治疗各种疾病的穴位歌诀大全
二十四总穴歌诀
二十四总穴歌诀
二十四总穴歌诀
(含八总穴)
肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。
胸腹内关谋，胁肋用支沟；酸痛取阿是，筋伤阳陵搜。
虚寒补中脘，妇科三阴交；急救刺人中，脱症百会灸。
退烧宜少商，降压用大椎；中风十宣穴，救心刺中冲。
落枕针后溪，踝伤泻丘墟；腹泻灸天枢，解表寻曲池。
臂举不自如，灵骨与太白；感冒兼重咳，风门加肺俞。
・人体穴位成百上千，起到关键作用的并不多。
·其实我们只要把握好下面这几个关键的穴位就能让养生事半功倍。
中医穴位口诀
中医穴位口诀
中医穴位口诀如下：
1. **头项寻列缺，面口合谷收。
**
2. **心胸内关觅，肚腹三里求。
**
3. **腰背委中求，胁肋阳陵泉。
**
4. **膝股阳陵泉，踝跟照海眠。
**
以上穴位口诀可以方便记忆人体多个部位的穴位位置和功效。
具体功效如下：
1. 头项寻列缺：头部的穴位，如列缺穴，可以治疗头疼、颈项强直、咽喉肿痛等。
2. 面口合谷收：合谷穴可以治疗面部疾病，如牙疼、面瘫、鼻炎等。
3. 心胸内关觅：心胸部的穴位，如内关穴，可以治疗心绞痛、心律不齐等。
4. 肚腹三里求：足三里穴可以治疗消化系统疾病，如腹胀、腹泻、便秘等。
穴位的具体功效如下：
1. 委中穴位于膝关节后部，可以通经活络，治疗下肢痿痹、半身不遂等。
2. 阳陵泉穴具有舒筋活络，消除水肿之功效，主治股外侧肌疼痛、膝关节疼痛等症状。
3. 照海穴有滋阴清热、调经止呕之功效，主治月经不调、肾炎、甲状腺功能亢进等疾病。
可以根据个人情况选择适合自己的记忆方法来记忆穴位位置和功效。
26首中医针灸穴位歌诀
26首中医针灸穴位歌诀
1. 人中央，隆冬腮；太阳穴，舒通血脉。
2. 耳垂下，迎香馥；听官穴，疼痛损寿。
3. 整齐眉，天柱峰；本神门，调和情绪。
4. 丝竹状，外关丹；阳白穴，头痛神清。
5. 人墙描，掌中心；中腔穴，消食去痰。
6. 肩井穴，委中尖；大椎背，舒缓疼痛。
7. 辨正膝，足三里；太乙穴，治疗气滞。
8. 衡门穴，中极会；窗脉穴，头晕快散。
9. 苦参穴，金堂棱；太冲穴，寒湿亡。
10. 足堂穴，下兑膀；液门穴，调经止痛。
11. 气舒郎，仰山岗；阴囊穴，行气通阳。
12. 幽门穴，黄帝第；颊车穴，解除牙痛。
13. 通谷穴，中央谷；丰隆穴，舒经血脉。
14. 提肓穴，不去汤；大溪穴，镇定心慌。
15. 血穴鱼，相三里；关元穴，益精无疲。
16. 海仓穴，下谷操；腹结穴，去肠胀痛。
17. 俞府穴，太阳台；百会穴，疏风明目。
18. 承山穴，神仙洞；仰鱼状，止泪光。
19. 心穴腹，大椎狮；肾俞穴，益生发育。
20. 下巨源，负心谷；冲门穴，月经不调。
21. 陶道穴，与溪索；地摊穴，消散湿气。
22. 廉泉穴，本体关；太平山，平衡腰痛。
23. 五劳藏，中膻关；命门穴，壮阳补肾。
24. 阳池穴，三阳侧；地机穴，安胎固宫。
25. 建里穴，男女间；大包穴，通经活血。
26. 四白草，消胸痛；巨阙穴，调节气机。
全身穴位治疗口诀（5篇材料）
全身穴位治疗口诀（5篇材料）第一篇：全身穴位治疗口诀全身穴位治疗口诀斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。
两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中，指下气动即是病，随手重切向下攻。
上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。
左右有动石关穴，此是积聚在内横，一样按法往下送，淤气下降病觉轻。
肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风，一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，是寒是火随气降，七疝原来是肾经。
