体育课开学第一课
《开学季体育开学第一课》课件
体育课课堂常规
具体要求
课前常规
要整理好服装，并提前排队带到上课地点。 体育委员主动与教师联系，了解上课集合地点。 值日组按照教师要求准备场地器材
具体要求
体育课课堂常规
课前常规
① 上课铃响后，体育委员立刻集合整队。 ② 迟到学生，要喊“报告”。经教师允许方可入列。 ③ 要认真做准备活动，注意听课,细心观察，积极主动练习，认真进行保护、帮助，严防发生伤害 事故。 ④ 要爱护体育器材，丢失或有意损坏器材者要赔偿。 ⑤ 按规定参加考核，缺考或不及格者必须 补考。 ⑥ 课结束前要认真做整理活动;听“下课”口令后方可带队回班。
『202X年春季开学季体育开学第一课』
第二课
体育课课堂常规
强/健/的/体/魄/快/乐/地/学/习
体育课课堂常规
在体育与健康课的学习过程中大家所必须要遵守的行为准则
一个 制度
三个 必须
六个 不许
体育课课堂常规
一个制度-值日生制度
上课按照班级值日组进行值日(各组组长负责)0值日时按教师要求， 在课前布置好场地、器材。课后整理好或收回器材。
什么是健康
体育是促进健康的重要手段
指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。 一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。
体育与健康的定义
通过体育与健康课程学习所获得的
• 增强体能,提高身体素质，和一项或多项运动技能 • 培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯 • 具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神 • 一种情绪和压力调节方式，形成积极进取,乐观开朗的生活态度
体育课必须准备
3、课中要求
学生应病(包括女生例假)、伤，不能 上课时，课前应主动向体育教师说明 情况，并写好请假条，为教师期末考 核做留档用，教师根据学生不同情况， 安排学生见习。
小学体育老师开学第一课教案(通用15)
小学体育老师开学第一课教案(通用15)一、教学目标1. 让学生了解体育课的基本要求，培养良好的体育锻炼习惯。
2. 增进学生对体育运动的兴趣，提高参与体育活动的积极性。
3. 学习基本的体育技能，提高学生的身体素质。
二、教学内容1. 体育课常规教育：课堂纪律、着装要求、安全意识等。
2. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸运动等。
3. 体育游戏：接力跑、跳绳、丢沙包等。
4. 技能训练：基本运动技能、团队协作能力等。
5. 放松活动：瑜伽、冥想、轻松舞蹈等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生参与体育活动的积极性。
2. 教学难点：基本运动技能的掌握，团队协作能力的培养。
四、教学过程1. 导入新课：简要介绍本学期的体育课程内容，激发学生的兴趣。
方法：教师讲解、图片展示、互动提问等。
2. 热身活动：带领学生进行慢跑、关节活动、拉伸运动等，做好运动准备。
注意事项：关注学生的身体状况，避免运动损伤。
3. 体育游戏：组织学生进行接力跑、跳绳、丢沙包等游戏，锻炼学生的基本运动技能。
方法：分组进行，轮流参与，教师指导。
4. 技能训练：结合游戏，引导学生掌握基本运动技能，培养团队协作能力。
方法：示范教学、分组练习、比赛检验等。
5. 放松活动：带领学生进行瑜伽、冥想、轻松舞蹈等，缓解运动疲劳。
注意事项：关注学生的心理状态，营造轻松愉快的氛围。
五、课后作业1. 学生总结本节课所学内容，记录自己的收获与不足。
2. 家长协助学生完成课后锻炼，提高学生的身体素质。
六、教学评价1. 学生课堂表现：积极参与、遵守纪律、展示技能等。
2. 学生课后反馈：作业完成情况、体育锻炼习惯等。
3. 教师自我评价：教学目标达成情况、教学方法运用等。
七、教学资源与器材1. 教学资源：利用学校体育设施，如操场、体育馆、体育器材等。
准备工作：提前检查器材安全，确保场地整洁。
2. 器材准备：根据课程内容，准备相应数量的跳绳、接力棒、沙包等。
体育课开学第一课教案：锻炼身体、提升健康素质,成全面发展的学生
体育课开学第一课教案：锻炼身体、提升健康素质，成全面发展的学生一、引言体育课作为中小学生必修的一门课程，是学生成长过程中不可或缺的一部分。
开学第一课是一门课程中至关重要的一环，因为在这一环节中，学生们将会建立起对整个学年体育课程的认识和理解，从而为后续的学习奠定合理的基础。
