(完整版)体育课课堂常规(开学第一课)
体育课开学第一课教案课堂常规
体育课开学第一课教案课堂常规
开学的第一课，总是充满了期待和激动，这比任何时候都更具有重要性。
备课平板上的《体育课开学第一课教案课堂常规》，将为我们的这节课提供重要的指导。
首先，开学第一课的上课要求必须具备良好的礼仪。
学生在进教室前必须安静，按照规定入座，斟酌和学习，当老师进入教室时，学生必须立刻站起来行礼，以表示恭敬。
其次，课堂上注意言行，保持安静，认真听讲，根据老师讲的内容，注意提问，不得发表负面的言论和恶劣的行为。
此外，学生还应该注意遵守课堂纪律，不随地吐痰、闲谈、喧哗，保持教室秩序，每个人都有责任维护教室秩序，并且积极参与讨论和活动，以便提高课堂效率。
此外，在课余，还要爱护教室设备，不破坏家具，仔细使用设备，以免损坏教室设备，对设备不理解时及时询问老师。
最后，学生要坚持体育锻炼，做到有计划的锻炼，注意保持健康的生活习惯，养成勤劳好学的习惯，增强体质，增强体育运动的兴趣及能力。
开学的第一课，充满了期待，也拥有重要意义，老师要重视学生的学习及体育素质，学生也要学会独立思考，积极参与课堂活动，注意守纪律，爱护校园设施，让每一节课变得美妙有意义。
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最新小学体育老师开学第一课教案
最新小学体育老师开学第一课教案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学一年级体育教案《开学第一课常规》
（一）认识体育老师，知道体育课的重要性（时间分配：10分钟）
1、教师：同学们，我来做几个体育动作，你们猜猜，这是什么体育项目？学生回答。
2、教师：同学们真聪明。我是你们的体育老师，我来做一下自我介绍（简单介绍自己的基本情况）
3、教师：同学们，从现在起你们想比老师棒，想像姚明哥哥那样成为篮球高手，想知道如何锻炼，想跟游戏做朋友就记得来找我哦！我愿意和你们每个人交朋友。
小学一年级体育课教案（开学第一课）
第1周第1节
教材
1.体育常识：积极愉快地上好体育课1-1
教
学
目
标
1、知道为什么要上体育课，以及上好体育课的常规极愉快地上好体育课，参与课外体育活动。
3、激发学生对体育课的学习兴趣，使学生形成参加体育活动的良好动机，养成良好的学习和运动习惯。
教师：回顾体育课的要求。齐读两次板书“课前、课上、课后的常规要求”。
（三）游戏：看谁做到快、静、齐（时间分配：10分钟）
1、教师讲清方法与要求。
2、评出优胜小组，进行口头表扬。
3、教师小结：同学们，通过学习，我们知道了什么是体育课，为什么要上体育课。同时还知道了要想上好体育课，就要以体育课堂常规的有关内容要求自己。希望同学们在今后上课时，充分利用老师安排的场地、器材、时间进行活动，该展示的时候大胆地表现自我，该说的时候尽兴地表达自己的想法，这样才能积极愉快地上好体育课。预祝你们成为全面发展的好学生！
课后“三不要”
教师：同学们知道了上好体育课要做到课前“三要”和课上“六做到”。同学们，既然课前、课上对我们都有要求，那么课后对我们有没有要求呢？请看多媒体。
教师出示图片（大量喝水图，用凉水冲身、洗头图，暴饮暴食图）。
教师：你们看出了什么？他们这样做对吗？学生自由回答。
开学第一课教案 (体育)
开学第一课教案 (体育)目标：通过体育课的开展，帮助学生们适应新学期的研究生活，培养团队合作意识和身体素质，并提高他们的身体协调能力和运动技巧。
时间：本课程为1个课时，共计45分钟。
教学内容与活动安排：1. 热身活动（10分钟）：通过简单的热身运动，如跑步、拉伸等，帮助学生们准备好身体，预防受伤。
2. 团队活动-接力赛（20分钟）：- 将学生们分成若干小组，每个小组由5人组成。
- 每个小组轮流进行接力赛，每人跑100米，将接力棒传给下一名队员。
- 鼓励学生们团队合作，追求速度和准确性，争取取得最佳成绩。
3. 技能训练-篮球投射（15分钟）：- 将学生们分成若干小组，每个小组由3人组成。
- 每个小组轮流进行篮球投射练，距离篮筐距离适中。
- 学生们可以选择站立投射或跳投，鼓励他们尝试不同的投篮技巧。
- 教师提供指导和反馈，帮助学生们改进投射技巧。
教学目标：1. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
2. 提高学生身体素质和运动技巧。
