乒乓球兴趣课教案

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初中体育乒乓球教案

初中体育乒乓球教案

初中体育乒乓球教案初中体育乒乓球教案篇一:乒乓球体育课教案乒乓球教案乒乓球教案初中体育乒乓球教案篇二:中学乒乓球教案五年段乒乓球教学计划一、大纲说明(一)乒乓球选项体育课教学目的任务1、培养学生对乒乓球运动的兴趣和爱好,掌握乒乓球运动与体育锻炼的基本理论,基本技术和基本技能,养成经常参加乒乓球运动和体育锻炼的习惯。

2、通过乒乓球基本技术的学习和练习,发展以有氧代谢能力和肌肉力量为重点的全面身体训练,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质,通过《小学生体质健康标准》。

3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识,培养学生对身体机能自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力。

4、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的体育道德观,结合乒乓球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。

(二)选编教材原则1、教育性原则:理论与实践教材都应符合社会主义教学方向,培养我国现代化建设事业的有用之材。

2、全面性原则:整个教材应体现理论知识与实践相结合,基本技术与身体素质相结合,培养与兴趣相结合,教书育人相结合。

3、实用性原则:根据我院学生的身体条件、专项运动基础和能力的差异去选编教材,同时要符合乒乓球运动的特点和规律,有利于提高学生体质。

4、系统性原则:整个教材要符合大学生的特点,建立由易到难,有层次,突出重点,不断提高的体系。

(三)乒乓球选项体育课教学内容和学时分配(见表1)二、教材纲要(一)体育理论1、乒乓球运动的基本知识2、乒乓球竞赛规则、裁判法3、体育基础理论(二)实践部分1、乒乓球技术、战术:(1)基本站位与基本姿势(2)基本步法:单步、并步、跳步、跨步、侧身步、交叉步(3)发球技术:平击发球、正手发下旋球与不转球、正手发右侧上旋急长球、反手发右侧上、下旋球(4)推挡球:快推、加力推挡、推挤、推下旋挡、减力挡(5)攻球技术:正手快点攻球、正手快带、正手快攻、正手扣杀、正手杀高球、反手攻球(6)搓球技术:快搓、慢搓、快摆、搓侧旋(7)弧圈球技术;高吊弧圈、正手拉前冲弧圈球(8)战术:战术制订的基本原则、各种打法类型的基本战术(9)教学比赛2、身体素质(1)耐力:定时跑、800米跑、1000米跑、12分钟库珀跑(2)力量:引体向上、双杠屈臂撑、俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑(3)速度:跑的专门练习、加速跑、50米跑(4)跳跃:单足跳、多级跳、蛙跳、纵跳摸高、连续跳(5)柔韧:体前屈、坐位体前屈三、体育成绩考核(一)体育成绩考核办法:乒乓球选项体育课考核采用结构考核,综合评分方法进行,体育成绩用百分制计分,各项考核内容及其比重初中体育乒乓球教案篇三:中学乒乓球兴趣小组课教案乒乓球教案第周第1 次课课的任务:1. 了解乒乓球运动概况及常用术语;2. 初步掌握握拍方法、站位准备姿势及单步移动;3. 初步学会平挡球;4. 身体素质:发展下肢弹跳力。

中学乒乓球兴趣小组课教案

中学乒乓球兴趣小组课教案

中学乒乓球兴趣小组课教案一、教学目标1. 让学生了解乒乓球的基本知识,包括乒乓球的起源、规则等。

2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣,提高学生的参与度。

3. 训练学生的乒乓球基本技巧,如发球、接球、挥拍等。

4. 培养学生团队合作精神,提高学生的竞技水平。

二、教学内容1. 乒乓球的基本知识介绍乒乓球的起源和发展乒乓球的规则概述2. 乒乓球的基本技巧训练发球技巧接球技巧挥拍技巧三、教学方法1. 讲解法:教师讲解乒乓球的基本知识和技巧。

