对于有特殊身体条件或运动能力的学生，要根据实际情况调整教学要求和难度。
九、教学拓展1. 可组织学生参加校内外体育比赛，提高学生的竞技水平和比赛经验。
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学内容1. 跨越式跳高技术动作教学。
2. 跨越式跳高练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材：跳高器材、标志物、计时器。
2. 教学场地：田径场。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技能学习（10分钟）2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领，示范动作。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
3. 实践练习（10分钟）3.1 学生进行跨越式跳高练习，教师巡回指导。
3.2 学生互相评价，教师总结。
4. 游戏环节（10分钟）4.1 组织学生进行跨越式跳高游戏，如“跨越障碍赛”。
4.2 学生分组进行比赛，教师担任裁判。
5. 结束部分（5分钟）5.1 学生进行简单的放松活动，如拉伸。
5.2 教师总结本节课的学习情况，给予鼓励和表扬。
注意事项：1. 在教学过程中，教师要注意安全，防止学生受伤。
2. 对技术动作要领要进行详细讲解，确保学生理解。
3. 针对不同学生的基础，进行个别指导，提高他们的技术水平。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作，关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生在实践练习中的表现，包括勇气、自信和克服困难的精神。
3. 结合学生的自我评价和同伴评价，全面了解学生的学习情况。
七、教学反思1. 教师在课后要对跨越式跳高教学进行反思，分析教学效果和学生掌握情况。
2. 针对教学中的不足，调整教学策略，提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
八、教学拓展1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛，提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目，如田径、篮球等，进行综合训练，提高学生的综合素质。
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。
二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材：跳高器材、接力棒。
2. 教学场地：学校操场。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范。
学生跟随教师一起做动作，体会跨越式跳高的感觉。
3. 实践训练（10分钟）学生分组进行跨越式跳高实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 跨越式跳高接力比赛（10分钟）学生分成若干小组，进行跨越式跳高接力比赛。
教师记录比赛成绩，给予表扬和鼓励。
5. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，强调跨越式跳高动作的要点，鼓励学生在课后加强练习。
6. 课后作业学生回家后，自行练习跨越式跳高动作，家长签字确认，加强家校合作。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。
2. 评价学生在接力比赛中的表现，包括团队合作、速度和技巧。
3. 搜集家长和学生的反馈意见，了解课后练习的情况。
七、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思，考虑教学方法的有效性，以及学生的学习效果。
2. 思考如何改进教学策略，以提高学生的学习兴趣和技能水平。
3. 考虑如何在未来的课程中更好地结合学生的实际水平和学习进度。
八、教学拓展1. 介绍跨越式跳高的起源和发展，以及它在体育竞技中的重要性。
