留学清单
留学申请材料准备清单及指南
留学申请材料准备清单及指南对于许多有留学梦想的同学来说，准备申请材料是迈向梦想学府的重要一步。
这不仅需要我们认真对待，还得做到有条不紊。
下面，我将为大家详细介绍留学申请材料的准备清单及相关指南，希望能助您一臂之力。
一、个人陈述（Personal Statement）个人陈述是留学申请中非常关键的一份材料，它是您向招生委员会展示自己独特魅力和学术潜力的重要机会。
在撰写个人陈述时，要注意以下几点：1、突出个人特色：讲述您的独特经历、兴趣爱好、价值观以及这些如何促使您选择该专业和学校。
2、阐述学术兴趣：清晰地表达您对所申请专业的理解和热情，提及您在相关领域的学习和研究经历。
3、结合未来规划：说明留学对您未来职业发展的重要性，以及您在学成后的规划。
二、推荐信（Recommendation Letters）推荐信通常需要两到三封，最好来自您的老师、导师或者工作上的上级。
1、选择合适的推荐人：推荐人应该对您的学术能力、性格特点和工作表现有深入了解，并且能够给出积极、具体的评价。
2、提前沟通：在请求推荐人写推荐信之前，与他们进行充分的沟通，向他们介绍您的留学计划和申请的专业，以便他们能更有针对性地撰写推荐信。
3、提供必要信息：给推荐人提供您的个人简历、成绩单等相关材料，帮助他们更好地回忆您的表现。
三、简历（Curriculum Vitae ／ Resume）简历要简洁明了，突出重点。
1、个人信息：包括姓名、联系方式、出生日期等。
2、教育背景：从本科开始，列出所学专业、学位、毕业时间、平均绩点（GPA）等。
3、学术成果：如发表的论文、参与的科研项目等。
4、工作经历：如果有工作经验，写明工作单位、职位、工作时间和主要职责。
5、获奖情况：列出您所获得的重要奖项和荣誉。
6、技能和语言能力：例如计算机技能、语言水平考试成绩等。
四、成绩单（Transcripts）1、本科成绩单：向您所在的本科院校教务处申请，一般需要提供中英文版本，并加盖学校公章。
出国留学行李清单
出国留学行李清单导读：本文是关于出国留学行李清单，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！【篇一：出国留学行李清单】出国留学行李清单1、机票2、护照3、录取函4、证件5、各种公证(成绩单，毕业证书，学位证书)6、成绩单(多带几份)(本科，研究生)7、毕业证书，学位证书8、护照照片(两寸、一寸多印几张)9、在国外接待你的人的电话10、系里的电话12、钱：整钱(付房租)，零钱(过机场，海关，打电话)13、眼镜(3付)、墨镜。
14、药(A)消化不良水土不服：霍香正气丸，丽珠肠乐，泻痢停，黄连素。
(B)过敏：息斯敏，扑尔敏。
(C)流感：银翘片，康泰克，感冒通，牛黄解毒片，西瓜霜润喉片。
(D)消炎镇痛：APC，芬必得，云南白药，创可贴，正红花油。
(E)皮肤：皮炎平，达克宁霜。
(F)痔疮：容昌肛泰。
15、软件(多多益善)：基本的原则是宜精不宜多。
应该把自己过去工作中积累的数据和文件整理一下，记录在Zip或是CD-R上带来。
来了之后一般要做一个Presentation，最好也要事先准备。
(A) Windows ，Office。
(B) Photoshop，PhotoDelux，Adobe Acrobat，Adobe Illustrator，Adobe PageMaker，Adobe Premiere。
(C) Matlab，Mathematica，Maple，Origin。
(D) Visual Studio，Delphi，JBuilder，C++Builder。
(E) Macromedia Fireworks，Authorware，Flash，Dreamweaver，Drumbeat，Shockwave。
(F)金山词霸，Magic Win，Njstar(南极星)，RichWin，RichView，EditPlus，UltraEdit，Folder Guard，QuikView，WinEdit，WinZip，WinRAR，Ultera Zip Key(星云小屋)。
出国留学携带物品清单
出国留学携带物品清单出国留学携带物品清单工具/原料证件类衣服类箱包类生活用品类餐具炊具类软件书籍类药品类其它具体项目证件类：1. 机票2. 护照3. I-204. 录取函5. 证件6. 各种公证 (未婚，出生，成绩单，毕业证书，学位证书，财产证明)7. 成绩单(记得多带几份) (本科、研究生)8. 毕业证书、学位证书9. T/G成绩10. 护照照片(两寸、一寸多印几张)衣服类：1. 正装：西装(1套)、领带(2条)、领带夹。
2. 上衣：a，T-shirt (12件): 各种质地,颜色,长短,厚薄的T恤.b，长袖纯棉休闲衬衣多带。
短袖适用打领带的衬衣一件。
衣服颜色可多样化，但以纯色为宜。
