公务员基层实习锻炼工作总结
公务员岗前实习总结6篇
公务员岗前实习总结6篇篇1在大学毕业之际，我怀揣着对公务员职业的憧憬和期待，踏入了政府机关的实习岗位。
这次实习不仅让我对公务员的工作有了更深入的了解，也为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。
一、实习岗位与工作情况在实习期间，我担任的是办公室文员的职位。
主要负责的工作内容包括文件管理、会议组织、文书起草等。
通过这段时间的工作，我不仅熟悉了公务员的工作流程和规范，还提高了自己的文字表达能力和组织协调能力。
在文件管理方面，我学会了如何对各类文件进行分类、归档和保管，确保了文件的安全性和可追溯性。
同时，我也掌握了如何高效地检索和查询文件，为领导和同事提供了便捷的信息服务。
在会议组织方面，我负责协助领导组织各类会议，包括会前的准备工作、会中的服务工作和会后的总结工作。
通过实践，我不仅学会了如何安排会议流程和把控会议时间，还提高了自己的沟通能力和应变能力。
在文书起草方面，我负责起草各类公文和报告，包括工作简报、情况汇报等。
在撰写过程中，我注重文字的精炼和表达的准确性，力求使公文内容简洁明了、条理清晰。
同时，我也积极向领导和同事请教，不断改进自己的写作技巧和表达能力。
二、实习收获与成长通过这次实习，我不仅掌握了公务员的基本工作技能和规范，还提高了自己的综合素质和能力。
在思想方面，我更加深刻地认识到公务员的职责和使命，也更加珍惜这次实习机会。
在心态方面，我学会了保持积极向上的心态和耐心细致的工作态度，不断克服工作中的困难和挑战。
在能力方面，我提高了自己的文字表达能力和组织协调能力，学会了如何与领导和同事有效沟通和协作。
在实习过程中，我也遇到了一些困难和挑战。
例如，在处理复杂的问题时容易迷失方向；在面对紧急情况时容易慌乱；在与人沟通时容易产生误解等。
针对这些问题，我积极向领导和同事请教并寻求帮助和建议，不断总结经验和教训并加以改进。
通过不断地努力和实践，我逐渐学会了如何更好地处理复杂问题、应对紧急情况和有效沟通协调等方面的知识和技能。
公务员个人基层锻炼工作总结5篇
公务员个人基层锻炼工作总结5篇篇1一、背景作为公务员，我有幸参与基层锻炼计划，通过实践深化对国情民意理解，提升自身解决实际问题的能力。
本次基层锻炼为期一年，我深入基层单位，全面参与各项工作，亲身体验基层工作的艰辛与收获。
以下是我对本次基层锻炼工作的全面总结。
二、工作内容1. 调研与了解民情民意在基层锻炼期间，我主动深入群众，开展调研活动，了解当地群众的生产生活状况、所思所盼。
通过问卷调查、入户访谈等方式，收集群众意见，整理形成调研报告，为政府决策提供参考。
2. 参与基层党建工作积极参与基层党组织的建设活动，协助组织学习党的理论方针政策，提升基层党组织的凝聚力和战斗力。
同时，参与党员活动，深化对党的认识和理解。
3. 公共服务与民生工程投身公共服务项目，参与基础设施建设、环境保护、医疗卫生等民生工程。
实地了解基层公共服务的需求与短板，推动服务升级与完善。
4. 扶贫帮困与矛盾调解参与扶贫帮困工作，走访贫困户，了解其困难所在，协助制定脱贫计划。
同时，参与矛盾调解工作，协助解决基层群众间的纠纷，维护社会和谐稳定。
三、工作成效1. 深化对国情民意的理解通过深入基层，我更加直观地了解到我国发展的不平衡不充分问题，对国情民意有了更为深刻的认识。
2. 提升解决实际问题的能力在实践中，我学习并掌握了解决基层问题的多种方法，提升了处理复杂问题的能力。
3. 增强服务群众的能力在服务群众的过程中，我增强了服务意识，提升了服务能力和水平，获得了群众的认可与好评。
4. 促进基层工作的创新发展结合所学知识和实践经验，我提出了一些创新性的工作建议，推动基层工作的创新发展。