本文将会介绍一个体育课开学第一课的教案，帮助学生们锻炼身体，提升健康素质，成全面发展的学生。
二、课程内容1. 热身在体育锻炼前，必须进行适宜的热身活动。
适宜的热身活动可以增加身体温度，减少运动损伤和肌肉拉伤的几率。
热身活动可以包括下列动作：（1）肩上举肩上举是一个简单的热身活动，可以用来加强上背部，帮助准备身体和肌肉组织通过其他高强度运动活动。
动作过程如下：1. 手臂下垂，拳头向身体靠近，肘部与身体垂直。
2. 将手臂循环向前移动，直到手臂与头部高度相等。
3. 放下手臂并重复以上动作，直到你感到身体和手臂都能够得到充分伸展。
（2）跑步跑步是一种三级热身训练，意味着它应该在其他高强度训练之前完成。
这种高强度有氧运动可以增加心率和身体温度，为身体做好其他工作。
在这里，我们可以任意选择一种比较容易准备的跑步方式，并以热身为准。
2. 基本技巧和技巧训练在上述热身训练之后，我们将讲解学生们需要学习和掌握的一些基本技巧和技巧训练，包括以下内容：（1）俯卧撑俯卧撑是一种非常重要的肌肉训练动作，它可以帮助学生们锻炼上臂肌肉、胸肌和肩部肌肉。
步骤如下：1. 身体打直，手掌与肩膀等宽，弯曲神马，膝盖接地面。
2. 将身体下降到地面，臀部勾向前。
3. 动作反向，将身体抬离地面，重复上述动作。
（2）投掷学生可以通过投笔、篮球和足球等方式来练习投掷技术。
（3）跳绳跳绳可以增强身体灵活性和精神集中力，同时还可以加强学生心肺功能。
对于学生们来说，跳绳可以依照实际情况进行安排，防止运动论伤。
3.游戏游戏是学生体育课程中的一个重要部分，它可以增强学生的兴趣和参与度，同时还可以提高他们在比赛中留意自己的表现和交流能力。
六年级体育“开学第一课”教学设计
教学目标
让学生进一步了解上课的常规要求，提高学生的纪律和安全意识。了解学生的运动兴趣和爱好，树立学生上好体育课的目标。介绍本学期主要的学习内容。
5.根据学生的练习情况和课堂时间，合理安排学生休息和自由练习内容。练习内容可以是短绳、长绳和球类。
板书设计
开学第一课，“秋”
我国运动健儿在成都大会取得了第一名的好成绩。
2.老师回顾上学期已经上过的教学内容，例如：报数、跳短绳、仰卧起坐等。让同学们说一下自己的运动成绩和课中的收获。
3.老师接着介绍本学期体育课的授课内容。例如：球类（足球、篮球、羽毛球、乒乓球）和体育游戏（两人三足走、接力赛跑、骆驼跳）。
4.老师统计本班人数情况和学生身体异质情况后，路队到操场上进行集合整队练习，并根据练习效果决定是否要进行徒手操的复习。
教学准备及课时安排
搜集冬奥会上我国获奖的信息；统计上学期体育课已经完成的内容，根据课标要求，安排本学期的教学内容。
教学方法
讲授法、问答法、学练法、教学素材展示
教学过程
1.课前导入：师生问好，询问同学们愉快的假期生活。通过谈话和总结，引入同学们是否观看本届冬奥会的电视节目。通过师生讲述我国运动员在多个项目中取得了金牌为内容，倡议同学们尝试参与冬季冰上和雪上运动项目，鼓励大家上好每一节体育课，为学习更多精彩的体育项目打好身体基础。
运动能力包括体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示或比赛三个维度，主要体现在基本运动技能、体能、专项运动技能的掌握与运用。
大学体育课开学第一课教案
课时：1课时年级：大一教学目标：1. 让学生了解大学体育课的基本要求和教学安排。
2. 培养学生对体育活动的兴趣，激发学生积极参与体育锻炼的积极性。
3. 帮助学生掌握基本的体育技能，为后续课程打下基础。
教学重点：1. 大学体育课的基本要求和教学安排。
2. 体育活动的兴趣激发和积极性调动。
3. 基本体育技能的掌握。
教学难点：1. 学生对体育活动的兴趣激发。
2. 基本体育技能的掌握。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍自己，让学生了解任课教师。
2. 教师简要介绍课程内容，让学生对课程有一个大致的了解。
二、课堂讲解1. 介绍大学体育课的基本要求，如出勤、考核、评分等。
2. 介绍教学安排，包括教学内容、教学进度、教学方法等。
3. 强调体育锻炼的重要性，提高学生对体育活动的认识。
三、体育活动兴趣激发1. 组织学生进行简单的体育游戏，让学生在轻松愉快的氛围中体验体育活动。
2. 通过游戏，引导学生发现体育活动的乐趣，激发学生对体育活动的兴趣。
四、基本技能教学1. 教师示范基本技能，如跑步、跳绳、篮球等。
