孕产妇健康知识讲座ppt课件
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孕产妇保健知识讲座内容ppt课件

缺乏孕产妇保健,还可能会导致母亲出现心理问题,如焦虑、抑郁等。这些问题不仅会影响 母亲的情绪健康,还可能对胎儿的发育产生负面影响。
分娩过程中,如果准妈妈没有接受过孕产妇保健知识的学习,就很难应对分娩过程中的各种 情况,如宫缩疼痛、分娩姿势等。这可能会导致分娩过程出现意外,如滞产、产后出血等。
孕期知识
期焦虑和抑郁情绪。
准妈妈可以与亲朋好友交流,分 享自己的感受和经历,从而得到
支持和理解。
寻求专业心理咨询的必要性
准妈妈在孕期心理调适过程中,可以通过专业的心理咨询来获得更科学 、更有效的指导和方法。
专业的心理咨询可以帮助准妈妈更好地了解自己的情绪和需求,从而更 好地应对孕期变化。
专业的心理咨询可以帮助准妈妈更好地掌握孕产妇保健知识,从而更好 地保障母婴健康。
哺乳注意事项
产后哺乳是准妈妈照顾婴儿的重要任务之一。在哺乳期间,准妈妈需要注意乳 房的护理、喂养时间和次数等。同时,也要关注婴儿的健康状况,确保婴儿得 到足够的营养和关爱。
生活起居安排
产后准妈妈需要安排好生活起居,保持规律的作息时间和充足的睡眠时间。同 时,要注意个人卫生,保持身体清洁,以促进身体的康复并预防感染等疾病的 发生。
03
孕期心理调适对准妈妈的身心健康至关重要。准妈妈可以 通过放松训练、心理咨询、亲朋好友的支持等方式来缓解 孕期焦虑和抑郁情绪。
产期知识
产期知识包括产前准备和产后恢复等方面的内容。产前准备 包括产前检查、分娩方式的选择等。准妈妈需要了解不同的 分娩方式及其利弊,并根据医生的建议选择最适合自己的分 娩方式。
分娩方式和产程介绍
自然分娩
自然分娩是指胎儿沿着阴道自然娩出 ,这是最常见的分娩方式。在分娩过 程中,准妈妈需要配合医生的指示进 行用力,以促进胎儿的娩出。
分娩过程中,如果准妈妈没有接受过孕产妇保健知识的学习,就很难应对分娩过程中的各种 情况,如宫缩疼痛、分娩姿势等。这可能会导致分娩过程出现意外,如滞产、产后出血等。
孕期知识
期焦虑和抑郁情绪。
准妈妈可以与亲朋好友交流,分 享自己的感受和经历,从而得到
支持和理解。
寻求专业心理咨询的必要性
准妈妈在孕期心理调适过程中,可以通过专业的心理咨询来获得更科学 、更有效的指导和方法。
专业的心理咨询可以帮助准妈妈更好地了解自己的情绪和需求,从而更 好地应对孕期变化。
专业的心理咨询可以帮助准妈妈更好地掌握孕产妇保健知识,从而更好 地保障母婴健康。
哺乳注意事项
产后哺乳是准妈妈照顾婴儿的重要任务之一。在哺乳期间,准妈妈需要注意乳 房的护理、喂养时间和次数等。同时,也要关注婴儿的健康状况,确保婴儿得 到足够的营养和关爱。
生活起居安排
产后准妈妈需要安排好生活起居,保持规律的作息时间和充足的睡眠时间。同 时,要注意个人卫生,保持身体清洁,以促进身体的康复并预防感染等疾病的 发生。
03
孕期心理调适对准妈妈的身心健康至关重要。准妈妈可以 通过放松训练、心理咨询、亲朋好友的支持等方式来缓解 孕期焦虑和抑郁情绪。
产期知识
产期知识包括产前准备和产后恢复等方面的内容。产前准备 包括产前检查、分娩方式的选择等。准妈妈需要了解不同的 分娩方式及其利弊,并根据医生的建议选择最适合自己的分 娩方式。
分娩方式和产程介绍
自然分娩
自然分娩是指胎儿沿着阴道自然娩出 ,这是最常见的分娩方式。在分娩过 程中,准妈妈需要配合医生的指示进 行用力,以促进胎儿的娩出。
孕妇知识讲座1-7篇ppt课件

缺铁性贫血
• (5)孕期用药:大多数药物可透过胎盘进入胎儿体内。某些药物可 对胎儿产生不良影响,甚至可能造成先天性畸形。药物对胎儿的作用, 除与药物的种类有关外,还和使用药物的孕周,使用药物的剂量与时 间长短有关。一般而言,胎龄越小,剂量越大。使用时间越长,致畸 作用越强。一方面孕期要注意避免药物对胎儿的影响,要慎重用药, 另一方面也应认识到孕妇有病若不得不到合理的治疗,亦会影响母体 健康。因此主张在医师指导下合理用药。权衡利弊,不可偏废,妇女 孕期中难以保证不患病,患病就得用药。人们开始普遍关注药物致畸 问题时至今日,对药物致畸已从“不重视”发展到“太重视”了。害 怕孕期服药对胎儿有害。因此不愿吃药,甚至见药而色变。不少孕妇 宁可自己难受也死活不肯吃药。其实有病却不吃药对胎儿一样有害。 象某些孕妇患了感冒,却拖拖拖,拖成了肺病,发起高热。不但某个 有的身体受损,也容易导致胎儿畸形。疾病有从轻到重的发展过程, 俗话说“病向浅中医”有病却拖着不治,耽误病情,到了病重的时候, 治起来麻烦了。一个不慎,还可能危及孕妇和胎儿的生命。合理用药 是不会伤及胎儿的各位准妈妈们。在你感到不适时,请到医院去请医 生诊治,在医生指导下选用既能治疗。又对胎儿影响不大的药物。尽 可能选用对病原体有效而对孕妇胎儿无害或毒性较小的药物。根据药 物是否会对胎儿产生不良影响,抗菌药物可分为孕期可用的——对胎 儿无损害甚微。孕期慎用的——对胎儿有损害,但必须用时可短疗程 小剂量使用,孕期禁用的——对胎儿损害来得,绝对不能使用。