四、存在问题及改进方向1. 对基层工作的复杂性认识不足在初入基层时，我对基层工作的复杂性认识不足，导致工作中有时难以迅速找到问题的症结。
今后需进一步加强学习，提升对基层工作的认识。
2. 创新能力有待提升虽然提出了一些创新性的工作建议，但整体创新能力还需进一步提升。
公务员实习工作总结6篇
公务员实习工作总结6篇第1篇示例：公务员实习工作总结时光如梭，转眼间我已经完成了为期三个月的公务员实习工作。
这三个月来，我充分感受到了公务员工作的责任与使命，也学到了许多宝贵的经验和知识。
在这里，我想对这段实习经历进行一番总结与反思。
公务员实习工作给我留下了深刻的印象。
在实习期间，我深入了解了政府机构的运作机制，亲身体验了公务员的日常工作内容和工作方式。
我参与了各类会议，协助处理各项事务，熟悉了政务处理流程，提高了自己的综合素质和工作能力。
在这个过程中，我深深感受到了公务员工作的庄重与严肃，也更加坚定了我成为一名合格公务员的决心。
公务员实习工作让我收获颇丰。
在这三个月里，我不仅学到了理论知识，还锻炼了实际操作能力。
我学会了如何高效地处理公文，如何有效地与同事合作，如何妥善地应对各种工作挑战。
这些都为我未来的职业发展奠定了坚实的基础，使我更加自信地迈向公务员这个岗位。
这次公务员实习工作对我来说是一次宝贵的经历。
在这段时间里，我不仅学到了理论知识，也锻炼了实际能力，更重要的是，我对公务员工作有了更加深刻的认识和理解。
我相信，这段实习的经历将成为我未来职业生涯中最宝贵的财富，也将成为我不懈前行的动力和信念。
我会牢记实习期间所学所悟，不断提升自我，争做一名合格的公务员，为国家、为人民贡献自己的力量。
以上就是我对这段公务员实习工作的总结与反思，感谢领导和同事们在这段时间里对我的关心和帮助，感谢这段宝贵的经历给予我的成长与收获。
希望在未来的工作中，我能够继续发扬实习期间所学所悟，做出更大的成绩，为国家和人民贡献自己的一份力量。
第2篇示例：公务员实习工作总结一、工作内容在实习期间，我主要负责协助上级完成行政管理、政务服务等工作。
在这个过程中，我了解到公务员工作的重要性和复杂性，需要具备扎实的专业知识和良好的综合素质。
我还参与了一些实际工作项目，比如编制文件、整理资料、协助办公室日常管理等，这些工作让我更加深入地理解了公务员的工作内容和要求。
新录用公务员基层锻炼个人工作总结8篇
新录用公务员基层锻炼个人工作总结8篇篇1一、引言作为新录用的公务员，我在基层单位接受了为期一年的锻炼。
通过这段时间的工作和学习，我逐渐适应了公务员的角色定位，深入了解基层工作的实际状况，也对自己的职业规划和发展有了更清晰的认知。
二、工作内容及成果1. 深入了解基层情况在基层锻炼期间，我积极参与各类调研活动，走访了多个社区和村庄，与基层干部和群众进行了深入的交流。
通过调研，我了解了基层的社会经济情况、民生需求以及存在的问题。
基于调研结果，我撰写了多份调研报告，为领导决策提供了依据。
2. 参与实际工作（1）社区管理：协助社区管理人员处理日常事务，如居民纠纷调解、社区环境卫生整治等。
（2）政策宣传：参与政策宣讲活动，向群众普及国家政策、法律法规，提高群众的政策知晓率。
（3）扶贫工作：参与扶贫项目，协助制定扶贫计划，走访贫困户，了解他们的需求，为他们提供力所能及的帮助。
（4）公文处理：学习并实践公文写作，包括通知、报告、总结等，提高了自己的公文处理能力。
3. 成果展示通过一年的努力，我在基层工作中取得了一定的成果。
首先，我成功完成了各项工作任务，得到了领导和同事的认可。
其次，我参与撰写的调研报告得到了领导的肯定，为基层工作的改进提供了有益的参考。
最后，我提高了自己的工作能力，尤其是公文处理和沟通协调能力。
三、个人能力提升与自我反思1. 学习能力提升在基层锻炼过程中，我不断学习和掌握新知识、新技能，尤其是关于基层工作的相关政策法规和业务知识。
