男人身上最脆弱的六个要害部位
盘点男性身体最脆弱的地方
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男性也是人，并不是无所不能、无坚不摧的。
相反，在坚强的外表下，男性身体相ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ而言是虚弱
的。因此，朋友们应该保护自身健康，让生活更幸
福。
1、胃 男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡，男人们在餐
桌上狼吞虎咽，男人们经常暴饮暴食，然而，当男
要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化 60~80
酒精，超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对
肝脏也很不利。
因之一。
3、前列腺 据有关研究，男子在 50 岁以后，约有 60%的
人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌
的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被
压成扁平状，进而压迫膀胱而导致排尿困难。前列
腺的问题很容易被忽视，稍有不适应该去进行检查
并及时治疗，避免病情加重。 4、肝脏
在慢性肝炎病患者中，男性是女性的 4 倍。主
人们尽情抒发时，他们肚子里的抗议都纷至沓来;
胃痛、呕吐、呕血、嗳酸……医学研
究发现，男性胃病的发病率比女性平均高出 6.2
倍。 2、心脏
据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是
女性的 7~10 倍。该病主要是由于过多的脂肪及大
量吸烟，饮酒造成，此外，紧张，烦恼情绪也是病
男人最脆弱的六个部位
男人最脆弱的六个部位1.太阳穴：这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉。
如果遭受暴力打击，易造成血管破裂大出血，引发颅内血肿，使人陷入昏迷。
伤后应及时手术，否则可能致命。
常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。
防护措施：在地震或踩踏事件发生时，首先保护头颈部，用一只手捂住太阳穴，另一只手从后方护住颈椎，两个手肘向前夹紧护住面部，同时弯曲身体为“婴儿状”，以起到一定的缓冲作用。
这也是保护头部其他部位的姿势。
2.后脑勺：里面有呼吸心跳中枢脑干，它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能，可以说是“生命中枢”。
后脑勺的颅骨相对薄弱，如遭重创，也会引发颅内血肿致命。
常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。
防护措施：大脑是人体极为重要的器官，缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。
因此，外出散步、活动、游玩时，应尽量远离高层建筑群，少在陡峭的山壁下行走或停留，防止被坠落物或滚石砸伤。
防护姿势同上一条。
若不幸头部受伤，一定要尽快去医院做头部CT，排除颅内血肿。
有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒，然后再度陷入昏迷，这有可能是颅内出血的前兆；有的头外伤没有表皮伤，但也不能掉以轻心，应及时就医，否则，一旦颅内出血再去医院就来不及了。
3.颈椎：这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”，一旦严重损伤即可致命。
据统计，颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。
尤其高位颈椎骨折，易造成呼吸心跳骤停。
另外，气管受伤，容易造成窒息；喉结旁边的颈动脉受伤，则易因失血过多致死。
常见受伤情况：车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。
单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。
防护措施：每逢夏季，游泳的人因跳水时头部撞击障碍物，引起颈椎骨折的事故时有发生。
所以，在不熟悉深浅的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。
