小学一年级体育室内课小游戏教案

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一年级体育与健康室内课教案

一年级体育与健康室内课教案

一年级体育与健康室内课教案一、教学目标:1. 让学生了解和掌握基本的体育知识和健康知识。

2. 培养学生对体育运动的兴趣和参与意识。

3. 提高学生的身体协调能力和团队合作能力。

二、教学内容:1. 体育知识:介绍体育运动的基本概念和重要性。

2. 健康知识:讲解健康饮食、生活习惯和身体保健的方法。

三、教学过程:1. 热身活动:组织学生进行简单的身体热身运动,如捉迷藏、老鹰捉小鸡等。

2. 教学讲解:讲解体育运动的基本概念和重要性,引导学生参与讨论。

3. 健康知识讲解:通过图片、视频等资料,讲解健康饮食、生活习惯和身体保健的方法。

4. 实践活动:组织学生进行团队合作游戏,如拔河、接力赛等,培养学生的团队合作能力。

5. 放松运动:组织学生进行简单的放松运动,如瑜伽、冥想等。

四、教学评价:1. 学生参与度:观察学生在课堂上的参与情况和积极性。

2. 学生理解度:通过提问和小组讨论,了解学生对体育知识和健康知识的掌握程度。

3. 学生技能掌握:观察学生在实践活动中的表现,评估学生的团队合作能力和身体协调能力。

五、教学资源:1. 教学PPT:包含体育运动的基本概念和健康知识的相关内容。

2. 图片和视频资料:用于讲解健康饮食、生活习惯和身体保健的方法。

3. 团队合作游戏器材:如拔河绳、接力棒等。

六、教学策略:1. 互动式教学:通过提问、讨论等方式激发学生的兴趣和思考能力。

2. 实践性教学:通过团队合作游戏等实践活动,培养学生的动手能力和团队合作精神。

3. 情景模拟:设置相关情景,让学生在模拟实践中学习和体验体育与健康知识。

七、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生了解体育运动的基本概念和健康知识,培养学生的生活方式和身体保健能力。

2. 教学难点:如何引导学生积极参与讨论和实践,提高学生的理解和掌握程度。

八、教学准备:1. 教室内场地布置:确保教学活动顺利进行,设置合适的座位排列和活动空间。

2. 教学器材准备:准备相关图片、视频资料、团队合作游戏器材等。

小学体育室内课教案

小学体育室内课教案

小学体育室内课教案一、教学目标:1. 让学生掌握基本的室内体育活动技巧,提高身体协调性和灵活性。

2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。

3. 培养学生积极向上的体育精神,增强体质,促进身心健康。

二、教学内容:1. 基本动作练习:如坐位体前屈、跳绳、坐姿换腿等。

2. 团队游戏:如“抓手指”、“切西瓜”等。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:基本动作的规范性和准确性。

2. 教学难点:团队游戏的协调性和合作性。

四、教学准备:1. 教室内宽敞,无障碍物,确保学生安全。

2. 准备相关体育器材,如跳绳、抓手指道具等。

五、教学过程:1. 课堂导入(5分钟):教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意室内体育活动的安全事项。