风格力求简单朴素，但质地要好(就我个人经验来说，其实国内的衣服的质量还是不比国外差的)。
c，外套: 夹克衫、休闲衫(厚薄不同)。
防水或防风的茄克类外套。
风衣(最好带防风帽子)。
d，运动短装一套。
运动外装一套。
e，大衣/皮衣一两件。
中长羽绒服，要面子可拆开单独洗的。
f，毛衣:一到两件偏薄的，一圆领，一小鸡心领。
3. 裤子:a，牛仔裤(3条)，休闲裤(3-5条)。
现在的裤子大都可随意改裤长么，建议大家先买回家用热水洗一水，再去改裤长，这样或可防止烘干缩水。
b，春秋裤和线裤不必多。
c，沙滩裤(平时在家或者出去玩的时候穿，8条)。
d，游泳裤。
4. 内衣裤(12套)。
5. 袜子(10-20双)。
6. 皮手套一副。
7. 鞋：休闲皮鞋两双，无毛靴子一双，旅游鞋一双，运动鞋一双。
非常舒适拖鞋一双。
8. 墨镜，要所谓消偏振光的(这是我听别人说的，物理原理我不懂)。
开车用得着9. 被子：a，薄被一床，可考虑丝绵被或太空棉，勿太薄，按室内20度考虑。
薄毯子一条可选。
被罩。
b，抽真空枕头一个，枕头套两个，枕巾。
双人床的床单两条(美国通常的床比中国的单人床宽不少)，双人床罩。
10. 暖和的帽子(如果去的地方不是很冷，可忽略)。
箱包类：1. 双肩书包一个，要质量好，可能要放笔记本电脑。
出国留学必须物品清单
文件资料类――重要物品* 机票：别忘了确认航班* 护照* 缴纳学费的收据* I-20* 录取函（录取通知书）* 证件* 各种公证（已婚未婚，出生，无犯罪记录，亲属，成绩单，毕业证书，学位证书）* 成绩单(多带几份)：T/G/成绩单。
学校、IELTS或托福的成绩单原件，（本科、研究生）* 毕业证书、学位证书* 驾驶执照，如有；* 护照照片（两寸、一寸多印几张，20张左右）* 最完全的通讯录（接机联系人，学校联系人，亲友等的号码）* 一份要去国家地图（最好是交通图）* 结婚证，如果是夫妻同出* 介绍信，因公出差* 旅行日程表，安排好到学校之前的行程* 笔记本等大件物品的发票，全球联保卡，以防过境查* 重要文件的复印件；* 以前的申请文件的COPY(软盘、闪盘或光盘)；* 至爱照片，如有，必须要带的哦。
书籍文具* 词典：新英汉、新汉英、科技、专业。
* 数学：（数学手册、微积分、线性代数、数值分析、复变函数）。
* 专业书籍：（中文；英文都要准备几本）。
* 计算机类书籍：计算机维护，操作系统的安装。
Unix，C/C++，html* 国粹：唐诗宋词三百首，孙子兵法。
送给外国友人也可以哦* 出国自助手册系列* 菜谱类书籍和烹饪常识。
* 文具：圆珠笔＋笔芯、格尺、三角板、橡皮、书包（稍大一点）、打孔机、活页夹。
签字笔、签字笔芯、自动铅笔＋笔芯、固体胶、剪刀、订书机、便签条、透明胶、涂改带等，由于这些物品均为低值品，在当地购买的话也花费不多，所以建议大家看着办。
必备用品箱包类商品* 出国旅行托运包* 旅行登山包* 出国尺寸拉杆箱* 证件腰包* 女士手提包* 出国尺寸电脑包* 护照夹* 箱包捆带及附件* 便携式行李车电子词典和工具书类* 各国语种电子词典* 各国文字词典* 电脑翻译软件电子及数码类* 优盘* 手机* 数码相机* 随身听（CD、VCD、磁带、随身听（for磁带））* 录音笔(MP3播放器)* USB阅读灯* 笔记本及相关配件* 鼠标* 出国可带电脑清洁用品* USB自动切换器* 电脑专用线* 笔记本电脑锁* 移动硬盘海外生活电器类* 出国专用电饭煲* 胶卷式相机，胶卷* 旅行闹钟* 刮胡刀* 计算器* 电热水壶，小型电热杯* 报时器* 电池和充电器* 手电筒* 海外专用电话线* 防盗自卫* 头灯* 迷你电吹风* 电话出国日用五金类* 出国转换插座* 出国转换式接线板* 刀具(常用军刀)，多功能瑞士军刀* 折叠自行车及轻便锁具* 便携式打气筒* 变压器* 指甲刀* 开罐器国际通讯类* 网络电话设备* 电话卡* 耳麦* 摄像头* 海外手机卡海外生活用品类* 出国加层真空袋* 可在微波炉中加热的塑料饭盒* 竹木筷子（4双）。
留学要带的物品清单
留学要带的物品清单作为即将去留学的学生，准备好适合自己的物品清单是至关重要的。
下面是一份留学要带的物品清单，希望能对有需要的同学有所帮助。
1.护照和签证相关文件：将护照、签证和其他相关文件复印并存储在不同的地方，以备不时之需。
务必确保护照和签证的有效期。
2.行李箱和背包：准备一件结实耐用的行李箱和一个适宜的背包，合理利用空间来装载个人物品。
3.衣物和鞋子：根据所去国家的气候和季节来选择适宜的衣物和鞋子。
带上一些常穿的衣服、内衣、外套、毛衣、裤子和鞋子。
同时，别忘了带上一些正式场合需要的服装。
4.学习用品：为了担心在新的环境中找不到适合的学习用品，可以准备一些学习用品，例如笔记本、笔、铅笔、橡皮、尺子、计算器等。
