跑操作文300字_记事作文

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跑操优秀作文

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跑操优秀作文跑操优秀作文7篇在平日的学习、工作和生活里,大家一定都接触过作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

你所见过的作文是什么样的呢?以下是店铺帮大家整理的跑操优秀作文,欢迎大家分享。

跑操优秀作文1今天下午要举行一年一度的跑操比赛,上午放学的时候,老师叫我们下午必须统一穿校服。

到了下午,大家都按老师规定穿上了校服,在音乐声中,大家排着整齐的队伍向操场的方向走去。

到了操场上,学校领导告诉我们,等会跑操比赛时,会有一架无人机拍摄我们。

我们抬头一看,“哇”还真有一架飞机在我们上方。

比赛开始了,跑操音乐响起,我们先在原地跑,等它喊“一、二、三、四”的时候,我们才慢慢地向前跑,然后跟音乐一起喊“一、二、三、四”!无人机在慢慢地靠近我们给我们拍摄。

到了主席台的位置,我们就要喊我们的口号,我们喊得都很有力,因为喊口号是有分数的。

到年级比赛了,轮到我们四年级了,我们每个人都跑的汗流浃背,脚也又酸又痛。

到了公布分数的时间,一位老师拿了一张表在读我们的分数。

读到四年级的时候,我们是四年级第三名,我们都很灰心。

但老师在旁边鼓励我们说,你们这次表现很好,只要你们坚持平常练习,下次一定会得第一名的。

听了老师的鼓励,我们又有了信心。

虽然今天很累,但跑操比赛让我懂得了集体荣誉是多么重要!跑操优秀作文2下课了,跑操的时间又到了,同学们排着整齐的队伍,高高兴兴来到了操场。

只听哨声"嘟嘟"一响,我们开始跑操了,从远看,我们班就像一个五颜六色的大花环,一直在跳舞呢!我和同学们围着操场,跑了一圈又一圈,一圈又一圈,才跑了10圈,我们班的同学就累得气喘吁吁,上气不接下气了,而我却一点也不累。

直到哨声又"嘟嘟"响起,我发现同学们都在欢呼"耶!"我想:这一定是他们太累了,不想跑了。

我对同学们说:"看来你们一定要多加练习哦,这样才能和我一样,跑得快,跑得好呢!"他们都同意我的看法。

描写跑操的五篇作文

描写跑操的五篇作文

描写跑操的五篇作文“生命在于运动”这句话诠释了运动的意义,也让我们了解到运动的真正价值。

运动是健康的源泉;运动是幸福的花蕊;运动是沟通的桥梁;运动是成功的彼岸!运动带给人们无穷的欢乐和幸福,运动让人们永远健康安宁。

为加强同学们的运动积极性和增强同学们的运动观念,在星期四的下午,我们全校举办了一场令人难忘的跑操比赛,使同学们受益匪浅。

这次比赛,每个班级都很重视,这次比赛是我校第一次举办的大型活动,所以同学们丝毫不敢懈怠,每天一有时间,就抓紧练习。

真可谓是全力以赴呀!比赛终于拉开了帷幕,同学们以班为单位在篮球场上围成了一个大的比赛场地。

三个班为一组上场。

在体育老师介绍了比赛的注意事项和比赛规则后,比赛就热火朝天地开始了。

为了能让比赛更好、更出色地进行,老师要先进行一次彩排。

不少班级的同学在彩排时畏畏缩缩的,很没有自信。

彩排完后,各班的老师又进行了一次短暂的指导,指出了各班的缺点和不足,使比赛更完善了一步。

当比赛真正开始的时候,也许是因为有了之前的彩排,同学们没有了之前的紧张,每一位同学都精神抖擞,以最饱满的状态,最充沛的精力上场。

每一个班都是在迈出坚定、有力的一步后,用响亮的口号、整齐一致的队伍展示班级的气魄!当最后一个班级跑完后,同学们开始了漫长的等待。

当评委老师将成绩逐个念出后,有的班级雀跃欢呼,有的班级则默默无语,但无论结果怎样,关键重在参与。

每个班级的同学都是在经过刻苦练习后才来参加比赛的,所以能参加这次活动,就是一种荣耀,就是一种成功!唉,又是大课间,又要跑操了,我真是受不了了啊!本来是每天上午跑三圈,周二的大课间却与平常不同。