2. 学生跟随教师进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
五、课堂小结1. 教师对本节课进行总结，强调重点内容。
2. 鼓励学生在课后积极参与体育锻炼，养成良好的运动习惯。
教学评价：1. 学生对课程内容的掌握程度。
2. 学生对体育活动的兴趣和积极性。
3. 学生基本技能的掌握情况。
教学反思：1. 本节课是否达到了教学目标。
2. 教学过程中是否出现了问题，如何改进。
3. 学生对课程的评价和建议。
教学资源：1. 教学课件2. 体育器材3. 体育场地。
2024体育开学第一课
体育开学第一课•课程介绍与背景•体育精神与价值观•运动技能与基础知识•团队协作与沟通能力培养目录•健康生活方式推广•课堂互动与问答环节01课程介绍与背景增强学生体质培养运动兴趣传授体育知识塑造良好品格体育课程目的与意义01020304通过体育课程，促进学生身体的生长发育，提高身体素质和运动能力。
激发学生对体育运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
向学生传授体育基础知识、基本技能和科学锻炼身体的方法。
通过体育运动，培养学生的团队精神、拼搏精神和坚强意志。
确立学期基调明确教学要求激发学习兴趣建立师生关系开学第一课重要性开学第一课是整个学期的开端，对于确立学期的教学基调具有重要意义。
通过生动有趣的教学内容和方法，激发学生的学习兴趣和热情，为后续的体育教学打下良好基础。
在开学第一课中，教师需要向学生明确本学期的教学要求、考核标准和课堂纪律。
开学第一课是教师与学生相互认识、建立联系的重要时机，有助于增进师生感情，促进教学相长。
根据学生的年龄、性别、身体状况和运动基础，制定合理的教学计划，包括教学内容、教学进度和教学方法等。
教学计划明确本学期体育教学的总体目标和阶段性目标，确保教学工作的有序进行。
教学目标制定公平、合理的考核标准，全面评价学生的体育学习成果和进步情况。
考核标准重视体育教学中的安全问题，制定严密的安全措施和应急预案，确保学生的身心健康。
安全保障学期教学计划与目标02体育精神与价值观体育精神强调不畏艰难，勇于挑战自我，追求更高、更快、更强。
奋斗拼搏团队合作公平公正在集体项目中，体育精神体现为相互信任、协同作战，共同为团队荣誉而努力。
体育竞技遵循公平竞赛原则，尊重裁判，遵守规则，胜不骄败不馁。
030201体育精神内涵及体现通过参与国际赛事，为国家争光，培养民族自豪感和爱国情怀。
爱国主义情怀在体育活动中承担角色，履行职责，培养责任意识和担当精神。
责任意识体育训练要求严格自律，锻炼意志品质，培养自强不息的精神。
小学体育开学第一课教案5篇
小学体育开学第一课教案5篇小学体育开学第一课教案（篇1）一、统一规章、身体力行教师活动：1、集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。
学生活动：1、快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。
组织：四列横队________二、合作探究、掌握技能重点：前四节操的动作名称和方法路线。
难点：手脚间配合协调，不僵硬，动作较熟练。
教师活动：1、讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。
2、播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的程度。
学生活动：1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复认真练习。
2、对自己充满信心，积极参与比评活动。
2、全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。
3、集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。
组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)________三、创新延伸、展示技能教师活动：带领学生进行柔韧性练习。
学生活动：充分展示自己，积极进行练习。
组织：四列横队，图示同一场地器材：田径场一片录音机一台课后小结：同样是第一节课，但是二年级和三年级比起来，就有相当大的差距。
上下来，感觉到比较辛苦。
（尤其是二（1）班）提示：今后要加强对二年级的常规管理，以形成一个良好的习惯。