1、 遗传因素:在诱发高血压的因素占相光高的比例,因为同一个家庭的成 员具有相似的生活习惯 这才是主要的原因,如果父母均有高血压,其子女 发病率高达46%,大约有60%的高血压患者具有高血压家族遗传史。 2、 环境因素:指高血压患者处于的生活各个方面影响之下的整体环境,其 中不良的生活或工作环境是非常重要的高血压诱因,如果一个人长期处于过 于嘈杂的环境中就非常容易患高血压占60%,饮食中钠盐摄入过多、低钙、 高蛋白、高脂饮食均能引起血压升高,导致高血压的发生。过量吸烟与饮酒 也可以加重血压升高。食盐<2g/日,74-15g/日高血压发病率30%,720g/ 日发病率30%,体重肥胖者发病率高。血压不超过140、90,不低于90/60。 多种因素都可以引起血压升高,心脏泵血能力加强使每秒钟泵血培加中,另 一种因素是大动脉失去了正常弹性变得僵硬,当心脏泵出血液不能有效扩张, 因此每次心博泵出的血流通过比正常狭小的空间,导致压力升高,这就是高 血压。多发生在动脉粥样硬化导致动脉壁增厚和变得僵硬的原因,由于神经 和血液中激素刺激全身小动脉,可暂时性收缩同样也引起血压的增高,可能 导致血压升高的第三个因素是循环中液体容量增加这常见于肾脏疾病时,肾 脏不能充分从体内排出钠盐和水份体内血容量增加导致血压升高。相反如果 心脏泵血能力受限血管扩张或过多的体液丢失都可导致血压下降。这些因素 主要是通过肾脏功能和自主神经系统(神经系统中自动地调节身体许多功能 的部分的变化来调控。
孕期保健知识讲座PPT课件

早孕妊娠指妊娠开始至妊娠12周末 中期妊娠指第13~27周末 晚期妊娠指第28周~足月妊娠。
孕早期母体生理变化
呼吸循环系统变化 —母体的基础新陈代谢率增加10~25% 。血容量从孕早期即
开始增加 乳房变化 —在雌激素和孕激素的作用下,乳房很快开始增大,胀痛感,
乳晕着色,长出蒙格氏结节。 体重增加 —在此时期孕妇的体重平均可以增加1~2公斤,其中胎儿只有
③想吃就吃,少食多餐。可以减轻呕吐,增 加进食量。
④为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响,孕妇 完全不能进食时,也应静脉补充至少150g葡萄糖。
⑤为避免胎儿神经管畸形,在计划妊娠时就开始补 充叶酸。
主食(大米、面粉、小米、玉米面、杂粮)达到 300克
豆类及豆制品如豆浆250毫升、豆腐50~100克
胎心 一般情况下,孕12周可以用多普勒听到胎心。正常范围为 120~160次/分 。
腹部增大 —孕12周后从耻骨联合上方可触及宫底。
过敏性宫缩 —自孕早期即可感到不规则的无痛性子宫收缩
母体内各器官系统继续发生代偿性改变 饭后胃部胀满感和烧灼感,部分孕妇便秘加重 乳房
—乳房继续增大,此时乳头内可以溢出 稀薄但又浑浊的液体 即初乳
3.保持平和的心境
4.少用手机 最好不染发 少化妆
5.丈夫的配合(做家务 陪散步 共学习 戒烟 多 理解)
5.继续补充叶酸0.4-0.8mg/d至孕3个月,有条件者 可继续服用含叶酸的复合维生素。
6.慎用药物,避免使用可能影响胎儿正常发育的药 物。
1.及早确定是否怀孕:尿HCG测定或行B超排除宫 外孕。
孕早期常见健康问题及处理
B超确定:宫内、宫外?胚胎发育? 出血不多者:卧床休息、保胎治疗 出血多于月经量:及时就诊,清宫? 宫外孕:住院治疗 葡萄胎:住院清宫术
《孕妇知识讲座》ppt课件

背痛
由于体重增加和身体重心变化 所致,可采用适当的体位缓解。
孕吐
孕早期常见的症状,通常在12 周左右自行消失。
便秘
由于激素变化和子宫压迫肠道 所致,可适当调整饮食和运动。
静脉曲张
由于子宫压迫静脉所致,可采 用适当的休息和体位缓解。
孕期常见疾病
妊娠糖尿病
妊娠高血压
贫血
甲状腺疾病
孕期常见的代谢性疾病, 需控制饮食和适当运动。
产后抑郁
部分孕妇可能出现产后抑郁, 需及时发现和治疗。