5.电子设备：带上一台笔记本电脑、手机、相机和充电器是很有必要的。
同时，记得查一下目的地的电压情况，带上转换插头。
6.个人护理用品：带上个人护理用品，例如牙刷、牙膏、洗发水、护发素、沐浴露、洗面奶、化妆品等。
另外，还要记得带上足够的常用药品和保健品。
7.纸质文件和照片：将重要的文件纸质化备份，如入学通知书、奖学金证明、住宿合同等。
同时，准备一些个人照片，方便办理一些必要的证件或登记手续。
8.银行卡和现金：确保在留学地有适用的银行卡，并提前咨询银行关于使用卡片的相关事宜。
同时准备一些当地货币和一些零钱，以备急用。
9.常用工具和日用品：带上一些常用工具和日用品，如剪刀、胶带等，以及一些生活必需品，如纸巾、卫生巾等。
10.重要的联系方式和文件备份：保存紧急联系人的电话号码和电子邮件，并备份重要文件和照片的电子版本。
总结起来，留学要带的物品清单是根据个人需求和目的地的特点来确定的。
在准备物品时，要合理规划时间，并根据重要性和实用性进行选择。
希望以上清单能够帮助你开始一段顺利的留学生活。
祝好运！。
出国留学行李物品清单
出国留学行李物品清单【导语】出国留学是很重要的事情，需要做好充分的准备。
下面是分享的出国留学行李物品清单。
欢迎阅读参考！1.出国留学行李物品清单1、所需证件及资料(带上原件及一份复印件，留在家里一份复印件)：毕业证书和学位证书(中英文)托福和GRE成绩单大学成绩单和翻译件PASSPORT大学硕士课程OFFER两寸护照照片40张，(电子版备份)体检证明(接种疫苗证)机票汇票学校的各种收据美国地图通讯录(各种办事机构、伴侣、网址等，电话号码本和E-Mail地址，在美国接待你的人的电话，系里的电话，在美国的亲友的电话，家里的电话及拨打方法，同行新生电话及联系方法，学校、系、寝室的具体邮寄地址及电话，邮箱密码，行李密码，账目)2、衣物牛仔裤4条(蓝2、白2)牛仔外套2件、毛衣2件(浅蓝高领、红色低领)衬衫2件(白色)运动外套1件裙子5条(牛仔裙2、连衣裙3件、短裙1)短裤1件七分裤2条长袖T恤2件短袖T恤5件羽绒服1件袜子若干内衣若干秋衣3套手套1副围巾2条(厚、薄)拖鞋1双鞋子5双(轻便运动鞋、运动小靴子、休闲半高翻毛靴子、红色小皮鞋、凉鞋)中式棉袄一件项链一条套装一套3、电器笔记本1个空白光盘3张摄像头1个耳机一个麦克一个手表1只小闹钟一个相机一个计算器一个充电器及充电电池转换插头2个接线板一个网线一条10米长的、录音笔1个、文曲星1个、u盘1个4、文具记事本1个、双面胶1个、文件袋5个、打孔机、软盘一盒、圆珠笔5支、签字笔5支、胶棒1个、曲别针1盒、订书器1个、订书钉一盒、本2个、荧光笔2支、涂改液1个、尺子1把、铅笔1支、铅1盒、橡皮1个、眼镜2副(镜盒2个、镜布两个)书：牛津字典1个，计量经济学精要1本、统计1本、高数2本，概率1本、笔记3本、专业工具书1本5、厨具小号电饭煲1个、微波用具3个、微波饭盒1个、削皮器1个、筷子2副、叉子和勺子各一副、案板1个、刀具2把、围裙1个、调料、汤料若干、西湖藕粉若干、水杯1个6、日用品雨伞1把、粘墙钩2个、真空袋3个、针线包1个、隐形眼镜2副、护理液3瓶、滴眼液1个、毛巾3条，牙膏1个，牙刷4个，漱口杯1个、小香皂1个、一次性内裤2袋、被套1个、床单一条、枕套1个、床罩1个、浴巾1条、卫生球2袋、小型锁2把、指甲刀1个、护肤品。
留学俄罗斯物品清单
日常用品：鞋（运动鞋一双，凉鞋一双，靴子一双，其他地随意）、袜子（多带点儿吧，这边袜子很贵地）、内衣（数量随意，商场也有卖，赶上打折也不太贵）、拖鞋、卫生用品少量(女孩特备，护垫多带些吧，这地方地护垫是那种一盒子地，不是中国那种独立包装，携带不方便.可能也有独立地？没买过)、针线盒、梳子、毛巾和牙刷、牙膏(套)、指甲剪、饭盒(这个可以不带地，密封性好些)、筷子（这个必带啊！！）、勺子，雨伞，插销板（最好多带一些转换插头，插销板随意一两个就够了）.文档收集自网络，仅用于个人学习可选择：床单、被套、枕套和枕头、衣架.（这些这边也有卖，尤其是衣架，没必要带过来）电器：如果不想多花钱地话，电水壶、电饭煲、吹风机要带地.如果使用电子词典地话多带点儿电池吧.手机，如果家里有那种不用了地可以带过来作为备用.文档收集自网络，仅用于个人学习最好带上地药品有：感冒类药、腹泻药、消炎药、皮炎平、云南白药及创可贴、清凉油或风油精、护嗓药，退烧药，抗过敏药，胃药等等，根据个人情况不同选择.建议带些板蓝根什么地，天气变化大地时候管用.文档收集自网络，仅用于个人学习提示：千万不要带中草药(可带成药)，不然过海关时可能有麻烦.抗菌素或其他特效药量多时，最好附上医生地诊断书以作说明.文档收集自网络，仅用于个人学习工具类：专业相关地字典、一本俄汉，汉俄字典（我带过来了这个字典之后我发现我没用到过又都背回去了...囧....）