盘脐有块聚是气，按住犹如石块形，重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，按来按去气血散，脏腑调和病不生。
脐下二指名气海，按之有动气脉横，丹田不通生百病，体衰身懈气力空。
小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲，一连按动数十次，小腹淤气往下行。
阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋，能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声，正面按摩通到底，肚腹之中气自通。
胸腹按摩手法尽，再从背後一程行，君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。
平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经，两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。
伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真，此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。
若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻，肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎，能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。
胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁，伸手连揉数十次，背气相通到腿上。
承扶闭结用脚踩，此穴阴股绾中央，腿上酸麻气血降，患者不觉细参详。
阳陵泉在膝外侧，振动小筋痛难当。
承山能治五脏病，伸手摸捏痛非常。
踝上大筋著力起，疼痛难言不要忙，此穴能调周身气，寒火腹痛立消亡。
常用穴位口诀四总穴为足三里、委中、列缺. 合谷肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收胃疼、腹泻等腹部疾病都可以取足三里，腰部背部疾病都可取委中，脖子难受等头项疾病可取列缺，牙痛等面部疾病可以取合谷。
十要穴。
口诀为“三里内关穴，胸腹中妙决；曲池与合谷，头面病可彻；腰背痛相连，殷门昆仑穴；头项如有病，后溪并风池；环跳与阳陵，膝前兼胸肋；三百六十穴，不外十要穴”。
79个特效穴歌诀
79个特效穴歌诀七十九个特效穴，一个一个要记清。
醒脑开窍百会穴，尸厥卒中和眩晕。
头维头痛偏头痛，阳白眉疏抬头纹。
发热头痛推攒竹，太阳目眩和头晕，承泣眼袋黑眼圈，印堂目胀和头昏。
目赤眼花瞳子髎，视力目疾找睛明。
色斑粉刺颧髎取，听宫耳聋和耳鸣。
面疮面肿颊车问，下关牙痛和耳鸣。
中暑休克人中取，鼻塞流涕迎香寻。
承浆口歪流涎癫，地仓面松口周纹。
咳喘咽痛天突取，高低血压找人迎。
皮干瘙痒鸠尾刺，胃痛呕逆中脘寻。
乳房疼痛膻中取，胸闷咳喘吐逆灵。
章门脂肝胆结石，胃痛腹胀取梁门。
肢厥体乏神阙灸，腹胀腹痛取大横。
呕吐腹痛石关取，关元阳痿和遗精。
阳痿阴冷寻气海，月经不调也可针。
热病咳嗽大椎穴，感冒咳嗽取风门。
咳嗽气喘求身柱，咽肿咳喘肺俞寻。
心痛失眠取神道，心悸盗汗心俞温。
近视肋痛肝俞找，消化不振脾俞熏。
胃寒胃热取胃俞，腹胀呕吐找原因。
水肿遗尿三焦俞，肢冷阳痿点命门。