03
孕期生活指导
总结词
合理安排孕期工作与休息对于母婴健康至关重要。
详细描述
孕妇在孕期应合理安排工作与休息时间,保证充足的睡眠和休息, 避免过度劳累。同时,孕妇还应该注意工作环境的舒适和安全, 尽量避免长时间站立或久坐。
总结词
孕期适当的运动有助于母婴健康。
利用柔和的光线刺激胎儿视觉发育,培养 良好的视觉感知能力。
孕期心理辅导的重要性
提高孕妇心理健康水平
孕期心理辅导有助于缓解孕妇焦虑、抑郁等不良情绪,提高心理健康 水平。
促进胎儿健康成长
孕妇心理健康对胎儿的生长发育具有重要影响,孕期心理辅导有助于 为胎儿创造一个良好的生长环境。
加强家庭支持系统
孕期心理辅导可以增强夫妻间的沟通和相互支持,提高家庭幸福感。
多样化饮食
确保摄入各种营养素,满足胎儿和母 体的需要。
控制热量摄入
避免过度摄入热量,导致母体肥胖和 胎儿过大。
适量增加蛋白质摄入
满足胎儿生长和母体生理变化的需要。
增加铁和钙的摄入
预防贫血和骨质疏松。
孕期食谱推荐
早餐
全麦面包、鸡蛋、牛奶、新鲜水 果。
孕产期健康教育PPT演示课件

2、母乳喂养成功的要点:
(1)早开奶 产妇分娩后30分钟内即让婴儿吸吮,称
早开奶。虽然此时奶水不多,但通过婴儿吸 吮乳头,可以刺激乳头末梢神经发射性地引 起大脑分泌催产素和催乳素。
(2)按需喂养,喂奶不受时间和次数的限制, 孩子饿了哭了或母亲感到乳房有胀时,无 论白天或晚上都应经常让他吸吮母乳。
补充营养品或保健品时,不能重复补,以免过多。
孕中期
孕中期是胚胎发育较快的阶段。
尤其在孕3-6个月是胎儿大脑细胞数目迅速增 长期,是脑细胞生长的第一高峰阶段。要注 意营养及微量元素的摄入,特别是不饱和脂 肪酸的摄入。
一个受精卵,在母体子宫内经过280天 左右,增长至出生时6—7斤体重的胎儿,需 要大量的营养。
18-24周进行B超或彩超检查胎儿是否畸形。 24-28周糖尿病筛查。
孕晚期
是胎儿发育最快、体重增加最明显的时期, 胎儿生长发育到达冲刺阶段。
此时孕妇身体负担最重, 应注意补充营养、定期行产前检查,及时发
现治疗妊娠期各种并发症及合并症。
预防妊娠高血压疾病(20周后)
三大症状: 1、高血压;2、水肿;3、蛋白 尿。
孕产期健康教育
孕期分期
妊娠全过程平均40周,分为3个时期
孕早期:妊娠后至12周末以前 孕中期:妊娠13周-27周末 孕晚期:妊娠28周及以后
如何计算预产期(月份-3或+9,日期+7)
孕早期
受精卵迅速分裂,胚胎、胎儿分化发 育迅速,是胎儿器官形成期,也是对外界 刺激敏感时期,易受外界因素及孕妇疾病 的影响,导致胎儿畸形或流产。
(3)排空乳房,正确挤奶
当母亲或婴儿患病,暂不能吸乳, 乳房胀,乳汁淤积ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ母亲暂时外出,挤乳 可保持泌乳功能。
孕产妇健康管理服务培训ppt课件ppt

服务费用与报销
明确服务费用标准、报销流程 和相关政策,为服务对象提供
便捷的报销服务。
服务质量监控与改进
定期评估与反馈
通过定期评估和收集反馈意见,及时发现和解决服务中存在的问题和不足。
持续改进
根据评估结果和反馈意见,持续改进服务流程、规范和服务质量,提高孕产妇健 康管理服务的整体水平。
05
孕产妇健康管理服务技 能培训与提升
产后保健服务
母乳喂养
宣传和推广母乳喂养,提供必要 的指导和支持,提高母乳喂养率
。
产后恢复
指导产妇进行产后恢复,包括饮食 调整、运动锻炼、心理调适等,促 进身体和心理的恢复。
母婴健康宣教
开展母婴健康宣教活动,提高母婴 健康意识和自我保健能力。
04
孕产妇健康管理服务流 程与规范
服务流程设计
孕前咨询流程
为产后妇女提供康复服务,包括产后营养 指导、性生活指导、盆底康复和心理调适 等方面的指导。
服务规范制定
服务时间与地点
明确服务时间、服务地点和服 务对象,确保服务质量和效率
。
服务人员资质
规定服务人员的资质要求,包 括专业背景、从业经验、技能 培训等方面。
服务标准与操作规范
制定服务标准、操作规范和相 关制度,确保服务过程的一致 性和规范性。
专业技能培训
孕产妇生理知识
了解孕产妇的生理变化、孕期常 见问题和应对方法。
产前检查技能
掌握产前检查的流程、内容和方 法,包括听胎心、测量宫高腹围
等。
产后护理技能
熟悉产后护理的基本知识和技能 ,如伤口护理、哺乳指导等。
沟通技巧培训
有效沟通技巧
学习如何与孕产妇进行有效的沟通,包括倾听、 理解、安慰和支持。