2. 示范法:教师示范乒乓球的操作技巧。

3. 练习法:学生分组练习,教师指导。

4. 比赛法:学生进行乒乓球比赛,提高竞技水平。

四、教学步骤1. 课堂导入:介绍乒乓球的基本知识。

2. 技巧讲解:讲解乒乓球的基本技巧。

3. 示范演示:教师进行乒乓球技巧的示范。

4. 学生练习:学生分组练习乒乓球技巧。

5. 比赛实践:学生进行乒乓球比赛,提高竞技水平。

五、教学评价1. 学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况。

2. 学生技能掌握:评估学生在练习中掌握乒乓球技巧的情况。

3. 学生竞技水平:通过比赛,评估学生的竞技水平提高情况。

4. 学生团队合作:观察学生在比赛和练习中的团队合作精神。

六、教学资源1. 乒乓球桌和乒乓球拍。

2. 乒乓球和乒乓球网。

3. 教学PPT或者黑板,用于展示乒乓球的基本知识和技巧。

4. 视频材料,用于展示乒乓球的高水平比赛和技巧。

七、教学环境1. 乒乓球室,保证有足够的空间进行乒乓球活动。

3. 安全设施,如防滑地面和适当的护具。

八、教学安全1. 确保所有的体育设施和器材都是安全的,没有损坏或者潜在的危险。

2. 在课堂上,教师应始终监督学生,避免发生意外伤害。

3. 教授学生正确的运动姿势和技巧,以减少受伤的风险。

4. 在进行比赛时,确保学生遵守比赛规则,避免粗暴行为。

九、教学拓展1. 组织乒乓球校队,为学生提供更多竞技机会。

2. 邀请专业乒乓球教练进行讲座和示范,让学生接触到更专业的技术。

乒乓球教案优选(15篇)

乒乓球教案优选(15篇)

乒乓球教案优选(15篇)乒乓球教案1中班科学:站稳的乒乓球活动目标:1.乐于探索生活中的现象,体验操作的乐趣。

2.探索发现利用一张纸使小球稳定的方法。

3.能积极动脑筋想办法,解决问题。

4.发展幼儿的观察力、想象力。

5.培养幼儿动手操作能力,在活动中大胆创造并分享与同伴合作成功的体验。

活动准备:物质材料准备:1、人手一个乒乓球和几张纸。

2、各种瓶盖、纸杯纸盒、橡皮泥等。

知识经验准备:幼儿有玩球的经验,知道球滚动的`特性。

活动过程:一、游戏导入,发现现象。

1.幼儿自由玩球。

(导入师:小朋友,你们看,老师给你们准备了什么?) 2.幼儿将球放在桌子上玩,师巡视引导幼儿发现小球在桌面容易滚落的现象。

二、提出问题,幼儿设想。

1.提出问题:怎样用一张纸让小球站稳?(过渡:乒乓球说它有个愿望,就是想在桌子上站稳了,不想再滚来滚去的,可是材料只有一张纸,小朋友们能帮助它实现这个愿望吗?2.鼓励幼儿大胆设想,表述自己的想法。

三、动手尝试,实践想法。

1.幼儿每人一张纸,尝试用纸帮助小球站稳.2.教师观察,引导幼儿讲述自己的做法。

四、交流。

1.引导幼儿相互交流自己的做法.2.个别幼儿讲述自己的做法,展示成果.五、再次分组活动:探索其他材料让小球站稳的方法。

1.过渡:小朋友们帮助小球实现了它的愿望,它真高兴,想再请你们帮助它一次,你们愿意吗?2.师提出问题:用老师给你们准备的这些材料再让小球站稳来,行吗?你们试一试吧。