小学体育开学第一课教案（篇2）教学内容1．各种不同姿势的起跑2．游戏：《捕鱼》教学目标1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。
2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。
3．初步养成积极参与体育活动的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。
指导思想1．这是一节根据《课程标准》设计的新教材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。
小学体育课开学第一课教案
小学体育课开学第一课教案一、教学目标1. 让学生了解体育课的基本要求，培养良好的体育习惯。
2. 增进学生对体育运动的兴趣，提高参与体育活动的积极性。
3. 学习基本的体育技能，提高学生的身体素质。
二、教学内容1. 体育课常规教育：课堂纪律、运动安全、运动器材使用等。
2. 简单的体育游戏：培养学生团队协作精神，提高运动技能。
3. 身体素质训练：跑步、跳绳、仰卧起坐等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生良好的体育习惯，提高运动技能。
2. 教学难点：运动安全及运动器材的正确使用。
四、教学方法1. 讲解法：向学生介绍体育课的基本要求，运动安全知识等。
2. 演示法：教师示范运动技能，让学生直观地了解动作要领。
3. 实践法：让学生在游戏中实践所学技能，提高运动能力。
4. 激励法：通过表扬、鼓励，激发学生的学习兴趣和积极性。
五、教学过程1. 导入：教师简要介绍本学期的体育课程安排，强调课堂纪律和运动安全。
2. 体育游戏：进行简单的团队协作游戏，培养学生团队精神。
3. 技能训练：教师示范并指导学生进行跑步、跳绳、仰卧起坐等训练。
4. 总结：对本节课的学习内容进行回顾，强调运动安全及课堂纪律。
六、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的表现，了解学生参与体育活动的积极性。
2. 技能掌握：检查学生在技能训练中的表现，评估运动技能的掌握程度。
3. 课堂纪律：评价学生在课堂上的纪律表现，培养良好的体育习惯。
七、课后作业1. 家长监督：学生回家后，家长协助监督完成课后体育作业。
2. 自我总结：学生总结本节课的学习内容，反思自己在课堂上的表现。
3. 预习：提前了解下一节课的学习内容，做好预习准备。
八、教学资源1. 教学器材：准备适合小学生的运动器材，如跳绳、接力棒、篮球等。
2. 教学场地：确保运动场地安全，无障碍物，适合进行体育活动。
3. 辅助教具：使用图片、视频等辅助材料，帮助学生更好地理解运动技巧。
九、教学时间安排1. 导入环节：5分钟，进行课堂纪律教育和本学期体育课程简介。
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常见受伤的处理措施
三、鼻出血 1、要立即停止运动，用纸捏住鼻子， 张嘴呼吸，抬起相反方向的上肢，一 般四五分钟即能止血。 2、若止不住，可再用毛巾蘸冷水捂在 鼻梁上，使局部血管收缩，达到止血 的作用。 3、比较严重的鼻出血，可配合用热水 泡脚的方式，使血液下行，从而止血。
常见受伤的处理措施
四、小腿抽筋应该怎样处理？ 肌肉痉挛发生时，只要以相反的 方向牵引痉挛的肌肉，可以缓解，注 意牵引时切忌用力过猛，用力要均匀、 缓慢，以免造成肌肉拉伤。同时在痉 挛肌肉部位按摩，手法以揉捏、重力 按压为主，处理时注意保暖，热疗也 有一定的效果。
三个必须
第一 上课必须穿运动服（包括运动鞋）。
第二 因病、事不能上体育课时，必须本 人事先向体育教师请假，或者有班主任 签字的假条。 第三 课上必须按照教师安排的内容进行 练习，服从教师指导。
六个不许
第一 不许迟到、早退或无故旷课。 第二 不许带尖利物品或者妨碍活动的物品上 课。 第三 不许随意移动已布置好的体育器材。 第四 未经教师同意不许擅自离开教学区域 ， 不去买零食。 第五 要认真练习，不许打闹说笑，自主练 习时不要做危险动作，严防伤害事故发生。 第六 上课时不许把书本、杂志和手机、 MP3等物品带进课堂。
课后常规
下课后值日组归还器材。 下课后不要大量饮水，并为下节
课做好调节。
一、课前常规
1、学生应该做好的准备