明确服务费用标准、报销流程 和相关政策,为服务对象提供
便捷的报销服务。
服务质量监控与改进
定期评估与反馈
通过定期评估和收集反馈意见,及时发现和解决服务中存在的问题和不足。
持续改进
根据评估结果和反馈意见,持续改进服务流程、规范和服务质量,提高孕产妇健 康管理服务的整体水平。
05
孕产妇健康管理服务技 能培训与提升
产后保健服务
母乳喂养
宣传和推广母乳喂养,提供必要 的指导和支持,提高母乳喂养率
。
产后恢复
指导产妇进行产后恢复,包括饮食 调整、运动锻炼、心理调适等,促 进身体和心理的恢复。
母婴健康宣教
开展母婴健康宣教活动,提高母婴 健康意识和自我保健能力。
04
孕产妇健康管理服务流 程与规范
服务流程设计
孕前咨询流程
为产后妇女提供康复服务,包括产后营养 指导、性生活指导、盆底康复和心理调适 等方面的指导。
服务规范制定
服务时间与地点
明确服务时间、服务地点和服 务对象,确保服务质量和效率
。
服务人员资质
规定服务人员的资质要求,包 括专业背景、从业经验、技能 培训等方面。
服务标准与操作规范
制定服务标准、操作规范和相 关制度,确保服务过程的一致 性和规范性。
专业技能培训
孕产妇生理知识
了解孕产妇的生理变化、孕期常 见问题和应对方法。
产前检查技能
掌握产前检查的流程、内容和方 法,包括听胎心、测量宫高腹围
等。
产后护理技能
熟悉产后护理的基本知识和技能 ,如伤口护理、哺乳指导等。
沟通技巧培训
有效沟通技巧
学习如何与孕产妇进行有效的沟通,包括倾听、 理解、安慰和支持。
孕产妇ppt课件
适当运动
产妇应进行适当的运动,如散 步、产后瑜伽等,有助于身体 恢复和减少并发症。
情绪调节
产妇容易出现情绪波动和产后 抑郁等情况,应注意情绪调节
,保持乐观心态。
孕产妇的性生活与避孕
性生活恢复时间
孕产妇在孕期和产后的性生活恢 复时间因人而异,应根据自身情
况适当安排。
避孕方法选择
在产后恢复性生活前,夫妻双方应 选择合适的避孕方法,避免意外怀 孕。
性生活注意事项
孕产妇在性生活时应采取适当的体 位和动作,避免对胎儿或自身造成 伤害。
THANKS 感谢观看
03 分娩与产后的护理
分娩的过程与方式
分娩过程
包括第一产程、第二产程和第三 产程,每个阶段都有不同的生理 变化和特点。
分娩方式
自然分娩、无痛分娩和剖宫产等 不同分娩方式的选择与适用情况 。
产后的恢复与护理
产后恢复
包括子宫恢复、恶露排出、伤口愈合 等生理变化,以及心理调适和情绪管 理。
产后护理
提供科学的饮食、运动和日常护理建 议,以促进产后恢复和母婴健康。
孕期焦虑
孕妇在孕期可能会出现焦 虑情绪,表现为过度担心 胎儿健康、分娩过程等。
孕期心理调适
孕妇应学会自我调节情绪 ,保持乐观心态,积极参 与孕期健康教育活动,与 家人、朋友分享感受。
产后的抑郁与情绪问题
产后抑郁
部分产妇在分娩后可能会出现抑郁症 状,表现为情绪低落、兴趣丧失、焦 虑等。
产后心理调适
产妇需要得到充分的休息和关爱,同 时应积极参与产后康复和育儿活动, 逐步适应新的角色和家庭环境。
母乳喂养与人工喂养
母乳喂养
强调母乳喂养的优点,如促进母婴情 感联系、提高婴儿免疫力等,以及正 确的哺乳姿势和技巧。
《孕期保健知识讲座》课件
ERA
孕期生理变化
01
02
03
体重增加
随着胎儿的发育,孕妇体 重逐渐增加,这是正常的 生理现象。
子宫增大
随着胎儿的生长,孕妇的 子宫会逐渐增大,为胎儿 提供足够的生长空间。
激素变化
孕期孕妇体内的激素会发 生显著变化,以适应胎儿 的生长发育。
孕期营养需求
蛋白质
孕妇需要摄入足够的蛋白 质,以满足胎儿生长发育 的需要。
避免剧烈运动和过度疲劳
孕妇应选择低至中等强度的运动,避免过度 劳累。
注意环境与气候
避免在极端天气或污染严重的环境下运动。
穿着合适的运动装备
选择舒适、合脚的运动鞋和宽松的运动服。
定期进行产前检查
确保母婴健康,及时发现和处理孕期并发症 。
孕期瑜伽与拉伸
孕期瑜伽的好处
缓解孕期不适、增强肌 肉力量、减轻分娩痛苦
寻求支持和帮助
与领导和同事沟通,寻求支持和帮助 ,共同完成工作任务。
保持健康
保持良好的作息和饮食习惯,适当运 动和休息,保持身体健康。
THANKS
感谢观看
铁质
孕妇需要补充铁质,预防 贫血。
钙质
孕妇需要补充钙质,预防 骨质疏松和胎儿佝偻病。
孕期日常注意事项
定期产检
保持良好的生活习惯
孕妇应定期进行产前检查,了解胎儿 和自身的健康状况。
孕妇应保持良好的作息时间,保证充 足的睡眠和休息。
适量运动