3.幼儿分组尝试。

六、结束:我们到班上再去玩一玩吧,帮助老师把东西收一收吧。

教学反思:一次科学活动的开始,应该来自幼儿已有的经验,一次科学活动的结束,并不是真正的结束,应使幼儿有进一步的探索可能,成为获取经验的开始。

幼儿是学习的主人,所以我们老师要尽其所有、创设各种学习环境,让幼儿能够用眼看、用耳听、用嘴说、用脑思考,全身心地积极地投入到探究中去,给幼儿自由展现的空间。

让幼儿在游戏中、快乐中获得知识,学得经验。

乒乓球教案合集10篇

乒乓球教案合集10篇

乒乓球教案合集10篇乒乓球教案篇1一、课程定位及目标(一)课程定位乒乓球课程是以《教学大纲》为依据,在教学中注重“以人为本”,充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用,努力拓展课程的时间和空间,使学生全面、系统地掌握乒乓球运动的基本理论、基本技术、基本技能,提高学生乒乓球基本技战术的运用能力和专项运动素质,并在此基础上掌握和养成终身受益的运动技能,着重培养学生终身锻炼的习惯和努力拼搏的体育精神(二)课程目标:1、知识目标向学生传授乒乓球运动的历史________、乒乓球运动的基本技战术知识、基本竞赛知识以及其它相关知识。

2、能力目标通过乒乓球运动的学习和练习,逐步提高学生的身体机能和运动能力;提高学生乒乓球技战术水平。

3、素质目标教育学生热爱体育运动,学习努力拼搏的体育精神,使学生具备较强的事业心和社会责任感;培养学生实事求是、一丝不苟的工作作风;培养学生学以致用、勇于改革、不断创新的意识和能力。

(三)课程设计思路通过乒乓球专项课练习和素质练习,使学生的身体素质提高。

通过羽毛球专项课培养学生顽强拼博,独立思考能力,了解乒乓球运动起源,发展、教授乒乓球基本理论知识,培养学生的对体育的热爱,加强锻炼意识。

二、教学内容(一)教学内容选取的依据根据教学大纲中对该课程的定位,适当合理的选取教学内容组织课程教学。

根据学生实际情况,选择难易程度适合的教材,通过本课程的学习,学生应该达到在发球、推挡球、攻球等方面相关的要求。

在课程的每个阶段都提出了素质培养目标,培养学生吃苦耐劳的精神,培养合作意识与沟通技巧,每个阶段的课程从基础到基本技术应用再到基本的战术应用,使学生能够从易到难接受所学知识模块。

(二)教学内容的组织与安排根据本专业教学大纲由教研室制定教学计划,并将授课任务下达给课程团队,由课程团队根据授课任务量派教学经验丰富、教学水平高的教师授课。

本课程主要有以下几个学习的子领域:1.握拍法2.发球3.推挡球4.攻球5.常用战术在课程的每个阶段都提出了素质培养目标,培养学生吃苦耐劳的精神,培养合作意识与沟通技巧,每个阶段的课程从基础到基本技术应用再到基本的战术应用,是学生能够从易到难接受所学知识模块。

