健康教育教学计划及教案
健康教育教学计划(通用3篇)
健康教育教学计划（通用3篇）健康教育教学计划1为认真贯彻执行《学校卫生工作条例》和创建国家卫生城市工作要求，本年度，我校健康教育工作要紧紧围绕市教育局下达的教育系统健康教育目标任务，开展扎实有效的健康教育工作。
一、情况分析：二年级的学生，他们都健康活泼，有一定的健康基础知识，但由于学生间的个别差异性，在接受新知识的能力上也有一定的差异，但他们的学习态度端正，我想只要我能端正教育思想，努力改进教学方法，有机调动他们的学习积极性，他们就一定能扎扎实实地掌握本学期的卫生保健知识。
二、教学目标：知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。
三、基本内容：1、健康行为与生活方式：不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾；咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲（包含头虱的预防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的预防）；不随地大小便，饭前便后要洗手；正确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常；正确的读写姿势；正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏；预防龋齿（认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查）；适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康；经常开窗通气有利健康；文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
2、疾病预防：接种疫苗可以预防一些传染病。
3、心理健康：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。
四、具体措施：1、我计划各种宣传手段如：板报、手抄报、培训等。
健康教育教案(精选)
健康教育教案(精选)标题：健康教育教案（精选）一、教案背景健康教育教案是针对学生身心健康发展的需求，结合我国教育部门相关要求，设计的一系列教育活动。
本教案旨在提高学生对健康知识的认识，培养良好的生活习惯，促进学生身心全面发展。
二、教案目标1. 让学生了解健康的重要性，认识到健康是学习和生活的基础。
2. 使学生掌握基本的健康知识，提高自我保健能力。
3. 培养学生良好的生活习惯，增强身体素质。
4. 培养学生积极的心理素质，提高心理承受能力。
5. 提高学生的社会适应能力，培养良好的团队协作精神。
三、教学内容1. 身体健康：包括饮食、运动、睡眠、个人卫生等方面的知识。
2. 心理健康：包括情绪管理、压力应对、人际关系、自我认知等方面的知识。
3. 社会健康：包括遵守社会规范、团队协作、沟通能力、应对挫折等方面的知识。
四、教学方法和手段1. 讲授法：讲解健康知识，使学生了解健康的重要性。
2. 案例分析法：通过分析实际案例，让学生了解健康问题的原因及预防措施。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生的团队协作能力和沟通能力。
4. 实践活动法：组织学生参加实践活动，提高学生的实践操作能力。
5. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验生活中的健康问题，提高学生的同理心。
6. 游戏教学法：设计有趣的健康游戏，激发学生的学习兴趣。
五、教学评价1. 过程评价：观察学生在课堂上的表现，了解学生对健康知识的掌握程度。
2. 成果评价：检查学生在实践活动中的成果，评估学生的实践操作能力。
3. 自我评价：引导学生自我反思，认识自己的优点和不足。
4. 同伴评价：鼓励学生相互评价，培养学生的合作精神和公正意识。
5. 家长评价：了解家长对学生健康行为的评价，促进家校共育。
六、教学建议1. 结合学生的年龄特点和实际情况，合理安排教学内容。
2. 注重理论与实践相结合，提高学生的实际操作能力。
3. 创设轻松愉快的学习氛围，激发学生的学习兴趣。
4. 加强与家长的沟通，共同关注学生的健康成长。
五年级健康教育(下期)教学计划及教案
五年级健康教育（下期）教学计划及教案教学目标：1. 让学生了解健康饮食的重要性，学会选择健康食物。
3. 引导学生正确面对学习压力，学会调整心态。
5. 教育学生学会自我保护，预防意外伤害。
教学内容：第一章：健康饮食1.1 学习食物的营养成分，了解均衡饮食的重要性。
1.3 认识食品安全，预防食物中毒。
第二章：良好作息2.2 制定合理的作息时间表，提高睡眠质量。
2.3 学会合理安排课余时间，避免过度劳累。
第三章：应对学习压力3.1 了解学习压力的来源，学会正确面对。
3.2 学习缓解压力方法，提高抗压能力。
第四章：体育锻炼4.2 学习体育锻炼的方法，提高身体素质。
4.3 学会合理安排运动时间，避免运动损伤。
第五章：自我保护5.1 学习意外伤害的预防，提高自我保护意识。
5.2 学会紧急救援方法，应对突发状况。
教学方法：1. 采用讲授法，讲解健康知识。
2. 运用案例分析法，让学生深入了解。
3. 实践操作法，培养学生的实际操作能力。
4. 小组讨论法，培养学生的团队协作能力。
教学评价：1. 学生课堂参与度，了解学生对知识的掌握程度。
2. 学生作业完成情况，检验学生的实际操作能力。
3. 学生期终考试成绩，评估学生对教学内容的掌握。
4. 学生反馈意见，了解教学方法的优缺点。
第六章：心理健康6.1 认识心理健康的重要性，了解青少年心理发展特点。
6.3 认识心理健康问题，学会寻求帮助。
第七章：性教育7.1 了解青春期生理变化，正确面对性发育。
7.2 学习性别平等观念，尊重他人。
7.3 掌握性卫生知识，保护自身健康。
第八章：网络素养8.1 认识网络的两面性，学会正确使用网络。
8.2 学习网络安全知识，预防网络陷阱。
第九章：环境保护9.1 了解环境问题的严重性，提高环保意识。
9.2 学习环保知识，培养环保行为。
9.3 参与环保活动，共建绿色家园。
第十章：生命安全10.1 学习生命安全知识，提高自救互救能力。
10.2 了解灾害逃生方法，增强安全意识。
三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划
三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整和控制情绪。
3. 帮助学生建立自信，培养积极向上的心态，增强心理素质。
二、教学内容第一单元：认识自我第1课：我是独一无二的第2课：我的优点和不足第二单元：情绪管理第3课：情绪万花筒第4课：情绪调节小技巧第三单元：人际沟通第5课：倾听和表达第6课：与人相处的艺术第四单元：自信与积极心态第7课：我真的很不错第8课：面对挑战，勇敢向前第五单元：团队合作与集体意识第9课：团队的力量第10课：关爱他人，乐于奉献三、教学方法1. 采用讨论、分享、游戏等形式进行教学，激发学生的学习兴趣和参与度。
2. 运用角色扮演、情景模拟等方法，提高学生的实际操作能力。
3. 结合案例分析，让学生从中吸取经验，培养解决问题的能力。