孕妇应适量进行运动,保持身体健康 。
02
孕期健康管理
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
制定合理的工作计划
与领导和同事沟通,提前安排 好工作任务,避免过度劳累和
孕期生理变化
01
02
03
体重增加
随着胎儿的发育,孕妇体 重逐渐增加,这是正常的 生理现象。
子宫增大
随着胎儿的生长,孕妇的 子宫会逐渐增大,为胎儿 提供足够的生长空间。
激素变化
孕期孕妇体内的激素会发 生显著变化,以适应胎儿 的生长发育。
孕期营养需求
蛋白质
孕妇需要摄入足够的蛋白 质,以满足胎儿生长发育 的需要。
避免剧烈运动和过度疲劳
孕妇应选择低至中等强度的运动,避免过度 劳累。
注意环境与气候
避免在极端天气或污染严重的环境下运动。
穿着合适的运动装备
选择舒适、合脚的运动鞋和宽松的运动服。
定期进行产前检查
确保母婴健康,及时发现和处理孕期并发症 。
孕期瑜伽与拉伸
孕期瑜伽的好处
缓解孕期不适、增强肌 肉力量、减轻分娩痛苦
寻求支持和帮助
与领导和同事沟通,寻求支持和帮助 ,共同完成工作任务。
保持健康
保持良好的作息和饮食习惯,适当运 动和休息,保持身体健康。
THANKS
感谢观看
铁质
孕妇需要补充铁质,预防 贫血。
钙质
孕妇需要补充钙质,预防 骨质疏松和胎儿佝偻病。
孕期日常注意事项
定期产检
保持良好的生活习惯
孕妇应定期进行产前检查,了解胎儿 和自身的健康状况。
孕妇应保持良好的作息时间,保证充 足的睡眠和休息。
适量运动
孕妇应适量进行运动,保持身体健康 。
02
孕期健康管理
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
制定合理的工作计划
与领导和同事沟通,提前安排 好工作任务,避免过度劳累和
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▪ 如有下列症状,立即去医院: ▪ 下肢浮肿明显、伴头痛、眼花;阴道流水,出血;
严重频繁的呕吐;体温38度以上;胎动减少或消 失,胎动突然增加。
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15
▪ 5、勿穿高跟鞋,衣着应宽松舒适,内衣裤以棉质 为宜。用大小适宜的乳罩将乳房托起。注意勤洗 澡,勤换衣。
▪ 6、孕期最好不要化浓妆,去医院检查时尽量不要 化妆。
▪ 7、居室通风良好,不宜整日在空调环境内,以免 缺氧。
▪ 8、应有节制的性生活,如有病理情况避免性生活。
▪ 9、定期产前检查,并参加孕妇学校学习。
▪ 1。每4周检查一次 ▪ 2。18-20周B超检查 ▪ 3。24-28周葡萄糖筛选试验(GST) ▪ 4。孕20周后行骨盆外测量
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8
孕晚期(28-36周即约7-8.5月)
▪ 1。每2周检查一次
▪ 2。28-30周B超复查
▪ 3。乙肝抗原阳性复查肝功能和胆汁酸
▪ 4。乙肝抗原阳性可注射乙肝免疫球蛋白针, 4周后重复
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13
▪ 3、少食多餐,吃一些清淡和富有营养的食 品,补充多种维生素及微量元素。
▪ 4、注意休息,避免重体力劳动和性生活, 以免发生流产。
▪ 5、出现发热,阴道流血,剧烈呕吐、腹痛 等异常情况,应马上到医院检查。
▪ 6、有心、肝、肾等主要脏器疾病或病史者, 应尽早作全面检查,以确定是否继续妊娠。
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3
▪ 研究证明,长期暴露在电磁辐射下,电磁强度只要达到1MG,就可使 抗体无法和细胞结合,如果达到10MG,则可使胸腺细胞死亡,免疫 力下降。
▪ 附:孕妇防辐射 - 家用电器辐射量 音箱:20MG 电冰箱:20MG 电视机:20MG 空调:20MG 洗衣机:30MG VCD:30MG 复印机:40MG 电脑:150MG 吸尘器:200MG 微波炉:200MG 手机:200MG
▪ 5。有糖尿病高危因素孕妇在孕30-32周可复 查GST
▪ 6。孕妇学校上课
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9
孕足月(37-41周即约8.5-9.5月)