肾俞阳痿性冷淡，也治阴冷和遗精。
腹胀泄泻大肠俞，气海俞治腰背疼。
脱肛便秘长强取，痔疮腹泻此处灵。
指麻卒中商阳取，合谷感冒和牙疼。
遗尿阴痒取少府，咳嗽哮喘鱼际寻。
咽肿鼻塞取太渊，发热恶寒无汗灵，昏迷中暑中冲刺，心痛胃痛劳宫针。
少冲主管心脏病，心悸胸痛点刺功，乳房胀痛奶不出，少泽穴上找原因。
内关血压心绞痛，发热头痛列缺针。
外关风湿头腰痛，健忘失眠找神门。
阳池臂痛手足冷，便秘胁肋支沟停。
小海贫血和眩晕，咳嗽呕吐腹泻灵。
心悸胸闷曲泽取，心痛心速刺郄门。
脘腹胀痛手三里，近处取穴治肘疼。
发热不退夜加重，哮喘上瘫曲池灵。
极泉胸闷冠心病，胁肋疼痛手少阴。
涌泉肾虚和失眠，眩晕心悸也可针，太溪肾炎膀胱炎，脑血不足解溪寻，太冲头痛高血压，太白便血和肠鸣。
乳腺增生足临泣，茎痛疝气求大敦。
三阴交处肝脾肾，都调黄斑和月经。
盗汗肢乏复溜取。
祛痰咳嗽丰隆灵。
胃痛呕吐足三里，便秘此处也可针。
血海调经皮肤病，胃痛乳痛梁丘寻。
针灸歌诀全汇总
针灸歌诀全汇总
针灸歌诀全汇总，分部位、病症、操作技巧如下：
一、头部：
1.针灸头痛，脑门三分，太阳、风池、承浆；
2.眼疾眩晕，太阳、攒竹、肝俞；
3.耳鸣耳聋，太阳、听会、耳门；
4.面瘫口眼斜，趺跖、颊车、四白；
5.鼻塞流涕，大椎、印堂、迎香。
二、颈部：
1.肩颈痛楚，肩井、风池、天柱；
2.痰喘咳嗽，夹脊、风门、肺俞；
3.颈椎不适，风府、大椎、太阳；
4.眩晕目眩，风池、攒竹、迎香；
5.头晕烦躁，百会、大椎、足三里。
三、背部：
1.肩背疼痛，颈肩、肺俞、脊中；
2.腰背酸痛，大椎、腰俞、中脘；
3.乳腺增生，膀胱俞、丰隆、涌泉；
4.背部道素，大椎、脊中、腰俞。
四、手臂：
1.手臂酸痛，肩井、劳宫、外关；
2.手指麻木，心俞、极泉、大椎；
3.手腕扭伤，手三里、内关、神门；
4.肘骨折伤，深邃、内关、肘髎。
五、腰部：
1.腰椎间盘，肾俞、中脘、命门；
2.腰肌劳损，腰俞、大椎、肺俞；
3.坐骨神经痛，大殿、膀胱俞、承山；
4.男性阳痿，伏兔、气海、命门。
六、腿部：
1.膝关节疼痛，阳陵泉、曲池、足三里；
2.脚肿水泡，太溪、涌泉、荥穴；
3.脚底肌肉疼，太溪、足三里、夹足；
4.腿筋扭伤，风池、曲骨、膝关、外关。
针灸穴位歌诀
穴位歌诀
1、五输穴肺少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽；
包中冲、劳宫、大陵、间使、曲泽；
心少冲、少府、神门、灵道、少海；
脾隐白、大都、太白、商丘、阴陵；
肝大敦、行间、太冲、中封、曲泉；
肾涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷；
大商阳、二间、三间、阳溪、曲池；
三关冲、液门、中诸、支沟、天井；
小少泽、前谷、后溪、阳谷、小海；
胃厉兑、内庭、陷谷、解溪、足三；
胆窍阴、侠溪、临泣、阳辅、阳陵；
膀至阴、通谷、束骨、昆仑、委中。
2、原穴心神脾白胃冲阳，肝冲肾溪肺太渊。
胆墟包陵焦阳池，膀京大合小肠腕。
3、十五络穴肺经列缺胃丰隆，心经通里肾大钟
小肠支正大偏历，心包内关肝蠡沟
膀胱飞扬焦外关，胆是光明脾公孙
督脉长强任鸠尾，脾之大络大包同。
4、十二募穴
肺募中府心巨阙，肝募期门脾章门；
肾募京门胃中脘，胆募日月焦石门；
小肠关元大天枢，膀胱中极膻中络。
5、八脉交会八穴
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，
临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢，
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，
列缺任脉行肺系，阴跷照海隔喉咙。
6、八会穴歌诀
腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，
骨会大杼脉太渊，血会膈俞气膻中。
7、十六郄穴歌
肺郄孔最大温溜，脾郄地机胃梁丘，
心经阴郄小养老，肝胆中都与外丘，
心包郄门焦会宗，膀胱金门肾水泉，
阳维阳交阴筑宾，阳跷附阳阴交信。
8、本经母子补泻
肺太渊尺泽大曲池二间
脾大都商丘胃解溪厉兑
心少冲神门小后溪小海
肾复溜涌泉膀至阴束骨
包中冲大陵焦中渚天井
肝曲泉行间胆侠溪阳辅。
针灸师取穴必背120条歌诀
针灸师取穴必背120条歌诀1、五劳七伤少药医，膏肓百劳灸三里。
上穴隔姜用艾灸七壮。
2.气喘咳嗽灸肺俞，膻中俞府丰隆炷。
肺俞、膻中、俞府用米粒大艾炷平灸各三壮，丰隆隔姜灸五壮。
3.气急哮喘难履步，膻中气海又俞府。
膻中、气海、俞府三穴用米粒大艾炷各灸三壮。
4.寒热往来潮如芳，膏肓身柱三里详。
膏肓、身柱、足三里穴各隔姜灸五壮。
5.肩背瘙痒多缠绵，三角肌边分肉间。
用米粒大艾炷灸三壮。
6.痈毒流注多发疡，腰尻气海俞加壮。
气海俞平灸七壮。
7.慢性阑尾炎痛甚，左手间使补泻灵。
左手间使穴先补后泻。
8.阳狂阴痫厥无知，百会鸠尾穴太冲。
百会、鸠尾穴用米粒大艾炷灸五壮，针泻太冲穴。
9.全身瘙痒多疹斑，风门肘尖气海俞。
用米粒大艾炷平灸各三壮。
10.胃脘疼痛连背胸，中脘三里内关补。
用银针针中脘八分，针柄用艾烧三壮，内关用银针针一寸，火灼针柄三壮，足三里穴隔姜灸五壮。
11.痞块疟母痛坚满，痞根脾俞泻太冲。
痞根穴、脾俞穴用艾灸，太冲穴针泻。
12.阴水腹胀脾肾虚，水分气海三里炷。
以上三穴隔姜灸七壮。
13.七疝痞气及偏坠，大敦阑尾太冲追。
大敦、阑尾穴用米粒艾灸三壮，针泻太冲穴。
14.暑秽入络难举立，阳陵承山委中血。
15.脑炎头痛人昏迷，上星太阳及人中。
16.虚腰闪痛动呻吟，温补尺泽及腰缝。
用银针温补尺泽。
腰缝（肾俞、气海俞）。
17.儿童遗尿灸不愈，温补命门白环俞。
18.小儿足痿步难行，委中承山填虚针。
19.偏正头痛有二般，有疾无疾细推看。
痰饮解中脘，还加艾炷灸安然，风患合谷丝竹空，外加三里泻自安。
20.正头大痛及顶星，虚痛实痛最难分，实则手按更见痛，虚则搭扪痛停。
虚则温补实则泻，百会合谷太上星。
21.破伤风损肌肉破，外传风毒牙关紧，角弓反张吐涎沫，抽搐不宁动即惊，凤池、曲池腰背缝，委中申脉照海寻。
22.眼生翳膜何穴治，睛明合谷四白穴，太阳出血光明泻，大小骨空灸之灵。
23.迎风冷泪风串目，攒竹针之灸骨空，妇人还防秽经冲，泻刺三阴灸泪空。
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治疗各种疾病的穴位歌诀大全
降压歌; 高血压病不可怕，三个穴位搞定它太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
坚持按摩两月余，终生抛弃降
压药。
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
感冒歌; 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭肺俞拔罐按风池，降服感
冒弹指间。
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舒肝排气歌郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
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太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
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