4. 运用小组合作、讨论等方式，培养学生的团队协作能力和集体意识。
四、教学计划第一单元：认识自我（2周）第1周：第1课我是独一无二的第2周：第2课我的优点和不足第二单元：情绪管理（2周）第3周：第3课情绪万花筒第4周：第4课情绪调节小技巧第三单元：人际沟通（2周）第5周：第5课倾听和表达第6周：第6课与人相处的艺术第四单元：自信与积极心态（2周）第7周：第7课我真的很不错第8周：第8课面对挑战，勇敢向前第五单元：团队合作与集体意识（2周）第9周：第9课团队的力量第10周：第10课关爱他人，乐于奉献五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、游戏等活动中的表现，评价其参与程度。
2. 学生自我评价：要求学生课后对自己的学习收获进行反思和总结，以评价其对心理健康知识的掌握程度。
3. 学生互相评价：鼓励学生互相之间的评价和交流，培养其评价他人和接受评价的能力。
4. 教师评价：根据学生在课堂表现、作业完成情况等方面的综合表现，给予客观、公正的评价。
六、教学策略1. 采用生活案例导入，让学生产生共鸣，提高学习兴趣。
健康教育工作计划2024(10篇)
健康教育工作计划2024（10篇）1.健康教育工作计划2024 篇一一、订作目标加强健康教育工作增强健康卫生意识。
采取多种形式，毒神架道对职工进行健康卫生知识教育，提高职工的健康意识，形成良好的卫生习惯，为求职工健康知识知晓率和健康行为形成率达到85%和70%以上。
二、组织建设与责任划分1、交通局要成立健康教育领导小组，局长任组长，下属各亘位党政一把手为成员；局属各草位也要成立相应组织，交通局健康教育领导小组要积极指导局属各草位健康教育网络廷设和健康教育设施、建设，确保健康教有工作全面落实，局属各草位一把手要亲自抓本单位的健康教育工作，并有专人负责落实。
2、建立健全健康教育各项制度，措施落实，定期对下属单位进行督促检查。
3、将健康教育工作纳入单位年度工作计划、有专、有固定的健康教育宣传板报（宣传栏），每李度更换一次内容，傲到机构、人员、阵地、经费四落买。
三、广泛开展各种健康教育活动，档案资料齐全。
1、各单位要有针对性的对职工进行健康教育、积极组织干邵、职工学习健康知识，并对于部职工进行健康教育知识测试或竞赛活动，每年3—4次，每人至少有一套健康教育手册。
2、设立固定的健康教育宣传板报，每月（定期）更换内容，内容底稿存入健康教育档案。
3、在宣传上围绕单位办公区域、家属楼厌围的公共卫生与环境保护、个人卫生、营养卫生、疾病防治、除四害、卫生健康、卫生法规和朴会道德等方面知识。
宣传要务求实效。
4、每年组织职工进行一次健康体检。
5、倡导职工学习一套基本的锻炼身体方法，每天坚持30分钟的体育锻炼。
6、健康教育档案资料齐全，分类、分年度装订成册，内容在做到有组织、有计划、有护息结、有会议记录及控烟活动记录等。
7、加大控烟力度，贯彻落实《郑州市公共场所禁止吸烟条例》。
（1）各单位要继续组织井足控圳活动、大力喧传吸烟对人体的危害，提高人民群众的禁烟意识。
（2）继续开展无吸烟单位（科室、班组）评选活动。
四、具体活动安排。
2024年健康教育课教案范文(精选5篇)
2024年健康教育课教案范文（精选5篇）健康教育课教案1教学目的：使学生了解洗头、洗澡好处多。
为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学难点：自己动手洗头、洗澡。
教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍头发的作用1、介绍头发的作用。
头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。
2、皮肤的作用皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。
3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。
就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
二、说说我自己请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
健康教育课教案2教学目的：把握中学生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。
教学过程：一、导入我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我；朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。
真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。
今天的班会课，就让我们一起来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。
二、青少年交友的心理需要1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友？a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。
b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最好的听众。
c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。
2、教师小结：青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的.意见、想法，也希望有人倾听自己的话。
而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。
健康教育教学计划、总结、教案课程表
健康教育教学计划、总结、教案课程表一、健康教育教学计划的重要性健康教育教学计划是教育教学活动的基础，它为教师提供了清晰的教学目标、内容、方法和评估措施。
一个好的教学计划能够帮助教师有效地上好每一堂课，提高学生的学习兴趣和参与度，从而达到提升教育教学质量的目的。
二、如何制定有效的健康教育教学计划1.明确教学目标：在制定教学计划之前，首先要明确教学目标，确保教学活动的方向和成果。
教学目标应具有可衡量性、可达性和关联性。
2.选择合适的教学内容：根据学生的年龄、认知水平和需求，选择具有科学性、实用性和趣味性的教学内容。
3.设计合理的教学方法：结合教学内容和学生的特点，选择恰当的教学方法，如讲解、讨论、实践、角色扮演等。
4.制定评估措施：评估措施应具有多样性、客观性和实用性，以便全面了解学生的学习成果。
5.合理安排教学时间：根据教学内容和学生需求，合理分配课堂时间，确保教学活动的高效进行。
三、教学计划的执行与评估1.严格执行教学计划：教师在教学过程中应遵循教学计划，确保教学活动的有序进行。
2.动态调整教学计划：在教学过程中，教师可根据实际情况对教学计划进行适当调整，以提高教学效果。
3.定期评估教学计划：通过学生反馈、考试成绩等途径，对教学计划进行评估，以便不断优化教学方案。
四、教案与课程表的编写技巧1.教案编写：教案是教学活动的具体实施方案，应包括教学目标、教学内容、教学方法、教学过程和评估措施等。
2.课程表编写：课程表是学校或培训机构安排课程的时间表，应合理安排课程门类、课时和教师。
