乒乓球社团活动课教案(90分钟课)
乒乓球社团活动教案
乒乓球社团教案周数：第一周课次：第一次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第二周课次：第二次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第三周课次：第三次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第四周课次：第四次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第六周课次：第六次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第七周课次：第七次课任课教师：要注意把握时机；击球部位要准确。
2.学习正手发侧旋球和接发球一. 学习发正手侧上旋球右脚在后。
抛球是，持拍手向右上方引拍，手腕略向外展。
当球下落时，手臂迅速向左下方挥动，在与网同高时触球，触球瞬间手腕快速向左上方转动，使球拍从球的中部偏下向左上方摩擦。
要点：1）握拍不能太深或太浅、太松或太紧，以免影响手腕动作的灵活性及击球时发力的合理性；2）直拍握法与横拍握法技术上各有优缺点，练习者以适合自己为宜。
3）触球时，前臂由右向左上方挥动，使球拍从球的中部摩擦下向左上方摩擦，手腕要配合用力二、接发球：接上旋球一般采用推、攻为宜，回接时，拍面所对的方向向左偏斜宜抵消来球的左侧旋，避免回接球路线向右偏斜或出台。
三、教学比赛两人一组轮流进行。
1.教法：1）教师讲解示范2）学生练习2.教学步骤：一人发球，一人持拍挡要求：1）听课认真，各自持拍揣摩体会2）基本掌握技术动作1.教学步骤：1）讲解示范2）分组3）学生练习2.要求：认真严肃，运用各种推挡技术课堂小结乒乓球社团教案周数：第八周课次：第八次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第九周课次：第九次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第十周课次：第十次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第十一周课次：第十一次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第十二周课次：第十二次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第十三周课次：第十三次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第十四周课次：第十四次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第十五周课次：第十五次课任课教师：乒乓球社团教案周数：第十六周课次：第十六次课任课教师：。
乒乓球社团活动教学教案
乒乓球社团活动教学教案目标本乒乓球社团活动教学教案的目标是通过参与者之间的互动和合作，提供一种积极且有趣的方式来研究和提高乒乓球技能。
通过此活动，参与者将能够：- 研究乒乓球的基本规则和技巧；- 提高乒乓球技能和反应能力；- 培养团队合作和竞争意识；- 增强身体协调性和灵活性；活动内容1. 介绍和规则解释首先，介绍乒乓球的基本知识，包括球拍、球台、乒乓球等器材的认识和用途。
然后解释乒乓球比赛的规则和计分方式，确保参与者对比赛流程有所了解。
2. 基本技巧讲解讲解乒乓球的基本技巧，包括正手发球、反手发球、正手推球、反手推球、正手进攻、反手进攻等。
通过示范和练，帮助参与者掌握正确的动作和技巧。
3. 练与对抗在参与者掌握了基本技巧后，组织练和对抗环节。
可以采用以下方式进行：- 单打训练：参与者之间进行单打练，帮助他们提高个人技术和发球能力；- 双打对抗：将参与者分成对，进行双打对抗，培养团队合作和协调能力；- 平衡对抗：将参与者按照技术水平分组，进行平衡对抗，鼓励竞争并提高技能；4. 总结和反馈活动结束前，进行总结和反馈环节。
回顾本次活动的研究内容和参与者的表现，可以给予鼓励和建议，并鼓励参与者继续练和提升技能。
活动要求- 每个参与者需要携带自己的球拍和乒乓球；- 参与者需要穿着适合运动的服装和鞋子；- 活动期间需要遵守比赛规则和指导人员的指导；- 参与者需要保持友好和积极的态度，尊重和鼓励他人；结论通过组织乒乓球社团活动，可以为参与者提供一个积极、有趣和有效的学习平台。
通过学习乒乓球的基本知识和技巧，参与者将能够锻炼身体、培养合作和竞争意识，并提高乒乓球的技术水平。
希望通过此教学教案，参与者能够享受到乒乓球运动的乐趣并不断提升自己的技能水平。
乒乓球社团活动策划方案(5篇)
乒乓球社团活动策划方案一、活动宗旨：为了全面推行素质教育，丰富学生课余生活，陶冶情操，促进学生乒乓球技术的增长，培养拼搏进取的精神，特举行潢川五小小学生以“乒乒乓乓，欢乐无双”为主题的乒乓球比赛。
二、活动主题：乒乒乓乓、欢乐无双三、比赛日期：____年____月____日下午四、比赛人员：三—六年级小学生五、比赛地点：操场乒乓球场。