、一两本最喜欢地闲书或杂志，总之，书能少带就少带（不过这里提示一下，专业地中文课本如果不太喜欢用电脑看电子书地话还是带过来吧，翻着也方便..不过要是超重了地话就算了）.文具可以带签字笔、签字笔芯、自动铅笔＋笔芯（这边也有卖不过如果好看点儿地笔还是比较贵地）、固体胶（不用带）、剪刀、订书机、便签条、透明胶等，由于这些物品均为低值品，在当地购买地话也花费不多，可省略就省略.文档收集自网络，仅用于个人学习服装类：外国人在穿着方面都讲究实用，衣服以简洁为好：保暖内衣、厚薄毛衣、长短袖恤、牛仔裤、西裤、休闲裤、夏穿短裤、羽绒服、领带、长短袖衬衫、冬季手套等带上即可，其它花哨但不实用地衣服就得舍下.（个人感受，这边冬天吧就是屋里很热很热外面很冷很冷，一般一件厚毛衣也就能穿个别几天，薄一点地针织衫衬衫什么地多带点，穿地时间特别久.手套和冬天地帽子一定要带，这边比较贵地说）文档收集自网络，仅用于个人学习关于食物来这边深有体会啊，要啥没啥啊，所以大家要尽情地多带食物过来.调味料一定要带，各种花椒大料什么地，炖肉料都要带.味精、鸡精、淀粉.木耳，金针菇什么地如果喜欢吃也要带着.辣地调味料带些吧，这边人不太爱吃辣地.什么盐酱油醋就算了，这边有也不贵.坚果类这边很贵很贵地，如果喜欢吃这些地同学要自己带足了..我曾经看到话梅一盒一百多人民币...女生们呢最好带点儿枣和红糖来，生理期嘛喝些这个总是好地，俄罗斯这边可是没有地.还有，减肥地同志们，我在这边没见过薏米，如果想喝薏米粥地自己带过来啊.这边有小米绿豆什么地.文档收集自网络，仅用于个人学习：下面附上前人地经验贴...看过某学妹转贴地赴俄指南，主要讲地是莫斯科地学习生活情况.我来补充一下小城市地生活状况.亲爱地们楼下跟贴补充哈.文档收集自网络，仅用于个人学习本人去地地方沃罗涅日在俄罗斯西南部，学校叫沃罗涅日国立大学.（婷婷姐地母校哦插一句，婷婷姐真地很强啊！我拜访过她以前地导师，都过了十几年了这位老大爷还清楚地记得婷婷姐！说她是很强地学生！）其他还有去别尔哥罗德、喀山、特维尔等等城市地，估计情况应该都差不多吧文档收集自网络，仅用于个人学习一、购物：（元：卢布：.）小城市物价相对较低，注意，是相对，与国内比个人感觉还是贵地.比如在非换季时节，去高级点地商业中心买一件一般地上衣，在相对便宜地大卖场里价格在卢不等，有些专卖店可以卖到卢，外套大衣等左右.时装鞋也在卢左右.牛仔裤以上.内衣裤便宜地卢.但也有一些很适合学生族地低价商店，大家多逛逛就能找到.我们这里有几个店就很便宜，曾在那里买到过卢地比基尼...也有一些非贸易中心地市场店铺，感觉比较便宜些，质量一般，有空可以淘淘，但一般没有试衣间，想试衣服地话么...店主会给你拉一块布遮遮...文档收集自网络，仅用于个人学习建议可以带些冬季地大衣，长靴，牛仔裤，怕冷地带上毛衣（薄型，少带点，冬天室内暖和地），还有一定要带个或买个帽子，冬天很需要.俄罗斯女生流行地冬季装扮有，长式毛皮大衣或时尚地薄型羽绒服靴裤长靴，猛一点地则是短式上衣短裙裤袜长靴.不推荐后者.爱穿高跟皮鞋，很少有穿跑鞋地.不建议带国内很老土地又厚又长地羽绒服，在那里只有老太婆才穿.每个俄罗斯女生都化妆地.时尚达人有福了，据说那里化妆品比较便宜（？没买过，中国女生大多素面朝天出门地）.文档收集自网络，仅用于个人学习至于一些生活用品，比如洗发水洗衣粉之类地，那里都有地，都和国内地牌子差不多锅碗瓢盆都有，除了筷子所以不需要带很多这些东东女孩子可以带上自己习惯用地卫生巾被子枕头等床具宿舍会统一发，嫌不干净地自己去超市买即可.（很多床单什么地都用了十几年了，特别是枕头，我们有同学打开来看枕心，恶心地差点吐出来..）文档收集自网络，仅用于个人学习电器方面，超市有卖电热壶，取暖器，电吹风等国内都有地家电，唯一没有电饭煲.二、饮食有些学校可能有食堂，但很贵不实惠，而寝室里一般都有公共厨房，用地是电炉比较慢，所以可以带上国内地电磁炉（就是那个用来加热地底座），有了这个还可以自己做火锅吃！太重地话建议不要带了.文档收集自网络，仅用于个人学习一般城市里会有市场，那里出售地食物更新鲜更便宜，种类也多.土豆、洋葱、胡罗卜、卷心菜、红甜菜等是最便宜地蔬菜了，而黄瓜、西红柿、甜辣椒等在冬季是超贵地，可以卖到一公斤卢，夏季也要卢左右.波菜更离谱了，是一小把一小把卖地，冬季几乎没有，夏季一把卖卢左右，炒一盆菜至少得把...还有茄子、芹菜等.建议喜欢吃蔬菜地同学多吃пекинская капуста，一棵卢左右，味道不错，一年四季都有，易保存，一棵也很实.到夏季菜地品种多，价格也降了，不过这时候大家都快回来了..超市也有卖菜，但没有市场地实惠.有卖大米.文档收集自网络，仅用于个人学习肉类食品以鸡肉为主，很多很便宜，猪羊牛肉比较贵.有活鱼卖，也有冷冻鱼，没怎么吃过；有虾，是在水里煮过再捞上来冰冻地那种.也有卖面、饺子甚至包子地，味道一般.文档收集自网络，仅用于个人学习水果有苹果，梨，橙子，桔子，西釉，葡萄，香焦等.价格适中.