跑完三圈后,我们已经筋疲力尽了,这时看见了站在操场的体育老师,老师边吹口哨边喊“同学们,加油,还有最后一圈,后面的跟上,别掉队”。

不会吧,还有一圈,同学们一起喊着,这意味着什么啊,再跑一圈就跑1200米了,我是按照跑三圈的路程发的力,现在再加一圈,我那颗小心脏怎么能承受的了啊!跑吧,同学们都心不甘、情不愿的向前跑着。

新的一天从跑操开始作文_初三优秀作文

新的一天从跑操开始作文_初三优秀作文

新的一天从跑操开始作文_初三优秀作文早上,太阳刚升起,天空还是一片明亮。

在这个美好的早晨,我和同学们都来到了操场上,准备进行一天的第一项活动——跑操。

在操场上已经聚集了许多学生,我们身穿统一的运动服,朝气蓬勃地等待着开始。

8点整,操场上的广播响起了操妈妈亲切的声音:“同学们,预备!”大家迅速按照指导老师的要求,站好队列,整齐划一。

随后,操妈妈一声令下,“起立!”,我们都立即站了起来,整个操场的声音逐渐清晰起来。

跑操的第一项是慢跑。

在教练的指挥下,我们在操场上小跑着,双腿有节奏地前后摆动,略微加大呼吸,感受着清新的空气,享受着洒在身上的阳光。

这时候,整个操场就像一个巨大的家庭,大家在一起奋力前行,感受着亲情和友情。

慢跑之后,我们转入了锻炼身体的有氧操节目。

有氧操是一种以音乐为伴奏,让身体各个部位得到锻炼的操练方式。

在音乐的节奏下,我们全神贯注地做着各种动作,高举双臂,开合双腿,旋转身体,灵活活动每一个关节。

我们的动作虽然互不相同,但是却紧密协调,整齐有序。

我们用汗水和努力去打造出一个美的画卷。

操练中,不经意间,我瞥见了一个十分激动的场面。

一个同学,他的名字叫小明,在操练中突然加快了跑速,眼神专注而坚定。

他用心的态度,展示了他勇往直前的决心。

他不仅成为了我们团队里的楷模,还让我意识到了在平凡的日常中也能够变得异常出彩。

跑操期间,广播的声音一直伴随着我们。

它像一位老朋友,耐心地引导着我们做动作,提醒我们注意姿势。

随着广播的调子渐渐变得柔和,我们的操练也变得更加轻松,更加有活力。

最后一个动作是做体能小测试。

我等同学们分成几个小组,进行了仰卧起坐、跳绳、立定跳远等项目的比拼。

操妈妈在一旁为我们计时并加油打气,全力支持我们。

这个时候,大家发挥自己的特长,尽力完成每一个小测试。

这并不是一场严肃的比赛,而是一次锻炼意志力、争取进步的机会。

跑操结束后,我们都感觉到自己的身体被充分激活了,精神焕发。

每一次跑操,都是我们自我教育和自我培养的宝贵时刻。

跑操作文300字

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跑操作文300字跑操作文300字(精选30篇)在日复一日的学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。

那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是店铺精心整理的跑操作文300字,希望能够帮助到大家。

跑操作文300字篇1下课了,下课铃声"铃铃"的响了,接着,跑操的歌也渐渐地响起来,老师让我们下楼排队跑操,我们一个比一个跑得快,想跑令人欢快的操。

我们迅速地站好了队,班长拿着队旗一挥,我们刷的跑了起来,像利箭一样向前直射,体育老师喊着口号:"1,2,1,2,3;1,2, 1, 2, 3。

"我们应着:"1, 2, 1, 2, 3;1, 2, 1, 2, 3。

"校长再三强调着慢点,手不要出口袋里,小心摔倒......所以老师让我们慢点,手不要出口袋里,小心摔倒等,老师说过,跑慢,可以增加肺活量,所以我要减慢速度,沿着校长画的线跑,跑慢对前后的人都有帮助,跑慢就不会堵,也不会有人摔倒,甚至也不会有人超队。