五、总结与反思在完成健康教育教学计划后，教师应对教学活动进行总结和反思，分析教学计划的优点和不足，在此基础上不断改进教学方法，提高教育教学质量。
小学心理健康教育教学计划及教案4篇
小学生心理健康计划一、指导思想在科技飞速发展的今天，要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。
自信是一个人成才素质中的重要因素，是人格的核心部分。
在提倡“以人为本”的今天，作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生，让自信扎根于学生的心灵，尤其显得十分的重要。
二、活动目标1、通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。
2、通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格。
3、通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
三、实施步骤1、提高小学生对校园生活的适应能力培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。
2、培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，悦纳自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。
培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。
对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
四、心理健康教育的途径：1、全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学各项教育活动、班级工作中，都应该注重对学生心理健康的教育。
2、在各年级中开设心理健康教育课，同时举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。
3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径（心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线），对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，事后建立好心理档案。
4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。
五、对心理辅导教师素质与能力的要求：1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。
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健康教育教学计划及教案一、指导思想健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。
二、教学目标1、让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。
2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3、增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4、培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
5、了解碘缺乏病的症状及危害，清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。
三、教学措施1、培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。
利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2、教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
3、联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
四、教材分析本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。
全册共有课篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。
五、教学重点与难点重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。
难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。
六、实施措施1、钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。
2、课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。
3、精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。
4、学习活动中，发挥学生的学习主动性。
加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格，健康的生理和心理，培养学生勇敢顽强的毅力，艰苦奋斗，团结合作的精神，是我们教师的职责，为此，我将奋斗！五、教学进度安排：周次教学内容周次教学内容1第1课青春期的心理健康（1）6第6课正确对待现实2第2课：青春期的心理健康（2）7第7课青少年的自我保护3第3课烟酒对人的危害8第8课预防传染性肝炎4第4课青春期的营养与体育锻炼9第9课预防疥疮5第5课做有责任感的好学生10第10课怎样预防肥胖病第1课青春期的心理健康（1）教学目的：通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学过程：一、请一位同学朗读课文二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。
三、讲述青春期的心理特征：女生的变化；男生的变化1、自我意识增强。
2、情感丰富多采。
四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。
2、培养良好性格。
3、增进自我了解。
4、建立良好的人际关系。
5、培养健全的情绪生活。
五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？第2课青春期的心理健康（2）教学目的：1、理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的2、让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感教学过程：一、创设情景激情导入态度决定一切，兴趣是最好的老师。
开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白：每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式。