通过学习和实践，我逐渐提高了自己的政策理论水平和工作能力。
2. 沟通能力提升在与基层干部和群众的交流中，我学会了如何更好地表达自己的想法和观点，如何更好地倾听他人的意见和建议。
这使我更加适应团队协作，提高了工作效率。
3. 自我反思与改进在基层锻炼过程中，我也发现了自己的不足之处，如对某些政策理解不够深入、对某些工作不够熟悉等。
针对这些问题，我积极向领导和同事请教，加强学习，努力提高自己的业务水平。
基层初任公务员工作总结范文5篇
基层初任公务员工作总结范文5篇篇1时光荏苒，转眼间我已经在基层岗位上工作了一年。
作为一名初任公务员，我深感荣幸能参与到基层工作中，为人民群众服务。
以下是我这一年来的工作总结。
一、工作背景与目标我所在的基层单位是一个服务型政府机构，主要职责是为人民群众提供政策咨询、办事指导以及解决日常生活中的问题。
我的工作目标是成为一名优秀的公务员，为人民群众提供优质的服务，推动基层工作的顺利进行。
二、工作内容与成果1. 政策宣传与咨询在基层工作中，政策宣传与咨询是一项重要任务。
我通过学习相关政策，了解其内容和精神，然后向人民群众进行宣传和解释。
在宣传过程中，我注重以通俗易懂的方式向群众传达政策信息，让他们能够更好地理解和掌握政策内容。
同时，我还积极解答群众在政策实施过程中遇到的问题，为他们提供专业的咨询和指导。
2. 办事指导与服务基层工作涉及到人民群众的日常生活方方面面，其中办事指导与服务是不可或缺的一部分。
我通过学习相关业务流程，了解各项办事指南和要求，然后向群众提供办事指导和帮助。
在办事过程中，我注重以高效、便捷的方式为群众办理业务，让他们能够享受到优质的服务体验。
同时，我还积极与群众沟通交流，了解他们的需求和意见，不断改进和优化服务流程。
3. 矛盾调解与处理在基层工作中，矛盾调解与处理是一项复杂而重要的任务。
我通过学习相关法律法规和调解技巧，了解如何妥善处理各种矛盾和纠纷。
在处理过程中，我注重以公平、公正的态度对待双方当事人，通过耐心的沟通和协商，帮助他们达成和解。
同时，我还积极向领导和相关部门汇报矛盾处理情况，为领导决策提供参考依据。
三、工作收获与体会通过一年的基层工作实践，我深刻认识到基层工作的重要性和意义。
我不仅学到了许多宝贵的经验和知识，还锻炼了自己的综合素质和能力。
同时，我也深刻体会到人民群众的艰辛和需求，更加坚定了我为人民服务的决心和信念。
在未来的工作中，我将继续努力学习和工作，不断提高自己的业务水平和综合素质。
新录用公务员基层锻炼个人工作总结7篇
新录用公务员基层锻炼个人工作总结7篇篇1一、引言作为新录用的公务员，我深刻认识到基层锻炼的重要性。
此次基层锻炼是我职业生涯规划中的重要一步，旨在让我更好地了解基层工作实际，增强实践能力，提高为民服务水平。
在此，我将对我在基层锻炼期间的工作进行总结。
二、工作内容及成果1. 深入了解基层情况在基层锻炼期间，我积极与基层干部、群众沟通交流，了解当地的经济、社会、文化等情况。
通过深入调研，我逐渐熟悉了基层工作的特点，为今后的工作打下了坚实的基础。
2. 参与实际工作（1）参与乡村振兴工作我参与了当地的乡村振兴工作，协助村委会开展了一系列活动，如农村环境卫生整治、农村基础设施建设等。
通过这些工作，我了解了乡村发展的瓶颈和困难，积累了丰富的实践经验。
（2）参与社会治理工作在基层锻炼期间，我参与了社会治理工作，如矛盾纠纷调解、社会治安防控等。
通过这些工作，我提高了处理复杂问题的能力，增强了群众工作的能力。
（3）参与公共服务工作我还积极参与了公共服务工作，如为群众办理社保、医保等业务。
通过这些工作，我提高了服务群众的能力，增强了群众满意度。
3. 工作成果在基层锻炼期间，我取得了以下工作成果：（1）成功协助村委会完成了农村环境卫生整治工作，获得了群众的好评；（2）成功调解了多起矛盾纠纷，促进了社会和谐稳定；（3）为数百名群众成功办理了社保、医保等业务，提高了服务质量。
