大班健康活动《我会保护眼睛》 PPT课件

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《保护眼睛》PPT课件

《保护眼睛》PPT课件
加强眼病防治工作
建立健全眼病防治体系 ,提高基层医疗机构眼 病诊疗能力,降低眼病 发病率和致盲率。
倡导科学用眼,减少近视发生风险
控制用眼时间
合理安排学习、工作、娱乐时间,避免长时间连续用眼。
保持正确用眼姿势
注意用眼姿势和距离,如调整屏幕高度和角度、适当离开 电子设备等。
增加户外活动时间
鼓励人们多参与户外活动,让眼睛得到自然光的照射和远 眺的机会。
视神经是中枢神经系统的一部分,视 网膜所得到的视觉信息,经视神经传 送到大脑。
眼内腔
包括前房、后房和玻璃体腔,眼内容 物包括房水、晶状体和玻璃体,三者 均透明,与角膜一起共称为屈光介质 。
视觉形成原理
光线通过角膜和晶状 体等屈光系统折射后 ,在视网膜上形成清 晰的图像。
这些信号通过视神经 传送到大脑进行识别 ,从而形成视觉。
不良用眼习惯诱发近视
用眼姿势不正确
如趴着看书、写字时眼睛离书本太近等,都会导致眼睛负担加重 ,容易引发近视。
长时间使用电子产品
电子产品的屏幕会释放大量蓝光,长时间使用容易对眼睛造成伤害 ,引发近视。
不注意眼部卫生
如用脏手揉眼睛、长时间佩戴隐形眼镜等,都容易导致眼部感染, 进而引发近视。
04
CHAPTER
视力下降
近视导致视力下降,影响学习和 工作效率,给生活带来不便。
眼部疲劳
长时间近距离用眼容易导致眼部 疲劳、干涩、疼痛等不适症状。
社交障碍
近视可能影响个人形象,使人在 社交场合产生自卑心理,影响社
交能力。
高度近视并发症风险
01
02
03
04
视网膜脱落
高度近视患者视网膜较薄,容 易发生视网膜脱落,严重者可

大班健康活动《我会保护眼睛》PPT课件

大班健康活动《我会保护眼睛》PPT课件
我会保护眼睛
眼睛是我们身体的重要器官。随着孩子们年 龄的增加,看书、画画的机会日益增多,保护眼 睛就显得日益重要。
此活动旨在引导幼儿多方面收集资料,通过 充分的讨论和体验,知道保护眼睛的重要性,掌 握保护眼睛的基本知识,并且在日常生活中注意 保护自己的眼睛。
⒈了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识,防止眼疾。 ⒉懂得爱护自己眼睛的重要性。 ⒊萌发从小珍爱生命的意识。
⒈小朋友,你们认为戴着眼镜方便吗?请说一 说有哪些不方便。
⒉你们想不想感受一下戴着眼镜的感觉呢?
⒊我们身边有一些戴眼镜的老师,我们来当小 记者采访一下他们:为什么要戴眼镜呢?
公主很不习惯戴眼镜,因为重重地眼镜总是压得 鼻子红红的。
有时候,从冷气房里出来,镜片上都是雾气。 喝热汤时,眼镜上一片水气,什么都看不清楚。
玩耍时不伤害眼睛,避免眼外伤
讲究卫生,不用脏手擦眼睛
光源必须充足,不躺着看书
适时看电视、电脑,且保持一定的距离
保持正确的读写姿势
你觉得下面朋友做的对吗?
你有没有不良用眼习惯? 你准备怎样ห้องสมุดไป่ตู้正?
作业布置:
良好习惯 不良习惯 如何改正
有人说眼睛是心灵的窗口, 从每个人的眼睛里,我们可以看 出他的喜、怒、哀、乐。现在, 请小朋友们拿出自己的笔,画一 画自己美丽、明亮的眼睛。
最近她好像怪怪的,先是把橘子当做网球打, 喷得大家一脸橘子汁。
又把小羊当小狗,拿着骨头喂羊吃。
还把外婆当成了皇后,公主说:“她们的头发看 起来一模一样嘛!” 接着公主把7看成9,搭错了公交车。
公主心里非常难过,不知道要怎么办。
后来,皇后找来了 医生。
公主试了半天,终于找到了一副自己喜欢的眼镜。 公主戴上粉红色的小眼睛,哇!东西看得好清楚哟。 大家笑着说:“我们的公主,是个眼镜公主!”