3. 增加学生身体协调能力。
4. 培养学生尝试新事物和改进的意识。
教学资源：- 接力棒- 篮球- 篮球场地评估方式：1. 针对接力赛，记录每个小组的用时情况，评选最快的小组。
2. 针对篮球投射，观察学生的投篮技巧和命中率，给予针对性的评价和指导。
注意事项：1. 确保学生们进行适当的热身运动，减少受伤风险。
2. 活动过程中要注意学生们的安全，防止发生意外情况。
3. 鼓励学生们积极参与，不要给予过高或过低的压力。
体育开学第一课
按要求检查和整理 好自己的服装仪表 后，在课室等候上 课。
(四).课堂常规:
01
课前准备：静待老师，桌面干净。
02
上课礼节：集队快、静、齐！走路慢步无声整齐！
(四).课堂常规:
上课服装：上体育课 时应穿运动服和球鞋， 不准穿大衣、裙子、 皮鞋、高跟鞋、凉鞋， 不准戴帽子、头巾和 手套、不准佩戴徽章 和携带小刀等。
二、奖罚制度
每违反一次规定，扣体育总评分1分！有较 好表现，由老师酌情加分，每次练
考试内容：50米、一分钟跳绳、400米、50米X8、一 分钟仰卧起坐
每次考试，在学校展板公布级前3名及进步最 大者3名。
每次成绩的平均分再加上奖扣分就是学期总评 分。
在体育中享受快乐、
不准穿大衣、裙子、 皮鞋、高跟鞋、凉 鞋
不准佩戴徽章和携 带小刀及笔、圆规 等尖利物品
不准旷课,迟到,早 退;
不准戴帽子、头巾 和手套
01 不准擅自离开课堂 03 不准擅自动用体育器材
02 不准横穿跑道,投掷区 04 不准做危险动作 05 不准做与练习无关的事
(三).课前常规:
因病、伤等原因不 能上课时，课前应 主动向老师师说明 情况。见习生不能 离开现场。
健康成长！
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开学第一课
体育
一、体育课的课堂常规
实施课堂常规，有助于建立正常的教学秩序， 严密课的组织，对加强思想品德教育，培养 良好的行为习惯, 培养良好的组织纪律性都有 十分重要的作用
（一）“两个制度”:
在上课前布置好场地器材,课后整理好和收回器
01
材.
如有事有病必须请假. 02
(二).“九个不准”:
严格点名制度，不得 迟到早退和旷课！
开学第一节体育课课堂常规
开学第一节体育课课堂常规开学第一节体育课课堂常规篇一一、上体育课应当产松紧合身的衣服（最好穿运动服），要穿平底胶鞋或布鞋；冬天不穿棉大衣，不戴帽子、围巾、口罩、手套（特别寒冷或习惯性冻疮除外）；夏天女生不穿裙子；身上不带小玩具和小刀等金属物品。
二、体育委员在课前要主动与老师联系，了解上课的内容和实用场地、器材情况，并组织同学做好准备。
三、因病、因事不能上体育课，应在课前向体育老师请假或交医生证明；如果没来校上课，要请家长写明原因，到校后将家长信补交给老师。
四、预备铃响后，体育委员要整队集合，清点人数，站队要快、静、齐，师生敬礼问好后，体育委员要向老师报告出勤人数。
五、学生上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解，观摩示范动作。
六、学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。
七、学生要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏器材者要负责赔偿。
八、学生要认真参加体育课考核，不及格或缺考的学生必须按时补考。
九、学生在体育课结束前要做整理活动，认真听老师课堂小结。
十、下课时待师生互相敬礼，“再见”后，体育委员要组织同学收体育器材。
篇二 1.学生必须穿运动服或轻便服装和胶鞋上课，不准携带有碍活动和影响安全的物品。
2.上课时，应立即到指定地点集合，由体育委员整好队，全体立正向老师行注目礼，体育委员向教师报告人数，师生相互问好3.不迟到早退，不旷课。
伤病学生或女生例假，需由系或医院证明提前向教师请假，并按老师的要求参加适当的活动、见习或病假休息。
凡利用体育课时间做其他事情者，一律以旷课计。
4.无故不参加某项考试或考场作弊者，该项成绩以"零"分计，不准参加正常补考。
对于考试作弊或协同作弊者，报教务处，给以纪律处分。
5.课中要专心听教师讲解，仔细观看动作示范，积极开动脑筋理解动作要领。
严格遵守课堂组织纪律，不得擅自离开队伍和练习场地，不做与课无关的其它活动。
体育课课堂常规开学第一课
运动中出现小腿抽筋应该怎养处理?