2. 基本动作练习(10分钟):教师示范并讲解基本动作的要领,学生跟随教师练习,教师及时纠正动作不规范的地方。

3. 团队游戏(10分钟):教师组织学生进行团队游戏,引导学生积极参与,培养团队合作精神。

4. 课堂小结(5分钟):教师总结本节课学生的表现,强调室内体育活动的重要性,鼓励学生在课后继续锻炼。

六、教学评价:1. 学生能正确完成基本动作,动作规范、准确。

3. 学生对室内体育活动有兴趣,积极参与课后锻炼。

七、教学拓展:1. 组织学生进行室内体育比赛,提高学生的竞技水平和团队协作能力。

2. 结合其他学科,如数学、语文等,设计有趣的体育室内课程,让学生在锻炼身体的提高其他学科的学习兴趣。

八、教学注意事项:1. 确保室内体育活动场地安全,无障碍物,避免学生受伤。

2. 关注学生的个体差异,因材施教,调整教学难度,使每个学生都能在活动中得到锻炼和提高。

九、教学反馈:1. 课后收集学生对室内体育课的反馈意见,了解学生的需求和改进建议。

2. 观察学生在课堂上的表现,总结教学方法的优缺点,不断优化教学过程。

3. 与家长沟通,了解学生在家的锻炼情况,鼓励家长积极参与学生的体育活动。

十、教学计划调整:1. 根据学生的学习进度和兴趣,适时调整教学内容和教学方式。

体育第一节室内游戏教案

体育第一节室内游戏教案

体育第一节室内游戏教案一、教学目标。

1. 了解室内游戏的概念和特点;2. 掌握室内游戏的基本规则和技巧;3. 培养学生的团队合作意识和运动能力。

二、教学重点和难点。

重点,室内游戏的基本规则和技巧;难点,团队合作意识的培养。

三、教学准备。

1. 教师准备,了解各种室内游戏的规则和技巧,准备相关器材;2. 学生准备,穿着舒适的运动服装,准备好参与游戏的心态。

四、教学过程。

1. 导入(5分钟)。

教师向学生介绍室内游戏的概念和特点,引导学生思考室内游戏与室外游戏的区别,并激发学生对室内游戏的兴趣。

2. 游戏一,躲避球(20分钟)。

规则,将学生分成两组,每组站在球场的两端。

一组学生用软皮球向另一组学生投掷,被击中的学生出局。

被击中者可在场外等待下一轮,直至一组全部出局,游戏结束。

技巧,灵活的躲避动作和准确的投掷技巧。

3. 游戏二,室内篮球(20分钟)。

规则,将学生分成若干小组,每组在指定区域内进行篮球比赛。

比赛时间为15分钟,得分最多的小组获胜。

技巧,投篮姿势和传球配合。

4. 游戏三,乒乓球对打(20分钟)。

规则,两名学生站在乒乓球桌两端,用乒乓球拍进行对打。

每局比赛为先得11分,先获得2局胜利者获胜。

技巧,掌握乒乓球拍的握持和击球力度。

5. 游戏四,室内足球(20分钟)。

规则,将学生分成两队,在室内足球场进行比赛。

比赛时间为20分钟,得分最多的队伍获胜。

技巧,传球配合和射门技巧。

6. 游戏五,跳绳比赛(20分钟)。

规则,将学生分成两队进行跳绳比赛,比赛时间为10分钟,跳绳次数最多的队伍获胜。

技巧,跳绳节奏和技巧。

7. 游戏总结(10分钟)。

教师与学生一起总结各个游戏的规则和技巧,鼓励学生分享游戏中的收获和体会。

五、教学反思。

通过本节课的教学,学生们在欢快的游戏中不仅锻炼了身体,还培养了团队合作意识和运动能力。

教师在教学中要注重引导学生,让他们在游戏中体会团队合作的重要性,同时也要重视游戏规则的学习,让学生在游戏中学会遵守规则,培养良好的比赛素养。

小学一年级室内体育课优秀教学设计方案

小学一年级室内体育课优秀教学设计方案

小学一年级室内体育课优秀教学设计方案一、教学目标1.让学生通过简单的室内体育活动,提高身体协调性、灵活性。

2.培养学生团队合作意识,增强集体荣誉感。

3.培养学生遵守规则、尊重他人的品质。

二、教学内容1.热身活动:慢跑、关节活动2.主活动:接力跑、椅子游戏、跳绳3.放松活动:瑜伽、冥想三、教学过程1.热身活动(1)慢跑:让学生在教室内按照规定路线慢跑,注意调整呼吸,保持队伍整齐。