六、比赛办法与要求：比赛形式：学生单打1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。
(每局____分制，____分轮次发球。
)2、比赛采用小组内单淘汰赛，前____名选手采用单循环赛。
3、各班在____月____日前上报参赛队员名单，比赛顺序由赛前学生抽签决定。
4、每名选手提前____分钟需到场，接受检阅，迟到____分钟视为自动弃权。
5、分组：三、四年级为甲组;五、六年级为乙。
6、学生每人每胜一场积____分，负一场积____分，弃权扣____分(判对方2:0胜)，班级总分由各学生分数相加，分获得团体一、二、三等奖，并颁发奖状。
七、奖励办法及奖品：1、三、四、五、六评出比赛各级段个人奖____名，共____名，奖励奖状1各，乒乓球拍1副，乓乓球____个。
2、各级段评团体班级奖____名，共____个班级，奖励奖状1各，乒乓球一副给班级。
八、裁判组：各年级体育教师李力、王德红、王聪等九、注意事项：1、教师准时到规定场地等候学生，并做到活动前点名，活动结束集中报到，不允许学生早退离开场地。
2、学生比赛时，老师要在场地巡回监控，及时掌握动态，确保学生的安全，避免不安全事故发生。
3、学生做点热身运动，避免比赛时受伤。
乒乓球社团活动策划方案（二）一、活动背景：春风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的春天里，我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水平。
二、活动对象：新华学院所有学生三、活动地点：中山大学新华学院生活园饭堂三楼四、活动时间：____月____号起五、活动步骤(一)活动前准备1.9、____号生活园T字路口和东区路口摆摊报名。
乒乓球教案（通用13篇）
乒乓球教案乒乓球教案（通用13篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编整理的乒乓球教案（通用13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
乒乓球教案篇1活动目标：1.在探索活动中体验解决问题的乐趣;2.创设问题情境，尝试用多种方法取出乒乓球;3. 能够相互协商，分工合作完成接力比赛。
活动准备:幼儿实验材料：把乒乓球放在杯中；筷子、勺子、铁丝、吸管、报纸（小组一份）；幼儿记录单，大记录单记号笔。
活动过程：一、尝试操作师：小朋友们，你们看一只乒乓球被管老师不小心掉到了杯子里，你能把乒乓球取出来吗？有什么办法呢？（幼儿相互交流）并引导幼儿尝试利用材料取出乒乓球。
二、交流讨论1、提出问题：你是用什么工具成功取出乒乓球的？两种工具选哪种更好？老师还有一种方法，吹，三种办法只能选一种，哪种最好呢？用比赛的方法来验证哪种方法最好。
2、吸管有两头，应该用哪头来吸乒乓球？3、幼儿操作验证吸管哪一头合适，验证完毕后进行小组接力赛，师交待比赛规则后幼儿进行比赛。
4、再次进行分组接力赛。
5、会跳舞的乒乓球展示6、小结乒乓球教案篇2教学目标：1、感受空气无所不在。
2、探究使乒乓球跑得快的方法。
3、能大胆的交流自己的经验和感受。
教学准备：塑料瓶若干、乒乓球若干、场地上要有一个起跑线和终点线。
教学过程：一、出示乒乓球和瓶子，引发幼儿思考：将要开展一项什么比赛？让幼儿发挥想象，随意地说，激发幼儿参与比赛的兴趣。
二、介绍比赛内容：乒乓球比赛教师介绍用瓶子操作的方法，以及起始点的位置，和游戏规则。
三、开始比赛。
比赛过程中教师有目的的进行观察，了解幼儿的操作情况。
四、请幼儿相互交流比赛时的情况，着重说一说：瓶子里面有什么？为什么能推动乒乓球？五、教师小结：瓶子里面有好多的空气，我们一挤瓶子，空气就跑了出来把乒乓球给吹跑了。
六、在举行一次乒乓球比赛。
乒乓球教案篇3设计意图：幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感，游戏材料：乒乓球、桌子、积木。
乒乓球社团活动教案
俵口乡中学乒乓球社团活动教案指导教师：于文宁 2014-9乒乓球社团活动教案1教学容1. 学习握拍方法、准备姿势及单步移动2. 学习平挡球教学目标1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。
3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。
准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6圈（五）徒手操：基本部分一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图）2.直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端（二）站位和准备姿势站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。
两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。
微微提踵，前脚掌侧用力着地，保证快速起动移步。