上课铃响了,体育老师有条有理的组织我们回班,同学们争着第一个到班,所以飞快的跑了,跑操真开心!跑操作文300字篇2星期二下午,眼保健操过后,同学们如潮水般涌出教室,奔向操场,迅速站好队。

伴着熟悉的音乐,跑操开始了。

同学们个个精神抖擞,摆动着胳膊,迈着大步,边跑边喊着口号:“一二三四……”一阵风吹过,操场四周的大杨树“哗啦”直响,好像在给同学们加油、鼓劲;天空中几只小麻雀飞过来,叽叽喳喳地叫着,好像在夸同学们跑得整齐。

到第二圈的时候,跑着跑着,突然,我好像被什么东西绊了一下,接着就“扑通”一声重重地摔在了地上。

幸好我用手撑着,脸并没有受伤,可是手和腿就难逃此劫了,掌心红彤彤的一片,还擦破了皮,火辣辣的,手指肿成了胡萝卜。

腿也好痛,膝盖摔出了一个大口子,顿时,钻心的痛直扑脑门。

姜明毅和孙鸣泽把我搀扶起来。

刘老师让我回教室休息,我强忍着疼痛,一瘸一拐地朝教室走去,虽然只有短短的数米,但我感觉走起来比万里长征还要艰难、漫长。

关于跑操运动作文(通用6篇)

关于跑操运动作文(通用6篇)

跑操运动作文在平凡的学习、工作、生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。

怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编为大家收集的关于跑操运动作文(通用6篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

跑操运动作文1一个天气晴朗、万里无云的早晨,我们学校举行三到五年级的跑操比赛。

比赛开始了,五年级的大哥哥和大姐姐们先跑,给我们当榜样。

哥哥姐姐们紧握拳头,目视前方在原地跑了起来。

队伍浩浩荡荡地出发了,五年级的“战争”开始了,他们一班班井然有序,个个精神抖擞。

他们的阵容如此的整齐不乱,吓得我们半天合不拢嘴。

但是,我们绝不能败于他们的气势之下。

一轮比赛结束了,又一场激烈的竞争要开始了,这场比赛是我们四年级组的比赛。

我的心像是装着一只小白兔怦怦直跳,就像全副武装后上战场一般。

我的头上布满了密密的汗珠,手心也直冒冷汗,整个人像被泼了冷水一般,紧张得全身发热,但我竭力镇定自己。

我们开跑了,我学着哥哥姐姐们的模样跑起来。

回想赛前,四七班对我班冷嘲热讽,叫我们班放心,还说有我们班给他们垫底。

听了他们的话,我们决不能得垫底班级,更不能输给他们。

我们不甘示弱,胸有成竹、信心满满地向第一名“进攻”。

轮到三年级了,他们也毫不畏惧地上了“战场”。

他们一排排像巨龙一样来回奔跑,从没一列火车断开过。

比赛结束了校长宣布比赛结果时,我们个个紧张得直冒冷汗。

跑操我们只得了二等奖,四七班比我们差,如果下次还有跑操比赛,我们非拿第一不可。

跑操运动作文2冬天到了,气温一天天变低了,很多同学在室外连手都不愿意伸出来。

他们每天最怕做的事就是早晨出教室做广播操,手、脸都暴露在外面,真冷啊!大家只好“全副武装”,生怕冻着。

终于有一天,老师带来了好消息:“从今天起,我们开始跑操了!”我心想:这下可以不用怕天冷了。

从那天起,每天早上,各班同学绕成一个个环儿,听着节奏明快的音乐,迈着整齐划一的步伐进行跑操。

跑操作文共九篇

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跑操跑操(一)每天早晨我们学校都会组织我们跑早操,为了能够锻炼我们的身体,不让我们睡懒觉。

