“晨诵午读暮省”活动----晨诵 第一周内容
2023年晨诵午省暮读活动方案范文
2023年晨诵午省暮读活动方案范文晨诵午省暮读是一种传统的文化活动，旨在提倡与推广阅读，培养良好的读书习惯和文化素养。
为了更好地组织和开展这一活动，我们将制定以下方案：一、活动目标1. 提高学生的阅读兴趣和能力，培养良好的阅读习惯。
2. 增进学生的文化素养和思辨能力，培养他们的独立思考能力。
3. 激发学生的创造力和想象力，培养他们的创新精神。
4. 弘扬中华传统文化，加深学生对中国文化的认识和理解。
5. 构建良好的阅读氛围，促进学生全面发展。
二、活动内容1. 晨诵（早上）每天早上，在校广播和班级组织的活动中，进行晨诵。
学生可以选择自己喜欢的经典诗词、名篇散文、小说片段等进行朗读。
通过这种方式，学生可以感受到文字的魅力和美感，培养语言表达能力和朗读技巧。
2. 午省（中午）在午休时间，学校将提供一个专门的阅读场所，供学生阅读。
学生可以自由选择自己感兴趣的书籍，进行阅读。
学校还将提供一些优秀的经典和文学名著供学生借阅，鼓励他们多读经典，提升阅读水平。
3. 暮读（晚上）晚上是学生自主学习的时间段，学校将建立一个线上文学社区，供学生分享自己的阅读心得、推荐好书，还可以进行线上读书交流活动。
学校还将邀请一些知名作家、学者和文化名人进行线上讲座，为学生带来更丰富的阅读体验。
三、活动安排1. 确定活动时间：活动将每周举行三次，分别在周一、周三和周五进行。
2. 晨诵安排：每天早上，校广播将播放一段经典诗词、名篇散文或小说片段，学生可以自愿报名参与朗读。
3. 午省安排：学校将指定一个安静的阅读场所，供学生在午休时间进行阅读，学生可以自带书籍，也可以向学校借阅。
4. 暮读安排：学校将建立一个线上文学社区，学生可以通过手机或电脑登录，分享阅读心得、推荐书籍，还可以参与线上读书交流活动。
5. 文化讲座：学校将不定期邀请知名作家、学者和文化名人进行线上讲座，为学生带来更多的阅读启发和文化体验。
四、活动评估1. 定期评估：每学期末，学校将组织教师对学生的晨诵、午省和暮读活动进行评估。
晨诵午省暮读活动方案范文（三篇）
晨诵午省暮读活动方案范文晨诵午省暮读活动旨在引导人们养成良好的阅读习惯，提高阅读效率，丰富知识储备。
活动安排如下：一、晨诵晨诵时间为每天早晨，建议选择宁静的环境，在大自然中进行。
参与者可以选择朗读经典文学作品、名人语录或心灵鸡汤等。
通过晨诵，可以让人们在一天开始时聚焦精神，提升思维活跃度和积极性。
二、午省午省时间为中午休息时，在忙碌的工作中抽出片刻时间省思自己的所思所行，对照自己的时间与精力是否花在了刀刃上。
众多时光的浪费，通常都比自己想象中要多得多。
当我们将自己与年少轻狂黑白漆的着色箱对照时，是否已生出了“思考断续”之感？三、暮读暮读时间为傍晚时分，在放松的环境中安排一段专注阅读时间。
建议参与者每晚读一本书或者专业杂志。
通过阅读，拓展视野，增长见识，开阔思路，提高学识水平与个人修养。
以上就是晨诵午省暮读活动的详细方案，请大家积极参与，共同提高自身素质，让生活更加丰富多彩！晨诵午省暮读活动方案范文（二）活动方案：晨诵午省暮读活动目的：晨诵午省暮读活动的目的是为了培养学生良好的学习和生活习惯，提高学生的学习效果和综合素质，通过对经典文学作品的阅读和思考，促进学生的思想成长和人格塑造。
活动时间：活动时间为每周一至周五的晨诵、午省和暮读时段。
具体时间安排为：晨诵时间为早上7:30-8:00，午省时间为中午12:30-13:00，暮读时间为晚上19:30-20:30。
活动内容：晨诵：每天早晨在班级晨会结束后进行晨诵，学生自由选择一本经典文学作品进行朗读。
朗读时间为10分钟左右，可以包括小说、诗歌、散文等各种文学作品。
晨诵的目的是培养学生的朗读能力和语言表达能力，激发学生对文学的兴趣。
午省：午省是一种自我反思和总结的活动，每天中午在午休期间进行。
学生需要借助笔和纸对当天的学习和生活进行总结和回顾。
可以列出自己的学习目标和成果，思考自己的不足之处并制定改进计划。