(2)关节活动:引导学生进行头部、肩部、腰部、膝关节等部位的关节活动,预防运动损伤。

2.主活动(1)接力跑:将学生分成若干小组,每组学生站在起点,听到口令后,第一名学生出发,将接力棒交给第二名学生,依次类推,直到一名学生完成接力。

期间,注意观察学生的跑步姿势,及时纠正。

(2)椅子游戏:将椅子摆成两排,学生分成两队,每队站在椅子的一侧。

听到口令后,学生需要迅速从一端跑到另一端,将椅子上的物品(如玩具、书本等)拿起来,再跑回原点,交给下一名队员。

期间,注意培养学生的团队协作能力。

(3)跳绳:让学生分成若干小组,每组学生轮流跳绳,记录跳绳次数。

期间,引导学生掌握跳绳技巧,提高身体协调性。

3.放松活动(1)瑜伽:让学生跟随音乐,进行简单的瑜伽动作,如猫式、狗式等,缓解运动后的疲劳。

(2)冥想:引导学生闭上眼睛,静下心来,感受自己的呼吸,放松身心。

四、教学评价1.观察学生在活动中的表现,了解学生的身体协调性、灵活性及团队协作能力。

2.收集学生的反馈意见,了解他们对活动的喜好程度,以便调整教学方案。

五、教学反思1.在教学过程中,注意观察学生的反应,根据实际情况调整教学内容和节奏。

2.关注学生的安全问题,确保学生在活动过程中不发生意外。

3.结合学生的年龄特点,设计有趣、富有挑战性的活动,激发学生的学习兴趣。

通过本节课的教学,我看到了孩子们的成长。

他们在接力跑中学会了团队合作,椅子游戏中提高了身体协调性,跳绳活动中锻炼了耐心和毅力。

同时,瑜伽和冥想让他们学会了放松身心。

小学一年级室内体育课教案

小学一年级室内体育课教案

体育健康室内课教案(一)教学内容: 1、体育常识 2、游戏:指鼻子1、什么就是体育课?为什么要上体育课?2、养成正确得身体姿势教学目标:明白体育课得真正含义以及意义;养成正确得身体姿势得要求;人体形态得名称。

教学重点:学生得认知水平与记忆力水平。

教学过程:一、导入部分(5~8分钟)课堂常规:师生问好,宣布教学内容与教学目标,步入课堂。

教与学得方法:(1)导入语:小朋友们,有没瞧过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,她们厉不厉害,您们希望自己与她们一样获奖吗?她们都就是体育得拔尖者,体育都很棒,她们上体育课也很棒得,那您们知道什么就是体育课吗,平时有没有瞧过其她小朋友上体育课?体育课得真正作用就是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。

(3)作出总结,可让学生来总结。

教师总结:体育课就是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走、跑、跳、投、攀爬等各种身体练习活动得课,就是锻炼身体得课。

小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走、跑、跳、投、攀爬等活动,体育课就就是满足大家这种活动得心愿得。

上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……二、基本部分(20~25分钟)导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确得坐立行姿势得要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才就是正确得。