早操的时间是六点半,我们在六点二十的时候就要集合完毕。

冬天早起床是一件十分痛苦的事情,不光光是针对学生。

冬天是一个非常寒冷的季节,能够躺在暖和的被窝里睡觉,应该是一件很幸福的事情了,所以如果没有必要的事情的话,我想很多人都是不乐意起床的。

早晨的我们都还在做着美梦,在六点零五的时候就要被闹钟吵醒。

没错,就是在六点零五。

懒如我们,为了能多睡一会儿觉,我们只能起来的晚一些。

通常起床后,我们便没有多懒床一会儿的时间了,赶紧穿好衣服,叠被子,刷个牙洗个脸,便赶紧跑下楼去。

不过值得庆幸的是,还好操场离我们的寝室楼并不远,让我们每次都没有迟到。

虽然每次我们跑早操的时候都会有无数个理由抱怨,会向身边的人酥说这是有多么的苦不堪言。

但是打从心底我们还是知道的,早操有益于我们的身心健康,而每天坚持早操绝对会对我们的身体有益。

所以,我希望,人们能多抽出点时间锻炼,做为一个健康阳光的人。

跑操(二)我们一般是早上六点半开始跑操,六点二十五就要在操场点名。

昨天下了小雨,操场上都湿了,我的室友笑笑说:“地上都湿了,还有水坑,肯定不用跑操,大家明天都把闹钟关了吧。

”我们也一致这样认为。

于是我就把闹钟关了。

第二天,依然有人的闹钟响了起来,我睁开眼看了看手机,不出所料是六点十分。

闭上眼又睡了几分钟,我打开手机查看qq群的信息。

辅导员并没有发不跑操的信息。

对于这样我们也都习惯了,毕竟他就是这样,为了能让我们起床,即使是不跑操也等我们都起床后,也就是六点二十几的时候再通知。

大家等通知的心情都是焦急的,一直在床上待到六点二十,都没有看见不跑操的信息。

终于有室友按捺不住下床了,拉开窗帘一看,有许多人都朝操场的方向走。

这下我们才知道了,那是要跑操的节奏。

于是我们慢慢悠悠的穿了衣服下床,把辅导员学校领导都骂了一遍,便走去了操场。

去了操场已经六点二十七了,还三分钟就要开始了。

新的一天从跑操开始作文_初三优秀作文

新的一天从跑操开始作文_初三优秀作文早晨,当清脆的操场铃声响起时,初中生们开始集结起来,准备开始一天的跑操活动。

在初中,每天都要进行跑操,这已经成为了我们生活的一部分。

无论是风雨无阻,还是寒冬酷暑,都不能阻挡我们迈开步伐,开始这一天的学习和锻炼。

操场上,充满了旺盛的生命力和活力。

无数学生穿着统一的操服,整齐地排好队形,静静等待教官的口令。

教官居高临下,音量洪亮,手中的哨声划破了晨曦。

他们带领着我们一起热身,活动筋骨,做各种运动。

旋转、鞠躬、踢腿……这些简单的动作看似轻松,却是为接下来的操练做好铺垫。

随着教官的指挥,我们开始小跑。

一位位同学有序地交替着前进,形成了流动的人浪。

这时,操场上的注视也纷纷集中在我们身上。

有些人在人群中追寻梦幻的目光,有些人为了追求更好的成绩而拼尽全力。

也有一些人只是专注于自己的步伐,默默向前,享受这一刻的宁静。

操场是短暂而美妙的舞台,在这里,每个人都是主角。

争奇斗艳的服装,不同的体型和身高,让每个人都有自己独特的风采。

我们的脚步一致,却展现出丰富多样的个性和活力。

这个舞台上,没有压力,只有快乐。

每个人的步伐都是自己的拼搏,也是对健康和梦想的追求。

在长时间的操练中,体力和毅力被不断考验。

有时,一些同学难以坚持下去,出现了气馁和懈怠。

在这个时候,我们需要互相扶持和鼓励。

班级之间相互比拼,同学之间互相督促,让我们不断超越自己的极限,继续前行。

在这样的过程中,我们学会了坚持和勇气,也学会了如何战胜困难。

操练结束后,我们会满头大汗,喘着粗气,但内心却是愉悦和畅快的。

因为我们知道,每一天的努力都是值得的。

跑操锻炼了我们的体魄,增强了我们的耐力和意志力。

它也成为了我们心灵的净化剂,让我们在繁忙的学业中放松身心。

跑操,是我们初中生活中的一部分。

它给予了我们每天快乐和动力,让我们学会了坚持和人与人之间的团结合作。

它不仅是锻炼身体的方式,更是一种生活态度和价值追求。

所以,无论是最后一天的操练,还是刚开始的一天,我们都要以积极的心态,投入到跑操中去,享受每一天的开始。

跑操运动作文范文(精选4篇)

