《如何高效学习》读书笔记PPT
《高效能人士的七个习惯》读书笔记
《高效能人士的七个习惯》读书笔记《高效能人士的七个习惯》读书笔记1“人的行为总是一再重复。
因此卓越不是单一的举动，而是习惯。
”——亚里士多德在知识大爆炸的21世纪，似乎每个人都在追求高效，追求成功，这也让《高效能人士的七个习惯》成为了一部永恒的畅销书，该书所介绍的七个习惯分别是积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效以及不断更新。
这七个习惯看上去似乎是老生常谈，平淡无奇，但其实它们相辅相成，且最重要的点都在于付诸行动。
然而现实情况是对于我们大多数人来说，定目标容易，付诸行动难，我们在心里或是在朋友圈立完了各种Flag，比如早睡早起、减肥、每天跑步、阅读等等，然后，就没有了下文。
最后只能感叹一句“立志早起（减肥）由得我，只是行出来由不得我。
”其实很多时候不在于我们想不想，而在于我们有多想。
之前有段时间我特别想晨跑，但担心自己不能早起，于是我下载了一款闹钟APP，将关闭闹钟的方式设置为在宿舍阳台对着门拍一张照片，并且我在前一天晚上就将运动衣放在了床头。
当我换好了衣服，并且已经起床走到了阳台，此时大脑基本已经清醒，不去跑步都难。
当然，如果你照着我说的方法，做完了这些，却又爬上了床去睡回笼觉的话，那直接忽略这一段吧！所以，我个人认为，对于许多优秀的习惯我们无法养成的原因在于我们还不够渴望，我们对自己还不够“狠”，我们的内在还未更新。
然而，就像书中说的，“谁也无法说服他人改变，我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或说之以理，我们都不能替别人开门。
”“人生最值得的投资就是磨炼自己。
”如果你真的想要提升自我，那就从现在开始由内而外地造就自己吧！在书的最后一章中有这么一段话：上帝行事由内而外，尘世行事由外而内；尘世让世人摆脱贫困，耶稣则先让世人摆脱内心的贫穷，然后由他们自己摆脱贫穷；尘世通过改变环境来造就人，耶稣则通过改变人来造就环境；尘世塑造人的行为，而耶稣改变人的本质。
《如何高效学习》读书笔记（纯干货）
《如何高效学习》读书笔记（纯干货）该书是一位加拿大学习达人斯科特.扬的著作。
此人小小年纪，却自创了一套学习理论和方法。
他自己号称每周读一本书、每周写7000字文章、同时还不耽误大学课程以及运动、社交、游戏、旅游等种种对生活的享受。
他曾经10天拿下线性代数，12个月内自学完成麻省理工学院4年计算机本科共33门课程……本人读了他的书，感觉还是颇有收获的。
他的理论和方法的确很有启发意义，特别对我现在时间少但想学的东西多的情况很有针对性，教了我整体性学习的理念和许多高效率学习的实用技术。
因此我认认真真地做了读书笔记。
不敢自专，分享给感兴趣的朋友，希望能使更多的人受到启发：）（本来还画了一张该书的思维导图，但画得太难看，就不献丑了）第一部分整体性学习的基本感念该书提出了一个“整体性学习”的概念。
所谓“整体性学习”就是“在于创造信息的网络，一个知识与另一个知识相互关联，那些相互关联的知识网络使你真正做到对知识的完全理解，从而轻松地驾驭知识。
” “学习就像编织一张大网，你创造的知识之间的联系越多，你就会记得越牢、理解得越好”也就是说，“整体性学习”不是把知识分割为一个个不相联系、需要单独机械记忆的知识点，而是把各个知识点看成相互联系的大网，通过建立、把握知识之间的相互联系，掌握知识的结构，而真正理解并掌握知识。
1.1“整体性学习”的三大概念：结构、模型、高速公路。
关于结构：结构就是一系列紧密联系的知识。
假如你打算学习C++语言编程，你可能已经有了C++语言的知识结构，这个知识结构包含你所知道的所有C++语言知识，是有关C++语言各种知识及其联系的总和。
