豆浆机做米糊、熬粥食谱大全解析
豆浆机做米糊、做粥大全目录一、米糊类 (2)1、花生米糊 (2)2、红薯米糊 (2)3、小米花生糊 (2)4、芝麻米糊 (3)5、小米芝麻糊 (3)6、核桃仁，花生，薏米，大米的米糊 (4)7、红薯香蕉米糊 (4)8、水果蛋黄奶糊 (4)9、花生核桃奶糊 (4)10、清热止咳米糊 (4)11、补铁美味米糊 (5)12、鱼肉豆腐米糊 (5)13、红薯米糊 (5)14、南瓜米糊 (5)15、健身养颜营养糊 (5)16、营养早餐糊 (6)17、红豆米糊 (6)18、清肝明目糊： (6)19、润肺美白糊： (6)20、养心补血糊： (6)21、当归米糊 (7)22、山药米糊 (7)23、萸肉米糊 (7)24、生芡米糊 (7)25、人参米糊 (7)26、女人养顿糊 (7)27、男人保健糊 (8)28、老人益寿糊 (8)29、少儿益智糊 (8)二、米糊类 (8)1、胡萝卜蛤蜊粥 (8)2、美肤瘦身羊肉鸡蛋粥 (8)3、夏曰降暑粥 (8)4、双莲糯米粥 (9)5、荠莱粥 (9)6、紫苏粥 (9)7、牛奶粥 (9)8、蛋黄粥 (9)9、青莱肉糜粥 (10)10、海鲜粥 (10)11、猪肝泥粥 (10)12、鱼粥 (10)13、燕麦南瓜粥 (10)14、肉末菜粥 (11)15、肉末菜粥 (11)1一、米糊类1、花生米糊用料：大米60g，花生30g，姜片5片制法：1．将大米，花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间：2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好花生米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用．2、红薯米糊用料：红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片制法：1．将红著清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米，燕麦、姜片一起放入豆浆桶内P桶内加水至上、下水位线之间．2．直接把机头(不须装4柳网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦．大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效．3、小米花生糊用料：小米60g，花生30g，姜片5片制法：1．将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间．2．直接把杠．头(不须装4丰何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做- 5 -好芝麻米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：益智．补脑、健身4、芝麻米糊用料：大米60g，芝麻30g，姜片5片制法：1．将大米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间．2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：芝麻富含维生素A、B，亦及铁、钙等重要的微量元素，具有抗氧化作用，可亦护肝保心，护发嫩肤，此米糊最适合孕妇食用，不但可排除便秘之忧，更令宝宝毛发亮泽，皮肤光滑，是孕期的必食-佳品5、小米芝麻糊用料：小米60g，芝麻30g，姜片5片制法：1．将小米，芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，浦内加水至上、下水位线之间．2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米芝麻糊。
调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：润肺、鸟发养颜、益智健脑- 5 -6、核桃仁，花生，薏米，大米的米糊核桃温补肺肾，定喘润肠；花生含有维生素E和一定量的锌能增强记忆；薏米健脾，补肺，化湿；大米健脾，补肺，化湿．食材都要洗净，花生．薏米，大米泡几小时，核桃仁可亦泡一下也可亦掰碎直接用．需要注意的是大块的食材可能会卡在加热管附近，刀片就打不到了．按下米糊功能键，然后就不用管了，全自动完成．约20分钟米糊就做好了，出锅。