跑操运动作文范文(精选4篇)跑操运动作文范文(精选4篇)在平凡的学习、工作、生活中,大家总少不了接触吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。

怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编整理的跑操运动作文,欢迎大家分享。

跑操运动作文1今天下午的全年级跑操比赛,可谓是精彩至极:每一声嘹亮的口号,每一步整齐的步伐,每一滴同学们辛勤的汗水,都让我们无比地感动。

特别是听到我们班是一等奖时,我们全体欢呼起来,激动得热泪盈眶,为自己的出色表现鼓起了掌。

老师也是特别的兴奋,情不自禁地跟我们一起喊起了口号“十八十八,团结奋发!”我们班是非常团结的,正如口号里喊的一样。

因为如果一个班级不团结,同学们不把班级荣誉感看得很重,是不可能得到这么高的荣誉的。

正因为我们班团结起来了,知道要让优秀成为习惯,做最好的自己,才有如此令人满意的成绩!我们获得一等奖,还有一个原因,就是比赛前做好了充分的准备。

成功的背后,一定会有比别人更多的付出。

的确,梁老师为了让我们获得好名次,特意抽了许多时间训练我们的跑操,老师喉咙都快喊干了,但老师还是认真地看着我们,帮我们指出错误,是非常辛苦的。

我们也是非常认真地练习,慢慢地纠正错误,每次练得满头大汗的,正因为我们有充分地准备,辛勤的付出,才有了令人赞叹不已的荣誉。

其实以前,跑操可是我们班的“老大难”,怎么跑也跑不好。

为此,梁老师十分着急,但还是耐心地教导我们要对自己有信心,只要努力了就能做好。

我们也十分着急,我们也不希望排在后面,也同样希望名列前茅,各个活动都排在前面。

于是我们认真地听了梁老师的话,给予了自己足够的信心,付出了比别人多倍的努力。

所以,我们出乎意料地获得了一等奖!我们终于明白了只要有付出就会有回报,也知道了奇迹只出现在付出者的身上!我们希望以后,我们十八班能够更加团结。

只要每一个都有一颗团结奋发的心,那么我们班将是一个强大的集体,一股不可抗拒的力量!让我们再一次喊出自己的口号吧:十八十八,团结奋发,十八十八,意气风发!跑操运动作文2新学期开始了,看看同学们的学习生活都是怎样的吧!每到大课间,当熟悉的《运动员进行曲》的音乐响起来的时候,高年级的大同学就要到操场上去跑操,而我们这些低年级的小同学却只能坐在教室里,眼巴巴地看着大同学一个个说说笑笑地走过我们的窗前,心里羡慕极了。

跑操小学作文五篇

We all firmly believe that no matter how cold the wind and snow are, and no matter how long the winter is, we cannot prevent the return of warmth.整合汇编简单易用(页眉可删)跑操小学作文五篇篇一:跑操今天上午,第二节下课,我们班拿着旗下去跑操。