▪ 1。每1周检查一次 ▪ 2。37周化验:血常规,尿常规,凝血功能,
肝功能,胆汁酸 ▪ 3。37周复查B超 ▪ 4。38周胎心监护,每周一次 ▪ 5。孕妇学校上课
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10
孕期特殊检查项目
根据调查显示,建卡孕妇院较未建卡孕妇出生畸形 胎儿率低。
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6
孕产妇常规检查项目
▪ 早孕(12周即约3月以内)
▪ 首次建卡:
▪ 1。记录孕妇有关资料
▪ 2。一般情况体检和妇检
▪ 3。常规化验检查:血常规,尿常规, 血型,肝功能,肾功能,乙肝两对半, RPR,HIV,心电图
▪ 4。孕妇学校上课。
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7
孕中期(13周-27周即约3月到7月)
孕产妇健康知识讲座
-
1
由于我科孕妇较多,特此制作 孕产妇健康知识讲座献给大家,祝
姐妹们生一个健康可爱的宝宝。
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2
孕妇谨防电磁波辐射
▪ 通过大量的调查研究,通常认为女性和儿童对辐射 最为敏感,特别是孕妇和孕妇腹中的胎儿更是重点 保护对象。 全国每年出生的两千多万新生儿中,接近120万为 缺陷儿,专家指出,导致婴儿缺陷因素中,电磁辐 射危害最大。 电磁辐射是造成孕妇流产, 不育, 畸胎等病变的诱发因素,对胎儿的影响主要可导致 致死性伤害,胎儿畸形,生产迟滞,身体器官的结 构异常或功能失常。
▪ 1.丈夫的血型、血型抗体 ▪ 2.空腹血糖、葡萄糖耐量试验(OGTT) ▪ 3.AFP、ß-HCG、E3等 ▪ 4.羊水AFP、染色体 ▪ 5.尿钙/肌酐,尿雌三醇/肌酐 ▪ 6.胎儿心脏B超 ▪ 7.胎儿脐血流
-
11
孕早期保健(孕12周内)
▪ 1、夫妇俩准备妊娠,切记 末次月经来潮时间,为将来 计算预产期很有必要,如果 月经超过5天未来潮,立即 用妊娠试条测试是否怀孕, 并将日期记录。如末次月经 记不清,原有月经周期不规 则或阴道出血,应在此时作 B超检查。
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4
▪ 一旦准备生育,就要在 怀孕前2个月至怀孕后6 个月内尽可能避开强辐 射环境,远离微波炉、 电视机和电脑等家电设 备,必要时也可穿着屏 蔽电磁辐射的防护服。 怀孕后如需用药,则必 须在医生的指导下使用。
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5
孕期建卡的必要性
▪ 早孕期建卡的积极意义:孕早期是整个妊娠过程的 基础阶段,故孕早期孕妇的身心健康状况将影响到 母亲的身体变化和胎儿器官发育。对孕妇进行孕前 指导,强调定期产前检查,做好孕早期保健,强调 避免接触有害物质的重要性,指导孕妇保持良好的 情绪,告知孕妇患病需要治疗时需由医生指导慎重 用药,教育孕妇的重点是如何保护胎儿,正确识别 危险因素,预防检测遗传病、先天性疾病的发生 。
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12
▪ 2、由于孕12周内是胎儿器官发育形成的重 要时期,应尽可能避免或减少不良因素对 胎儿的影响:
▪ 不到拥挤的公共场所,避免病毒感染。
▪ 不接触猫狗,不吃未经煮熟的鱼、肉、虾、蟹等。 ▪ 避免接触放射线及有害物质。 ▪ 慎用药物,不抽烟、不喝酒。 ▪ 少看电视,少打手机,减少电脑操作时间。 ▪ 不要洗桑拿或长时间浸泡热水澡。
要认真记胎动,以免发生意外。
▪ 2、外出时注意安全,避免碰撞、外伤、而引起阴 道内出血和子宫内出血,如有腹痛ຫໍສະໝຸດ 血及时来院做 进一步检查。-
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▪ 3、禁止性生活,避免重体力劳动及大便秘结,以 免发生早产,胎膜早破和感染。
▪ 4、保证充足的睡眠,每天8-9小时,采用左侧卧 位为主。
▪ 5、由于孕后期可能出现下肢水肿,手指水肿,不 要久坐久立,不要戴戒指,以免压迫引起手指淤 血。
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孕中期保健(孕13-27周)