7、红薯香蕉米糊原料：米粉．红薯、香蕉4分之一做法：1．将红薯煮熟后压烂：2．香蕉压烂后倒进米糊里即可：说明：此糊味道香甜可口，又有多种营养成分，可亦治疗宝宝便秘．8、水果蛋黄奶糊原料：米粉适量．香蕉l个．蛋黄1/2个、牛奶l杯做法：1．先将香蕉剥皮，用汤匙压成泥状；2．将煮熟的蛋黄压碎，加入温开水调成稀糊状；3．米粉用牛奶冲调成米糊状；4．将蛋黄，香蕉泥糟入楷好的米糊中即可．说明：水果富舍维生素驾芒量元素，蛋黄富含蛋白质等营养，很适合宝宝生长发育．9、花生核桃奶糊原料：米粉适量．花生几颗．核桃几颗，牛奶l杯做法：1．花生、核桃洗净、炒熟、去皮磨成细粉；2．米粉用牛奶冲调成米糊状；3．将花生粉，核桃粉放入做好的米糊中搅拌均匀．说明：花生营养丰富，核桃富含多种不饱和酸，适当吃一些可强身健脑．10、清热止咳米糊原料：米粉、配方奶、梨、百合、莲子做法：1，将梨削皮切小块与百合．莲子加适量水小火煮烂，关火前加适量冰糖．(注意不要加太多，否则会太甜，对宝宝不好)．2、取温热的梨、百合，莲子汤加入冲好。
方奶，加入米糊中，将煮烂的梨，百合．莲子捣成蓉加入调好的米糊中．3、剩余的梨、百合、莲子汤可亦代替水给宝宝喝。
说明：适合4个月亦上的舳．润肺止咳，提高免疫力．尤其适合在宝宝感冒咳嗽的时候食用．- 5 -11、补铁美味米糊原料：米粉，土豆，葡萄干做法：1、将葡萄干用温水泡软切碎；土豆削皮蒸熟，趁热用不锈钢勺压成土豆泥；2、将二者用温热的配方奶水调成酱状，加入调好的米糊中。
说明：葡萄干金钦超为丰富，是婴缌啦4个月亦后和体弱贫血儿的食补佳品，而且口感细软、稍甜，宝宝很喜欢的．12、鱼肉豆腐米糊原料：米粉适量、鲈鱼肉1小块、豆腐1小块、番茄Il4个做法：1．鲈鱼去鳞后取腹部没有鱼刺的嫩肉l小块蒸熟2．嫩豆腐煮5分钟后取出压成泥状；3．番茄114个去籽，去皮，煮熟。
13、红薯米糊用料：红薯250g，大米30g,燕麦20g，姜片5片制法：1．将红薯清洗干净后切成粒峰毒清洗干净的大米、燕麦·姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间。
2．直接把机头(不须装4午啊网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊．功效：红薯舍有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦，大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效．14、南瓜米糊配料：南瓜2杯(约100克)，大米1杯做法：用干豆量杯量取大米，洗净，南瓜去皮去籽，切成边长为lOmm块状备用．把干净配料倒入杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源。
使用豆浆机的“营养米糊”功能制作，待南瓜米糊制成即可．功效：保护胃粘膜、帮助消化．补充维生素K，有益婴儿生长发育。
15、健身养颜营养糊【功能】营养米糊【配料】大米45克，芝麻25克、小麦15克、乔麦15克、燕麦15克、莲子15克、海带少许。
【制法】将芝麻炒香备用，将大米、小麦、乔麦、燕麦、莲子和海带洗净放入豆浆桶内，加入适量清水。
接通电源启动豆浆机，按“营养米糊”键，十几分钟做好。
【益处】维生素全面，健身养颜，清脾健胃，提神养身。
- 5 -16、营养早餐糊【功能】营养米糊【配料】大米60克，花生15克，红枣8克（去核），红豆8克，枸杞8克，绿豆8克，核桃仁8克，黑芝麻8克，黑米8克。
【制法】1、将花生、红豆、绿豆泡好，大约6至10小时，。
2、将花生、红豆、红枣、绿豆、核桃仁、黑米洗净放入豆浆桶内，接通电源启动豆浆机，按“营养米糊”键，十几分钟做好。
17、红豆米糊【功能】营养米糊【配料】粳米2/3杯，红豆2/3杯。
【制法】1、红豆洗净用水浸泡一夜至涨大。
浸泡的水留用。
2、把红豆同淘净的粳米一起倒入豆桨杯体中，倒入泡红豆的水，接通电源启动豆浆机，按“营养米糊”键，十几分钟做好。
18、清肝明目糊：用料：绿豆20克，荞麦30克，花生30克制法:1、将花生炒香备用2、将绿豆，荞麦和炒香的花生洗净加入实德豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动“五谷”功能，二十五分钟左右即可功效：清热解毒，明目降压，开胃宽肠19、润肺美白糊：用料：燕麦45克，花生40克制法：1、将花生炒香备用2、将燕麦和炒香的花生洗净后加入实德豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动“米糊”功能，二十五分钟左右即可功效：润肺化痰，美白润肤，预防心脑血管疾病20、养心补血糊：用料：红豆30克，红米50克，红枣3颗，桂圆肉5颗制法：1、将红豆，红米等洗净备用2、将红豆，红米，红枣，桂圆肉加入实德豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动豆浆机，二十五分钟左右即可功效：益气补血，健胃生津，美容养颜- 5 -21、当归米糊用料：粳米60克，红枣5颗，当归l5克，过滤水1500毫升．