体育老师口中喊着:“一二一,一二一。

”可是我们班的男生一直系鞋带,可是有的同学用系鞋带的理由来偷懒。

老师见了大发雷霆,批评他们一顿,下课了,他们灰心的走了,而剩的同学都是开心的玩耍。

跑操让我体会到了,跑操可以锻炼身体。

篇二:跑操今天,下了第二节课该跑操了。

我们立刻到楼下站队,不一会儿,我们的队就站好了。

跑操的时候每一排四个同学都跑得整整齐齐地。

跑操完毕后,封老师表扬了我们,我很高兴!这是我们78个同学努力合作得来的.。

篇三:跑操下课了,同学们都下楼跑操,跑操的时候太阳光非常强烈,同学们跑的气喘吁吁,同学们都跑不动了,老师还让跑这让同学们跑完操去抢水龙头。

我想对老师说,天气逐渐变热,现在以是春季,会发生细菌感染的,以后请老师在班里做眼保健操。

篇四:跑操今天,下午我们第二节下课要跑操,可是天这么热,我都不想去了,没办法,还是得去。

如果不去的话,老师就该罚我们。

我只好去跑操了。

跑操开始了,刚开始跑得时候还觉得不累,过了一会儿越跑越累,累的把还一直往下流,好热啊!终于停了。

我赶紧跑到水管那里,洗了洗手和脸。

之后,就不是那么太热了,到了教室,坐了一会。

我一点都不热了。

今天天气好热啊!不过一直坚持跑操的活,就相当于锻炼身体。

我们的身体才会健康哦!我们要坚持,坚持就是胜利!加油!篇五:跑操今天上午该我们二年级跑操了。

刚开始的时候,我很兴奋。

前面的同学跑慢了,我也跑慢点;前面的同学跑快了,我也跑得快一点;等前面的同学停下来的时候,我就原地踏步。

关于跑操的小作文真实

关于跑操的小作文真实
《跑操那些事儿》
哎呀呀,说起跑操啊,我可太有话说啦!每天早上那大喇叭一喊“各班到操场集合跑操啦”,我的心情就变得有点复杂。

就说今天早上吧,我迷迷糊糊地站到队伍里,还没完全清醒呢。

音乐声响起,大家开始跑起来了。

一开始我还能跟着大部队的节奏,跑着跑着,我就感觉自己的腿好像不是自己的了。

太阳也出来凑热闹,晒得我呀,都快冒油了!旁边的同学那喘气声,听着可有意思了,就跟拉风箱似的。

我看着前面同学的后脑勺,心里想着啥时候能跑完啊。

跑着跑着,鞋带居然松了,这可真是要命啊。

我一边跑一边瞅准机会,赶紧侧身系鞋带,差点没被后面的同学踩到脚。

等我系好鞋带起身,发现队伍已经跑远了,我赶紧撒丫子狂追,那场面,真是狼狈极了。

等我好不容易追上了,感觉自己都快累瘫了。

终于听到老师喊“解散”啦,我就像泄了气的皮球一样,一屁股坐在地上,大口喘气。

不过虽然跑操的时候挺累挺难受的,但跑完了又觉得浑身舒畅,好像充满了能量。

这就是跑操呀,虽然过程有点累,但也是我们校园生活中特别的一段经历呢,嘿嘿!。

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跑操作文300字_记事作文
篇一:跑操
今天妈妈要带我们去跑操,一早妈妈就叫我们起来,姐姐最先起来,人后妈妈叫了我好几声我才起来,我们本来是要去龙泉湖跑操的,可是姐姐不想再去龙泉湖跑操了,妈妈就让我们龙泉湖边一直跑到武陟一中,我和姐姐问妈妈有多远,妈妈回答说:“1000米多。

”我和姐姐都坚决,但是在妈妈的威胁之下,我们只好“认”了,我们“一路”小跑,但在途中步行了很多次,在离目的地差不多还有500米的时候,妈妈却让我们不能休息一直向前跑,直到跑到终点。

我和姐姐又一次坚决,但看着妈妈就要生气了,我和姐姐马上同意了,但我和姐姐跑了一会儿就累了,妈妈对我们说:“坚持就是胜利,不要半途而废,只有养成这种良好的习惯后,今后的学习才会有很大的进步。

”听了到这句话后,我和姐姐精力充沛,一鼓作气跑到了终点。

我以后要天天跑步。

因为这能锻炼我坚强的品质,对我以后的学习大有帮助。

篇二:跑操
今天上午,第二节课一下课。

老师就让我们出去站队。

但是姚老师让我们最后一排的同学们去报英语书和随堂作业。

我们到了仓库,仓库的臧老师让我们的数学老师来抱数学伴你成长。

我们把英语书抱到班里后,我跟白芳博才想起来,要到仓库抱数学作业。

我们到了,臧老师又说没有老师来签字不能擅自抱回去。

我们本来是去找数学老师的,但是白芳博要上厕所,还要上很长时间,我呆不下去了,就告诉他我先去操场。

一到操场,我敢快跟上队一块跑。

我问刘依含跑了几圈了,刘依含告诉我跑了五圈了,我想:已经跑了五圈了,还要继续跑下去吗,要跑多少圈啊?跑啊,跑啊,我已经跑得筋疲力尽了,七圈,八圈,什么时候才停啊!跑啊,跑啊,我觉得自己已经快要吐了。

