九年级篮球《原地单手肩上投篮》教学设计
篮球原地单手肩上投篮教案

篮球原地单手肩上投篮教案一、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。
二、教学内容1. 原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 投篮准确性训练。
3. 团队合作练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点:投篮动作的协调性和准确性。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 示范法:教师示范原地单手肩上投篮动作。
3. 练习法:学生分组练习,教师指导。
4. 比赛法:分组比赛,提高学生竞技水平。
五、教学过程1. 准备活动:热身运动,如慢跑、拉伸等。
2. 技术讲解与示范:教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领,并进行示范。
3. 实践练习:学生分组进行原地单手肩上投篮练习,教师指导。
4. 投篮准确性训练:设置投篮靶子,学生进行投篮准确性训练。
5. 团队合作练习:学生进行分组比赛,培养团队合作精神。
7. 结束活动:放松运动,如慢跑、拉伸等。
六、教学评价1. 评价标准:(1)动作要领的正确性:50%(2)投篮准确性:30%(3)团队合作精神:20%2. 评价方法:(1)教师观察:在练习过程中,教师对学生的动作要领、投篮准确性和团队合作精神进行观察和评价。
(2)学生互评:学生之间相互评价,以提高彼此的认识和改进自己的技术。
(3)小组评价:分组进行比赛,以小组的成绩评价学生的表现。
七、教学拓展1. 增加原地单手肩上投篮的训练难度,如增加投篮距离、改变投篮角度等。
2. 组织学生进行篮球比赛,运用原地单手肩上投篮技术,提高学生的实战能力。
3. 邀请专业篮球教练进行讲座或示范,让学生更深入地了解篮球原地单手肩上投篮技术。
八、教学建议1. 针对不同学生的技术水平,制定相应的训练计划,以确保教学效果的公平性。
2. 在教学过程中,注重个体差异,因材施教,给予每个学生充分的关注和指导。
《第四章 篮球 篮球原地单手肩上投篮》教学设计

《篮球原地单手肩上投篮》教学设计方案(第一课时)一、教学目标1. 学生能够掌握原地单手肩上投篮的技术动作,包括持球、翻腕、拨球、抛物、瞄准等步骤。
2. 学生能够正确运用全身协调用力,完成投篮动作。
3. 通过教学,培养学生的观察、分析、判断和解决问题的能力。
二、教学重难点1. 教学重点:原地单手肩上投篮的技术动作要准确、协调。
2. 教学难点:全身协调用力的掌握和运用。
三、教学准备1. 准备篮球场地及相关器械。
2. 提前安置投篮练习的场地和任务。
3. 组织学生分组,每组人数相等,并指定小组长。
4. 提醒学生注意安全,避免受伤。
四、教学过程:1. 导入* 热身运动:缓跑两圈,徒手操四个八拍,把身体活动开。
* 教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领,并示范。
* 学生尝试性练习,感受球感。
* 纠错:针对学生易犯错误,教师进行集体纠错指导。
2. 讲解与示范* 教师结合挂图讲解动作要领,突出重点和难点。
* 同桌或小组内互相讨论动作要领。
* 请部分动作掌握较好的学生示范,其余学生纠错。
3. 分组练习* 学生按照指定位置进行原地单手肩上投篮练习,教师巡视指导。
* 邀请部分学生展示动作,并给予鼓励和表扬。
* 根据教师指导情况,学生再次练习投篮动作,强化投篮准确性。
4. 拓展与延伸* 学生进行投篮比赛,教师根据学生表现进行点评和总结。
* 教师介绍篮球比赛规则和注意事项,鼓励学生积极参与篮球运动。
* 学生可以选择自己喜欢的篮球活动项目进行尝试,如运球、传球等。
5. 结束部分* 学生跟随教师做放松操,逐渐放松身体。
* 教师对本次课进行总结,鼓励学生积极锻炼身体。
* 学生收拾场地器械,有序离开场地。
教学设计方案(第二课时)一、教学目标1. 学生能够掌握原地单手肩上投篮的技术动作,包括持球、举球、蹬地、伸臂、拨指等步骤。
2. 学生能够正确运用身体力量,投出准确的篮球。
3. 通过教学,培养学生的协调性、灵活性和团队协作能力。
二、教学重难点1. 技术动作的正确性:学生需要准确掌握技术动作的各个步骤,确保动作协调、连贯。
篮球原地单手肩上投篮教案