做法；1、当归用热水浸泡l5分钟，煎出浓汁i00克，去渣后将汁倒入洗净的豆浆机桶内．2、粳米清洗后倒入豆浆机桶内，红枣去核洗净后放入豆浆机桶内，并加入适量过滤水．3、放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，豆浆机开始做当归米糊，25分钟后做好．营养功效：气血不足、月经不调、闭经、痛经、血虚头痛、眩晕及血虚便秘．22、山药米糊用料：糯米50克，干山药片30克，黑砂糖10克，过滤水1500毫升．做法：1、将糯米和山药洗净，放入豆浆机桶内，加入过滤水．2、放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，豆浆机开始做米糊．3、米糊做好后，加入黑砂糖搅拌即可．营养功效：健脾养胃，补肺益肾．23、萸肉米糊用料：萸肉20克，糯米50克，纯净水1500毫升．做法：1、取洗净萸肉20克，糯米50克，放入豆浆机桶内，加入纯净水到水位线处．2、放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，豆浆机开始做米糊．3、大约25分钟左右，豆浆机提示音响，萸肉米糊做好，加入橄榄油等绿色调料即可．营养功效：具有补益肝肾，收敛固涩的功用．24、生芡米糊用料：生芡15克(生芡实同麦麸炒至黄色后)，糯米40克，过滤水1500毫升．做法：1、将糯米洗净后，同生芡一起放入豆浆机桶内，加入过滤水．2、将豆浆机机头放置好，连接电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机．3、等25分钟左右生芡米糊就做好了．营养功效：具有健脾止泻，益肾固精之功效．25、人参米糊用料：人参5克，粳米50克，过滤水1500毫升．做法：1、粳米洗净放入豆浆机桶内，加入过滤水．2、人参切碎，放入豆浆机桶内，放好豆浆机，选择“米糊”功能，启动豆浆机．3、25分钟左右，人参米糊做好．营养功效：有益元气，补脾、肺、抗衰老(抗衰老食品)的功效．26、女人养顿糊大米1杯，薏米1/2杯，百合1/2杯．益处：乌发养颜，去斑润肤，健脾益胃，补肺清热，润肠道．- 5 -27、男人保健糊大米1杯，大枣1/2杯，枸杞1/4杯，生姜1/4杯．益处：改善血液循环，补血养颜，益气补肾，除风祛寒．28、老人益寿糊大米1杯，黑米1/2杯，花生1/2杯．益处：通筋活络，消痰化瘀，降血压，降血脂，防止动脉硬化．29、少儿益智糊大米1杯，核桃l杯．益处：益智健脑，增强少儿大脑发育．11、孕妇调理糊：大米1杯，红枣、桂圆各1/2杯．益处：和中益气，调理肠胃，改善消化粘膜，有助于消化吸收．二、米糊类1、胡萝卜蛤蜊粥用料：大米50克，蛤蜊肉20克，芦笋10克，过滤水1500毫升．配料：姜丝5克，橄榄油10克，食盐适量．做法；1、将大米、蛤蜊肉、芦笋洗净，蛤蜊、芦笋切成块．2、将所有用料放入豆浆机桶内，并加入适量水．3、将豆浆机头放好，连接电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机工作．4、25分钟左右，粥做好，加入配料即可食用．营养功效：胡萝I、蛤蜊粥富含丰富蛋白质，脂肪，维生素A、B、B2和矿物质钙、镁、碘等，是营养补充和美肤、碱肥不错的选择．2、美肤瘦身羊肉鸡蛋粥用料：羊肉40克，大米5。
豆浆机食谱
1.黑芝麻糊做法一：大米1杯，黑芝麻2/3杯，糖适量。
做法二：，粘米1杯，黑芝麻2/3杯砂糖。
2.黑米芝麻糊：大米1杯，黑米与黑芝麻共1杯，糖适量。
3.黑芝仁粥：大米1杯、核桃仁儿、杏仁、花生仁、熟黑芝麻各1/4杯4.红与黑养生糊：香米3/5杯、黑米1/5杯、黑芝麻（炒香）1/5杯、黑豆1/5杯、枸杞1/5杯、大枣7颗（去核）5.黑豆芝麻：大米1杯，黑豆、黑芝麻各1/3杯，蜂蜜少许6.乌金养生糊：黑米1杯、大米半杯、黑芝麻半杯（炒香7.黑芝麻粟米糊：粟米1杯、黑芝麻半杯、黑豆半杯8.亚健康营养膳食：大米1杯、核桃1/3杯、大枣（去核）1/3杯、芝麻1/3杯9.美白抗皱糊：大米1杯、核桃1/2杯、大枣（去核）1/2杯10.学生营养膳食：大米1杯、核桃1/3杯、花生1/3杯、麦片1/3杯11.花生糊：大米1杯，花生2/3杯12.平喘止咳糊：小馇子1杯、花生半杯（炒香）、金橘5颗13.逍遥游养生糊：香米3/5杯、小馇子1/5杯、花生（炒香）2/5杯、腰果1/5杯14.花生芝麻糊做法一：大米1杯，芝麻以及花生各1/2杯。