幼儿园保护眼睛PPT课件

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注意家庭饮食的均衡搭配
总结词
均衡的饮食搭配对幼儿的身体健康和眼睛健 康至关重要。
详细描述
详细描述
孩子应该多参与户外活动,如散步、跑步、骑自行车等。户外活动可以让孩子的 眼睛接受更多的自然光线,促进视网膜和眼球的正常发育,同时也有助于缓解眼 睛的疲劳和压力。
多进行户外活动
总结词
户外活动有助于缓解眼睛的压力,预防近视的发生。
详细描述
孩子应该多参与户外活动,如散步、跑步、骑自行车等。户外活动可以让孩子的 眼睛接受更多的自然光线,促进视网膜和眼球的正常发育,同时也有助于缓解眼 睛的疲劳和压力。
总结词
眼部卫生对预防眼病至关重要,孩子应 养成良好的眼部卫生习惯,不揉眼、不 共用毛巾。
VS
详细描述
家长和幼儿园应教育孩子不要用手揉眼睛 ,手上的细菌可能会引起眼部感染。同时 ,毛巾是常见的眼部卫生用品,应避免与 他人共用毛巾,以免交叉感染。
04
幼儿园如何保护幼儿的眼睛
04
幼儿园如何保护幼儿的眼睛
教师需引导幼儿正确用眼,如保持正确的阅读姿势、避免长时间连 续使用电子产品等。
培养良好的生活习惯
教师需教育幼儿养成良好的生活习惯,如均衡饮食、不挑食、少食 甜食等,以促进眼部健康。
05
家长如何参与保护幼儿的眼睛
05
家长如何参与保护幼儿的眼睛
控制幼儿使用电子产品的时间
总结词
合理控制幼儿使用电子产品的时 间,如电视、电脑、手机等,以 减少对眼睛的伤害。
保证幼儿足够的户外活动时间
户外活动的重要性
户外活动有助于缓解眼部压力,预防 近视,幼儿每天应保证足够的户外活 动时间。
选择合适的户外场所
开展有益的户外游戏

《爱护眼睛保护视力》PPT课件

《爱护眼睛保护视力》PPT课件

定期开展视力保健操活动
制定计划
学校或班级应制定视力保健操活动计 划,明确活动时间、地点和负责人。
组织实施
按照计划组织实施视力保健操活动, 确保每个学生都能参与进来。
监督检查
对视力保健操活动进行监督检查,确 保活动质量和效果。
宣传推广
通过宣传推广,让更多的人了解视力 保健操的重要性和作用,提高大家的 眼保健意识。
正确进行视力保健操的方法
准备姿势
保持身体正直,双脚平放地面,双手自然下 垂或轻抚桌面,双眼平视前方。
适度用力
在按揉穴位时,要用适度的力量进行按摩, 避免用力过猛或过轻。
准确定位穴位
在进行视力保健操时,要准确定位各个穴位 ,以确保按摩效果。
保持节奏
按照规定的节奏进行按摩,保持每个动作的 连贯性和稳定性。
家长应定期带孩子去医院进行视力检查,发 现问题及时干预。
学校:加强视力健康教育,落实相关措施

开设视力健康课程
学校应将视力健康教育纳入课程体 系,普及视力保健知识。
提供合适照明
教室照明应符合国家标准,保证光 线均匀、无眩光。
03
02
保证课间休息
学校应合理安排课间休息时间,让 学生充分休息眼睛。
落实眼保健操
膜等结构。
眼眶
保护眼球,维持眼球稳定。
眼外肌
控制眼球运动,实现双眼单视 功能。
神经与血管
负责传输视觉信息及提供营养 。
视觉形成原理
光线进入眼睛
通过角膜、房水、晶状 体和玻璃体等屈光介质