三、经验教训1. 加强学习，提高能力。
基层工作复杂多变，需要不断学习新知识、新技能，提高自身素质；2. 增强群众意识。
要时刻关注群众的需求，积极为群众服务，增强群众满意度；3. 注重团队合作。
要积极参与团队工作，与同事协同配合，共同完成工作任务；4. 严谨细致，注重实效。
要严谨细致地完成工作，注重实效，确保工作成果。
四、未来展望通过这次基层锻炼，我深刻认识到了基层工作的重要性。
今后，我将继续努力，进一步提高自身能力，更好地服务群众。
同时，我将把基层工作的经验运用到实际工作中，为经济社会发展贡献自己的力量。
初任公务员个人实习工作总结8篇
初任公务员个人实习工作总结8篇篇1时光荏苒，转眼间，我已经在公务员岗位上实习了三个月。
这段时间里，我经历了从学生到职场人的角色转变，收获了宝贵的经验和成长。
以下是我对实习期间的总结和反思。
一、工作态度与适应能力在实习期间，我始终保持积极的工作态度，认真对待每一项任务。
面对复杂繁琐的工作内容，我努力克服困难，不断学习和摸索，逐渐掌握了工作要领和技巧。
同时，我也注重与同事的沟通和协作，虚心向经验丰富的同事请教，共同完成工作任务。
在适应能力方面，我表现出了较强的适应能力。
初到单位时，我对工作环境、工作流程等还不熟悉，但通过不断学习和实践，我逐渐适应了工作环境，掌握了工作流程，能够独立完成工作任务。
此外，我还积极参加了单位组织的各种培训和学习活动，不断提升自己的业务水平和综合素质。
二、工作能力与业务水平在实习期间，我通过不断学习和实践，逐渐提高了自己的工作能力和业务水平。
一方面，我加强了对政策的学习和理解，能够更好地为群众提供政策咨询和服务。
另一方面，我通过参与具体的工作项目，锻炼了自己的组织协调能力和沟通能力。
此外，我还注重培养自己的创新思维和解决问题的能力，能够在工作中提出新的想法和方案。
三、工作成果与业绩在实习期间，我取得了一定的工作成果和业绩。
首先，我积极参与了单位组织的各项活动，如政策宣传、志愿服务等，为单位的中心工作贡献了自己的力量。
其次，我在工作中注重细节和实效，能够及时发现并解决问题，提高了工作效率和质量。
最后，我还积极与同事合作，共同完成了多项工作任务，得到了领导和同事的认可。
四、个人不足与改进在实习期间，我也意识到自己存在一些不足和需要改进的地方。
首先，我在工作中有时过于注重细节而忽视了大局观的培养；其次我在与同事沟通时有时表达不够清晰、准确；最后我在处理复杂问题时有时缺乏足够的耐心和细心。
针对这些问题和不足我将采取以下措施进行改进：一是加强学习提高自己的业务水平和综合素质；二是注重培养自己的团队协作精神和创新意识；三是加强与同事的沟通和协作提高工作效率和质量。
公务员见习工作总结6篇
公务员见习工作总结6篇篇1从XXXX年XX月XX日开始，我有幸成为公务员队伍中的一员，开始了自己的见习生涯。
这段时间，在领导、同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。
现将我的工作总结汇报如下：一、加强学习，提高政治理论和岗位知识水平具备良好的政治和业务素质是做好本职工作的前提和必要条件在“争先创优”活动开展之际，同时也为了来能更快的融入工作，适应岗位，参加培训对我来说是非常重要的。
一周的培训学习中，主要学习了“争先创优”活动的相关文件精神、公务员的职业道德、社会公德、家庭美德等方面的知识，同时对公务员的相关工作和机关日常学习、管理等制度也进行了培训。
在学习过程中，我了解了作为公务员的基本素质要求和行为规范，熟悉了各项工作的业务流程，为以后的工作奠定了良好的基础。
同时为了能提高自己的综合素质，认真学习上级的一系列文件会议精神，通过自学，不断提高自己的政治理论水平。