乒乓球教案全集

乒乓球教案全集

乒乓球教案全集教案标题:乒乓球教案全集教案目标:1. 了解乒乓球的基本规则和技术要求。

2. 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱。

3. 提高学生的乒乓球技能水平,培养其团队合作和竞争意识。

教案一:乒乓球基本规则和技术介绍教学目标:1. 了解乒乓球的起源和发展历史。

2. 熟悉乒乓球比赛的基本规则。

3. 学习乒乓球的基本技术动作,如正手推球、反手推球、正手搓球等。

教学步骤:1. 介绍乒乓球的起源和发展历史,引发学生对乒乓球的兴趣。

2. 介绍乒乓球比赛的基本规则,包括发球、接发球、得分等。

3. 分别介绍正手推球、反手推球、正手搓球等基本技术动作的正确姿势和要领。

4. 组织学生进行基本技术动作的练习,提供个别指导和纠正。

教案二:乒乓球战术与策略训练教学目标:1. 了解乒乓球比赛中的战术与策略。

2. 学习乒乓球比赛中的常用战术,如攻击型、防守型、变化型等。

3. 培养学生根据比赛情况制定战术和策略的能力。

教学步骤:1. 介绍乒乓球比赛中的战术与策略的重要性,引发学生对战术的关注。

2. 分别介绍攻击型、防守型、变化型等常用战术的特点和运用方法。

3. 组织学生进行战术练习,通过模拟比赛情境,培养学生制定战术和策略的能力。

4. 进行战术对抗训练,让学生实际应用所学战术与策略进行比赛。

教案三:乒乓球比赛技巧与心理素质训练教学目标:1. 学习乒乓球比赛中的技巧和技术要领。

2. 培养学生在比赛中的心理素质,如自信心、耐心、应变能力等。

3. 提高学生的比赛技巧水平和心理素质。

教学步骤:1. 介绍乒乓球比赛中的常用技巧和技术要领,如发球技巧、接发球技巧、击球技巧等。

2. 引导学生分析比赛中的心理因素,如紧张、压力等,并提供应对方法。

3. 进行技巧训练,通过反复练习不同技巧,提高学生的技术水平。

4. 进行心理素质训练,通过小组活动和角色扮演等方式,培养学生在比赛中的心理素质。

教案四:乒乓球比赛实战训练教学目标:1. 综合运用乒乓球的基本技术、战术与策略以及心理素质进行比赛。

乒乓球课教案全集

乒乓球课教案全集

乒乓球课教案全集一、教学目标1. 了解乒乓球的基本知识和规则。

2. 培养学生正确的击球姿势和基本击球动作。

3. 提高学生的乒乓球技能水平,培养他们的协调能力和反应能力。

4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

5. 培养学生的体育兴趣,增强体质健康。

二、教学内容1. 乒乓球的起源和发展历史- 介绍乒乓球的起源和发展历史,激发学生的研究兴趣。

2. 乒乓球的基本知识和规则- 介绍乒乓球的球拍、球、球台等基本装备和场地要求。

- 详细讲解乒乓球比赛的规则和计分方法。

3. 乒乓球基本击球姿势和动作- 教授学生正确的握拍方式和站姿,培养稳定的击球姿势。

- 介绍正手、反手、发球等基本击球动作,讲解击球要领和技巧。

4. 乒乓球基本战术和技能训练- 教授学生攻、守、变化的基本战术,培养他们的技战术意识。

- 组织学生进行基本技能训练,如正手推球、反手搓球等。

5. 乒乓球比赛和自由练- 组织学生进行小组比赛,培养他们的竞技精神和团队合作能力。

- 提供自由练时间,让学生巩固和提高乒乓球技能。

三、教学过程1. 导入(5分钟)- 介绍乒乓球的起源和发展历史,激发学生的研究兴趣。

2. 知识讲解(10分钟)- 介绍乒乓球的基本知识和规则,包括装备和场地要求、打法规则等。

3. 示范演示(10分钟)- 教师示范正确的击球姿势和基本击球动作。

4. 学生练(20分钟)- 学生根据示范进行击球姿势和动作的练,教师逐个指导。

5. 技能训练(15分钟)- 组织学生进行基本技能训练,如正手推球、反手搓球等。

6. 战术教学(10分钟)- 教授学生基本的攻击、守备和变化的战术,讲解战术应用方法。

7. 比赛和练(25分钟)- 分组比赛,让学生运用所学技能进行实践。

- 提供自由练时间,让学生巩固和提高技能。

8. 总结和评价(5分钟)- 回顾课堂内容,学生反馈和教师评价。

四、教学评价方法1. 观察学生的研究态度和参与程度。

2. 检查学生掌握的基本知识和击球动作是否准确。

乒乓球教案5篇

乒乓球教案5篇

乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第十章“球类运动”,详细内容为第三节“乒乓球运动基本技术”。

主要包括乒乓球发球、接发球、基本站位、步伐移动等基本技术。

二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术,如发球、接发球、基本站位和步伐移动。

2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的竞技水平。

三、教学难点与重点重点:乒乓球的基本技术,包括发球、接发球、基本站位和步伐移动。

难点:技术动作的协调性和准确性。

四、教具与学具准备1. 教具:乒乓球桌、乒乓球、球拍。

2. 学具:乒乓球拍、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行一场简单的乒乓球比赛,让学生在比赛中体会乒乓球的基本技术,激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范(15分钟)(1)发球技术:讲解并示范正手发球、反手发球技术,强调动作要领。