午省的目的是提高学生的学习自觉性和自我管理能力。
五年级小学晨诵午读暮省方案
翟家镇实验小学“晨诵、午读、暮省”活动方案为了加强班级文化建设，积极打造“书香班级”，让读书成为习惯，让书声充盈班级，充分利用学生早晨进班和中午进班后这两段自由时间，本学期我班制定并启动“晨诵、午读、暮省”活动，让习惯成就素养，让素质奠基人生。
一、“晨诵午读暮省”活动内容1、晨诵晨诵，可以激发孩子内在的活力，可以将学生从沉睡中唤醒，让同学们在一天的学习中充满精神。
新课程标准要求，小学阶段学生应该背诵积累大量的中华经典美文。
因此，学班要求师生坚持每天早上20分钟的晨诵。
2、午读每天中午到班后，全体师生坚持40分钟的默读。
在固定的时间读书，有利于师生养成良好的读书习惯。
3、暮省日记是道德长跑，日积月累，磨练学生意志，培养思维品质。
我们把这个写日记的时间称之为暮省。
写一天的见闻，写一天的感受，记录自己的心灵轨迹，记录自己成长的烦恼与喜悦。
二、“晨诵、午读、暮省”活动要求为使“晨诵、午读、暮省”活动取得实效，特提出如下具体要求。
1、晨诵午读时间晨诵时间：7:40—8:00午读时间：1:00---1:402、学生上、下午进入学班后要立即进入教室开始读书，不允许在班级、操场上逗留。
3、晨诵要求教师要饱含深情地、反复地引领学生去“诵”，激励学生增强自信，充实自我。
内容为学校发放的《中华诵，国学经典诵读》，让学生积累古诗、古文。
这也是语文新课标的要求。
学生抄写到统一的小硬皮本上。
4、午读时间倡导学生自主阅读，以班级图书角中的读本为主要阅读书目，倡导学生自主个性化阅读。
午读以学生默读为主，内容可在班级图书架中自选，旨在引导学生良好阅读习惯的形成，营造书香班级。
要好读书，更要读好书，读有品位的书。
5、作为读书活动的积累，我班每人每周完成《幸福积累》优词雅句积累表一张，《我是小小书法家》练字表两小次。
6、晨诵、午读管理倡导学生自主管理为主，要求各班配备一些能力强，积极性高的晨诵、午读管理员，加强指导，扶放结合。
7、班委会对小组的“晨诵、午读、暮省”开展情况随时检查，并定期从各组抽出一部分学生进行检测，对各组的开展效果进行评测。
2024年晨诵午读暮醒计划(2篇)
2024年晨诵午读暮醒计划晨诵：早晨是新的一天的开始，晨诵可以让我们在新的一天初步清醒自己的思绪，培养积极向上的心态。
以下是2024年晨诵计划的范本：早上6点半-7点：冥想与呼吸练习（30分钟）- 在安静的房间里坐下来，闭上眼睛，深呼吸几次，调整呼吸节奏。
- 专注于自己的呼吸，观察吸气和呼气的感受。
- 将注意力集中在呼吸上，将杂念排除于外。
- 冥想结束后，缓慢地睁开眼睛，保持平静的心态。
早上7点-7点半：身体运动（30分钟）- 做一些简单的拉伸运动，如颈部、肩部和腰部的伸展。
- 进行一些容易上手的体操或瑜伽动作，加强身体的灵活性和力量。
- 运动结束后，喝一杯温水，帮助身体排毒和提高新陈代谢。
午读：午餐后的时间可以利用来进行午休和阅读。
以下是2024年午读计划的范本：下午1点-2点：午休（1小时）- 在安静舒适的环境中，躺下休息。
- 尽量避免使用手机和其他电子设备，保持环境安静。
- 闭上眼睛，让自己放松，进入深层睡眠或做一些自我放松的活动，如冥想或听轻音乐。
下午2点-4点：阅读学习（2小时）- 选择一本自己感兴趣的书籍，或是进行专业学习。
- 根据自己的时间安排，每天读上一定的页数或者完成一定的内容。
- 阅读过程中可以做好笔记和批注，帮助加深理解和记忆。
暮醒：暮醒时间是一天中的结束阶段，可以用来回顾一天的工作和思考未来的计划。
以下是2024年暮醒计划的范本：晚上9点-9点半：工作回顾（30分钟）- 总结一天的工作，回顾自己完成的任务和进展。
- 分析自己工作中的亮点和不足之处，为明天做出改善或调整的计划。
晚上9点半-10点：思考未来计划（30分钟）- 设定明天的目标和计划，明确自己的重点和优先事项。
- 分析未来几天或几周的计划，有针对性地安排工作和时间。