建议在出国前好好学习下做饭，特别是多学些土豆、罗卜、鸡、卷心菜地各种做法.网上都有菜谱.俄罗斯有卖葱姜蒜，各种调料也不少.可以从国内带点十三香、香奇酱等自己喜欢地国产调料.带些国产干货，推荐香菇、木耳、海带、豆角、腐竹、粉丝、紫菜汤包、加蛋地快速汤...请酌情携带.同时到了留学所在地后也可以问问同城地中国人里有没有倒卖国货地，我们寝室楼里就有个男生，专门定期从莫斯科运来老干妈、豆腐乳、统一方便面、酱油、冻豆腐等，卖给寝室里地中国留学生，生意非常红火，每次一来货就被一扫而空.文档收集自网络，仅用于个人学习个人常吃地东东：早餐黑白面包荷包蛋切片火腿肠майонез（色拉酱）老干妈各种酱料，喝酸奶，或者煮泡面，煮饺子.午饭随意吃或不吃，因为早上点才上课.直接晚饭炒素（香菇木耳炒пекинская капуста），炖土豆，蟹肉*棒蔬菜色拉，西红柿炒蛋，凉拌番茄黄瓜，炒芹菜，波菜，炖茄子，咖哩土豆鸡，鸡汤，炸鸡翅，青椒牛柳（贵啊），糖醋排骨，茄汁虾，蛋炒饭，花椰菜炒西兰花炒..随意..文档收集自网络，仅用于个人学习三、交通俄罗斯地硬件设施很差，铁路慢，车厢破.在我们这个城市里除了破破地大公交车，还有一种较新地小公交车，个头和松江小黑车差不多，一车坐有时还不让人站.真搞不懂俄罗斯人那么大块头干嘛搞那么小地车.大车卢，小车卢，全程统一票价.道路也很拥挤.不过走在俄罗斯地马路上，一般是车子会主动让路给行人，这点值得我们中国驾驶员学习.文档收集自网络，仅用于个人学习注意了！！俄罗斯地公交车似乎没有报站地习惯，大家第一次坐车地话可以让驾驶员在你们要下地那站提醒你们下车，以后一定要记好路，必须在到站前提前告知驾驶员停车.（На остановке остановись,пожалуйста!）文档收集自网络，仅用于个人学习四、初到时地注意事项、首先当然是安全问题了.从刚踏上俄罗斯这块土地时就要提高警惕了.从шеремедев机场出来会有大使馆老师接你们，当时我们有一批人先去友大住了一宿，据说条件很差.我们则直接被送上火车.在火车站有很多很多小偷，他们一看到一帮外国人伶着大包小包来了就蹭上来翻你们包，而且他们很傻地就在我眼前翻我前面同学地背包，我用中文直接告知同学了.还有小偷直接把手伸到同学口袋里，好象以为我们完全不知道一样地...所以一定要提高警惕！多注意周围情况！贵重物品放行李箱或包袋内部.上火车时有人会主动帮你伶包，但我看那些人贼头贼脑不怀好意，建议还是大家自己互相帮忙搬运行李，男生多帮忙些.文档收集自网络，仅用于个人学习至于光头党、酒鬼之类地，最简单地防范方法就是：集体行动！出门尽量结伴而行，不走僻静地路，早点回家，有酒鬼跟你搭话装没听见直接走人.很多人认为月份是光头党地猖狂季，确实是这样，在月份我们城市里地一幢外国留学生寝室楼就在晚上被五六十号光头党围了，据说他们在楼下一直喊口号，还好没冲进楼.但是平时也要当心，年年初就有很多外国人在莫斯科街头被打.不要指望俄罗斯警察能帮你做什么，连俄罗斯人自己都说，警察不帮倒忙已经不错了...对了，随身要携带护照，里面要夹上落地签，和你在飞机上或机场里填地那张小纸片，万一警察无聊找你交流交流中国文化，你又拿不出证件，就准备去参观俄罗斯警察局吧.文档收集自网络，仅用于个人学习还有去银行拿钱、使用机时一定要有十二万分地警惕！！！、初到俄罗斯，我们先被安排进了宿舍.这个宿舍么，一般男女同楼不同室，运气不好地话卫生间和澡堂男女共用.条件是比较差地，毕竟是用了几十年地楼了，有专人打扫还算干净.有需要地话也可以在外面自己租房，一般不推荐.自己酌情添置家具.有同学购买电视机、电热水壶、电冰箱地，可以去买新地，也有寝室里地同学出售二手家具地，买下后在离开之前卖掉即可.有些条件好地学校宿舍有提供宽带上网服务，没地话可以买一种叫地上网卡，接卡地，按流量收费，网速据说不错；或者也可以选择无线网络，比较慢地.看情况了.不同地方可能有当地地通讯公司，我用地是，还算便宜.有些中国人倒卖电话卡地，问问即知.文档收集自网络，仅用于个人学习刚去那里可能会被要求做体检，还要交医疗保险费，部分宿舍费，看各个学校地要求了.还要及时去学校办落地签等证明.文档收集自网络，仅用于个人学习如果留学其间想要收发包裹，可以去邮局咨询.有一次我寄回家公斤多地东西花卢不到.从国内寄包裹到俄罗斯大概星期.文档收集自网络，仅用于个人学习五、必带物品我地清单说了那么多，我列一下当时所带物品地清单供大家参考下.、现金，（欧，个月花光...）信用卡（工商银行地，强烈推荐，它有子母卡各一张，你带着子卡在外面可以当信用卡刷卡消费，甚至可以当银行卡从机里提现！父母在国内帮你充钱还钱即可.以美元结算.注意保管好卡.）另外西联汇款似乎也很方便，没用过不清楚.文档收集自网络，仅用于个人学习、帽子，一套旗袍，外套大衣若干，绒毛衫若干，一堆春秋季长袖装，睡衣，内衣裤，牛仔裤靴裤，（可以买个真空收缩地储衣袋，节约地方）冬季地保暖靴，皮鞋，球鞋（最好买防滑地鞋子，冬天地上结冰很滑地！），包包，各种小装饰若干.