教与学得方法:(1)导语。

(2)让学生分小组讨论,派代表回答。

(3)教师观察学生讨论。

(4)学生总结,教师评价。

(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。

教师总结:(1)坐。

俗话说“坐如钟”。

正确得姿势就是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。

(2)立。

俗话说“立如松”。

人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。

(3)行。

要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。

三、结束部分(5~7分钟)(1)导语。

体育游戏小学教案室内

体育游戏小学教案室内

体育游戏小学教案室内一、教学目标。

1. 让学生了解体育游戏的基本规则和技巧。

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 提高学生的身体协调能力和运动技能。

二、教学重点和难点。

重点,体育游戏的基本规则和技巧。

难点,如何在室内环境中进行体育游戏。

三、教学准备。

1. 室内体育游戏所需的器材,篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等。

2. 教室内的活动空间。

3. 学生的体育服装和运动鞋。

四、教学过程。

1. 热身活动。

老师带领学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸运动等,以准备进行室内体育游戏。

2. 体育游戏介绍。

老师向学生介绍本节课将进行的体育游戏,如篮球、足球、排球等,讲解游戏的基本规则和技巧。

3. 分组活动。

将学生分成若干个小组,每个小组选择一种体育游戏进行练习和比赛。

老师可以根据学生的兴趣和能力进行分组,确保每个小组都能参与到体育游戏中。

4. 游戏练习。

让学生在室内进行体育游戏的练习,老师可以给予适当的指导和帮助,帮助学生掌握游戏的基本技巧和规则。

5. 比赛活动。

安排学生进行体育游戏的比赛活动,让他们在比赛中展现自己的技能和团队合作精神。

比赛结束后,老师可以给予学生一些肯定和鼓励,同时指出他们在比赛中需要改进的地方。

6. 游戏总结。

在体育游戏结束后,老师可以和学生一起进行游戏总结,让学生分享他们在游戏中的收获和体会,同时总结出游戏中需要改进的地方,为下一次的体育游戏做准备。

五、教学反思。

在进行室内体育游戏教学时,需要注意学生的安全问题,确保他们在活动中不会受伤。

同时,也要注意控制游戏的时间,避免影响学生的正常学习和休息。

六、板书设计。

1. 体育游戏介绍。

2. 分组活动。

3. 游戏练习。

4. 比赛活动。

5. 游戏总结。

七、教学延伸。

学生可以在课余时间继续进行室内体育游戏的练习,以提高他们的运动技能和身体素质。

同时,学校也可以组织一些体育比赛,让学生有机会在比赛中展现自己的技能和团队合作精神。

八、教学反馈。

一年级体育室内课教案

一年级体育室内课教案

一年级体育室内课教案教学目标:通过一年级体育室内课的学习,学生能够掌握全身肌肉的基本运动方式和基本技巧,培养其运动协调性和身体素质。

教学内容:跑、跳、滚、爬、投掷等基本动作技能的练习。

教学重点:培养学生的运动协调性和团队合作意识。

教学难点:掌握基本动作技能的正确方法。

教学准备:操场或体育馆、足球、篮球等器械。

教学过程:一、热身活动(5分钟)1.带领学生进行简单的跑动和拉伸操,热身肌肉,准备接下来的课程。

二、基础技能练习(20分钟)1.跑:教师示范正常的奔跑姿势,让学生跑动起来,注意手臂的摆动、足底的着力点和呼吸的配合。

鼓励学生跑向远处,并及时刹车。

2.跳:教师示范蹲下并用力跳起的动作,让学生模仿练习,注意落地时双腿要稍微弯曲,避免受伤。

3.滚:教师示范翻滚的动作,让学生观察并模仿练习,注意头部和颈椎要保护好,避免受伤。

4.爬:教师示范地面匍匐前进的动作,让学生模仿练习。

可以设置障碍物,增加趣味性和挑战性。

5.投掷:教师示范正常的投掷动作,让学生练习用力并准确地投掷球类器械,增加肌肉力量和眼手协调性。

三、小游戏(15分钟)1.传球游戏:将学生分成小组,让学生两两之间传球,要求传接球要准确。

2.拔河比赛:将学生分成两队,进行拔河比赛,锻炼学生的力量和团队合作意识。

四、总结和评价(5分钟)1.让学生自由交流自己的收获和感受,教师给予鼓励和肯定。

2.教师进行一次简单的评价,对学生的表现进行肯定和指导。

教学扩展:1.可以根据学生的实际情况适当增加或减少课时。

2.引导学生进行家庭锻炼,促进健康成长。

小学体育课室内教案20篇设计

小学体育课室内教案20篇设计

小学体育课室内教案20篇设计小学体育课是培养学生身体素质和健康意识的重要课程,而课程的质量也直接影响学生的身体健康和心理发展。

因此,在编写体育教案时,应以培养学生基本体育技能和身体素质为中心,并兼顾学生的身心发展和全面素质教育。

本文将为大家介绍20种设计课室内小学体育教案,帮助教师灵活运用,让学生在体育课中得到全面地锻炼。

一、打砖块游戏游戏流程:将教室的一侧墙壁悬挂上同样大小的白纸,即为“砖块”,学生将纸球扔向砖块,击中则打掉,未击中则保留。

最后,谁打掉的砖块最多,谁就胜利。

活动目标:学生的运动协调能力和手眼协调能力得到锻炼,同时体会到团队合作的力量。

二、拔河比赛游戏流程:将教室内的长绳固定在两个座位的椅背上,两队学生手握绳子,中间线为分界点,谁将对方拉到自己这边,则谁胜利。

活动目标:通过活动,培养学生的肢体力量和团队意识。

三、绸巾游戏游戏流程:组成两个队伍,同一队学生两两一组,将一条绸带系在同一队学生的腰部后面,双方以各自的绸带为界线,谁将对方绸带拽下先,谁就获胜。

活动目标:通过绸带游戏,培养学生的反应速度和运动能力,同时也提升了学生的合作意识。

四、跑圈游戏游戏流程:学生们沿着教室内的学校走廊跑圈,分组进行比赛,谁先跑满N圈,则谁胜利。

活动目标:通过跑圈游戏,提高学生的肌肉耐力和充分运动身体。

五、篮球游戏游戏流程:将两个篮球架放在教室内,组成两个队伍,进攻方用球射球筐,防守方则阻拦进攻方得分,谁得分最多,谁胜利。

活动目标:通过篮球游戏,提高学生的手眼协调及反映速度,并培养学生的竞争精神。

六、跳绳挑战游戏流程:将绳子平躺于地上,两个队员将跳进去,自由跳绳,跳到其它队员手指头上,然后跑回去交绳子,谁在规定时间内跳跃的次数最多,谁就获胜。