做法二：粘米1杯，花生仁1/2杯，芝麻1/2杯，淡奶。
15.花生莲子羹：大米1杯，花生莲子各1/2杯。
16.花生杏仁乳：花生1/2杯、杏仁1/2杯浸泡，1/3杯小米，17.杏仁糊做法一：大米1杯，杏仁2/3杯。
做法二：甜杏仁1/3杯，苦杏仁几颗，净水泡软去皮。
大米2/3杯，净水泡软，加净水、适量冰糖放入米糊王中。
18.杏仁瓜子仁糊：大米1杯，杏仁、瓜子仁各1/2杯，。
19.养胃米糊：大米1/2杯，薏米1杯、花生1/2杯（炒香）20薏米糊做法一：大米1杯，薏米2/3杯。
做法二：薏米1杯，白糖适量。
21.薏米红豆粥：薏米1杯，红豆半杯22.薏米绿豆粥：薏米1杯，绿豆半杯。
23.薏仁山药：薏仁3/5杯、山药2/5、红枣数枚、糯米1杯。
24.菊花银耳糯米粥：糯米1杯、菊花1/4杯、银耳两朵。
25.杏仁牛乳芝麻糊：杏仁2/3杯、糯米2/3杯、白芝麻1/3杯、核桃1/5杯、脱脂牛乳。
九阳豆浆机米糊食谱全解
九阳豆浆机米糊食谱全解(2010最新)收集整理九阳豆浆机米糊食谱信息，供朋友们参考，该食谱包括全营养米糊、花生米糊、红薯米糊、小米花生糊、芝麻米糊等多种。
米糊的营养价值就不再给大家赘述了，今天主要给大家介绍的是九阳豆浆机米糊食谱，该食谱信息包含多种米糊的制作方法，朋友们可以参考。
用九阳豆浆机制作米糊，本人尝试过多次，味道真的很不错，大家不妨依照以下的食谱信息去尝试一番。
九阳豆浆机米糊食谱全解：一、全营养米糊食谱特点：1.用大米或小米配以果仁或蔬菜能做出各种各样的营养糊。
2.此全营养米糊制作不须用任何网，实现全营养无渣。
3.此全营养糊制作除了传统的果仁米糊外还能做各种蔬菜米糊，选择更加广泛。
二、花生米糊用料：大米60g，花生30g，姜片5片制法：1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间;2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好花生米糊。
调味方法：可天然风味(不加调味料)，可牛奶调和，可食盐调和(盐味)，可白糖调和(甜味)，可蜂蜜调和。
功效：花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用。
三、红薯米糊用料：红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片制法：1.将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊。
调味方法：可天然风味(不加调味料)，可牛奶调和，可食盐调和(盐味)，可白糖调和(甜味)，可蜂蜜调和。
功效：红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦、大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效。
四、小米花生糊用料：小米60g,，花生30g，姜片5片制法：1.将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
豆浆机做14种米糊的方法
豆浆机做14种米糊的方法豆浆机做14种米糊的方法还在为每天给宝宝做怎样的早餐而苦恼吗?其实，只要我们动动脑筋，就能给宝宝做出很多营养又健康的绿色早餐，家里的豆浆机就是其中最实用的法宝之一!用豆浆机为孩子做好吃营养又容易吸收的各类米糊，就是不错的选择。
今天，就把如何用豆浆机做米糊的方法分享给大家。
一、黑芝麻米糊材料：芝麻30克、糯米50克、大米50克做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。
功效：补钙、补肝肾、润肠通便主治二、小米花生芝麻糊材料：小米60克，花生30克，姜片5片，芝麻30克做法：将小米、花生、芝麻清洁干净后，与姜片一同放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
然后接通豆浆机电源，按下功能选项键，约等15分钟左右，小米花生芝麻糊就算是做好了。
功效：益智、补脑、健身、润肺、乌发养颜、益智健脑对于学生和脑力工作者来说，是十分有效的补品。
三、红薯杂粮米糊材料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克做法：麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净;红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。