(2)接发球技术:讲解并示范正手接发球、反手接发球技术,强调动作要领。

(3)基本站位:讲解并示范站位要求,让学生了解不同技术的站位。

(4)步伐移动:讲解并示范乒乓球步伐移动方法,让学生了解步伐在比赛中的应用。

3. 例题讲解(10分钟)(1)讲解正手发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

(2)讲解反手发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

(3)讲解正手接发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

(4)讲解反手接发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

4. 随堂练习(10分钟)组织学生进行分组练习,每组学生相互指导、纠正动作,提高技术。

5. 比赛实践(10分钟)组织学生进行比赛,让学生将所学技术应用于实际比赛中,提高竞技水平。

六、板书设计1. 发球技术:正手发球、反手发球2. 接发球技术:正手接发球、反手接发球3. 基本站位:站位要求4. 步伐移动:乒乓球步伐移动方法七、作业设计1. 作业题目:掌握乒乓球发球、接发球、基本站位和步伐移动技术。

乒乓球教案

乒乓球教案

乒乓球教案乒乓球教案合集六篇乒乓球教案篇1一、活动目标:1、初步尝试学习用乒乓球滚画,发展幼儿手的运动能力。

2、认识红、黄、蓝三种颜色,并体验用乒乓球作画的乐趣。

二、活动准备:1、颜料、操作盒、抹布等若干,已完成的作品2幅。

2、乒乓球人手一颗、铅画纸人手一张、衬衫包装盒人手一只。

三、活动过程:一、出示作品,引出主题师:这是谁,今天他穿的衣服漂亮吗?你们知道他的衣服是怎么做出来的吗?二、教师示范讲解1、介绍材料,我特地给你们带来了一些好朋友(出示乒乓球),知道我是谁吗?你们知道我有什么用吗?2、操作步骤:教师先拿一个乒乓球,蘸一蘸自己喜欢的颜色,然后放入盒子里,摇一摇盒子的衣服变得有颜色漂亮起来,颜色没了可以继续蘸其它的颜色,直到把衣服颜色画满。

(鼓励幼儿多用几种颜色)3、提醒幼儿乒乓球从红色盘里拿来就放红色盘里,不可以乱放。

4、老师请了很多的小动物到我们班来玩,他们都没有穿上漂亮的衣服,请小朋友们一起来帮帮他们。

三、幼儿操作,教师巡回指导。

1、幼儿自由选择自己喜欢的颜色进行装饰。

2、教师不断提醒幼儿不要忘了粘颜料。

3、大胆操作,充分发挥幼儿的动手积极性。

4、操作完之后把小手用抹布擦干净。

四、作品展示:教师一一张贴幼儿作品,幼儿互相欣赏。

五、延伸活动:等颜料干了以后,教师可以跟幼儿一起把边上的纸剪掉,把画装饰的更加漂亮。

活动反思:很长时间都没有上过公开课了,通过这次活动,又重新的认识了一下自己。

先说说好的地方:自己在材料上准备的是充分的,孩子们对此也很感兴趣,上课时一个个都很认真,发言也很积极。

上完活动后,都很开心。

还有地方不足就是:老师们给我提了两点,第一点是说话的语气不够夸张。

第二点就是最后结束的时候,可以不用坐下来讲评,当时的孩子们都很兴奋,可以以一点音乐结束更好。

听了老师们的建议,觉得自己为什么没有那么做么,这说明自己缺少教学经验。

自己再继续努力,希望下次会上的更好。

乒乓球教案篇2教学目标:1、感受空气无所不在。

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乒乓球兴趣课教案刘艳(四年级下册)基本部分直,在击球的上升期击球的中部,以借助对方来球的反弹力将球击回。

3)击球后:手臂迅速还原成击球前的准备姿势。

* * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解反手推挡球方法及技术动作2、教师进行动作示范要求:学生认真听讲3、学生两人一组进行练习结束部分整理运动1)上肢-躯干-下肢2)按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课5 要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部乒乓球教案2任课教师:刘艳第二次教学内容1.介绍乒乓球正手发球的方法教学任务1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法2.初步掌握乒乓球正手发球的方法部分教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分1、课堂常规1)体委整队,报告人数。