刘依涵已经跑哭了什么时候才停呀,最后,我们跑到第十一圈停了。

已经快累死了。

通过今天,反映了我平常不锻炼的坏处。

我一定要坚持锻炼,否则就会身体不好,缺乏锻炼,到时再补就来不及了。

篇三:跑操
来到学校,顿时让我感到好陌生。

可是,慢慢的就习惯了。

第一天一起来老师就说:一会儿去跑一圈,于是我们高兴的像刚被放出来的小鸟一样欢快。

我们排好了队,就像一条小龙一样跑到这,跑到那;不时,我们开始跑操了,我们一边跑,一边观察身边的美景,不一会,我们跑到了一个桥上,下面的水在缓缓流着,仔细一听还哗哗作响,真是让我的心怦怦直跳。

我们很快下了桥,突然,耳边有一种声音,仔细一听,原来是一只小狗在汪汪的向我们说:“你们好,欢迎你们来到这里。

”吓得同学们急忙往前跑。

大街上有各种各样的小吃,还有一些大人们在水里钓鱼,我们在路上说说笑笑,议论纷纷。

这是,小一卓跑不动了,一直哭丧着脸喊:“俺跑不动了,我腿疼。

”沿街看去,路边还有健身器材。

我非常想去玩,可是老师说了不让私自离开队伍,于是我就收起了好奇心。

我们又快快乐乐的排着整齐的队伍前进了。

夏天的早晨真好。

我开心的想着。

看看我的同学,脸上都有颗颗的汗珠,就像下水的鸭子一样,我们都很快乐!
篇四:跑操
健康的身体是革命的本钱,为了锻炼同学们有一个强健的体魄,学校提出了千米长跑活动,在跑操这一环节,充分调动学生的积极性,首先,从班级口号的选择,同学将去年的旧口号进行了删改,使之更符合今年的需要,组织形式上,同学讨论,由班长领头压步伐,保持和五班的间距适当,体委田文浩居中调排面,重点关注步伐是否统一,各派又选了一个小排长专管排面整齐,经全班讨论,选出嗓子响亮地石建章、张震、幺铮负责喊“一二一”,基本上,几圈下来,我班都有口号相随。

班主任压后,关注整体。

对个别说话的罚跑圈。

大家统一穿校服,老师带头少穿,和大家一起跑。

我班每天都跑得齐且静,不管前面有谁当路,我班都在一二一得口号声中一直跑到水泥地面。

我班人数相对兄弟班少,且孟环、陈笑雪、崔文璐、刘津言自身有病,不能剧烈运动,每天跑操人数好像少,实际是全的,因为保证班级的出勤率,我班学生有病也坚持,轻易不下跑道,石建章,武楠早上打针上学,跑操照常坚持,张鑫武楠、幺铮等同学平时很费心但喊号声音大,我也因此表扬了他们,并上了班级周报和博客,增加他们的自信心。

篇五:跑操
跑操听着是为了锻炼身体,但是我所遇见的跑操,都是个形式。

在小学和初中时都在家里住,当然也用不到跑操了。

但是到了高中以后就开始有早操了。

高中时只有冬天才跑早操。

剩下的时间是做广播体操那时跑操更难受,老早就得起床,大冬天还挺冷。

很不好受。

但是后来到冬天时就不跑早操了。

但是在别的时间还是要做广播体操的。

到了现在早晨起来的也晚了也不经常跑早操。

不跑早操的时候时七点多起床,跑早操时六点多起床差了一个小时。

在上半年一直没有跑过早操,但是到了今年每星期的一和三都要跑,除了有特殊情况。

跑操时在一个小操场上慢跑几百米就行了。

纯粹是个形式。

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