结构就好像你思想中的一座城市，在城市中有很多建筑物，建筑物之间有道路相连，有些建筑高大而且重要，与城市中的其他建筑有上百条路相连，而其他一些无关紧要的建筑，则只有少数泥泞的小道与外界相通。
越是四通八达，交通方便、顺畅，建筑就越是宏伟、壮丽、簇新，城市也就越是发达。
魏书生精讲学生高效学习法
魏书生精讲学生高效学习法第一讲激发学习动力【树立理想】★★——带着理想远航★★——为中华之崛起而读书★★——学习目的分类★★——面向未来★★——在你书桌里放一本名人传记★★——精神充电意念上想自己最崇敬的人，想这位伟人如何面对学习、面对工作。
接着想自己进入最崇敬的人的角色，自己的举手投足、为人处事，都和自己最崇拜的人一样★★——用格言警句照亮心灵每天由学生轮流抄一条格言，日久天长，你会变得心明眼亮，理想远大★★——设计自己的“座右铭”三部分内容：自己最崇拜的人的名字或照片；自己要追赶的同学的名字（不服气的心理才容易激发竞赛的积极性）；针对自己思想弱点写一句医治这一弱点的格言★★——坚持道德长跑日记谈到自我的时候，要认识到那是一个比昨天更新的我，认识到一个比昨天更广阔的我；站在比较正确的角度，分析自己、分析他人、分析社会，经常制订战胜自己的措施，制订为他人、为社会做实事的计划1、写了日记，常翻一番，人容易记起自己真善美的一面，忠实于自己真善美的一面2、写日记有利于改变自我，超越自我3、写日记能磨练人的毅力4、写日记能提高分析问题，认识问题的能力5、写日记可以积累素材，提高写作水平【培养兴趣】★★——着迷于你感兴趣的事物★★——学习是享受★★——做情绪的主人★★——细心呵护兴趣之苗★★——从喜欢的科目学起★★——在教师的角色扮演中激发兴趣引导每一位学生都进入教师的角色，激发各种不同类型同学的学习兴趣★★——进入想象的情境【锤炼意志】★★——每个人都有巨大的潜能★★——坚信“我能成功”★★——大器可以晚成后进的同学一定要建立起不可动摇的信心，相信自己会是一个大器晚成者，从而一点一滴，目标始终如一地发展自己的潜能★★——不经风雨，怎能见彩虹★★——失败也可以成为进步的阶梯★★——高考落榜仍需信心百倍★★——向极限挑战★★——用长跑来磨练意志★★——每天做100次仰卧起坐、俯卧撑★★——天才在于勤奋★★——学贵有恒★★——习惯决定命运第二讲发展认知能力【集中注意力】★★——注意力是高效学习的前提★★——守住心灵中的一片宁静后进生学习上不去的原因主要是注意力差。
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谢谢观看
正确认识课外知识 积累课外知识的重要性 如何积累课外知识
告别死记硬背，有目 的、有方法地记忆
学以致用——学会知 识迁移
我与政治课堂的故事 抓重点，高效记笔记
正确认识背诵的含义 背诵的误区 如何有目的、有方法地背诵政治知识
政治学科的特点 进行知识迁移的重要性 如何进行知识迁移
课前预习 课上听课 课后复习
初中政治的学科特点 如何记笔记 总结
熟记课本知识点— —搭建知识金字塔
有章可循，高效备 考
社会热点与政治备 考
政治时事热点题的那 些事儿
初中政治选择题的解 题策略
初中政治辨析题的解 题策略
观察与思考、活动与 探究题型的解题章法
初中政治的备考痛点 如何备考 总结
如何熟记“1” 如何熟记“1+1+1” 如何熟记“1+1+1+…+1”
目录分析
实践出真知，养成理 论实际的习惯
初中政治知识树的应 用
学好政治——制订计 划很关键
学无止境——养成积 累课外知识的习惯
认识课程，了解理论的特点 理论与实际的关系 理论实际的重要性 如何养成“理论实际”的习惯
知识树的理论依据 知识树的一般绘制方法 政治知识树的绘制：从文字到图像 总结
制订计划的重要性 如何养成制订计划的习惯
社会热点的含义与特征 社会热点的重要意义 运用所学知识分析社会热点的方法 获取社会热点的渠道
《高效能人士的七个习惯》读书笔记