篮球原地单手肩上投篮教案一、教学目标:1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。
二、教学内容:1. 原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 投篮准确性训练。
3. 投篮动作协调性训练。
4. 团队合作练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:原地单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 教学难点:投篮动作的协调性和准确性。
四、教学过程:1. 准备活动:带领学生进行热身运动,包括跑步、拉伸等,预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范:讲解原地单手肩上投篮的动作要领,并进行示范。
3. 实践训练:学生分组进行原地单手肩上投篮练习,教师个别指导。
4. 投篮准确性训练:设置投篮靶子,进行投篮准确性训练。
5. 投篮动作协调性训练:通过各种辅助训练,提高学生的投篮动作协调性。
6. 团队合作练习:组织学生进行团队投篮比赛,培养团队合作精神。
五、教学评价:1. 学生投篮动作的正确性。
2. 学生投篮准确性的提高。
3. 学生团队合作能力的提升。
4. 学生对篮球运动的兴趣和热情。
六、教学资源:1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 投篮靶子一个4. 训练辅助器材(如跳绳、障碍物等)5. 教学视频或图片七、教学步骤:1. 原地单手肩上投篮动作要领讲解与示范。
2. 学生分组进行原地单手肩上投篮练习。
3. 投篮准确性训练:设置投篮靶子,进行投篮准确性训练。
4. 投篮动作协调性训练:通过各种辅助训练,提高学生的投篮动作协调性。
5. 团队合作练习:组织学生进行团队投篮比赛。
八、教学反思:1. 反思教学过程中的优点和不足,为下一节课做好准备。
2. 关注学生在练习过程中的表现,对表现优秀的学生给予表扬和鼓励。
3. 对学生在练习过程中遇到的问题,及时进行解答和指导。
九、课后作业:1. 学生回家后,观看篮球教学视频或图片,加深对原地单手肩上投篮动作的理解。
2. 家长协助孩子进行家庭训练,提高投篮准确性和动作协调性。
(完整)篮球原地单手肩上投篮教案

(完整)篮球原地单手肩上投篮教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准实验教科书,第四章篮球原地单手肩上投篮。
教学内容包括:1. 原地单手肩上投篮的基本技术;2. 原地单手肩上投篮的练习方法;3. 原地单手肩上投篮的比赛应用。
二、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术,提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识,提高篮球运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,促进身心健康发展。
三、教学难点与重点1. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮节奏的掌握。
2. 教学重点:投篮动作的规范性和投篮时的身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球架、秒表、哨子。
2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入:教师示范原地单手肩上投篮的动作,让学生初步感知投篮技术。
2. 技术讲解与示范:教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领,并进行示范。
3. 学生练习:(1)原地单手肩上投篮的基本动作练习:学生分组,按照教师的要求,进行原地单手肩上投篮的基本动作练习。
(2)原地单手肩上投篮的完整动作练习:学生分组,进行原地单手肩上投篮的完整动作练习,教师巡回指导。
4. 比赛应用:学生进行原地单手肩上投篮的比赛,培养团队协作精神和竞争意识。
六、板书设计1. 原地单手肩上投篮动作要领:(1)投篮手掌心向上,手指自然分开。
(2)手腕放松,用力均匀。
(3)投篮时身体协调,用力顺序正确。
2. 投篮练习方法:(1)基本动作练习。
(2)完整动作练习。
(3)比赛应用。
七、作业设计1. 作业题目:原地单手肩上投篮技术练习。
2. 作业要求:回家后,进行原地单手肩上投篮技术练习,不少于20分钟。
3. 作业评价:家长签字,教师检查。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师对本节课的教学效果进行反思,找出优点和不足,为下一节课的教学做好准备。
2. 拓展延伸:学生可以利用课余时间,进行原地单手肩上投篮技术的练习,提高投篮水平。
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案