折射与聚焦
屈光介质将光线折射并 聚焦在视网膜上。
神经传输
视网膜上的感光细胞将 光信号转换为神经信号 ,通过视神经传输到大

《爱护眼睛保护视力》PPT课件

《爱护眼睛保护视力》PPT课件
用眼习惯改善
有学员表示,通过课程学习,意识到了自己之前不良的用眼习惯, 如长时间盯着电子屏幕等,现在会注意适时休息和远眺。
眼保健操实践
部分学员分享了坚持做眼保健操的经验,表示这对缓解眼部疲劳很 有帮助。
饮食调整感受
有学员提到,在课程中了解到某些食物对眼睛有益后,开始有意识地 调整饮食,多吃胡萝卜、菠菜等食物。
随着电子产品的普及和学业压力的增 加,越来越多儿童在学龄前就已出现 近视症状。
亚洲地区尤为严重
亚洲国家和地区如中国、日本、韩国 等近视发病率居世界前列,青少年近 视率更是高居不下。
近视对生活质量影响
01
02
03
视力下降
近视患者远视力减退,看 远处物体模糊不清,给生 活和学习带来诸多不便。
眼部疲劳
近视患者容易出现眼部疲 劳、干涩、疼痛等症状, 影响用眼舒适度和工作效 率。
06
总结回顾与展望未来
本次课程重点内容回顾
眼睛结构与功能
详细介绍了眼睛的构造、各部分功能以及视觉形成原理。
常见眼病及预防
列举了近视、远视、散光等常见眼病,并讲解了相应的预防措施 和治疗方法。
视力保健方法
介绍了眼保健操、合理用眼、饮食调理等视力保健方法,帮助学 员养成良好的用眼习惯。
学员心得体会分享
控制使用电子产品时间
02
尽量减少使用电子产品的时间,特别是连续使用的时间,以降
低对眼睛的伤害。
合理安排作息时间
03
保证充足的睡眠时间,让眼睛得到充分的休息。
均衡饮食,补充营养素
多吃富含维生素A的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等,有助于保护视网膜。
适量摄入富含维生素C的食物
如柑橘类水果、草莓、青椒等,有助于维护眼球血管健康。

大班保护眼睛ppt课件

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视网膜病变是视网膜的 炎症、水肿、出血、渗 出等病变。
01
02
对生活的影响:视力下 降、视物变形、眼前黑 影等。
03
04
原因:糖尿病、高血压 、高度近视等。
预防措施:积极治疗原 发病、定期进行眼底检 查等。
04
保护眼睛的方法
良好的生活习惯
01
02
03
充足的睡眠
保证每天有足够的睡眠时 间,有助于缓解眼睛疲劳 。
近视
01
02
03
04
近视是眼睛对远处物体的聚焦 不正常,通常是因为眼睛的前 后轴长度过长或者角膜曲率过
弯。
原因:长时间近距离看屏幕、 看书、遗传因素等。
对生活的影响:视力下降,看 远处物体模糊不清,影响学习
和生活质量。
预防措施:定期进行视力检查 ,保持正确的阅读距离,多进
行户外活动等。
远视
远视是眼睛对近处物体的聚焦不正常,通常是因为眼睛 的前后轴长度过短或者角膜曲率过平。
视的时间,保持正确的看书和写字姿势。
03
散光预防
散光是指光线在眼睛内散射,导致看东西模糊或者变形。预防散光的方
法包括保持正确的看书和写字姿势,少用电脑和手机,多进行户外活动

维护身体健康
身体健康
眼睛是人体最重要的感觉器官之一, 保护好眼睛可以预防眼部疾病的发生 ,同时也有助于维护身体健康。
避免意外伤害
保护好眼睛可以避免因为视力问题而 导致的意外伤害,例如交通事故、跌 倒等。
提高生活质量
良好的视觉体验
保护好眼睛可以让我们享受到更加清晰、鲜明的视觉体验,从而提高生活质量 。
避免眼部不适
保护好眼睛可以避免眼部疲劳、干涩、痒痛等不适症状的出现,有助于保持心 情愉悦和提高工作效率。

《保护眼睛》PPT课件

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保证每天户外活动时间
01
每天至少2小时的户外活动,有助于缓解眼睛疲劳。
鼓励参加体育运动
02
参加球类、跑步等体育运动,促进眼球运动。
多看远处和绿色植物
03
有助于缓解眼睛疲劳,促进远视功能发育。
定期视力检查,建立健康档案
定期视力检查
每学期或每半年进行一次视力检查,及时发现并 干预近视问题。
建立健康档案
01
02
03
保持用眼距离
在使用电脑、手机等电子 设备时,保持适当的距离 ,避免过度靠近。
控制用眼时间
每隔一段时间就要适当休 息,避免长时间连续用眼 。
眼部放松
通过眼部按摩、热敷等方 式缓解眼部疲劳。
均衡饮食,保证充足维生素A和C摄入
富含维生素A的食物
如胡萝卜、菠菜、南瓜等,有助于保护视网膜。
富含维生素C的食物
04
缓解眼部疲劳方法
热敷法
热敷原理
通过热敷可以促进眼部血液循环 ,缓解眼部肌肉紧张,减轻眼部
疲劳。
操作方法
使用热毛巾或热水袋等物品,轻 轻敷在闭合的双眼上,每次持续 10-15分钟,每天可进行2-3次