两膝微屈并向扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。
两眼注视来球，加强判断。
（三）单步移动击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。
一般在来球较近身体时采用这种步法二、学习平挡球推挡球的分类：可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种，课上介绍平挡球和反手快推。
平挡球的特点：球速慢、力量小、动作简单、易掌握，是初学者入门的技术，反复练习可熟悉球性体会击球时的拍形变化，提高控制球的能力。
平挡球的动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台。
击球前，两膝微屈，含胸收腹。
击球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。
乒乓球社团活动教案
乒乓球社团活动教案
乒乓球社团活动教案
一、训练目的：
为了响应校领导号召，丰富学校课外体育活动，培养学生参加乒乓球运动的兴趣，提高学校运动队水平。
强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。
二、训练目标
培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。
通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。
并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。
三、学期训练计划
1训练时间：本学期训练周期短，训练任务重，拟定训练具体时间安排为：每周的周一、周三、周四三天，训练具体时间为下午第7、8两节课。
2训练场地器材：图文信息中心乒乓球室4张球桌，8副球拍和乒乓球若干盒；
3人员确定：乒乓球教练：徐圣博王卫星
受训学生：拟招12人，现实招8人
4训练计划
具体内容
第16周
队员选拔；身体素质联系；球性练习
第17周
步伐练习；球性练习；推挡球；
第18周
球性练习；推挡球；正手攻球
第19周
推挡球；基础理论和视频教学；正手攻球。
小学乒乓球社团活动教案
一、球队建设：
1.球队教练对本学期参加乒乓球社团活动的学生进行能力分组，分别确定弱、中、强三组，并给出一定的标准。
2.球队成员之间建立良好的团队合作精神，强调彼此互帮互助，鼓励同学们面对挑战和困难时共同努力。
3.在参赛，训练过程中了解每位同学的优点，把握正确的思想，令球员具有对抗的精神，增强角逐意识。
4.依据各队成员的特点，给予合理的训练计划，最大程度激发潜力。
二、乒乓球训练：
1.球队同学在参加室内训练活动之前，组织比较轻松的体育活动，助长孩子们的体魄和精力。
2.以基础训练、终极训练为主，加强对球拍、球
羽、场地、起击技术等项目的训练。
3.在球与球之间形成特殊反应，使同学在看懂规则、培养运动本能，熟悉立体空间的变化的基础
上能够运用他们的球技和比赛经验。
4.组织有趣的游戏和竞技活动，激发孩子们乒乓
球学习兴趣，培养他们优胜、勇敢、努力、友爱
等社会品质。
5.社团活动结束前，请教练和学生作出本次活动
成果的评估，加深学生的学习依据和经验的积累。
乒乓球社团完整教案
乒乓球社团完整教案
引言
乒乓球是一项普及度极高的体育运动，因其技术含量低，规则简单，成为广大群众喜爱的运动项目之一。
由于乒乓球可以锻炼身体，培养意志，提高协调能力，因此很多学校会设立乒乓球社团。
为了帮助乒乓球教练更好地传授技能，提高球员水平，我们特别准备了这份完整的乒乓球社团教案。
教学大纲
1. 基本功训练
- 握拍及站姿
- 前后摆动与控制力度
- 步法训练
- 快攻和慢攻训练
- 反手和正手技术训练
2. 战术训练
- 接发球技巧
- 运用高低球和进攻球打破对手防线
- 快速调整比赛节奏
- 锻炼防守反击能力
3. 比赛技巧
- 打法自信心的培养
- 球员心理训练
- 比赛中的应对策略
- 团队合作意识的提高
教学重点与难点
- 重点：正手和反手技术的基本要领和训练方法，接发球接球点和技巧，个人心态调整和团队合作意识培养。
- 难点：不同球员身体素质和心理素质的差异性，如何根据球员实际情况制定个性化的训练计划。
教学方法
- 组织乒乓球比赛，增强球员的兴趣和训练质量。
- 按照个人情况和训练计划进行分组，培养球员与队员之间的默契和协作能力。
- 通过教学视频和技术指导，直观地让学员了解乒乓球技术和战术。
教学评估
1. 定期进行球员的体能和技术水平评估，便于制定针对性的个人训练计划。
2. 参加校内和校外的乒乓球比赛，检验社团教学效果。
总结
通过本份完整教案的讲解和指导，可以更好地培养乒乓球社团球员的技能和意识，提高社团整体实力，赢得更多的荣誉和成就。
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江苏省白蒲高级中学学校乒乓球社团活动教案基本部分70分钟一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图）2.直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端（右图）（二）站位和准备姿势站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米 的位置。