体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。
3. 增强学生的自信心,培养积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术教学。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术。
2. 教学难点:动作的连贯性、投篮的准确性。
四、教学过程1. 准备活动:慢跑全场,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技术教学:a. 讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领。
b. 示范动作,让学生跟随示范进行练习。
c. 分组练习,教师指导,纠正动作不规范的地方。
3. 团队配合练习:a. 学生分成若干小组,进行原地单手肩上投篮比赛。
b. 每组选出一个投篮最准的队员,进行决赛。
五、教学评价1. 对学生篮球原地单手肩上投篮技术的掌握情况进行评价。
2. 观察学生在团队配合练习中的表现,评价其团队合作精神。
3. 了解学生对本次公开课的满意度,收集意见和建议,不断提高教学质量。
六、教学资源1. 篮球场地一个,篮筐若干。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 录音机或音响设备。
七、教学方法1. 示范法:教师进行动作示范,让学生跟随模仿。
2. 纠正法:教师指导学生纠正动作中的错误。
3. 比赛法:通过比赛激发学生的学习兴趣,提高团队合作精神。
4. 反馈法:教师及时给予学生反馈,提高学生技能水平。
八、教学环境1. 保证篮球场地的安全,无障碍物。
2. 天气适宜,光线充足。
3. 提前检查篮球和篮筐是否完好。
九、教学安全保障1. 教师要确保学生在练习过程中遵守纪律,防止发生意外。
2. 学生穿着合适的运动服装和鞋子,避免受伤。
3. 教师要密切关注学生的身体状况,出现不适要及时处理。
十、教学反思2. 根据学生的反馈,调整教学方法和内容,不断提高教学质量。
3. 关注学生的进步,鼓励表现优秀的学生,激发后进生的学习兴趣。
原地单手肩上投篮教案

原地单手肩上投篮教案一、教案介绍原地单手肩上投篮是篮球运动中常用的投篮方式之一。
它需要运动员在站立的位置上,通过肩部的力量和手臂的挥动,将球投向篮筐。
本教案将介绍原地单手肩上投篮的基本动作要领和训练方法。
二、教学目标1.掌握原地单手肩上投篮的基本动作要领;2.提高投篮的准确性和稳定性;3.增强肩部力量和手臂的协调性。
三、教学内容和方法1. 热身准备运动员进行一些热身活动,如跑步、拉伸等,以提高身体的灵活性和血液循环。
2. 动作讲解和示范运动教练详细讲解并示范原地单手肩上投篮的动作要领,包括以下几个步骤:(1)站立:双脚分开与肩同宽,身体略为弯曲,保持重心稳定;(2)持球:用一个手臂带球放在肩膀上,手臂自然下垂,掌握着球的位置;(3)起身:全身用力,以肩部的力量将球甩向篮筐;(4)手部动作:用另一只手臂作为辅助,保持平衡,并在投篮时伸直向上;(5)目视篮筐:准确地瞄准篮筐,并将视线保持一致。
3. 练习方法(1)基本训练:运动员按照示范的动作要领进行原地投篮的练习,重点在于掌握节奏和力度的调整,提高准确性;(2)逐渐增加难度:在基本训练的基础上,逐渐加大投篮的强度和速度,增加运动员的挑战性;(3)配合训练:组织运动员进行队列训练,通过传球和接球的配合,模拟比赛中的实际情况,提高实战能力;(4)比赛模拟:在实际比赛中加强原地单手肩上投篮的练习,提高在比赛中的应变能力和投篮成功率。
四、教学重点和难点1.重点:掌握原地单手肩上投篮的基本动作要领,包括站立姿势、持球方式、发力技巧等;2.难点:提高投篮的准确性和稳定性,通过反复练习和调整,逐渐掌握投篮的力度和节奏。
五、教学评估1.观察运动员的姿势和动作是否规范,以及投篮的准确性和稳定性;2.通过实际比赛和练习的表现,评估运动员的投篮水平和进步情况。
六、教学延伸1. 练习其他投篮方式:将原地单手肩上投篮与其他投篮方式相结合,提高投篮的多样性和适应性;2. 动作细节的训练:在掌握基本动作要领的基础上,进一步加强动作细节的训练,如脚步移动、手臂挥动等,提高投篮技巧;3. 注意力和专注力的培养:通过训练和比赛,培养运动员的观察力、反应力和专注力,提高在比赛中的投篮成功率。
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和自信心。
3. 提高学生的运动能力和身体素质。
二、教学内容:1. 篮球原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球原地单手肩上投篮技术的掌握。
2. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学过程:1. 准备活动:带领学生进行跑步、拉伸等热身活动,为课程做好充分准备。
2. 技术讲解:讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领,包括站位、握球、手臂摆动、手腕运用等。
3. 实践训练:学生分组进行投篮练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习:组织学生进行团队配合练习,培养协作精神和默契。
五、教学评价:1. 学生投篮技术的掌握程度。
2. 学生在团队配合练习中的表现。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
教案剩余章节待您提供要求后,我将为您继续编写。
六、教学资源:1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 录音机或音响设备七、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范篮球原地单手肩上投篮的动作要领,让学生清晰地了解动作细节。
2. 分组练习法:将学生分成若干小组,进行投篮练习和团队配合练习,培养学生的协作精神和团队意识。
3. 纠正法:教师个别指导,纠正学生在投篮过程中出现的错误动作,确保学生掌握正确的投篮技巧。
八、教学步骤:1. 讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领,让学生了解正确的投篮姿势和技巧。
2. 分组进行投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行团队配合练习,培养协作精神和默契。
4. 设置投篮比赛,激发学生的竞争意识,提高投篮技巧。
九、教学反思:教师在课后要对本次课程进行反思,分析教学效果,找出存在的问题,为下一节课的教学做好准备。
关注学生在课堂上的表现,了解学生的学习需求,调整教学方法和策略。
体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