肌肉痉挛发生时, 只要以相 反的方向牵引痉挛的肌肉, 可以缓解, 注意牵引时切忌 用力过猛, 用力要均匀、缓 慢, 以免造成肌肉拉伤。同 时在痉挛肌肉部位按摩, 手 法以揉捏、重力按压为主, 处理时注意保暖, 热疗也有 一定的效果。
谢谢观看
体育课课堂常规
汇报人: XXX
第五要认真练习, 不许打闹说笑, 自主练习时 不要做危险动作, 严防伤害事故发生。
第六 上课时不许把书本、杂志和手机等物品 带进课堂。
具体要求
✓ 课前常规 ✓ 课上常规 ✓ 课后常规
课前常规
准时集合上课: 上课铃响后，在教 室内安静的等候老师来上课，在老 师的安排下，安静有序的到操场指 定位置集合，下楼靠右行不要推搡、 拉扯，注意安全。 体育委员主动与教师联系，了解上 课集合地点。 值日组按照教师要求准备场地器材。
课后常规
下课后值日组及时有序归还器材。 下课后要排队回班级, 要回到班级后方可 办理其他事情。 下课后不要大量饮水, 并为下节课做好调 节。
体育小干部
1、体育委员：男女生各一名（负责出操、 大课间、晨会和体育课的集合整队工作，
课前询问老师上课安排的场地） 2、体育器材员：轮流值日（负责器材的 借出与收回，辅助体育委员做好工作） 3.平时成绩记录员：男女各一名（负责登 记同学们平时的表现，按照就“奖励与处 罚”公平、公正、公开登记加减分情况）
课中常规细则
1、上课仪式
体育委员整好队伍，下达“立正”，“报数”等 口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互 问好。教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到 学生向老师报告。说明原因，经教师允许后方可 入列，并排在本队伍最后面。
2.课中的要求
关于体育开学第一课教案（通用8篇）
关于体育开学第一课教案（通用8篇）关于体育开学第一课篇1开学第一周第一节体育课，我给学生上课的内容是：1、贯彻课堂常规，2、本学期的教学计划，3、理论知识：体育锻炼中的误区。
课堂上着重强调了课堂常规：1、集合做到“快静齐”。
2、上课认真听讲，锻炼积极。
3、同学之间相互帮助、注意安全。
4、珍惜上课时间，爱护场地器材。
5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。
6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。
7、要充分做好准备活动：①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。
②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。
③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。
通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。
本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。
其余2节为田径课，主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。
理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：①准备活动会降低运动成绩②运动前要多吃糖③跑步时呼吸频率愉快越好④女子月经不能参加体育活动⑤体育锻炼会影响学习⑥扭伤后要立即按摩⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。
教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。
刚开学上什么内容最合适?我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。
关于体育开学第一课教案篇2体育课是必不可少的课程之一，下面是小编为大家收集的关于2019体育开学第一课教案，欢迎大家参考借鉴。
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体育课安全制度与考评
1、学生上课必须穿适合运动的服装和鞋，不符合要求者扣1分 2、不许迟到、早退和旷课，违者扣1—2分 3、因病、因事不能上课必须本人向任课老师请假并写好请假条，否
则视为旷课 4、上课时不准随意离开教学区域做其他事情违者扣2分 5、上课时发生打人、骂人现象视情节轻重扣1—5分，情节特别严重