2. 探讨跨越式跳高与其他跳高技术的区别和联系。
3. 引入相关的体育赛事和著名运动员，激发学生的学习兴趣和竞技精神。
九、安全与纪律1. 强调运动安全，提醒学生遵守运动规则，避免受伤。
四年级跨越式跳高教案
四年级跨越式跳高教案四年级跨越式跳高教案一、教学目标1、掌握跨越式跳高的基本动作和技巧，提高学生身体素质和肢体协调性。
2、培养学生的团队合作精神和竞争意识，增强自信心和集体荣誉感。
3、激发学生对田径运动的热爱，培养良好的锻炼习惯。
二、教学内容1、热身活动：慢跑、伸展运动和准备活动。
2、基本动作讲解：跨越式跳高的基本姿势、起跳、过杆和落地等动作要领。
3、练习与巩固：学生在老师指导下进行跨越式跳高的实践练习，逐步掌握技巧。
4、小组竞赛：分成若干小组，进行跨越式跳高比赛，体验团队合作和竞争的乐趣。
三、教学步骤1、热身活动：进行慢跑和伸展运动，做好身体预热，为接下来的练习做好准备。
2、基本动作讲解：通过图示和示范，详细讲解跨越式跳高的基本姿势、起跳、过杆和落地等动作要领，让学生初步了解跳跃技巧。
3、练习与巩固：分组进行实践练习，老师巡回指导，纠正学生错误动作。
通过反复练习，使学生逐步掌握跨越式跳高的技巧。
4、小组竞赛：将学生分成若干小组，进行跨越式跳高比赛。
通过小组竞赛，激发学生的团队合作精神和竞争意识，让学生在竞争中不断挑战自我，提高技能。
四、教学重点与难点1、教学重点：掌握跨越式跳高的基本姿势、起跳、过杆和落地等动作要领，提高学生身体素质和肢体协调性。
2、教学难点：培养学生的团队合作精神和竞争意识，增强自信心和集体荣誉感。
五、教学建议1、教师在教学过程中要注重安全性，确保学生练习时的安全。
2、在练习过程中，教师要及时纠正学生的错误动作，避免形成不良习惯。
3、鼓励学生互相帮助，共同提高技能，培养团队合作精神。
六、教学评估1、通过课堂观察，评估学生对跨越式跳高技巧的掌握情况。
2、对学生在小组竞赛中的表现进行评估，看是否能够积极参与、发挥团队精神。
3、通过学生自评和互评，了解学生对跨越式跳高的学习态度和效果。
七、教学反思1、总结教学过程中存在的问题和不足，为后续教学提供改进方向。
2、反思教学方法是否得当，是否能够有效激发学生的学习兴趣和积极性。
小学体育跨越式跳高教案
小学体育跨越式跳高教案一、教学内容本节课选自小学体育教材四年级下册第九章《跳跃运动》，具体内容为跨越式跳高的技巧及其训练。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高学生的跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点重点：跨越式跳高的起跳、腾空、落地动作要领。
难点：起跳时的发力点、腾空时的身体协调性。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫、秒表、哨子。
学具：运动鞋、舒适的运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分组进行“小兔过河”的游戏，活跃课堂气氛，为学习跨越式跳高做好热身准备。
2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解跨越式跳高的动作要领，强调起跳、腾空、落地的关键点。
b. 教师进行示范，让学生直观地了解动作。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行跨越式跳高的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）a. 教师选取一名动作标准的学生进行示例，讲解其动作优点。
b. 针对学生普遍存在的问题，进行针对性的讲解和指导。
5. 随堂练习（10分钟）学生根据教师的指导，进行分组练习，相互鼓励，共同提高。
6. 比赛环节（10分钟）a. 学生分组进行跨越式跳高比赛，提高学生的竞技水平。
b. 教师记录成绩，给予鼓励和表扬。
7. 放松活动（5分钟）学生进行轻松的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领a. 起跳：脚跟发力，膝盖微弯，身体向前倾斜。
b. 腾空：身体协调，尽量保持平衡。