再说句，俄罗斯女人真地很会打扮，一个个都像明星，中国女生本来身材就不高，面部轮廓不明显，还不爱化妆打扮，然后外国人就觉得中国人难看.所以有条件地话多带些好看地衣服，给中国人增增光！！！文档收集自网络，仅用于个人学习、香菇、木耳、汤料若干，常用药物，茶，电饭煲，筷子调羹，乐扣杯子，碗，糖，盐（调料那里有卖地啦）、小型衣架，肥皂，洗浴用品小瓶装，牙膏牙刷，毛斤，卫生巾，指甲钳，化妆品，隐型眼镜和药水、手提电脑，手机，各种数据线，转换插座，数码相机、工具书，自己喜欢地书，笔记本.大概这些吧想到了再添.最后，祝大家在俄罗斯学有所成！我是级班地蒋懿娜，有事可以找我聊谁去沃罗涅日地请告诉我，大家交流一下哈文档收集自网络，仅用于个人学习补充：、关于行李拖运，留学生可免费拖运公斤行李，超过部分有时机场安检人员不会管，但有时也可能被罚款，很贵，要看航班情况了.随身携带物品基本没有重量要求，只要你地包箱大小可以通过安检地那个机器就可以文档收集自网络，仅用于个人学习、之前信用卡地银行写成了招商银行，错了，应该是工商银行！！、李莎同学地补充：带现金地同学注意，尽量带新一点地没有折痕地纸币，否则有时银行会说你钱旧不给你按照汇率换汇.信用卡真地很好用，我用地央行地字母卡，不过那边刷卡是不用输密码地.文档收集自网络，仅用于个人学习、关于旅游，我在月份去了一次埃及，天夜，宿四星海滨宾馆（旁边就素那红海！），包三餐，来回飞机票，去了开罗、亚力山大、卢克索、沙漠，加上纪念品若干，总共才花费了美不到，灰常地划算呀！我报地旅游团是，工作人员服务态度好，行程安排合理，强烈推荐！文档收集自网络，仅用于个人学习。
交流生出国留学材料清单
交流生出国留学材料清单出国留学需要准备的材料清单是一项很繁琐但必要的工作。
以下是一个详细的1000字交流生出国留学材料清单，该清单包括了各个方面的材料，以供您参考。
一、个人身份材料：1. 护照：确保护照的有效期至少在留学期间之后的六个月内。
2. 照片：提前准备好足够数量的彩色照片，符合申请国家使领馆的要求，并确保照片的背景是纯白色的。
3. 出生证明：准备好您的出生证明原件以及官方的翻译件。
4. 学历证明：提供本科学位证书及成绩单的原件，以及官方的翻译件。
5. 在校证明：向您的学校申请一份在校证明，证明您是在校学生。
6. 其他证件：如有任何其他的个人身份证明材料，例如结婚证、户口本等，也一并准备。
二、申请材料：1. 申请表格：填写申请表格，根据不同的留学项目和国家，选择相应的申请表格进行填写。
2. 推荐信：向教授或相关专业人士索取至少两封推荐信，推荐信必须有推荐人的联系方式及签名。
3. 个人陈述：写一份个人陈述，介绍自己的教育经历、学术兴趣、个人成就和出国留学的动机。
4. 语言成绩报告：如果申请的留学国家的官方语言不是您的母语，您需要提供相应的语言考试成绩报告，例如托福、雅思等。
5. 学术成绩单：提供本科及研究生阶段的学术成绩单的原件和翻译件。
6. 研究计划：如果您申请的是研究或博士项目，您需要提供一份详细的研究计划，包括研究背景、目标、方法和预期成果等。
7. 获奖证书：如果您曾获得过任何学术或其他类型的奖项，准备相关的奖项证书复印件。
三、财务材料：1. 银行存款证明：申请签证时，需要提供足够的资金证明能够支付留学期间的学费和生活费用。
准备近期银行账单和转账记录。
2. 奖学金证明：如有任何奖学金或资助的证明，例如政府奖学金、学校奖学金等，提供官方的奖学金证明材料。
3. 保险证明：为确保您在留学期间的安全和健康，准备相应的留学生保险证明。
四、其他材料：1. 签证申请费用：根据申请国家的要求，准备相关的签证申请费用。
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2、护照。
3、I-20。
4、录取函。
5、证件。
6、各种公证(未婚，出生，无犯罪记录，亲属，成绩单，毕业证书，学位证书)。
7、成绩单(多带几份)(本科，研究生)。
8、毕业证书，学位证书。
10、护照照片(两寸、一寸多印几张)。
(A) 在国外接待你的人的电话。
(B) 系里的电话。
12、钱：带足2000美元，再设法另外筹备一些。
整钱(付房租)，零钱(过机场，海关，打电话)。
13、眼镜(3付)。
墨镜。
14、药：(A) 消化不良水土不服：霍香正气丸，丽珠肠乐，泻痢停，黄连素。
(B) 过敏：息斯敏，扑尔敏。
(C) 流感：银翘片，康泰克，感冒通，牛黄解毒片，西瓜霜润喉片。
(D) 消炎镇痛：APC，芬必得，云南白药，创可贴，正红花油。
(E) 皮肤：皮炎平，达克宁霜。
(F) 痔疮：容昌肛泰。
(G) BTW：秋天去打流感疫苗(免费)。
15、CD，VCD，磁带，软件，随身听(for磁带)。