2)检查服装。

3)上课、师生问好。

4)宣布本课内容二、准备活动1.绕场慢跑2—3分钟三.行进间徒手操(4╳8)1)头部运动15 一、组织:* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求:快、静、齐二、组织:体操队形* * * * * *▲2)扩胸运动3)体转运动4)振臂运动5)腹背运动6)弓步压腿7)仆步压腿8)膝关节绕环(原地)* ▲ ** ** * * * * *教法:教师领做、学生跟做要求:口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力基本部分一、集中注意力练习二、正手发平球动作要领①击球前a 选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置与身体右侧前方。

b 引拍:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍。

c 迎球:右臂从身体右后方向右前方挥动。

②击球时:当球从高点下降至稍高于球网时,击球中上部向左前方发力。

③击球后:手臂继续向左前方随势挥动,迅速还原。

3)基本要点:①持球手的抛球过程要符合规则。

②持拍手的发球过程,要掌握:引拍不同方向、拍面角度、挥臂方向、击球点高度、击球部位和摩擦方向、球落台第一落点位置、发力部位和迅速还原。

③发力部位以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚。

三、反手推挡球练习1)特点:球速慢、力量轻、旋转变化小,动作简单易掌握。

2)特点:球速慢、力量轻、旋转变化小,动作简单易掌握。

3)注意事项:击球时少发力,少摩擦球,使球尽量不带旋转70 一、练习方法:1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形:* * * * * * ** * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解正手发平球方法及技术动作要求:学生认真听讲组织:两人一台(练习队形)教法:1、学生分别进行动作模仿练习,体会动作要点2、双方进行单一的发球练习(先发直线后发斜线)3、一方发球一方挡回,交换练习,体会动作要领4、双方进行反手平挡球技术练习(先推中路后推反手斜线)5、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率3、力量由小到大、速度又慢到快结束部分整理运动1)上肢-躯干-下肢2)按摩放松3、本课小结5 要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部▲乒乓球教案3基本部分至身体右侧。

拍、球、身体形成三角形,左脚稍前,身体重心放在右脚上,两膝微屈,击球时,从右脚向左脚移动重心的同时转腰,挥臂盯球,在上升期击打来球的中后部,击球后迅速还原成准备姿势。

2)特点:在正手位利用正手平挡击球,具有力量大,速度快的特点。

三、反手挡球练习易犯错误:推挡时肘部离身体太远。

纠正方法:调整肘部与身体距离使其自然靠近身体。

* * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解正手挡球方法及技术动作要求:学生认真听讲组织:两人一台(练习队形)教法:1、学生分别进行动作模仿练习,体会动作要点2、双方进行单一的正手挡球练习3、一方发球一方挡回,交换练习,体会动作要领4、双方进行反手平挡球技术练习5、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率3、力量由小到大、速度由慢到快结束部分整理运动1)上肢-躯干-下肢2)按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课5要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部乒乓球教案4任课教师:刘艳第四次教学内容1.乒乓球加力推挡技术教学任务1.巩固提高乒乓球反手平挡球技术2.掌握乒乓球正手挡球技术3.初步掌握乒乓球加力推挡技术部教学内容时教学方法▲乒乓球教案5乒乓球教案6乒乓球教案7乒乓球教案8乒乓球教案9乒乓球教案10乒乓球兴趣课总结成都嘉祥外国语学校郫县分校刘艳骄阳的炙烤驱不走孩子们对乒乓球的热情,可是时间的脚步太过匆忙,17周啦,意味着这学期的活动即将结束。

回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况,虽教给了学生一些东西,但也有一些不足之处。

为了下学年能更好的开展兴趣小组,特将这一学期来的活动情况总结如下,以便以后能做到取长补短,有所提高。

本期参加乒乓球训练的学生有31人。

我结合学校实际,认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。

从培养学生对乒乓球的兴趣,训练他们掌握好握球拍的方法;学习基础发球平击球动作:如无球徒手练习、握拍练习、发球对练等。

移动步法的学习和练习,掌握基本几种步法:单步、跨步、跳步、并步……乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。

当然,并不是什么事情都是完美的,在训练过程中也存在许多不足,时间不够,学生练球的机会不多,在课余时间练习较少,因有的家长不能配合,为孩子提供工具,学生就没办法多利用课后时间练习打球,还有加上我不是专业的,不能更好地培养、训练、指导好学生,让他们更好地发挥自己的特长……但我一定会以此为鉴,努力改进方法方向,制订具体、明确的目标,争取下期让学生收获更大。