晚上10点-10点半：放松活动（30分钟）- 进行一些可以放松身心的活动，如听音乐、看电视剧或与家人朋友交流等。
- 避免过度使用手机和电子设备，为睡眠做好准备。
2024年晨诵、午读、暮省计划
2024年晨诵、午读、暮省计划作为一个热爱读书和思考的人，我总是希望能够利用每一天的时间去阅读、思考和成长。
为了更好地实现自己的目标，我决定在2024年制定一个晨诵、午读和暮省的计划。
晨诵，即每天早上起床后的诵读时间，是我希望用来锻炼思维和培养阅读习惯的重要阶段。
我计划每天早晨首先进行30分钟的体育锻炼，以提高身体的活力和精力，并保持一个健康的状态。
随后，我会专注于阅读一本经典的文学作品或重要的哲学著作。
通过这样的诵读，我希望能够丰富自己的思想，培养独立思考和创造力。
除了晨诵，我还计划在每天的午餐时间设置一段午读时间。
在这段时间里，我会选择一本与个人发展和职业成长相关的书籍。
这些书籍可能包括管理学、心理学、人际关系等方面的内容，帮助我更好地理解人与人之间的关系，并在职业生涯中取得更好的发展。
通过午读，我希望能够及时更新自己的知识，提高个人素质和能力。
晚上的暮省是我每天必不可少的一部分。
在这个时间里，我会回顾一天过去的所思所想，总结和反思自己的行为和思维。
我会以写日记的方式记录下今天的所见所闻、所思所想，帮助自己更好地认识自己和提高自己的目标。
通过暮省，我希望能够不断地完善自己，进一步发展和成长。
除了这些计划之外，我还会制定一些具体的阅读目标和计划。
比如，每个月我会制定一个阅读清单，列出下个月要阅读的书籍和文章。
我会将这个清单放在醒目的地方，以提醒自己每个月需要完成的阅读任务。
我也会加入一个阅读小组或者参加相关的讨论，以激发我的阅读热情和分享思考。
总之，2024年的晨诵、午读和暮省计划是我为了提高自己的个人素质和能力而制定的，希望通过每天的阅读和思考，不断成长和发展。
我相信，只有通过持续的学习和思考，我们才能积累智慧，提升自己的人生品质，并为社会的发展做出一些贡献。
晨诵、午写、暮读-活动方案
汉滨区大竹园镇大竹园小学“晨诵、午读、暮省”活动方案一、指导思想：“晨诵、午读、暮省”教育活动，倡导的是回归朴实、自然的学习生活，是提高文化素养，丰富知识底蕴，营造“书香校园”的一项重要举措。
二、活动目标：1、营造书香环境，激发情感。
2、培养学生的阅读能力、阅读兴趣，培养语感。
3、养成善读善写习惯。
三、活动领导小组：组长：李应兵副组长：谢克刚、唐梅成员：全体教师四、活动内容及要求：(一)、晨诵：时间：7:45—7：50晨诵是让孩子拥抱晨曦，相约黎明，用优美的诗歌，师生美妙的诵读，开启一天快乐的学习之旅。
晨诵不应让学生死记硬背，而应注重积累，让孩子通过美丽的诵读，陶冶情操，增强文化底蕴。
在这里，需要注意的是，晨诵不等于读背课文，不等于读经运动。
晨诵的目的主要不在于记忆未来可能用到的知识，不是为了进行记忆力的强化训练，而在于丰富儿童当下的生命。
通过晨诵，养成一种与黎明共舞的生活方式，习诵、领略优美的母语，感受诗歌所传达的感恩、优美及音乐感。
晨诵是一种仪式，晨诵是一种氛围，更是一种精神，是仪式所以要庄重，是氛围所以要有情调，是精神所以要由教师感染。
具体要求：1、时间要有保证，7：45-7：50是纯粹诵读时间，不包括准备时间。
要求语文教师和学生在7：40要到教室做准备。
除未打扫完卫生的值日生外，其他学生不得在操场、教室随意跑动打闹。
2、每班培养一名诵读助手，帮助教师组织本班学生诵读。
3、诵读内容按照学校统一发放的晨诵教材进行安排。
4、强调仪式，所以要庄重。
要求诵读声音弘亮，学生取站立姿势，教师立于前。
5、强调精神，所以要感染。
要求教师带领大家一起读，并做读法指导，重在情调，指导时只要求读准字音就可，不需要对诗句进行深入解读。
只要求学生领略母语优美，感受诗歌所传达的美感。
6、强调氛围，所以要求教师要积极创造富有情调的环境。
比如配乐诵读，分角色读，问答式读等。
7、检查评比：教务处每周进行一至两次抽查。
抽查方式是记录视频及照片，并进行公示。
【经验交流】晨诵午读暮省,让读书成为习惯实践活动