一旦发生颈椎意外伤害，应把患者平放在地上，尽量固定住患者的头颈部，不能任其摆动，更不能随意进行按摩，以防损伤神经。
关注男人身体里的五个大弱点
关注男人身体里的五个大弱点
男人往往自诩体魄健壮，却不知与纤纤较小的女人相比，自己有几处明显的弱点。
因此，男子汉们，请不要自恃强壮而为所欲为！
第一弱点：“心脏”。
据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7——10倍。
该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮酒造成，此外，工作紧张，烦恼情绪也是病因之一。
第二弱点：“肝脏”。
在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍。
主要原因是饮酒。
肝脏每日最多只能分解、转化60——80酒精，超过此量就会有害肝脏。
另外高脂肪食品对肝脏也很不利。
第三弱点：“直肠”。
直肠癌男性明显多于女性。
男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多，医学研究表明，在缺少含充分的纤维素食物的同时，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。
第四弱点：“胃”。
男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡，男人们在餐桌上狼吞虎咽，男人们经常暴饮暴食，然而，当男人们尽情抒发时，他们肚子里的抗议都纷至沓来；胃痛、呕吐、呕血、嗳酸……医学研究发现，男性胃病的发病率比女性平均高出6。
2倍。
第五弱点：“前列腺”。
据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。
其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。
增大的前列腺被压成扁平状，进而压迫膀胱而导致排尿困难。
男人想长寿要护好5个脆弱部位
男人想长寿要护好5个脆弱部位对于每个人来说都希望健康长寿，可是如今很多人不良的生活习惯，让衰老提前到来，尤其是一些男性喜欢抽烟喝酒，喜欢大鱼大肉这些都对健康有影响，而这也会加速一些器官的衰老，因此男人想要保持年轻，延年益寿，那么就要保护好身体上的五个脆弱器官。
1、呵护肝脏。
少喝酒。
男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。
有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。
因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。
吃蔬菜。
三餐安排突出蛋白质与维生素的地位，对延缓肝脏组织老化，肝细胞的修复、更新与解毒能力大有裨益。
此类食物包括蛋类、鱼、禽、豆制品、动物肝脏等。
2、强壮肾。
多喝水多吃蓝莓。
英国肾脏研究中心研究发现，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。
蓝莓中则富含一种可以抑制细菌在膀胱组织附着的物质。
按摩强肾。
腰为肾之府，常做腰部按摩，可预防中老年人因肾亏所导致的腰酸背痛等症。
两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按摩腰部，至有热感为止。
可早晚各一遍，每遍约200次。
3、绕开肺癌。
拥有一个健康的肺的首要条件就是：戒烟。
有研究显示，30岁以前戒烟能使肺癌的风险降低90%，戒烟5年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险也会降低一半。
多吃坚果。
坚果富含元素硒，尤其是开心果。
开心果中的维E也可以保护肺部，降低患肺癌的风险。
4、保卫前列腺。
多吃葱蒜、喝红酒。
美国国家癌症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人，比摄入量少于2克的人患前列腺风险降低50%。
另外，每天喝一两杯红酒能帮助男性减少患前列腺癌的风险。
和谐规律的性生活则能疏通前列腺血管，因而起到前列腺保健的作用。
5、关照结肠。
少吃肉。
威胁结肠健康的因素依次是：吃肉过多、缺少运动、膳食纤维摄入较少。
保证每天充足的蔬菜和谷物摄入很有必要。
比如，可以在做米饭时添加一些粗粮，争取占到总量的1/4。
人体暗藏着6个致命要害
人体暗藏着6个致命要害人的生命很顽强，却也很脆弱。
在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。