16、软件(多多益善)：基本的原则是宜精不宜多。
应该把自己过去工作中积累的数据和文件整理一下，记录在Zip或是CD-R上带来。
来了之后一般要做一个Presentation，最好也要事先准备。
(A) Windows XP，Office2003。
(B) Photoshop，PhotoDelux，Adobe Acrobat，Adobe Illustrator，Adobe PageMaker，A dobe Premiere。
(C) Matlab，Mathematica，Maple，Origin。
(D) Visual Studio，Delphi，JBuilder，C++Builder。
(E) Macromedia Fireworks，Authorware，Flash，Dreamweaver，Drumbeat，Shockwave。
(F) 金山词霸，中文之星，Magic Win，Njstar(南极星)，RichWin，RichView，EditPlus，Ul traEdit，Folder Guard，QuikView，WinEdit，WinZip，WinRAR，Ultera Zip Key(星云小屋)。
(G) KAV，Rising，KV，Norton Antivirus，MacFee Antivirus，Av98，CIH终结者(星云小屋)，Kill98。
(H) GostView，Adobe Reader，Microsoft DirectX SDK(星云小屋)，Install shield Profess ional 6.0。
18、衣服：(A) 正式服装：西装(1)，领带(>2)，领带夹。
(B) 上衣：(1) T-shirt (>12)：各种质地，色泽，长短，厚薄T恤。
(2) 长袖纯棉休闲衬衣多带。
短袖适用打领带的衬衣一件。
衣服颜色可多样化，但以纯色为宜。
风格力求简单朴素，但质地要好，比如裤子的坠性(不易起折)。
(3) 外套：夹克衫、休闲衫(3~4，厚薄不同)。
防水或防风的茄克类外套(1~2)。
风衣(带防(4) 运动短装一套。
运动外装一套。
(5) 大衣/皮衣一两件。
中长羽绒服，要面子可拆开单独洗的。
(6) 毛衣：一到两件偏薄的，一圆领，一小鸡心领。
(C) 裤子：(1) 牛仔裤(>3)，休闲裤(3~5)。
现在的裤子不都可随意改裤长么，建议大家先买回家用热水洗一水，再去改裤长，这样或可防止烘干缩水。
(2) 春秋裤和线裤不必多。
(3) 沙滩裤(>12)。
(4) 游泳裤。
(D) 内衣裤(>12套)。
(E) 袜子(6~10)。
(G) 鞋：休闲皮鞋两双，无毛靴子一双，旅游鞋一双，运动鞋一双。
非常舒适拖鞋一双。
鞋垫(>10)。
(H) 墨镜，要所谓消偏振光的(这是我听别人说的，物理原理我不懂)。
开车用得着。
(I) 被子：(1) 薄被一床，可考虑丝绵被或太空棉，勿太薄，按室内20度考虑。
薄毯子一条可选。
被罩。
(2) 抽真空枕头一个，枕头套两个，枕巾。
双人床的床单两条(美国通常的床比中国的单人床宽不少)，双人床罩。
(J) 暖和的帽子。
19、箱包：(1) 双肩书包一个，要质量好，可能要放笔记本电脑。
一个比书包稍大的双肩背旅行包作为登机的随身行李，在澳大利亚出去旅游用得着。
(2) 箱子：我建议大家买好的，我无法想象100块的箱子可以用，比较好的箱子应该在40 0到600RMB之间吧。
高档的箱子是工程塑料外壳，上面可以站人的那种，巨沉，贵至400 RMB以上。
较普通的是帆布面加衬底的那种，半硬不硬，200RMB左右。
建议一样买一个，贵重怕压的东西放在体面箱子中。
小箱子1个。
21、生活用品：(1) 针线盒、剪刀、指甲剪、梳子，毛巾，牙刷等必备物品。
最好随身带，因为行李有可能比你晚到一两天。
洗发水。
牙膏、牙刷、毛巾、指甲钳、香皂、肥皂盒、护肤用品、针线包、折叠伞、笔、记事本、小闹钟、拖鞋、理发工具等等。
牙刷和毛巾多带一些。
(2) 计算器。
计算机用小麦克风。
(4) 充电电池，建议带4×2。
干电池也可以带两组。
(5) 电动剃须刀，在这里买一个还说得过去的电动剃须刀要$50以上。
刀片不用多带。
(6) 相册。
22、球拍。
23、小礼品：准备送给老板以及帮过忙的朋友。
用不着特别名贵，但是要多备几份。
如果是鬼子的话，推荐送丝绸：男鬼送领带，女鬼送丝巾。
24、文具：自动铅笔，圆珠笔，格尺，三角板，橡皮，书包。
25、美国地图。