2.加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。
功效：具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、等功效。
四、核桃糊：材料：大米1量杯核桃仁0.5量杯做法：1、将大米浸泡0.5小时，洗净备用;2、将泡好的大米和核桃仁装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出核桃糊。
3、可天然风味(不加调料);可牛奶调味;可食盐调和(咸味);可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和。
功效：滋养脾胃、补脑、健身。
五、南瓜米糊材料：南瓜300g、大米100g做法：1、南瓜去皮切成小块;大米清洗干净。
2、将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。
功效：益智健脑、补养养胃，益气健脾，有助于肠胃消化。
六、山药红薯米糊材料：地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克做法：1、山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。
豆浆米糊食谱
1.黑豆芝麻浆用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制法: 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时；2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。
功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。
2.密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡 6 - 16小时，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑3.豆浆冰糖米粥用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1。
3升制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺.下面的米糊都是用九阳豆浆机做的（貌似有点打广告的样子）1红薯香蕉米糊原料：米粉、红薯、香蕉4分之一做法：将红薯煮熟后压烂，香蕉压烂后倒进米粉糊里即可。
此糊味道香甜可口，又有多种营养成分，可以治疗宝宝便秘。
2综合蔬菜米糊（婴儿米粉）材料：胡萝卜……15克小白菜……15克小油菜……15克做法：1.将所有准备的青菜洗净，切成细碎状。
2.将青菜放入沸水中，约2分钟熄火。
3.待水稍凉后，将青菜滤出，并留下菜汤。
4.将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。
3 牛奶香蕉糊用料：玉米1杯，香蕉1根，牛奶1袋。
制作：玉米和白糖放入杯中，倒入牛奶煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。
特点：香甜适口，奶香味浓此菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。
维生素C等多种营养素。
香蕉有“智慧之果”的美称。
有益智作用，有利大脑发育和骨骼的生长。
4奶酪玉米糊：原料：玉米1杯，牛奶1袋，奶酪粉适量。
制法：把玉米放入杯内，倒入牛奶，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，然后加入奶酪粉混合煮开至糊状即成。
5滋味紅豆奶昔用料：紅豆1杯，椰枣…10粒，糙米半杯，浸泡黄豆1/3杯6苹果花生米糊用料：干大米1杯、苹果1/3个切块。
天然营养豆浆机米糊食谱大全
天然营养豆浆机米糊食谱大全黑芝麻糊用料：黑芝麻60克，大米40克，过滤水1500毫升。
制作：1、清洗干净豆浆机桶，清洗干净物料，并放入豆浆机桶内。
2、放好豆浆机头，接通电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机。
3、25分钟豆浆机自动做好米糊，并提示音响，加入调料即可食用。
营养功效：养颜美容、益智健脑建议：不要加入糖和蜂蜜，原味最好。
胡萝卜蛤蜊粥用料：大米50克，蛤蜊肉20克，芦笋10克，过滤水1500毫升。
配料：姜丝5克，橄榄油10克，食盐适量。
做法；1、将大米、蛤蜊肉、芦笋洗净，蛤蜊、芦笋切成块。