那么，什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题。
（从学生的身边事入手，抓住学生的好奇心，激发学生的学习热情，从而产生学习的积极性、主动性从而导入新课。
）二、表述交流资源共享前后桌4人学习小组的发言人汇报本组收集的资料教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。
三、分析讨论解决问题讨论：在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的情况呢？你喜欢吃“洋快餐”吗？你喜欢吃蔬菜吗？当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品还是蔬菜食品？你喜欢运动吗？教师继续提出问题：什么是健康的生活方式，现代社会生活中生活方式对健康的影响。
健康的生活方式包括哪些方面呢？1、营养是生命的物质基础2、养成良好的生活习惯3、养成良好的卫生习惯4、培养健康，稳定的心理5、坚持体育锻炼，提高身体素质四、得出结论总结评价教师最后总结评选出本节课的最佳组合给予表扬，带动全班级的学习热情。
同时，让学生意识到，健康的生活方式有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。
最后教师以“我们要珍爱生命，珍惜生存的权利，选择健康的生活方式，让健康、快乐的生活伴随永远。
第3课烟酒对人的危害教学目标：1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学重点1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学难点使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。
教具（课前准备）有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。
教学内容及过程%一、导入（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。
二、学习新课1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。
思考问题：（1）吸烟对人体有害吗？（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？2、学生交流讨论。
3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。
但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。
过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。
少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。
大家一定要记住，烟酒有害健康。
第4课青春期的营养与体育锻炼教学目标：1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程导入新课上节课我们学习了什么？新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：迅速长高。
心肺功能明显增强。
肌肉的发育分迅速体重增加。
神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）养成良好的习惯。
、（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。
（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
第5课做有责任感的好学生教学目标1、初步树立完善自我的信心。
全面、客观、发展地认识自己。
2、知道全面、客观、发展地认识自我的重要性。
3、通过活动，培养学生的自我管理和独立生活的能力。
4、培养学生不断地提高处理问题、适应社会以及承受挫折等的有关能力。
教学过程：一、导入新课歌曲《真心英雄》引入我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我。
那么就必须正确地认识自我，那么我们该如何认识自我呢？今天我们就来学习新的一课。
二、讲授新课同学们，你们还记得小时候的事吗？爸爸、妈妈时刻保护着你教你走路，抱你上楼梯。
后来你慢慢地长大了，可以自己走路，自己上楼梯，自己过马路上学……你现在再仔细地想一想你自己的事情有多少是自己做的。
老师今天要来测测你。
下面请完成自测题。
（做到的打√，没做到的打）你经常叠被子，收拾房间吗？（）你经常洗衣服，洗餐具吗？（）你会做简单的饭菜吗？（）你会自己买东西吗？（）遇到情况，你会自己拿主意吗？（）你做作业需要大人陪着检查吗？（）你有整理书包的习惯吗？（）遇到难题，你会自己独立思考吗？（）你有没有表现出为父母着想的行为？（）你平时能做到自己的事自己干吗？（）大家做得很好，说明你生活自理能力，生存能力太差，脱离大人就什么也不会干，什么也干不成。
遇到困难没有能力去处理，我们不能这样，一定要从小培养自己独立自主、自理、自立的能力。
活动一：自我新认识现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。
大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲。
要全面地认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。
活动二：“内在美与外在美”讨论会（讨论什么是真正的美）名人名言：人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。
奥斯特洛夫斯基全面的认识自己，既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。
活动三：回顾自身经历，发现自己的优缺点。
让学生填写优点表。
（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。
“盲人摸象”强调，我们看问题一定要全面，即我们所说的全面的观点。
否则，我们就不可能对我们要认识的对象有一个正确的认识。
即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以解释一下这句话的意思吗？日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己。
活动四：自画像（通过活动使学生认识到自身的变化和发展）日新又新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。
我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
活动五：“我来做总结”（通过活动让学生自由讨论学习本节课的收获）1、怎样培养独立生活的能力呢？学会做人；学会生活；学会求知；学会键体；学会审美2、实践活动钉纽扣比赛。