两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。
微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。
两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。
两眼注视来球，加强判断。
（三）单步移动击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右组织：1.讲解时成密集队形2.练习时二人一台 讲解队形* * * * * * ** * * * * * * 练习队形：两人一台注：下列组 织 教 法的讲解队形及练习队形相同一、握拍、站位教法：︱1）教师示范、讲解江苏省白蒲高级中学学校乒乓球社团活动教案准备部分10分钟一、课的开始（一）体委整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，安排见习生；（三）宣布课的内容与任务 1. 复习准备姿势、握拍；2. 复习平挡球；3. 学习快推技术；4. 学习基本步法：并步、跳步。
二、准备活动1. 颈部绕环2. 扩胸运动3. 体转运动4. 体侧运动5. 踢腿运动6. 腹背运动7. 膝关节绕环 8. 踝、腕关节绕环● 组织： ×××××××× ×××××××× △一、复习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法 1.横拍握法； 2.直拍握法。
（二）站位和准备姿势（三）单步移动组织：1.讲解时成密集队形2.练习时二人一台讲解队形* * * * * * ** * * * * * *练习队形：两人一台江苏省白蒲高级中学学校乒乓球社团活动教案一、复习快推技术 ● 教法：1）教师进一步示范讲解 2）学生徒手模仿练习 3）学生分组练习 4）教师检查纠错● 要求：注意触球的部位、时机、拍形组织：1.讲解时成密集队形2.练习时二人一台 讲解队形* * * * * * ** * * * * * * 练习队形：两人一台基本部分770分钟二、学习加力推技术1.动作要领：击球前，前臂上提，球拍后引，肘部贴近身体，拍面前倾。
在球上升后期或高点期击球中上部，触球瞬间用力推压并配合转腰加大推压力量。
击球后，手臂随势前送。
2.注意事项：发力主要部位以前臂为主，上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。
三、学习基本步法交叉步：先以靠近来球方向的脚作为支撑脚，使远离来球的脚迅速向前或左、右不同的方向跨出一大步，而原来作为支撑的脚跟着前脚的移动方向再迈一步。
后交叉步相反。
综合步法：左推右攻、侧身攻步法练习。
二、加力推教法：1）教师示范、讲解 2）学生徒手模仿练习，体会要点3）教师检查纠错 4）学生练习练习队形：××××××××××××××××江苏省白蒲高级中学学校乒乓球社团活动教案8. 踝、腕关节绕环一、复习加力推技术● 教法：1）教师进一步示范讲解 2）学生徒手模仿练习 3）学生分组练习 4）教师检查纠错● 要求：注意触球的部位、时机、拍形组织：1.讲解时成密集队形 2.练习时二人一台讲解队形* * * * * * ** * * * * * * 练习队形：两人一台江苏省白蒲高级中学学校乒乓球社团活动教案课次： 5部分 时间内 容 组 织 教 法备注 基本部分110分钟一、复习反手推挡球1.目标：动作较正确，连续击球30次。
2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。
3.动作要领：略。
4.易犯错误： 推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。
5.纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前倾，提前击球时间。
二、复习加力反手推挡球 1.动作要领：略 2.注意事项：发力主要部位以前臂为主，上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。
三、学习正手近台攻球1.目标：动作较正确，连续击球15次。
2.特点：在正手位利用正手平挡击球，具有力量大，速度快的特点。
3.动作要领：（以右手握拍为例），身体靠近球台，右脚稍后，两膝微屈，上体略前倾。
击球前， 引拍至身体右侧成半横状，上臂与身体约成35度，与前臂约 成120度。
当球从台面弹起时，手臂由右侧向左前上方迅速挥队形：讲解队形* * * * * * ** * * * * * *组织：两人一台（练习队形）注：下列组 织 教 法的讲解队形及练习队形相同 一、组 织 教 法 教法：1.教师讲技术动作2.教师巡回指导练习 要求：学生认真听讲二、组 织 教 法 教法：1.双方交换发球后，结合反手推挡球练习2.一方推挡一方加力推挡技术，交换练习（先推中路后推反手斜线）3.双方进行反手加力推挡球技术练习（先推中路后推反手斜线）4.教师巡回进行技术作指导 要求：1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀，多打回合，提高成功率三、组 织 教 法教法：1.教师讲解攻球方法及技术动作2.教师进行动作示范3.学生进行动作模仿练习，（先台下上肢徒手模仿练习，后结合步法做江苏省白蒲高级中学学校乒乓球社团活动教案部分 时间内 容 组 织 教 法备注 基本部分110分钟一、复习反手推挡球1.目标：动作较正确，连续击球30次。