▪ 1、胎儿生长发育最快时期,应注意平衡膳食,保 证各种营养的摄入。从孕20周起每天补钙补铁。
▪ 2、保持心情舒畅,精神愉快,听听优美的轻音乐, 看看赏心悦目的图画。
▪ 3、与丈夫一起对宝宝实施胎教。 ▪ 4、要有充足的休息和睡眠。适当户外活动,做孕
妇体操。无特殊情况可以做日常工作及家务劳动。
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孕晚期保健(孕28-41周)
▪ 1、胎儿宫内情况自我监护:
▪ 孕28周始每天记胎动至分娩
▪
如12小时胎动数比前一天少1/3,<20次/12小时,<3次/小
时,胎动突然增加或明显减少,提示胎儿宫内缺氧。
▪ 孕28周始每天记胎心至分娩。
▪
木听筒、听诊器,120-140次/分。
▪ 孕38周后随着孕周的增加,胎盘功能逐渐减退,更
严重频繁的呕吐;体温38度以上;胎动减少或消 失,胎动突然增加。
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▪ 5、勿穿高跟鞋,衣着应宽松舒适,内衣裤以棉质 为宜。用大小适宜的乳罩将乳房托起。注意勤洗 澡,勤换衣。
▪ 6、孕期最好不要化浓妆,去医院检查时尽量不要 化妆。
▪ 7、居室通风良好,不宜整日在空调环境内,以免 缺氧。
▪ 8、应有节制的性生活,如有病理情况避免性生活。
▪ 9、定期产前检查,并参加孕妇学校学习。
▪ 1。每4周检查一次 ▪ 2。18-20周B超检查 ▪ 3。24-28周葡萄糖筛选试验(GST) ▪ 4。孕20周后行骨盆外测量
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孕晚期(28-36周即约7-8.5月)
▪ 1。每2周检查一次
▪ 2。28-30周B超复查
▪ 3。乙肝抗原阳性复查肝功能和胆汁酸
▪ 4。乙肝抗原阳性可注射乙肝免疫球蛋白针, 4周后重复
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13
▪ 3、少食多餐,吃一些清淡和富有营养的食 品,补充多种维生素及微量元素。
▪ 4、注意休息,避免重体力劳动和性生活, 以免发生流产。
▪ 5、出现发热,阴道流血,剧烈呕吐、腹痛 等异常情况,应马上到医院检查。
▪ 6、有心、肝、肾等主要脏器疾病或病史者, 应尽早作全面检查,以确定是否继续妊娠。
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3
▪ 研究证明,长期暴露在电磁辐射下,电磁强度只要达到1MG,就可使 抗体无法和细胞结合,如果达到10MG,则可使胸腺细胞死亡,免疫 力下降。
▪ 附:孕妇防辐射 - 家用电器辐射量 音箱:20MG 电冰箱:20MG 电视机:20MG 空调:20MG 洗衣机:30MG VCD:30MG 复印机:40MG 电脑:150MG 吸尘器:200MG 微波炉:200MG 手机:200MG
▪ 5。有糖尿病高危因素孕妇在孕30-32周可复 查GST
▪ 6。孕妇学校上课
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孕足月(37-41周即约8.5-9.5月)
▪ 1。每1周检查一次 ▪ 2。37周化验:血常规,尿常规,凝血功能,
肝功能,胆汁酸 ▪ 3。37周复查B超 ▪ 4。38周胎心监护,每周一次 ▪ 5。孕妇学校上课
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孕期特殊检查项目
根据调查显示,建卡孕妇院较未建卡孕妇出生畸形 胎儿率低。
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6
孕产妇常规检查项目
▪ 早孕(12周即约3月以内)
▪ 首次建卡:
▪ 1。记录孕妇有关资料
▪ 2。一般情况体检和妇检
▪ 3。常规化验检查:血常规,尿常规, 血型,肝功能,肾功能,乙肝两对半, RPR,HIV,心电图
▪ 4。孕妇学校上课。
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孕中期(13周-27周即约3月到7月)
孕产妇健康知识讲座
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1
由于我科孕妇较多,特此制作 孕产妇健康知识讲座献给大家,祝