A、衣物准备 学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿衬衫、牛 仔裤、皮鞋、高根鞋、拖鞋，不准戴帽子、手套、以及尖 锐的器物等。 B、小生活准备 学生天热时易渴。天冷时易上厕所，因此在上课前应 处理好“小生活”，并养成习惯保证体育课的良好秩序。 C、体育委员准备 主动与老师联系，了解上课的地点和准备的器材。
3、课的结束
教师要集合全班学生，进行放松。 对本次课进行小结评价，指出优缺点， 提出课后练习要求，宣布下次课的内 容。
三、课后常规
1、器材的整理和归还 2、课的小结
本学期的学习内容
田径：跑（50米；耐久跑800米1000米；往返跑25米）、 跳（立定跳远）、掷（投实心球） 球类：足球（变向运球射门）、篮球（行进间单手肩上投 篮）、排球（垫球） 单杠：（跳上成正撑慢翻下；单（双）脚蹬地翻身上成正 撑、“男”引体向上）、双杠（支撑摆动） 趣味项目：垫子（前滚翻接转体180度接后滚翻屈腿起; “女”仰卧起坐）、跳绳（1分钟跳绳、花样跳绳）
具体要求
课前常规
课上常规
课后常规
课前常规
要整理好服装并提前到上课地点
排队。 体育委员提前和老师联系上课的 地点。 值日组按照教师要求准备场地器 材。
课上常规
上课铃响后，体育委员立刻集合整队、清点人 数、检查服装。 迟到学生要喊“报告”，经教师允许方可入列。 要认真做准备活动，注意听课，细心观察，积 极主动练习，认真进行保护、帮助，严防发生 伤害事故。 要爱护体育器材，丢失或有意损坏器材者要赔 偿。 按规定参加考核，缺考或不及格者必须补考。 课结束前要认真做整理活动；听“下课”口令 后方可解散。
造成运动损伤的原因
一、思想上麻痹大意
二、准备活动不充分
三、缺乏防护及自我保护能
力 四、组织安排不科学 五、运动环境不好
常见受伤的处理措施
一、止血的方法：
1、冷敷
2、抬高伤肢
3、加压包扎
常见受伤的处理措施
二、扭伤的处理方法：
踝关节扭伤后应立即停止锻 炼，适当抬高患肢，12h内 要冷 敷，48h后可热敷，及时用药。 扭伤两天后，患者应及早活动下 肢，练习缓慢走路，并进行按摩、 理疗等措施，及早恢复脚部的功 能
二、课中常规
1、上课仪式
体育委员整好队伍，下达“立正”，“报数”等口 令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。教 师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向老师报告。 说明原因，经教师允许后方可入列，并排在本队伍最后 面。
2、课中的要求
学生应病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前 应主动向体育教师说明情况，并写好请假条，为教师期 末考核做留档用，教师根据学生不同情况，安排学生见 习。见习生应随堂见习，不得在教室逗留，课中同学应 积极主动进行练习，遵守纪律，注意安全，爱护器材， 服从教师安排完成学习任务，不经教师批准离开课堂作 旷课论处。
体育课课堂常规
体育与健康课堂常规
课堂常规定义
基本要求 具体要求 注意事项
课堂常规定义
在体育与健康课的学习过
程中，大家所必须要遵守 的行为准则。
基本要求
一个制度
三个必须
六个不许
一个制度
值日生制度
上课按照班级值日组进行值日（班长和 各组组长负责）。值日时按教师要求， 在课前布置好场地、器材。课后整理好 或收回器材。
中考体育项目评分标准
体育活动后应注意的安全事项：
（1）、不宜马上洗澡。运动时体内大量血液分布在四 肢及体表，一旦运动停止，增加的血液量还要持续一 段时间，此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入 肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。 （2）、不宜贪吃冷饮。运动后失水较多，往往口干舌 燥、极想喝水，这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠 痉挛、腹痛、腹泻等疾病。 （3）、不宜蹲坐休息。因为运动后马上蹲下休息， 不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的 疲劳。 （4）、不宜立即吃饭。运动时神经系统控制着肌肉活 动，而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。 同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此 时进食，会增加消化器官的负担。