那么，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我们又该如何“保命”？《生命时报》记者采访了北京急救中心高级急救导师陈志，请他教教我们如何护好“生命要害”。
1.太阳穴：这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉。
如果遭受暴力打击，易造成血管破裂大出血，引发颅内血肿，使人陷入昏迷。
伤后应及时手术，否则可能致命。
常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。
防护措施：在地震或踩踏事件发生时，首先保护头颈部，用一只手捂住太阳穴，另一只手从后方护住颈椎，两个手肘向前夹紧护住面部，同时弯曲身体为“婴儿状”，以起到一定的缓冲作用。
这也是保护头部其他部位的姿势。
2.后脑勺：里面有呼吸心跳中枢脑干，它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能，可以说是“生命中枢”。
后脑勺的颅骨相对薄弱，如遭重创，也会引发颅内血肿致命。
常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。
防护措施：大脑是人体极为重要的器官，缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。
因此，外出散步、活动、游玩时，应尽量远离高层建筑群，少在陡峭的山壁下行走或停留，防止被坠落物或滚石砸伤。
防护姿势同上一条。
若不幸头部受伤，一定要尽快去医院做头部CT，排除颅内血肿。
有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒，然后再度陷入昏迷，这有可能是颅内出血的前兆；有的头外伤没有表皮伤，但也不能掉以轻心，应及时就医，否则，一旦颅内出血再去医院就来不及了。
3.颈椎：这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”，一旦严重损伤即可致命。
据统计，颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。
尤其高位颈椎骨折，易造成呼吸心跳骤停。
另外，气管受伤，容易造成窒息；喉结旁边的颈动脉受伤，则易因失血过多致死。
常见受伤情况：车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。
单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。
男士养生剖析男人身体的五大薄弱点
男士养生剖析男人身体的五大薄弱点其实“男人”有时候根本并非像我们想象中的那么硬朗。
在很多某特定的情况下的时候，因为某些要素，男人会显得比女性更为脆弱。
因此大家也要对男士养生健康多加注意。
男人作为每个家庭中的顶梁柱是不可以出问题的，只有男士们的身体健康，这样才对家庭生活稳定和品质质量的提高有所帮助。
这里为男性朋友们介绍男人身体中易出现问题的五大薄弱点：影响男人身体健康的第一大薄弱点是“前列腺”约有60%的男士们在50岁以后都会患有前列腺疾病。
其原因是由于随着年龄的增长人体的身体机能下降改变了雄性激素类固醇的分泌而使尿道周围的腺体增大。
因增大的前列腺被压成扁平状，进而压迫膀胱而导致排尿困难。
因前列腺的问题很容易被粗心大意的男士们忽视，所以在此提醒男士们感到稍有不适应该去医院进行检查并及时治疗，避免病情加重。
影响男人身体健康的第二薄弱点是“心脏”西方有些国家，人们把心血管病称为“男性疾病”，因为据调查80%的心血管病都发生在男人的身上。
而45岁到60岁之间的中年男性更是患心肌梗死发病的高危人群。
据临床统计表明，男性患心肌梗死入院治疗的人数远远的高于女性，能达到是女性患者的7-10倍。
影响男人身体健康的第三薄弱点是“胃”绝大多数的男人们都喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡，并且男人们在餐桌上吃饭经常是狼吞虎咽、暴饮暴食。
但，当男人们尽情抒发过后，他们因这些坏习惯使身体的抗议都纷至沓来;如胃痛、呕吐、呕血、嗳酸……据医学研究发现的数据来看，男性朋友患胃病的发病率比女性朋友的平均高出6.2倍。
影响男人身体健康的第四薄弱点是“肝脏”。
在患有慢性肝炎病的患病者中，男性患者是女性患者的4倍。
导致男性朋友们主要患病的原因是饮酒。
肝脏每日最多只能分解、转化60～80ｇ酒精，如果酒精的含量超过此数量就会对肝脏有伤害。
另外饮用含高脂肪的食品对男士们的肝脏也很不利。