晨诵午读，让读书成为习惯——读书实践活动经验交流旬阳县双河镇中心学校汪辉田自2018年以来，为了让读书成为习惯，让书香浸润心灵，让读书成为农村孩子幸福成长的精神家园，我校开展了“晨诵午读暮省，让读书成为习惯”主题实践活动。
我们希望通过引导学生读名著、读经典、读科普、读时文，读绘本，在“晨诵、午读”中，学生走进名著，与历史对话、与高尚交流、与智慧撞击，吸收人类优秀文化的营养，不断提高学生阅读能力，开阔视野，增长知识，培养良好的读书习惯。
在读书实践活动中，我校始终在思考应该引导孩子们读什么（读的内容）、怎么读（读的形式）、什么时间读（时间分配）等问题。
现将点滴经验总结如下。
一、具体做法读书的关键，一是选好内容，二是训练习惯，三是时间保证。
1、什么时间读（时间分配问题）晨诵时间：每周二至周五早操前10分钟，早读在室内上三十分钟，剩下十分钟由当堂老师负责组织学生到操场（早操所在位置）站队，分高低段集中诵读，然后早操。
近年来，我们始终坚持培养学生读书和运动习惯。
午读时间：每周一至周五午自习前20分钟。
疫情后不再集中，活动全部分散在教室。
2、怎么读（读的形式）形式：晨诵（分高、低段集中诵读）+午读（分散在教室默读）（1）晨诵——相伴古诗文，为每一天注入生命源泉。
形式：统一内容，统一时间，统一地点，统一方式（诵读）。
通过晨诵，培养一种与黎明共舞的生活方式，领略优美的母语，体验诗歌所传达的情怀、美感及音乐感，希望通过每天的黎明时分与经典诗歌共舞，让学生们的生命在每天的第一时间得以舒展，心灵得到唤醒，师生共同传达一种愉悦、饱满的的精神，并由此开启一天的学习。
要求：①集体诵读。
让学生放声朗读，体验汉语言的音韵美、节奏美，通过声音刺激大脑，增强记忆。
②教师指导读、领读。
学生诵读前，教师要指导，避免读破词句、唱读、无表情读，注意文章的抑扬顿挫、节奏和情感，关注诵读质量。
③适时评比。
根据学生的诵读情况，班级每周或每月进行一次“诵读之星”评比，让学生的积极性得到调动，享受诵读乐趣。
晨诵午省暮读活动方案范本(四篇)
晨诵午省暮读活动方案范本____年晨诵午省暮读活动方案一、活动简介：晨诵午省暮读活动是为了提倡早起读书、午间省思和晚间阅读的综合活动。
通过这一活动，可以培养人们的阅读兴趣和习惯，增加知识储备，提升自我修养。
二、活动目标：1. 培养晨起读书的习惯。
2. 提倡午间省思，进行内心反思和思考。
3. 增加阅读量，丰富知识储备。
4. 增强个人修养和思辨能力。
三、活动内容：1. 晨诵：活动时间：每天早晨6:00-6:30活动形式：参与者在家中或公司等地，每天早晨按时起床，选择一本自己喜欢的书籍，进行晨起读书。
可以选择文学经典、哲学思考、励志成功等类别的书籍。
读书时间以30分钟为宜。
2. 午省：活动时间：每天中午12:00-12:20活动形式：午间休息时间，参与者可以找一个安静的地方，进行内心反思和思考。
可以思考当天的工作、生活状态，或者进行自我反省和整理思绪的活动。
3. 暮读：活动时间：每天晚上21:00-22:00活动形式：参与者在家中或者图书馆等地，安排一个小时的时间进行晚间阅读。
可以选择小说、历史、科普等不同类型的书籍，既可以娱乐放松，又可以学习知识。
四、活动推广：1. 宣传推广：（1）通过社交媒体平台发布活动信息，吸引更多人参与。
（2）制作宣传海报，张贴在各个公共场所，如学校、图书馆等。
（3）邀请知名作家、学者等进行宣传推广，增加活动的权威性和影响力。
2. 利益激励：设立奖励机制，例如设立每月阅读量最高者和最低者的奖项，通过奖励来提高参与者的积极性。
3. 专项培训：举办读书者交流分享会，邀请优秀的读书者分享他们的读书心得和方法，给大家提供学习和借鉴的机会。
五、活动效果评估：1. 参与人数统计：每个月统计参与者的人数，以及他们的参与情况。
2. 问卷调查：定期进行问卷调查，了解参与者对活动的满意度和改进建议，以及是否有阅读兴趣和习惯的变化。
3. 阅读量统计：定期统计参与者的阅读量，了解他们的阅读进展和提升情况。