《高效能人士的七个习惯》读书笔记《高效能人士的七个习惯》读书笔记（精选3篇）认真读完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，现在就让我们写一篇走心的读书笔记吧。
想必许多人都在为如何写好读书笔记而烦恼吧，以下是店铺为大家整理的《高效能人士的七个习惯》读书笔记（精选3篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
《高效能人士的七个习惯》读书笔记1《高效人士的七个习惯》中的第二个习惯，以终为始Begin with the end in mind指引我们思考我们一生真正的愿景是什么，只有在我们确认了我们人生真正的愿景，在或长或短的一生中，纵使前行的路上遇到各种干扰或者困境，在愿景的指引下，即使一切不如想象中那么顺利，我们也不会迷失方向，勇往直前，坚持不懈。
“从现在开始，以你的人生目标作为衡量一切的标准，你的一言一行，一举一动，无论发生在何时，都必须遵循这一原则，即由个人最重视的期许或者价值观来决定这一切。
”人生旅途的岔路很多，一不小心就会走冤枉路。
在开始做任何事之前，我们都需要先认清方向。
而现实生活中，也有一些人在功成名就之后，反而感到空虚，发现自己牺牲了很多更加宝贵的东西。
若能先确定目标，洞察力就会大大改善。
如果你知道自己的人生只剩最后一年的时间，一年之后你即将告别这个世界，你希望在盖棺定论时得到什么样的评价？事物的两次创造：第一次创造是智力上的创造（MentalCreation），然后付诸实现，即体力上的创造，或者称之为第二次创造（Second Creation）。
我们的人生在付诸实现前，也应该有自己的设计蓝图，或者说人生愿景。
在整个构筑过程中以它为准绳，虽然中途会有修改，做不到尽善尽美，但至少我们构筑愿景的过程中不至于迷失方向。
你是否曾经问过自己“究竟什么是我在追求的？现在在做的一切究竟是为了什么？”任何事物都是两次创造而成，这是一个客观原则。
每个人都是自己人生剧本的编创者。
“有些人自我意识薄弱，不愿主动设计自己的生活，结果就让影响圈外的人或事控制了自己，其生活轨迹屈从于家庭，同事，朋友或者环境的压力”其实，在自我意识，良知和想象力这些人类的独特天赋的帮助下，每个人都有机会主动设计自己的人生剧本。
高效学习的技巧和策略
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目录
CONTENTS
01 学习前的准备 02 高效学习的方法 03 提高学习效率的技巧 04 培养良好的学习习惯 05 应对学习困难和挑战的策略 06 实践应用和持续改进
PART ONE
学习前的准备
确定学习目标
明确目标：清晰、具体、可衡量 分解目标：将大目标分解成小目标，逐步实现 制定计划：根据目标制定学习计划，合理安排时间 调整计划：根据学习进展情况，适时调整计划
减少干扰
关闭手机通知 找一个安静的学习环境 使用白噪音或轻音乐来屏蔽背景噪音 制定一个详细的学习计划，避免无效学习时间
合理分配精力
制定学习计划，合理安排时间
避免长时间连续学习，适时休 息
找到适合自己的学习方式，如 听讲、阅读、实践等
利用碎片时间进行学习，如乘 车、排队等
保持专注力
制定学习计划，合理安排时间
总结学习成果和 不足，明确改进 方向和目标
不断尝试新的学 习方法和策略， 提高学习效果
与他人交流学习 心得和经验，互 相借鉴和启发
保持学习的热情和动力，不断追求进步
设定明确的学习目 标，激发学习动力
培养学习兴趣，享 受学习的乐趣
制定合理的学习计 划，保持学习的节 奏
不断反思和调整学 习策略，提高学习 效率
PART FIVE
应对学习困难和 挑战的策略
分析困难原因，寻求解决方案