姐妹们生一个健康可爱的宝宝。
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2
孕妇谨防电磁波辐射
▪ 通过大量的调查研究,通常认为女性和儿童对辐射 最为敏感,特别是孕妇和孕妇腹中的胎儿更是重点 保护对象。 全国每年出生的两千多万新生儿中,接近120万为 缺陷儿,专家指出,导致婴儿缺陷因素中,电磁辐 射危害最大。 电磁辐射是造成孕妇流产, 不育, 畸胎等病变的诱发因素,对胎儿的影响主要可导致 致死性伤害,胎儿畸形,生产迟滞,身体器官的结 构异常或功能失常。
▪ 1.丈夫的血型、血型抗体 ▪ 2.空腹血糖、葡萄糖耐量试验(OGTT) ▪ 3.AFP、ß-HCG、E3等 ▪ 4.羊水AFP、染色体 ▪ 5.尿钙/肌酐,尿雌三醇/肌酐 ▪ 6.胎儿心脏B超 ▪ 7.胎儿脐血流
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孕早期保健(孕12周内)
▪ 1、夫妇俩准备妊娠,切记 末次月经来潮时间,为将来 计算预产期很有必要,如果 月经超过5天未来潮,立即 用妊娠试条测试是否怀孕, 并将日期记录。如末次月经 记不清,原有月经周期不规 则或阴道出血,应在此时作 B超检查。
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4
▪ 一旦准备生育,就要在 怀孕前2个月至怀孕后6 个月内尽可能避开强辐 射环境,远离微波炉、 电视机和电脑等家电设 备,必要时也可穿着屏 蔽电磁辐射的防护服。 怀孕后如需用药,则必 须在医生的指导下使用。
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5
孕期建卡的必要性
▪ 早孕期建卡的积极意义:孕早期是整个妊娠过程的 基础阶段,故孕早期孕妇的身心健康状况将影响到 母亲的身体变化和胎儿器官发育。对孕妇进行孕前 指导,强调定期产前检查,做好孕早期保健,强调 避免接触有害物质的重要性,指导孕妇保持良好的 情绪,告知孕妇患病需要治疗时需由医生指导慎重 用药,教育孕妇的重点是如何保护胎儿,正确识别 危险因素,预防检测遗传病、先天性疾病的发生 。
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▪ 2、由于孕12周内是胎儿器官发育形成的重 要时期,应尽可能避免或减少不良因素对 胎儿的影响:
▪ 不到拥挤的公共场所,避免病毒感染。
▪ 不接触猫狗,不吃未经煮熟的鱼、肉、虾、蟹等。 ▪ 避免接触放射线及有害物质。 ▪ 慎用药物,不抽烟、不喝酒。 ▪ 少看电视,少打手机,减少电脑操作时间。 ▪ 不要洗桑拿或长时间浸泡热水澡。
要认真记胎动,以免发生意外。
▪ 2、外出时注意安全,避免碰撞、外伤、而引起阴 道内出血和子宫内出血,如有腹痛ຫໍສະໝຸດ 血及时来院做 进一步检查。-
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▪ 3、禁止性生活,避免重体力劳动及大便秘结,以 免发生早产,胎膜早破和感染。
▪ 4、保证充足的睡眠,每天8-9小时,采用左侧卧 位为主。
▪ 5、由于孕后期可能出现下肢水肿,手指水肿,不 要久坐久立,不要戴戒指,以免压迫引起手指淤 血。
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孕中期保健(孕13-27周)
▪ 1、胎儿生长发育最快时期,应注意平衡膳食,保 证各种营养的摄入。从孕20周起每天补钙补铁。
▪ 2、保持心情舒畅,精神愉快,听听优美的轻音乐, 看看赏心悦目的图画。
▪ 3、与丈夫一起对宝宝实施胎教。 ▪ 4、要有充足的休息和睡眠。适当户外活动,做孕
妇体操。无特殊情况可以做日常工作及家务劳动。
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孕晚期保健(孕28-41周)
▪ 1、胎儿宫内情况自我监护:
▪ 孕28周始每天记胎动至分娩
▪
如12小时胎动数比前一天少1/3,<20次/12小时,<3次/小
时,胎动突然增加或明显减少,提示胎儿宫内缺氧。
▪ 孕28周始每天记胎心至分娩。
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木听筒、听诊器,120-140次/分。
▪ 孕38周后随着孕周的增加,胎盘功能逐渐减退,更