2、将所有用料放入豆浆机桶内，并加入适量水。
3、将豆浆机头放好，连接电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机工作。
4、25分钟左右，粥做好，加入配料即可食用。
营养功效：胡萝卜蛤蜊粥富含丰富蛋白质，脂肪，维生素A、B1、B2和矿物质钙、镁、碘等，是营养补充和美肤减肥不错的选择。
美肤瘦身羊肉鸡蛋粥用料：羊肉40克，大米50克，鸡蛋1个，姜丝5克、盐3克、白胡椒2克、橄榄油10克，过滤水1500毫升。
做法：1、将羊肉洗净切片，大米洗净放入豆浆机桶内，并加姜丝、白胡椒、过滤水。
2、将豆浆机机头放好，连接电源，选择“米糊”功能让豆浆机工作。
3、25分钟左右，豆浆机提示响，粥做好，将调料加入，并将将鸡蛋打入，稍等一会鸡蛋烫熟即可食用。
营养功效：羊肉富含高蛋白、多种矿物质等营养素，并且羊吃草，不经过人工饲料喂养，最安全。
羊肉脂肪溶解度为47度，远远高于人体温度，脂肪食用后不易吸收，可放心的吃，不怕长胖。
夏日降暑粥用料：小米30克，海带20克，绿豆20克、莲子15克、牛肉10克、百合10克、鸡蛋1个、过滤水1500毫升。
做法：1、将除鸡蛋其它所有物料洗净、放入豆浆机桶内，放好豆浆机头。
2、接好电源，选择“米糊”功能按键，启动豆浆机工作。
3、25分钟左右，豆浆机提示音响，降暑粥做好了。
4、将鸡蛋打入粥内、并搅拌即可食用，如果喜欢调料的可以加入自己喜欢的调料。
九阳豆浆机使用食谱
1. 黑芝麻糊做法一：大米1杯，黑芝麻2/3杯，糖适量。
制法：将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内功效：明目、补中益气、润养五脏肺气、逐风温气。
含丰富维生素和饱和脂肪酸，促进儿童身体全方位发展做法二：，粘米1杯，黑芝麻2/3杯砂糖。
制法：将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内特色：芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适合于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。
炒香2.黑米芝麻糊用料：大米1杯，黑米与黑芝麻共1杯，水1升（1000毫升），糖适量。
制法：将黑芝麻炒香备用；将黑米，炒香芝麻和米洗净装入糊来王网罩内功效：强身健脑，增发益智。
3.黑芝麻果仁粥用料：大米1杯、核桃仁、杏仁、花生仁、熟黑芝麻各1/4杯功效：有益皮肤和头发，秋季应多吃4.红与黑养生糊用料：香米3/5杯、黑米1/5杯、黑芝麻（炒香）1/5杯、黑豆1/5杯、枸杞1/5杯、大枣7颗（去核）功效：明耳目、补中益气、润五脏、乌发养颜、抗衰老适应人群：中老年5.黑豆芝麻蜜用料：大米1杯，黑豆、黑芝麻各1/3杯，蜂蜜少许制法：将黑豆浸泡（6-16小时和炒香芝麻、米洗净装入糊来王网罩内；往杯体内加入定量清水，稍凉加入蜂蜜即可饮用。
功效：强身健脑，增发益智6.乌金养生糊用料：黑米1杯、大米半杯、黑芝麻半杯（炒香）净装入糊来王网罩内功效：通便、补肺，提高免疫力、润泽肌肤、养发美容、抗衰老适应人群：中老年7.黑芝麻玉米糊用料：玉米1杯、黑芝麻半杯、黑豆半杯8.亚健康营养膳食用料：大米1杯、核桃1/3杯、大枣（去核）1/3杯、芝麻1/3杯功效：平衡营养，调节精神状态不稳，记忆力减退，促进胃肠功能，长期食用可延缓衰老9.美白抗皱糊用料：大米1杯、核桃1/2杯、大枣（去核）1/2杯功效：益气活血，美白抗皱，用于预防身体和治疗身体早衰，改善血液循环10.学生营养膳食用料：大米1杯、核桃1/3杯、花生1/3杯、麦片1/3杯功效：增强骨骼和组成器官的生长发育，提供性成熟的各种激素原料。
豆浆机做米糊、熬粥食谱大全
豆浆机做米糊、熬粥食谱大全一、米糊类1、花生米糊用料大米60g花生30g姜片5片制法1将大米花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内杯体内加水至上、下水位线之间2直接把机头不须装任何网放到杯体上接通电源按“选择”键再按“开关”键十几分钟自动做好花生米糊调味方法可天然风味不加调味料、可牛奶调和、可食盐调和盐味、可白糖调和甜味、可蛏蜜调和、功效花生与米做成糊扩大其营养对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用此糊经常食用对提高记忆力也起到重要作用2、红薯米糊用料红薯250g大米30g燕麦20g姜片5片制法1将红著清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米燕麦、姜片一起放入豆浆桶内P桶内加水至上、下水位线之间2直接把机头不须装4柳网放到杯体上接通电源按“选择”键再按“开关”键十几分钟自动做好红薯米糊调味方法可天然风味不加调味料、可牛奶调和、可食盐调和盐味、可白糖调和甜味、可蛏蜜调和、功效红薯含有独特的黄酮素成分这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累能保持血管弹性红薯热量低是理想的减肥食品其与燕麦大米、姜片做成糊更能达显其独特的功效3、小米花生糊用料小米60g 