识别问题：明确学习困难的具体原因，如理解障碍、注意力不集中等。 收集信息：收集相关资料，了解困难领域的背景和知识体系。 制定计划：根据困难原因制定相应的学习计划，包括学习时间、学习方式等。 寻求帮助：如果自己无法解决问题，可以向老师、同学或专业人士寻求帮助。
高效课堂读书笔记
高效课堂读书笔记当仔细品读一部作品后，想必你有不少可以分享的东西，这时就有必须要写一篇读书笔记了！怎样写读书笔记才能避免写成“流水账”呢？以下是小编收集整理的高效课堂读书笔记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
高效课堂读书笔记1匆匆看完了《高效课堂》这本书，虽然没有仔细研究，也颇有点感受，《高效课堂》读后感。
文中的内容值得我们学习，更需要我们深思，在深思中实践，实践中反思。
新课程标准凸现“以人为本”的价值观，着眼于“开放创新”，积极倡导自主、合作、探究的学习方式。
语文老师的任务就是让学生意识到自己是学习语文的主角，并且帮助他们进入学习语文的角色中。
一、创设情境，激发学生的自主学习。
自主学习是学生对学习过程进行自我导向、自我激励、自我监控的学习方式。
着眼于学生潜能的发挥、促进学生有特色地发展、可持续发展。
重视学生有感情投入、有内在动力支持、有积极的情感体验有自由选择的广阔空间。
罗杰斯曾说：“自由程度愈高的学习身心投入的程度就越高。
”所以语文老师要给学生创造一个自主学习的环境、一个自主学习的空间，让学生充分享受阅读的自主权和选择权，经历一个自我选择、自我提问、自我探索、自我发现、自我习得、自我情感体验、自我评价的过程。
引导学生寻找、利用自己所喜欢的方法去探究自己感兴趣的问题。
比如说作文教学，往往都是过于生硬，那么作为语文老师就要着眼于教学的情境设置。
我在发散性思维教学的课堂里，就以猜谜游戏的形式导入，以画画的形式激发思维，学生不仅喜欢，而且乐学。
这样就能让学生从被动转为主动，从而激发学习的欲望。
二、合理组织，强化合作学习的意识。
合作学习是学生在小组中为完成共同的任务，有明确的责任分工、有竞争的互助学习。
有效的进行合作学习，能让学生从中真正体验到学习的快乐，丰富知识，培养合作精神，因此，合作学习是一种非常基本而又灵活的教学方式。
在讨论过程中，教师决不能放任自流，而要让学生明白自己所处的位置和应当完成的任务，以引导讨论顺利、有效的进行。
《高效课堂》读书笔记
《高效课堂》读书笔记《高效课堂》读书笔记1读了《高效课堂》一书后，我深有感触，高效课堂不是教出来的，而是教师给学生提供一个宽松的展示平台，学生在自主的学习、游戏中学习。
但是在长期的教学实践过程，中我一直没有真正领会到它的内涵。
我曾试过给学生创设一个相对宽松愉快的环境，让他们快乐地徜徉在知识的海洋里，但终因担心学生的成绩和不好把握而不了了之。
因此在教学中，大部分时间还是以教师讲授为主，生怕学生听不明白，讲了又讲，有时学生听烦了，也不一定达到预想的效果，我也一直为此而苦闷。
通过学习我深知课堂教学高效性是指在出头、常态的课堂教学中，通过教师的引导和学生积极主动的学习思维过程，在一节课内高效率，高质量地完成教学任务，促使学生高效发展。
对教师而言具体是指知识与技能，过程与方法和情感，态度、价值观“三维目标”的协调发展。
对学生而言是指学生在认识上，从少知到多知，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣的过程。
“高效课堂”是师生通过心灵的对接、意见的沟通、思维的碰撞，追求教学的协调、和谐，实现学生高效学习，自主发展。
提出高效课堂主要是针对原有课堂教学的低效性而言的。
回头看看我们的课堂：“自主、合作、探究”为核心的课堂教学备受青睐。
曾经一味追求课堂气氛上的“热闹”；一味追求课堂教学手段的`花哨等教学过程表面上的“唯物主义”。
“自主、合作、探究”固然重要，可是学生综归是学生，有些问题，只在同一个浅层面上讨论，乱糟糟地无味重复浅显的表面问题。