影响男人身体健康的第五薄弱点是“直肠”直肠癌的患病率也是男性朋友明显多于女性朋友。
男性生理的六大弱点
男性生理的六大弱点
心脏是男性的典型弱点。
目前，全世界每年有许多男性患心肌梗塞，治愈率仅为三分之二。
该病主要是食入过多脂肪及大量吸烟饮酒造成的，此外，工作紧张，情绪烦恼也是病因之一。
肝脏是男性的第二个弱点。
肝病患者男性为女性的2倍，主要是饮酒所致。
人的肝脏每日最多只能分解、转化高脂肪60～80克，超过此量就会出现损伤。
胃是男性的第三个弱点。
男性一般暴饮暴食，吸烟饮酒也较多，因此，由酒精及尼古丁中毒致使发生胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的比女性多。
直肠是男性的第四个弱点。
直肠癌多见于男性。
前列腺是男性的第五个弱点。
60%的男性在50岁以后易患前列腺疾病。
男性的第六个弱点是男性的器官睾丸。
在运动损伤或中老年时，易发生睾丸炎;睾丸内肿瘤良性的一般少见，一旦出现多为恶性睾丸肿瘤，存活期只有3～5年。
人体脆弱的部位以及击打方法
人体脆弱的部位以及击打方法-美国大兵教程人体要害部位要害部位是人体最易遭受打击或挤压而致伤的部位。
了解并学会攻击这些要害部位，加上勇气和信心，就能在格斗种迅速将敌人制服，或置之死地。
只要轻轻压迫或打击要害部位，就可能使人致伤，致死。
因此在练习打击这些要害部位时，动作务必轻巧，并通过训练逐步加重打击力量，切记不可伤及假设敌。
攻击头部和颈部1. 耳两手作杯状，同时拍击敌人双耳，这是有危险性的打击：轻则会击穿敌之耳膜，使其神经受到冲击，或耳内出血，重则足可使敌脑震荡乃至毙命。
2. 太阳穴打击太阳穴，可使敌致死或造成脑震荡。
此部位骨质脆弱，且有一条动脉和大量神经集中皮下。
打击太阳穴，通常用掌外侧或拳头，也可以用肘猛戳，如敌被击倒在地，则可以足尖踢其太阳穴。
3. 眼睛使敌致盲的方法很多。
一种方法使，以食指和中指成V形刺入敌双眼，手指和手腕要挺直，也可以相邻的两个手指的第二关节猛戳其眼窝，也可以用拇指或其他手指挖敌眼睛。
4. 鼻打击鼻子时，通常以掌外侧或拳头横击敌鼻梁，可击碎其鼻骨，使其疼痛难忍并暂时失明。
如猛烈打击，可将骨头碎片锲入敌脑使之立时毙命，如距敌太近，则可用掌后部向上顶击敌鼻子。
5. 上唇上嘴唇是鼻软骨与硬骨的连接处，此处神经接近皮层，使脸部之要害部位。
可用角度稍向上的手掌外侧猛击敌上嘴唇。
重击能使其昏撅，轻击也能使其感到剧痛，也可用小拳戳击之。
6. 下巴以手掌后部比用拳击敌下巴更为有效，因为用拳猛击可能会折损自己的手指头。
7. 喉结用手掌外侧砍击喉结处。
重击可置敌于死地，轻击侧可使其疼痛难忍。
还可根据敌人姿势，用拳，脚，膝攻击敌喉结部位，另一个有效的方法，是用手指卡或抓其喉结。
8. 咽喉一个破敌擒拿的方法，使迅速伸直一只或两只手指，直戳其咽喉下部凹处。
如此一戳，可使敌感到剧痛，或窒息，咳嗽；如果刺破咽喉皮层，其伤势会更严重。
9. 颈外侧用手掌外侧猛然砍击敌近外侧（耳下略靠前处），能使敌失去知觉。
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男人身上最脆弱的六个要害部位
2012年10月01日 09:42:09
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人的生命很顽强，却也很脆弱。
在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。
那么，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我们又该如何“保命”？
1.太阳穴：
这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉。
如果遭受暴力打击，易造成血管破裂大出血，引发颅内血肿，使人陷入昏迷。
伤后应及时手术，否则可能致命。
常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。
防护措施：在地震或踩踏事件发生时，首先保护头颈部，用一只手捂住太阳穴，另一只手从后方护住颈椎，两个手肘向前夹紧护住面部，同时弯曲身体为“婴儿状”，以起到一定的缓冲作用。
这也是保护头部其他部位的姿势。
2.后脑勺：
里面有呼吸心跳中枢脑干，它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能，可以说是“生命中枢”。
后脑勺的颅骨相对薄弱，如遭重创，也会引发颅内血肿致命。
常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。