教师总结评价及建议
课程目标达成情况
总结本次课程目标的达成情况,分析学生在投篮技能、团队协作 、身体素质等方面的表现。
学生表现亮点与不足
指出学生在课程学习中的表现亮点和不足之处,鼓励优秀表现,提 出改进建议。
后续教学注意事项
针对本次课程中出现的问题,提出后续教学中需要注意的事项和改 进措施。
游戏规则
将学生分成若干组,每组人数相等。每组学生站在指定位 置,依次进行投篮。每投进一球,下一名学生才能开始投 篮。规定时间内,进球最多的组获胜。
安全注意事项
确保学生投篮时动作规范,避免意外受伤。
限时投篮比赛
比赛目的
通过限时投篮比赛,检验学生投 篮速度和准确性。
比赛规则
设定比赛时间,如1分钟。学生 在规定时间内尽可能多地投篮, 投进越多得分越高。可以设定不 同难度的投篮点,难度越高得分
跟随动作
投篮后,手臂自然伸直,手指 指向篮筐,保持手型。
投篮手型与手指控制
80%
正确手型
投篮手五指自然分开,掌心空出 ,手腕后屈,拇指与小指形成 “V”字。
100%
手指控制
用指尖控制球的旋转和方向,确 保球的稳定性和准确性。
80%
手腕动作
手腕前屈时要有弹性,用手指和 手腕的力量将球投出。
力量传递与协调性训练
中等水平学生指导
高水平学生拓展
对于高水平学生,在保持高命中率的 基础上,引导其探索更多投篮技巧和 战术应用,拓展其篮球视野和技能水 平。
对于中等水平学生,在巩固基础的同 时,加强对其投篮准确性和稳定性的 训练,提高其投篮命中率。
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九年级篮球《原地单手肩上投篮》教学设计
教学活动3
三、原地单手肩上投篮
观看PPT,了解原地单手肩上投篮的技术动作。
1. 示范、讲解。
动作要点:持球准确,上下肢用力协调,伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有
力。
重点:基本手型的准确动作
按教师的要求实行练习。
2、教法:
(1)分解动作练习(徒手动作练习),注意手型。
(2)完整技术练习。
(3)纠正和改进技术:学生你明确准确的用力顺序,通过练习能基本掌握
(难点)
(4)组织学生讨论:要求学生充分表现自己的才能,突出自身的主体意识。
3、学练法:
1、学生认真听讲,明确动作要求,并积极认真地实行有序的练习。
2、动动脑:你还有哪些投篮方式,展示给大家看。
3、学生讨论:那种投篮姿势比较科学?利弊有哪些?
四、素质练习。