四年级下期乒乓球兴趣课教案1基本部分2)击球时:拍形呈半横状,约与台面垂直,在击球的上升期击球的中部,以借助对方来球的反弹力将球击回。

3)击球后:手臂迅速还原成击球前的准备姿势。

* * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解反手推挡球方法及技术动作2、教师进行动作示范要求:学生认真听讲3、学生两人一组进行练习结束部分整理运动1)上肢-躯干-下肢2)按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课5 要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部乒乓球教案2任课教师:刘艳第二次教学内容1.介绍乒乓球正手发球的方法教学任务1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法2.初步掌握乒乓球正手发球的方法部分教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分1、课堂常规1)体委整队,报告人数。

2)检查服装。

3)上课、师生问好。

4)宣布本课内容二、准备活动1.绕场慢跑2—3分钟三.行进间徒手操(4╳8)1)头部运动15 一、组织:* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求:快、静、齐二、组织:体操队形* * * * * *▲2)扩胸运动3)体转运动4)振臂运动5)腹背运动6)弓步压腿7)仆步压腿8)膝关节绕环(原地)* ▲ ** ** * * * * *教法:教师领做、学生跟做要求:口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力基本部分一、集中注意力练习二、正手发平球动作要领①击球前a 选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置与身体右侧前方。

b 引拍:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍。

c 迎球:右臂从身体右后方向右前方挥动。

②击球时:当球从高点下降至稍高于球网时,击球中上部向左前方发力。

③击球后:手臂继续向左前方随势挥动,迅速还原。

3)基本要点:①持球手的抛球过程要符合规则。

②持拍手的发球过程,要掌握:引拍不同方向、拍面角度、挥臂方向、击球点高度、击球部位和摩擦方向、球落台第一落点位置、发力部位和迅速还原。

③发力部位以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚。

三、反手推挡球练习1)特点:球速慢、力量轻、旋转变化小,动作简单易掌握。

2)特点:球速慢、力量轻、旋转变化小,动作简单易掌握。

3)注意事项:击球时少发力,少摩擦球,使球尽量不带旋转70 一、练习方法:1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形:* * * * * * ** * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解正手发平球方法及技术动作要求:学生认真听讲组织:两人一台(练习队形)教法:1、学生分别进行动作模仿练习,体会动作要点2、双方进行单一的发球练习(先发直线后发斜线)3、一方发球一方挡回,交换练习,体会动作要领4、双方进行反手平挡球技术练习(先推中路后推反手斜线)5、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率3、力量由小到大、速度又慢到快结束部分整理运动1)上肢-躯干-下肢2)按摩放松3、本课小结5 要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部▲乒乓球教案3基本部分至身体右侧。

拍、球、身体形成三角形,左脚稍前,身体重心放在右脚上,两膝微屈,击球时,从右脚向左脚移动重心的同时转腰,挥臂盯球,在上升期击打来球的中后部,击球后迅速还原成准备姿势。

2)特点:在正手位利用正手平挡击球,具有力量大,速度快的特点。

三、反手挡球练习易犯错误:推挡时肘部离身体太远。

纠正方法:调整肘部与身体距离使其自然靠近身体。

* * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解正手挡球方法及技术动作要求:学生认真听讲组织:两人一台(练习队形)教法:1、学生分别进行动作模仿练习,体会动作要点2、双方进行单一的正手挡球练习3、一方发球一方挡回,交换练习,体会动作要领4、双方进行反手平挡球技术练习5、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率3、力量由小到大、速度由慢到快结束部分整理运动1)上肢-躯干-下肢2)按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课5要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部乒乓球教案4任课教师:刘艳第四次教学内容1.乒乓球加力推挡技术教学任务1.巩固提高乒乓球反手平挡球技术2.掌握乒乓球正手挡球技术3.初步掌握乒乓球加力推挡技术部教学内容时教学方法▲乒乓球教案5乒乓球教案6乒乓球教案7乒乓球教案8乒乓球教案9乒乓球教案10。

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