花生30g姜片5片制法1将小米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内桶内加水至上下水位线之间2直接把杠头不须装4丰何网放到杯体上接通电源按“选择”键再按“开关”键十几分钟自动做好芝麻米糊调味方法可天然风味不加调味料、可牛奶调和、可食盐调和盐味、可白糖调和甜味、可蛏蜜调和、功效益智补脑、健身4、芝麻米糊用料大米60g芝麻30g姜片5片制法1将大米、芝麻清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内桶内加水至上下水位线之间2直接把机头不须装任何网放到杯体上接通电源按“选择”键再按“开关”键十几分钟自动做好芝麻米糊调味方法可天然风味不加调味料、可牛奶调和、可食盐调和盐味、可白糖调和甜味、可蛏蜜调和、功效芝麻富含维生素A、B亦及铁、钙等重要的微量元素具有抗氧化作用可亦护肝保心护发嫩肤此米糊最适合孕妇食用不但可排除便秘之忧更令宝宝毛发亮泽皮肤光滑是孕期的必食-佳品5、小米芝麻糊用料小米60g芝麻30g姜片5片制法1将小米芝麻清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内浦内加水至上、下水位线之间2直接把机头不须装任何网放到杯体上接通电源按“选择”键再按“开关”键十几分钟自动做好小米芝麻糊。
破壁机营养食谱??24款好喝豆浆米糊搭配
破壁机营养食谱‼️24款好喝豆浆米糊搭配破壁机营养食谱‼️24款好喝豆浆米糊搭配敲好喝的破壁机食谱大合集来啦！每天早上喝碗热乎乎的米糊，暖胃营养！小月龄宝宝的话，建议8个月以上宝宝少量尝试哦～✅红枣红豆小米糊红豆20克、红枣20克、小米10克、胚芽米10克✅红豆山药米糊红豆15克、花生20克、山药20克、燕麦10克✅黑米红豆米糊黑米15克、黑豆6克、红豆6克、小米10克、红枣一个✅黑米银耳米糊黑米25克、银耳30克、红枣6个✅花生核桃米糊花生20克、胚芽米25克、红枣3个、核桃10克✅红枣山药米糊红枣20克、山药20克、胚芽米10克，核桃10克✅黑芝麻燕麦米糊黑芝麻25克、燕麦20克、胚芽米20克、红枣3个✅黑豆核桃米糊黑豆20克、花生15克、核桃10克、胚芽米15克✅红薯花生米糊红薯30克、胚芽米10克，花生15克、红豆10克✅紫薯薏米小米糊紫薯40克、薏米10克、小米10克、胚芽米10克✅紫薯燕麦米糊紫薯40克！燕麦10克、胚芽米15克、黑豆10克✅山药核桃米糊山药40克、核桃20克、黑豆20克✅绿豆小米糊绿豆40克、小米20克、胚芽米10克✅南瓜核桃小米糊小米40克、南瓜30克、花生10克、核桃10克✅南瓜薏米米糊南瓜30克、薏米30克、胚芽米20克✅胡萝卜燕麦米糊胡萝卜30克、燕麦15克、胚芽米20克、玉米15克、红枣3个✅南瓜山药小米糊南瓜50克、山药30克、小米20克✅黄瓜绿豆米糊黄瓜30克、薏米20克、绿豆105克、胚芽米10克✅苹果山药小米糊苹果50克、山药30克、小米40克✅胡萝卜小米糊胡萝卜30克、小米10克、胚芽米20克、山药15克✅银耳山药米糊银耳30克、胚芽米30克、山药20克✅玉米燕麦米糊✅绿豆百合米糊一岁以上加糖会更好吃哦我用的破壁机是大宇的，当初是被颜值种菜的，觉得紫色的破壁机很特别！不像传统的黑白。
高颜值还轻便，宝妈轻松拎起！双杯设计，同一个底座可以用破壁机也可以用养生壶！平时除了打豆浆还可以弄点养生花茶喝喝。
豆浆机营养米糊食谱注意事项
豆浆机营养米糊食谱注意事项：1、做米糊功能时，像花生、莲子等比较硬的杂粮都必须泡2-6小时，所有做米糊的食材不得超过一量杯半，水位一定要在1.3~1.5刻度线之间，不然米糊要不是做稀了，要不就是糊了，多做几次，就可以自然摸索熟悉了。
2、调味时，须等米糊做好后再加调味料（如：牛奶、蜂蜜、白糖、食盐）。
小米花生糊：用料:小米-------1量杯花生-------0.5量杯制法:1、花生炒香，备用；2、将小米和炒香的花生装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能键，二十分钟左右做出小米花生糊。