防护措施：大脑是人体极为重要的器官，缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。
因此，外出散步、活动、游玩时，应尽量远离高层建筑群，少在陡峭的山壁下行走或停留，防止被坠落物或滚石砸伤。
防护姿势同上一条。
若不幸头部受伤，一定要尽快去医院做头部CT，排除颅内血肿。
有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒，然后再度陷入昏迷，这有可能是颅内出血的前兆；有的头外伤没有表皮伤，但也不能掉以轻心，应及时就医，否则，一旦颅内出血再去医院就来不及了。
3.颈椎：
这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”，一旦严重损伤即可致命。
据统计，颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。
尤其高位颈椎骨折，易造成呼吸心跳骤停。
另外，气管受伤，容易造成窒息；喉结旁边的颈动脉受伤，则易因失血过多致死。
常见受伤情况：车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。
单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。
防护措施：每逢夏季，游泳的人因跳水时头部撞击障碍物，引起颈椎骨折的事故时有发生。
所以，在不熟悉深浅的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。
一旦发生颈椎意外伤害，应把患者平放在地上，尽量固定住患者的头颈部，不能任其摆动，更不能随意进行按摩，以防损伤神经。
如出现呼吸困难，必须立即清除口腔内容物，保持呼吸道通畅，并进行人工呼吸。
4.四肢动脉：
处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉，都在身体比较浅表的位置，不仅容易受伤，且易因出血过多导致死亡。
如果出血量超过人体血量的30%，即可危及生命。
常见受伤情况：车祸伤、刀伤等。
防护措施：如果出现大伤口，首先按住动脉上离心脏更近一端的搏动点，快速止血，然后迅速寻找干净的毛巾、手绢、纱布等用力按压在伤口上。
如果仍流血不止，用绷带、手绢、毛巾等作为止血带，勒紧伤口上端的肢体。
陈志提醒，如果上肢受伤，止血带只能用于上臂的上1/3处和下1/3处，不能勒住上臂中间或小臂；连续使用止血带不能超过1小时，每小时松开1—5分钟。
5.心脏：
作为人体的供血动力，心脏推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量。
如发生穿透性外伤或暴力打击，可引发大出血或心脏骤停，伤者会迅速死亡。
常见受伤情况：车祸伤、枪伤、刀伤、武术、散打等。
防护措施：心脏严重受损后，伤者会出现晕厥、四肢抽搐、心脏停跳、脉搏消失、呼吸停止等症状。
出现上述情况，要尽快拨打急救电话，并立即开始心肺复苏。
如有利器刺入体内，切忌拔出，应先将异物固定住，再用干净毛巾、棉垫等包扎伤口。
6.肾脏：
两肾分别位于腰部脊柱两侧，也就是我们俗称的后腰。
肾脏易受伤，如果外伤严重，可导致肾破裂，引起大出血、休克，甚至死亡。
常见受伤情况：车祸伤、跌落伤、运动伤、跌倒伤等。
一些老人摔倒后腰撞击在硬物上，也可因肾破裂致死。
防护措施：老人防跌倒很重要。
家中地板不要太滑，不要有电线，家具摆设等要尽量避免尖锐边角。
老人行走步幅要小，起、坐等动作不要太急；平时要加强下肢力量的锻炼，雨雪天尽量不要外出。
如果老人摔伤后腰，应及时去医院检查。
除心脏和肾脏外，其他内脏若受到重创，也有致命的可能。
如肺脏被伤，可能导致胸腔被空气填满，形成张力性气胸，致人死亡；肝脏和脾脏虽在肋骨保护之下，但因两肋比较脆弱，也容易受伤。
一旦受伤破裂，易导致腹腔大出血，伤者可因失血过多而致死。
因此，在遇到车祸等重大撞击时，要张口呼吸，不要闭嘴屏住呼吸。
如果伤者胸部有开放性伤口，且出现呼吸困难的症状，要用塑料布、保鲜膜等不透气的材料快速封闭伤口，平整周边，防止空气进入胸腔。
陈志提醒，内脏受伤导致的腹腔大出血，外表可能看不出来，所以，一旦两肋受伤，要及时去医院就诊，并做检查排除体内出血的可能。
陈志特别指出，无论是哪种意外情况，首先要在保证自身安全的情况下拨打急救电话，然后在等待过程中实施急救。
如果是外伤，紧急救助的第一步是制止危及生命的大出血；其次是开放气道，维持有效呼吸，必要时可进行人工呼吸；再次是保证大脑、心脏等重要器官的供血。
休克病人，可让伤者平躺，抬高下肢，促进下肢静脉血液回流。
特别需要注意的是，如果怀疑有脊柱损伤，一定要防止不正确搬运造成的二次损伤。