c. 落地：脚尖先着地，膝盖微弯，缓冲落地。
2. 注意事项a. 保持身体协调性。
b. 注意安全，避免受伤。
七、作业设计八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行跨越式跳高的练习，不断提高自己的跳跃能力。
同时，关注国内外跳跃运动的相关资讯，提高学生的运动兴趣。
重点和难点解析1. 教学目标中的“培养学生勇敢、自信、坚韧的品质”。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
学习阶段：水平二（三年级）
授课教师：赵家瑞
工作单位：高兴中小
三年级跨越式跳高教案
教学内容：1、学习跨越式跳高；2、游戏：：“十字接力比赛”
教学目标：1、初步学习跨越式跳高技术，掌握单腿起跳，双腿依次过杆的技术动作方法。
2、通过练习探究、体验、了解助跑起跳的动作，提高发展学生的协
调、灵敏性，提高弹跳力。
3、在练习中培养学生间互相合作的意识，以及团结协作的品质精神。
教学重点：助跑轻松自然，踏跳有力。
教学难点：摆动腿高抬外旋。
基本部分：27分钟一、学习跨越式跳
高
设疑：跳高姿势一
共有几种？
教师展示四种跳高
的动作方法，那一
种更轻松自然？
1、教师讲解、
示范各种辅助练习
的方法
（1）原地两腿摆动
练习。
（2）上一步起跳直
腿摆动跨跳练习。
2、走三步助跑起跳
过皮筋
3、助跑三步起跳过
皮筋。
要领：以左
腿蹬地起跳为例，
双腿依次过绳，双
臂自然向上伸展，
落地时摆动腿（右
腿）先落地并屈膝
缓冲。
4、教师讲解：先过
的腿叫摆动腿，另
一腿叫起跳腿。
也
可以说：跨越式跳
高用离杆远的腿起
跳，是起跳腿，离
杆近的腿先过杆叫
摆动腿。
（突破难
点）
5、学生分组进行练
习
6、“挑战极限”
7、表扬和鼓励
二、跨越式跳高重
点：助跑轻松自然，
起跳有力。
难点：摆动腿高抬
外旋。
二、游戏“十字接
力比赛”
跨越式、剪式、滚
式、潜式（一种俯
卧式）、俯卧式、
背越式六种姿势
1、教师讲解示范动
作。
2、教师口令指挥。
3、教师边观察，边
提示动作要领。
4、教师示范三步助
跑起跳过绳的动
作。
5、提出要求。
6、教师巡视指导，
鼓励学生并及时纠
正错误动作。
7、教师评价。
8、学生比赛
9、表扬和鼓励
1、教师讲解游戏名
称和方法。
游戏方
法：将游戏者分成
人数相等的四队，
在圈内成单行站在
十字线上，各自面
向圈外的起跑线。
各排头手持接力棒
站在起跑线后。
组
织者发令后，各队
第一人按逆时针方
向奔跑一圈，各队
第二人在第一人跑
本队起跑线时，即
站到起跑线后等待
接棒。
第一人将棒
交给第二人后，自
己站在本队队尾。
依次进行，以先跑
完的队为胜。
2、游戏规则及要求
3、教师提出问题。
4、学生比赛
5、表扬和鼓励
1、认真听教师讲解动作方
法和要领。
2、听口令练习，体验原地
两腿摆动练习。
（2-3次）
3、学生进行上一步起跳直
腿摆动跨跳练习。
（2-3次）
4、学生分组练习。
5、学生展示。
（1）互观、互学。
（2）开动脑筋，看谁跳的
动作协调、正确。
6、学生根据自己的水平，
选择合适的高度练习，组内
评价。
7、练习时同伴间要互相督
促。
要求：
1、认真体会动作要领。
2、有秩序地进行练习。
3、注意安全。
8、各组优秀学生展示。
组织：如图队形
游戏规则及要求：
1、跑时不得跨进圆圈或踏
圆圈线；2、接力棒如掉在
地上，必须拾起再跑。
不许
抛棒；3、超越别人时，必
须从外侧（右边）绕过，不
得推人、撞人；4、完成递
棒后，必须迅速离开跑道，
不得妨碍别人。
利用观察，
体验找到
技术要点
跨越式跳
高口诀：
（助跑自
然轻松要
快，后步
小；起跳先
脚跟后前
掌，迅蹬
伸；身过
杆，落摆
腿，屈缓
冲。
）
不怕困难，
勇敢顽强
培养学生
互相合作
学习共同
进步的习
惯
通过十字
接力游戏
的练习，巩
固弯道跑
和学习传
接棒的方
法，发展学
生的奔跑
能力，培养
互相合作
的精神。
结束部分：3 分钟1．放松操
2．小结
1、组织学生整理
放松；
2、小结本课学习
情况。
3、布置部分学生
归还器材。
4、师生再见。
1、教师领做整理放松活动
2、相互交流，相互评比，
与教师同评。
3、归还器材。
4、亲切地与教师道别。
放松学生
心情
愉悦身心。