调味方法：可天然风味（不加调料）；可牛奶调味；可食盐调和（咸味）；可白糖调和（甜味）；可蜂蜜调和。
功效：补血、补脑、健身。
花生糊：制法：大米-------1量杯花生-------0.5量杯制法：1、将大米浸泡0.5小时，洗净备用；2、将泡好的大米和炒香的花生装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出花生糊。
调味方法：可天然风味（不加调料）；可牛奶调味；可食盐调和（咸味）；可白糖调和（甜味）；可蜂蜜调和。
功效：补脑、健身、益智。
小米杏仁糊：用料:小米-------1量杯杏仁-------0.5量杯制法：将小米和杏仁装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出小米杏仁糊。
调味方法：可天然风味（不加调料）；可牛奶调味；可食盐调和（咸味）；可白糖调和（甜味）；可蜂蜜调和。
功效：滋阴润肺、补血。
杏仁糊：用料:大米-------1量杯杏仁------0.5量杯制法：1、将大米浸泡0.5小时，洗净备用；2、将泡好的大米杏仁装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出杏仁糊。
调味方法：可天然风味（不加调料）；可牛奶调味；可食盐调和（咸味）；可白糖调和（甜味）；可蜂蜜调和。
功效：补脾胃、消热解毒。
小米芝麻糊：用料：小米-------1量杯芝麻------0.5量杯制法：1、芝麻炒香，备用；2、将小米和炒香的芝麻放入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出杏仁糊。
九阳豆浆机制作米糊食谱
九阳豆浆机制作米糊食谱现在九阳的那款新出的豆浆机，型号是全钢 Joyoung/九阳DJ13B-D08D ，我们是可以用它来做五谷豆浆和米糊的，也许很多用户不是很了解具体怎么做，那么大家可以参考下面的食谱来做出口感好又营养的米糊。
营养米糊的食谱小米花生糊用料：小米60g,，花生30g，姜片5片制法：1.将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
2.直接把机头（不须装任何网）放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊。
功效：益智、补脑、健身芝麻米糊用料：大米60g,，芝麻30g，姜片5片制法：1.将大米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
2.直接把机头（不须装任何网）放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊。
功效：芝麻富含维生素A、E，以及铁、钙等重要的微量元素，具有抗氧化作用，可以护肝保心，护发嫩肤，此米糊最适合孕妇食用，不但可排除便秘之忧，更令宝宝毛发亮泽，皮肤光滑，是孕期的必食佳品黑芝麻糊做法一：大米1杯，黑芝麻2/3杯，糖适量。
制法：将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内功效：明目、补中益气、润养五脏肺气、逐风温气。
含丰富维生素和饱和脂肪酸，促进儿童身体全方位发展做法二：，粘米1杯，黑芝麻2/3杯砂糖。
制法：将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内特色：芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适合于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。
花生米糊用料：大米60g，花生30g，姜片5片制法：1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间；2.直接把机头（不须装任何网）放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好花生米糊。
功效：花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用红与黑养生糊用料：香米3/5杯、黑米1/5杯、黑芝麻（炒香）1/5杯、黑豆1/5杯、枸杞1/5杯、大枣7颗（去核）功效：明耳目、补中益气、润五脏、乌发养颜、抗衰老适应人群：中老年红薯米糊用料：红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片制法：1.将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。