二、摆正心态，调整角色，尽快适应工作“人生地不熟”，在到办事处工作前，领导已安排了短期的学习锻炼阶段。
在第一周的时间里主要了解熟悉情况。
第一周的学习很愉快，在生活方面得到了各位师兄师姐的无私帮助。
我相信这一段学习不仅是业务技能的提高，更是人生的成长过程中难得的一次美好回忆。
当然这段时间已经结束了，也已经开始慢慢融入了街道办大家庭中，我已从刚参加工作时对所有事物充满好奇且富有激情的心态转变成了现阶段能独立快速完成领导交给我任务的心态，心态是自我调节的，但更要多与同事们接触我就要好好把握这次机会锻炼自己。
我坚持“做到多与人沟通，多向周边的人学习，多思考”，通过不断的学习实践最终我进入了角色。
在这两个月的见习期间我认真做好工作，学习和适应机关环境，在领导和同事们的关心和帮助下，逐步完成了从同学到公务员的角色转变。
三、团结同事、努力工作在工作中，我对自己的要求一直非常严格，服从组织的安排，积极当好参谋员，密切当好服务员。
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公务员基层实习锻炼工作总结
作为一名新录用公务员，一年来，在各位领导的关心和指导下，在同事的帮助下，我不断提高自己的工作能力和思维方法，提高为人民服务的思想觉悟，完成从应届毕业学生到社会人的转变，加快向一名成熟的公务人员的转变。
主要工作现汇报如下：
我在花木镇的基层实习，在带教老师的精心指导和安排下，先后在经历了综治办、司法科、信访办、劳动事务所等四个部门的四个岗位。
现将在四个岗位的主要工作总结如下：
一、花木镇综治办综合治理岗位
在综合治理岗位我主要参加了“社会治安突出问题专项整治工作”，综合治理、法制宣传工作的档案整理，综合治理、法制宣传、610工作的档案整理等工作。
1、参加“社会治安突出问题专项整治工作”
首先，通过了解政策和参与调研，整体认知“社会治安突出问题专项整治工作”。
通过参与对联洋、钦洋、花木和东城四大社区的专项整治调研和两次“社会治安突出问题专项整治推进会议”，了解各社区内专项整治基础数据的排摸情况和“社会治安突出问题专项整治”自20××年8月份开展以来的实际情况，倾听各社区的工作设想。
其次，亲身参与联合整治行动，切身感受具体的工作细节。
连续两个月几乎天天到街面联合整治，我与同事配合，负责拍照、记录、排摸情况，随后整理数据。
虽然整治工作繁琐而辛苦，但是在这个工作过程中，我体会到了基层工作的辛苦，体会到了同事们的耐心，体味到领导们的工作技巧，使我受益匪浅。
2、负责综合治理、法制宣传、610工作的档案整理工作
为迎接上级检查，同时也是为了回顾总结一年的工作，我所在的综治办开始了细致的档案整理和装订工作。
一年来的工作纷繁复杂，各种文件和原始材料也多种多样，根据检查要求，我和同事一起思考归档的原则和方法，使各项材料内容翔实、条理清晰，一目了然。
由于年底归档任务比较重，档案室的负责老师非常繁忙。
我和同事就虚心向档案室陆老师请教学习，在陆老师的耐心指点下，我和同事学会了档案装订的方法，从打印封面到装订，全部自己动手，边学边做，我们顺利地完成了档案的装订工作，得到了领导的肯定。
这项工作使我认识到档案工作是对工作轨迹的记录、回顾和总结，是需要在平时工作中点点滴滴地进行积累和有规律的汇总归类的，在以后的工作我要时刻牢记这一点，做好本职工作的记录和档案整理工作。
3、参加“两会”和上合峰会期间的社会稳定维护工作
每逢节假日或敏感时期，社会稳定工作都特别繁忙。
20××年3月和6月，两个月以“稳定压倒一切”为指导思想，全力做好“两会”和上合峰会期间的社会稳定工作。
有个别信访人不按照《信访条例》程序依法上访，而采用利用敏感
时期越级上访、到康办等非信访部门取闹施加影响；个别冥顽不灵的法轮功分子利用这种时期散发传单制造影响；安全生产、劳动纠纷等的监察任务也非常重。