的交学校处理 6、上课时不准将书本、杂志、手机、MP3等带进课堂，违者扣1-5分 7、上课期间要服从老师的安排和组织,按教师要求进行活动和练习,如
出现无礼行为扣1-5分,重者严肃处理 8、经常不参加或不积极参加教学活动者视情况扣0.5—5分 9、要爱护体育器材,丢失或故意损坏器材要赔偿,并视情况扣0.5—5分 10、体育课积极参加并取得较大进步的加1—3分 11、主动承担任务，帮助同学的视情况加1—3分
1、同学们应该做好的准备？
A、衣物准备 学生上体育课时应穿宽松的运动服和球鞋，不准穿裙
子、不准穿皮鞋、拖鞋、高跟鞋、内增高鞋、拖鞋，不准 戴帽子、以及尖锐的器物、卡等。 B、小生活准备
学生天热时易渴。天冷时易上厕所，因此在上课前 处理好“小生活”，并养成习惯保证体育课的良好秩序。 C、体育委员准备
三、课后常规
1、器材的整理和归还 2、课的小结
四、恢复训练
1、慢跑 2、呼吸调节 3、加速跑50米*3
五、体育课考核（100分）
1、考勤20分 2、平时成绩30分 3、期末成绩50分
体育活动后应注意的安全事项：
（1）、不宜马上洗澡。运动时体内大量血液分布在四 肢及体表，一旦运动停止，增加的血液量还要持续一 段时间，此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入 肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。 （2）、不宜贪吃冷饮。运动后失水较多，往往口干舌 燥、极想喝水，这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠 痉挛、腹痛、腹泻等疾病。 （3）不宜蹲坐休息。因为运动后马上蹲下休息，不 利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲 劳。 （4）、不宜立即吃饭。运动时神经系统控制着肌肉活 动，而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。 同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此 时进食，会增加消化器官的负担。
运动中出现小腿抽筋应该怎样处理？
肌肉痉挛发生时，只要以相反的方 向牵引痉挛的肌肉，可以缓解，注意牵 引时切忌用力过猛，用力要均匀、缓慢， 以免造成肌肉拉伤。同时在痉挛肌肉部 位按摩，手法以揉捏、重力按压为主， 处理时注意保暖，热疗也有一定的效果。
二、课中常规
1、上课仪式
体育委员提前两分钟整好队伍，下达“立正”， “报数”等口令，然后向教师报告上课人数，随后师生 相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学 生向老师报告。说明原因，经教师允许后方可入列，并 站在本队伍排尾。
2、课中的要求
学生应病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前 应主动向体育教师说明情况，并写好请假条，为教师期 末考核做留档用，教师根据学生不同情况，安排学生见 习。（准备活动期间，所有同学一律不准请假或见习， 除伤残严重的、严重心脏病的或严重不能站立的学生） 见习生应随堂在规定的地方见习，不得在教室逗留，课 中同学应积极主动进行练习，遵守纪律，注意安全，爱 护器材，服从教师安排完成学习任务，不经教师批准离 开课堂作旷课论处。
3、课的结束
教师要集合全班学生，进行放松。 对本次课进行小结评价，指出优缺点， 提出课后练习要求，宣布下次课的内 容。
成绩评定（平时成绩和考试成绩） 平时成绩包括平时表现和上课表现如： 迟到、上课打闹、跑步说话、不按要 求练习、损坏器材扣5分，不请假（代 请假）旷课扣10分，三次旷课，该学 期体育成绩记0分。
主动与老师联系，了解上课的地点和准备的器材。
2、老师需要收集的资料
A、每次上课教师必须严格点名，学生不得迟 到和旷课，全学期中，缺课1/3以上时间者不予 评定成绩，迟到、早退超过15分钟，作旷课论 处。 B、场地器材准备
教师应组织和指导学生布置和检查场地， 器材和教具。一切准备工作应在上课之前准备 就序。
体育课课堂常规
皂户李镇中学 崔传虎
冬将尽，春可期！
• 同学们依据“疫情”防控的有关知识，结 合我校的实际情况，谈谈我们体育课应该 如何进一步做好防控？
• 同学们依据“疫情”防控的有关知识，谈 谈我们体育锻炼对“疫情”防控的好处！
体育课堂常规
• { 课前常规 • { 课中常规 • { 课后常规
一、课前常规