注意事项
热敷时温度要适宜,避免烫伤; 同时,热敷前要确保双手清洁,
以免感染。
按摩法
按摩原理
通过按摩可以刺激眼部穴位和经络,促进眼部血液循环和 淋巴循环,缓解眼部疲劳和紧张。
用眼姿势
调整屏幕高度和角度,使眼睛与屏幕中心保持水平。避免长时间低头或仰头看屏幕,以免 造成颈椎和眼睛疲劳。保持适当的距离,一般建议使用电脑时距离屏幕50-70厘米。
定时休息
每隔一段时间(如20分钟)应让眼睛休息一下,可以闭目养神或远眺窗外,缓解眼部疲 劳。

幼儿园保护眼睛(幼儿园PPT课件)

幼儿园保护眼睛(幼儿园PPT课件)
如深海鱼、核桃等,有助于促进视网膜发育。
定期进行视力检查
定期检查视力
建议每学期进行一次视力检查, 及时发现并纠正视力问题。
建立视力档案
记录每次视力检查的结果,以便 跟踪观察视力的变化情况。
及时配镜矫正
对于已经出现视力问题的孩子, 应及时配镜矫正,避免视力进一
步下降。
04
幼儿园环境中如何保护孩子视力
日常生活中潜在伤害因素
用眼不当
长时间看电视、玩手机等电子产 品,阅读时姿势不正确、光线不
足等。
环境因素
生活环境中的烟尘、化学物质、紫 外线辐射等都可能对幼儿眼睛造成 伤害。
意外伤害
玩具、尖锐物品等可能对幼儿眼睛 造成意外伤害,如划伤、戳伤等。
03
保护眼睛方法措施
合理用眼习惯培养
控制用眼时间
避免长时间连续使用电子 产品,如手机、电视等。 每用眼20-30分钟应休息 5-10分钟。
教室照明布置要求
光线充足
确保教室内光线充足,使用柔和、均匀的光源, 避免强烈的直射光。
无频闪
选择无频闪或低频闪的灯具,以减少对孩子视力 的不良影响。
适宜色温
选择适宜色温的光源,避免过高或过低的色温对 孩子视觉造成不适。
桌椅高度适宜性调整
符合孩子身高
01
根据孩子的身高调整桌椅高度,确保孩子的视线与桌面保持适
如深海鱼、核桃、亚麻籽油等,有助于降低干眼症风险。
定期带孩子进行视力检查,及时发现问题并采取措施
定期视力检查
按照医生建议的频率,带孩子进行视力检查,以便及时发 现并处理视力问题。
注意观察孩子表现
关注孩子是否有揉眼睛、眯眼、斜视等异常表现,这些都 可能是视力问题的迹象。
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1.经验准备:活动前带幼儿玩《捉迷藏》的
游戏。
2.物质准备:每人一面小镜子、一副自制的
太阳镜,眼睛的结构图、对视力有益的食物 图片、挂图《眼睛生病了》,上面贴满胶带: 幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。
二、说教法:
1、谈话法 2、操作法 3、游戏法
三、说学法:
1、观察法 2、游戏法 3、讨论评议法 4、感知体验法
四、教学程序
1、黑暗体验,感受眼睛的重要性 2、初步了解眼睛的功能 3、了解眼睛各个部分的名称 4、讨论学习保护眼睛的方法 5、创编“眼保健操” 6、活动延伸
五、说活动特色
(1)、通过游戏了解睛的主要作用
(2)、在交流观察中了解眼睛结构,知道保 护
(3)、运用小动物的形象达到让幼儿手眼一 致活动眼球目的。
谢谢聆听!
幼儿园大班健康教育活动 《我会保护眼睛》
一、说教材
《纲要》中指出“孩子要有初步的安全 健康知识,知道关心和保护自己”眼睛是 身体中不可缺少,是人类智慧的窗口。许 多孩子没有深刻意识到眼睛,在我们生活 学习中的重要性。为了让孩子了解眼睛在 此基础上树立保护眼睛的意识和方法。所 以我设计了《我会保护眼睛》的健康领域 活动。
1、活动目标
(1)、认知目标:认知了解眼睛的作用以及眼睛
各个部位的名称 。
(2)技能目标:师生共同创编“眼保健操”,体
验大胆表达的成功感 。
(3)、情感目标:懂得保护眼睛的重要性,掌
握更多保护眼睛的知识 。
2、活动的重点难点:
重点:指导保护眼睛的重要性,
掌握保护眼睛的方法。
难点:
创编眼保健操
3、活动准备
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