3月中旬，我参加了花木镇的社会稳控工作。
曾接受领导的特别任务去康办劝说接回一名情绪极其激动的信访人，并在派出所对她进行劝解，使其明白要相信政府，采取合法的方式反映自己的诉求。
自6月1日至6月20日，我在上合峰会期间花木镇维稳指挥部值班，收集汇总各居委、社区中心的信息，定时向___区相关部门汇报花木镇的情况，做好信息的上传下达。
每天下班前根据基层单位发现的新情况，及时向镇领导汇报。
二、花木镇司法科法宣岗位
在法宣岗位的时候，我主要承担乡镇人民政府依法行政职责描述工作。
10月至12月底,我从约4万份法律法规中查找与乡镇人民政府行政执法相关的有效法律条款，依据行政行为分类进行法律整理，制定依法行政职权定位分解表。
这项工作任务量大，要求时间紧，工作负荷大，经常不得不加班到深夜，甚至通宵。
我与其他两位负责街道办事处行政执法事项依据梳理工作的同事不断的交流、沟通，寻找工作最有效的方法和程序，提高工作效率，减少重复劳动。
20××年1月,我又参与了花木镇依法行政职权定位分解表的办事流程梳理工作。
首先，我在科室负责人会议上向各位科长或主任详细解释分解表的结构,填写的注意事项和填写要求。
接下来，作为此项工作的联络员，我与各职能科室填表专员不断进行沟通，催促按时上交表格，并与同事一起整理归档上交表格，将不符合要求的表格退回重新填写。
于1月底，我所在的花木镇顺利完成填表工
作，将职权定位分解表上交陆家嘴功能区域管理委员会。
在3、4月中间有半个月的时间，我又参与了依法行政职权定位分解工作的相关收尾工作。
通过此项工作，我了解了依法行政的重要性，对街镇依法行政事项和流程有了一定的认知。
三、花木镇信访办信访接待岗位
20××年5月到6月底，我在花木镇信访办主要参与了信访接待工作。
首先，我认真学习了《信访条例》。
所有的信访接待及答复都要严格按照《信访条例》规定的程序进行，严格办理时限。
老百姓为维护自己的合法权益要讨个说法，这是很合理、很自然的要求与行为。
要解决类似这样的问题，不应该是“堵”，而应该是“疏”，为人民群众提供畅通方便的信访渠道，切实维护人民群众的切身利益。
尽管《信访条例》规定，广大群众针对五类组织及其人员的职务行为可以提出信访要求，但由于长期以来的“强政府、弱社会”，老百姓的心里都觉得“有事找政府”，因此，在实际的信访接待中，涉及的内容却不仅仅是条例所规定的内容。
家里水龙头坏了，路上乱设摊，小区内垃圾箱夏天味道重等问题都会到信访办信访，希望政府解决。
因此，每天信访办都要耐心接待来访群众或接听来访电话，认真记录，并转交相关职能部门，督促问题的解决。
大部门信访人都能依法向信访部门反映合理的诉求，希望政府能够协调解决他们日常生活中所遇到的生活问题、环境问题等。
但也有个别信访人无理取闹，闹访甚至无力纠缠。
因此，信访接待工作不仅需要耐心、细心以及对政策的良好
把握，同时还要分析信访人信访的动机、目的等，掌握如何向信访人解释政策，讲明受理或不受理的理由以及办理的时限。
四、花木镇劳动保障事务所就业科
20××年7月份我到花木镇劳动保障事务所就业科实习。
就业科主要负责职业介绍、失业登记、职业培训、低保等业务。
劳动保障是与老百姓切身利益息息相关的一项重要工作，特别是天天与生活在社会底层的普通老百姓打交道的一项工作，因此，做好劳动保障工作，一定要从人民利益高于一切，一切从人民群众的诉求出发，尽最大可能的帮助他们获得最基本的生活保障和就业保障。
在实习期间，我不仅每天到职业介绍和失业登记窗口了解工作流程，我还分别到社保、医疗、征地养老、合作医疗以及公益服务社等窗口与相关同事虚心请教，全面了解劳动保障的相关业务。
劳务所所长、就业科科长等老师也都耐心地解答我提出的疑问，给了我很大帮助。
在劳动保障事务所的实习，让我对今后的工作有了一定的认知，能够帮助我更快的适应以后劳动保障和职业培训的工作。