2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。
3.动作要领：略。
4.易犯错误： 推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。
5.纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前倾，提前击球时间。
二、复习正手近台攻球1.目标：动作较正确，基本掌握动作概念。
2.特点：在正手位攻球，具有力量大，速度快的特点。
3.动作要领：略。
队形：讲解队形* * * * * * ** * * * * * *组织：两人一台（练习队形）注：下列组 织 教 法的讲解队形及练习队形相同 教法：1.双方交换发球后，结合反手推挡球练习2.一方推挡一方加力推挡技术，交换练习（先推中路后推反手斜线）3.双方进行反手加力推挡球技术练习（先推中路后推反手斜线）4.教师巡回进行技术作指导 要求：1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀，多打回合，提高成功率组 织 教 法：教法：1.教师讲解攻球方法及技术要领2.教师进行动作示范3.一方反手推，一方正手攻，交换练习（先推中路后推正手斜线）4.双方进行正手攻球技术练习（先攻中路后攻正手斜线）5.教师巡回指导练习 要求：1.练习时注意动作要领2.正手攻球用力要均匀，多打回合，提高击球质量和成功率 三、组 织 教 法 教法：1.教师讲解侧身攻方法及技术动作2.教师进行动作示范3.一方推挡，一方侧身攻球，交换江苏省白蒲高级中学学校乒乓球社团活动教案部分时间内容组织教法备注基本部分70分钟一、复习反手推挡球1)目标：动作较正确，连续击球30次。
2)动作要领：略。
3注意事项：在上升期击球的中后部，击球后迅速还原成准备姿势。
二、复习正手攻球1)目标：动作较正确，连续击球20次。
2)动作要领：略。
3)注意事项：在上升期击打来球的中后部，击球后迅速还原成准备姿势。
三、学习正手中台攻球1.教学重点和难点：重点：上臂带动前臂发力，在触球瞬间加快前臂的挥拍速度并配合转腕动作，在来球下降期击球中击球中部或中下部。
一、组织教法队形：讲解队形* * * * * * ** * * * * * *组织：两人一台（练习队形）注：下列组织教法的讲解队形及练习队形相同教法：1.一方推挡一方加力推挡技术，交换练习（先推中路后推反手斜线）2.双方进行反手加力推挡球技术练习3.教师巡回进行技术作指导要求：1.练习时注意动作要领2.推挡用力要均匀，多打回合，提高成功率教法：1.教师讲解正手挡球方法及技术动作2.教师进行动作示范3.一方反手推，一方正手挡，交换练习4.双方进行正手挡球技术练习5.教师巡回指导练习要求：1.练习时注意动作要领2.正手挡球用力要均匀，多打回合，提高击球质量和成功率教法：1.教师示范、讲解2.学生徒手模仿练习，体会要点3.单个动作练习。
如规定一人发平击球另一人练习攻球4.一人挡球，一人练习攻球，要求先江苏省白蒲高级中学学校乒乓球社团活动教案部分时间内容组织教法备注基本部分70分钟一、复习正手侧身攻球1)目标：动作较正确，连续击球30次。
2)动作要领：略。
3注意事项：在上升期或高点期击球的中后部，击球后迅速还原成准备姿势。
二、学习左推右攻技术1)目标：动作较正确，步法协调，连续击球10次。
2)动作要领：反手推挡后并步移动至球台右侧，然后正手攻球再移动至球台左侧推挡，正反手轮流击球。
3)注意事项：击球后脚步移动与引拍同时进行。
三、学习反手慢搓球1）目标：基本掌握慢搓球，连续击球10次。
2）动作要领：身体重心稍下降，肩关节放松。
击球前使肘关节自然靠近身体右侧，球拍上提，高于肘关节。
击球时，上臂前屈带动前臂伸和略旋内。
球击出后，球拍低于肘关节。
3）易犯错误：击球前，把力用在了上提球拍上，造成击球时发不出力。
或在一、组织教法队形：讲解队形* * * * * * ** * * * * * *组织：两人一台（练习队形）注：下列组织教法的讲解队形及练习队形相同教法：1.一方推挡另一方侧身攻球，交换练习2.双方进行侧身对攻技术练习3.教师巡回进行技术作指导要求：1.练习时注意动作要领2.推挡用力要均匀，多打回合，提高成功率教法：1.教师讲解左推右攻动作要领2.教师进行动作示范3.一方反手推挡，另一左推右攻，交换练习4.教师巡回指导练习要求：1.练习时注意拍型转换2.步法移动要到位，多打回合，提高击球质量和成功率教法：1.教师讲解反手慢搓球动作要领2.教师进行动作示范3.一方发下旋球，一方搓球，（回击斜线）4.双方连续进行搓球练习（连续对搓斜线球）5.教师巡回指导练习击球前，肘关节前移离开身体，造成肩、肘关节紧张，不利于搓球发力。