活动目标:通过跳绳游戏,提高学生的协调能力和心肺功能,提高身体素质,培养学生的坚韧不拔的毅力。

七、瑜伽冥想练习游戏流程:给学生介绍瑜伽的意义,根据学生的身体情况,选取不同难度的动作让学生练习,注重呼气与吸气、眼观内心等。

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小学一年级体育室内课小游戏教案
一、翘板接毽
准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。

在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板,一端放毽子,另一端翘起,游戏者依次进行。

用手去拍翘起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,积分多者为胜。

熟练后,还可以用脚,肘部、面额部接毽等。

也可以选一人拍翘,让另外的抢接,接到者可得1分并当拍翘者。

二、装卸木材
在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。

游戏每组两人,分别站在桌子两边,拿起带圈的绳子,发令后,用圈插进铅笔两头,保持好平衡,把铅笔一支支抬到船上,圈不许碰到桌面或铅笔盒,否则重做。

栽判员记时,哪组完成得最快为优胜。

参加游戏的人数较多时,可布置几个课桌,同时进行比赛。

三、小鸡出壳
在地上分散布置若干张大废报纸,给四名参赛者每人发一支记号笔。

主持人发令后,参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋,接着马上在蛋的中间撕个口子,将自己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过,如果不撕破蛋边线,就算成功地孵出一只小鸡,否则为失误退出局。

成功者可立即再画再钻,在规定的时间内,孵出小鸡多者为胜。

游戏一:猜领头人
1.游戏方法:点一猜领头人的学生到室外,教师指这一学生为领头人,在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中,由猜领头人的学生开始猜
领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演一个节目或唱一支歌,三次未猜中则由猜领头人的学生来表演
2.游戏要求:领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作,不断变换,全班学生立即跟着变,全班学生要遵守游戏规则,不得暗示或指点告诉猜领头人的学生,领头人也可以由教师自己来做。

游戏二:传秘密口令
1.游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。

2.游戏要求:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。

游戏三:画足球场地
1.游戏方法:全班分成人数相等的若干小组,教师发令后各小组第一人跑向黑板画足球场的第一条线,将笔交给同组的第二位学生,第二位学生也画一条线,如此类推,依次进行,看哪一组的足球场最先画好。

2.游戏要求:可在黑板上用粉笔,也可用圆珠笔或铅在纸上画,每人只能画一根线如“口”必须画四笔,教师评判最快且画得的小组为胜。

游戏四:抗洪抢险
1.游戏方法:将学生分成人数相等的若干小组,每人将书包双手拿在胸前一路纵队站好教师发令后各小组排头学生将书包放在教师指定的“江堤险处”,然后跑回本组手击本组第二位学生的书包后站到最后,第二位学生将书包放在前面学生书包
的上面,后面依次进行,将书包摆成一叠。

2.游戏要求:书包要叠好不能倒,教师要求学生摆书包时要像抗洪抢险哪样严肃认真,要确保大堤安全,最快、摆得小组获胜。

游戏一:乒乓球
1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。

游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。

当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。

以下循环反复。

2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚做俯卧撑五个。

游戏二:碰球
1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不能选择重复。

然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。

例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。

以次循环反复。

2、游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。

再者,如某学生碰了本组没有球。

这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。

游戏三:大,小西瓜
1、游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说
“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。

接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。

再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。

如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个。

可以玩“官打认贼”,就是在四张纸上分别写上“官”,“打”,“认”,“贼”,然后四个人每人抓一张,抓到“认”的要猜出谁是抓到“贼”的,如果认对了就由抓到“官”的人来下令轻打还是重打,打几下,由抓到“打”的人来打;如果认错了,那每一个人都打人两下。

还有抓尺子,快乐大本营玩过的,一个人拿着尺子让它竖直往下掉,另一个人迅速抓住,抓得越下面表示年龄越小(是真是假不知道,不过是游戏而已,别太认真了),不过可以测出你的反应能力
世上没有一件工作不辛苦,没有一处人事不复杂。

不要随意发脾气,谁都不欠你的。

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