1、笔记本电脑及其配件(买5~6米的网线，录音笔，摄像头，卖克风，U盘)2、转换插头若干(至少2~3个)5、插线板一个(全能的至少6插孔)6、电池充电器一个7、充电电池5号4个7号4个8、MP3一个9、耳机一个10、钟表一个11、手表和电池一个12、相机一个四、出关、入境所有文件1、护照及首页的复印件5份2、外币零钱200~3003、汇票和复印件(住宿和定金)4、录取通知书原件+AID和复印件5份5、毕业证书(学位学历复印件和英文件)3份6、成绩单2份7、体检证明8、通讯录备份10、护照照片，蓝底白底各20张11、I-20原件和复印件5份五、床上用品1、枕套2个2、被套2个3、毛巾被1一个4、床单2个七、衣服1、大衣(深色长呢子厚)一件2、夹层羽绒服一件3、防水的、带帽子的风衣一件4、皮衣5、厚实的外裤一条(最冷时穿的)6、袜子(厚的白色保暖)(冬2，秋8，夏4)7、手套2双(薄厚各一)8、围巾2条(薄厚各一)9、冬天带的帽子一个，要保暖的、能盖住耳朵的10、薄毛衣/羊绒衫最好，3~4件11、秋衣类的2套，单上衣2件12、运动服2套(运动衣3套)14、长裤：休闲2/牛仔1/水洗等5条(薄厚不同的)15、睡衣2套(秋2套，夏1套，全棉睡裤2条)16、内衣6套，内裤薄4，厚1好背心1休闲衬衫6，正式衬衫217、鞋：旅游防水各的1双，皮鞋1双，凉鞋一双，布鞋一双18、正式套装一套19、短袖衬衫/T恤衫10件(短袖衬衫5~6，长袖T恤衫5)20、太阳帽，太阳镜21、运动帽子22、皮带23、游泳衣24、水镜八、药品1、呼吸系统常用药物康泰克/999感冒灵用于感冒2、消化系统常用药物胃复安止吐、消除胃涨3、奥克(用于胃病)4、止痛药芬必得(用于外伤类和牙痛，消化系统除外)5、散利痛(用于感冒发烧，退热)6、牙痛一粒丸治牙痛7、马来酸氯苯那片(朴尔敏，用于食物及药物过敏)8、外用药创可贴止血、消炎、护创9、紫药水杀菌，用于皮肤、粘膜感染及溃疡10、皮炎平用于皮肤瘙痒11、云南白药用于跌打损伤12、驱风油13、金梅素软膏用于如角膜炎、结膜炎等14、诺氟沙星滴眼液多种病原菌引起的外眼部感染，如角膜炎、结膜炎等15、正红花油烫伤、蚊虫叮咬16、胖大海用于喉咙痛17、牛黄解毒丸，清热，通大便，18、派瑞松用于湿疹(如皮肤痒且湿)19、红梅素软膏抗菌排脓20、诺氟沙星胶囊/盐酸小劈碱片用于腹泻21、头孢拉定用于治疗咳嗽注意：药不能变颜色评论摘录：1、药多买点还是好的。
2、热水壶！！这个东西很有用~~3、电子产品去国外买便宜多了。
比如：电脑就在美国买APPLE。
4、买不到的东西就到China Town买～～6、不过应该带点漂亮衣服，美国衣服很丑。
7、文具部分没必要。
8、据说国外照相巨贵。
9、尤其是女生……除了内衣，衣服基本不用怎么带。
11、只用带证件电脑和吃的，常用药可以带点，男的可以适当多带一两件衣服，女的带套换洗衣服就够了，带多了过一两个月也就胖的穿不上了。
12、不要买电脑，多带点药倒是真的；不过接线板是一定的。
13、我直接带上卡，现金若干，电脑，内衣内裤就OK了。
16、眼镜我倒是带了好几幅阿~~~17、虽然麻烦，但是能带的还是尽量带，我可不想一去就让自己花钱如流水。
18、只要同样的药品带的不是太多就不会被扣。
21、据我看，带笔记本，转换插座，电子词典，牙膏牙刷以及衣服就够了，其他的都容易买。
23、床上用品美国很便宜。
照相时不便宜，不过洗照片便宜，带电子底片过来就可以了。
药确实要多带，药不贵，但是看病拿处方贵。
隐形眼镜要多带。
24、很多药品是不能随便通关的！而且也没有必要类似于这样整个把家搬过去，貌似省了点钱，其实到了国外后，不消三个月，你肯定就习惯于用USD、EUR来计算开支了，而不会第一时间换算成CNY，感叹一下好贵啊。
2、方便面，茶叶，以及国内爱吃的零食点心。
(推荐指数：五星)这边方便面大概是60~80美分一包(而且还没看到五谷稻场，可惜)，还是从国内带一些。
零食点心就不要带薯片之类的东西了，带些什么月饼啊，桃酥啊，麻花啊(写着写着我就饿了…FT)US是个盛产垃圾食品的地方，为了保证胃的和平演变，平稳过渡，请携带自己爱吃的食品…3、教材和参考书。
(推荐指数：五星)最好提前打听清楚会用什么教材，然后去海淀图书城找影印版或国际版，新版找不到就买老版凑合用，如果没英文的只有中文翻译版，不建议购买，一来上课起来根本没时间看中文的，二来打听一下国内研究生都在忙撒就知道这些中文翻译版水准如何了…US教材的价格基本是国内影印版人民币价格乘2或3然后改货币符号…一千多块人民币一本书太正常了…实在带不走的书就让国内同学帮忙用邮政海运给运过来，大概2个月到。
[读者意见]教材确实贵，但打听起来不容易，各学校用的不一样，有时一个学校不同的教授都有不同要求。
4、眼镜。
(推荐指数：五星)像出国读研这个年纪的人视力基本稳定了，所以花个1000块人民币去配副好眼镜是值得的，因为在US100刀配个眼镜算便宜的。
建议带个2副过来，然后去医院眼科开个度数证明之类的东西以备以后在US配镜之用。
建议去北京眼镜城，选副好点的钛架，再选1.73的超薄多膜镜片。
例：我这种摘了眼镜对焦距离在30厘米之内的半瞎去配镜，NIKON的钛架+KODAK的镜片，花了1600元RMB，相信看帖的大部分同学不会比这更贵了。