教师不加以引导，不发挥教师在课堂教学中的主导作用，这样的课堂能谈得上高效吗？显然，只要我们把自己真正的放在引导者和“旁观者”的位置上，做到把课堂还给学生，让学生成为课堂的主人，因为反复的磨练，造就了自信的学生。
在今后的教学中，只有立足于自己的课堂实践，把理论应用于实践，多向有经验的老教师学习，进一步练好教学的基本功，学会反思和创新，才会有真正的进步。
《高效课堂》读书笔记2读了《高效课堂》一书，使我深有感触，明白高效课堂是在常态的课堂教学中，通过教师的引领和学生积极主动学习的思维过程，在单位时间内高效率、高质量地完成教学任务，促进学生获得发展。
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“是不是感觉少了点什么？” “没错，少了技术” “那为什么不告诉我？” “我能说技术是只能用来练习的么， 想学会高效学习，看书练习吧！”
THE END 谢谢观看
高速公路作为参照物可以连接两个完全不同的观念， 这个过程能激发创造力，使学习更有弹性
整体性学习的顺序
获取
理解
拓展
纠错
应用
找出你的薄弱环节，重点突破
2 信息结构
信息有强弱之分，化弱为强方能记忆牢固。这五类信息涵 盖实际生活中的所有类型，认识信息结构，才能对症下药
“
“
弱结构
强结构
随意信息
日期 定义 勾股定理是一个初等 几何定理，是人类早 期发现并证明的重要 数学定理之一 …… 规则 向量相加，按平行四 边形法则进行；向量 相乘，分别按照向量 积*和数量积*的方式 进行……
Learn More
高效率的学生，除了“会的多”，还得“学的少”
Study Less
1 能量管理
增加能量储备，制定循环式作息计划，劳逸结合
2 不要“学习” 3 绝不拖延 4 批处理 5 有组织
将获取知识的过程量化，不要将时间浪费在“学习”的表象上 细化目标，坚持一次性完成工作
缩短进入状态所耗时间，提高注意力阀值
模型
中文版序 译者序 导读 前言 我的故事 如何使用本书 第一部分 整体性学习策略 第二部分 整体性学习技术 ……
目录
模型就是简化的结构，它的目的就是压缩信息
模型就像是结构的种子，是一座建筑的地基和框架， 是最核心的理念，在此基础上将引申出全部的知识
高速公路
君王
领导
高速公路是结构与结构之间的联系
如何高效学习
作者：xxxxx PPT：xxxx
Learn More Study Less
动手能力
科学实验
Science
Learn Study
物理 化学
学习 读写
Educate
数据分析
Knowledge
Art
教育
为什么阅读这本书
神奇的整体性学习法 一年学完MIT
自学编程
创办个人企业
10天搞定线性代数 40分钟复习化学竞赛 作者亲身经历
教导你如何行动的信息
过程信息依赖于正确的模型， 通过大量练习，可以将模型与知识更好地融合在一起
具体信息
观察到的
听到的
触到的
在实际中可以观察到、听到、触到的信息
将信息与多个感官相联系——内在化
抽象信息
艺术
数学
缺少与感官的直接联系的信息
利用内在化和比喻法将复杂知识简化， 使之移到具体的层次
高效率秘籍
整体性学习思维
理解知识就是创造信息网络
机械学习＝信息填充
整体性学习法＝编织一张大网
1 整体性学习观点
结构
如果说整体性学习是一条龙的话 ，
结构、模型和高速公路就是龙的脊柱
“
“
模型
高速公路
结构
拥堵不堪的城市
对信息的理解程度取决于结构的发达程度 强有力的知识结构来自概念之间的不断联系
井井有条的城市 结构就好比思想中的一座城市
西晋 公元265-316 都城洛阳、长安
东晋 公元317-420 都城建康 ……
缺乏逻辑分类，规律少，需要死记硬背的信息
尽可能发现其中的逻点信息
？
飞机去哪儿了
如何高效学习
存在争论的信息
图表法可以帮助你在 阅读之后提取出关键思想
过程信息
游泳知识
帮助进步的知识